改善心智模式PPT课件

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改善心智模式

改善心智模式
PMA(积极的心态) NMA(消极的心态)
塞尔玛女士陪伴丈夫驻扎在沙漠 的陆军基地里的故事
塞尔玛父亲的回信只有两行:
“两个人从牢中的铁窗望出去, 一个看到泥土,一个却看到了星星。”
沙漠本没有改变,印第安人也没有改变,但是塞尔玛 的念头改变了,心态改变了。一念之差,使她把原先 认为恶劣的环境变成了一生中最有意义的冒险。她为 发现新世界而兴奋不已,并为此写了一本书,名为« 快乐的城堡»。
“推论的阶梯”示意图
反射环路:
我们的信念会影 响我们下次选择 的资料
为了防止跳跃式推论产生的概括性 看法的片面性,你可以质问自己:
这种看法所依据的“原始资料”是什么? 这种看法是否不够全面或有误导作用?
左手栏练习的要点
选择问题 将一张纸,在中间画一条竖线分成左右两栏 右手栏写下确实发生过的那段对话内容 左手栏写下你在谈话当时心中想法和感觉 搁置一周,再重新看看你写的东西,检验你自
辨认“跳跃式的推论”
练习“左手栏”
兼顾探询与辩护
正视“拥护的理论”与“使用的理论”两者间 的差异
你就这样爬上了“推论的阶梯”
我组织自己的信 念采取行动
对于这个世界我 采纳了某些信念
我下了结论
根据我的诠释,我做 了一番假设
我赋予这些资料意义
从观察中,我选择了想 要的“资料”
可以观察到的“原始资 料和经验”
它影响人们观察事物,认识世界
更重要的是它影响人们的行为
例:欧洲的两个推销员到非洲去推销皮鞋的故事
哈佛大学阿吉瑞斯说:
虽然人们的行为未必总是与他们所 拥护的理论(他们所说的)一致,但他 们的行为必定与其所使用的理论(他们
的心智模式)一致。

创建学习型组织五项修炼-改善心智模式(PPT 30张)

创建学习型组织五项修炼-改善心智模式(PPT 30张)

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1、不是井里没有水,而是你挖的不够深。不是成功来得慢,而是你努力的不够多。 2、孤单一人的时间使自己变得优秀,给来的人一个惊喜,也给自己一个好的交代。 3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你,让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事,所以有什么理由不努力! 4、心中没有过分的贪求,自然苦就少。口里不说多余的话,自然祸就少。腹内的食物能减少,自然病就少。思绪中没有过分欲,自然忧就少。大悲是无泪的,同样大悟 无言。缘来尽量要惜,缘尽就放。人生本来就空,对人家笑笑,对自己笑笑,笑着看天下,看日出日落,花谢花开,岂不自在,哪里来的尘埃! 5、心情就像衣服,脏了就拿去洗洗,晒晒,阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好,何必自寻烦恼,过好每一个当下,一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。 6、无论你正遭遇着什么,你都要从落魄中站起来重振旗鼓,要继续保持热忱,要继续保持微笑,就像从未受伤过一样。 7、生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江 河的美丽,是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 8、有些事,不可避免地发生,阴晴圆缺皆有规律,我们只能坦然地接受;有些事,只要你愿意努力,矢志不渝地付出,就能慢慢改变它的轨迹。 9、与其埋怨世界,不如改变自己。管好自己的心,做好自己的事,比什么都强。人生无完美,曲折亦风景。别把失去看得过重,放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人, 人做到了,心悟到了,相信属于你的风景就在下一个拐弯处。 10、有些事想开了,你就会明白,在世上,你就是你,你痛痛你自己,你累累你自己,就算有人同情你,那又怎样,最后收拾残局的还是要靠你自己。 11、人生的某些障碍,你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去,不如勇敢地攀登,或许这会铸就你人生的高点。 12、有些压力总是得自己扛过去,说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事,还徒增了别人的烦恼。 13、认识到我们的所见所闻都是假象,认识到此生都是虚幻,我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你,你承受得了吗?带,带不走,放,放不下。时时刻刻发 悲心,饶益众生为他人。 14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们,为了那一瞬间的同步,这就是动人的生命奇迹。 15、懒惰不会让你一下子跌倒,但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持和勤奋! 16、人生在世:可以缺钱,但不能缺德;可以失言,但不能失信;可以倒下,但不能跪下;可以求名,但不能盗名;可以低落,但不能堕落;可以放松,但不能放纵;可以虚荣, 但不能虚伪;可以平凡,但不能平庸;可以浪漫,但不能浪荡;可以生气,但不能生事。 17、人生没有笔直路,当你感到迷茫、失落时,找几部这种充满正能量的电影,坐下来静静欣赏,去发现生命中真正重要的东西。 18、在人生的舞台上,当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时,你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。

《心智模式与》课件

《心智模式与》课件
、了解不同的文化、与不同背景的人交流等。
心智模式在各领域的应用
04
教育领域中的应用
提升学习效果
通过帮助学生识别和改变 不良的心智模式,提高学 习能力和成绩。
培养创新能力
鼓励学生发展多元思维方 式和开放心态,激发创新 意识和创造力。
促进自我认知
引导学生反思自己的心智 模式,增强自我认知和自 我管理能力。
企业管理中的应用
优化决策制定
帮助管理者识别团队心智模式, 提高决策的科学性和有效性。
激发团队创造力
打破传统思维定势,激发团队成 员的创意和潜能。
促进跨部门沟通
通过理解不同部门的心智模式, 提高跨部门沟通和协作效率。
心理咨询与治疗中的应用
改善情绪管理
帮助来访者识别和改变消极的心智模式,提高情绪调节能力。
心智模式的特点
01
惯性
心智模式一旦形成,就具有相对稳定性,不易改变。
02
个性化
每个人的心智模式都是独特的,反映了其个人经历、知 识和价值观。
03
有限性
心智模式往往只能关注到有限的信息,而忽略其他重要 因素。
心智模式的作用
A
指导行为
心智模式影响个体的行为选择和决策,使个体 能够快速应对环境变化。
简化识积累
02
通过不断的学习和经验积累,个体逐渐形成自己的心智模式。
社会互动与群体认知
03
个体在社会互动中,通过观察、模仿和交流,逐渐形成和调整
自己的心智模式。
心智模式对行为的影响
01
02
03
行为决策
心智模式影响个体的行为 决策,使个体倾向于根据 已有的心智模式对信息进 行解读和判断。
的本质和运作机制。

心智转换、创新发展PPT课件( 34页)

心智转换、创新发展PPT课件( 34页)

3、创新思维
• 发明就是和别人看同样的 • 东西却能想出不同的事情
• ——诺贝尔物理奖获得者

艾伯特·詹奥吉
第五项修炼
• 彼得·圣吉在其名著《第五项修炼》中 给出了塑造心智模式的技巧:
• 第一是辨认“跳跃式的推论”——留意 自己的思维如何由观察跳到概括性的结 论。
• 第二是练习“左手栏”——写下内心通 常不会说出来的话。
2、突破思维定势
• 思维定势是人们习惯从固定的角 度来观察事物,以固定的方式来 接受事物,因此,应善于转换视 角,运用发散思维、逆向思维等 方法建立思维的多重视角,从尽 可能多的角度来观察事物。
(1)突破权威定势
权威定势就是我们思维或观念无条 件接受和服从权威的习惯 。
权威定势的形成主要通过两条途径: 一是儿童在走向成年的过程中所接 受的“教育权威”。 二是由于社会分工的不同和知识技 能方面的差异所导致的“专业权威”。
08机自4班创新成果
• 申请国家专利:47项 • 发表科技论文:33篇 • 主持科研项目:13项 • 市级以上获奖:17项
市级以上获奖
• 1、国家奖学金5人次 • 2、国家励志奖学金13人次 • 3、中国大学生自强之星提名奖1人 • 4、浙江省第12届挑战杯二等奖1项,三等
奖1项 • 5、《金融危机下农民工就业状况调查》获

18、在人生的舞台上,当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时,你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。

6、无论你正遭遇着什么,你都要从落魄中站起来重振旗鼓,要继续保持热忱,要继续保持微笑,就像从未受伤过一样。

7、生命的美丽,永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽,是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽,是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江

《改善心智模式》课件

《改善心智模式》课件
《改善心智模式》PPT课 件
什么是心智模式
心智模式是个体在思维和行为方面的偏好和习惯。它们是我们对世界的理解 和反应方式,影响着我们的决策和行动。
常见的心智模式对挑战不愿 意接受。
消极型思维
看到问题和障碍,通过抱怨和负能量来表达。
成长型思维
相信能力可以发展和提高,积极迎接挑战并从失 败中学习。
负面心智模式限制了我们的成长和发展。通过消除负面模式,我们可以开启 新的可能性,提高生活质量并实现个人目标。
积极心智模式的优势
• 更强的适应力和应对压力的能力 • 更高的自信心和积极态度 • 更好的人际关系和沟通能力 • 更好的问题解决和决策能力
在工作中应用积极心智模式
应用积极心智模式可以提升工作效率和创造力,改善团队合作和领导能力,并推动个人职业发展。
心智模式的改善方法
1 自我反思
认识自己的心智模式,发现负面模式,并对 其进行改善。
2 学习与成长
通过学习和发展新的技能,改变自己的思维 和行为习惯。
3 积极心理训练
通过积极心理训练,培养积极的心智模式, 并建立习惯。
4 寻求支持
寻求他人的支持和指导,与他人分享自己的 心智模式改善旅程。
消除负面心智模式的重要性
积极型思维
看到机会和可能性,保持积极态度并寻找解决方 案。
心智模式如何影响个人思维和 行为
心智模式塑造了我们的信念、态度和行为模式,影响我们对自己、他人和世 界的看法。它们可以推动或限制我们的成长和成功。
为什么需要改善心智模式
改善心智模式能帮助我们更积极地应对挑战,提高适应能力和创新力。它可以增强自信,改善个人关系,并提 升职业发展。

管理者心智模式 ppt课件

管理者心智模式  ppt课件

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应变是主观思维的一种“快速反应能 力”,是管理者创造能力的集中表现
现代组织是在变化多端的复杂环境下 运作,环境变化导致管理在许多情况下 是一个非程序性问题,解决非程序问题 就要有创新,这就是一种应变
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管理者应变能力表现在以下几方面:
① 能在变化中产生应对的创意和策略 ② 能审时度势,随机应变
掌握新知识、新信息是保证管理者具备较 高思维起点的关键,也是形成一种良好心智 模式的重要方面
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2、系统的思维方式
优秀管理者应采取一种系统的全方位思维方 式,即从系统的具体构造到系统的综合,从局部 到全局,从现象到原因的思考方式
系统思维方式是辨证的思维方式,也是发散 式思维,对任何思考对象的相关方面都可能去想 一番,事实上许多创意就是这样产生的
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(2)情感和情绪 情感--
人对现实中事物或现象的态度体验,优秀管 理者应有良好的情感和情绪 ①理智感--
在智力活动和追求真理中所产生的情感体验, 与管理者的认知活动,求知欲望和兴趣,以及对 真理追求相联系
锲而不舍追求真理的精神,是管理成功的重 要因素
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②道德感-- 根据一定的行为规范,在评他人或自己的言
行是否合乎道德标准时产生的一种情感 管理者通常对组织发展、组织的员工有强烈
的责任心,有约束自己行为的道德责任 ③美感,审美快感-- 管理就是创新、创新本身是一种很有美感的
事情 把创新工作看作是一种追求至善至美的工作
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(二)意志和胆识
优秀管理者的意志具体表现为:
坚定性
果断性
顽强自制
独立精神
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11
相信巫医和占卜家; 有两个情妇; 有多年吸烟历史 嗜好马爹利酒。
甲 12

曾经两次被赶出办公室; 每天要到中午才肯起床; 读大学时曾经吸食鸦片; 每晚都要喝一夸脱白兰地。
13
曾经是国家战斗英雄;
保持着吃素食的习惯; 从来不吸烟, 只偶尔来点啤酒; 年轻时没有做过什么违法的事情。

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甲:富兰克林·D·罗斯福;
第一个和尚淡淡地回答:“我一过河就把她放下来了,怎么你走了 好几里路,到现在还背着她呢!”
哲人言:做人做事不要轻易就被一个成规束缚住了。墨守成规是前进 的绊脚石,真正成功的人,本质上流着叛逆的血。
10
不良心智——以偏概全
这是一则有名的测试题, 请你从以下三个人中, 选择一位来造福全世界, 你会选择哪一位呢?

一老农经过某知名商场名酒销售展览区时,不小心打翻
了两瓶名酒。正当老农不知所措的时候,商场销售经理微笑 着向他走来,并握着他的手说:“对不起!我们在设计展览 的时候,没考虑到这样的陈设很容易被顾客碰到,让您受惊 了!”老农很惊诧:“不要我赔偿吗?”经理微笑着说: “不用!我还得谢谢你帮我们上了一课呢!” 这是一则把 “镜子”转向自己的故事。
问问自己有什么办法可想。
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培养积极思维的十原则
❖ 言行举止像你希望成为的人; ❖ 要心怀必胜.积极的想法; ❖ 用美好的感觉.信心与目标去影响别人; ❖ 把与你交往的每一个人都当作世界上最重要的人看待; ❖ 使你遇到的每一个人都感到自己重要.被需要.被感激; ❖ 寻找每个人身上最好的东西; ❖ 除非万不得已,否则不要谈自己的健康问题; ❖ 到处寻找最佳的新观念; ❖ 放弃鸡毛蒜皮的小事; ❖ 培养一种奉献的精神。
7
二、心智模式四大“顽石”
1、自我感觉良好——从来都是对的(归罪于外) 2、习惯成自然——一直这样做的(墨守成规) 3、局限思考——见木不见林(线性思维) 4、心态不正——五气并存(官、骄、娇、泄、不服气)
8
不良心智——归罪于外
寓言: 疑人偷斧
一乡下人,一把劈柴的斧头不见了,他怀疑是邻居的儿子偷了。于 是,这个乡下人开始十分注意邻居的儿子举动,总觉得他走路的姿势、 面部的表情、说话的声调,越看越像偷斧头的人。后来他又上山砍柴, 发现了被自己粗心遗忘了的那把斧子。这个乡下人砍柴回来后,又反 复打量邻居的儿子,发觉这个小伙子不像偷斧头的人了。
改善心智模式,积极迎接工作
1
海岛买鞋的故事
❖ 某鞋厂有两名推销员,其中人员甲老成持重,办事让人放心;人员乙则开放
活泼,富于创新精神。老板给这两人指定了一个任务:去海岛考察当地的鞋业市 场,评估公司鞋业出口的可能性。两人一同飞往海岛开始了市场调研,他们了解 到所有岛民从来没有穿鞋的习惯。推销员甲心里凉了半截,向厂里发出电报: “这里没有市场,预计他们的需求量为零!”推销员乙却惊喜万分,也向厂里发 了电报:“市场前景广阔,他们的需求量将从零开始。”结果甲回去了,继续着 辛苦的推销生涯,整天为生活奔忙。而乙驻扎海岛,耐心的给岛民们灌输穿鞋比 赤足要舒服的道理,最终岛民们接受了,销售量猛增,乙成为领导一方的大区域 经理。
20
❖ 人无完人,每个人的心智模式或多或少都会存在缺陷,它是客观
存在ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。

由于心智模式深藏于人心深处,由于它的根深蒂固和习以为常,
常常使我们对自己心智模式的缺陷存在而无所察觉。

那么我们认真地对照一下,以上不良心智模式是不是都能找到
自己的影子?

我们是否真正愿意承认自己心智模式存在的缺陷,而且能自觉

一事当前,先照照自己的心态正不正,反思自己的责任或
过失,经过这种修炼后,再看事物,就会采取截然相反的态
度。
23
确定“积极思维日”
❖ 每周选定一天为“积极思维日” ❖ 在这一天从你的用语中消灭掉“不能”.“决不”.“不会”等字眼。 ❖ 当你本来想说“这没用”,“从来没有这么做过”,“我做不了”时,
地去进行心智模式的改善?

有时候,我们需要独处,静静地审视自己的心智模式,然后,
想办法去改善它。
21
三、如何改善心智模式
❖ 一、把镜子转向自己(正心) ❖ 二、倒掉壶中之水(破除陈见) ❖ 三、多爬几座山峰(换个角度看问题) ❖ 四、敞开胸怀(容纳别人) ❖ 五、用多棱镜看世界(系统思考)
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第一项技术:把镜子转向自己
15
乙:温斯顿·丘吉尔
16
丙:阿道夫·希特勒
17
仅仅依照上述信息进行选择, 很可能选择一个魔王!
18
人的心智模式就是这样, 它都是在信息不完整的情况下, 根据一定的套路作出判断。 简单化、公式化的毛病, 必然会造成失误!
19
不良心智——心志不正(官气、骄气、娇气、泄气、不服气)
一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他 把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、 嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大, 羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日 和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有 飞的愿望了。主人试了各种办法,都毫无效果,最后 把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石 头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就 这样,它终于飞了起来!
2
心智模式
为什么两个人在观察了同一事件后, • 对事件的描述不一致 • 注意到的细节不一致 • 采取的决策不一致 • 最后的行动也不一致
因为心智模式不同
3
你 的 心 情 怎 么 样 ?
4
海 豚 的 爱
5
一、什么是心智模式
6
心智模式决定人的成败
成功者具有正向思维:积极、开放、具有建设性导向; 失败者具有负向思维:消极、封闭、具有破坏性导向。
这个乡下人心智模式是归罪于外,生活中并不少见,我们是否曾经 对人或事过于主观地进行判定或猜忌呢?
是否犯了错,经常下意识地将责任推卸给别人,寻找更多的客观原 因或借口,而不是首先从自己身上找主观原因呢?
9
不良心智——墨守成规
故事: 和尚背美人过河
有一天,两个和尚结伴从一座庙走到另一座庙去。走到半路,突然被 一条河挡住了去路。这条河上没有桥,水并不太深,他们决定涉水而过。 正在这时,一位美貌的妇人也来到河边,她说有急事必须过河,可是又 怕河水把她冲走。 第一个和尚见此情景,毫不犹豫地背起妇人,涉水过河,把她安全地 送到了对岸。第二个和尚跟在后面也顺利地过了河。两个和尚默不作声 地继续赶路。又走了好几里路,第二个和尚终于憋不住了,突然对第一 个和尚说:“师兄,我们和尚绝不能近女色的,刚才你为何犯戒背着那 个妇人过河呢?”
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