排球考试规则

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(完整版)排球考核内容及考核标准

(完整版)排球考核内容及考核标准
排球考核内容及考核标准
一、垫球、
要求:两人5到6米距离对垫球,垫球30次及格,多垫一次加10分
二、发球
要求:发球10次,一个好球10分,5个及格,(按顺序发球,每人试发一次)
三、扣球
要求:扣球5次,三个斜线两个直线,(连续扣球5次,一次试扣机会)
四、素质考试
优 秀
(90-100分)
动作规范,控球能力强和击球效果好的技评为优。
良 好
(80-89分)
动作较规范,控球能力较强和击球效果较好的技评为良。
中ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ等
(70-79分)
动作规范一般,控球能力一般和击球效果一般的技评为中。
及 格
(60-69分)
动作规范尚可,控球能力尚可和击球效果尚可的技评为及。
不及格
(0-59分)
要求:折返跑,6米折返跑5次

排球考核内容及评分标准

排球考核内容及评分标准

排球考核内容及评分标准三山寄宿制学校校本排球考核内容及评分标准
刘海永
一、正面双手垫球1
1、方法与要求:正面双手垫球.要求自垫的5个达标合格,对墙垫5个达标合格,两人互垫者(一个来回算一个球)3个达标合格,达标同时进行技评,达标与技评均及格者方能将两项合并计算作为垫球一项得分。

教师可以采用三种垫球的任一种方式进行考试.
3、技评要求:
垫球时要稳,基本上就在指定的小范围内垫球;自垫的高度至少不低于头。

对墙垫球一般身体与墙的距离不少于1.5米,两人对垫时一般距离不少于2米;垫球技术动作准确,两手腕下压,两臂夹紧,垫球的部位在腕关节上一寸左右,垫球时全身协调。

二、正面双手垫球2
1、方法和要求:测试者站在甲方的三米线后面,接在乙方同伴抛来球,将排球垫回乙方。

注意只要同伴抛出球测试者就可以根据抛来球的路线随时移动.每人垫10个球,垫到3个的为及格,垫到7个的为满分。

达标同时进行技评,达标与技评均及格者方能将两项合并计算作为垫球一项得分。

2、达标标准100分:
3、技评要求:
垫球动作协调放松,垫球技术动作准确,控球能力强,能够控制球的弧度与落点,到位率高。

天津中考排球考试规则2022

天津中考排球考试规则2022

天津中考排球考试规则2022
(一)场地器材
在墙面距地面高度140米处设一标志线:在地面距墙壁150米处划一标志线。

测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。

(二)测试方法
(三)基本要求
每位考生仅限一次测试机会,时间为40秒。

场地器材规格及设置要求
场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。

设置要求如下: 考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。

测试操作规范及要求
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束:超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于235米,女生不低于215米。

测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。

计垫球的个数。

考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

犯规行为
采用传球等方式触球;
脚踩标志线或出测试区域。

上海中考排球考试规则

上海中考排球考试规则

上海中考排球考试规则场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

排球(一)场地器材设置1.排球网高度:男子2.26米、女子2.12米;2.在本方场区5号位划一个距端线1.5米、距边线1米3×3米的正方形区域,做为考试自垫球和传球的区域。

3.在本方场区内3号位,摆放一个用不锈钢或其它材料制作高1.8米、直径2.5米的圆形框架,框架底座圆心距边线4.5米并贴近球网,作为考生传球落点器材。

4.在本场区4号位的反攻线、边线、中线划出3×3米正方形区域,做为扣球击球区域。

5.在对方场区2号位的进攻线、边线、中线划3×3米正方形区域,作为扣球落点禁区。

6.考试用球采用标准比赛排球。

在发球区、垫球区、扣球区各准备工作一筐球。

(二)考试方法和要求考试以计时形式展开,学生从发球线排位赛已经开始计时——2号位3米×4移动——发球区发球2个——5号位自垫球3个、自传球2个——4号位扣自抛球1个——跑回发球区。

(见到图5)1.考生在本场区发球区听到指令后起跑,迅速跑到本场区2号位进行3米×4移动。

从发球区跑到2号位手触中线,跟着折返本场区手触进攻线,再次移动到中线手触中线,最后加速跑到本场区的发球区发球。

2.学生从本场区发球区播发2个球,男生使用上手发球、女生使用初学者或逃走发球。

建议收到的球必须从过网区通过球网横向平面,落球点在对方场区内,例如接球时踏或越端线、发球不过网、球触标志杆步入对方场区、界外球等违背比赛规则,学生卧室家具另一个球再次发球,计时不暂停,以至播发2个有效率球年才。

学生推论发球有效率后快速至本场区5号位自垫球。

3.考生在5号位划定的区域进行自垫球和自传球。

考生自行抛起球,连续双手自垫球3次自传球2次,并将第2个传球传到3号位设定的框架内。

要求脚不能踏或越出3×3米框线,垫起的球必须高于考生头部,传球不能有停滞(接住或抛出)手的动作。

2024中考排球考试规则

2024中考排球考试规则

2024中考排球考试规则排球是一项深受广大师生喜爱的运动项目,在中考体育测试中占有重要地位。

为了保证考试的公平性、公正性和规范性,本文将对2024年中考排球考试规则进行详细解读,帮助考生了解考试要求,提高考试水平。

一、考试项目与评分标准中考排球考试项目主要包括以下几个方面:1.发球:考生需完成10次发球,发球成功率达到60%及以上视为合格。

评分标准如下:-成功发球:发球高度不低于1.5米,球落地在对方场地内。

-失败发球:球未达到对方场地、犯规或触网等。

2.传球:考生需完成10次传球,传球成功率达到60%及以上视为合格。

评分标准如下:-成功传球:传球过程中球不落地、不犯规,传球速度适中。

-失败传球:传球过程中球落地、犯规、传球速度过快或过慢等。

3.扣球:考生需完成10次扣球,成功率达到60%及以上视为合格。

评分标准如下:-成功扣球:扣球动作规范,球落地在对方场地内。

-失败扣球:扣球动作不规范、球未达到对方场地、犯规等。

4.防守:考生需完成10次防守,成功率达到60%及以上视为合格。

评分标准如下:-成功防守:防守过程中,将对方进攻球员的扣球接住,使其无法得分。

-失败防守:防守过程中,未能将对方进攻球员的扣球接住,导致失分。

二、考试流程与注意事项1.考试流程:-考生需提前15分钟到达考场,进行热身运动。

-考试开始后,考生按照考官指定的项目顺序依次进行。

-每个项目考试时间为3分钟,期间不得暂停。

-考试结束后,考生需及时向考官报告成绩,并在成绩单上签字。

2.注意事项:-考生需穿着运动服装、运动鞋参加考试。

-考试过程中,考生需遵守纪律,听从考官指挥。

-考生不得携带通讯工具、辅助设备进入考场。

-考试过程中,如遇意外伤害,应及时报告考官,以免影响考试成绩。

三、备考建议1.加强基本功训练:考生需重点练习发球、传球、扣球和防守等基本技能,提高动作规范性。

2.提高体能:排球考试对考生的体能有一定要求,考生需加强有氧运动,提高耐力。

中考排球考试规则

中考排球考试规则

中考排球考试规则
中考排球考试规则
一、参赛资格:
1.符合中考年龄范围,持有合法的身份证明文件。

2.熟悉相关比赛规则,对排球规则有一定的了解。

3.通过体能测试,达到国家或学校要求的体能水平。

二、主办方权利:
1.有权在比赛中调整比赛规则,但需要提前告知参赛队伍。

2.可以更改比赛场地,开赛时间和比赛日期,但也必须提前通知所有
参赛者。

3.有权根据当地天气和安全情况,确定任何变化。

三、参赛队伍责任:
1.队伍必须遵守比赛规则。

2.比赛前应准备完毕,如有特殊情况,可以要求改变比赛中国家。

3.比赛中的行为要礼貌,不得恶意伤害其他队伍及裁判。

四、裁判员的权利和义务
1.裁判员有权就比赛现场发生的情况,对参赛队伍作出最终裁定,并
保证公平公正。

2.裁判员有义务保证比赛进行顺利,确认获胜方。

3.裁判员有权依据比赛规则,向参赛队伍提出问题,收集比赛信息,
确认参赛者是否符合比赛规则。

五、比赛奖励:
1.根据比赛结果,将授予参赛队伍一定的奖励,包括体育意识和勤奋
学习的荣誉证书。

2.参赛队伍可以获得丰厚的奖金和购物卷。

3.参赛团队和队员还可以获得学校的表彰奖章和荣誉证书。

总之,中考排球考试的目的是促进学生的体育素质,希望通过这
项比赛,让学生更加积极参与体育锻炼,掌握必要的体育知识和技能,
增强团队意识,培养学生正确的体育和生活习惯,以期达到提高学生个人素质以及团体精神等目的。

西安中考排球考试规则

西安中考排球考试规则

西安中考排球考试规则摘要:一、西安中考排球考试规则概述二、考试场地和器材三、考试方法四、考试要求和评分标准五、考试技巧和易犯错误六、总结正文:一、西安中考排球考试规则概述西安中考排球考试是一项重要的体育考试项目,旨在考查学生的排球技能和体能素质。

考试规则分为场地器材、测试方法、考试要求和评分标准、考试技巧和易犯错误等几个方面。

二、考试场地和器材考试场地要求地面平坦,无障碍物。

场地上需要划出两个标志线,一个是地面距墙壁1.50 米处的标志线,另一个是墙面距地面高度1.40 米处的标志线。

测试用的排球需要符合排球规则中规定的比赛用球。

三、考试方法考生站在地面标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。

将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。

每次测试时间不超过1 分钟,每人测试两次,记录成绩较好的一次。

四、考试要求和评分标准男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35 米,女生不低于2.15 米。

考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

五、考试技巧和易犯错误为了提高垫球次数,考生需要掌握正确的手型和击球部位,保持全身协调用力。

在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内侧击球(手腕上方10 厘米),将球向上方击出。

考试时,要注意动作的标准,避免姿势过高或过低、只弯腰不屈膝、球打在手腕处等易犯错误。

六、总结西安中考排球考试是一项重要的体育考试项目,需要考生掌握正确的垫球技巧和规则。

西安中考排球考试规则女手势

西安中考排球考试规则女手势

西安中考排球考试规则女手势
1、场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

2、听到报号后,考生进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

3、垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。

4、考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

《排球考试测试方法与评分标准》

《排球考试测试方法与评分标准》

(2)评分标准:
直线扣球评分:
①落点在1.5米小直线区内,有一定力量,2分;
②落点在1.5米大直线区内,有一定力量,1分;
③扣球失误0分。

斜线扣球评分:①落点在小斜线区内,有一定力量,3分;
②落点在大斜线区内,有一定力量,1.5分;
③落点在场内其它区域,较有力度,1分;
④扣球失误0分。

(三)实战能力
1.比赛
(1)测试方法:四对四比赛或六对六比赛。

(2)评分标准:考评员参照实战评分表(表2),独立对考生的技术动作规范、协调程度,运用效果,战术意识以及个人实战能力等方面进行综合评定。

实战评分表(表2)。

绵阳中考排球考试规则女生

绵阳中考排球考试规则女生

绵阳中考排球考试规则女生1、场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

2、听到报号后,考生进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

3、垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。

4、考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

英译:1. The length and width of the site are 3 meters, and obvious sign lines are set around; A marker to judge the height of the ball is set around the site, and the vertical projection of the marker on theground is 1 meter away from the sign line on the same side.2. After hearing the number, the examinee enters the test area, throws the ball in place, and starts timing after the first successful dunk. The individual dunks the ball with both hands in front of him continuously. It is required that the hand shape is correct, the hitting position is accurate, and the specified height is reached. The time of each test shall not exceed 1 minute. Each person takes the test twice, and records the one with better performance.3. The test is over if the mat is not timed out, the ball lands or commits a foul; In case of timeout, the test will end automatically after the specified time. The height of boys' mat (from the ground to the bottom of the ball) is not less than 2.35 meters, and girls' mat is not less than 2.15 meters. When testing, the method is correct, and the cushion ball with the height meeting the requirements can be counted.4. During the examination, the examinee shall be responsible for the consequences caused by the ball touching the marker; In case of a foul, the instrument and equipment will stop counting immediately. When the test is over, the number of balls will besubject to the number recorded by the instrument and equipment at the time of the foul.。

成都市初中排球考试规则

成都市初中排球考试规则

成都市初中排球考试规则第一章总则第二条本规则适用于成都市初中学校组织的排球考试。

排球考试包括个人技能测试和团队比赛两个环节。

第三条省、市体育主管部门应当组织专业人员对排球考试工作进行指导、监督和评估。

第四条排球考试要做到公开、公平、公正,所有参与考试的学生都有平等的机会。

第五条具体的排球考试安排由各初中学校自行决定,但必须符合本规则的要求。

第六条学生参加排球考试必须遵守比赛规则和纪律要求,不得有作弊等行为,否则将受到相应的处罚。

第七条对于表现突出的学生,可以给予奖励或荣誉称号,以激励学生的积极参与和进一步发展。

第二章个人技能测试第八条个人技能测试是排球考试的第一个环节,其目的是检验学生的个人技术水平。

第九条个人技能测试包括发球、接发球、扣球、拦网和传球等项目。

第十条学生需根据自己的实际情况选择参加个人技能测试的项目,最多可选择3个项目。

第十一条个人技能测试可分为初级、中级和高级三个级别。

初级要求学生能够熟练完成基本技术动作;中级要求学生能够稳定地表现出技术动作;高级要求学生能够完成高难度的技术动作。

第十二条个人技能测试的评分采用百分制,学生需在规定的时间内完成所选项目的技术动作,并由专业裁判进行评分。

第十三条个人技能测试的成绩将计入学生的体育总评成绩,并与其他体育项目成绩一同综合评定。

第三章团队比赛第十四条团队比赛是排球考试的第二个环节,其目的是检验学生的团队协作能力和比赛技术应用能力。

第十五条团队比赛分为男子组和女子组两个组别,每个组别可由4人或6人组成。

第十六条团队比赛的比赛场地为标准排球场地,每组比赛时间为45分钟,采取三局两胜制。

第十七条团队比赛的赛制为循环赛制,每支队伍需与其他队伍进行一场比赛。

第十八条团队比赛的比分计算方法采用25分制,每局先得到达25分或者两队分差达到2分,则该局结束。

第十九条团队比赛的裁判由各个参赛队伍自行提供,要求至少有一名裁判具备相关裁判资格证书。

第二十条团队比赛的成绩将通过比赛成绩排名确定,排名靠前的队伍将获得相应的奖励。

榆林中考排球规则

榆林中考排球规则

榆林中考排球规则
1、场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

2、听到报号后,考生进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

3、垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。

4、考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

威海中考排球考试规则

威海中考排球考试规则

威海中考排球考试规则
中考排球考试规则:考生听到报号后,进入测试区域,原地将球拋起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

扩展资料:
中考排球训练方法:①原地做徒手模仿垫球动作练习。

②自垫球。

一人一球连续向上自垫,垫球高度可固定,也可高,低结合。

③对墙连续垫球。

要求手臂角度固定,全身协调用力。

④二人一组,相距7~8米,一人发球,一人垫球。

中考排球易犯错误:姿势过高或过低、只弯腰不屈膝;球打在手腕处,由于接触面小,导致的后果是垫出的球不稳定;两手臂不在同一平面,球击在单臂上。

只用上肢力量,上、下肢不协调。

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娄底中考排球考试规则

娄底中考排球考试规则

娄底中考排球考试规则(一)场地器材在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。

测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。

(二)测试方法考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。

将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。

在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。

测试时当场报出成绩并予以登记。

(三)基本要求每位考生仅限二次测试机会,时间为40秒。

场地器材规格及设置要求场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。

设置要求如下:长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。

男生和女生的测试场地要分别设置。

考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。

测试操作规范及要求考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。

计垫球的个数。

考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

2022湖北中考排球考试规则

2022湖北中考排球考试规则

2022湖北中考排球考试规则
1、场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

2、听到报号后,考生进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

3、垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球高度(从地面起至球底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。

4、考试时,考生出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

排球考试标准

排球考试标准

高一级
成绩组成:总分共100分,其中考勤10分,缺勤一次扣两分,发球满分共45分,垫球满分45分。

发球:考试时可在发球线向前1.5米内发球
成绩标准:
男生:要求上手发球,发过一个球得9分,满分45分
女生:可用下手发球,发过一个球得9分,满分45分
垫球:自垫球,自抛自垫,要求垫球高度在一米以上。

成绩标准:
男生:垫一个球得3分,满分45分。

女生:垫一个球得3分,满分45分。

高二级
成绩组成:总分共100分,其中考勤10分,缺勤一次扣两分,发球满分共45分,垫球满分45分。

发球:考试时可在发球线向前1米内发球
成绩标准:
男生:要求上手发球,发过一个球得9分,满分45分
女生:可用下手发球,发过一个球得9分,满分45分
垫球:自垫球,自抛自垫,要求垫球高度在一米以上。

成绩标准:
男生:垫一个球得3分,满分45分。

女生:垫一个球得3分,满分45分。

运动训练专业单招考试排球专项体育测试方法与评分标准

运动训练专业单招考试排球专项体育测试方法与评分标准

运动训练专业单招考试排球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例二、测试方法与评分标准(一)助跑摸高(双脚起跳)1.测试方法:考生助跑双足起跳单手摸有固定标尺的高物,记下绝对高度。

2.成绩评定:每人两次摸高机会,以最高一次计算成绩。

(二)发球1.测试方法:考生持球在端线后,每人连续发球10次。

要求发球有速度、有力量、效果好,落点在对方场区内,记录符合要求的发球总次数。

2.成绩评定:发球飞行速度慢,力量小酌情扣分,未发至对方场区内为发球失误无分。

成功发球一次得一分,成功次数相加为该项成绩(不符合到位要求的次数扣除)。

(三)四号位扣球1.测试方法:考生自己选定扣球位置。

如下图,由主考人或考生(二传)在三号位传球,考生在四号位自己给一传后助跑起跳扣球。

每个考生连续扣5次直线,再连扣5次斜线,共扣球10次。

4.5米1.5米2.成绩评定:按上图直、斜线区要求,扣球有一定力量,又落在规定区域内为达标,达标一次得一分。

(四)技术规格1.测试方法:四对四或六对六比赛(可由考评员向两边抛球进行)。

根据考生场上表现的技术规格合理规范程度给予综合评分。

2.成绩评定:分优、良、中、差四个等级评分。

(见表一)表一:技术规格评分表(五)技术运用1.测试方法:四对四或六对六比赛(可由考评员向两边抛球进行)。

四对四比赛时,吊球需吊入对方三米线以后,男生要求后排进攻,女生要求远网进攻,其他规定同正式比赛。

2.成绩评定:分优、良、中、差四个等级评分。

(见表二)(六)战术意识1.测试方法:四对四或六对六比赛。

根据考生的表现综合评定,包括判断取位、接应意识、配合能力、击球方向和位置的选择、技术运用的合理性及技术规格的综合效果。

2.成绩评定:分优、良、中、差四个等级评分。

(见表三)表三:战术意识效果评分表。

北京中考排球考试标准

北京中考排球考试标准

北京中考排球考试标准
北京中考排球考试标准如下:
一、技术要求
1.发球:正手发球高度不少于2米,发球轨迹应垂直于地面;
2.传球:脚步迈开、握拍准确,抬手迎球,正手传球应保持两臂振动自然、肩部打转、传球结合呼吸等要求;
3.扣球:采用跨步起跳,没拍顶住球;进攻时姿势正确,手臂后后伸,肘部尽量抬起;落地时应脚先着地,足尖着地;
4.接发球:应有意识地去强化接发球的训练和技能提高;
二、体能要求
1.耐力训练:加强跑步、游泳、跨栏等体能训练;
2.力量训练:做力量训练可以提高个人扣球高度;
3.速度训练:加强爆发力的训练;
4.敏捷训练:包括足底反应训练和后仰反应训练。

三、比赛要求
1.比赛规则:掌握比赛规则,熟悉比赛流程;
2.配合默契:加强默契配合,提高团队能力;
3.心理素质:比较耐心,能够克服输球、紧张等压力和困难。

四、裁判要求
1.站位准确:在发球、进攻、接发球、防守等过程中,能够调整自己的
站位,确保观察到比赛每一个环节,从而准确的进行裁判;
2.技术精湛:掌握裁判技巧和裁判原则,对于裁判的规则要清晰的掌握;
3.公平公正:裁判应该遵守裁判精神,公开公正地裁判比赛。

以上是北京中考排球考试标准的详细内容,希望各位考生能够认真学习,充分准备,取得好成绩。

东莞中考排球考试规则

东莞中考排球考试规则

东莞中考排球考试规则包括以下要点:
1. 考试前,考生需进行热身运动,以防受伤。

2. 考生需在规定的区域进行排球垫球、传球、发球、扣球和拦网等项目的考试。

3. 排球垫球考试中,考生需用正确的击球姿势,在规定的区域内将球垫到指定的位置,左右移动、快速移动和接对方大球等技巧也需在考试中体现。

4. 传球考试中,考生需在规定的时间内将球传到指定的位置,传球的动作和力度也需要适当控制。

5. 发球考试中,考生需在规定的区域内将球发到指定的位置,发球的力度和方向也需要适当控制。

6. 扣球考试中,考生需在规定的区域内将球扣到指定的位置,扣球的动作和力度也需要适当控制。

7. 拦网考试中,考生需在规定的区域内将球拦回指定的位置,拦网的动作和力度也需要适当控制。

8. 在整个考试过程中,考生的动作需要规范、准确、稳定,并体现出排球运动的协调性和节奏感。

具体的考试规则可能会因地区和考试要求而有所不同,建议考生仔细阅读相关规定和要求,了解具体的考试规则和评分标准。

北京中考排球考试规则 2023

北京中考排球考试规则 2023

北京中考排球考试规则2023
2023年北京中考排球考试规则如下:
考试时考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。

每次测试时间不超过1分钟。

每人测试两次,记录成绩较好的一次。

垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。

男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。

测试时,方法正确、高度符合要求的垫球方能计数。

计垫球的个数。

考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数。

当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

此外,犯规行为包括采用传球等方式触球;脚踩标志线或出测试区域。

以上信息仅供参考,建议考生仔细阅读排球考试规则和注意事项,确保考试顺利进行。

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2016年四川省体育考生排球考试规则
一、考试项目及分值
1.垫球(14分)
2.扣球(14分)
3.比赛(12分)
二、考试办法及评分细则
(一)垫球
1.考试办法:考生在后场区中央直径2米的垫球区内准备,由抛球人在对面场地进攻线后的抛球区抛球,受试者向2、3号位之间的接球区垫一传球7次(受试者的一只脚可踏出垫球区)。

要求垫出的一传球要高于网口上沿,落在接球区方框内所站接球人的手上(接球人的脚可踏及接球区方框的线,但不能完全踏出)。

(详见图1)
说明:
(1)垫球区圆圈直径2米,前沿距进攻线2米。

(2)接球区为2米×2米的方框,距右边线2米。

(3)所有的线宽5厘米,均包括在所属区域内。

2.评分标准考生每完成一次垫球给予评分。

(详见表1)
表1 垫球评分标准
分值标准
2分垫球动作正确,球高于网口上沿,接球人在方框内能用双手在头上将球接住。

1.5分垫球动作基本正确,球高于网口上沿,接球人在方框内能用双手将球接
住。

1分球的飞行弧度稍低或接球人按标准接球勉强。

0分垫球弧度过低,接球无法按标准接球;垫球时犯规或失误。

说明:
(1)抛球不好可不垫,不计数,但如球落在垫球区圆圈内不垫则为失误。

(2)受试者双脚踏出圆圈垫球,不计数,重垫。

(二)扣球
1.考试办法考生在4号位(左手可在2号位)将球传(或抛)给3号位的二传手传球,然后双脚起跳扣一般高球,扣7次。

要求扣出的球有一定力量,不犯规。

说明:男子网高
2.43米,女子网高2.24米。

2.评分标准考生每完成一次扣球给予评分。

(详见表2)表2 扣球评分标准
(三)比赛
1.考试办法:按规则要求男女分组比赛,评定考生的技、战术运用能力,球场意识和比赛作风。

2.评分标准:根据考生临场技术发挥水平,战术运用能力,场上意识和比赛作风。

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