我的情绪小怪兽ppt 齐全
2024绘本ppt《我的情绪小怪兽》
绘本ppt《我的情绪小怪兽》•情绪小怪兽简介•情绪小怪兽的内心世界•情绪小怪兽的成长历程•情绪小怪兽与朋友们的故事目录•从情绪小怪兽身上学到的道理•家长如何引导孩子阅读绘本01情绪小怪兽简介绘本背景与作者简介绘本背景作者简介情绪小怪兽角色设定角色形象角色特点故事主题及情感表达故事主题绘本以情绪小怪兽的经历为线索，讲述了孩子们在成长过程中常见的情绪问题，如生气、害怕、难过等，以及如何通过自我调节和他人帮助来有效管理情绪。
情感表达绘本通过生动的画面和简洁的文字，将复杂的情感概念以直观易懂的方式呈现出来，帮助孩子们更好地理解和处理自己的情绪。
同时，故事中也传递了关爱、互助和积极面对困难的正能量。
02情绪小怪兽的内心世界快乐时，情绪小怪兽会感到非常兴奋和满足，脸上洋溢着幸福的笑容。
它会分享自己的快乐，与身边的人一起庆祝和享受美好的时光。
快乐情绪小怪兽喜欢做有趣的事情，如玩游戏、唱歌跳舞等，这些活动会让它更加开心。
快乐情绪：开心与满足悲伤情绪：失落与孤独悲伤时，情绪小怪兽会感到非常失落和孤独，可能会流下伤心的泪水。
它会想念过去的美好时光，怀念曾经拥有的东西或人，感到无尽的惋惜。
悲伤情绪小怪兽需要得到安慰和支持，才能逐渐走出阴霾，重新找回快乐。
它会觉得受到了不公平的待遇或被人误解，内心充满了不满和怨恨。
愤怒情绪小怪兽需要学会控制自己的情绪，寻找合适的方式来宣泄和缓解愤怒。
愤怒时，情绪小怪兽会变得非常生气和烦躁，可能会大声喊叫或发脾气。
愤怒情绪：生气与烦躁恐惧情绪：害怕与紧张03情绪小怪兽的成长历程应对压力和紧张在生活中，情绪小怪兽也会遇到各种压力和紧张的情况，如考试、比赛等。
它逐渐学会通过深呼吸、放松训练等方法来缓解自己的压力和紧张情绪。
遭遇挫折和失败情绪小怪兽在面对挫折和失败时，会感到沮丧和失落，但它逐渐学会从失败中汲取经验，重新振作起来。
处理冲突和矛盾当遇到与他人意见不合或发生矛盾时，情绪小怪兽学会冷静思考，寻求双方都能接受的解决方案，避免情绪失控。
《我的情绪小怪兽》ppt
与亲友或专业人士交流时应注意 方式方法，尊重对方的意见和感
受，避免产生冲突和误解。
在分享情绪时可以寻求合适的倾 诉对象和时机，以获得更好的支
持和帮助。
通过艺术表达情绪
艺术创作是一种有效的表达情绪 的方式，可以通过绘画、音乐、 己的情感世界，发现隐藏在内
培养自我接纳的态度，不要对 自己的情绪产生评判或抵触， 有助于更好地处理情绪。
表达自己的情绪
表达情绪是释放和缓解情绪的重要方式，可以通过写日记、绘画、唱歌等方式来表 达自己的情绪。
与亲友或专业人士分享自己的情绪，可以获得支持和理解，有助于缓解负面情绪。
表达情绪时应注意适度，避免过度宣泄或压抑情绪。
情绪小怪兽的特点
每种情绪小怪兽都有其独特的颜色、 形状和特点，代表着不同的情绪状态 。
情绪小怪兽可以以各种形式出现，如 实体、抽象图形或卡通形象等。
情绪小怪兽的起源
情绪小怪兽的概念起源于心理学和情感管理领域。 它被用来帮助人们更好地理解和处理自己的情绪，以及提高情绪管理能力。
02
情绪小怪兽的五种情绪
THANKS
感谢观看
当人们感到惊讶时，他们可能会表现出震惊、目瞪口呆或愣住的表情。惊讶可以帮助人们应对突然的 变化或意外的情况，但过度的惊讶会对认知能力产生负面影响。
03
如何管理情绪小怪兽
接纳自己的情绪
接纳自己的情绪是管理情绪的 第一步，无论情绪是积极的还 是消极的，都应该正视并接受 它们的存在。
学会自我观察，意识到自己的 情绪变化，有助于更好地理解 自己。
和应对挑战。
认识自己的情绪是建立自信和自尊的基 础，有助于提升个人的心理健康和幸福
感。
管理情绪是生活的重要技能
绘本阅读之《我的情绪小怪兽》PPT
比如表达害怕时，运用了直直的交叉线，配合从上到下的拱形立体结构，惊恐的感受扑 面而来。
在表达愤怒时，运用了 放射的交叉线表示生气；
安静的内容，则用平 直线来表现，构图也 比较分散。用曲线及 较为密集的圆形，画 面语言则传递出很饱 满的“快乐”情绪。
艳，让人忍不住一看再看。
对于那些抽象的、看不见的 “情绪”，没有什么能比颜色
更能让孩子理解和记忆，
更能转化为可以看见和感受到的视觉体验。这本《我的情绪小怪兽》，作者在运用颜色 表达“情绪”方面，简直出神入化了。
如书中的黄色能让人感受到快乐，红色能让人感受到愤怒，绿色能让人感受到平静，黑 色能让人感受到惊恐……不同的情绪用不同的颜色诠释，这完全符合心理学的研究，也 符合儿童对颜色的直觉感受。
更能转化为可以看见和感受到的视觉体验。这本《我的情绪小怪兽》，作者在运用颜色 表达“情绪”方面，简直出神入化了。
如书中的黄色能让人感受到快乐，红色能让人感受到愤怒，绿色能让人感受到平静，黑 色能让人感受到惊恐……不同的情绪用不同的颜色诠释，这完全符合心理学的研究，也 符合儿童对颜色的直觉感受。
除了用颜色来分析抽象的情绪，作者还用了立体构图、表情、肢体语言，全方位直观地 让孩子认识情绪。
书里面还有首尾呼应
到倒数第二页 作者帮它把每个情绪 选择了对应的颜色 并把不同情绪装对应的小瓶里
是不是一下子感觉好多了？
看到这里，孩子会松口气了，也能更好地认识和记忆自己 的情绪了。书里的每页都超级惊艳，让人忍不住一看再看。
对于那些抽象的、看不见的“情绪”，没有什么能比颜色 更能让孩子理解和记忆，
作者用这种明快的颜色 把小怪兽喜悦的心情渲染出 来 让孩子感同身受 忧伤情绪蓝色 下一页，小怪兽变成了蓝色
《我的情绪小怪兽》ppt
学习表达情绪
沟通方式
学会用言语表达自己的情绪，清 晰地告诉他人自己的感受，避免
用攻击性的方式来表达情绪。
情绪日记
通过写情绪日记的方式记录自己 的情绪变化，有助于更好地理解 自己的情绪，并找到合适的表达
方式。
艺术表达
通过绘画、音乐、舞蹈等方式来 表达自己的情绪，这种创造性的
表达方式有助于释放情绪。
寻找情绪的平衡点
接纳自己的情绪
认识情绪
了解和认识自己的情绪是处理情 绪的第一步，要意识到情绪的存 在，并尝试理解它们背后的原因
。
接纳情绪
不要抵制或否认自己的情绪，而是 尝试接纳和理解它们，允许自己有 情绪，并认识到情绪是正常的生理 反应。
自我关怀
在情绪低落时，给自己一些关爱和 照顾，可以通过冥想、深呼吸、放 松训练等方式来缓解情绪。
《我的情绪小怪兽》
汇报人：可编辑 2023-12-23
contents
目录
• 情绪小怪兽简介 • 情绪小怪兽的五种情绪 • 如何与情绪小怪兽相处 • 情绪小怪兽的启示
01
情绪小怪兽简介
什么是情绪小怪兽
情绪小怪兽是一个形象化的比 喻，用来形容和描述人的各种 情绪。
它是一种寓教于乐的方式，帮 助孩子理解和处理自己的情绪 。
THANKS
感谢观看
自己。
通过观察和感知自己的情绪，我 们可以更好地认识自己的需求和
价值观。
认识自己的情绪是建立自我认知 和自我意识的基础，有助于个人
成长和发展。
学会处理情绪是人生的必修课
情绪管理是一项重要的技能，学会处理情绪有助于我们更好地应对生活中的挑战和 压力。
处理情绪的方法包括认知重构、情绪调节、积极应对等，这些方法有助于我们更好 地掌控自己的情绪。
我的情绪小怪兽ppt课件
愤怒是红色的，像燃烧的火焰！
.
这是害怕的，害怕是黑色的。
害怕让你觉得像被黑暗包围，非常无助。
.
平静是绿色的。它让你呼吸缓慢深沉，觉得安心。
.
看，情绪都分好了。是不是觉得好多了？
.
猜猜看，这个粉色的小怪兽是什么情绪呢？
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人人都爱小怪兽~
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人人都爱小怪兽~
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人人都爱小怪兽~
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一起来做手工吧~
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小怪兽的“妈妈”
.
一起来唱歌吧~
.情绪小怪兽来啦！. Nhomakorabea这是我的朋友——情绪小怪兽。
今天，他感觉很糟糕，很混乱……
.
原来是小怪兽把所有的情绪都混在一起了！
.
把这些情绪分开就行啦！让我帮你吧。
.
这是快乐，是黄色的。它像太阳一样发光，像星星一样闪烁。
.
这是忧伤，是蓝色的。像雾蒙蒙的下雨天。
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小怪兽画作
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小怪兽画作
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快带小怪兽回家吧~
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西安故事会现场
.
西安故事会现场
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Thank you！
.
《我的情绪小怪兽》幼儿园大班语言绘本PPT课件
情绪小怪兽绘本故事
讲述故事
教师可以结合多媒体设备，将《我的情绪小怪兽》这本绘本以动画 的形式展现给孩子们，让孩子们更加直观地了解故事内容和情节发 展。
讨论与分享
教师可以引导幼儿们说出故事中的情绪，例如快乐、生气、害怕等 ，并鼓励孩子们分享自己的想法和感受。
情绪管理
教师可以结合故事情节，引导幼儿们学习情绪管理的方法，例如遇到 困难时积极面对、保持冷静等。
05
活动总结与反思
活动成果总结
1 2 3
认知成果
通过本次教学活动，幼儿们对快乐、伤心、生气 、害怕和平静这五种情绪有了更深入的理解和认 知。
情感成果
幼儿们通过角色扮演和情绪表达，能够更好地理 解和表达自己的情绪，同时也更加关注他人的情 绪。
能力成果
通过本次教学活动，幼儿们的观察力和思考能力 得到了提高，同时也锻炼了他们的问题解决能力 和语言表达能力。
情绪表达与表演
情绪表达
教师可以引导幼儿们通过绘画、泥塑 、表演等方式来表达自己的情绪，从 而帮助幼儿们更好地理解和表达自己 的情绪。
情绪表演
教师可以引导幼儿们通过角色扮演、 小组表演等方式来表演出不同的情绪 ，从而帮助幼儿们更好地理解和表达 情绪。
反馈与调整
教师可以鼓励幼儿们分享自己的想法 和感受，并及时反馈幼儿们的表演情 况，从而引导幼儿们更好地理解和表 达情绪。
情绪管理教学
情绪管理策略
教师可以结合生活实际，引导幼 儿们学习情绪管理策略，例如在 遇到困难时积极面对、保持冷静
等。
情绪管理实践
教师可以引导幼儿们通过实践活动 来学习情绪管理的方法，例如组织 情绪管理训练游戏、小组活动等。
反馈与调整
教师可以鼓励幼儿们分享自己的想 法和感受，并及时反馈幼儿们的表 现情况，从而引导幼儿们更好地理 解和表达情绪。
《我的情绪小怪兽》专业版PPT模板分享
恐惧是一种消极的情绪，它可能源于未知的事物 或者危险的情况。在情绪小怪兽的内心世界里， 恐惧像黑暗一样神秘而可怕，它可能会感到紧张 不安，想要逃避或躲藏起来。
情绪小怪兽的情绪调节
01 02
认识自己的情绪
情绪小怪兽通过感知自己的情绪来了解自己的内心世界。它认识到自己 有快乐、愤怒、悲伤和恐惧等不同的情绪，并尝试理解这些情绪的原因 和表现。
内容概述
故事情节
这本书讲述了一个名为“情绪小怪兽 ”的故事，孩子们可以通过这个故事 更好地了解不同的情绪如何影响他们 的行为和感受。
情绪识别
情绪管理
通过故事情节和生动的插图，书中展 示了如何处理和调节不同的情绪，帮 助孩子们更好地管理自己的情绪。
书中展示了不同情绪的形象和特征， 帮助孩子们识别和理解不同的情绪。
增强自我意识
通过阅读这本书，孩子们可以更好 地了解自己的情绪，增Leabharlann 自我意识 ，从而更好地掌控自己的情绪。
读者对象
3-6岁的儿童
这本书旨在为这个年龄段的儿童 提供情绪管理的帮助，让他们更 好地了解和控制自己的情绪。
家长和教育工作者
这本书也可以为家长和教育工作 者提供帮助，让他们更好地了解 孩子的情绪发展，并提供适当的 指导和支持。
社交技能
在与人交往中，情绪小怪 兽需要学会建立良好的人 际关系，处理人际冲突和 沟通问题。
自我认知
了解自己的情绪和需要， 以及如何满足这些需要， 是情绪小怪兽成长中的重 要挑战。
05
第三章：情绪小怪兽的内 心世界
情绪小怪兽的喜怒哀乐
快乐
快乐是积极的情绪，可以让人们感到愉悦和满足 。在情绪小怪兽的内心世界里，快乐就像阳光一 样温暖而明亮，它喜欢笑，喜欢与朋友们一起玩 耍，喜欢分享自己的快乐。
2024版我的情绪小怪兽ppt课件
我的情绪小怪兽ppt 课件•情绪认知与表达•情绪调节与控制•应对不同情绪场景•社交技巧与情绪管理•儿童情绪教育及引导•总结与展望目录CONTENTS01情绪认知与表达情绪定义及分类情绪定义情绪是人类内心体验的一种反映，通常伴随着生理、行为和认知的变化。
基本情绪分类快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶和厌恶等。
复杂情绪由基本情绪组合而成，如焦虑、羞耻、嫉妒等。
通过面部肌肉运动表达情绪，如微笑表示快乐，皱眉表示愤怒。
面部表情身体语言声音表达姿势、动作和体态也能传达情绪，如手舞足蹈表示兴奋，垂头丧气表示沮丧。
语调、音量和语速的变化可以反映情绪，如高声尖叫表示惊恐，低声啜泣表示悲伤。
030201情绪表达方式能够察觉并命名自己的情绪，如“我现在感到很开心”。
自我情绪识别通过观察他人的表情、动作和声音来推断其情绪状态。
他人情绪识别深入认识情绪的来源、影响及应对方式，如理解愤怒可能源于被误解或受委屈。
情绪理解情绪识别与理解02情绪调节与控制通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法，缓解紧张和焦虑情绪。
深呼吸和放松技巧培养乐观思维，关注问题解决方案而非问题本身，减少负面情绪。
积极思考与亲朋好友分享感受，寻求理解和支持，减轻情绪负担。
寻求支持情绪调节策略情绪表达以适当的方式表达情绪，如通过沟通、写日记或艺术创作等。
认知重构通过重新评价和调整对情境的看法，改变情绪反应。
情绪转移将注意力从负面情绪上转移，关注其他事物或活动，以缓解情绪。
情绪控制方法培养积极心态感恩心态培养感恩之心，关注生活中的积极方面，增强幸福感和满足感。
自我激励设定可实现的目标，鼓励自己不断进步，提升自信心和成就感。
乐观思维培养乐观的思维方式，以积极的心态面对挑战和困难。
03应对不同情绪场景03转化为动力引导孩子将积极情绪转化为学习和生活的动力，激发创造力和热情。
01认识和接纳积极情绪了解喜悦、兴奋等积极情绪的正常反应，学会接纳并享受这些情绪带来的快乐感受。
02分享快乐鼓励孩子将快乐的事情与他人分享，增强社交能力和情感共鸣。
《我的情绪小怪兽 》ppt
绿色是平静，它轻柔地像一片绿叶，在风中轻轻飞舞。 当你平静时，你的呼吸缓慢又深沉，你觉得很安心。
蓝色是忧伤，它温和而轻柔，像蒙蒙的下雨天。 当你忧伤时，你也许想哭，也许想一个人静静地待着。
黑色是害怕，它总是躲在黑暗的角落里。 当你害怕时，你觉得自己弱小无力。害怕，让你鼓不起勇气。
红色是愤怒，一但爆发，就像燃起一团红色的火焰。 当你愤怒时，你想跺脚、想咆哮、想尖叫：“这不公平”Βιβλιοθήκη 快乐忧伤愤怒
害怕
平静
这是一只情绪小怪兽，它呀，就住在小女孩的身体里。 情绪小怪兽是一只会变颜色的小怪兽，黄色、绿色、黑色、红色，还有 蓝色等，它都会变，每变一种颜色，小女孩都会有不一样的感觉。 今天，小女孩感觉很糟糕、很混乱，她也不明白这是怎么了。于是，她去 看望了她的好朋友——情绪小怪兽。
天呐，原来，小怪兽变成了一团乱麻，它把所有的情绪都混到了一起——正如它身上 所有的色彩！
“哦，我知道了！”小女孩想了想，对小怪兽说：“小怪兽，你可以把这些情绪分开，装到 各自的瓶子里。如果你愿意的话，我可以帮你的忙哦！”
绿色
蓝色
黑色
红色
忧 伤
愤 怒
平 静
害
快
怕
乐
黄色是快乐。它像太阳一样发光，像星星一样闪烁。 当你快乐时，你笑啊、跳啊、舞蹈啊、玩耍啊，你想把那种感觉，跟每一个人分享
2024幼儿我的情绪小怪兽绘本故事PPT课件
家长如何引导孩子管理情绪
01
观察和理解孩子的情绪
家长应该密切观察孩子的情绪 变化，尝试理解孩子的感受和
需要。
02
鼓励孩子表达情绪
家长可以鼓励孩子用语言、绘 画等方式表达自己的情绪，让 孩子感受到被理解和接纳。
03
教授情绪调节技巧
家长可以教授孩子一些简单的 情绪调节技巧，如深呼吸、数
情景模拟与表演
引导幼儿在模拟的情景中 感受并表达不同情绪，培 养情绪认知和表达能力。
情绪表达绘画活动
绘画材料准备
提供绘画纸、颜料、画笔 等绘画材料，为幼儿创造 自由创作的空间。
情绪主题引导
通过引导语或示范画，激 发幼儿表达特定情绪的创 作的绘画作品，讲述创作背 后的情绪故事，提升自信 心和表达能力。
哀
悲伤、难过、失落等消极情绪，通过哭 泣、低垂的头和暗淡的色彩来表达。
惧
害怕、恐惧、紧张等消极情绪，通过惊 恐的眼神、紧缩的身体和冷色调来展现。
情绪的表达与识别
01
情绪表达
通过面部表情、肢体语言、声音 语调等方式来表达自己的情绪。
02
情绪识别
通过观察他人的面部表情、肢体 语言和声音语调等来识别他人的
情绪。
03
情绪标签
学习使用准确的情绪词汇来描述 和标签不同的情绪。
情绪调节策略的培养
深呼吸和放松训练
通过深呼吸和渐进性肌肉松弛等方 法来缓解紧张和焦虑。
积极思考和自我激励
学习积极思考，用积极的语言和自 我激励来调整心态。
寻求帮助和支持
鼓励幼儿在遇到困难或情绪问题时， 主动寻求家长或老师的帮助和支持。
情绪日记或绘画
通过记录情绪日记或绘画来表达和 宣泄内心的情感，促进情绪的自我 认知和调节。
2024版《我的情绪小怪兽》PPT课件
情绪表现
难过、失落、沮丧。
识别方法
注意面部表情和声音变化，如哭泣、低沉的语调 等。
愤怒小怪兽
形象特征
01
眉头紧锁，面色通红，动作激烈。
情绪表现02愤怒、不满来自反感。识别方法03
观察面部表情和肢体语言，如大喊大叫、摔东西等。
恐惧小怪兽
形象特征
瞪大眼睛，面色苍白，动作紧张。
伤心小怪兽
表现为哭泣、沉默、退缩等消 极行为。
害怕小怪兽
表现为紧张、颤抖、躲避等防 御行为。
快乐小怪兽
表现为欢笑、跳跃、积极参与 等活跃行为。
如何应对不同情绪小怪兽
应对愤怒小怪兽
保持冷静，避免激烈回应；倾听 孩子的感受，理解其需求；引导
孩子用适当的方式表达愤怒。
应对伤心小怪兽
给予孩子安慰和支持；鼓励孩子 表达感受，倾听其想法；提供解 决问题的建议。
培养儿童的情绪调节能力
通过教育和训练，帮助儿童学会自我调节情绪，如控制愤怒、缓解焦虑、处理失落等。
引导儿童积极应对挑战和困难
教育儿童以积极、乐观的态度面对挑战和困难，并提供适当的支持和指导，帮助他们建立应 对逆境的勇气和信心。
06
总结与展望
对情绪小怪兽的深入理解
情绪小怪兽的隐喻
将抽象的情绪概念具象化为可爱的小怪兽形象，有助于儿童更直 观地理解和管理自己的情绪。
促进身心健康发展
良好的情绪管理有助于 儿童的身心健康发展， 为他们的未来奠定坚实 的基础。
THANKS
感谢观看
情绪小怪兽的特点
01
02
03
多样性
情绪小怪兽种类繁多，每 种小怪兽代表一种特定的 情绪，如快乐、悲伤、愤 怒等。
2024版儿童绘本故事《我的情绪小怪兽》PPT图文课件
儿童绘本故事《我的情绪小怪兽》PPT图文课件•故事背景与简介•主要角色介绍•绘本插画欣赏与解读•故事情节梳理与分析•情绪管理知识普及•互动环节设计•总结与展望故事背景与简介作者及创作背景作者安娜·耶纳斯（Anna Janes），是一位专注于儿童情绪教育的作家和插画家。
创作背景作者希望通过绘本的形式，帮助儿童更好地理解和处理自己的情绪，培养情绪管理能力。
情节概述小女孩遇到了一只混乱的情绪小怪兽，她们一起经历了各种情绪冒险，最终小女孩帮助情绪小怪兽整理好了各种情绪，让它变得平静和快乐。
故事主角一个小女孩和她的情绪小怪兽。
绘本特色通过生动有趣的插图和简洁明了的文字，将抽象的情绪概念具象化，易于儿童理解和接受。
《我的情绪小怪兽》内容简介故事主题与核心价值观主题：情绪管理与自我成长。
帮助儿童认识和接纳自己的情绪；引导儿童学会用积极的方式表达和处理情绪；核心价值观培养儿童的情绪调节能力；促进儿童心理健康和全面发展。
主要角色介绍小怪兽形象特点及性格特征形象特点小怪兽外形可爱，有着不同颜色的身体部位，代表着不同的情绪。
它的表情和动作非常生动，能够让孩子们轻易地理解和感受到它的情绪变化。
性格特征小怪兽性格多变，有时开心，有时难过，有时愤怒，有时害怕。
但它总是努力地去理解和表达自己的情绪，同时也希望能够帮助其他的角色去理解和处理自己的情绪。
其他辅助角色介绍小女孩故事中的小女孩是小怪兽的朋友，她聪明、善良，总是能够给小怪兽提供帮助和支持。
她通过自己的方式，帮助小怪兽去理解和处理复杂的情绪。
小动物们故事中还出现了许多可爱的小动物，它们是小怪兽的朋友和伙伴。
小动物们以自己的方式，向小怪兽展示了不同的情绪表达方式和处理方法。
角色关系梳理小怪兽与小女孩小怪兽和小女孩是朋友关系，他们相互帮助，共同成长。
小女孩通过自己的经验和智慧，帮助小怪兽更好地理解和处理自己的情绪。
小怪兽与小动物们小怪兽和小动物们是伙伴关系，他们一起玩耍、学习。
《我的情绪小怪兽》绘本ppt课件高清
绘画情绪画卷
让孩子用画笔描绘出不同的情绪场景，如快乐、悲伤、愤怒等， 帮助孩子更好地理解情绪。
情绪色彩搭配
引导孩子根据不同情绪选择相应的颜色进行搭配，了解颜色与情 绪之间的关联。
分享个人情绪管理经验
家长分享
适合年龄段及教育意义
适合年龄段
适合3-6岁儿童阅读，也适合家长和教师作为情绪教育的辅助 教材。
教育意义
绘本能够帮助孩子认识和管理自己的情绪，提高情绪调节能 力，促进孩子身心健康和全面发展。同时，家长和教师也可 以通过绘本引导孩子积极面对情绪，培养孩子乐观、自信的 品质。
02
角色设定与形象分
析
主要角色介绍及特点
色彩饱和度与明度变化
通过调整色彩的饱和度和明度，营造不同的氛围 和情绪感受，如暗淡的色彩表现低落情绪，明亮 的色彩表现愉悦情绪。
色彩搭配与呼应
注重色彩之间的搭配与呼应，形成和谐的视觉效 果，同时突出情绪小怪兽的特点和情绪表达。
细节处理与表现力提升
01
02
03
04
表情刻画
注重情绪小怪兽的表情刻画， 通过眼睛、嘴巴等细节表现不
卡通插画风格
以可爱、生动的卡通形象 呈现情绪小怪兽，吸引孩 子的注意力，易于理解和 接受。
写实插画风格
真实细腻地描绘情绪小怪 兽的外貌和表情，让孩子 更深入地感受和理解情绪 。
色彩运用与搭配技巧
1 2 3
冷暖色调对比
运用冷暖色调的对比，表现情绪小怪兽不同的情 绪状态，如蓝色代表忧伤、红色代表愤怒等。
创作背景
作者基于对儿童情绪教育的重视，结 合自身教育经验，创作了《我的情绪 小怪兽》这一绘本，旨在帮助孩子更 好地理解和处理自己的情绪。
《我的情绪小怪兽》ppt
恐惧
恐惧是一种消极的情绪，通常表现为害怕、 不安和紧张。
02
每种情绪都有对应的小怪兽，它 们各自拥有独特的外观和性格特 征。
情绪小怪兽的特点
每种情绪小怪兽都有独特的颜色、形 状和特点，例如快乐是明亮的黄色， 悲伤是深邃的蓝色。
情绪小怪兽的出现旨在帮助孩子更好 地理解和表达自己的情绪。
情绪小怪兽的起源
情绪小怪兽的概念起源于欧洲的儿童心理学家和教育家，他 们认为通过具象化的方式可以帮助孩子更好地理解和表达自 己的情绪。
表达自己的情绪
沟通方式
选择适合自己的方式来表 达自己的情绪，可以与亲 友倾诉、写日记、绘画、 运动等。
表达技巧
在表达情绪时，注意语气 、用词和方式，避免伤害 他人或引起冲突。
寻求支持
在表达情绪时，可以寻求 他人的支持和理解，与亲 友分享自己的感受和经历 。
调节自己的情绪
放松身心
培养自我控制
通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来放 松身心，缓解紧张和焦虑的情绪。
接纳自己的情绪
01
02
03
认识情绪
了解和认识自己的情绪是 管理情绪的第一步，要意 识到情绪的存在，并尝试 理解它们背后的原因。
接纳情绪
接纳自己的情绪是管理情 绪的关键，不要抵制或否 定自己的情绪，而是尝试 接受和理解它们。
自我关怀
在接纳自己情绪的基础上 ，给予自己足够的关爱和 照顾，让自己感受到温暖 和支持。
心理课《我的情绪小怪兽》教学完整ppt课件
目录•课程介绍与目标•情绪认知与表达•情绪调节与控制•社交技能与沟通技巧•应对压力与挑战•家庭教育与亲子关系建设•总结回顾与展望课程介绍与目标心理课背景及意义心理健康日益受到重视随着社会进步和人们生活水平提高，心理健康问题越来越受到广泛关注。
心理课作为培养学生健康心理的重要途径，对于预防和解决学生心理问题具有重要意义。
情绪管理是心理健康的重要组成部分情绪是人类心理活动的重要表现，良好的情绪管理能力对于维护心理健康至关重要。
《我的情绪小怪兽》课程旨在帮助学生更好地认识自己和他人的情绪，学会有效管理情绪。
《我的情绪小怪兽》课程简介课程名称解读《我的情绪小怪兽》这个课程名称形象生动，将情绪比喻为小怪兽，意味着情绪有时难以控制，但通过学习和实践，我们可以驯服这只小怪兽，让它为我们服务。
课程内容概述本课程主要包括以下内容：情绪的基本概念、情绪的识别与表达、情绪调节策略、情绪与人际关系等。
通过讲解、案例分析、角色扮演等多种形式，帮助学生全面了解情绪并学会管理情绪。
0102 03知识与技能目标学生应掌握情绪的基本概念、分类及功能；学会识别自己和他人的基本情绪；了解情绪与生理、行为的关系；掌握有效的情绪调节策略。
过程与方法目标通过案例分析、角色扮演等实践活动，培养学生分析问题、解决问题的能力；鼓励学生积极参与课堂讨论，提高口头表达能力和团队协作能力。
情感态度与价值观目标引导学生树立积极健康的情绪观念，学会接纳自己和他人的情绪；培养学生尊重他人、关爱他人的品质；提高学生的心理素质和抗压能力。
教学目标与要求情绪认知与表达情绪定义及分类情绪定义情绪是人类在特定情境下产生的心理体验，包括喜、怒、哀、乐等多种感受。
情绪分类根据情绪的性质和强度，可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪包括快乐、愤怒、悲伤、恐惧等；复合情绪则是基本情绪的混合或衍生，如焦虑、厌恶等。
通过面部肌肉的运动和组合来表达情绪，如微笑表示快乐，皱眉表示愤怒等。
心理课《我的情绪小怪兽》教学 ppt课件
我的情绪小怪兽
游戏1
情 绪 雕 塑
游戏2：情绪接龙
①全班四个小组，分别为——1快乐队、2 生气队、3难过队、4害怕队。 ②各队围绕自己的主题，集思广益，尽可 能多的写出有关这个情绪的词语或成语， 看哪一组写出的最多。
接受它，管理它，把控它，学做情绪 的主人！
绘本赏读
我的情绪小怪兽
谢谢!
思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这 个材料说明了什么？
工作紧张，用脑过度、压抑 负向影响 身体虚弱
经常保持愉快的情绪 正向影响 身体逐渐康复
《儒林外史》中的 范进，多年考不中 举人，直到50多岁 时，终于听到自己 金榜题名，“喜极 而疯”。
这则材料体现了什么情绪？结果怎样？
情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。
Байду номын сангаас
故事汇：情绪的力量
英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧 张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后 来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送 他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第 细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽 空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。 他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情 绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。
情绪对学习和健康的影响
• 情绪对正常水
平发挥的影响
情绪对身体 健康的影响
正 精力充沛 ，思维活跃 ， 心情 舒畅
，
向 效率 高 ，有超常 的 使人 健康长寿 。
情 水平发挥
绪
负 精力不足 ，思维迟钝 ， 使免疫力 下降 ， 向 效率 低 ，水平发 容易 致病 。 情 挥 失常。 绪
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害怕的时候， 你会觉得自己变得好小，好没用， 什么事都做不到
平静是绿色的。它让你呼吸缓慢深沉，觉得安心。
平静， 像植物一样安安静静的， 风来的时候，叶子轻轻摇摆。
当你觉得平静时， 呼吸会变得慢慢的， 身体觉得很轻松、很自在。
看，情绪都分好了。是不是觉得好多了？
猜猜看，这个粉色的小怪兽是什么情绪呢？
小怪兽的“妈妈”
文.图/【西班牙】安娜•耶纳斯 译/叶淑吟
情绪小怪兽来啦！
这是我的朋友—— 情绪小怪兽。
今天，他感觉很糟糕，很混乱……
原来是小怪兽把所有的情绪都混在一起了！
把这些情绪分开就行啦！让我帮你吧。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
这是快乐，是黄色的。它像太阳一样发光，像星星一样 闪烁。很容易感染身边的人。
快乐的时候，你会哈哈大笑，
想跳起来，想出去玩，还想和朋友们分享你的快 乐。
这是忧伤，是蓝色的。像雾蒙蒙的下雨天。
伤心的时候， 你只想一个人躲起来， 什么事都不想做。
愤怒是红色的，像燃烧的火焰！
燃烧起来后，就很难扑灭了。
生气的时候， 你想大吼大叫，想对别人发脾气。
这是害怕的，害怕是黑色的。 害怕让你觉得像被黑暗包围，非常无助。
人人都爱小怪兽~
人人都爱小怪兽~
人人都爱小怪兽~
小怪兽画作
一起来做手工吧~