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把临时文件夹和IE临时文件目录以及 “我的文档”都移动到其他盘上；
把OutLook或FoxMail存放邮件的目录也 移动到其他盘上；
这样做的好处是系统恢复的时候不会丢 失任何资料。
6.系统优化
关闭系统还原及休眠支持
虽然这两项功能也并非完全没有任何作用，但考虑到 需要需要占用很大的硬盘空间，所以最好把它们关闭；首 先鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”， 找到“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”前 打上勾就可以了。
对硬盘进行分区是比较危险的操作，操作前 确认你已经进行了备份。
3.操作系统的安装
3.操作系统的安装
番茄花园版本的XP：
采用了Ghost镜像文件来安装系统，比通常的安装方式要快一 半的时间。系统安装完后自动更新到SP2，而且已经包含了一 些常用的软件(Office、AcdSee、 Adobe Reader、Winrar、暴 风影音媒体播放、FlashGet).
6.系统优化
加快关机速度
与启动一样，Windows XP的关机速度也是一样的慢，要 加快关机速度，首先我们先要通过注册表开启WinXP的自动结 束任务功能(AutoEndTasks)，具体步骤为: 找到 HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop，把AutoEndTasks的键值 设置为1即可。
KBS04-13.EXE XP的补丁 magicset758.zip 超级兔子 Wom-v7.2.rar 优化大师 PartitionMagicV8.05h.rar 魔法分区 winxpcnsp2蕃茄版3 番茄花园XP VMWARE-5.rar 虚拟机软件!
谢谢大家
踏实，奋斗，坚持，专业，努力成就 未来。20.11.2720.11.27Friday, November 27, 2020
4.系统备份与还原
用Ghost进行系统备份
选 Local→Partition→To Image 菜单，弹出硬盘选择窗口，开始 分区备份操作。点击该窗口中白色的硬盘信息条，选择硬盘，进 入窗口，选择要操作的分区（若没有鼠标，可用键盘进行操作： TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择）。 在弹出 的窗口中选择备份储存的目录路径并输入备份文件名称，注意备 份文件的名称带有 GHO 的后缀名。 接下来，程序会询问是否压 缩备份数据，并给出3个选择：No 表示不压缩，Fast表示压缩比 例小而执行备份速度较快，High 就是压缩比例高但执行备份速度 相当慢。最后选择 Yes 按钮即开始进行分区硬盘的备份。Ghost 备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份的文件以 GHO 后缀名储存在设定的目录中。
Windows版的 PQMagic主界面
DOS版的PQMagic主界面
2.硬盘分区
一般性的经验:
2－3个分区比较合适，第一个主分区(c:)主 要装操作系统（推荐10G左右），第二个分 区(d:)可以安装应用软件，第三个分区(e:) 可以存放用户的数据和资料。
至少需要一个主分区并且要把主分区置为活 动分区(Active)，其他的盘都是逻辑分区。
5.系统安全
一定要禁用的几个服务
Messenger Remote Registry Service Task Scheduler Telnet
其中前4个强烈建议禁用
5.系统安全
帐户相关的操作
1. 修改Administrator帐户名称 (减少被攻击的危险， 至少黑客连用户名都得猜☺)
不可麻痹大意，要防微杜渐。20.11.2720.11.2711:59:5011: 59:50November 27, 2020
加强自身建设，增强个人的休养。2020年11月27日 上午11时59分20.11.2720.11.27
追求卓越，让自己更好，向上而生。2020年11月27日星期 五上午11时59分50秒11:59:5020.11.27
然后再修改“HungAppTimeout”为“4000(或更小)”(预 设为50000)，该键值同样也在 HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop目录下；最后一步再找到 HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\，同样把 WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”；通过这样设置后 的关机速度明显快了一些。
2. 修改相关用户的口令，越复杂越好 一般来说口令最少不得少于8个字符，而且不能是 生日，电话等一些容易被猜到的信息 技巧：可以采用容易记忆的单词或词组＋特殊字符 的方式来生成密码。 比如: *This@is#my$baby* (是不是很复杂☺)
6.系统优化
把系统缓存放到其他盘，最好是物理盘 上；
番茄花园的系统补丁
批量安装补丁，并且安装结束自动删除临时文件！ 当前补丁58个，更新到2006-04-13 下载地址: ftp://ftp.nwsuaf.edu.cn/NWSUAF/antivirus/syspatch/KBS04-
13.EXE
启动界面
DOS工具菜单
3.操作系统的安装
DOS工具菜单
6.系统优化
工具软件的使用
超级兔子 Windows优化大师
这两个软件个有特色，我个人的感觉“超级兔子”更适合初 学者使用，“Windows优化大师”好像更专业一些。 注意：使用这两款软件最重要的一件事情就是事先备份好注 册表。
6.系统优化
超级兔子
6.系统优化
优化大师
7.其他问题
安装完Linux操作系统后，删除，又重新 安装Windows后，系统引导会出现问题。
我们主要用到的是 3 Ghost v8.2 和 4 Partition Magic v8.05 其他工具根据你的需要来使用。
系统恢复菜单
3.操作系统的安装
系统恢复菜单
选择主菜单中的2会弹出如上图所示的对话 框，直接按回车就会将系统安装镜像文件恢 复到第一块硬盘的第一个分区。
3.操作系统的安装
分区工具介绍
传统的分区工具－－FDISK
是windows系统自带的分区工具，DOS界面，不推荐使用；
强大的分区工具－－PQMagic
是Symantec(赛门铁客)公司的功能超级强大的分区软件，有 分区魔法师之称，强烈推荐。尤其值得称道的是，对已有系 统的分区进行改动（比如增大、缩小、增加、删除分区等） 而不需要重新安装操作系统，也不会丢失数据。 下面就让我们来领略一些PQMagic的威力吧！
每天都是美好的一天，新的一天开启 。20.11.2720.11.2711: 5911:59:5011: 59:50Nov-20
配置不要追求最高，中等偏上就好； 内存至少512M(推荐1G),这样可以提高硬盘
的使用寿命。
2.硬盘分区
分区时的注意事项
如果是在旧的计算机上进行操作，事前要做 好备份（主要是指分区C：和你所要进行操 作的分区）
分区的类型Win2K、XP等操作系统上尽量使 用NTFS分区类型
2.硬盘分区
弄虚作假要不得，踏实肯干第一名。11:59:5011:59: 5011:5911/27/2020 11:59:50 AM
安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20.11.2711:59:5011:59Nov-2027-Nov-20
重于泰山，轻于鸿毛。11:59:5011:59: 5011:59Friday , November 27, 2020
4.系统备份与还原
用Ghost进行系统还原
如果硬盘中备份的分区数据受到损坏，用一般数据 修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动， 都可以用备份的数据进行完全的复原而无须重新安 装程序或系统。当然，也可以将备份还原到另一个 硬盘上。
要恢复备份的分区，就在界面中选择菜单 Local→PartitioLeabharlann Baidu→From Image，在弹出窗口中选择 还原的备份文件，再选择还原的硬盘和分区，点击 Yes 按钮即可。
休眠支持只需要通过控制面板 -> 电源选项 -> 休眠， 把“启用休眠”前面的勾去掉就可以了，这样一来可以空出 512MB的硬盘空间。
6.系统优化
释放QoS Packet所占用的20%网络带宽
Windows XP内建的QoS Packet需要占用20%的网络带 宽，还好我们可以通过“组策略”来关闭，具体步骤 如下: 在运行中输入“gpedit.msc”，启动该程序后， 选择计算机配置 -> 管理模板 -> 网络 -> QoS数据包 计划程序，选择右边的“限制可保留带宽”，设置为 “已启用”，再把“带宽限制”设置为“0”。
解决办法：C:>fdisk /mbr
多操作系统的安装：
一般的安装顺序是： win98、win2k、winxp、win2003、Linux 不过这里有一个更好的办法，就是使用
VMWare来虚拟操作系统。从而充分领略一 机多操作系统的感觉☺
8.所有软件的下载地址
所有涉及到的软件统一存放到了
ftp://ftp.nwsuaf.edu.cn/pub/network/
Ghost 主界面
Ghost 主界面
使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘（Disk） 和分区硬盘（Partition）两种方式。
在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出 的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个 硬盘（即克隆）、Partition 表示备份硬盘的单 个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件， 查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份 或还原失败。
6.系统优化
删除Windows XP中不需要的组件
1)、删除系统文件备份，执行sfc.exe /purgecache 2)、删除驱动备份，删除WINDOWS\driver cache\i386 目录下的Driver.cab文件（60M） 3)、删除DLL备份文件，目录为WINDOWS(XP安装目 录)\system32\dllcache 这样可以节省C盘几百MB的空间。
若没有鼠标，可用键盘进行操作：TAB键进行 切换，回车键进行确认，方向键进行选择
硬盘克隆与备份
分区备份
硬盘选择界面
分区选择界面
设定镜像文件名称
选择压缩比率
系统备份与还原
上图给的3个选择：No 表示不压缩， Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快 ，High 就是压缩比例高但执行备份速度 相当慢。
网络管理员培训
－－计算机安装、备份、维护与安全
网络中心 崔骋宇
主要内容
计算机的购买(题外话) 硬盘分区(PQMagic) 安装系统(番茄花园第3版) 系统备份与还原(Ghost8.2) 系统安全(服务、帐户管理) 系统优化(超级兔子、优化大师)
1.计算机的购买
购买原则：
很有钱的买IBM，还算有钱的买DELL，如果 要国产的就买联想，如果你觉得自己技术很 高就买组装的☺(一句话：尽量买品牌)；
严格把控质量关，让生产更加有保障 。2020年11月 上午11时59分20.11.2711:59November 27, 2020
重规矩，严要求，少危险。2020年11月27日 星期五11时59分50秒11:59:5027 November 2020
好的事情马上就会到来，一切都是最 好的安 排。上 午11时59分50秒上午11时59分11:59:5020.11.27
4.系统备份与还原
系统备份的重要性
一般来说安装XP本身需要1个小时左右(这还要看你 机器的配置高低)，安装系统的驱动程序至少要20 分钟，再加上安装其他应用程序的时间… (对一个 熟练者也要2-3个小时)
当系统出现问题的时候或者你觉得整个计算机跑的 很慢的时候，用你以前做好的系统备份文件恢复系 统，只需要1~10分钟就可以完成你以前可能需要用 3个小时来做的所有工作
3.操作系统的安装
给操作系统打补丁
安装完操作系统一定要尽快为系统打上补丁， 没有打补丁的操作系统没有任何安全可言， 而且极有可能感染上ARP、冲击波等恶性病 毒。 上图为给系统打补丁的画面。
4.系统备份与还原
系统备份的重要性 Ghost 介绍 用Ghost进行系统备份 用Ghost进行系统还原
把OutLook或FoxMail存放邮件的目录也 移动到其他盘上；
这样做的好处是系统恢复的时候不会丢 失任何资料。
6.系统优化
关闭系统还原及休眠支持
虽然这两项功能也并非完全没有任何作用，但考虑到 需要需要占用很大的硬盘空间，所以最好把它们关闭；首 先鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”， 找到“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”前 打上勾就可以了。
对硬盘进行分区是比较危险的操作，操作前 确认你已经进行了备份。
3.操作系统的安装
3.操作系统的安装
番茄花园版本的XP：
采用了Ghost镜像文件来安装系统，比通常的安装方式要快一 半的时间。系统安装完后自动更新到SP2，而且已经包含了一 些常用的软件(Office、AcdSee、 Adobe Reader、Winrar、暴 风影音媒体播放、FlashGet).
6.系统优化
加快关机速度
与启动一样，Windows XP的关机速度也是一样的慢，要 加快关机速度，首先我们先要通过注册表开启WinXP的自动结 束任务功能(AutoEndTasks)，具体步骤为: 找到 HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop，把AutoEndTasks的键值 设置为1即可。
KBS04-13.EXE XP的补丁 magicset758.zip 超级兔子 Wom-v7.2.rar 优化大师 PartitionMagicV8.05h.rar 魔法分区 winxpcnsp2蕃茄版3 番茄花园XP VMWARE-5.rar 虚拟机软件!
谢谢大家
踏实，奋斗，坚持，专业，努力成就 未来。20.11.2720.11.27Friday, November 27, 2020
4.系统备份与还原
用Ghost进行系统备份
选 Local→Partition→To Image 菜单，弹出硬盘选择窗口，开始 分区备份操作。点击该窗口中白色的硬盘信息条，选择硬盘，进 入窗口，选择要操作的分区（若没有鼠标，可用键盘进行操作： TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择）。 在弹出 的窗口中选择备份储存的目录路径并输入备份文件名称，注意备 份文件的名称带有 GHO 的后缀名。 接下来，程序会询问是否压 缩备份数据，并给出3个选择：No 表示不压缩，Fast表示压缩比 例小而执行备份速度较快，High 就是压缩比例高但执行备份速度 相当慢。最后选择 Yes 按钮即开始进行分区硬盘的备份。Ghost 备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份的文件以 GHO 后缀名储存在设定的目录中。
Windows版的 PQMagic主界面
DOS版的PQMagic主界面
2.硬盘分区
一般性的经验:
2－3个分区比较合适，第一个主分区(c:)主 要装操作系统（推荐10G左右），第二个分 区(d:)可以安装应用软件，第三个分区(e:) 可以存放用户的数据和资料。
至少需要一个主分区并且要把主分区置为活 动分区(Active)，其他的盘都是逻辑分区。
5.系统安全
一定要禁用的几个服务
Messenger Remote Registry Service Task Scheduler Telnet
其中前4个强烈建议禁用
5.系统安全
帐户相关的操作
1. 修改Administrator帐户名称 (减少被攻击的危险， 至少黑客连用户名都得猜☺)
不可麻痹大意，要防微杜渐。20.11.2720.11.2711:59:5011: 59:50November 27, 2020
加强自身建设，增强个人的休养。2020年11月27日 上午11时59分20.11.2720.11.27
追求卓越，让自己更好，向上而生。2020年11月27日星期 五上午11时59分50秒11:59:5020.11.27
然后再修改“HungAppTimeout”为“4000(或更小)”(预 设为50000)，该键值同样也在 HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop目录下；最后一步再找到 HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\，同样把 WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”；通过这样设置后 的关机速度明显快了一些。
2. 修改相关用户的口令，越复杂越好 一般来说口令最少不得少于8个字符，而且不能是 生日，电话等一些容易被猜到的信息 技巧：可以采用容易记忆的单词或词组＋特殊字符 的方式来生成密码。 比如: *This@is#my$baby* (是不是很复杂☺)
6.系统优化
把系统缓存放到其他盘，最好是物理盘 上；
番茄花园的系统补丁
批量安装补丁，并且安装结束自动删除临时文件！ 当前补丁58个，更新到2006-04-13 下载地址: ftp://ftp.nwsuaf.edu.cn/NWSUAF/antivirus/syspatch/KBS04-
13.EXE
启动界面
DOS工具菜单
3.操作系统的安装
DOS工具菜单
6.系统优化
工具软件的使用
超级兔子 Windows优化大师
这两个软件个有特色，我个人的感觉“超级兔子”更适合初 学者使用，“Windows优化大师”好像更专业一些。 注意：使用这两款软件最重要的一件事情就是事先备份好注 册表。
6.系统优化
超级兔子
6.系统优化
优化大师
7.其他问题
安装完Linux操作系统后，删除，又重新 安装Windows后，系统引导会出现问题。
我们主要用到的是 3 Ghost v8.2 和 4 Partition Magic v8.05 其他工具根据你的需要来使用。
系统恢复菜单
3.操作系统的安装
系统恢复菜单
选择主菜单中的2会弹出如上图所示的对话 框，直接按回车就会将系统安装镜像文件恢 复到第一块硬盘的第一个分区。
3.操作系统的安装
分区工具介绍
传统的分区工具－－FDISK
是windows系统自带的分区工具，DOS界面，不推荐使用；
强大的分区工具－－PQMagic
是Symantec(赛门铁客)公司的功能超级强大的分区软件，有 分区魔法师之称，强烈推荐。尤其值得称道的是，对已有系 统的分区进行改动（比如增大、缩小、增加、删除分区等） 而不需要重新安装操作系统，也不会丢失数据。 下面就让我们来领略一些PQMagic的威力吧！
每天都是美好的一天，新的一天开启 。20.11.2720.11.2711: 5911:59:5011: 59:50Nov-20
配置不要追求最高，中等偏上就好； 内存至少512M(推荐1G),这样可以提高硬盘
的使用寿命。
2.硬盘分区
分区时的注意事项
如果是在旧的计算机上进行操作，事前要做 好备份（主要是指分区C：和你所要进行操 作的分区）
分区的类型Win2K、XP等操作系统上尽量使 用NTFS分区类型
2.硬盘分区
弄虚作假要不得，踏实肯干第一名。11:59:5011:59: 5011:5911/27/2020 11:59:50 AM
安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20.11.2711:59:5011:59Nov-2027-Nov-20
重于泰山，轻于鸿毛。11:59:5011:59: 5011:59Friday , November 27, 2020
4.系统备份与还原
用Ghost进行系统还原
如果硬盘中备份的分区数据受到损坏，用一般数据 修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动， 都可以用备份的数据进行完全的复原而无须重新安 装程序或系统。当然，也可以将备份还原到另一个 硬盘上。
要恢复备份的分区，就在界面中选择菜单 Local→PartitioLeabharlann Baidu→From Image，在弹出窗口中选择 还原的备份文件，再选择还原的硬盘和分区，点击 Yes 按钮即可。
休眠支持只需要通过控制面板 -> 电源选项 -> 休眠， 把“启用休眠”前面的勾去掉就可以了，这样一来可以空出 512MB的硬盘空间。
6.系统优化
释放QoS Packet所占用的20%网络带宽
Windows XP内建的QoS Packet需要占用20%的网络带 宽，还好我们可以通过“组策略”来关闭，具体步骤 如下: 在运行中输入“gpedit.msc”，启动该程序后， 选择计算机配置 -> 管理模板 -> 网络 -> QoS数据包 计划程序，选择右边的“限制可保留带宽”，设置为 “已启用”，再把“带宽限制”设置为“0”。
解决办法：C:>fdisk /mbr
多操作系统的安装：
一般的安装顺序是： win98、win2k、winxp、win2003、Linux 不过这里有一个更好的办法，就是使用
VMWare来虚拟操作系统。从而充分领略一 机多操作系统的感觉☺
8.所有软件的下载地址
所有涉及到的软件统一存放到了
ftp://ftp.nwsuaf.edu.cn/pub/network/
Ghost 主界面
Ghost 主界面
使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘（Disk） 和分区硬盘（Partition）两种方式。
在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出 的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个 硬盘（即克隆）、Partition 表示备份硬盘的单 个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件， 查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份 或还原失败。
6.系统优化
删除Windows XP中不需要的组件
1)、删除系统文件备份，执行sfc.exe /purgecache 2)、删除驱动备份，删除WINDOWS\driver cache\i386 目录下的Driver.cab文件（60M） 3)、删除DLL备份文件，目录为WINDOWS(XP安装目 录)\system32\dllcache 这样可以节省C盘几百MB的空间。
若没有鼠标，可用键盘进行操作：TAB键进行 切换，回车键进行确认，方向键进行选择
硬盘克隆与备份
分区备份
硬盘选择界面
分区选择界面
设定镜像文件名称
选择压缩比率
系统备份与还原
上图给的3个选择：No 表示不压缩， Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快 ，High 就是压缩比例高但执行备份速度 相当慢。
网络管理员培训
－－计算机安装、备份、维护与安全
网络中心 崔骋宇
主要内容
计算机的购买(题外话) 硬盘分区(PQMagic) 安装系统(番茄花园第3版) 系统备份与还原(Ghost8.2) 系统安全(服务、帐户管理) 系统优化(超级兔子、优化大师)
1.计算机的购买
购买原则：
很有钱的买IBM，还算有钱的买DELL，如果 要国产的就买联想，如果你觉得自己技术很 高就买组装的☺(一句话：尽量买品牌)；
严格把控质量关，让生产更加有保障 。2020年11月 上午11时59分20.11.2711:59November 27, 2020
重规矩，严要求，少危险。2020年11月27日 星期五11时59分50秒11:59:5027 November 2020
好的事情马上就会到来，一切都是最 好的安 排。上 午11时59分50秒上午11时59分11:59:5020.11.27
4.系统备份与还原
系统备份的重要性
一般来说安装XP本身需要1个小时左右(这还要看你 机器的配置高低)，安装系统的驱动程序至少要20 分钟，再加上安装其他应用程序的时间… (对一个 熟练者也要2-3个小时)
当系统出现问题的时候或者你觉得整个计算机跑的 很慢的时候，用你以前做好的系统备份文件恢复系 统，只需要1~10分钟就可以完成你以前可能需要用 3个小时来做的所有工作
3.操作系统的安装
给操作系统打补丁
安装完操作系统一定要尽快为系统打上补丁， 没有打补丁的操作系统没有任何安全可言， 而且极有可能感染上ARP、冲击波等恶性病 毒。 上图为给系统打补丁的画面。
4.系统备份与还原
系统备份的重要性 Ghost 介绍 用Ghost进行系统备份 用Ghost进行系统还原