小学生体育标准
小学体育测试评分标准
小学体育测试评分标准体育测试是小学生体育教学的重要组成部分,通过测试可以了解学生的体能水平和运动技能,有利于指导学生的体育训练和提高教学质量。
下面将介绍小学体育测试的评分标准。
一、50米短跑。
50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目之一,评分标准如下:优秀,男生在7秒以内,女生在8秒以内;良好,男生在7-9秒,女生在8-10秒;及格,男生在9-11秒,女生在10-12秒;不及格,男生超过11秒,女生超过12秒。
二、立定跳远。
立定跳远是测试学生爆发力和协调能力的项目之一,评分标准如下:优秀,男生跳远在2米以上,女生跳远在1.8米以上;良好,男生跳远在1.8-2米,女生跳远在1.6-1.8米;及格,男生跳远在1.6-1.8米,女生跳远在1.4-1.6米;不及格,男生跳远不足1.6米,女生跳远不足1.4米。
三、引体向上。
引体向上是测试学生上肢力量和耐力的项目之一,评分标准如下:优秀,男生在10个以上,女生在5个以上;良好,男生在8-10个,女生在3-5个;及格,男生在5-8个,女生在1-3个;不及格,男生不足5个,女生不足1个。
四、800米长跑。
800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目之一,评分标准如下:优秀,男生在3分30秒以内,女生在4分钟以内;良好,男生在3分30秒-4分,女生在4-4分30秒;及格,男生在4-5分钟,女生在4分30秒-5分钟;不及格,男生超过5分钟,女生超过5分钟。
五、篮球运球。
篮球运球是测试学生运动技能和协调能力的项目之一,评分标准如下:优秀,连续运球50个以上;良好,连续运球40-50个;及格,连续运球30-40个;不及格,连续运球不足30个。
六、总结。
通过以上测试项目的评分标准,可以全面了解学生的体能水平和运动技能,有针对性地指导学生的体育训练和提高教学质量。
希望各位老师和学生能够重视体育测试,通过科学的评分标准,激发学生的运动潜力,促进学生身心健康的全面发展。
儿童立定跳远成绩标准
儿童立定跳远成绩标准
一、二年级:
男生:优秀——1.2米,良好——1.1米,及格——1米。
女生:优秀——1.1米,良好——1米,及格——0.9米。
三、四年级:
男生:优秀——1.3米,良好——1.2米,及格——1.1米。
女生:优秀——1.2米,良好——1.1米,及格——1米。
五、六年级:
男生:优秀——1.4米,良好——1.3米,及格——1.2米。
女生:优秀——1.3米,良好——1.2米,及格——1.1米。
在立定跳远测试中,评判的标准主要是距离,而非时间。
评判时应该注意以下几点:
1. 测试前应做好充分的准备活动,以免发生技术性损伤。
2. 起跳时手臂应尽量向前上方摆动,双脚用前脚掌用力蹬地,伸展身体姿态,充分把身体展开。
3. 落地时要注意缓冲,同时应该注意保持身体平衡,谨防犯规。
以上是关于儿童立定跳远的成绩标准内容,希望能够对你有所帮助。
小学体测标准
小学体测标准小学生体测是对学生身体素质进行科学、系统的评价,是学校体育工作的重要组成部分。
小学生体测标准是根据学生的生长发育规律和身体素质要求,结合学生的生活实际和学校教育教学的需要,制定出的一套科学、合理的评价标准。
小学体测标准的制定,有利于全面了解学生身体素质的发展情况,为学校体育工作提供科学依据,促进学生身心健康发展。
一、身高体重标准。
小学生的身高和体重是评价学生生长发育状况的重要指标。
根据《小学生身体发育标准》规定,小学生的身高、体重标准应符合其年龄和性别的生长曲线。
一般来说,小学生的身高体重应处于正常的生长曲线范围内,偏离过大都可能存在生长发育问题,需要引起重视。
二、肺活量标准。
肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标,也是评价学生身体素质的重要指标之一。
根据《小学生肺活量标准》,小学生的肺活量应该符合其年龄和性别的标准范围。
一般来说,肺活量较大的学生呼吸系统功能较好,身体素质较好,反之则可能存在呼吸系统功能不良的情况。
三、体能测试标准。
小学生的体能测试包括跑步、跳远、引体向上等项目,这些项目是评价学生身体素质的重要指标。
根据《小学生体能测试标准》,小学生的体能应符合其年龄和性别的标准要求。
一般来说,体能较好的学生身体素质较好,能够更好地参与体育锻炼和课外活动,提高学习效果,增强身体素质。
四、柔韧性测试标准。
小学生的柔韧性是评价学生身体素质的重要指标之一。
柔韧性测试包括体前屈、肩关节活动度等项目,这些项目能够全面反映学生的柔韧性状况。
根据《小学生柔韧性测试标准》,小学生的柔韧性应符合其年龄和性别的标准范围。
一般来说,柔韧性较好的学生身体素质较好,能够更好地适应体育锻炼和日常生活。
五、心肺功能测试标准。
小学生的心肺功能是评价学生身体素质的重要指标之一。
心肺功能测试包括静息心率、最大摄氧量等项目,这些项目能够全面反映学生的心肺功能状况。
根据《小学生心肺功能测试标准》,小学生的心肺功能应符合其年龄和性别的标准要求。
小学生体育标准
小学一、二年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)坐位体前屈(厘米跳绳(次/1分钟)踢毽子(次/1分钟1 优秀100 9.4 9.8 1.56 23.6 12.4 140 452 优秀98 9.5 10.0 1.55 22.3 12.1 134 433 优秀96 9.6 10.3 1.54 20.5 11.6 124 404 优秀94 9.7 10.6 1.53 18.6 11.2 115 385 优秀92 9.8 11.0 1.51 16.0 10.6 103 346 优秀90 9.9 11.4 1.49 13.5 10.0 90 307 良好87 10.1 11.5 1.47 12.9 9.4 86 298 良好84 10.5 11.8 1.43 11.9 8.5 81 289 良好81 10.8 12.0 1.39 10.9 7.6 75 2610 良好78 11.3 12.3 1.35 9.6 6.4 68 2411 良好75 11.8 12.5 1.3 8.4 5.3 60 2212 及格72 11.9 12.8 1.27 7.9 4.6 56 2113 及格69 12.1 13.2 1.23 7.3 3.5 51 2014 及格66 12.2 13.6 1.19 6.7 2.5 45 1915 及格63 12.4 14.1 1.13 5.9 1.1 38 1716 及格60 12.6 14.6 1.07 5.0 -0.3 30 1517 不及格50 12.7 15.0 1.06 4.8 -0.9 28 1418 不及格40 12.9 15.7 1.03 4.5 -1.7 24 1219 不及格30 13.0 16.4 1.0 4.1 -2.5 20 1020 不及格20 13.2 17.3 0.97 3.7 -3.7 15 821 不及格10 13.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 10 5小学一二年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)坐位体前屈(厘米)跳绳(次/1分钟)踢毽子(次/1分钟)1 优秀100 9.9 10.1 1.47 21.6 15.1 145 402 优秀98 10.0 10.3 1.46 20.1 14.9 138 383 优秀96 10.1 10.6 1.44 17.9 14.5 128 354 优秀94 10.2 11.0 1.43 15.7 14.1 118 335 优秀92 10.3 11.4 1.4 12.8 13.5 104 296 优秀90 10.5 11.9 1.38 9.9 13.0 90 257 良好87 10.7 12.0 1.36 9.4 12.3 86 248 良好84 11.1 12.3 1.32 8.6 11.3 81 229 良好81 11.5 12.5 1.29 7.8 10.2 75 2010 良好78 12.0 12.7 1.25 6.8 8.9 68 1811 良好75 12.5 13.0 1.2 5.7 7.5 60 1512 及格72 12.6 13.3 1.18 5.4 6.7 56 1413 及格69 12.7 13.7 1.14 5.0 5.5 51 1314 及格66 12.9 14.1 1.1 4.6 4.4 45 1215 及格63 13.0 14.6 1.05 4.0 2.8 38 1116 及格60 13.2 15.1 0.99 3.5 1.2 30 917 不及格50 13.3 15.3 0.98 3.3 0.8 28 818 不及格40 13.5 15.7 0.95 3.1 0.1 24 719 不及格30 13.7 16.0 0.92 2.9 -0.5 20 620 不及格20 13.9 16.5 0.89 2.6 -1.4 15 521 不及格10 14.1 17.0 0.86 2.4 -2.3 10 3小学三四年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)坐位体前屈(厘米)跳绳(次/1分钟)仰卧起坐(次/1分钟)1 优秀100 8.6 9.4 1.78 9.5 12.9 160 482 优秀98 8.7 9.5 1.77 9.2 12.6 154 473 优秀96 8.8 9.7 1.75 8.7 12.1 144 464 优秀94 8.9 9.8 1.74 8.3 11.7 135 445 优秀92 9.0 10.1 1.72 7.6 11.1 123 426 优秀90 9.1 10.3 1.7 7.0 10.5 110 407 良好87 9.3 10.5 1.68 6.9 9.9 106 398 良好84 9.6 10.9 1.65 6.7 8.9 101 389 良好81 9.8 11.3 1.61 6.5 8.0 95 3710 良好78 10.2 11.7 1.57 6.3 6.7 88 3511 良好75 10.5 12.2 1.53 6.0 5.5 80 3412 及格72 10.6 12.3 1.5 5.9 4.7 75 3213 及格69 10.8 12.5 1.45 5.7 3.5 68 3014 及格66 10.9 12.6 1.41 5.5 2.4 60 2715 及格63 11.1 12.8 1.35 5.3 0.8 50 2416 及格60 11.2 13.0 1.29 5.0 -0.8 40 2117 不及格50 11.3 13.2 1.28 4.6 -1.4 37 2018 不及格40 11.4 13.5 1.26 4.1 -2.2 32 1819 不及格30 11.6 13.8 1.23 3.5 -3.1 28 1720 不及格20 11.7 14.1 1.2 2.8 -4.2 21 1521 不及格10 11.9 14.5 1.17 2.0 -5.3 15 13小学三四年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)坐位体前屈(厘米)跳绳(次/1分钟)仰卧起坐(次/1分钟)1 优秀100 9.0 9.8 1.67 8.2 15.4 165 482 优秀98 9.1 9.9 1.66 7.8 15.1 159 473 优秀96 9.2 10.0 1.65 7.3 14.6 149 464 优秀94 9.3 10.1 1.64 6.7 14.2 140 445 优秀92 9.4 10.2 1.62 6.0 13.6 128 426 优秀90 9.5 10.3 1.6 5.2 13.0 115 407 良好87 9.7 10.5 1.58 5.0 12.3 111 398 良好84 10.0 10.9 1.54 4.8 11.3 106 389 良好81 10.3 11.2 1.51 4.6 10.2 100 3710 良好78 10.7 11.7 1.46 4.2 8.8 93 3511 良好75 11.1 12.2 1.41 3.9 7.4 85 3412 及格72 11.2 12.3 1.38 3.8 6.6 80 3213 及格69 11.4 12.4 1.34 3.5 5.4 73 3014 及格66 11.5 12.6 1.3 3.2 4.1 65 2715 及格63 11.7 12.8 1.25 2.9 2.5 55 2416 及格60 11.8 13.0 1.19 2.5 0.9 45 2117 不及格50 11.9 13.1 1.18 2.4 0.4 42 2018 不及格40 12.0 13.4 1.16 2.2 -0.2 37 1819 不及格30 12.2 13.7 1.13 2.0 -0.9 32 1720 不及格20 12.3 14.1 1.1 1.7 -1.7 25 1521 不及格10 12.5 14.5 1.07 1.5 -2.6 18 13 小学五六年级男生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳(次/1分钟)篮球运动(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)1 优秀100 80 1′12〞1′24〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.3 50 160 11.8 40 302 优秀98 79 1′14〞1′26〞66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.0 49 155 12.3 38 293 优秀96 78 1′18〞1′28〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48 148 13.0 35 284 优秀94 76 1′20〞1′30〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 47 140 13.6 33 265 优秀92 74 1′24〞1′33〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 45 130 14.5 29 246 优秀90 73 1′28〞1′36〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.8 43 120 15.4 25 227 良好87 71 1′31〞1′39〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 218 良好84 69 1′33〞1′43〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 22 209 良好81 66 1′37〞1′47〞57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.1 39 105 17.2 21 1910 良好78 63 1′41〞1′51〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.8 37 98 18.1 18 1811 良好75 60 1′45〞1′55〞53 9.9 10.9 1.7 8.0 51 5.4 35 90 19.0 16 1612 及格72 58 1′47〞1′58〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15 1513 及格69 55 1′49〞2′02〞50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.3 31 76 21.2 14 1414 及格66 53 1′51〞2′06〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.1 28 68 22.5 13 1315 及格63 49 1′53〞2′10〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 25 56 24.2 12 1116 及格60 45 1′55〞2′15〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.3 22 45 26.0 10 917 不及格50 44 2′05〞2′25〞44 10.6 12.6 1.45 5.7 36 -1.9 21 41 27.1 9 818 不及格40 42 2′15〞2′35〞43 10.7 12.9 1.42 5.2 35 -2.8 19 36 28.8 8 719 不及格30 40 2′25〞2′45〞42 10.8 13.2 1.39 4.7 34 -3.8 18 30 30.5 7 620 不及20 37 2′35〞2′55〞41 11.0 13.6 1.36 4.1 32 -5.0 16 23 32.7 5 5格21 不及格10 35 2′45〞3′05〞40 11.1 14.0 1.32 3.4 30 -6.2 14 15 35.0 3 3小学五六年级女生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳(次/1分钟)篮球运动(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)1 优秀100 73 1′12〞1′24〞64 8.4 9.7 1.86 12.4 64 15.9 50 165 12.9 40 272 优秀98 72 1′14〞1′26〞63 8.5 9.8 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 38 263 优秀96 71 1′18〞1′28〞62 8.6 9.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 254 优秀94 70 1′20〞1′30〞61 8.7 10.0 1.81 9.7 61 14.6 47 145 15.4 33 245 优秀92 68 1′24〞1′33〞60 8.8 10.1 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 236 优秀90 67 1′28〞1′36〞59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 25 217 良好87 65 1′31〞1′39〞58 9.1 10.3 1.74 6.7 57 12.6 42 121 18.8 24 208 良好84 63 1′33〞1′43〞56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.5 40 116 19.9 22 199 良好81 61 1′37〞1′47〞54 9.6 10.7 1.67 6.2 53 10.4 39 110 21.0 21 1810 良好78 58 1′41〞1′51〞52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.9 37 103 22.5 18 1711 良好75 55 1′45〞1′55〞49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.4 35 95 24.0 16 1512 及格72 53 1′47〞1′58〞48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 33 89 24.9 15 1413 及格69 50 1′49〞2′02〞47 10.6 11.8 1.5 4.9 44 5.3 31 81 26.2 14 1314 及格66 47 1′51〞2′06〞45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 28 73 27.5 13 1215 及格63 44 1′53〞2′10〞43 10.9 12.5 1.4 4.2 38 2.4 25 61 29.3 12 1116 及格60 40 1′55〞2′15〞41 11.0 13.0 1.34 3.8 35 0.7 22 50 31.0 10 917 不及格50 39 2′05〞2′25〞40 11.1 13.5 1.33 3.7 34 0.2 21 46 32.1 9 818 不及格40 37 2′15〞2′35〞39 11.2 14.4 1.31 3.4 33 -0.6 19 41 33.8 8 719 不及格30 36 2′25〞2′45〞38 11.3 15.2 1.28 3.2 32 -1.4 18 35 35.5 7 620 不及格20 34 2′35〞2′55〞37 11.5 16.3 1.25 2.9 30 -2.4 16 28 37.8 5 521 不及格10 32 2′45〞3′05〞35 11.6 17.5 1.22 2.6 28 -3.4 14 20 40.0 3 3。
小学生体育标准
小学一、二年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)坐位体前屈(厘米跳绳(次/1分钟)踢毽子(次/1分钟1 优秀100 9.4 9.8 1.56 23.6 12.4 140 452 优秀98 9.5 10.0 1.55 22.3 12.1 134 433 优秀96 9.6 10.3 1.54 20.5 11.6 124 404 优秀94 9.7 10.6 1.53 18.6 11.2 115 385 优秀92 9.8 11.0 1.51 16.0 10.6 103 346 优秀90 9.9 11.4 1.49 13.5 10.0 90 307 良好87 10.1 11.5 1.47 12.9 9.4 86 298 良好84 10.5 11.8 1.43 11.9 8.5 81 289 良好81 10.8 12.0 1.39 10.9 7.6 75 2610 良好78 11.3 12.3 1.35 9.6 6.4 68 2411 良好75 11.8 12.5 1.3 8.4 5.3 60 2212 及格72 11.9 12.8 1.27 7.9 4.6 56 2113 及格69 12.1 13.2 1.23 7.3 3.5 51 2014 及格66 12.2 13.6 1.19 6.7 2.5 45 1915 及格63 12.4 14.1 1.13 5.9 1.1 38 1716 及格60 12.6 14.6 1.07 5.0 -0.3 30 1517 不及格50 12.7 15.0 1.06 4.8 -0.9 28 1418 不及格40 12.9 15.7 1.03 4.5 -1.7 24 1219 不及格30 13.0 16.4 1.0 4.1 -2.5 20 1020 不及格20 13.2 17.3 0.97 3.7 -3.7 15 821 不及格10 13.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 10 5小学一二年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)坐位体前屈(厘米)跳绳(次/1分钟)踢毽子(次/1分钟)1 优秀100 9.9 10.1 1.47 21.6 15.1 145 402 优秀98 10.0 10.3 1.46 20.1 14.9 138 383 优秀96 10.1 10.6 1.44 17.9 14.5 128 354 优秀94 10.2 11.0 1.43 15.7 14.1 118 335 优秀92 10.3 11.4 1.4 12.8 13.5 104 296 优秀90 10.5 11.9 1.38 9.9 13.0 90 257 良好87 10.7 12.0 1.36 9.4 12.3 86 248 良好84 11.1 12.3 1.32 8.6 11.3 81 229 良好81 11.5 12.5 1.29 7.8 10.2 75 2010 良好78 12.0 12.7 1.25 6.8 8.9 68 1811 良好75 12.5 13.0 1.2 5.7 7.5 60 1512 及格72 12.6 13.3 1.18 5.4 6.7 56 1413 及格69 12.7 13.7 1.14 5.0 5.5 51 1314 及格66 12.9 14.1 1.1 4.6 4.4 45 1215 及格63 13.0 14.6 1.05 4.0 2.8 38 1116 及格60 13.2 15.1 0.99 3.5 1.2 30 917 不及格50 13.3 15.3 0.98 3.3 0.8 28 818 不及格40 13.5 15.7 0.95 3.1 0.1 24 719 不及格30 13.7 16.0 0.92 2.9 -0.5 20 620 不及格20 13.9 16.5 0.89 2.6 -1.4 15 521 不及格10 14.1 17.0 0.86 2.4 -2.3 10 3小学三四年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)坐位体前屈(厘米)跳绳(次/1分钟)仰卧起坐(次/1分钟)1 优秀100 8.6 9.4 1.78 9.5 12.9 160 482 优秀98 8.7 9.5 1.77 9.2 12.6 154 473 优秀96 8.8 9.7 1.75 8.7 12.1 144 464 优秀94 8.9 9.8 1.74 8.3 11.7 135 445 优秀92 9.0 10.1 1.72 7.6 11.1 123 426 优秀90 9.1 10.3 1.7 7.0 10.5 110 407 良好87 9.3 10.5 1.68 6.9 9.9 106 398 良好84 9.6 10.9 1.65 6.7 8.9 101 389 良好81 9.8 11.3 1.61 6.5 8.0 95 3710 良好78 10.2 11.7 1.57 6.3 6.7 88 3511 良好75 10.5 12.2 1.53 6.0 5.5 80 3412 及格72 10.6 12.3 1.5 5.9 4.7 75 3213 及格69 10.8 12.5 1.45 5.7 3.5 68 3014 及格66 10.9 12.6 1.41 5.5 2.4 60 2715 及格63 11.1 12.8 1.35 5.3 0.8 50 2416 及格60 11.2 13.0 1.29 5.0 -0.8 40 2117 不及格50 11.3 13.2 1.28 4.6 -1.4 37 2018 不及格40 11.4 13.5 1.26 4.1 -2.2 32 1819 不及格30 11.6 13.8 1.23 3.5 -3.1 28 1720 不及格20 11.7 14.1 1.2 2.8 -4.2 21 1521 不及格10 11.9 14.5 1.17 2.0 -5.3 15 13小学三四年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)坐位体前屈(厘米)跳绳(次/1分钟)仰卧起坐(次/1分钟)1 优秀100 9.0 9.8 1.67 8.2 15.4 165 482 优秀98 9.1 9.9 1.66 7.8 15.1 159 473 优秀96 9.2 10.0 1.65 7.3 14.6 149 464 优秀94 9.3 10.1 1.64 6.7 14.2 140 445 优秀92 9.4 10.2 1.62 6.0 13.6 128 426 优秀90 9.5 10.3 1.6 5.2 13.0 115 407 良好87 9.7 10.5 1.58 5.0 12.3 111 398 良好84 10.0 10.9 1.54 4.8 11.3 106 389 良好81 10.3 11.2 1.51 4.6 10.2 100 3710 良好78 10.7 11.7 1.46 4.2 8.8 93 3511 良好75 11.1 12.2 1.41 3.9 7.4 85 3412 及格72 11.2 12.3 1.38 3.8 6.6 80 3213 及格69 11.4 12.4 1.34 3.5 5.4 73 3014 及格66 11.5 12.6 1.3 3.2 4.1 65 2715 及格63 11.7 12.8 1.25 2.9 2.5 55 2416 及格60 11.8 13.0 1.19 2.5 0.9 45 2117 不及格50 11.9 13.1 1.18 2.4 0.4 42 2018 不及格40 12.0 13.4 1.16 2.2 -0.2 37 1819 不及格30 12.2 13.7 1.13 2.0 -0.9 32 1720 不及格20 12.3 14.1 1.1 1.7 -1.7 25 1521 不及格10 12.5 14.5 1.07 1.5 -2.6 18 13 小学五六年级男生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳(次/1分钟)篮球运动(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)1 优秀100 80 1′12〞1′24〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.3 50 160 11.8 40 302 优秀98 79 1′14〞1′26〞66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.0 49 155 12.3 38 293 优秀96 78 1′18〞1′28〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48 148 13.0 35 284 优秀94 76 1′20〞1′30〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 47 140 13.6 33 265 优秀92 74 1′24〞1′33〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 45 130 14.5 29 246 优秀90 73 1′28〞1′36〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.8 43 120 15.4 25 227 良好87 71 1′31〞1′39〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 218 良84 69 1′33〞1′43〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 22 20好9 良好81 66 1′37〞1′47〞57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.1 39 105 17.2 21 1910 良好78 63 1′41〞1′51〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.8 37 98 18.1 18 1811 良好75 60 1′45〞1′55〞53 9.9 10.9 1.7 8.0 51 5.4 35 90 19.0 16 1612 及格72 58 1′47〞1′58〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15 1513 及格69 55 1′49〞2′02〞50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.3 31 76 21.2 14 1414 及格66 53 1′51〞2′06〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.1 28 68 22.5 13 1315 及格63 49 1′53〞2′10〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 25 56 24.2 12 1116 及格60 45 1′55〞2′15〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.3 22 45 26.0 10 917 不及格50 44 2′05〞2′25〞44 10.6 12.6 1.45 5.7 36 -1.9 21 41 27.1 9 818 不及格40 42 2′15〞2′35〞43 10.7 12.9 1.42 5.2 35 -2.8 19 36 28.8 8 719 不及格30 40 2′25〞2′45〞42 10.8 13.2 1.39 4.7 34 -3.8 18 30 30.5 7 620 不及格20 37 2′35〞2′55〞41 11.0 13.6 1.36 4.1 32 -5.0 16 23 32.7 5 521 不及格10 35 2′45〞3′05〞40 11.1 14.0 1.32 3.4 30 -6.2 14 15 35.0 3 3小学五六年级女生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳(次/1分钟)篮球运动(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)1 优秀100 73 1′12〞1′24〞64 8.4 9.7 1.86 12.4 64 15.9 50 165 12.9 40 272 优秀98 72 1′14〞1′26〞63 8.5 9.8 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 38 263 优秀96 71 1′18〞1′28〞62 8.6 9.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 254 优秀94 70 1′20〞1′30〞61 8.7 10.0 1.81 9.7 61 14.6 47 145 15.4 33 245 优秀92 68 1′24〞1′33〞60 8.8 10.1 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 236 优秀90 67 1′28〞1′36〞59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 25 217 良好87 65 1′31〞1′39〞58 9.1 10.3 1.74 6.7 57 12.6 42 121 18.8 24 208 良好84 63 1′33〞1′43〞56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.5 40 116 19.9 22 199 良好81 61 1′37〞1′47〞54 9.6 10.7 1.67 6.2 53 10.4 39 110 21.0 21 1810 良好78 58 1′41〞1′51〞52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.9 37 103 22.5 18 1711 良好75 55 1′45〞1′55〞49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.4 35 95 24.0 16 1512 及格72 53 1′47〞1′58〞48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 33 89 24.9 15 1413 及格69 50 1′49〞2′02〞47 10.6 11.8 1.5 4.9 44 5.3 31 81 26.2 14 1314 及格66 47 1′51〞2′06〞45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 28 73 27.5 13 1215 及格63 44 1′53〞2′10〞43 10.9 12.5 1.4 4.2 38 2.4 25 61 29.3 12 1116 及格60 40 1′55〞2′15〞41 11.0 13.0 1.34 3.8 35 0.7 22 50 31.0 10 917 不及格50 39 2′05〞2′25〞40 11.1 13.5 1.33 3.7 34 0.2 21 46 32.1 9 818 不及格40 37 2′15〞2′35〞39 11.2 14.4 1.31 3.4 33 -0.6 19 41 33.8 8 719 不及格30 36 2′25〞2′45〞38 11.3 15.2 1.28 3.2 32 -1.4 18 35 35.5 7 620 不及格20 34 2′35〞2′55〞37 11.5 16.3 1.25 2.9 30 -2.4 16 28 37.8 5 521 不及格10 32 2′45〞3′05〞35 11.6 17.5 1.22 2.6 28 -3.4 14 20 40.0 3 3。
小学体育达标测试标准
小学体育达标测试标准小学生体育达标测试是对学生体育素养的一次全面检测,也是对学生体育锻炼效果的一次量化评价。
小学生体育达标测试标准的制定,不仅能够帮助学生了解自己的体育水平,还能够激励学生积极参与体育锻炼,提高身体素质。
下面将介绍小学体育达标测试的标准内容。
一、项目设置。
小学体育达标测试项目主要包括有氧耐力、肌肉力量、柔韧性、速度和敏捷性等方面。
具体包括50米短跑、跳远、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、800米长跑等项目。
这些项目能够全面测试学生的身体素质,是对学生体育水平的全面评价。
二、测试标准。
1. 50米短跑。
50米短跑是测试学生速度和爆发力的重要项目。
小学生男女生的测试标准分别为,一年级在8秒以内,二年级在7.5秒以内,三年级在7秒以内,四年级在6.5秒以内,五年级在6秒以内,六年级在5.5秒以内。
2. 跳远。
跳远是测试学生爆发力和协调性的项目。
小学生男女生的测试标准分别为,一年级在1.5米以上,二年级在1.6米以上,三年级在1.7米以上,四年级在1.8米以上,五年级在1.9米以上,六年级在2米以上。
3. 立定跳远。
立定跳远是测试学生爆发力和柔韧性的项目。
小学生男女生的测试标准分别为,一年级在1米以上,二年级在1.1米以上,三年级在1.2米以上,四年级在1.3米以上,五年级在1.4米以上,六年级在1.5米以上。
4. 引体向上。
引体向上是测试学生上肢力量和耐力的项目。
小学生男女生的测试标准分别为,一年级在1个以上,二年级在2个以上,三年级在3个以上,四年级在4个以上,五年级在5个以上,六年级在6个以上。
5. 仰卧起坐。
仰卧起坐是测试学生腹肌力量和耐力的项目。
小学生男女生的测试标准分别为,一年级在15个以上,二年级在20个以上,三年级在25个以上,四年级在30个以上,五年级在35个以上,六年级在40个以上。
6. 800米长跑。
800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目。
小学生男女生的测试标准分别为,一年级在4分30秒以内,二年级在4分20秒以内,三年级在4分10秒以内,四年级在4分钟以内,五年级在3分50秒以内,六年级在3分40秒以内。
小学体育达标标准2024
小学体育达标标准2024小学体育达标标准2024一、跑步1.一年级:能够跑步100米,并保持良好的跑姿和节奏。
2.二年级:能够跑步400米,并适当掌握快慢调节。
3.三年级:能够跑步800米,并具备一定的耐力和坚持能力。
4.四年级:能够跑步1000米,并在比赛中表现出积极的态度。
5.五年级:能够跑步1500米,并利用正确的呼吸方法提高耐力。
6.六年级:能够跑步2000米,并保持较好的速度和节奏。
二、跳远1.一年级:能够跳远1米,并掌握合适的起跳和落地姿势。
2.二年级:能够跳远1.5米,并学会利用肢体协调进行跳远。
3.三年级:能够跳远2米,并具备较好的协调和平衡能力。
4.四年级:能够跳远2.5米,并在比赛中展现出一定的技巧。
5.五年级:能够跳远3米,并逐渐提高力量和灵活性。
6.六年级:能够跳远3.5米,并具备一定的赛场经验。
三、投掷1.一年级:能够投掷小球2米,并学会正确的抛物线轨迹。
2.二年级:能够投掷小球3米,并掌握正确的身体协调和发力方式。
3.三年级:能够投掷小球4米,并学会使用合适的姿势和力量。
4.四年级:能够投掷小球5米,并在比赛中展现出一定的技巧和精准度。
5.五年级:能够投掷重球6米,并提高力量和发力速度。
6.六年级:能够投掷标枪8米,并掌握一定的投掷技巧和策略。
四、游泳1.一年级:能够在水上保持10秒以上的平衡姿势,并学会基本的划水动作。
2.二年级:能够游10米,并掌握正确的呼吸和节奏。
3.三年级:能够游25米,并加强趟水和换气的能力。
4.四年级:能够游50米,并提高游泳速度和技术。
5.五年级:能够游100米,并学会翻身、转身等高难度动作。
6.六年级:能够游200米,并具备一定的比赛和救生技能。
五、篮球1.一年级:能够进行基本的运球和投篮,并了解篮球的基本规则。
2.二年级:能够进行简单的传球和运球,并学会团队合作。
3.三年级:能够运用基本的传球、运球和投篮技巧进行比赛。
4.四年级:能够掌握基本的进攻和防守策略,并在比赛中发挥个人优势。
浙江小学生体育达标标准2022
浙江小学生体育达标标准2022根据中华人民共和国体育彩票管理中心对小学生体育达标测试的最新规定,2022年小学生体育达标标准如下:一、跳远(男)1.新生组——2.70米以上;2.一年级——3.00米以上;3.二年级——3.40米以上;4.三年级——3.80米以上;5.四年级——4.10米以上;6.五年级——4.40米以上;7.六年级——4.70米以上。
二、跳远(女)1.新生组——2.50米以上;2.一年级——2.80米以上;3.二年级——3.10米以上;4.三年级——3.50米以上;5.四年级——3.70米以上;6.五年级——4.00米以上;7.六年级——4.20米以上。
三、跑步1.新生组——600米5分40秒以内;2.一年级——800米9分以内;3.二年级——1000米12分以内;4.三年级——1200米15分以内;5.四年级——1400米18分以内;6.五年级——1600米21分以内;7.六年级——1800米24分以内。
四、篮球(男/女)1.新生组——能持球驱动,传球策应,有基本动作技术和跑动表现;2.一年级——能熟悉基本动作技术,传球策应及局部技能操作;3.二年级——能熟悉基本技能操作,传球策应,表现有安排和跑动;4.三年级——能熟悉各技能操作,知道该球员的位置,反应敏捷;5.四年级——能掌握基本战术技能,结合团队跑动,战术随机变化;6.五年级——能掌握基本战术和动作技术,知晓团队战术安排,反应灵敏;7.六年级——能掌握多种战术和动作技巧,可根据比赛局势和战术安排,反应敏捷准确。
小学体育达标标准
小学体育达标标准
小学体育达标标准是根据小学生的年龄、身体发育状况和生理特点制定的一系列评价标准,用于评估学生是否达到预期的体育发展水平。
每个地区和学校可能会有稍有不同的具体标准,但一般包括以下方面:
1. 身高体重:根据年龄和性别,要求学生身高和体重在一定范围内。
2. 柔韧性:要求学生能够完成一些基本的柔韧性技能,如前屈、后仰等动作。
3. 忍耐力:要求学生在一定时间内能够保持较高的活动强度和持久度。
4. 爆发力:要求学生能够进行一些爆发性动作,如跳远、跳高等。
5. 协调性:要求学生能够进行一些协调性动作,如跳绳、踢球等。
6. 力量:要求学生能够进行一些力量训练,如引体向上、深蹲等。
7. 快速反应能力:要求学生能够迅速作出反应和应对。
8. 技能水平:要求学生能够掌握一些基本的体育项目技能,如
游泳、跑步等。
以上只是一些常见的小学体育达标标准,具体要求会根据不同年级和地区的要求而有所变化。
学生需要在这些标准要求下进行体育锻炼,以提高自己的身体素质和体育技能。
小学生体育达标标准
小学生体育达标标准1. 引言体育是小学生全面发展的重要组成部分,对培养和提高学生的体质、意志品质、协作精神等方面具有重要意义。
小学生体育达标标准旨在指导和评价小学生在体育方面的表现和发展。
2. 目标小学生体育达标标准的目标是鼓励和促进小学生在体育方面的全面发展,培养他们的体质素质、运动技能和健康意识。
3. 标准小学生体育达标标准分为体质测试和技能测试两个方面。
3.1 体质测试小学生体质测试是评价学生身体素质水平的重要指标。
测试内容包括身高、体重、肺活量、柔韧性、速度等项目。
学生需要达到以下标准才能达标:•身高:男生高于130cm,女生高于120cm•体重:体重与身高匹配,符合标准的身高与体重对应表•肺活量:男生大于1700ml,女生大于1500ml•柔韧性:能完成前屈、后伸等标准动作•速度:完成50米跑的标准时间3.2 技能测试小学生技能测试是评价学生运动技能水平的重要指标。
测试内容包括游泳、跑步、跳远、投掷等项目。
学生需要达到以下标准才能达标:•游泳:能熟练完成25米游泳•跑步:能完成800米跑的标准时间•跳远:男生跳远距离大于2.5米,女生跳远距离大于2米•投掷:男生实心球投掷距离大于20米,女生实心球投掷距离大于15米4. 评价小学生体育达标标准的评价方式一般分为定期考试和综合评价两种方式。
4.1 定期考试定期考试是每个学期对学生体育达标标准的测评方式。
学生需要进行体质测试和技能测试,并根据测试结果评定是否达标。
4.2 综合评价综合评价是对学生在体育活动中的表现进行综合评价的方式。
包括平时体育课的参与和表现、体育比赛的成绩以及体育活动中的团队合作等因素。
5. 支持措施为了确保小学生能够达到体育达标标准,需要学校、家长和社会共同努力:•学校应加强体育课程设置,提供多样化的体育活动和训练机会,培养学生的兴趣和意识。
•家长应鼓励孩子积极参与体育活动,提供必要的支持和鼓励。
•社会应加大对小学生体育的支持,提供更好的体育设施和资源。
小学生体育测试标准
小学生体育测试标准随着社会的发展,小学生的身体健康和体育能力受到了越来越多的。
为了提高小学生的身体素质,教育部制定了小学生体育测试标准。
这些标准旨在评估小学生的体育能力和身体健康状况,并为他们提供必要的指导和帮助。
一、测试内容小学生体育测试主要包括以下内容:1、身高和体重:评估小学生的生长发育情况。
2、肺活量:评估小学生的呼吸系统功能。
3、50米跑:评估小学生的速度和爆发力。
4、立定跳远:评估小学生的跳跃能力和协调性。
5、坐位体前屈:评估小学生的柔韧性和平衡能力。
6、仰卧起坐:评估小学生的腹部肌肉力量。
7、跳绳:评估小学生的协调性和耐力。
8、篮球运球:评估小学生的手眼协调能力和反应速度。
9、足球射门:评估小学生的协调性和力量。
10、短跑:评估小学生的速度和耐力。
二、测试标准根据小学生的年龄和性别特点,教育部制定了以下测试标准:1、身高和体重:根据身高和体重的比例来判断小学生的生长发育情况。
2、肺活量:要求小学生能够完成至少两次连续的呼吸,并且每次呼吸的量要达到规定值。
3、50米跑:要求小学生能够在规定时间内完成50米跑,并且速度要达到规定值。
4、立定跳远:要求小学生能够跳到规定的距离,并且身体要保持平衡。
5、坐位体前屈:要求小学生能够向前弯曲身体,并且双手能够触摸到脚趾。
6、仰卧起坐:要求小学生能够在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐。
7、跳绳:要求小学生能够在规定时间内完成一定数量的跳绳,并且节奏要稳定。
8、篮球运球:要求小学生能够在规定时间内完成一定距离的篮球运球,并且失误次数要控制在一定范围内。
9、足球射门:要求小学生能够在规定时间内将足球射入门内,并且力量要足够。
10、短跑:要求小学生能够在规定时间内完成一定距离的短跑,并且速度要达到规定值。
三、注意事项在进行小学生体育测试时,应注意以下几点:1、在测试前,应做好充分的准备工作,包括场地、器材、人员等。
2、在测试过程中,应保证小学生的安全和健康,避免发生意外事故。
(完整)小学体育课程标准(全国版)
(完整)小学体育课程标准(全国版)1. 引言这份小学体育课程标准旨在指导全国范围内小学体育教育的发展和实施,提供统一的教学内容和指导原则,确保学生全面发展和身心健康。
本标准是根据教育部的要求和专家的建议制定的,适用于所有中国小学。
2. 目标和原则2.1 目标小学体育课程的目标是培养学生的体质和体能,培养他们对运动的兴趣和爱好,提高他们的运动技能和竞技水平,促进综合素质的全面发展。
2.2 原则小学体育课程的实施应符合以下原则:- 科学性原则:教学内容和方法应基于科学研究和教育理论。
- 全面性原则:注重学生身体、智力、情感和社会等多方面的发展。
- 渐进性原则:按照学生的年龄、能力和发展水平分阶段有序开展。
- 兴趣性原则:通过激发学生的兴趣和参与度来提高教学效果。
3. 课程内容小学体育课程包括以下内容:3.1 基本体育知识学生应了解基本的体育知识,包括规则、技能要领、安全知识等,以便能够正确地参与体育活动和比赛。
3.2 基本体育技能学生应掌握一定的基本体育技能,包括跑、跳、投、射等运动技能,以及游泳、篮球、足球等常见体育项目的基本技能。
3.3 体育游戏与竞赛学生应参与各种体育游戏和竞赛活动,培养团队合作精神、竞争意识和公平竞争的观念。
3.4 体育健身与养生学生应了解体育健身的重要性,研究合理的运动方法和养生知识,培养良好的体育惯和健康的生活方式。
4. 评价标准为了评估学生在体育课程中的表现,我们采用多种评价方式,如观察记录、体能测试、技能表演和竞赛成绩等。
评价应综合考虑学生的知识掌握程度、技能运用能力和综合素质的发展情况。
5. 实施策略小学体育课程的实施应遵循以下策略:- 多样化的教学方法:结合理论教学与实践操作,采用多样的教学方法,激发学生的研究兴趣。
- 个性化的教学调整:根据学生的不同特点和能力水平,灵活调整教学内容和难度,确保每位学生能够得到适当的发展和挑战。
- 社会化的研究环境:鼓励学生之间的合作与交流,培养团队合作精神和竞争意识。
小学生体质测试评分标准
小学生体质测试评分标准体质测试是衡量学生身体素质的重要手段,它能够全面了解学生的身体状况,科学地指导学生进行体育锻炼和健康管理。
为了确保体质测试的准确性和公正性,制定合理的评分标准是十分必要的。
本文将介绍小学生体质测试的评分标准,帮助学生和家长对测试结果有更全面的了解。
一、身高与体重评分标准身高和体重是衡量学生生长发育状况的重要指标。
基于不同年龄段和性别的生理差异,可以采用百分等级评定身高和体重。
1. 身高评分标准- 超过90%:优秀- 75%-90%:良好- 50%-75%:正常- 10%-50%:发展不良- 低于10%:严重发展不良2. 体重评分标准- 超过90%:超重- 75%-90%:较重- 50%-75%:正常- 10%-50%:较轻- 低于10%:过轻二、视力评分标准良好的视力对学生的学习和生活都至关重要。
视力评分标准通常根据裸眼视力或者佩戴矫正视力器具后的视力来进行划分。
1. 裸眼视力评分标准- 1.0以上:优秀- 0.8-1.0:良好- 0.6-0.8:正常- 0.5-0.6:轻度近视- 0.3-0.5:中度近视- 低于0.3:重度近视2. 佩戴矫正视力器具后视力评分标准- 1.0以上:优秀- 0.8-1.0:良好- 0.6-0.8:正常- 低于0.6:视力异常三、肺活量评分标准肺活量是评价学生心肺功能的重要指标,能够反映学生体能水平和运动能力。
通常采用年龄和性别进行评分。
1. 肺活量评分标准- 超过90%:优秀- 75%-90%:良好- 50%-75%:正常- 10%-50%:发展不良- 低于10%:极差四、灵敏度评分标准灵敏度是评价学生反应速度和身体协调性的重要指标,通过各种敏捷性测试来进行评分。
1. 灵敏度评分标准- 超过90%:优秀- 75%-90%:良好- 50%-75%:正常- 10%-50%:发展不良- 低于10%:极差五、柔韧性评分标准柔韧性是评价学生关节活动范围和身体灵活性的重要指标,常用坐位体前屈等测试来进行评分。
小学生体育测试评分标准表
小学生体育测试评分标准表小学生体育测试评分标准表以下是小学三、四年级男生和女生各测试项目的评分标准。
评分标准包括单项50米跑、25米×2往返跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈和跳绳(次数/1分钟)。
小学三、四年级男生各测试项目评分标准:等级 50米跑往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳得分(秒)返跑(秒)(米)(米)屈(厘米)/1分钟)(次/1分钟)优秀 8.6-9.0 9.4-10.9 1.78-1.61 160-88 48-13良好 9.1-9.8 11.0-12.5 1.60-1.45 87-75 12-5.5及格 9.9-11.9 12.6-14.5 1.44-1.17 74-21 5-2.8不及格 12.0及以上 14.6及以上 1.16及以下 20及以下 2.7及以下小学三、四年级女生各测试项目评分标准:等级 50米跑往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳得分(秒)返跑(秒)(米)(米)屈(厘米)/1分钟)(次/1分钟)优秀 9.0-9.2 9.3-10.5 1.35-1.50 123-80 40-17良好 9.3-9.8 10.6-11.9 1.49-1.65 79-68 16-10及格 9.9-12.1 12.0-14.1 1.66-1.93 67-28 9-3.5不及格 12.2及以上 14.2及以上 1.92及以下 27及以下 3.4及以下小学生体育测试评分标准表以下是小学一、二年级男生各测试项目的评分标准:等级。
得分(秒)。
50米跑。
得分(秒)。
25米×2返跑。
得分(米)。
往立定跳远。
得分(米)。
投沙包。
得分(厘米)。
坐位体前屈(1分钟/30秒)。
得分(次)。
跳绳。
得分(次)。
踢毽子优秀。
9.4-9.5.100.18及以下。
100.1.67及以上。
100.4.6及以上。
100.30及以上。
100.50及以上。
100良好。
9.6-9.7.98-96.19-20.98-96.1.64-1.66.96-92.4.2-4.5.96-92.27-29.96-90.45-49.96-90及格。
小学生体育测试评分标准
小学生体育测试评分标准表1 表小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑(秒)25米X2往返跑(秒)立定跳远投沙包(米)(米)坐位体踢毽子跳绳(次前屈(厘(次/30/1分钟)优 100 9。
4 9。
8 1.56 23.6 12。
4 140 45 秀98 9。
5 10 1.55 22。
3 12。
1 134 4396 9。
6 10。
3 1.54 20.5 11。
6 124 4094 9.7 10.6 1。
53 18.6 11。
2 115 3892 9.8 11 1.51 16 10.6 103 3490 9.9 11.4 1。
49 13.5 10 90 30 良87 10.1 11。
5 1。
47 12.9 9.4 86 29 好84 10.5 11。
8 1.43 11.9 8。
5 81 2881 10.8 12 1。
39 10。
9 7.6 75 2678 11.3 12。
3 1.35 9.6 6.4 68 2475 11.8 12。
5 1.3 8。
4 5.3 60 22 及72 11。
9 12.8 1.27 7。
9 4。
6 56 21 格69 12。
1 13。
2 1。
23 7.3 3。
5 51 2066 12。
2 13。
6 1。
19 6。
7 2.5 45 1963 12。
4 14。
1 1。
13 5.9 1。
1 38 1760 12.6 14。
6 1。
07 5 —0。
3 30 15 不50 12。
7 15 1。
06 4.8 —0.9 28 14 及40 12.9 15。
7 1.03 4.5 —1。
7 24 12 格30 13 16。
4 1 4。
1 —2.5 20 1020 13。
2 17。
3 0.97 3。
7 —3。
7 15 810 13.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 10 5等级 单项得分 50米跑 (秒) 25米X2往立定跳 优 100 9。
9 10.11。
47秀 98 10 10.31。
小学生体育达标评分标准表
小学生体育达标评分标准表:一、一年级1. 50 米跑- 男生:优秀:10.2 秒及以下;良好:10.3 - 12.2 秒;及格:12.3 - 14.2 秒。
- 女生:优秀:11.0 秒及以下;良好:11.1 - 13.0 秒;及格:13.1 - 15.0 秒。
2. 一分钟跳绳- 男生:优秀:109 个及以上;良好:87 - 108 个;及格:17 - 86 个。
- 女生:优秀:117 个及以上;良好:95 - 116 个;及格:17 - 94 个。
二、二年级1. 50 米跑- 男生:优秀:9.6 秒及以下;良好:9.7 - 11.6 秒;及格:11.7 - 13.6 秒。
- 女生:优秀:10.0 秒及以下;良好:10.1 - 12.0 秒;及格:12.1 - 14.0 秒。
2. 一分钟跳绳- 男生:优秀:117 个及以上;良好:95 - 116 个;及格:25 - 94 个。
- 女生:优秀:127 个及以上;良好:103 - 126 个;及格:27 - 102 个。
三、三年级1. 50 米跑- 男生:优秀:9.1 秒及以下;良好:9.2 - 11.1 秒;及格:11.2 - 13.1 秒。
- 女生:优秀:9.5 秒及以下;良好:9.6 - 11.5 秒;及格:11.6 - 13.5 秒。
2. 一分钟跳绳- 男生:优秀:126 个及以上;良好:104 - 125 个;及格:34 - 103 个。
- 女生:优秀:139 个及以上;良好:115 - 138 个;及格:39 - 114 个。
一、仰卧起坐- 男生:优秀:48 个及以上;良好:40 - 47 个;及格:22 - 39 个。
- 女生:优秀:46 个及以上;良好:38 - 45 个;及格:20 - 37 个。
二、坐位体前屈- 男生:优秀:13.4 厘米及以上;良好:9.5 - 13.3 厘米;及格:2.0 - 9.4 厘米。
- 女生:优秀:16.1 厘米及以上;良好:12.0 - 16.0 厘米;及格:2.2 - 11.9 厘米。
小学体育达标测试标准解读
小学体育达标测试标准解读
一、跳远
1、小学一年级:跳远标准为1.20米;
2、小学二年级:跳远标准为1.30米;
3、小学三年级:跳远标准为1.40米;
4、小学四年级:跳远标准为1.50米;
5、小学五年级:跳远标准为1.60米;
6、小学六年级:跳远标准为1.70米。
二、跑步
1、小学一年级:800米跑步标准为3分30秒;
2、小学二年级:800米跑步标准为3分20秒;
3、小学三年级:800米跑步标准为3分10秒;
4、小学四年级:800米跑步标准为3分00秒;
5、小学五年级:800米跑步标准为2分50秒;
6、小学六年级:800米跑步标准为2分40秒。
三、引体向上
1、小学一年级:引体向上标准为5次;
2、小学二年级:引体向上标准为7次;
3、小学三年级:引体向上标准为9次;
4、小学四年级:引体向上标准为11次;
5、小学五年级:引体向上标准为13次;
6、小学六年级:引体向上标准为15次。
四、立定跳远
1、小学一年级:立定跳远标准为1.00米;
2、小学二年级:立定跳远标准为1.10米;
3、小学三年级:立定跳远标准为1.20米;
4、小学四年级:立定跳远标准为1.30米;
5、小学五年级:立定跳远标准为1.40米;
6、小学六年级:立定跳远标准为1.50米。
小学生体育达标标准
小学生体育达标标准小学生的体育锻炼是非常重要的,不仅可以促进身体健康,还可以培养孩子们的团队合作精神和竞争意识。
因此,小学生体育达标标准也备受关注。
那么,小学生体育达标标准具体是什么呢?首先,小学生体育达标标准包括了体能测试和体育技能两个方面。
在体能测试方面,小学生应该具备一定的耐力、速度、力量和灵敏度。
例如,小学生应该能够在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐、俯卧撑和深蹲等基本体能训练项目,以及短跑、跳远等速度和灵敏度项目。
在体育技能方面,小学生应该掌握基本的体育运动技能,如足球、篮球、乒乓球、羽毛球等项目的基本动作和规则。
其次,小学生体育达标标准还包括了体育知识和体育意识两个方面。
小学生应该了解体育运动的基本知识,如运动的好处、运动的注意事项、运动的历史和发展等。
同时,小学生还应该具备良好的体育意识,懂得尊重对手、遵守规则、团队合作等。
此外,小学生体育达标标准还涉及到体育健康和体育习惯两个方面。
小学生应该养成良好的体育锻炼习惯,每天坚持进行一定时间的体育锻炼,保持良好的体育健康。
同时,小学生还应该养成良好的饮食习惯和生活习惯,保持良好的体育状态。
最后,小学生体育达标标准还需要考虑到个体差异和年龄特点。
不同年龄段的小学生,其体育达标标准也会有所不同。
因此,学校和家长需要根据小学生的年龄和个体差异,制定相应的体育锻炼计划和达标标准,以保证每个小学生都能够达到相应的体育标准。
综上所述,小学生体育达标标准是一个综合性的概念,包括了体能测试、体育技能、体育知识、体育意识、体育健康和体育习惯等多个方面。
学校和家长应该共同关注小学生的体育锻炼,为他们制定科学合理的体育锻炼计划,帮助他们达到体育达标标准,从而健康成长。
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小学一、二年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)坐位体前1 优秀100 9.4 9.8 1.56 23.6 122 优秀98 9.5 10.0 1.55 22.3 123 优秀96 9.6 10.3 1.54 20.5 114 优秀94 9.7 10.6 1.53 18.6 115 优秀92 9.8 11.0 1.51 16.0 106 优秀90 9.9 11.4 1.49 13.5 107 良好87 10.1 11.5 1.47 12.9 98 良好84 10.5 11.8 1.43 11.9 89 良好81 10.8 12.0 1.39 10.9 710 良好78 11.3 12.3 1.35 9.6 611 良好75 11.8 12.5 1.3 8.4 512 及格72 11.9 12.8 1.27 7.9 413 及格69 12.1 13.2 1.23 7.3 314 及格66 12.2 13.6 1.19 6.7 215 及格63 12.4 14.1 1.13 5.9 116 及格60 12.6 14.6 1.07 5.0 -017 不及格50 12.7 15.0 1.06 4.8 -018 不及格40 12.9 15.7 1.03 4.5 -119 不及格30 13.0 16.4 1.0 4.1 -220 不及格20 13.2 17.3 0.97 3.7 -321 不及格10 13.4 18.2 0.93 3.2 -4小学一二年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)坐位体前屈(1 优秀100 9.9 10.1 1.47 21.6 15.12 优秀98 10.0 10.3 1.46 20.1 14.93 优秀96 10.1 10.6 1.44 17.9 14.54 优秀94 10.2 11.0 1.43 15.7 14.15 优秀92 10.3 11.4 1.4 12.8 13.56 优秀90 10.5 11.9 1.38 9.9 13.07 良好87 10.7 12.0 1.36 9.4 12.38 良好84 11.1 12.3 1.32 8.6 11.39 良好81 11.5 12.5 1.29 7.8 10.210 良好78 12.0 12.7 1.25 6.8 8.911 良好75 12.5 13.0 1.2 5.7 7.512 及格72 12.6 13.3 1.18 5.4 6.713 及格69 12.7 13.7 1.14 5.0 5.514 及格66 12.9 14.1 1.1 4.6 4.415 及格63 13.0 14.6 1.05 4.0 2.816 及格60 13.2 15.1 0.99 3.5 1.217 不及格50 13.3 15.3 0.98 3.3 0.818 不及格40 13.5 15.7 0.95 3.1 0.119 不及格30 13.7 16.0 0.92 2.9 -0.520 不及格20 13.9 16.5 0.89 2.6 -1.421 不及格10 14.1 17.0 0.86 2.4 -2.3小学三四年级男生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)坐位体前屈(1 优秀100 8.6 9.4 1.78 9.5 12.92 优秀98 8.7 9.5 1.77 9.2 12.63 优秀96 8.8 9.7 1.75 8.7 12.14 优秀94 8.9 9.8 1.74 8.3 11.75 优秀92 9.0 10.1 1.72 7.6 11.16 优秀90 9.1 10.3 1.7 7.0 10.57 良好87 9.3 10.5 1.68 6.9 9.98 良好84 9.6 10.9 1.65 6.7 8.99 良好81 9.8 11.3 1.61 6.5 8.010 良好78 10.2 11.7 1.57 6.3 6.711 良好75 10.5 12.2 1.53 6.0 5.512 及格72 10.6 12.3 1.5 5.9 4.713 及格69 10.8 12.5 1.45 5.7 3.514 及格66 10.9 12.6 1.41 5.5 2.415 及格63 11.1 12.8 1.35 5.3 0.816 及格60 11.2 13.0 1.29 5.0 -0.817 不及格50 11.3 13.2 1.28 4.6 -1.418 不及格40 11.4 13.5 1.26 4.1 -2.219 不及格30 11.6 13.8 1.23 3.5 -3.120 不及格20 11.7 14.1 1.2 2.8 -4.221 不及格10 11.9 14.5 1.17 2.0 -5.3小学三四年级女生体测标准序号等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)坐位体前屈(1 优秀100 9.0 9.8 1.67 8.2 15.42 优秀98 9.1 9.9 1.66 7.8 15.13 优秀96 9.2 10.0 1.65 7.3 14.64 优秀94 9.3 10.1 1.64 6.7 14.25 优秀92 9.4 10.2 1.62 6.0 13.66 优秀90 9.5 10.3 1.6 5.2 13.07 良好87 9.7 10.5 1.58 5.0 12.38 良好84 10.0 10.9 1.54 4.8 11.39 良好81 10.3 11.2 1.51 4.6 10.210 良好78 10.7 11.7 1.46 4.2 8.811 良好75 11.1 12.2 1.41 3.9 7.412 及格72 11.2 12.3 1.38 3.8 6.613 及格69 11.4 12.4 1.34 3.5 5.414 及格66 11.5 12.6 1.3 3.2 4.115 及格63 11.7 12.8 1.25 2.9 2.516 及格60 11.8 13.0 1.19 2.5 0.917 不及格50 11.9 13.1 1.18 2.4 0.418 不及格40 12.0 13.4 1.16 2.2 -0.219 不及格30 12.2 13.7 1.13 2.0 -0.920 不及格20 12.3 14.1 1.1 1.7 -1.721 不及格10 12.5 14.5 1.07 1.5 -2.6 小学五六年级男生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体(厘米1 优秀100 80 1′12〞1′24〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.2 优秀98 79 1′14〞1′26〞66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.3 优秀96 78 1′18〞1′28〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.4 优秀94 76 1′20〞1′30〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.5 优秀92 74 1′24〞1′33〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.6 优秀90 73 1′28〞1′36〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.7 良好87 71 1′31〞1′39〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.8 良好84 69 1′33〞1′43〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.9 良好81 66 1′37〞1′47〞57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.10 良好78 63 1′41〞1′51〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.11 良好75 60 1′45〞1′55〞53 9.9 10.9 1.7 8.0 51 5.12 及格72 58 1′47〞1′58〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.13 及格69 55 1′49〞2′02〞50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.14 及格66 53 1′51〞2′06〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.15 及格63 49 1′53〞2′10〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.16 及格60 45 1′55〞2′15〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.17 不及格50 44 2′05〞2′25〞44 10.6 12.6 1.45 5.7 36 -1.18 不及格40 42 2′15〞2′35〞43 10.7 12.9 1.42 5.2 35 -2.19 不及格30 40 2′25〞2′45〞42 10.8 13.2 1.39 4.7 34 -3.20 不及格20 37 2′35〞2′55〞41 11.0 13.6 1.36 4.1 32 -5.21 不及格10 35 2′45〞3′05〞40 11.1 14.0 1.32 3.4 30 -6.小学五六年级女生体测标准序号等级单项得分肺活量体重指数400跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)掷实心球(米)握力体重指数坐位体(厘米1 优秀100 73 1′12〞1′24〞64 8.4 9.7 1.86 12.4 64 15.2 优秀98 72 1′14〞1′26〞63 8.5 9.8 1.85 11.7 63 15.3 优秀96 71 1′18〞1′28〞62 8.6 9.9 1.83 10.7 62 15.4 优秀94 70 1′20〞1′30〞61 8.7 10.0 1.81 9.7 61 14.5 优秀92 68 1′24〞1′33〞60 8.8 10.1 1.79 8.3 60 13.6 优秀90 67 1′28〞1′36〞59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.7 良好87 65 1′31〞1′39〞58 9.1 10.3 1.74 6.7 57 12.8 良好84 63 1′33〞1′43〞56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.9 良好81 61 1′37〞1′47〞54 9.6 10.7 1.67 6.2 53 10.10 良好78 58 1′41〞1′51〞52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.11 良好75 55 1′45〞1′55〞49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.12 及格72 53 1′47〞1′58〞48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.13 及格69 50 1′49〞2′02〞47 10.6 11.8 1.5 4.9 44 5.14 及格66 47 1′51〞2′06〞45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.15 及格63 44 1′53〞2′10〞43 10.9 12.5 1.4 4.2 38 2.16 及格60 40 1′55〞2′15〞41 11.0 13.0 1.34 3.8 35 0.17 不50 39 2′05〞2′25〞40 11.1 13.5 1.33 3.7 34 0.及格18 不及格40 37 2′15〞2′35〞39 11.2 14.4 1.31 3.4 33 -0.19 不及格30 36 2′25〞2′45〞38 11.3 15.2 1.28 3.2 32 -1.20 不及格20 34 2′35〞2′55〞37 11.5 16.3 1.25 2.9 30 -2.21 不及格10 32 2′45〞3′05〞35 11.6 17.5 1.22 2.6 28 -3.。