防溺水教案6篇
防溺水安全教育教案简短(精选6篇)
防溺水安全教育教案简短(精选6篇)防溺水安全教育教案简短篇16月9日(星期六)下午2点左右，__市莱城区__中学12名初三学生到莱芜汇河下游游泳，发生意外溺水事件，7名溺水学生经抢救无效死亡。
县教育局对这一事件高度重视，下发了《关于切实做好预防学生溺水事故的紧急通知》，要求各地各学校采取切实措施，严防此类事故再次发生。
而这一惨剧的发生也给我们敲响了警钟，让我们认识到进行防溺水活动的紧迫性。
所以我校与年6月14日进行了以“珍爱生命，严防溺水”为主题的全校范围的安全主题活动。
现将这次活动总结如下：一、提高认识，精心安排学校召开领导班子会议，认真学习上级关于预防小学生溺水安全教育工作的文件精神，充分认识溺水造成小学生非正常死亡的严峻形势，充分认识小学生预防溺水教育活动的重要意义。
学校安全工作领导小组积极落实会议精神，认真分析本地过去学生溺水事故发生的原因，精心安排今年预防溺水教育的各项活动，形成工作方案，并传达至各班级和每个学生家长。
二、开展活动，注重实效从接通知至今，全校上下形成浓烈的预防溺水宣传教育氛围。
各班级教育活动主题突出，形式多样，富有特色，效果显著。
各班在统一时间开展了主题班会活动，把防溺水的精神传达给每位学生和家长，提高他们的生命意识，严防溺水事故的发生。
三、完善制度，常抓不懈学校认真总结教育活动工作，进一步完善学校安全管理制度，把预防溺水教育作为一项长期工作抓紧抓好，特别要求教师把这项教育工作渗透到教育教学和学校管理之中，长鸣警钟，常抓不懈，保持和学生家长或监护人联系，关爱留守儿童，关心走读学生，关注嬉水学生，杜绝管理盲点，避免溺水事故发生。
虽然这次活动已经结束，但是我们的教育将继续进行。
我们将以这次活动为契机，使安全教育贯穿于平时的教学中，使它成为学生的必修课，从他们的意识中提高防溺水意识，促进“平安校园、和谐校园”的全面发展。
防溺水安全教育教案简短篇2班会主题：学习溺水安全知识，提高防范意识班会班级：级机电一班班会地点：教室班会时间：7月3日教学目标：1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
防溺水安全教案6篇中班
防溺水安全教案6篇中班《防溺水平安教案6篇中班》这是优秀的幼儿园教案设计文章, 盼望可以对您的学习工作中带来协助！〔1〕中班平安教案《防溺水平安教育》含反思活动目标：1、在活动中体验、感知, 了解和驾驭根本卫生、游泳平安学问, 形成自我爱护和保健的基力。
2、造就幼儿酷爱生命、珍惜生命的情感和看法。
3、考验小挚友们的反响实力, 熬炼他们的个人实力。
4、造就幼儿自我爱护实力。
活动打算：课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。
活动过程：一、创设情境, 谈话导入。
1、谈话：燥热的夏天静静来到了, 你最喜爱参与夏天的什么活动？2、创设情境, 激发幼儿的爱好。
播放海滩的游泳景象的录像, 激发幼儿参与的热忱, 创设一起外出去游泳的情境。
二、引导自主选择、辨析, 学会饮食卫生。
1、创设情境：在途中大家口渴难忍, 要购置水果、饮料。
2、出示水果, 幼儿自主选择、辨析。
老师扮演水果店的老板出示两盘水果, 〔一盘洗过了的好的水果, 一盘没有洗的还有点烂的〕请几个小挚友选择。
3、明确饮食卫生。
组织幼儿探讨, 沟通对夏天吃水果的相识, 形成讲究卫生的意识。
三、自主探讨, 预防中暑。
1、创设情境, 播放动画。
老师接着扮演老板,为幼儿播放动画：播放卡通人物鲁蛋中暑的动画, 组织幼儿探讨：鲁蛋为什么会晕倒？2、通过探讨, 老师小结：〔1〕中暑的缘由或条件；〔2〕怎样预防中暑。
3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法。
播放另外一半动画片, 即鲁蛋得救的局部。
四、模拟游泳情境, 学习游泳平安学问1、到达目的地, 创设游泳气氛。
老师扮演游泳教练, 讲解并描述发生的溺水事故, 引起幼儿重视。
2、老师播放游泳片, 让幼儿明白打算活动的要领和平安学问, 以及留意事项。
五、学唱儿歌1、老师小结：在燥热的夏天, 不管是在家里还是在外边走要留意安康和平安, 此时此刻暑假快要到了, 每一位同学小挚友都要留意这些问题, 过一个安康、平安的暑假。
防溺水安全教育教学教案(精选9篇)
防溺程度安教育教学教案〔精选9篇〕防溺程度安教育教学教案〔精选9篇〕防溺程度安教育教学教案篇1一、教师谈话引入同学们，你们好！今日我们学习溺程度安知识。
如今的社会里，车祸、中毒、溺水……剥夺了许多珍贵的生命，尤其是溺水最为严重了。
我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎样预防呢？理解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
二、活动设计向学生讲几点防溺水的知识要点1、溺水致死原因主要是气管内吸入很多分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。
2、病症溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停顿。
3、自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到xx，比水略轻，可浮出水面〔呼气时人体比重为xx，比水略重〕，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，假设发生小腿抽筋，要坚持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后渐渐游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其前方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进展控水处理。
救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。
有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。
假设溺水者呼吸心跳已停顿，立即进展口对口人工呼吸，同时进展胸外心脏按摩。
4、如何防溺水游泳，是广阔青少年喜欢的体育锻炼工程之一。
然而，不做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：〔1〕不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
中班防溺水安全教案6篇
中班防溺水安全教案6篇教案1：水的基本认识目标：通过本节课的学习，学生将能够了解水的基本属性和特点，并学会正确对待水。
教学步骤：1. 引入：通过引导学生回忆在哪些地方可以看到水，以及水的用途，激发学生对水的兴趣。
2. 概念讲解：通过图片或实物展示，向学生介绍水的基本属性，如透明、流动、可变形等。
3. 感官体验：给学生提供一些水的样本，让他们观察、摸摸水的感觉，并引导他们用简单的语言描述水的特点。
4. 水的危险性讲解：向学生普及水的危险性，如深水、湍流等，提醒他们遇到水时要保持警惕。
5. 游戏活动：进行一些与水相关的游戏活动，如水中捞鱼、水中找宝藏等，让学生在游戏中学会正确对待水。
6. 总结：通过回顾本节课的学习内容，让学生对水的基本认识有一个清晰的概念，并强调水的安全性。
教案2：水边安全规则目标：通过本节课的学习，学生将能够了解水边的安全规则，并能够正确应对水边的危险情况。
教学步骤：1. 引入：通过观看一段水边游玩的视频或图片，引导学生讨论在水边玩耍时应该注意的事项。
2. 安全规则讲解：向学生介绍水边的安全规则，如不独自接近水边、不乱扔垃圾等，并用简单的语言解释规则的意义。
3. 角色扮演：分成小组，让学生模拟在水边玩耍的场景，通过角色扮演的方式演示正确的行为和应对危险的方法。
4. 安全设施认识：带领学生参观学校附近的水域，让他们观察水边的安全设施，如栏杆、救生圈等，并解释其作用。
5. 安全练习：在安全的环境下，让学生练习正确应对水边危险情况的方法，如跳入水中后的自救动作。
6. 总结：通过回顾本节课的学习内容，让学生对水边的安全规则有一个清晰的认识，并强调安全第一的重要性。
教案3：水的救援方法目标：通过本节课的学习，学生将能够了解常见的水上救援方法，并学会正确求救和帮助他人。
教学步骤：1. 引入：通过观看一段关于水上救援的视频，引导学生讨论水上救援的重要性和意义。
2. 常见救援方法讲解：向学生介绍常见的水上救援方法，如扔救生圈、用绳子拉人等，并用简单的语言解释方法的操作步骤。
珍爱生命预防溺水的教案6篇
珍爱生命预防溺水的教案6篇众所周知，会写教案是一位优秀的老师必须具备的技能，写教案是为了让我们的课堂效率得到提高，千万不能随便应付，以下是作者精心为您推荐的珍爱生命预防溺水的教案6篇，供大家参考。
珍爱生命预防溺水的教案篇1一、活动目标1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。
3能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动内容1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点：①未经家长老师同意不去；②没有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。
⑤要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性⑥游泳前先接受正规的培训。
3、夏季游泳溺水自救介绍如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
珍爱生命远离溺水教案(8篇)
珍爱生命远离溺水教案（8篇）珍爱生命远离溺水教案一：珍爱生命，严防溺水活动目标：1.使学生了解溺水事故的严重性，提高安全意识。
2.培养学生掌握游泳安全知识和自我保护的技能。
3.认识溺水的主要原因，以及如何预防溺水。
活动过程：一、导入：1.图片展示：溺水现场，引导学生观察。
2.提问：你们看到这张图片有什么感受？你们觉得应该怎么做才能避免这样的悲剧发生？二、新课教学：溺水事故的原因：（1）学生讨论，分享自己的看法。
（2）教师总结：缺乏安全意识，忽视安全警告，私自下水玩耍等都是导致溺水事故的原因。
游泳安全知识：（1）不在无家长或老师的带领下私自下水；（2）不擅自与同学结伴游泳；（3）不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳；（4）不到不熟悉的水域游泳；（5）游泳时不要过于逞能；（6）发现有人落水，不要贸然下水营救，要呼叫成年人相救。
三、角色扮演活动：模拟溺水场景，进行自救和他救的演练。
四、小结：通过本次活动，你们学到了什么？应该怎样应用这些知识？希望大家能够珍惜生命，远离危险。
珍爱生命远离溺水教案二：严防溺水，关爱生命活动目标：1.使学生了解溺水的危害，懂得珍惜生命。
2.培养学生的安全意识，掌握防溺水的基本技能。
3.培养学生自我保护的能力，掌握溺水急救的常识。
活动过程：一、导入：1.播放溺水事故的视频，引导学生关注安全问题。
2.提问：你们看到了什么？有什么感受？我们应该怎么做才能避免这样的悲剧发生？二、新课教学：1.溺水的危害：溺水会导致呼吸衰竭、心脏骤停甚至死亡，给家庭带来巨大的痛苦和遗憾。
2.防溺水的基本技能：学习防溺水的技巧和方法，如学习游泳、使用救生设备等。
3.溺水急救常识：了解如何进行心肺复苏、如何使用人工呼吸等急救方法。
三、角色扮演活动：模拟溺水场景，进行自救和他救的演练。
让学生亲身体验，加深对安全知识的理解和记忆。
四、小结：通过本次活动，你们学到了什么？希望大家能够珍惜生命，远离危险，掌握防溺水的基本技能和急救常识。
安全教育防溺水中班教案6篇
安全教育防溺水中班教案6篇安全教育防溺水中班教案篇1教学目标：1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4.在学习中增强与幼儿的合作交流意识。
5.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
教学过程：一、谈话引入小朋友，现在是什么季节？对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办？可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗？告诉你们，以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。
他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。
二、防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？我认为应做到以下几点：（一）、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点（1）教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
（2）教育幼儿在节假日千万不能去玩水，下河游泳。
（3）我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能自己下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
（二）、老师谈谈事例，幼儿讨论几名幼儿到讲河边钓鱼玩，有两名幼儿掉到河里溺水死亡。
这些小朋友哪里做错了？我们应该怎么做？（三）、说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
三、小结：（1）通过这节课的学习，你懂得了什么？（2）教师小结：人的生命只有一次，我们要保护自己。
不能独自到河边、海边、井边去玩，必须要大人陪同。
遇到危险的事，要大声呼救！安全教育防溺水中班教案篇2活动过程：1、4月4日清明节4月4日我们都休息在家，你知道为什么要放假吗？（因为过清明节）遇到节日就要放假，你还知道些什么节日呢？这些节日我们都可以做些什么？（将幼儿知道的节日用图示表示出来，分享对节日的了解）原来我们要过这么多的节日，分一分哪些是我们中国特有的节日，哪些是外国人也过的节日？（幼儿将节日图示进行分类）形成概念：中国节日、世界节日清明节是中国节日还是世界节日呢？为什么？（继续分清中国节日和世界节日的区别）2、清明节你去了哪里清明节你和爸爸妈妈都干了些什么？（回忆节日过程）看ppt你们猜猜这个小朋友清明节去了哪里？都干了些什么？分享与交流：你去上过坟吗？记得是上谁的的坟？你们都做了些什么事情？（初步知道清明节是用来纪念先人的节日）清明节除了纪念先人，你还可以做些什么？（交流照片，分享春天的各种活动，让幼儿感知春天是踏青的最好时候）3、清明节的食物清明节我们还可以吃一种好吃的节日食物，知道是什么吗？（幼儿自由讲述不给予正确答案）请在食物图片中寻找出清明节的节日食物（说说食物的名称及为什么它是清明节节日食物，幼儿自由讲述依然不给予正确答案）（出示遮盖的食物）：用感官体验一下食物的外形、软硬程度、香味品尝青团，知道青团是清明节的食物。
大班防溺水安全教育教案6篇
大班防溺水安全教育教案6篇大班防溺水安全教育教案篇1活动目标：1、提高安全意识，学习溺水安全有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知识，提高自防自救能力。
4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：事先准备事例，寻找一些图片资料活动过程：一、活动导入1、教师："小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢？"2、教师："你们喜欢游泳吗？会游吗？二、活动过程1、教师出示收集来的`图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼，深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么？3、引导幼儿了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么？（1）、这几个小朋友违反了哪些安全规则？（2）、我们应如何遵守安全规则？（3）、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：（1）、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
（2）、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。
三、活动结束1、教师："听了那么多，你懂得了什么？"2、小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
四、延伸1、教师："要是碰到有人溺水被抬上来，这时候120没赶来，你该怎么救人？"2、幼儿自由发表意见3、教师出示图示请幼儿观察讨论4、教师讲解救人步骤5、教师示范救人步骤，幼儿观察。
防溺水安全教育教案(14篇)
防溺水安全教育教案(14篇)防溺水安全教育教案篇1教学目标：1、为全面推动安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。
3、初步了解防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习了解防溺水方面的基本知识，培养防范能力。
教学过程：一、防溺水知识教育1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的`游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。
2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
二、遇到溺水时如何施救1、大声呼救。
向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
防溺水健康课教案6篇
防溺水健康课教案6篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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防溺水安全教案（6篇）
防溺水安全教案(6篇)水，是我们人类的生命之源，是人们生活必不可少的。
可同学们你们知道吗，水有的时候也会吞没了一些人的生命。
下面小编为大家整理了防溺水安全教案，希望大家喜欢!防溺水安全教案1为了消除未成年人溺亡安全隐患，全面提高学生的安全意识，有效预防和减少溺亡事件发生，我镇认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，利用五月份“防溺水安全教育月”的契机在全镇中小学范围内开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。
一、高度重视，认真部署安排“防溺水安全教育月”工作。
我镇按照长教体147号文件要求，成立了以分管教育副镇长为组长，中心校校长、各中小学校长为成员预防溺水未成年人溺亡专项治理工作领导小组。
组织全镇教师认真学习了上级领导部门关于开展“防溺水安全教育月”的通知精神，学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、加大宣传力度，营造良好的氛围。
要求学校各班办一期“预防溺水，关爱生命”宣传黑板报，向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和常识。
做到主题突出，内容丰富，教育性强。
让学生充分体会到安全的重要性。
三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。
在安全教育月里，我镇各村在坑塘边悬挂以“预防溺水，关爱生命”为主题的条幅86条、警示牌46块，在镇区中小学校显眼位置悬挂防溺水知识挂图50块。
严格要求中小学校利用每天早晚接送孩子上下学的时机，在校内循环播放《防溺水安全知识》，并向全镇的中小学生家长发放了《防溺水安全知识》宣传单8000余份、《致全县农村留守儿童家长及受委托监护人的一封信》8000余份，使全镇群众人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。
6月1日我镇同悦社区小学开展的以“预防溺水，关爱生命”为主题的安全教育活动。
活动当天我镇分管综治副书记李建旭、分管民政副镇长张双利、分管教育副镇长出席了活动。
我镇消防站的同志到场向学生宣传防溺水重要性、防溺水知识、溺水救护办法和常识，并现场演绎溺水救助寓教于乐;同时交警中队的同志也到场对学生进行道路安全知识讲解。
防溺水安全教案6篇
防溺水安全教案6篇下面是6篇关于防溺水安全的教案：1. 教案一：认识水域与水性- 目标：了解不同水域的特点和水的性质，增强对水的认知。
- 内容：介绍不同水域的分类，如游泳池、湖泊、海洋等，并讲解水的密度、浮力等基本概念。
- 活动：观看相关视频、讨论不同水域的特点，进行浮力实验等。
2. 教案二：学习基本的水上安全技能- 目标：掌握基本的水上安全技能，提高自我保护能力。
- 内容：介绍正确的游泳姿势、呼吸方法、漂浮技巧等水上安全技能。
- 活动：在游泳池或安全的水域进行实践练习，由专业教练指导学生正确的游泳技巧。
3. 教案三：认识溺水危险与预防- 目标：了解溺水的危险性和常见的溺水事故原因，学会预防溺水。
- 内容：介绍常见的溺水事故原因，如游泳技巧不熟练、深水区不慎跳入等，并教授预防溺水的方法。
- 活动：观看溺水事故案例视频，讨论如何避免类似事故的发生。
4. 教案四：应急自救与求助- 目标：学会在意外溺水情况下进行应急自救和求助。
- 内容：介绍正确的应急自救技巧，如保持镇静、保持漂浮、寻找救生设备等，并教授向周围人呼救的方法。
- 活动：模拟意外溺水情况，让学生实践应急自救和求助的步骤。
5. 教案五：了解水上安全设施和救生装备- 目标：认识常见的水上安全设施和救生装备，了解其作用和使用方法。
- 内容：介绍游泳池、海滩等水域常见的安全设施，如泳圈、救生圈、救生衣等，并教授正确使用这些设施的方法。
- 活动：观看相关设施和装备的演示视频，让学生模拟使用这些设施的场景。
6. 教案六：宣传防溺水知识与技能- 目标：通过宣传防溺水知识和技能，提高广大群众的安全意识。
- 内容：设计宣传海报、小册子等宣传材料，向社区、学校等场所进行宣传活动，提醒人们注意防溺水。
- 活动：组织学生参与宣传活动，包括设计海报、分发宣传材料等。
同时，邀请专家进行讲座，进一步普及防溺水知识。
以上是6篇关于防溺水安全的教案，涵盖了认识水域与水性、学习基本的水上安全技能、认识溺水危险与预防、应急自救与求助、了解水上安全设施和救生装备以及宣传防溺水知识与技能等方面的内容。
学生防溺水安全教育内容教案(精选20篇)
学生防溺水平安教育内容教案〔精选20篇〕学生防溺水平安教育内容教案〔精选20篇〕学生防溺水平安教育内容教案篇1活动目的：1、进步平安意识，学习溺水平安有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水平安的不良习惯，进步对生活中违背平安原那么的行为的区分才能。
3、自防自救的知识，深化防溺水平安教育，使孩子理解自防自救知识，进步自防自救才能。
活动准备：事先准备事例《水库摸鱼，深水丧命》《深水玩耍，水草缠身而亡》、寻找一些图片资料一、活动导入1、老师：“小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动合适炎热的夏天呢？”2、老师：“你们喜欢游泳吗？会游吗？二、活动过程1、老师出示搜集来的图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼，深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么？3、引导幼儿理解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
4、老师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么？〔1〕、这几个小朋友违背了哪些平安规那么？〔2〕、我们应如何遵守平安规那么？〔3〕、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，假设有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、老师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：〔1〕、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能单独或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
〔2〕、我们还小，很多小朋友都不会游泳，假如发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
三、活动完毕1、老师：“听了那么多，你懂得了什么？”2、小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水平安原那么的好习惯。
学生防溺水平安教育内容教案篇2活动名称：防溺水活动目的：1、理解一些有关的游泳知识，懂得如何保护2、培养幼儿的平安知识，以及进步自我平安意识3、让幼儿珍惜生命、热爱生命活动准备：图片、故事、实物救生圈活动重点：培养幼儿的平安知识，以及进步自我平安意识活动难点：为本次活动做一个宣传开场局部：声音导入：“救命啊！快来救救我”小朋友你们听是什么声音？这个小朋友为什么喊救命？出示图片，原来他掉进水里不会游泳根底局部：1、老师给你们带来了一个故事，《小猴溺水》2、我们都知道这个小朋友这样做是非常危险的，我们通过故事知道了这样会威胁到生命。
安全教育的防溺水教案范文(合集6篇)
安全教育的防溺水教案范文（合集6篇）安全教育的防溺水教案范文第1篇教学目标：1.初步了解防溺水安全有关内容，教育每一个学生都要提高安全意识2.学生提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识。
3.自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别。
教学手段：1.PPT课件。
教学课时：一课时。
教学过程：一、谈话导入课题。
游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
所以今天我们来学习《防溺水安全教育》。
全国中校学生溺水事故相关数据。
二、学习新知：回忆溺水死亡事例。
三、安全教育。
1.公安部门统计并分析学生溺亡的特点。
2.学生下水游泳导致溺亡的主要原因。
3.学生发生溺水事件的客观原因4.发现有人溺水时，你该怎么做?四、重点强调：1.无论在炎热的夏季还是秋季，同学们都喜欢游泳，但因为缺少安全常识而溺水死亡，再加上某种因素导致溺水死亡，今年秋季雨水较多，学生喜欢到有水的地方去玩，会引发溺水事故，教师教育学生严格遵守“四不”。
一不：未经家长、老师不准去。
二不：没有会水性的大人陪同不准去。
三不：有水的地方远离不准去。
四不：不到沟、渠、水库、塘等深水处玩。
同学们一定要熟记：《防溺水歌》。
五、班级防溺水教育倡议书。
六、全班宣誓：绝不私自下河游泳;绝不擅自与同学结伴游泳;绝不无家长或老师带领的情况下游泳;绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。
七、总结：同学们，生命有时候是很脆弱的，让我们珍爱生命。
安全教育的防溺水教案范文第2篇活动目的：1、初步了解溺水安全的'有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识，如何预防溺水时间的发生。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。
中班健康防溺水教案(6篇)
中班健康防溺水教案（6篇）中班健康防溺水教案1活动目标：1、认识防溺水的安全标识。
2、知道不去海边、池塘等水多的地方玩耍，了解简约的自救方法。
活动预备：安全标识图片等。
活动过程：1、提问导入：现在是什么季节？我们都用什么方法防暑降温？2、出示安全标识图片：这是什么标识？代表什么意思？请个别幼儿讲解。
这个标识会涌现在什么地方？出示图片。
幼儿依据阅历回忆还在哪些地方看到过这个标识？3、提问：我们怎样才能防止溺水？不去有水的地方玩耍，远离池塘、窨井、河流等水多的地方。
4、向幼儿简约介绍游泳的考前须知。
5、幼儿情景演示：溺水自救方法。
老师小结：夏天是一个酷热的季节，同时也是一个多雨的季节，我们肯定要在大人的伴同下进行水中活动。
玩耍时远离有水的地方。
中班健康防溺水教案2活动目标：1、初步了解水灾发生时自救方法，提高爱护自己的技能。
2、有环保意识，愿意为四周的绿化做力所能及的事情。
3、遵守游戏规章，体验与同伴合作游戏及掌握性活动带来的欢乐。
4、使小伙伴们感到欢乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
活动重点：了解洪水发生的缘由活动难点：掌控自救的方法活动预备：水灾的图片假设干活动过程：1、以谈话导入主题〔1〕"小伙伴想想假如我们这儿连续几天都下雨，感觉会是怎样呢？有哪些不方便呢？""假如大雨连续不停的下，将会发生什么？"〔幼儿沟通〕〔2〕看图片，了解水灾的危害性"连续下大雨发生了什么事情？洪水给人们带来了哪些灾难？"〔老师和幼儿共同边看图片边沟通〕2、沟通感受和逃命方法"看到这样的灾情你是怎样想的？""洪水来了我们可以怎样逃命自救？"〔发求救信号、抱住树木、爬上屋顶〕3、了解洪水发生的缘由"现在为什么每年有特大洪水？""减削灾难天气有什么方法？"〔老师告知幼儿植树造林、绿化环境与减削水灾之间的关系〕教学反思：教学主要是通过老师课件演示、同学争论、角色扮演来完成，使同学认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危急；知道了在路上的井盖以及开放性水域无明显警告标识和隔离栏的地方危急性大；不会游泳，游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡很简单造成溺水事故。
防溺水安全教育教案大全（10篇）
【导语】现在是夏季，天⽓多变，⾬⽔多，河⾥、⼩溪⾥经常会涨⽔，很多⼩朋友喜欢去河边、溪边玩⽔，很容易出现溺⽔安全事故。
溺⽔，死亡的原因为缺氧，在当今社会屡见不鲜，越来越受到社会和⼈们的关注，尤其是孩⼦，是我们的重点关注对象，天⽓逐渐炎热，防溺⽔安全教育⼜成为学校安全教育的头等⼤事。
准备了10篇防溺⽔安全教育教案，供⼤家参考，希望能帮助到⼤家！【篇⼀】防溺⽔安全教育教案 ⼀、活动⽬标 1、提⾼幼⼉的安全意识，知道在⽔边玩耍会发⽣的危险，学习有关溺⽔安全的知识。
2、引导幼⼉了解溺⽔安全内容，了解落⽔⾃救的常识，切勿亲⾃下⽔做到基本的安全防护意识。
3、引导幼⼉正确认识⾝边不遵守你睡安全的不良习惯现象，提⾼幼⼉对⽣活中的危险⾏有基本的辨别、判断能⼒。
⼆、活动准备 1、安全教育课件《防溺⽔》 2、泳池、河塘、海边游泳图⽚ 3、安全教育相关视频 三、活动过程 1、教师通过谈话导⼊，引起幼⼉对本次活动主题的预知感受，通过热和流汗，找凉快的⽅法，幼⼉在举例时便带⼊了本次活动《防溺⽔》游泳、洗澡等关键词。
教师：⼩朋友们，昨天下午我们在课外活动的时候，⼩朋友们⼀个个都热得呼哧呼哧的，汗⽔直流，有的⼩朋友⾐服头发都打湿了，夏天马上就要到了！在很热的时候我们有什么⽅法能马上凉快下来呢？ 教师引导幼⼉回忆夏天解暑的相关措施⽅法：吃冰激凌、冷饮、西⽠、吹空调等等，教师注意引导幼⼉说出游泳、洗澡等词语。
2、教师出⽰教学课件《防溺⽔》，进⼊安全中⼼，观看⼩朋友解暑凉快的措施⽅法。
（1）刚刚⼩朋友的回答都⾮常的好，这些⽅法都可以让我们凉快起来，但是很多⼩朋友都很喜欢在夏天的时候去游泳、爸爸妈妈带着他们⼀起冲个冷⽔澡，⼩朋友你们在夏天很热的时候喜欢游泳吗？ （2）你们会不会游泳呢？游泳的时候是什么感觉？游泳的时候你会带些什么？ （3）看看图中的⼩朋友他游泳的时候是怎样做的，你们觉得他做的对吗？我们⼩朋友可不可以⾃⼰去泳池、海边、河塘游泳呢？会发⽣什么事情？ 在夏天游泳是让⾃⼰凉快的⽅法！很多⼩朋友在爸爸妈妈的带领下到泳池或者海边游泳，他们会穿着泳⾐、带着泳帽、还会带上游泳圈。
大学防溺水安全教案6篇
大学防溺水安全教案6篇1. 了解溺水的危害性溺水是一种常见但危险的事故，可能导致生命丧失或严重伤害。
这篇教案着重教育大学生了解溺水的危害性，引起他们对防溺水的重视。
目标- 了解溺水的危害性- 认识到在水中行为的潜在危险内容- 溺水的定义和统计数据- 溺水的危害及其对个人和社会的影响- 水中行为中的潜在危险事项- 不同水域的安全要求和规范2. 泳前准备和个人保护这篇教案旨在教导大学生在进行水上活动前采取必要的准备措施和保护措施，以确保他们的安全。
目标- 了解泳前准备的重要性- 研究如何保护个人安全内容- 身体健康状况检查和医疗条件- 预防日晒和防晒措施- 使用个人防护装备的重要性和方法- 具备基本的游泳技能和自救能力3. 水域安全和监管了解水域的安全要求和监管规定对于大学生在水中活动时的安全至关重要。
这篇教案将帮助他们了解不同水域的安全标志、警示和监管措施。
目标- 了解水域安全要求和监管规定- 掌握水域警示标志的意义和规范内容- 不同类型水域的安全标志和警示- 水域监管机构的职责和作用- 在水域活动时应遵守的基本规则和行为准则4. 紧急情况和急救措施当出现紧急情况时，正确的应急和急救措施可能会挽救生命。
这篇教案将教育大学生在水中活动时如何应对紧急情况和进行基本的急救措施。
目标- 研究如何应对紧急情况- 掌握基本的急救技能内容- 常见的水上事故和紧急情况- 紧急情况下的自救方法- 对他人进行基本的急救措施- 拨打紧急求助电话的正确方式5. 体能训练和技术提升提高体能和技术水平可以增强在水中的安全性和自信心。
这篇教案将介绍一些体能训练和技术提升的方法，帮助大学生提高他们的游泳能力。
目标- 了解体能训练的重要性- 研究如何提高游泳技能内容- 适合水上活动的体能训练项目- 游泳技术的基本要素和提高方法- 游泳姿势和呼吸技巧的训练- 游泳比赛和活动的准备和策略6. 持续关注和宣传在大学校园中维持对防溺水的持续关注和宣传可以提高大学生的安全意识。
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防溺水教案（6篇）防溺水教案1一、活动目的1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关资料，明白每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别潜力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动资料1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一些溺水死亡事故。
听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。
小结：人，就应珍爱生命。
这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命防溺水教育。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生务必做到这几点：①未经家长老师同意不去；②没有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去；⑤要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性；⑥游泳前先理解正规的培训。
3、夏季游泳溺水自救方略介绍。
四、活动总结生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧！在日常生活中提高安全意识，安全第一,防患于未然。
水无情，人有情。
期望同学们透过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全！防溺水教案2教学目标：1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。
2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法教学过程：1、导入听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育2、溺水已成为我县中小学生的"头号杀手"。
今年5月以来,已发生数起中小学生在节假日溺水事件。
随着天气逐渐变热, 溺水的危险将增加。
在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%o因此，我们外出游泳洗澡严格遵守"四不〃：未经家长老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。
可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颗，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。
吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。
如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次,开始时可稍慢，以后可适当加快5、课堂总结：同学们，珍爱我们的生命吧。
珍爱生命就是珍惜每一天。
请同学说说——怎样珍惜每一天?结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。
祝愿大家今天好，明天会更好！防溺水教案3班会主题：珍爱生命，远离溺水伤害班会班级：五（X ）班班会地点：教室班会时间：20xx年XX月XX日教学目标：1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。
教学方法：教师讲授和学生讨论相结合。
教学过程：一、老师谈话引入同学们，你们好！今天我们学习溺水安全知识。
如今的社会里，车祸、中毒、溺水等剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。
我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎么预防呢？了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
二、活动设计(-)老师出示近年来溺死事故实例：实例一：20xx年XX月XX日，某中学组织师生前往该市近郊河滩进行野炊活动。
临近中午，野炊活动结束，带队老师组织学生结对回校。
该校初一学生黄某等三名女生结伴留在回校的队伍最后，并准备离队偷偷去附近的河里嬉水。
此时,该校的两名高一男生恰好途径此地，及时加以劝阻,并将她们送回学校。
事后，据村民反映：该河表面平静，但深浅处相差甚大，河床最深处的水深达5 米。
三个女生不知险情，如果下水，后果不堪设想。
实例二：20xx年XX月XX日上午放学后，XX省XX镇初一年级的于xx、陈xx、顾xx3名学生骑自行车回家，途径水库时，因为天气炎热，便下水游泳。
陈XX和顾XX脱掉衣服先下水,于XX脱他的衣服慢一些，等他下水时已经看不见陈XX和顾XX 了。
于XX顿时紧张起来,急忙上岸，呼喊村里大人来施救。
等大人赶SL将两人打捞上来，他们已经停止呼吸了。
实例三：20xx年XX月XX日下午三时左右,XX市某村4名中学生,相约来到村子附近的一个小水塘，在浅水区摸鱼。
其间有1人不小心滑入深水区，在水中挣扎。
另两名同伴见状，不假思索就去搭救。
结果，3人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。
剩下1名学生赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将3人救上岸，其中2人生还，另1人却永远停止了呼吸。
(二)观看一段溺水故事顺及相关图片1、观看视频：三顽童野外游泳，一顽童不幸溺水身亡。
2、出示有关溺水事件的图片3、学生谈看法、感受4、提出学校的要求（三）向学生讲几点防溺水的知识要点1、轻松一下（动画：最倒霉的溺水者）2、学一学溺水致死原因：主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孑用!气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967 ,比水略轻,可浮出水面（呼气时人体比重为1.057 ,比水略重），此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置，从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。
救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。
有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。
如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
如何防溺水：游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：(1)不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
(2)必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
(3)要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
(4 )对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳更不要酒后游泳。
(5 )在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
5、遭遇溺水你该如何自救暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游,特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。
暑假期间，学生溺水事件就时有发生,其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。
在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。