延年益寿药酒集锦

延年益寿药酒集锦主治:遗精、失眠、腰酸背痛、月经不调、强身补脑、白发转黑、增加食欲、无病养身、有病治病、男女老幼皆宜、此乃吉方，对人身大有补益。

药方:杜仲三钱、甘草二钱、熟地三钱、川芎一钱、防风二钱、前胡三钱、羌活二钱、枣仁五钱、茯苓三钱、枣九二钱、续断二钱、陈皮二钱、沙参五钱、枸杞五钱、大枣五个、玉竹二钱、大茴三钱、木瓜二钱、牛七三钱、灵仙五钱、白芍三钱、肉桂三钱、碎补一钱、淮大一钱、大吧吉一钱用法上药二十五味一剂，每剂以上好白酒拾斤，七日后加冰糖二两浸两个月，每日服用一次，每次五钱约20cc，饭后服用。

中、老年酸痛非常有效，孕妇请勿服用。

酸痛严重的人，每天早、晚饭后各一次。

睡眠有障碍，睡前一次。

=================132岁欧阳老人常服长寿中药配方作者：慈济佛医学通治：遗精、滑精、失眠、高血压、消气、肾虚腰痛、风湿性关节炎、气喘、产后虚弱、月经不调、补气血、壮筋骨、白发转黑、延寿百岁。

配方：陈皮、大茴、防风、白勺、茯苓、熟地各10克，沙参枣仁各15克，牛膝、肉桂、羌活、玉竹、木瓜、独活、川芎、神曲、前胡、灵仙、秦芄、枸杞、杜仲、各7克用法用量：38度白酒2斤加冰糖1斤加凉开水1斤，将药密封泡3昼夜。

饭前空腹服10--15毫升。

一天3次。

看各人的情况服用。

说明：也可以用沙锅煎药，滚后改为小火再煎半小时。

凉后倒起备用，不用等3天。

药和酒用玻璃瓶或瓷瓶装。

不能用别的．=============================一、泡药酒的方法与注意事项：1.酒的选用一般选用50度或以上的饮用酒为佳，因为50度或以上的酒在浸泡的过程中能在很大的程度上杀灭中草药材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生虫及虫卵，使之能在安全的条件下饮用。

2.浸酒药材的选用和处理方法动物药宜除去内脏及污物，清水洗净(毒蛇应去头)，用火炉或烤箱烘烤，使之散发出微微的香味。

烘烤不仅可除去水分，还可以达到灭菌的效果，并保持浸泡酒的酒精浓度。

还可使有效成分易溶于酒中，饮用起来也有香醇的感受。

凡已腐败变质或霉变的动物药均应弃之不用。

植物药应最大程度地除去药材中的杂质、污泥。

浸酒的药材应较为干燥，才能保证药酒的效能。

另外，一切含有有毒成分的矿物药，如含汞、砷、铬、铅等的矿物药均不应用来浸酒。

我国唐代的多位皇帝，如唐太宗等都是为了长寿而服用含铅、汞的丹药、药酒而丧命!3.药酒浸泡的时间一些古方或民间传言，认为药酒要浸泡数月至1年以上。

笔者认为无此必要。

一般浸泡1月即可。

有时为了使有效成分更快地逸出，如不考虑美观，可将药材切碎浸泡。

另外气温对药酒的浸泡有直接的影响，气温高则浸泡的时间短些，气温低则浸泡的时间长些。

泡酒的容器宜用玻璃瓶、瓦罐，不要用金属容器，以免金属中逸出有毒物质或产生毒性化学反应。

家庭常用药酒的配方及用法二、1.补气补血酒人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。

用50度米酒浸泡1个月。

功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。

每次服10~20毫升。

不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。

或以此酒炖鸡效果亦佳。

禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2.壮腰补肾酒巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。

浸泡1个月。

功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿；亦可用于女子性欲淡漠，低血压，腰酸无力等。

每次服10~20毫升。

禁忌症：同上。

高血压勿饮。

3.活血化瘀酒田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。

浸泡1个月。

功能和用法：活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。

每次服10~15毫升。

亦可外搽患处。

禁忌症：同上。

4.祛风活络酒白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、独活各25克，千年健40克，制川乌18克，秦艽28克，川牛膝45克，半枫荷50克，冰糖100克。

50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。

功能和用法：祛风活络，活血止痛，适用于慢性风湿筋骨疼痛，且疼痛多发生于寒冷潮湿天气者。

每日服2~3次，每次10~15毫升。

亦可外搽患处。

禁忌症：同上。

此药酒含川乌，不能多饮。

5.养身酒杞子90克，黄精65克，黄芪32克，当归身28克，冬虫夏草38克，龙眼肉60克，人参25克。

50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。

功能：补气血，养身益寿，是温和的健身酒，可使人面色红润光泽。

每日早晚各服1次，每次量不宜超过30毫升，老年人以10~15毫升为佳。

禁忌症：同上。

6.外用跌打酒生川乌10克，生草乌10克，两面针15克，樟脑20克，大黄18克，冰片17克，细辛12克，苏木32克，60%酒精1.5公斤，浸泡1个月。

功能：活血散瘀，舒筋止痛。

外搽疼痛部位，每日3~5次。

皮肤破损处忌搽。

禁止内服。

三、养生药酒的配方及制作固精酒《惠直堂经验方》『组成』枸杞子120克、当归60克、熟地黄180克、白酒4000克『制法』将上药与白酒一起置入容器内，密封后置于锅中隔水蒸2小时，再埋入土中7天以除火气，便可服用。

『服法』早晚各服一次，每次15～30毫升。

『功效』养血益精。

『适应症』身体羸弱、久病体弱、贫血、倦怠乏力、容颜憔悴。

『注意事项』不要用铜铁器盛酒；服酒期间忌食萝卜、葱白、韭白、薤白。

『解说』人体的精亏可由多种原因导致，如先天禀赋不足、饮食不节、起居失常、劳倦过度、情志内伤、房室不节以及疾病影响等。

对于诸种病因引起的精亏，祖国医学常应用补肝益肾，养血益精的方法来治疗。

本药酒就具有上述功效。

用熟地黄入肝、肾经，起补益肝肾之效。

《本草纲目》认为熟地黄能“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病”。

枸杞子亦入肝、肾经。

《本草纲目》指出“滋肾，润肺，明目”；《药性论》亦指出“能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神”。

当归入心、肝、脾经，有补血养肝的功效。

三药合用，对身体羸弱等精亏血虚之症，有调养的效果，颇合“固精”之义。

浸、服本药酒的注意事项道理，与“补血顺气酒”相同。

归圆杞菊酒《惠直堂经验方》『组成』当归30克、桂圆肉240克、枸杞子120克、甘菊花30克、白酒3500克『制法』将上药与白酒一起置入容器内，密封，不时振摇，一个月后即成。

『服法』不拘时间，随意饮用，但令勿醉。

『功效』补气血，润肌肤。

『适应症』凡体质虚弱者均可服用。

『解说』本方原名养生酒，又名归元酒，是我国南方应用最普遍的健身滋补药酒。

桂圆肉补益心脾，养血安神；枸杞子滋肾润肺，补肝明目；当归补血和血，调益荣卫；甘菊花清肝明目。

四药合用，五脏俱补。

祖国医学认为，五脏功能强盛，精气充足，必然气血调和，面色红润、肌肤润泽，头发乌亮，双目有神，精力充沛。

据此，本药酒也具有良好的美容作用。

凡体质虚弱者多有五脏亏损或气虚血弱，在调补过程中，尤忌温燥太过或滋腻太过。

前者会伤阴，后者会伤阳，均不利于身体的复原。

而本药酒不但滋补作用好，而且药性平和，既不会温燥伤阴，也不会滋腻生湿伤阳，可放心长期服用。

延龄酒《奇方类编》『组成』枸杞子240克、龙眼肉120克、当归60克、炒白术30克、大黑豆350克、白酒7000克『制法』将大黑豆捣碎，与其余四味药一起装入纱布袋中，与白酒一同置入容器中，密封浸泡7天以上即可服用。

『服法』早晚各一次，每次20毫升。

『功效』滋阴养血。

『适应症』面色萎黄、体质虚弱、失眠多梦、毛发枯槁。

『解说』本方属于保健药酒，滋补力强，药性平和。

枸杞子性味甘平，入肝、肾经。

《食疗本草》载“坚筋骨，耐老除风，去虚劳，补精气；能补血生营”龙眼肉补益心脾、养血安神，与枸杞子同用可以提高滋阴养血的作用。

当归活血补血，能加强全方的补血力量。

白术补脾益气，燥湿利水，既能强壮患者体质，又能避免滋阴药物滞腻脾胃。

大黑豆又名乌豆、黑豆、冬豆子，有活血祛风、利水、解毒之效，常被用于治疗水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹筋挛等症。

本方取其活血、祛风的功效，提高了药酒的保健延龄的作用。

固本酒《医便》『组成』人参30克、枸杞子30克、天门冬30克、麦门冬30克、生地黄30克、熟地黄30克、白酒4000克『制法』将上药切碎，与白酒共置入容器内，密封浸泡15天即成。

『服法』早晚各一次，每次15～30毫升，空腹服用。

『功效』补五脏，益阴血。

『适应症』体质虚弱或气血两亏，症见面色不华、头昏目眩、心悸怔忡、失眠多梦、健忘、舌淡脉弱等。

『注意事项』脾虚湿盛，症见饮食减少、胃脘满闷、大便溏泻、口粘不渴者忌服。

『解说』固本酒的处方，就是为滋补五脏、补益元气而设置的。

用人参大补元气，补肺益脾；用枸杞子养阴补血，益精明目；用天门冬、麦门冬养阴清热，润肺滋肾；用生地黄、熟地黄养阴补血。

诸药合用，对五脏均有滋补作用，身体虚弱、气血两虚者服之，确有治疗效果。

本药酒的滋阴养血力较强，脾胃功能不佳者服用易导致滞腻。

女贞子酒(浙江方)『组成』女贞子1000克、米酒1000克『制法』将女贞子与米酒共置入容器内，密封浸泡7天，每日振摇一次。

『服法』每日服2～3次，每次20～30毫升『功效』补肝肾，强腰膝。

『适应症』神经衰弱，症见容易疲劳、容易激动、注意力不集中、记忆力减退、头昏、头痛、耳鸣、失眠等。

肝肾亏损或阴血不足，症见头昏目眩、耳鸣、视物不明、五心烦热、盗汗、腰膝酸软、遗精、须发早白、舌红少津、脉细。

『注意事项』脾胃虚寒，症见胃痛隐隐、喜暖喜按、时吐清水。

手足欠温、大便溏薄者忌服。

『解说』女贞子又名女贞实，性味苦甘、平，入肝、肾经。

祖国医学认为其有良好的健身益寿的作用。

五味子酒《药学学报》『组成』五味子120克、白酒1000克『制法』将五味子洗净，与白酒共置入细口瓶内，密封瓶口，每日振摇一次，15天后即可饮用。

『服法』早晚各一次，每次10毫升。

『功效』敛肺滋肾，涩精安神。

『适应症』神经官能症，或有健忘、失眠、头晕、心悸、倦怠乏力、烦躁等。

『注意事项』外感发热者忌服。

『解说』五味子产于辽宁、吉林、黑龙江、河北等地的，习惯称为北五味子；产于湖北、四川、陕西、云南等地的，习惯称为南五味子。

后者粒小色红，皮发泡，肉较薄，品质较差。

故《本草纲目》指出：“五味，今有南北之分，南产者色红，北产者色黑。

入滋补药，必用北产者乃良。

”《本草蒙筌》亦说：“风寒咳嗽，南五味为奇，虚损劳伤，北五味最妙。

”战国时代的《神农本草经》评价五味子的功能时说：“五味子主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强引，益男子精。

”中医临床实践也证明五味子有良好的滋补作用，认为它上能敛肺气，中可安心神，下善滋肾阴。