有关减负的话题作文
高三关于减负的作文5篇
高三关于减负的作文5篇高三关于减负的作文1随着教育改革的不断深入，为培养具有高素质的新型人才，增强综合国力，全社会对“减负增效〞形成了共识。
“减负增效〞是指通过减轻同学们的心理负担和课业负担，到达提高学习效果的目的。
“减负增效〞对于青少年的学习和开展是十分必要的。
减负首先要减轻学生的心理负担。
如今有不少家长望子成龙望女成凤心切，误认为只有考上大学，找到一个铁饭碗，才是最好的出路，因此总是把自己的意志强加给孩子，这就加重了孩子的心理压力。
而青少年本身的承受能力并未得到全面的锻炼，十分脆弱，极易造成心理发育不健康。
前不久发生在浙江金华的中学生徐力因不堪忍受母亲的苛刻要求，心理失衡而将其母打死的消息，一石激起千层浪。
不能不给人们敲响“减负〞的警钟。
减负还要减轻学生的课业负担。
长期以来，应试教育如同紧箍咒，使得学校教育成为一种短期行为，只是把精力集中在在校期间的学习成绩上，因而布置了许多机械、重复性的作业，忽略了对学生能力的培养。
由于课业负担繁重，可供学生自由支配的时间减少了，想闯一下“第二课堂〞，却没有时间。
阻碍了学生拓展兴趣爱好。
著名华裔科学家杨振宁在接受时曾说，中美两国学生的最大差异之一，便是中国学生兴趣比拟狭窄。
据报载，美国小学生日平均劳动时间为1，2小时，在新加坡学生每周至少要下一次厨房，而在我国，学生的日均劳动时间竟缺乏12分钟，这与课业负担过重有着密切关系。
长此以往，过重的课业负担将影响到青少年的实践能力和综合能力以及青少年的生存能力与社会竟争力。
大半个世纪前，鲁迅先生就呐喊过“救救孩子〞，今天减轻学生繁重的课业负担正成为学校工作的当务之急。
如今，不少同学对“减负增效〞还缺乏正确的认识，误认为减负后就一点儿压力也没有了，可以无拘无束地玩了。
于是放学后便出入于游戏厅，回家把书包一扔就看起电视来。
其实，这种做法是错误的，是有悖于“减负增效〞初衷的'。
要知道，减负是形式，增效才是最终目的。
减负的作文6篇
减负的作文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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给心减负作文范文4篇
给心减负作文给心减负作文范文4篇篇一：给心减负生活中，会有许许多多的事情让你心烦意乱，孤独寂寞。
我们为什么要为自己制造这些不快的事呢？所以，我要做快乐的人，做简单的人，就像天空中自由飞翔的白鸽。
昨晚，同宿舍的两个同学熄灯后还在聊天，听着她们说的那样起劲，我想起了我的好友，想起了我的妈妈。
我曾对妈妈说：“妈妈，为什么没人和我聊天，我好孤独，是因为人家漂亮，还是和我没有共同语言？”妈妈不作声。
难道我真的很难相处吗？在他（她）们眼里，我真的有那么多缺点吗？回忆着以往的生活，我的泪禁不住往下流……难眠之夜，辗转反侧，为什么要流泪，这值得吗？有意义吗？我再次叮嘱自己：乐观地面对生活，做简单的人。
“人”，一撇一捺，你想让它简单就简单，看你怎样看待和创造生活。
给心灵减负，就是要让烦恼飞走，做简单的人。
做简单的人，你会笑口常开；做简单的人，你会轻松快乐成长。
现在，人们都提倡减轻学生负担，其实减轻学习负担不如减轻心理负担，这样他们不会感觉负重不堪。
给心灵减负，不是不加思考，不去体会和感受生活，而是要让我们以积极乐观的心态面对生活，审时度势，用爱感受生活。
不去计较个人得失，以博大的胸怀去容纳一切。
要去享受生活，一个人不应当成为未来的奴隶，不要无知地给心灵增加负担。
给心灵减负，不是变得幼稚、头脑简单，更不是退化，而是要我们洗净心灵的积垢，保持心灵的简约与宁静，不被纷繁的外界所扰。
用一颗简单的心去感受生活，这需要的是一种情怀和一颗纯真的心。
给心灵减负，你不会寂寞，更不会流泪。
减轻心灵的负担，我不会在深夜为孤独而流泪，不会为失落而忧伤。
做简单的人是一种无所失落的选择，减负本身就是捷径，是轻松，是自由。
给心灵减负，做简单的人。
篇二：给心减负我如若是一朵飘云，愿悠闲自在得一份恬淡；我如若是一只归鸟，愿徙倚于殷红的夕阳下不知返。
——题记晚风习习，如一木温润的清泉冲刷尽埋头学习的我眉间的颦蹙，完成了一天的课业，我抬起略微沉重的脑袋，摘下眼镜，轻轻揉着干涩的眼，模糊的视线渐渐清晰起来。
学生减负作文
学生减负作文
【篇一：减负？减负！_450字】
减负，顾名思义就是减轻负担的意思，它的全程其实是“减轻学生课业负担。
”提出减负是因为在有些地区发生了学生负担过重发生的恶性事件，所以，教育部在新千年提出了减负。
但是，减负提出了这么长时间，依然作用不大，究竟是因为什么呢？
有人说：“少学一些不就行了。
”不，不是学的多少的问题。
学的少，老师讲的就越少，而考试题却特别难。
就拿小学中的简便运算来说，以前也许只考运算定律，但现在考试题就像“脑筋急转弯”一样，考得很偏很刁，让我们无从下手。
我们学生当然招架不住，在这种“题海战术”中，从而渐渐的“厌学”。
有的地方，讲的依然很多，做的题量也很大，每天做作业要到很晚。
那里的学生就成了“晚上学到很晚，白天没精神”。
这是典型的学习效率低下，考试成绩也就一般。
因为那里的学生虽见的题型很多，但学习效率低下。
而且，会使更多的学生厌学。
减负势在必行，如果所有的老师和家长都抱着成绩与升学率不放，那么，减负就成了一句口号，一句只能挂在嘴上的空话！
减负？减负！。
减负作文(共10篇)
减负作文(共10篇)减负作文（一）: 减负的作文减负还是增负一提到“减负”这个词,可能大多数同学会很高兴,因为终于可以少写点作业了.可是,也会有一部分同学不高兴,为什么呢难道他们不希望自己有点儿自由支配的时间吗其实,他们何尝不想拥有自己的自由时间.可是,由于学校减负,作业少了,家长们便因此产生了种种担心和忧虑：他们担心,作业少了,老师教的东西孩子记不住,孩子会变得贪玩；他们担心,有的家长会见缝插针让孩子多学知识,自己的孩子减负了,就没有别的孩子优秀了；他们还担心…… 每一个家长都抱着望子成龙、望女成凤的心态,哪个家长都希望自己的孩子能够出人头地.这种心态冲昏了家长的头脑,他们完全不考虑孩子的想法和处境,盲目地给孩子报各种各样的补习班、培训班、提高班、尖子班.可能他们以为这样一来,自己的孩子就不会落后了. 暑假,补习班“猖獗”起来,同学们都认为,现在提倡的“减负”,明明就是“增负”嘛!减负作文（二）: 面对减负作文减负大家并不陌生，特别是云南省的中小学生因为就在今年云南省出台减负政策，那么减负是一个什么东西？减负”即减轻中小学生过重课业负担。
减轻学生过重的课业负担，减轻的是不合理、不必要的负担，但不是不要教学质量。
通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，从而促进学生德、智、体、美的全面发展和身心的健康成长。
但学习是一项艰苦的劳动，学习需要付出艰辛的汗水。
减负的同时要增效，教师要通过改变教学方式，学生要改变学习方式，养成良好的学习习惯和学习方法，提高教学质量和学习效果。
“减负”对于现在学生中意思已经变味，减负相当于减去一个负数，为起到的反应就是加上一个正数，许多学生因为“减负”在一段时间中过于轻松，而“减负”过后，老师们会更加地加强力度学习，作业负担，课程时间力度都会加大。
但如果减负实行不当，将会造成“越减越负”的现象，尤其是六年级、初三、高三的学生影响较大。
如今国内减负客观角度是不可能的，必须改变应试教育。
双减话题满分作文(8篇)
双减话题满分作文（8篇）“双减”减的是孩子们学习的过重的负担和孩子校外培训负担、家庭教育支出以及家长因现在培训所承担支出的精神负担。
今天小编在这给大家整理了一些双减话题满分作文(8篇)!双减话题满分作文篇1首先我们家长要明白教育的本质是什么。
基础教育必须坚持教育的公益属性，不能把“良心的事业，变为“逐利的产业”，更不能成为一些人逐利的工具。
从维护公平正义来讲，教育公平是社会公平的基石，教育不能成为奢侈品，更不能让优质教育成为少数有钱人的“专利。
二是对家庭教育观念的纠偏。
由于长期受到应试教育的严重干扰，带来了一系列教育观念的扭曲。
实施双减政策的落地能极大的缓解家长和孩子的焦虑。
第一，纠正育人初心之偏。
教育的本质是立德树人，不是应试竞争的“跑马场。
减轻学生过重的作业和校外培训负担，走出短视化、功利化”教育的困境。
第二，纠正违规竞争之偏。
不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。
实施“双减政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。
学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。
遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
各种培训机构实施“超前学习超标学习，成为赢得客户的不二法门。
实施“双减政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的加法。
三是对教育方法再认识。
功利化、短视化的中小学教育，相信时间+汗水”，不尊重教育规律，不相信教育科学。
实施“双减”政策，是对教育规律的回归。
第一，坚持全面发展规律。
“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。
关于减负的作文_1
关于减负的作文
【篇一：减负之后】
减负是一个说了很近的话题了，以前的我一直都在写作业，作业，烦恼的作业，可恶的作业。
自从我跨入学校的大门，我就跟永远也做不完的作业打上了交道。
我的书包一天比一天重，我的作业一天比一天多，我的负担也一天比一天重。
作业就像一个灵魂一样盘旋在我的头顶上，让我越来越晕。
自从减负后，我学校布置的作业少了很多。
如果老师布置的作业是听写词语一次，那么我们班其他同学的作业就真的只用听写。
而我实际上我要做的作业却很多，因为妈妈有令：写了语文，做数学，做了数学背英语，背了英语看常识，看了常识写日记。
再加上金牌创新，每课一练……即使是吃饭时间，我也不敢多耽搁。
生怕自己的作业完成不了，生怕妈妈说的被别人赶了过去。
有时看看闹钟已经九点多了，那些作业像大山一样压在我头上。
我做着，做着，不知不觉地睡着了。
第二天醒来后，为了赶作业，我早餐也顾不上了。
这一天我饿得像在除夕夜去世的小女孩，一顿饭成了我最大的渴望。
作业多了，烦恼也多了。
小朋友你们是不是也像我一样可怜？
所有的烦恼都是因为作业！我写了一首诗放在书桌上，“我是一个弱者，逃不出作业的弱者。
每天的作业最多！每。
减负高中作文
减负高中作文
【篇一：减负不等于没好成绩】
在考场上，我看到了一幅这样漫画。
上面画了一个小男孩，带着眼镜，再灯光下学习。
我想也大概到了晚上十点多了吧，他还没睡。
他手中的铅笔和眼镜组成了“100”，说明了他渴望考到好的成绩。
他的眼神让我感觉到他想“减负”。
减负？这不就是令学校的老师、家长头痛的问题吗？这不就是教育家争论不出结果的问题吗？
现在，大多数学生都是独生子女，都是父母亲的掌上明珠。
学校老师布置的作业，再加上有的父母亲布置的家庭作业多得像座小山。
有的孩子被逼着做家庭作业做到了11点多，还没睡，第二天上课又没精神。
一些家长认为，让孩子减负，不让他做家庭作业，分明就是把他们的孩子往后“拉”。
其实，那些家长完全想错了。
如果孩子做家庭作业做到11点多，第二天上课就没精神，那么，他那天所上的课还不是一样没听到。
这样，还不是弄巧成拙吗？还有些家长认为，星期六、星期天是孩子们的“充电器”。
一到星期六天，就把孩子拼命往里边塞。
把孩子两天的课程安排得的满满的。
让孩子根本就没一点喘气的机会。
怪不得，一些孩子总是渴望有个星期八，好让他们自己设计一个自己满意的课程。
其实，那些家长并没有错。
只是他们望子成龙，望女成。
减负作文高中200字精选36篇
减负作文高中200字精选36篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于减负的作文题目
关于减负的作文题目篇一《“减负”?减了个寂寞》小时候啊，总听大人说要给学生减负，我那时候还满心欢喜呢，觉得终于可以轻松点了。
就拿我那书包来说吧，真的就像个小炸药包，沉得要死。
书啊、本子啊、文具啊一股脑全塞里面。
每天早上，我把书包往肩上一背，就感觉自己像是背着一座小山去学校。
学校口口声声说减负，课表上艺术课、体育课倒是安排得满满当当的。
可实际上呢，这些课经常被主课老师霸占。
有一回上体育课，我们都欢天喜地冲到操场了，正准备撒欢跑的时候，数学老师拿着一大沓卷子慢悠悠地走过来，说这节课数学测验。
我们那像气球一样刚刚鼓起来的兴奋劲儿啊，一下子就瘪了。
作业也没见少多少。
老师总是说不超额布置，可一门课布置一点，加起来就不得了。
晚上写作业的时候，我就像个小陀螺一样不停地转。
我一边写，心里一边想，这哪儿是减负啊，这是“假负”吧。
看着对面楼的小孩都写完作业跑出去玩耍了，我那叫一个羡慕嫉妒恨啊。
我就在想，这减负咋就像镜中花水中月一样，看得见摸不着呢？到最后，减负的结果就是减了个寂寞，我们学生还是在书山题海里头苦苦挣扎。
篇二《减负：一场美丽的谎言?》我对减负这事儿印象可深刻了。
有次学校宣传要大幅度减负，还专门开大会讲这个事儿。
校长站在讲台上，说得那叫一个慷慨激昂，跟发布什么重大好消息似的。
我们在下面听着，心里也慢慢有种小期待。
结果呢，第二天开始我就发现事情不对劲了。
就说那作业量吧，原来是每科一张卷子，现在呢，变成了一张大卷子分成了好几个小部分，美其名曰分层作业，可做起来一点儿也不比以前轻松啊。
还有什么兴趣小组，本来说是让我们放松搞自己喜欢的事儿的。
可报了名进去才知道，搞来搞去最后还是和学习有关。
像我报了个绘画兴趣组，结果老师老让我们画什么知识思维导图，这哪儿是绘画啊，这就是变相的学习嘛。
我就记得有一天中午休息，别的班的同学有的在外面跳绳，有的在玩游戏。
我们班倒好，老师把课间休息用来讲解数学题了。
那一道道数学题就像一只只小蚂蚁，在我脑袋里头乱爬。
以减负为话题的作文(8篇)
以减负为话题的作文（8篇）减负优秀作文篇一放学了，我们班一片哀求声，因为要布置作业了……同学们紧张地坐在座位上。
有的同学趴在桌上，埋着头，用手捂着耳朵，不敢直视老师；有的同学双手贴在一起，紧闭双眼，手里还捏着几支笔，做出祈祷的样子。
我们班的“一号侦察员”，趴在教室门口大喊：“老师来啦！”老师进来了，同学们不约而同地喊道：“老师辛苦了！”老师笑着回应：“老师不辛苦，同志们辛苦了。
”班上几位胆大的同学，走上讲台，抢着抢着给老师捶背。
老师手一挥，示意他们下去；然后走近黑板，拿起粉笔，开始在黑板上写作业。
我看见我的同桌，张大嘴巴，似乎瑟瑟发抖。
老师写了五大项作业，然后又讲了一大堆话：“今天我写的这些作业必须完成，……但是，这些作业一天是不可能完成的；所以，这五项作业，一周内完成！”“耶！”同学们欢呼起来。
欢呼声快要把房顶掀翻。
这真是一次超级大减负呀！可能是同学们嘴巴甜、动作暖心，给我们带来的福音吧。
哈，谁知道呢。
以减负为话题的作文篇二现在环境的恶化已经越来越严重，想要控制住如此迅猛的速度，只能是我们从一点一滴的小事做起，从小做起，加大废物利用和废物回收的力度。
现在的浪费遍布在社会的各各角落，甚至于学校都不例外。
手工课上完之后只见老师把我们手工课剪下来的废物一一放进了黄色的大袋子里。
看上去五颜六色的，也凹凸不平的，有几个纸的角，把这个薄薄的塑料袋扎剖了，在手上很痛。
老师一边准备出教室，以便检查地上还有没有漏看的垃圾。
这是，我旁边的周红拿着他的手工书，指着小贴士说：“看塑料可以做衣服呢！”“衣服？”“对呀”我带着惊讶的表情说：“对了，我想到一个很好的主意！”于是，我跑向老师，还好老师没走远，大声喊道：“老师回来，我们可以废物利用！”“废物利用？好主意，既可以动手动脑，又不浪费，我还没想到呢！“老师摸了摸我的头说。
我们先拿了几张碎纸，再拿了一个塑料杯，准备我们的手工——小杯子。
我用剪刀把一张张碎纸修剪成一朵朵小花的形状，再用固体胶把他们有规律地贴在杯子上。
关于双减话题的优秀作文(7篇)
关于双减话题的优秀作文（7篇）“双减”减的是孩子们学习的过重的负担和孩子校外培训负担、家庭教育支出以及家长因现在培训所承担支出的精神负担。
今天小编在这给大家整理了一些关于双减话题的优秀作文(7篇)!关于双减话题的优秀作文篇1双减政策对学校和老师提出了更高的要求，学校和老师必须努力适应新的要求。
就语文来说，只有加强教师培训，更新教育观念、方法、评价方式，提高课堂教学质量、课后作业的品质，学生的负担才会真正的减轻。
提高课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明白。
要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成一套有效的教学设计、课件。
同时，教研组的各位成员也要分工开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、习字练习，这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全面提高课堂质量。
提高课堂效率。
比如语文学科的作业总是机械性抄写的多，作为语文老师，要在充分调研学生的基础上，针对学情教学，带领学生提前预习，紧扣教学目标，课堂抓能力训练，扎实的提高语文课堂教学的效率，让学生课后能轻轻松松地做作业。
减轻学生的作业负担，首先要培养学生良好的作业习惯，先复习，再写作业，作业必须在规定时间内完成。
同时，每级教师要集体研讨作业布置。
不要杜绝无效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练习，可以做到面批面改，学生也就不会觉得作业难、作业多了。
更重要的是要培养学生自律、高效的意识。
我们将共同努力，引导孩子在校自觉自律地完成学习任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学生在学校快乐学习，在家快乐成长。
关于双减话题的优秀作文篇2“双减”政策自落地以来，已经成为社会关注的焦点。
我们知道“双减”指的是有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。
那么，“双减”的实质就是提高教学质量，而抓好这一步的关键在于教师。
对于广大教师而言，“双减”意味着教师教育生涯中即将踏上新的征途、迎接新的挑战。
那么，在“双减”政策之下，身为一名初中英语老师，如何成为一名合格的好老师我有如下几点反思。
有关减负的作文6篇
有关减负的作文6篇各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！有关减负的作文一：给生命减负（671字）人生不如意事十之八九，年深日久，那大大小小的不如意的事，便会形成一种越来越大的心理压力，给生命带来越来越沉重的负担。
为此医学家们断言，心理压力是诱发癌症的主要原因之一。
因此他们忠告人们要学会给自己的心灵减负。
审视生活，其实大多数心理压力来自本身。
有一件关于名画家张大千的趣事：张大千是个大胡子美髯公像关公一样长胡垂腹。
一天，有朋友好奇地问：“先生睡觉时，您的胡子是放在被子外面呢，还中搁在被子里呢？”张大千一楞：“这……我也不清楚，我怎么没有在意呢？这样吧，我明天告诉你。
”晚上就寝，张大千先将胡子放在被子外面，好像不太对头；收进被子里又觉得很不自然，折腾了半宿，怎么也处理不当这恼人的胡子，这一下他自己也犯愁了，一个不成问题的问题，一下子竟变成了一件十分头痛的事。
这件事告诉我们，对发生在我们身边大事小事，诸如同事间的矛盾、邻里间的误会、偶然的偏见、上司的责骂等等，不必太在意。
过分在意便会给自己的灵魂加压。
相反遇事豁达一点，糊涂一些，便能将一切不顺心化为平常，安然自在的感觉就会油然而生。
随着年龄的增长，生老病死、悲欢离合、人情冷暖、世态炎凉，人生经历的坎坷和沧桑便越来越多，生命的负担也就越来越重。
因此，必须不断地自觉地给生命减负。
《红楼梦》有两句充满禅意的话：“纵有千道铁门槛，终须一个土馒头”。
如果能看淡人生，把功名富贵看作过眼烟云，将生命的重负随走随卸，我们就会心如止水，活得轻松自如。
这样当我们憩息在生命的某个驿站时，从容回顾，便有了满目的灿烂，幸福的暖意，恬淡的舒心。
从而在我们的生命行程中留下的不是沉重，而是一路的欢歌笑语。
有关减负的作文二：减负（650字）老师，真对不起！在您讲课讲得津津有味的时候，我的“小脑”却没有跟着你的“大脑”转。
我给自己减负作文
我给自己减负作文人生就像一场负重前行的旅程，有时候，那沉甸甸的包袱压得人喘不过气来。
而我，终于决定要给自己减负了。
以前啊，我就像一只贪心的小松鼠，看到什么都想往自己的“小窝”里塞。
学习上，各种资料书堆得像小山似的。
每次看到书店里新出的辅导资料，就觉得那是能让我成绩一飞冲天的法宝，必须得买。
结果呢，那些书大部分都在角落里吃灰。
书包也被塞得满满当当，每天背着它就像背着一座小山上学，肩膀都被勒出了红印子，还美其名曰“知识的重量”，现在想想，真是傻得可爱。
还有啊，我的兴趣爱好也是多到泛滥。
今天看到别人弹钢琴优雅极了，就赶紧报名学钢琴；明天看到绘画作品特别美，又跑去学画画。
周末被各种兴趣班安排得满满当当，像个不停旋转的小陀螺。
我这哪是在培养兴趣啊，简直是在给自己“找罪受”。
社交方面也没好到哪里去。
我总觉得朋友越多越好，只要有人约我出去玩或者参加聚会，我就来者不拒。
手机里的联系人列表长得吓人，可真正知心的朋友又没几个。
每天光是回复那些可有可无的消息，就花费了我不少时间。
直到有一天，我累得像一滩烂泥，瘫在沙发上，看着满屋子的杂物、满满当当的日程安排和响个不停的手机，我突然意识到：我这是在干什么呀？这不是生活，这是被生活奴役啊！于是，我决定给自己来一场“减负大革命”。
我先对我的学习资料进行了一次“大清洗”。
把那些买回来从来没看过，或者已经不适合我现在学习阶段的书统统扔掉或者送人。
书包也轻松了不少，现在背起来就像背了一朵轻飘飘的云，感觉走路都能带着风了。
对于兴趣爱好，我也进行了一番“精挑细选”。
只留下了我真正热爱并且有精力去深入学习的一两个，把那些一时冲动的选择都放弃了。
现在我学钢琴的时候，能够更加专注，感觉自己的琴技都进步得更快了呢。
社交方面呢，我也学会了说“不”。
不再盲目地参加各种聚会和活动，而是把时间留给那些真正对我重要的朋友。
现在我和几个知心好友的关系更好了，每次聊天都能让我感受到满满的温暖和快乐。
给我自己减负之后，我就像一只挣脱了重重枷锁的小鸟，重新感受到了自由和快乐。
以减负为话题的作文7篇
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有关于双减的作文5篇
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为自己减负作文800字
为自己减负作文800字
我醒来时，阳光已经晒到了屁股。
啊，新的一天又开始了，但
怎么感觉还是沉甸甸的？对了，我得给自己减减负。
走在上班的路上，我瞥见路边的咖啡馆。
嘿，好久没进去坐坐了。
进去点了杯咖啡，坐下来慢慢品味。
嗯，这感觉真不错，比急
匆匆地赶公交好多了。
你知道吗，有时候我们真的没必要那么拼命。
就像我，以前总
是加班到深夜，结果呢？身体垮了，心情也糟糕透了。
现在，我告
诉自己，工作再忙，也得按时下班，得给自己留点时间。
还有啊，别老是盯着那些不开心的事情。
过去的事就让它过去吧，纠结也没用。
你得学会放下，这样才能轻松上阵，迎接新的挑战。
说到挑战，我最近还尝试了不少新东西呢。
比如，我学了画画，还参加了摄影俱乐部。
你别说，这些爱好真的让我找到了新的乐趣，也让我觉得生活更加丰富多彩了。
当然啦，减负并不是说就可以偷懒。
该努力的时候还是得努力，只是别忘了照顾好自己。
我现在每天都会抽时间锻炼，保证充足的
睡眠。
这样，工作起来也更有精神，生活也更有滋味了。
所以啊，我觉得嘛，给自己减减负真的挺重要的。
别把自己逼
得太紧，偶尔放慢脚步，享受一下生活的美好。
这样，我们才能活
得更快乐、更充实，不是吗？。
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有关减负的话题作文
欧文说，教育人就是要形成人的性格。
另一个叫帕克的人则说得更清楚，一切教育的目的和结局，在于发展人的性格。
这让我想起几年前在师范学院见到的两个美国小姑娘的眼睛，明亮，透彻，闪动着欢乐和喜悦。
与我一起的还有一个女同学。
出于一种女性的天性，她领着这两个女孩在操场里散步。
她们的步态是优雅的，但我忽然发现，我的同学的眼神却在安静中含有些木呐，它很少流动，仿佛是注视着什么。
现在我好像一下子明白了为什么它们给我带来那样异样的感觉那两个女孩是自由的。
她们的母亲领着她们就像领着两只小鹿在自由地奔跑;而我们自出生之日起，却担起了我们不该承担的东西，我们从小就要跳镣铐之舞，而我们所承受的，就是父母师长的所谓殷切的希望。
上学以后，家长们为我们定下了长远得长大以后觉得很荒唐的理想，然后就要求我们做题、演算，告诉我们头悬梁锥刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的故事，这些故事中的主人公让我敬佩极了，并且曾经强迫自己去模仿。
罗素说，教育的目的不在于制造机械，而在于造成人。
也许中国的教育界太急于造成大批的人，却不想，造成了大量的机械。
在高三，我们根本无暇抬头去看别人，我们就像笼中之鸟。
这样的生活不就像伏契克的(纹刑架下的报告)，从门口到窗口是七步，从窗口到门口还是七步吗?
这种生活的理由在于严格的考试制度。
谁让我们千军万马过独木桥呢?什么时候，我们能拆了这个桥，换个方式过河就好了。