养成卫生习惯主题班会PPT课件
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让生命的心灯常亮—养成良好习惯 主题班会课件
9
事例小结： 好的习惯能让自己收获颇丰，甚至改变命运，而坏习 惯会让我们自食恶果。
你有哪些生活和学习习惯呢？根据 照片评判这些习惯是好还是坏呢？10ຫໍສະໝຸດ 宿舍万象1112
13
宿舍里一些现象的总结： 1、起床铃声响起总要再磨蹭几分钟才起床； 2、生活必需品总是没有固定位置，随手乱放； 3、被子总是叠不好，床单总是抻不平； 4、总是睡觉铃声响起还没洗漱完； 5、总是在宿舍加餐（吃零食），不顾及值日生的 感受，随手、随时、随地乱扔垃圾； 6、喜欢在宿舍侃大山或八卦身边老师和同学等。 作为学生，联系以上现象我们应该养成怎样的生活习惯？
14
教室情状
15
16
注意力不集中
迟到
作业不认真完成的， 甚至抄作业的
17
认真读书，坐姿、站姿端正
18
班里的一些现象总结 :
（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差； （2）在学习中遇到问题题后，习惯先放一边，以后忘了解决或不想解决； （3）自习课在思考问题时一边撸头发一边思考；自习课以讨论问题开始，闲聊告终；自 习课上总是注意力不集中，看到别人讲话，总忍不住要凑一份。 （4）上课时常神游教室之外“身在曹营心在汉” （5）时间观念差，时间抓得不紧，做事总是拖拉，有的同学没有课前准备，以上课铃声 响来看自己是否该学习了，甚至老师到了还在打闹，有少数同学经常有迟到现象。 （6）上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。 （7）在班级吃东西,随意扔,随意吐。 （8）值日不认真，不及时,有时生怕自己多干了。
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻 人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经 理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识用油手擦了一下裤 子，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没 有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知 道是他"擦裤子"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。
事例小结： 好的习惯能让自己收获颇丰，甚至改变命运，而坏习 惯会让我们自食恶果。
你有哪些生活和学习习惯呢？根据 照片评判这些习惯是好还是坏呢？10ຫໍສະໝຸດ 宿舍万象1112
13
宿舍里一些现象的总结： 1、起床铃声响起总要再磨蹭几分钟才起床； 2、生活必需品总是没有固定位置，随手乱放； 3、被子总是叠不好，床单总是抻不平； 4、总是睡觉铃声响起还没洗漱完； 5、总是在宿舍加餐（吃零食），不顾及值日生的 感受，随手、随时、随地乱扔垃圾； 6、喜欢在宿舍侃大山或八卦身边老师和同学等。 作为学生，联系以上现象我们应该养成怎样的生活习惯？
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教室情状
15
16
注意力不集中
迟到
作业不认真完成的， 甚至抄作业的
17
认真读书，坐姿、站姿端正
18
班里的一些现象总结 :
（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差； （2）在学习中遇到问题题后，习惯先放一边，以后忘了解决或不想解决； （3）自习课在思考问题时一边撸头发一边思考；自习课以讨论问题开始，闲聊告终；自 习课上总是注意力不集中，看到别人讲话，总忍不住要凑一份。 （4）上课时常神游教室之外“身在曹营心在汉” （5）时间观念差，时间抓得不紧，做事总是拖拉，有的同学没有课前准备，以上课铃声 响来看自己是否该学习了，甚至老师到了还在打闹，有少数同学经常有迟到现象。 （6）上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。 （7）在班级吃东西,随意扔,随意吐。 （8）值日不认真，不及时,有时生怕自己多干了。
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻 人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经 理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识用油手擦了一下裤 子，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没 有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知 道是他"擦裤子"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。
初中生卫生习惯养成教育主题班会PPT课件
第二部分：环 境卫生习惯
第二部分：环境卫生习惯
学校环境卫生： - 倡导保持教室整洁，不乱
扔垃圾。 - 协助老师打扫教室。 - 制定卫生巡查制度。
第二部分：环境卫生习惯
家庭环境卫生： - 定期打扫家里，保持清洁。 - 垃圾分类处理，环保意识。 - 干净饮水，避免病菌传播。
第三部分：培 养卫生习惯的
希望大家能够在班会内容的帮助下，认 真养成良好的卫生习惯，共同创造一个 干净、健康的环境。
谢谢您的观 赏聆听
重要性
第三部分：培养卫生习惯的重要性
健康的身体：良好的卫生习惯 可以预防疾病。 提高学习效率：卫生环境和身 体状态对学习有积极影响。
第三部分：培养卫生习惯的重要性
培养良好的生活习惯：卫生习惯也是一 种素质修养。
结语
结语
总结培养卫生习惯的重要性。 鼓励学生在日常生活中养成良 好的卫生习惯。
结语
初中生卫生习惯养成教 育主题班会PPT课件
目录 引言 第一部分：个人卫生习惯 第二部分：环境卫生习惯 第三部分：培养卫生习惯的重 要性 结语
引言
引言
目标：帮助初中生养成良好的 卫生习惯，提高卫生意识。 方法：通过教育主题班会，向 学生普及相关知识，并提供实 用建议。
第一部分：个 人卫生习惯
第一部分：个人卫生习惯
保持身体清洁： - 每天洗手：使用肥皂，洗净双手。 - 每日洗澡：使用适当的沐浴产品，
清洁全身。 - 坚持口腔卫生：刷牙、漱口、期
看牙。
第一部分：个人卫生习惯
睡眠和饮食习惯： - 充足的睡眠时间：保证每
天7-9小时的睡眠。 - 健康的饮食：均衡的营养
，少吃垃圾食品。
第一部分：个人卫生习惯
养成良好卫生习惯主题班会PPT课件
添加标题
养成良好卫生习惯
早晚刷牙
添加 标题
添加标题
养成良好卫生习惯 不吃过冷过热的东西
养成良好卫生习惯 患牙病及时治疗
爱护卫生—护眼
04
爱护卫生—护眼
身离桌子一拳远
B
手离笔尖一寸远
C
眼离书本一尺远
A
养成良好卫生习惯
看书、绘画时保持正确的姿势。
养成良好卫生习惯
D
爱护卫生—护眼
不要躺着看书 认真做好眼保健操
目录
01 卫生小知识
02 爱护卫生——洗手洗脸
03 爱护卫生—刷牙 04 爱护卫生—护眼
05 爱护卫生—护鼻 06 爱护卫生—护耳
07 其他爱护卫生的方法及总结
卫生小知识
01
卫生小知识
• 养成良好的卫生习惯，从小好好保护眼睛和牙齿，则可以为小 • 学生的身体健康奠定坚实的基础。 养成良好的卫生习惯，从小好好保护眼睛和牙齿，则可以为小 学生的身体健康奠定坚实的基础。
刷牙齿咬颌面时， 前后来回刷；
养成良好卫生习惯
轻轻刷刷舌头，清 除舌头上的细菌， 保持口气清新
爱护卫生—刷牙
小学生每刷一次牙可减少口腔中70%~80%的细菌， 由此可见刷牙的重要性。 每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。
爱护卫生—刷牙
养成良好卫生习惯 吃东西后漱口
养成良好卫生习惯 不咬过硬东西
养成良好卫生习惯 睡前不吃东西
鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易 被细菌侵入。
养成良好卫生
鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易 被细菌侵入。
爱护卫生—护鼻
养成良好卫生
清洗鼻腔，提倡用冷 水清洗鼻腔
养成良好卫生
克服不良卫生习惯
《养成好习惯》主题班会ppt课件
互相学习
虚心向他人学习优点和长处，不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序，维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏，节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源，避免浪费。 减少使用一次性用品，提倡环保生活方式。
关注环境保护问题，积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人，尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等，展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息， 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言，表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题，及时向 老师或同学请教，寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点，认真倾听 他人发言，取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外，还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等，拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容，标注疑难点， 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法， 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人，独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册，定期回顾，避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
虚心向他人学习优点和长处，不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序，维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏，节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源，避免浪费。 减少使用一次性用品，提倡环保生活方式。
关注环境保护问题，积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人，尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等，展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息， 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言，表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题，及时向 老师或同学请教，寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点，认真倾听 他人发言，取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外，还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等，拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容，标注疑难点， 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法， 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人，独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册，定期回顾，避免重 复犯错。
养成自我检查习惯
三年级养成良好的卫生习惯主题班会PPT课件
You Know, The More Powerful You Will Be
37
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
34
从小事做起， 争做清洁小卫士！
35
查一查
说出自己的不良卫生习惯。并说出自 己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如：我不喜欢刷牙。
我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。
36
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
• 每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。
3、养成良好的用眼习惯
看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、 头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前 倾，两臂自然放在桌面上，放正纸张。
• 眼离书本一尺远 • 身离桌子一拳远 • 手离笔尖一寸远
19
3、养成良好的用眼习惯91
保护眼睛还要做到 • （1）不要在光线太弱、太强的地方
10
11
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15
16
2、养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯
17
2、养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯
• 小学生每刷一次牙可减少口腔中 70%~80%的细菌，由此可见刷牙的重 要性。
• 餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以 最好在三餐饭后都刷牙。
• 正确的刷牙方法：竖刷法，顺着牙缝刷， 下牙从下向上刷，上牙从上往下刷。
37
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
34
从小事做起， 争做清洁小卫士！
35
查一查
说出自己的不良卫生习惯。并说出自 己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如：我不喜欢刷牙。
我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。
36
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
• 每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。
3、养成良好的用眼习惯
看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、 头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前 倾，两臂自然放在桌面上，放正纸张。
• 眼离书本一尺远 • 身离桌子一拳远 • 手离笔尖一寸远
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3、养成良好的用眼习惯91
保护眼睛还要做到 • （1）不要在光线太弱、太强的地方
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2、养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯
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2、养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯
• 小学生每刷一次牙可减少口腔中 70%~80%的细菌，由此可见刷牙的重 要性。
• 餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以 最好在三餐饭后都刷牙。
• 正确的刷牙方法：竖刷法，顺着牙缝刷， 下牙从下向上刷，上牙从上往下刷。
小学生主题班会通用版《讲卫生,爱健康》 课件 (19张PPT)
个人卫生
晚上睡觉前一定要刷牙洗脸，很多小朋友都不喜欢刷牙。不刷牙的话，牙齿里的食物残渣牙菌斑会让我们的牙齿产生牙结石，蛀牙，牙齿变得黑黑的。时间久了，牙齿就会松动掉落。
个人卫生
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡洗多了，也会把皮肤表层上的保护性菌群全部洗掉这样会引起皮肤瘙痒。
讲卫生，爱健康
2024年1月
-主题班会-
01
个人卫生
02
环境卫生
03
食品卫生
个人卫生
01
良好的个人卫生是最起码的文明准则。良好的卫生习惯是爱护自己、尊重他人、尊重社会和热爱生活的表现 。
个人卫生
个人卫生
用洗手液打湿手掌心对掌心揉搓纵横交错揉搓指缝
拇指在掌中转揉搓掌心对手背揉搓掌心与手腕揉搓
食品卫生
油炸类食品的危害：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
腌制类食品的危害：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
食品卫生
讲卫生，爱健康
2024年1月
-主题班会-
环境卫生
除了把教室卫生打扫干净，我们自己的家庭卫生也要保持干净，由其是小朋友们自己的小房间。书桌上的书本有没有放整齐？文具有没有放在笔筒或者铅笔盒里？玩具是不是乱扔在床上了？衣服有没有叠整齐放在衣柜里呢？每天起床后有没有叠被子？
环境卫生
城市是我们共同的家园，守护城市环境是我们每一个人的责任。不随地吐痰、不乱扔垃圾，不破坏公共设施，共创文明城市。
环境卫生
食品卫生
03
积极运动
少吃垃圾食品
食品卫生
小学生主题班会 好习惯的养成 课件(共24张PPT)
2. 坚持锻炼：培 养孩子坚持锻炼的 习惯，如晨跑或参 加体育俱乐部。
3. 多做户外活动 ：鼓励孩子多参与 户外活动，接触大 自然，促进身心健 康发展。
礼仪习惯
01
02
良好的礼仪习惯是 人际交往和社会适 应的基础。
详细描述
03
04
05
1. 礼貌待人：教育 孩子礼貌待人，尊 重他人，学会问候 和感谢。
确定目标
明确自己要养成哪些好习惯，如早睡早起、每天锻炼、 认真完成作业等。
分析好习惯对自己的好处，如健康、学习、成长等方面 的影响。
确定自己要改变的不良习惯，如熬夜、沉迷电子产品、 不按时完成作业等。
制定计划
01
根据目标制定详细的计划，如每天早睡早起的时间、锻炼的时长和方式、每天作 业的完成时间和检查方式等。
制定计划
制定一个详细的计划，包括每天或 每周需要做什么，这样能更好地应 对挑战。
寻求帮助
如果遇到自己无法解决的问题，要 向老师、家长或同学寻求帮助，借 助他们的力量克服困难。
保持动力的持久性
激发动力
找到自己养成好习惯的动力，可 能是为了健康、学习成绩提高或
其他原因。
奖励自己
在达到阶段性目标后，给自己一 些小奖励，以保持动力。
好习惯对未来的影响
提高学业成就
好习惯有助于培养小学生 的综合素质，使他们在未 来的学习和工作中更具优 势。
塑造良好性格
良好的习惯有助于塑造小 学生的良好性格，使他们 更加自信、积极向上。
增强社会适应能力
好习惯使小学生更好地适 应社会环境，提高他们的 社会适应能力。
02
如何养成好习惯？
Chapter
05
实践与总结
培养好习惯ppt课件(图文)全
卫生习惯
劳动习惯
锻炼习惯
学习习惯
待人处世习惯
都你 有有 偿了 还坏 不习 了惯 的， 债你 务一 。辈
子
作为小学生的你们要养成哪些良好的习惯？（同学发言）
良好习惯
学校的卫生环境，是学校精神 文明建设的窗口，也是学校师 生素质高低的综合反映。但由 于同学们还存在许多不良的卫 生习惯，经常给校园文明带来 不良的影响。
培根说:“习惯真是一种顽强而 巨大的力量，它可以主宰人的 一生。因此，人从幼年起就应 该通过教育培养一种良好的习 惯。”
第二章节
如何培养良好习惯
How to cultivate good habits
如何培养良好习惯
培养良好习惯
因此，同学们养成良好的卫生习惯十分重要， 同学们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫 生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人 养成良好的卫生行为习惯。
如何培养良好习惯
从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受 赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成 功？有哪些坏习惯让你或你的爸爸妈妈很 头疼？给同学们说说，大家来分享、学习 一下。
思考别人的这些习惯你有吗？
如何培养良好习惯
据有关调查，71.4％的小学生多少有磨 蹭、拖拉的毛病。
经常听家长说：我的孩子都上三年级了， 可是做什么事都不紧不慢，别人不催， 他就不着急，经常是我急得够呛，他还 慢悠悠的。有的同学没有时间观念，上 学经常迟到。有的同学做作业磨蹭，经 常写到9点或10点。
三 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的 关头又坚持不住了。
为什么管不 住自己呢
为什么管不 住自己呢
为什么管不 住自己呢
如何培养良好习惯
改掉的方法：
1、用写日记来管住自己。
正确洗手“手”护健康-养成卫生好习惯主题班会课件(共19张PPT).ppt
正确洗 手
手 护健康
养成卫生好习惯
01.嗨喽！今天你洗手了吗？ 02.哇哦！你真的会洗手吗？ 03.叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？ 04.嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗？
目 录
01
嗨喽！今天你洗手了吗？
嗨喽！今天你洗手了吗？
勤洗手 护健康
手是人体的“外交官”，人们接触一切的“外事活动”，比如触摸、 擦拭、操作、吃饭、握手等，都要“手”当其冲。因此，双手很容易 沾染上细菌病毒，成为传播疾病的载体。 正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一，可以有效 预防消化道疾病、呼吸道传染病、感染性疾病等的发生。
护理老 人
儿童和 病患
进出医 院前后
由于老人、儿童自身免疫力低下，及时保持手卫生是一种重要的保护措施。 医院属于公共场所，处处可能都藏匿着致病微生物。接触病人前后、接触 病人所用物品后，都要清洁手部
04
嗯哼！洗手这件小事儿， 你学会了吗？
嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗?
“手”护健康，从现在开始 让我们一起跟随简单易懂的《七步洗手歌》的节拍，来学习一下吧！
07
螺旋式擦洗手腕，交替进行。
哇哦！你真的会洗手吗？
完成
小手真干净
温馨提示： 不方便洗手时，使用消毒湿 巾或免洗消毒剂进行手部清 洁，只能清除表面细菌，但 是不能替代洗手。
03
叮咚！注意关键环节，你 忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗?
饮食前
吃药前
戴口 罩前
正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一
02
哇哦！你真的会洗手吗？
哇哦！你真的会洗手吗？
洗手是有讲究的，可不是“冲一下”了事！让我们一起打开正确的洗手方法吧！
手 护健康
养成卫生好习惯
01.嗨喽！今天你洗手了吗？ 02.哇哦！你真的会洗手吗？ 03.叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？ 04.嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗？
目 录
01
嗨喽！今天你洗手了吗？
嗨喽！今天你洗手了吗？
勤洗手 护健康
手是人体的“外交官”，人们接触一切的“外事活动”，比如触摸、 擦拭、操作、吃饭、握手等，都要“手”当其冲。因此，双手很容易 沾染上细菌病毒，成为传播疾病的载体。 正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一，可以有效 预防消化道疾病、呼吸道传染病、感染性疾病等的发生。
护理老 人
儿童和 病患
进出医 院前后
由于老人、儿童自身免疫力低下，及时保持手卫生是一种重要的保护措施。 医院属于公共场所，处处可能都藏匿着致病微生物。接触病人前后、接触 病人所用物品后，都要清洁手部
04
嗯哼！洗手这件小事儿， 你学会了吗？
嗯哼！洗手这件小事儿，你学会了吗?
“手”护健康，从现在开始 让我们一起跟随简单易懂的《七步洗手歌》的节拍，来学习一下吧！
07
螺旋式擦洗手腕，交替进行。
哇哦！你真的会洗手吗？
完成
小手真干净
温馨提示： 不方便洗手时，使用消毒湿 巾或免洗消毒剂进行手部清 洁，只能清除表面细菌，但 是不能替代洗手。
03
叮咚！注意关键环节，你 忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗？
叮咚！注意关键环节，你忽略了吗?
饮食前
吃药前
戴口 罩前
正确的洗手也是切断疾病传播最有效、最简单的方法之一
02
哇哦！你真的会洗手吗？
哇哦！你真的会洗手吗？
洗手是有讲究的，可不是“冲一下”了事！让我们一起打开正确的洗手方法吧！
保护身体卫生习惯主题班会PPT课件
注重个人卫生
除了头发和皮肤,还要注重日常的个人卫生习惯,如定期洗澡,保持手、脚、指甲等清洁。
注意体臭问题
保持良好卫生
每天保持全身清洁,特别是容易出汗的部位,可以有效预防体臭。
使用止汗除臭剂
适当使用止汗除臭剂可以有效遮盖体臭,并保持长时间清爽。
选择合适衣物
穿戴透气性好的衣物,可以有效吸收汗水,减少体臭的产生。
培养养成良好卫生习惯的重要性
健康的基础
良好的卫生习惯是保证身体健康的基础。它能预防疾病的传播,让我们远离感染和疾病的威胁。
自我形象提升
保持良好的个人卫生能给人一种整洁干净、自信从容的形象。这有助于提升社交能力和人际交往。
生活质量提高
良好的卫生习惯能让我们感到舒适、清爽,从而提高生活的满足感和幸福感。这是一种健康向上的生活方式。
日常生活中可以做的卫生习惯
1
养成勤洗手习惯
养成在饭前、如厕后、接触过肮脏物品后勤洗手的习惯非常重要。勤洗手可以有效预防疾病的传播。
2
保持口腔清洁
每天坚持刷牙、漱口等口腔护理,可以预防牙菌斑和口臭的形成,保持口腔健康。
3
保持头发和皮肤干问题的发生。
合适的内衣
选择合适尺寸、舒适且贴身的内衣对于身体健康非常重要,可以很好地支撑和保护乳房。
选用优质面料
选用纯棉或天然面料制成的内裤,可以让皮肤更加舒适,避免过敏或其他问题。
适当数量的袜子
每日更换干净的袜子,可以保持脚部的卫生和清爽,预防细菌滋生。
保持良好的卫生习惯对身体的影响
良好的卫生习惯对身体有广泛的积极影响,包括预防疾病、提高免疫力、改善心理健康等。通过定期洗手、刷牙、清洁皮肤等,可以大大提升个人健康水平。
养成良好卫生习惯的好处
除了头发和皮肤,还要注重日常的个人卫生习惯,如定期洗澡,保持手、脚、指甲等清洁。
注意体臭问题
保持良好卫生
每天保持全身清洁,特别是容易出汗的部位,可以有效预防体臭。
使用止汗除臭剂
适当使用止汗除臭剂可以有效遮盖体臭,并保持长时间清爽。
选择合适衣物
穿戴透气性好的衣物,可以有效吸收汗水,减少体臭的产生。
培养养成良好卫生习惯的重要性
健康的基础
良好的卫生习惯是保证身体健康的基础。它能预防疾病的传播,让我们远离感染和疾病的威胁。
自我形象提升
保持良好的个人卫生能给人一种整洁干净、自信从容的形象。这有助于提升社交能力和人际交往。
生活质量提高
良好的卫生习惯能让我们感到舒适、清爽,从而提高生活的满足感和幸福感。这是一种健康向上的生活方式。
日常生活中可以做的卫生习惯
1
养成勤洗手习惯
养成在饭前、如厕后、接触过肮脏物品后勤洗手的习惯非常重要。勤洗手可以有效预防疾病的传播。
2
保持口腔清洁
每天坚持刷牙、漱口等口腔护理,可以预防牙菌斑和口臭的形成,保持口腔健康。
3
保持头发和皮肤干问题的发生。
合适的内衣
选择合适尺寸、舒适且贴身的内衣对于身体健康非常重要,可以很好地支撑和保护乳房。
选用优质面料
选用纯棉或天然面料制成的内裤,可以让皮肤更加舒适,避免过敏或其他问题。
适当数量的袜子
每日更换干净的袜子,可以保持脚部的卫生和清爽,预防细菌滋生。
保持良好的卫生习惯对身体的影响
良好的卫生习惯对身体有广泛的积极影响,包括预防疾病、提高免疫力、改善心理健康等。通过定期洗手、刷牙、清洁皮肤等,可以大大提升个人健康水平。
养成良好卫生习惯的好处
保持良好的卫生习惯主题班会PPT课件
2
注重细节
除了擦拭桌面、床单和地板,还要注意清理角落、窗帘等隐蔽区域,保持居室整洁干净。
3
合理利用工具
使用吸尘器、拖把等清洁工具,可以更加有效地清理居室,提高工作效率。
4
注重环境卫生
保持居室空气流通,及时清理垃圾,避免细菌和异味的积累,营造健康舒适的居住环境。
合理处理垃圾
垃圾分类
将垃圾按可回收、有害、湿垃圾等类别进行分类,有利于后续处理和资源再利用。
自觉参与
每个人都要主动参与到公共区域的清洁活动中来,共同维护校园或社区环境。
良好饮食习惯的重要性
营养均衡的饮食不仅能满足身体所需,还能提高免疫力,维持良好的身心健康状态。同时,避免过量食用垃圾食品也是保持良好卫生习惯的关键。
营养均衡的饮食
膳食结构
合理的膳食结构应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养素,达到营养的均衡。
多食用新鲜蔬果
多食用新鲜的水果蔬菜,丰富营养并帮助饱腹减少垃圾食品的摄入。
保持合理的作息时间
合理的作息时间对健康至关重要。规律的睡眠和合理的工作娱乐时间安排可以帮助我们身心健康、提高工作效率。
合理安排作息时间
规律的睡眠重要,有助于大脑休息恢复,维持身心健康。制定固定的睡眠时间表,做到每天 11 点就寝,次日 7 点左右起床。保持良好的睡眠习惯。
互帮互助
大家一起关注身边的卫生问题,相互提醒、协助,共同维护良好的卫生环境。
积极参与
主动参与学校组织的卫生活动,一起维护校园环境,培养良好的公共卫生意识。
持续行动
养成卫生习惯需要长期坚持,让良好的卫生行为成为生活的一部分。
保持良好的卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯对于身心健康都很重要。从每天的饮食、睡眠、洗澡等基本生活习惯做起,培养良好的卫生习惯,不仅能够预防各种疾病,还能给生活带来质的提升。
1《养成良好卫生习惯》主题班会课件
• 日本有一家食品公司要招聘一 位卫生检测员，一位衣冠楚楚、 气度不凡的年轻人自信地走进 了总经理办公室，他优雅的谈 吐，扎实的专业知识赢得了总 经理的好感，没想到就在年轻 人转身离开的时候，他下意识 抠了一下鼻孔，这个不起眼的 小动作并没有逃过总经理的眼 睛，结果可想而知，一个没有 良好卫生习惯的人怎么能够做 卫生检测员呢？当然，年轻人 到死也不会知道是他"抠鼻孔" 的坏习惯毁了他的工作，使到 手的饭碗落入了他人之手。
高一（20）班主题班会
校园一角视频观看
游戏环节
• 明七暗七游戏规则： • 遇到7,17,27,37等以7结 尾的数字称为“明 七”， 7的倍数如 14,28等数字称为“暗 七”。按顺序由1,2,3 开始数，每个同学数 一个数字，遇到“明 七”或“暗七”的同 学，则不能出声，并 且要拍一下掌。
我们的周围有 哪些不文明的 卫生习惯？
坏习惯
小组展示环节
• • • • • • G1：《你扔或不扔》 G2：《垃圾买卖》 G3：《卫生与环境》 G4：《地球之歌》 G5：《加分风云》 G6：《诗》
G1
G2
垃圾不是你想扔……
G3
G4
G5
G6
环保小知识
它们可回收吗？
布料 废旧电池
报纸 玻璃
环保小知识
金 属
剩饭菜 它们可回收吗？ 水银温度计
环保小知识
油 漆
塑 料 瓶
纸 巾 它们可回收吗？ 水溶性太强
分类小知识
• 生活中可回收资源主要有： （1）废纸：报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告 用纸、纸盒等；注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回 收。
（2）塑料：各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性 塑料餐盒餐具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、矿泉水瓶等；
幼儿园主题班会 建立良好的卫生习惯ppt课件
案例三：班级卫生大评比
活动介绍
为了激发幼儿们的卫生意识和集体荣誉感，幼儿园组织了 一次班级卫生大评比活动。
活动过程
各班级在老师和家长的指导下，进行了全面的卫生清洁工 作。评比标准包括桌面、地面、窗户、卫生间等多个方面
。评比结果以流动红旗的形式展示在班级门口。
活动效果
通过这次活动，幼儿们不仅学会了如何保持环境卫生，还 增强了团队意识和集体荣誉感。同时，评比结果也促进了
提高免疫力
良好的卫生习惯有助于增强身体免 疫力，提高身体对疾病的抵抗能力 。
培养良好的生活习惯
01
自律和自我管理能力
通过培养良好的卫生习惯，可以让孩子学会自律和自我管理，养成良好
的生活习惯。
02 03
社会责任感和公德心
注意个人卫生不仅是对自己的健康负责，也是对社会负责的表现。通过 培养良好的卫生习惯，可以让孩子懂得尊重他人、爱护公共环境的社会 责任感和公德心。
创新教育方式方法
探索更加生动有趣的教育方式和方法，如制作卫生习惯动 画视频、编写卫生习惯儿歌等，激发幼儿学习卫生知识的 兴趣和积极性。
拓展卫生习惯教育内容
根据幼儿年龄特点和认知发展规律，逐步拓展卫生习惯教 育内容，如饮食卫生、用眼卫生、公共场所卫生等，促进 幼儿全面养成良好的卫生习惯。
THANKS
保持环境整洁
整洁的环境的意义
讲解整洁的环境对人们身心健康的重要性，以及营造宜居环境的意 义。
个人卫生与公共卫生
指导孩子们注意个人卫生，保持衣物、用品的清洁整齐；同时强调 公共卫生的重要性，鼓励孩子们积极参与公共环境的清洁和维护工 作。
培养责任感
通过实践活动、角色扮演等方式，培养孩子们的责任感和集体荣誉感 ，让他们意识到保持环境整洁是每个人的责任和义务。
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传Hale Waihona Puke 途径 主要症状 易感人群 预防措施
跳到“水痘”
(提示：点击文字，链接相关内容。)
流行性感冒
传播途径： 以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病
毒污染的物品间接传播。
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流行性感冒
主要症状： 有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
返回
流行性感冒
易感人群： 人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力
，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可 引起反复感染发病。
返回
流行性感冒
预防措施： 接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有
效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类 型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达 到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季 节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密 集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
返回
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种 儿童常见传染病。
传播途径 主要症状 易感人群 预防措施
手足口病
传播途径： 主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可
经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
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手足口病
主要症状： 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹
子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明 显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕 吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑 膜炎、心肌炎、肺炎等。
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时 寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流 腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染 病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流 通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
流行性感冒
水痘 手足口病
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的 急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感 病毒分为甲、乙、丙三型。
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手足口病
易感人群： 婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下
婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病， 但会将病毒传播给孩子。
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手足口病
预防措施 ： 勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚
集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症 状要及时到正规医疗机构就诊。
本内容仅供参考,如需使用，请根据自己实际情况更改后使用！
1、经常咬铅笔。 2、玩球后不洗手。 3、用手揉眼睛。 4、睡前吃东西，不刷牙。 5、生吃瓜果也不洗。
据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌， 一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。
所以我们一定要养成饭前、便后和手脏时及 时洗手的习惯
那么，同学们你们知
不知道怎样洗手才是 正确的呢？
读一读： 你拍一，我拍一，我们不乱扔垃圾。 你拍二，我拍二，你我拾起小纸片。 你拍三，我拍三，教室整洁心情欢。 你拍四，我拍四，校园卫生大家事。 你拍五，我拍五，衣着整洁好跳舞。 你拍六，我拍六，卫生红旗不落后。 你拍七，我拍七，走过路过拾垃圾。 你拍八，我拍八，学校卫生靠大家。 你拍九，我拍九，卫生习惯人人有。 你拍十，我拍十，学习卫生小知识。
关注卫生细节
同学们，我们都知道要 做一个讲卫生的好孩子 !你是一个讲卫生的好 孩子吗?说一说你是怎 么做的?
我们的同学都是爱清洁、讲卫生的 好孩子，但是在我们学校，还是有 一些不好的习惯，我们来看一看， 并帮他们指出来，说出自己的不良 卫生习惯，并说说自己应如何改正 这些不良的卫生习惯。
这样做对吗?
放映结束 感谢各位批评指导！
谢 谢！
让我们共同进步