中学生提高记忆的方法

保持注意集中
激发和保持学习兴趣
多用理解记忆
适当过度学习
重视练习，及时复习
选择记忆，善于遗忘
利用笔记加强记忆
利用最佳时间
上午 9：00~11：00 下午 15：00~ 16：00 晚上 19：00~ 22：00
科学用脑 劳逸结合
积极暗示
否定
肯定
多难记啊？
我一定能记住！
这么多，我能记住吗？ 我能行！
中学生提高记忆的方法
学生记忆力差的表现一
生活中
忘记父母、老师交代的事情 做事丢三落四
Baidu Nhomakorabea
学生记忆力差的表现二
学习中
听课后不能复述或忘记很多 不能将新旧知识对比 看过的字词、图形记不住 抄写时看一点写一点
提高记忆力的一般方法
保持注意集中 激发和保持学习兴趣 多用理解记忆 适当过度学习 重视练习，及时复习 选择记忆，善于遗忘 利用笔记加强记忆 利用最佳时间 科学用脑 积极暗示 记忆时保持愉快情绪 综合运用记忆方法
记忆时保持愉快情绪
综合运用记忆方法
趣味记忆(时间、数字）
富士山的高度： 12365英尺(2岁山)
马克思的出生日期: 1818年5月5日
清军入关的时间: 1644年
巧背圆周率
3.14159,26535,897,932,384,626……
山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞苦, 把酒吃,酒杀尔, 杀不死,乐尔乐.