冬季疾病预防教案
冬季预防疾病教案(通用6篇)
冬季预防疾病教案（通用6篇）冬季预防疾病教案（通用6篇）作为一名无私奉献的老师，就不得不需要编写教案，教案有助于顺当而有效地开展教学活动。
教案应当怎么写才好呢？以下是我为大家收集的冬季预防疾病教案（通用6篇），希望能够关怀到大家。
冬季预防疾病教案1活动目的：为了增加全体同学对冬季常见传染病学问的了解和预防，以确保宽阔师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序，对同学进行冬季传染病主题班队会。
活动过程：一、谈话导入主题：预防冬季传染病二、讲解冬季常见传染病学问：1、流行性腮腺炎病人在腮腺明显肿胀前6―7日至肿胀后9日期间具有传染性，患病初期可有发热、头疼、无力、食欲不振等前期症状，发病1―2日后消逝颧骨弓或耳部苦痛，然后消逝唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
2、流行性感冒流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。
患病时消逝发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可消逝肠胃不适。
3、水痘病人从消逝皮疹前2日至出诊后6日具有传染性。
患病初期可有发热、头疼、全身倦怠等前期症状，在发病24小时内消逝皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。
大部分状况下，病人症状都是略微的，可不治而愈。
4、手足口病手足口病病人和隐形感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和亲热接触等途径传播。
多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。
主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重病病例可消逝脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
三、预防冬季传染病措施1、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时，应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要任凭丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。
2、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。
3、双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏)应立刻洗手或擦净。
4、避开与他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、留意环境卫生和室内通风，如四周有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避开穿堂风，留意保暖。
校园冬季预防疾病教案【6篇】
校园冬季预防疾病教案【6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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秋冬季常见传染病预防教案(通用6篇)
秋冬季常见传染病预防教案（通用6篇）秋冬季常见传染病预防教案1活动目标：1、通过故事，了解感冒病菌的传播途径。
2、能说出感冒的症状，知道一些预防感冒的方法。
3、懂得感冒了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动准备：PPT活动过程：1、出示口罩，这是什么？你们什么时候戴口罩？2、出示小河马：他是谁？小河马和口罩发生了什么故事？（讲述故事第一段）师：故事中谁生病去看医生了？（小河马）熊医生给了他什么？（口罩、一大包药）小河马在回家的路上发生了什么事情？（打了个打喷嚏，口罩飞过树梢不见了）3、小河马的口罩不见了，又发生了什么事？（继续PPT）4、小白兔在干什么？它捡起大口罩是怎么做的？（盛蘑菇）在回家的路上它碰见了谁?(小羊和小鹿)它又是怎么做的？（拿出蘑菇来给他们吃）小白兔回家后，把口罩扔出了窗外谁看见了?（小松鼠）5、小松鼠用这个口罩用它又干了什么？（做了吊床）（边说边出示动物）6、那为什么第二天医院门口的病人那么多呢？为什么小动物最后都感冒了？小结：因为感冒会传染，小河马的大口罩上有感冒病毒，别的小动物捡到拿来用，就把病毒传染给它们了。
对呀，我们小朋友也要注意卫生，不能随便用别人用过的东西如：杯子、毛巾、牙刷，那样容易传染疾病。
7、小朋友，你感冒过吗？感冒的时候，你感觉怎么样？那如果你想打喷嚏、咳嗽，应该怎么办？8、游戏：谁对谁不对。
老师带来了几幅图，小朋友观察一下，他们做的对吗？为什么？9：小河马：小朋友，你们能告诉我一些预防感冒的方法吗？（幼儿讲述）10：熊医生小结：我呀将小朋友讲的预防感冒的方法编成了一首儿歌，你们听：勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。
多做运动讲卫生，身体健康不感冒。
故事：有一天，小河马得了重感冒，不停地打喷嚏。
"阿嚏！"小河马把自己家的窗户喷得老远老远，"看来我该去医院了"。
它来到医院看病，大熊医生说："小河马，你得了重感冒，把这瓶药带回家，每天都要按时服用，这个大口罩给你，你要好好地戴在你的大嘴巴上"。
冬季健康教育主题班会教案(精选7篇)
冬季健康教育主题班会教案(精选7篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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秋冬季传染病防控教案（通用5篇）
秋冬季传染病防控教案秋冬季传染病防控教案（通用5篇）秋冬季传染病防控教案1教学目标：1、使学生了解甲流感的基本知识以及如何预防，2、了解甲流感的预防措施3、提高警惕预防甲流感。
教学方法：查阅资料、小组讨论教学准备：多媒体教学过程：一、导入新课同学们，你们知道甲流感的有关知识吗？你知道多少？你知道甲流感对我们身体的危害吗？让我们一起通过老师查阅的资料来了解这种流感吧二、甲流感有关知识介绍1、什么是甲流感？甲流感即甲型H1N1流感病毒，是由病毒引起的呼吸系统疾病。
2、人感染甲型H1N1流感会出现哪些症状？人感染甲型H1N1流感病毒的症状和人流感（季节性感冒）相似，包括发热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、寒战和乏力等。
有些患者可能还会出现腹泻和呕吐腹泻症状。
重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡3、流感病毒的传染途径感染甲型H1N1流感病毒的病人是主要传染源。
传染期从发病前一天到发病后7天左右。
儿童感染者传染期长于成年人。
一个健康人如果吸入病人打喷嚏、咳嗽产生的飞沫就可能被传染上；由于甲型H1N1流感病毒可以存活2小时以上，如果接触了被甲型H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，没有洗手就接触自己的眼睛、鼻腔活口腔，也可能被传染上。
4甲型H1N1流感病毒的预防措施（1）每天坚持晨测，注意体温变化，如有体温变化，如有发热（体温在37、5度以上包括37、5）等症状，即使通知家长前往医院就诊。
（2）经常开窗通风换气，每天至少30—40分钟。
（3）避免接触生猪或者前往有猪的场所。
（4）避免前往人群拥挤的场所，避免接触流感样症状或者肺炎等呼吸道病人。
（5）注意个人卫生和环境卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或者打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
（6）注意天气变化，适当增减衣服，积极参加体育运动，合理营养多吃蔬菜、水果，增加自身的免疫力，以免感冒。
三、我眼中的“甲流感”学生自己谈一下你眼中的甲流感，你觉得甲流感应该怎么处理？学生之间相互讨论四、小结：我们能做的学生思考对于预防甲流感，我们能做些什么呢？秋冬季传染病防控教案2活动目的：通过这次班会，使同学们认识到，我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防禽流感的关键，课前准备：学生收集有关不良的饮食习惯及禽流感知识的资料。
预防冬季疾病主题班会教案7篇
预防冬季疾病主题班会教案7篇如何开展预防冬季疾病主题班会呢？寒冷的冬季,由于天气和饮食的原因很容易发生一些冬季流行的疾病,比如流感、急性胃肠炎、水痘等。
下面是小编为大家整理的关于预防冬季疾病主题班会教案，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!预防冬季疾病主题班会教案篇1教学目标1、知识目标：①举例说出传染病的病因、传播途径、地方措施。
②描述人体的免疫功能③区别人体的特异性免疫和非特异性免疫。
2、能力目标：①调查当地常见的几种传染病，并说出其病原体、传播途径和易感人群。
②理解抗原和抗体的概念及二者的关系。
②了解自己接种疫苗情况，体会父母对子女健康成长的关心。
教学重难点1.重点：①传染病流行的基本环节②说明人体的三道防线，理解非特异性免疫和特异性免疫。
③区分抗原与抗体，描述人体的免疫功能。
2.难点：①传染病的预防措施②区分抗原与抗体，描述人体的免疫功能。
教学过程第一节传染病及其预防(一)引入(二)新知探究1、学生阅读教材P68，观察图VIII-1思考问题：①传染病和非传染病的区别?传染病的特点。
②举例说明什么是病原体?③分析图VIII-1中的病原体引起的疾病在了解传染病特点的基础上，启发学生想：传染病在满足什么条件(即环节)下就可流行起来呢?2学生阅读课本P69资料分析和P70文字，完成以下问题：①小组讨论完成P70的讨论题。
②传染病流行的基本环节是什么?③举例说明什么是传染源、传播途径、易感人群?④艾滋病的病原体、传播途径、易感人群分别是什么?如何预防?怎样与艾滋病患者相处?学生交流展示，老师点拨：①、区分“病原体”与“传染源”②、传染病流行的三个环节缺一不可。
既然传染病流行的三个环节缺一不可，那么我们如何预防传染病达到健康的目的呢?3、学生阅读P71第二自然段，了解三种预防措施是什么?在此基础上观察图VIIII-3，说出这些措施分别属于哪一方面?学生小组讨论后展示。
师强调点拨：控制切断保护三个动词，通过6幅图片理解。
预防冬季疾病教案(9篇)
预防冬季疾病教案（9篇）预防冬季疾病教案1一、活动目的：1、冬季是各种传染病多发季节，避开传染病在校内发生。
2、让同学了解传染病的预防知识，进行预防教育。
3、增长同学的卫生知识，加强同学的自我保健意识。
二、活动过程：班主任讲话：同学们，冬季是传染病的多发季节，尤其是结核病，表现为咳嗽、发烧。
为了同学的身体健康，开展本次主题队会，盼望同学们能更多地了解有关传染病的知识。
(一)、通过看视频资料了解传染病(二)、向同学进行传染病的宣扬教育。
1、什么是结核病?结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性传染性疾病，长期以来由于没有有效药物治疗并具有较强的传染性，故人们对结核病产生了很强的恐惊心理。
随着科学技术的进展，科学工自50时代以来，已经研制出十数种有效的抗结核药物，只要早期发觉，正规治疗，是完全可以治愈的。
结核杆菌可以侵入人体任何器官，也就是说人体的各种器官都可以发生结核病。
2、有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗?结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌，通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖、生长，这样人就会被传染上肺结核。
另一种是血液传播。
就是说原发肺结核病灶快速进展，结核性脑膜炎等等疾病。
3、肺结核有那些症状?(1)指名说一说同学1：肺结核早期或轻度肺结核，可无任何症状或症状稍微而被忽视，假设病变处于活动进展阶段时，可涌现以下症状：1、发热：表现为午后低热，多在下午4-8时体温上升，一般为37-38℃之间。
这时病人经常伴有全身乏力或消瘦。
2、咳嗽咳痰：是肺结核最常见的早期症状，但也最易使患者或医生误以为是“感冒”，北宗学校六二班黄杏然或“气管炎’而导致误诊。
3、痰中带血：痰内带血丝或小血块，大多数痰内带血是由结核引起的。
同学2：是啊!得了结核病的人不仅非常痛楚，同时也会严峻地影响工作和学习。
为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
同学3：吃了病人污染过的东西，就会得结核病。
同学4：你讲的是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌，通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖、生长，这样人就会被传染上肺结核。
幼儿园冬季传染病防控教案（通用11篇）
幼儿园冬季传染病防控教案幼儿园冬季传染病防控教案（通用11篇）作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的幼儿园冬季传染病防控教案（通用11篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园冬季传染病防控教案1活动目标：1、了解传染病的相关知识。
2、能说出并掌握预防传染病的方法。
3、增强自身预防疾病的意识。
活动准备：幻灯片、白板、胸卡活动过程：一、情景活动导入。
1、教师出示幻灯片，并提问：请你们看一看，图上的小朋友是在什么地方？为什么在医院挂吊瓶？2、活动展开讨论什么是传染病？医生阿姨是怎么说的？二、了解传染病的传播方式及常见的传染病有哪些？1、教师组织孩子们讨论传染病的传播方式有哪些？2、教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。
如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。
3、教师提问：常见的传染病有哪些？孩子们回答后教师总结小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。
4、教师随便说出一种病请孩子们判断它是否是传染病？加深孩子对传染病的认识和理解。
三、讨论总结传染病的预防方法。
1、教师：虽然传染病很容易传播，但是，如果能养成良好的卫生习惯，就能很好地预防传染病，那有哪些方法可以预防传染病呢？2、孩子们讨论后回答传染病的预防方法。
3、出示幻灯片浏览总结预防传染病的方法：多吃蔬菜水果，可以提高身体抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保证充足的睡眠；可以增强免疫力；接种流感疫苗可以预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避免去人多的地方；情况严重时需要戴口罩。
4、讨论：还有哪些方法可以预防传染病？四、玩游戏"智力大闯关"巩固所学传染病的相关知识。
每人取一张胸卡戴在胸前，将孩子们分成A、B两组，教师提出问题后抢答，给回答正确的那一组添加一个圆形，最后圆形多的那组就是胜者。
冬季预防传染病主题班会教案5篇
冬季预防传染病主题班会教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、学习总结、工作计划、活动方案、条据文书、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, work plan, activity plan, documents, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!冬季预防传染病主题班会教案5篇只有认真准备好详细的教案，教师才能在课堂上及时发现和解决学生的学习问题，教案能够帮助教师更好地培养学生的学习习惯和学习能力，本店铺今天就为您带来了冬季预防传染病主题班会教案5篇，相信一定会对你有所帮助。
幼儿冬季疾病预防教案(精选11篇)
幼儿冬季疾病预防教案（精选11篇）幼儿冬季疾病预防教案1【活动目标】1、知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。
2、了解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。
3、掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，避免感冒。
4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、初步了解健康的小常识。
【活动重难点】掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。
【活动准备】ppt课件、动物头饰、预防感冒图片。
【活动过程】一、情景导入，激发幼儿的兴趣。
老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。
师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿？1、到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有及时换衣服。
2、到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。
二、讨论感冒的`症状及原因。
师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗？那你们感冒时都有哪些症状呢？你为什么会感冒呢？感冒时你的心情是怎么样的？师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么如果老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗？老师展示图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。
三、学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。
师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。
妈妈现在就去迎接大象伯伯。
（老师扮演大象伯伯）大象伯伯（老师饰）一边出示图片一边讲解预防感冒的方法：①注意气温变化、适时增减衣服。
②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。
③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。
四、学习预防感冒的儿歌。
勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及时添衣服，预防感冒要记牢。
活动延伸：开展美术活动《感冒预防我知道》。
幼儿冬季疾病预防教案2活动目标：1、了解传染病的相关知识。
冬季预防流行性疾病安全教育教案（通用5篇）
冬季预防流行性疾病安全教育教案（通用5篇）冬季预防流行性疾病安全教育教案1设计背景由于天气变化，班级生病的宝宝有几个，医生给他们打针。
结合这种情况，这节课来学习不喜欢打针的妙招《预防疾病有妙招》。
看看老师给你们带来哪些妙招。
活动目标1、让幼儿观察图片，了解预防疾病的方法。
2、培养幼儿的表达能力。
3、增强幼儿预防疾病的意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、知道检查身体的重要性。
重点难点活动重点：幼儿了解预防疾病的方法。
活动难点：幼儿预防疾病的意识。
活动准备课件，音乐《健康歌》。
活动过程一、出示图片（1）：图中的小朋友怎么了？请小朋友动动脑筋想一想，（幼儿自由回答：生病了、打针），教师给予表扬（你们真聪明），这位宝宝生病了，他难受吗？（2）：小朋友也不喜欢打针吧！这节课来学习不喜欢打针的妙招《预防疾病有妙招》。
看看老师给你们带来哪些妙招。
二、引导幼儿，观察图片1、谈话：刚才那个生病的小朋友，现在好了，小朋友想想为什么呀！（请幼儿自由讨论，吃药了，打针了），你们说得对，真不错。
关键是小朋友有下面的好习惯哦！2、出示图2：请看小朋友在干什么呀！（幼儿自由讨论，各种饭菜多香呀！还有好吃的水果），小朋友不挑食、不偏食，不管是什么饭菜都要吃，要有均衡饮食的习惯，每天还要多喝白开水，也是预防疾病的好妙处。
3、出示图3：先请小朋友们看看，他们在干什么？请个别幼儿回答（跑步、打针），对，回答的真不错，预防疾病要坚持每天锻炼身体，按时打接种疫苗。
4、出示图4：（1）让幼儿观察图片，问问小朋友正在干什么？幼儿自由讨论（洗手、洗澡、剪指甲），老师给予肯定（你们太棒了、小宝贝儿），我们每天要保持小手清洁，饭前便后都要洗净小手，勤洗澡，同时不能留长指甲，以免弄伤人而且还有细菌呢？对勤洗手、洗澡、剪指甲也是预防疾病的妙招。
（2）让幼儿观察图片，幼儿想想说出来吧！个别幼儿（睡觉、开窗户），教师以肯定的语气表扬，要想不生病，我们每天早睡早起，经常将室内通风换气哦！这样也预防疾病。
预防秋冬季传染病主题班会教案6篇
预防秋冬季传染病主题班会教案6篇教案编写中教师需要不断查阅相关资料，拓宽自己的教学视野，有了精心准备的教案，我们可以更好地引导学生思考，培养他们的创造力，以下是作者精心为您推荐的预防秋冬季传染病主题班会教案6篇，供大家参考。
预防秋冬季传染病主题班会教案篇1活动目的：1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等，让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解；让学生知道讲究卫生的重要意义。
2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生，培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。
活动准备：1、关于预防传染病的挂图、录像。
2、准备知识竞赛题十个。
3、前黑板上作相应布置，渲染气氛。
活动过程：一、谈话导入秋季入学以后，昼夜温差很大，我们的身体很难适应，因此非常容易得病。
在这样的季节里，我们应注意以下几类疾病的发生。
二、讲解传染病知识1、流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。
病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
2、普通性感冒成人感冒以鼻病毒为主，儿童以副流感病毒及呼吸道融合病毒为主。
临床表现：潜伏期短，约一天左右，起病较急，一般仅有轻度发热，体温多不超过39摄氏度。
常咽痛、头痛、全身乏力，并有鼻塞、喷嚏、流涕、胃不适等。
3、麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，易感人群是小儿、未患过麻疹者，主要临床表现是发烧、咳嗽、流涕、睑结膜充血及口腔黏膜有麻疹黏膜斑。
发热3—4天后出现全身红色斑丘疹，经一周左右可自然恢复，注意防止合并肺炎、心肌炎。
4、水痘由水痘带状疱疹病毒引起的一种急传染病，临床表现：开始常有低热，上呼吸道及胃肠道症状，此期约为一天。
发热一天左右即出现皮疹。
2024年冬季流行疾病预防教案模板(精选8篇)
2024年冬季流行疾病预防教案模板（精选8篇）冬季流行疾病预防教案1（约1829字）活动主题：预防冬季传染病活动时间：.12.17活动目的：由于冬季是传染病流感、水痘、腮腺炎等的高发时期，为了增强全体学生对冬季常见传染病知识的了解和预防，以确保广大师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序为出发点，紧急行动，密切关注，积极做好流感、水痘、腮腺炎等防控工作。
让学生了解在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等。
使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习，增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。
活动方法：讲解、讨论活动准备：学生搜集预防疾病谚语。
活动过程：一、班主任介绍冬季常见病天气渐冷，又到了冬季呼吸道传染病的高发季节，让我们来了解一下冬冬季有哪些常见传染病。
1、流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，易造成暴发性流行或世界性大流行。
表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒症状明显，呼吸道症状较轻。
2、流行性腮腺炎：流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。
主要通过飞沫传染。
病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。
常在幼儿园、小学里流行。
2岁以下小儿较少得病。
一般一生只患一次。
3、水痘：水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的传染病，主要发生于儿童。
其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹，并伴发热。
一般水疱疹结痂即愈，少留疤痕。
水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到隔离期满。
4、麻疹：麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
传染源是麻疹患者，主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。
潜伏期通常为14日。
5、此外风疹、猩红热、流脑等也是学校中常见的传染病。
二、如何预防冬季预防传染病1、开展冬季传染病预防的科普宣传，使学生能了解疾病的特征与预防的方法，争取早发展，早报告，早隔离治疗病人。
2、教室要经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。
秋冬季节预防感冒教案(通用6篇)
秋冬季节预防感冒教案〔通用6篇〕秋冬季节预防感冒教案〔通用6篇〕秋冬季节预防感冒教案1【活动目的】1、知道常见的感冒病症，对发病原因有粗浅的认识。
2、理解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。
3、掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，防止感冒。
4、知道生病了不怕打针吃药，做个英勇的孩子。
5、初步理解安康的小常识。
【活动重难点】掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。
【活动准备】ppt课件、动物头饰、预防感冒图片。
【活动过程】一、情景导入，激发幼儿的兴趣。
老师扮演狗妈妈，带着狗宝宝去动物新村找小动物们玩。
师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿？1、到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有及时换衣服。
2、到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。
二、讨论感冒的病症及原因。
师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗？那你们感冒时都有哪些病症呢？你为什么会感冒呢？感冒时你的心情是怎么样的？师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么假如老师给你们一些图片，你们能识别它们中哪些是感冒病症吗？老师展示图片，让幼儿识别哪些是感冒病症图片。
三、学习预防感冒的方法铃响，大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。
师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。
妈妈如今就去迎接大象伯伯。
〔老师扮演大象伯伯〕大象伯伯〔老师饰〕一边出示图片一边讲解预防感冒的方法：①注意气温变化、适时增减衣服。
②注意锻炼身体，身体安康能抵抗疾病。
③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。
四、学习预防感冒的儿歌。
勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及时添衣服，预防感冒要记牢。
活动延伸：开展美术活动《感冒预防我知道》。
秋冬季节预防感冒教案2活动目的：1.理解感冒信息以及预防感冒的方法2.懂的身体安康的重要性，学习保护身体活动准备：细菌图片、幻灯、幼儿自身感冒的经历活动过程：一、回忆感冒的感觉提问：1.你们都感冒过吧，那你感冒了以后有什么感觉？出现那些病症？1、咳嗽，喉咙痛2、鼻塞，流鼻涕3、发热，头痛2.感冒了以后，应该怎么办？(有什么好方法让身体快点好起来)1、及时就医2、按时吃药3、注意休息二、理解感冒的原因提问：说说你是为什么感冒了？1.受凉了，冷了(教育幼儿根据冷暖穿脱衣)2.被传染了(提问：那为什么有的人容易被传染，有的不呢？a.是否有接触到病毒b.人的个体差异三、讨论预防感冒的方法1.勤洗手，洗澡，注意卫生2.尽量防止与感冒患者接触3.少去人员密集的地方，特别市室内4.加强体育锻炼5.平衡饮食6.充足的睡眠秋冬季节预防感冒教案3活动设计背景在日常生活中由于各种原因会很容易让我们患感冒，那如何才能做好预防好感冒呢？通过挂图讲述让幼儿懂得预防感冒的小常识。
小学预防冬季传染病教案（精选7篇）
小学预防冬季传染病教案小学预防冬季传染病教案（精选7篇）作为一名老师，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的小学预防冬季传染病教案（精选7篇），欢迎大家分享。
小学预防冬季传染病教案1一、教育目的：通过开展冬季安全教育和传染病预防教育，培养学生的安全责任感，使学生逐步形成安全意识，掌握必要的安全行为的知识和技能，养成在日常生活和突发事件中正确应对的习惯，最大限度地预防不安全事故发生和减少不安全事件对中学生造成的伤害，保障中学生健康成长。
二、班会过程：主持人男：敬爱的老师、亲爱的同学们：合：大家好！主持人男：每个人都有权利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人女：然而，有哲人讲“生命是一根细线，每一秒钟都有断的可能！”总会在那不经意的一瞬间，生命的泉源便会永远枯竭。
主持人男：某校一名同学无视学校纪律，到校外网吧上网，结果被歹徒用刀捅伤，差点送了性命！主持人女：无论是咿呀学语的孩子，亦或是学富五车的导师，如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。
主持人男：人的生命只有一次，生命是多么珍贵！主持人女：是的，没有比生命更宝贵的东西了。
主持人男：所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。
主持人女：生命是五彩缤纷的，生命也是脆弱的。
主持人男：我们现在请同学们回忆自己自小到大所遇到的种种危险事件。
（上讲台面对全体同学，叙述自己遇到的种种危险事件。
）主持人男：由于时间的关系，还有许多同学没有将自己的经历告诉大家，不过，我们还有机会。
现在，我们就刚才这些同学的经历进行归纳，大致有以下几种危及自身安全的事件：（1）触电（2）兽咬（3）道路交通安全（4）路况不好导致的交通安全隐患（5）冬季容易掉进冰中（6）吃错药或胡吃药（7）意外伤害（8）“赛车”的后果（9）鞭炮误伤（10）溺水（11）无照驾驭摩托车（12）无照驾驶农用车（13）体育课中的意外伤害（14）食物中毒。
幼儿园大班冬季疾病预防教案（通用5篇）
幼儿园大班冬季疾病预防教案（通用5篇）幼儿园大班冬季疾病预防教案（通用5篇）在教学工作者实际的教学活动中，时常会需要准备好教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家收集的幼儿园大班冬季疾病预防教案（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园大班冬季疾病预防教案1活动目标：1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。
2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步养成良好的卫生习惯。
活动准备：1、预防传染病的方法。
2、一些有关于传染病的图片。
3、红眼咪咪的故事。
活动过程：一、以故事引出活动。
师：今天钟老师带来了一个好听的故事，想和小朋友们一起分享，请你们认真听，听完了故事，我还要你们来回答我的小问题呢？1、教师有表情的讲述故事。
2、讲完故事后提问：师：故事讲完了，那故事讲了一件什么事情呢？为什么咪咪会的红眼病呢？那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢？教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。
师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。
如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。
得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。
二、讨论其他的传染病。
1、讨论其他的.传染病。
师：刚刚我们说了红眼病，红眼病是一种传染病，那你们还知道哪些传染病呢？为什么会得这样的病呢？2、讨论该如何去抚养传染病。
师：传染病真是可怕！而且我们的生活中到处都是存在着传染病，我们所示都可能得传染病！那我们要怎么样预防呢？（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。
幼儿园预防冬季传染病安全教育教案(15篇)
幼儿园预防冬季传染病安全教育教案(15篇) 幼儿园预防冬季传染病安全教育教案(15篇)预防冬季传染病教案能够提高教师的专业素养和教育教学能力。
在设计和实施教案的过程中，教师需要不断学习和掌握传染病预防的知识和方法，下面是为大家带来的幼儿园预防冬季传染病安全教育教案(15篇)，希望大家能够喜欢!幼儿园预防冬季传染病教育教案篇1教学目标：1、使学生了解甲流感的基本知识以及如何预防，2、了解甲流感的预防措施3、提高警惕预防甲流感。
教学方法：查阅资料、小组讨论教学准备：多媒体教学过程：一、导入新课同学们，你们知道甲流感的有关知识吗?你知道多少?你知道甲流感对我们身体的危害吗?让我们一起通过老师查阅的资料来了解这种流感吧二、甲流感有关知识介绍1、什么是甲流感?甲流感即甲型H1N1流感病毒，是由病毒引起的呼吸系统疾病。
2、人感染甲型H1N1流感会出现哪些症状?人感染甲型H1N1流感病毒的症状和人流感(季节性感冒)相似，包括发热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、寒战和乏力等。
有些患者可能还会出现腹泻和呕吐腹泻症状。
重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
3、流感病毒的传染途径感染甲型H1N1流感病毒的病人是主要传染源。
传染期从发病前一天到发病后7天左右。
儿童感染者传染期长于成年人。
一个健康人如果吸入病人打喷嚏、咳嗽产生的飞沫就可能被传染上;由于甲型H1N1流感病毒可以存活2小时以上，如果接触了被甲型H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，没有洗手就接触自己的眼睛、鼻腔活口腔，也可能被传染上。
4甲型H1N1流感病毒的预防措施(1)每天坚持晨测，注意体温变化，如有体温变化，如有发热(体温在37.5度以上包括37.5度)等症状，即使通知家长前往医院就诊。
(2)经常开窗通风换气，每天至少30—40分钟。
(3)避免接触生猪或者前往有猪的场所。
(4)避免前往人群拥挤的场所，避免接触流感样症状或者肺炎等呼吸道病人。
(5)注意个人卫生和环境卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或者打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
预防秋冬季流行性疾病主题班会教案（精选6篇）
预防秋冬季流⾏性疾病主题班会教案（精选6篇）预防秋冬季流⾏性疾病主题班会教案（精选6篇） 作为⼀名⼈民教师，就难以避免地要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提⾼教学质量。
怎样写教案才更能起到其作⽤呢？下⾯是⼩编整理的预防秋冬季流⾏性疾病主题班会教案（精选6篇），仅供参考，⼤家⼀起来看看吧。
预防秋冬季流⾏性疾病主题班会教案1 活动设计背景 健康对于幼⼉成长来说是最重要的。
天⽓冷了,我发现本班有许多幼⼉不愿多穿⾐服,导致了感冒，每天带药来幼⼉园吃的⼈数也多了，有些还很怕吃药，因此，我设计了这⼀活动，让孩⼦知道感冒的有关知识，促进幼⼉的健康长成。
活动⽬标 1、了解感冒的症状，知道感冒后⾝体不舒服要及时告诉⼤⼈。
2、初步了解⼀些预防感冒的⽅法。
3、知道感冒了不要怕打针吃药，要做个勇敢的孩⼦。
教学重点、难点 重点：了解⼀些预防感冒的⽅法。
难点：了解感冒的症状。
活动准备 预防感冒⽅法的图⽚（洗⼿、吃饭、锻炼等等）。
活动过程 ⼀、设置情景，引起幼⼉的兴趣。
园园妈妈打电话给⽼师，说园园直打喷嚏，还流⿐滴，吃不下饭，不能来幼⼉园和我们⼀起玩了。
⼆、说⼀说：感冒的症状及原因。
1、园园怎么了？为什么会感冒？ 教师⼩结：穿⾐服少了、蹬被⼦了、到⼈多的地⽅被传染了都容易引起感冒。
2、你们感冒过吗？感冒了会有什么感觉？ 教师⼩结：流⿐涕、喉咙痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧，当⾝体不舒服的时候要及时告诉⼤⼈。
三、渗透情感，懂得要勇敢，⽣病不怕打针吃药。
讨论：园园会到哪⾥看病？她打针的时候哭了没有？⼩朋友打针的时候是怎么做的？哪个来学学打针的动作是怎样的？ 教师⼩结：⼩朋友也是勇敢的孩⼦，如果你感冒了，要赶紧去看医⽣，不怕打针吃药，这样感冒很快就会好了。
四、结合图⽚展开讨论：初步了解预防感冒的⽅法。
1、讨论：⼩朋友想⼀想，怎么样就不感冒了？ 2、看图⽚提升经验，了解预防感冒的⽅法：勤洗⼿、多喝⽔、不挑⾷、睡觉盖好被⼦、天冷了及时穿⾐服、不到⼈多的地⽅去、多锻炼⾝体…… 五、活动延伸：幼⼉进⾏区域活动——宝宝医院。
幼儿园大班冬季传染病预防教案（精选7篇）
幼儿园大班冬季传染病预防教案幼儿园大班冬季传染病预防教案（精选7篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园大班冬季传染病预防教案（精选7篇），欢迎大家分享。
幼儿园大班冬季传染病预防教案1活动目标：1、初步了解感冒的典型特征。
2、掌握预防感冒的一些方法。
3、树立保护身体健康的意识，养成良好的生活卫生习惯。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
活动重难点：了解感冒的具体症状以及掌握预防感冒的一些方法。
在游戏中运用自己了解到的方法。
活动准备：经验准备：幼儿有感冒的经历。
物质准备：1、手偶乔治，音乐《洗手歌》2、预防感冒小知识的ppt，健康小贴士主题墙。
活动过程：（一）开始部分（6分钟）1、手偶故事：乔治感冒了，激发幼儿谈论的兴趣。
（3分钟）提问1：小朋友们，故事里的乔治怎么了呀？他为什么会不舒服呢？提问2：你们是怎么发现的？（感冒的特征）2、自由讨论（3分钟）谈论自己感冒的经历，了解感冒的症状。
教师小结：感冒的症状（鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧）（二）基本部分（6分钟）1、自由讨论：怎样才能预防感冒？（1）幼儿谈论预防感冒的一些方法。
（2）播放ppt，了解预防感冒的方法。
2、教师小结：总结预防感冒的方法（1）勤洗手，洗澡，注意卫生（2）尽量避免与感冒患者接触（3）少去人员密集的地方，特别市室内（4）加强体育锻炼（5）均衡饮食（6）充足的睡眠（三）游戏活动（7分钟）游戏：病菌几点钟规则：由教师扮演"病菌"，站在场地中间，幼儿围成圈站在四周，游戏开始后，可在圈内随意走动。
幼儿边走动边询问"病菌"，病菌病菌几点钟，当"病菌"回答1点钟时，幼儿就要做出洗手的动作；当"病菌"回答2点钟时，幼儿就要做出穿衣服的动作；当"病菌"回答3点钟时，幼儿就要做出睡觉的动作。
大班冬季传染病预防教案(6篇)
大班冬季传染病预防教案（6篇）大班冬季传染病预防教案1活动目标：1、了解传染病的相关知识。
2、能说出并掌控预防传染病的方法。
3、加强自身预防疾病的意识。
活动预备：幻灯片、白板、胸卡活动过程：一、情景活动导入。
1、老师出示幻灯片，并提问：请你们看一看，图上的小伙伴是在什么地方？为什么在医院挂吊瓶？2、活动开展争论什么是传染病？医生阿姨是怎么说的？二、了解传染病的传播方式及常见的传染病有哪些？1、老师组织孩子们争论传染病的传播方式有哪些？2、老师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。
假如有小伙伴或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。
3、老师提问：常见的传染病有哪些？孩子们回答后老师总结小伙伴简单得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。
4、老师随意说出一种病请孩子们判断它是否是传染病？加深孩子对传染病的认识和理解。
三、争论总结传染病的预防方法。
1、老师：虽然传染病很简单传播，但是，假如能养成良好的卫生习惯，就能很好地预防传染病，那有哪些方法可以预防传染病呢？2、孩子们争论后回答传染病的预防方法。
3、出示幻灯片阅览总结预防传染病的方法：多吃蔬菜水果，可以提高身体反抗疾病的技能；勤洗手可以清除病菌；保证充分的睡眠；可以加强免疫力；接种流感疫苗可以预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避开对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避开去人多的地方；状况严峻时需要戴口罩。
4、争论：还有哪些方法可以预防传染病？四、玩游戏"智力大闯关"巩固所学传染病的相关知识。
每人取一张胸卡戴在胸前，将孩子们分成A、B两组，老师提出问题后抢答，给回答正确的那一组添加一个圆形，最末圆形多的那组就是胜者。
大班冬季传染病预防教案2一、教学目标1、理解什么是传染病，传染病的传播方式。
2、认识各种传染病。
3、学习预防传染病的有效措施。
二、教学重点难点重点：学习预防传染病的有效措施。
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冬季疾病预防教案
冬季安全主题班会
活动主题：预防冬季传染病
活动目的：由于冬季是传染病流感、水痘、腮腺炎等的高发时期，为了增强全体学生对冬季常见传染病知识的了解和预防，以确保广大师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序为出发点，紧急行动，密切关注，积极做好流感、水痘、腮腺炎等防控工作。
让学生了解在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等。
使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习，增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。
一、预防冬季呼吸道传染病
1、什么叫呼吸道传染病？
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些？
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。
3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些？
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。
例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
4、什么情况下容易患呼吸道传染病？
呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。
冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。
5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些？
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。
一般起病急，有发热症状。
流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。
流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的？
传染源：主要为病人或隐性感染者。
传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。
人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。
有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力，这是最有效和最便捷的途径。
7、如何预防呼吸道传染病？
★经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
★搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。
★养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。
★保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
★经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。
★要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
★儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。
★如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。
当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
★不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
★儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下进行预防接种。
二、人体防冻基本方法
有易生冻疮体质者，可在刚入冬时增加维生素A、C及矿物质的摄取，以提高肌体的耐寒能力。
也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等，适量水煎取液，在冻疮多发处擦洗。
4、偏方蔬菜法
用紫皮大蒜或新鲜山药擦洗手、脚的冻疮部位，或用萝卜、生姜、桂枝煮水擦洗，亦可预防冻疮。
此外，户外工作者应避免手脚受寒、受湿，要保持手部清洁，少用热水洗手、热水袋捂手或用手炉烤手。
冬季易患冻疮的人，除皮肤起水泡或溃烂者外，可用生姜片或辣椒涂擦易患冻疮的部位，每日２次，可减轻或避免冻疮的发生。
三、冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。
现介绍五种抗寒防病的方法：
1、常喝白开水
冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
2、坚持冷水洗脸
可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
3、床头常放柑桔或薄荷油
柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。
床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。
用薄荷油一小瓶，置於枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
四、冬季是一年四季中最为寒冷的季节，当强冷空气侵袭时，还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。
这种低气温环境，可以大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险。
有几种看似小小的健康问题，防范不好也会引起大毛病。
下面一组应对策略可以给大家提供一些帮助。
1、鼻子出血：轻微的出血可采取让患者半坐卧或侧卧位，头部稍向前低的姿势，改用嘴巴呼吸来保持气道通畅，并以手指压迫鼻翼止血，约10分钟左右流血量多自然减少或停止。
多量或快速的出血，尤其是合并高血压或其他病症，往往需要紧急请医生帮助。
2、呼吸疾病：不要因为怕冷就一下子穿上很厚的衣服，也不要整天缩在空调房里享受空调制造的温暖。
最好的方法就是让自己动起来，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
爱上运动的你很快就会发现，自己不用再穿成个球也能出门了。
当然，进入流感高发的季节，注射流感疫苗也是对健康必要的保护。
3、皮肤干燥：冬季里，爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率，洗澡次数不要太频，一天一次就够了，而且最好不要用香皂洗澡（因为香皂一般呈碱性，容易让皮肤表层的PH值失衡），水温也不要太
高，尽量用含有滋润成分的浴液，洗过澡后应涂抹含有保湿成分的润肤膏，例如凡士林。
4、手脚冰凉：平时不要吸烟，避免摄入过多含咖啡因的食物，如：咖啡、浓茶、可乐等等，多吃性温热的活血食物，多穿保暖的衣服，多做伸缩手指、手臂绕圈、扭动脚趾等暖身运动，避免长时间固定不动的姿势和精神集中，尤其是持续使用电脑达7小时以上。
当然，如果能让自己在秋风瑟瑟的季节动起来，更是一种最自然且效果立竿见影的好办法。
5、关节疼痛：平时除了注意肢体保暖外，更可利用护膝、护肘等用品。
有规律地进行运动，可以强化腿部的肌肉，促进血液循环。
在温水泳池中做水中运动，游泳是比较不错的选择。
也可依据天气预报，在天气变化前采取保暖、祛湿措施。
6、情感失调：除了参加心理辅导，一定的抗忧郁剂药物治疗外，光疗可以作为有效辅助疗法。
在萧瑟的冬季里，让自己多晒太阳非常必要。
阳光不仅能晒干抑郁，还能借助阳光合成体内的维生素D，对补钙也一样好处多多。