心理健康手抄报君子坦荡荡小人常戚戚文字稿
心理健康手抄报心理健康格言文字稿
心理健康手抄报心理健康格言1、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。
2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
3、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
5、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。
这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。
它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
6、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。
但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
8、一切都是暂时的，一切都会消逝。
让失去的变为可爱。
9、谦受益，满招损。
10、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
11、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
12、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
13、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
14、鱼和熊掌不可兼得。
15、失之东隅，收之桑榆。
16、塞翁失马，焉知非福? 17、一句美好的赞扬，我能多活两个月。
18、金无足赤，人无完人。
生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。
19、万事三思而后行。
20、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。
21、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。
22、欲生于无度，邪生于无禁。
23、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。
24、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。
君子坦荡荡小人长戚戚
君子坦荡荡小人长戚戚各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：君子坦荡荡,小人长戚戚句意孔子说：“君子心胸宽广，小人经常忧愁。
” 白话：“ 君子胸怀坦荡、心底宽广，而小人却经常忧心忡忡。
”编辑本段现代诠释1、“君子坦荡荡，小人长戚戚”是自古以来人们所熟知的一句名言。
许多人常常将此写成条幅，悬于室中，以激励自己。
孔子认为，作为君子，应当有宽广的胸怀，可以容忍别人，容纳各种事件，不计个人利害得失。
心胸狭窄，与人为难、与己为难，时常忧愁，局促不安，就不可能成为君子。
2、君子心胸开朗,思想上坦率洁净,外貌动作也显得十分舒畅安定。
小人心里欲念太多,心理负担很重,就常忧虑、担心,外貌、动作也显得忐忑不安,常是坐不定,站不稳的样子。
“君子坦荡荡，小人常戚戚”，这是孔子关于君子形象的一个著名的描述。
这句话的意思是说：君子胸怀坦荡、心底宽广，而小人却经常忧心忡忡。
即“君子心胸宽广，小人经常忧愁。
”这里作为君子对比的是“小人”，这里说的小人并不是指坏人，而是有些缺陷的普通人。
有一次孔子的弟子司马牛请教如何去做一个君子，孔子回答说：“君子不忧愁，不恐惧”。
司马牛不大明白，接着又问：“不忧愁不恐惧，这样就可以称作君子了吗？”孔子的回答是：“内省不疚，夫何忧何惧？”也就是说，如果自己问心无愧，那有什么可以忧愁和恐惧的呢？当然，君子坦荡荡，不仅是一个行为端正的问题，同时也来自于人的内在品德。
古人认为，君子有三种基本品德——仁爱、智慧和勇敢。
孔子说：“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”，也就是说人如果有着一颗博爱之心，有着高远的人生智慧，有着勇敢坚强的意志，那么他就必然会具有良好的心理和精神状态，从而心底宽广、胸怀坦荡。
篇二：君子坦荡小人长戚戚君子坦荡小人长戚戚14:59《求是》期号：作者：王充闾字号：大中小“四书五经”中的许多名言警语早都忘记了，惟独孔老夫子的“君子坦荡荡，小人长戚戚”这句话，倒还时时记起。
征诸古籍，“君子”与“小人”，在西周时期原是分别代表统治阶级与被统治的劳动人民的。
善与恶之君子坦荡荡,小人长戚戚
之君子坦荡荡，小人长戚戚@杰克一郎善良的人心胸坦荡，没有私心杂念，不会欺天瞒地，也不会耍阴谋诡计，面对被人欺负时经常一笑了之，不会挂记在心，身心清净心情愉快，因此也就生活在幸福之中。
邪恶的人却正好相反，它每时每刻都生活在罪恶的阴影之中。
俗话说“不做亏心事不怕鬼敲门”。
提心吊胆的人生与内心坦荡的人生是无法相提并论的，君子坦荡荡，有一句话叫：是非日日有，不听自然无。
当我们的心时刻能保持一份清静自然，纵然别人在你面前讲是非，你也当成是没听到一样，这样，你的人生自然不会有那么多的是是非非，因为你见若不见，听若不听。
小时候曾经去过一个城隍庙，在那里我看到了庙檐下挂着一个大算盘，意思是说神灵总有一天要与人算他的善恶之帐。
那里的横匾写着：“你又来了”。
两柱有一副对联是：“人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺。
”读过之后当时我就感到心灵深处受到了强烈的震撼。
善良的人会受恶人的欺侮，但从因果规律看，他不会永远被人欺侮。
恶人得到“好处”也是暂时的。
因果规律是客观存在。
不能看到善人被欺，就认为不能做善人。
我们要少一些指责，多一份宽容，自己过得很自在，他人也会感到舒服。
幸福和乐的生活，其实就在我们当下，只是我们不懂得过。
人生并不复杂，幸福也很简单！正所谓：“茫茫宇宙大世界，浩然正气充天地，善恶自有天作证，人善人欺天不欺。
”人生之前程事业在于淡定。
人生的道路曲折坎坷，我们有过荣耀和成功，也有过失败和挫折；有过喜出望外，也有过痛心疾首；有过狂风暴雨的摧残，但也有过艳阳高照的沐浴。
面对这些我们无需大喜过望，也不必大悲欲绝，因为这本就是生活的一部分。
人道是：“举头三尺有神明”，做好自己，怀一颗柔软的心，行走于天地间，柔软或许感化不了心狠，但至少可以得到平静，活得安逸，每一步都走得无愧于心。
只要用一种淡定的心态去面对，必将迎来芬芳的人生。
南宋文天祥的《正气歌》开篇就讲：“天地有正气，杂然赋流行。
下则为河岳，上则为日星。
于人曰浩然，沛乎塞苍冥。
君子坦荡荡小人常戚戚张立
君子坦荡荡小人常戚戚张立现在鹅颈桥又有市民开始打小人，那天刚巧经过，连警察也出动维持秩序，火光冲天。
我曾经说过小人越打越多，小人不是可以殴打的，是需要化解的。
朋友听到便有点反应，跟我聊天。
他问，如何才能认识自己的心理心态，如何叫做君子坦荡荡，小人常戚戚。
我跟着为他说了一个故事，我说见过很多事情，我自己感到，是外界事物的出现，使我们内心的反映表现出我们内在的那种情操。
譬如一个舞会，一个很大型的派对，很多人穿着漂亮衣服出席，大家争妍斗丽。
这个时候刚巧来了一个少女，这个少女跟在场的全部人士都不认识，没有纠缠，没有恩怨情仇，但是她很美丽，一进来便艳压群芳，将所有的人给比下去。
这个时候会出现什么状况？我相信会出现连续的反应。
有些人觉得这个女孩真美啊，衷心赞美。
有些人又会如何，很美吗？你看她那模样！挑毛病，说她这件衣服不好看，一双鞋子又过时。
这是第二种人。
第三种人甚至会憎恨，绝不会赞美，他会妒忌、憎恨，甚至愤怒。
这一切导致出来的动作，有些人会攀比，走上前攀比来抬高自己。
也有些人会离开她，来表示自己清高。
总而言之一连串的东西会表现出来。
刚才我说过，这个少女跟全场的所有人没有关系，但是在场人士不同的反应，便反映出我们每个人不同的心态和个人情操。
能够衷心赞美别人的人，他这个人很快乐很坦荡。
妒忌心越强，憎恨心越强的人，其实他很痛苦，这叫做君子坦荡荡，小人常戚戚。
我不是说有些人对某事妒忌便叫小人，绝对没有这个意思，我的意思是说，我们每一个人都有君子的一面，也有小人的一面。
但是我们通过镜子一照，照出了我们自己内在的阴暗的一面。
假如我们将它拿出来，在太阳底下晒一晒，我们做人便会开朗一点，快乐一点。
我说这个故事是想说明一点，其实面对很多事情，我们如果只管埋怨别人，说这个人不好，那个人不是，那是我们自己内心的反映。
上面提到的这个少女便说明了这个道理，她跟任何人都没有关系。
为什么你还会不喜欢她呢？她跟你没有任何历史渊源，没有恩怨情仇，什么关系也没有，是你自己的问题，不是别人的问题。
君子坦荡荡小人长戚戚
君子坦荡荡小人长戚戚篇一：君子坦荡荡,小人长戚戚句意孔子说：“君子心胸宽广，小人经常忧愁。
”白话：“君子胸怀坦荡、心底宽广，而小人却经常忧心忡忡。
”编辑本段现代诠释1、“君子坦荡荡，小人长戚戚”是自古以来人们所熟知的一句名言。
许多人常常将此写成条幅，悬于室中，以激励自己。
孔子认为，作为君子，应当有宽广的胸怀，可以容忍别人，容纳各种事件，不计个人利害得失。
心胸狭窄，与人为难、与己为难，时常忧愁，局促不安，就不可能成为君子。
2、君子心胸开朗,思想上坦率洁净,外貌动作也显得十分舒畅安定。
小人心里欲念太多,心理负担很重,就常忧虑、担心,外貌、动作也显得忐忑不安,常是坐不定,站不稳的样子。
“君子坦荡荡，小人常戚戚”，这是孔子关于君子形象的一个著名的描述。
这句话的意思是说：君子胸怀坦荡、心底宽广，而小人却经常忧心忡忡。
即“君子心胸宽广，小人经常忧愁。
”这里作为君子对比的是“小人”，这里说的小人并不是指坏人，而是有些缺陷的普通人。
有一次孔子的弟子司马牛请教如何去做一个君子，孔子回答说：“君子不忧愁，不恐惧”。
司马牛不大明白，接着又问：“不忧愁不恐惧，这样就可以称作君子了吗？”孔子的回答是：“内省不疚，夫何忧何惧？”也就是说，如果自己问心无愧，那有什么可以忧愁和恐惧的呢？当然，君子坦荡荡，不仅是一个行为端正的问题，同时也来自于人的内在品德。
古人认为，君子有三种基本品德——仁爱、智慧和勇敢。
孔子说：“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”，也就是说人如果有着一颗博爱之心，有着高远的人生智慧，有着勇敢坚强的意志，那么他就必然会具有良好的心理和精神状态，从而心底宽广、胸怀坦荡。
篇二：君子坦荡小人长戚戚君子坦荡小人长戚戚14:59来源：期号：作者：王充闾字号：大中小“四书五经”中的许多名言警语早都忘记了，惟独孔老夫子的“君子坦荡荡，小人长戚戚”这句话，倒还时时记起。
征诸古籍，“君子”与“小人”，在西周时期原是分别代表统治阶级与被统治的劳动人民的。
心理健康手抄报心理健康篇文字稿
心理健康手抄报心理健康篇A.名言警句1.玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。
一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
2.嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
3.虚荣促使我们装扮成不是我们本来的面目，以赢得别人的赞许，虚伪却鼓励我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，企图避免别人的责备。
4.人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
5.“人是思维的芦苇。
”这是我们人类心里活动的一种事实。
人是一种必须思维的动物，这是人自身的一种本性。
然而，反过来说，如果因为认为不思考不行，便不断努力对自己和自己的心思进行鞭策，这样的做法，就像企图拿手来推动电机，帮助电机加快速度那样，这种努力是徒劳无益的。
人们如果都能适应各自现实的境遇，听其自然地与之相碰撞、相接触顺应其时态随机应变，就会发挥出火花迸发似地思维功能的作用。
如果企图硬性地勉强去思考，就像把炉膛里塞满劈材那样，只是一味冒烟却烧不出火焰。
6.以情绪为准则，是指注意情绪的生活态度。
情绪本来不受自己的意志所支配。
这种看重情绪的生活态度是神经质患者所共有的。
森田疗法要求对于不受意志支配的情绪不必予以理睬，让我们重视符合自己心愿的行动。
当患者认为自己有病，并对症状感到精神负担时，医生就告诉患者“这不是症状，只是一种情绪”，能体现你的价值的是行动以及行动达到的效果。
7.围棋多占一格就胜，缺一格就败。
胜败是根据一定的条件决定的。
如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。
“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。
我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。
努力乃是我们人生的本来面目。
如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。
君子坦荡荡小人常戚戚
君子坦荡荡小人常戚戚子曰：“君子坦荡荡，小人长戚戚。
”孔子说：“君子心胸宽广，小人经常忧愁。
”这句话引用得很多。
讲君子与小人的区别，君子心境平坦广大，所以叫坦荡荡。
长戚戚，郑康成的批注里面注为忧惧，担忧、恐惧，这是长戚戚这个意思，雪公也主张这个意思，比较贴切于小人之心。
也有的古注把戚戚底下加一个足字，念促，小人长蹙蹙，这个意思就是紧迫、窘迫。
这个跟荡荡是相反、相对，这也是一个意思。
但是用存心来讲，小人之心常怀忧惧，所以解释成忧惧比较好。
为什么小人和君子有这个区别?程氏集释，《论语集释》引李二曲《四书反身录》里头的话，李二曲叫李颙，明清时期的大儒，号二曲，他这篇《四书反身录》里面讲，君子不为名牵，不为利役，便俯仰无愧，便坦荡自得。
小人不为名牵，便为利役，未得患得，既得患失，便是长戚戚。
这个讲得好，君子没有名闻利养的心，把名利放下了，自己做正人君子，俯仰无愧，仰不愧于天，俯不怍于人，所以自然坦荡荡，心地宽广，真是不做亏心事，不怕鬼敲门。
小人就反之，为了名利干出很多不义之事，未得患得，既得患失，患得患失，没得到想得到，得了之后又怕失掉，所以忧惧。
蕅益大师解释说，荡荡，即坦字之脚注，所谓居易以俟命也，却是戒慎恐惧之体。
戚戚，正是无忌惮处。
思之思之。
他说坦荡荡，这个荡荡就是坦的形容词，形容他的那种平坦、广大的样子。
这样是怎么得来的?「居易以俟命」，《礼记.中庸》里面讲，君子居易以俟命，小人行险以侥幸。
居易就是君子修身养性，心平气和，而安分守己，等待天命的安排。
他不攀缘，这是从慎独中得来，他能戒慎恐惧!戒慎恐惧不是忧惧，他是真正在努力反省检点、改过自新的样子，他就自然有坦荡荡。
所以坦荡荡正因为他心地无思无虑，他才能做到慎独。
那戚戚，正是无忌惮处，小人平时肆无忌惮，行险侥幸，他冒险侥幸，不能慎独，所以他长戚戚。
根在这，所以思之思之，要我们细细体会，把那个长戚戚的因断掉，你就不会有忧惧了，你就能坦荡，要放下名闻利养、放下自私自利就行了。
君子坦荡荡小人长戚戚
【善良之心】怀着一颗感激之心对待家人，怀着一颗敬仰之心缅怀先辈，怀着一颗善良之心对待他人，怀着一颗坦诚之心对待朋友，怀着一颗宽容之心对待敌人，怀着一颗赤诚之心对待事业，怀着一颗感恩之心对待生活，怀着一颗敬畏之心爱惜生灵，怀着一颗欣赏之心享受生命，怀着一颗善良之心常走好运。
君子之交淡如水，小人之交甘若醴。
《庄子》（译：君子之间的交往，像水一样的平淡、纯净，这样的友谊才会持久；往小人之间的交像甜酒一样的又浓又稠，但不会长久给个微笑》给失败者一个微笑，那是鼓励；给悲伤者一个微笑，那是安慰；给悔恨者一个微笑，那是原谅；给麻木者一个微笑，那是支持；给失望者一个微笑，那是动力；给迷茫者一个微笑，那是向往；给弱小者一个微笑，那是勇气；给快乐者一个微笑，那是分享。
微笑是新年最美丽的表情,最动听的语言。
祝您龙年吉祥，给个微笑！十面埋伏是雄心，破釜沉舟是决心,完璧归是忠心，程门立雪是虚心，卧薪尝胆是苦心，愚公移山是信心，绳锯木断是专心，精卫填海是恒心，大展宏图需八心面对现实，多一分从容；把握自己，多一分自信；远离奢华，多一分平和；积极进取，多一分成功；善待他人，多一分爱心；把握尺度，多一分淡定。
君子坦荡荡，小人长戚戚。
《论语》（译：君子心胸开朗，思想上坦率洁净，外貌动作也显得十分舒畅安定。
小人心里欲念太多，心理负担很重，就常忧虑、担心，外貌、动作也显得忐忑不安，常是坐不定，站不稳的样子。
）大千世界，无奇不有。
包容是一种大智慧，他可以把不合理，不合情东西化解，达到心理平衡和超脱；世界上的事情是复杂的，再伟大的强者，也有无能为力的时候。
学会包容，该是解决难题最好的方法。
【哲思】1.永远脚踏实地而不虚张声势，一群人中最安静的那个往往是最有实力的；2.永远耐住寂寞而不头脑发热，因为折腾是检验人才的标准；3.永远稳步前行而不急功近利，因为思路决定出路，心态决定状态；4.永远低调从容而不着急上火，积累很重要。
作文范文：君子坦荡荡,小人常戚戚
作文范文：君子坦荡荡，小人常戚戚
“君子坦荡荡，小人常戚戚”是一句来自孔子的名言。
它意味着作为一个君子，应当有一颗宽广的心，可以容忍别人，与人为善；而作为小人，则总是患得患失，忙于算计。
我认为，一个真正的君子不仅在行为上正直、光明磊落，而且在心态上也应当宽容大度、心无旁骛。
他们通常不会为了一己私利而损害他人，也不会因为别人的成功而心生嫉妒。
相反，他们乐于助人，愿意分享自己的知识和经验，帮助他人成长。
这种心态来源于他们对自我价值和生活意义的深刻理解，他们知道幸福不是通过比较和竞争得来的，而是通过内心的平和与满足实现的。
相比之下，小人往往心胸狭窄，总是担心自己失去什么，或者无法得到想要的东西。
他们常常忙于算计，试图通过各种手段来达到自己的目的，不惜牺牲他人的利益。
这种行为背后的心态是对安全感的极度渴望和对他人的不信任。
他们害怕失去控制，因此总是处于焦虑和不安之中。
在现实生活中，我们可以看到许多这样的例子。
比如，一个公司的领导者如果是一个君子，他会公平地对待每一个员工，给予每个人发展的机会，而不是只偏袒自己的亲信。
而一个小人领导者可能会因为害怕失去权力而打压有能力的员工，导致公司内部矛盾重重，影响整体的发展。
总之，君子和小人的行为特征及其背后的心态差异在于是否能够以一颗宽广的心去面对生活中的挑战和人际关系。
君子之所以能够坦荡荡，是因为他们懂得生活的真谛，而小人之所以常戚戚，是因为他们被狭隘的私欲所困。
只有当我们学会像君子一样思考和行动，我们才能过上真正充实和快乐的生活。
心理安全手抄报文字
心理安全手抄报文字
1、心理健康的儿童少年、有积极、良好的人际关系。
尊重他人、理解他人、善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。
他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。
在集体中威望很高、生活充实。
2、心理健康的人有健全的“自我”、对自己有正确的认识，并能对自己进行客观地评价、能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效地控制和调节。
3、心理健康者热爱生活、能深切感受生活的美好和生活中的乐趣、积极憧憬美好的未来。
能在生活中充分发挥自己各方面的潜力、不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。
能正确对待现实困难、及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
4、心理健康是一种持续良好的心境、个体在这种状态下、其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。
5、心理健康是一个人的认知、情绪、情感和意志、需要和动机；能力和人格的内在关系协调、心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格、提高生活质量、保持旺盛的精力和愉快的情绪。
心理健康黑板报文字内容【最新4篇】
心理健康黑板报文字内容【最新4篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于心理健康知识手抄报内容_心理健康手抄报内容
关于心理健康知识手抄报内容_心理健康手抄报内容1、花美，美在绚丽;人美，美在健康!健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切!2、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好!3、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!4、金钱难买健康，健康大于金钱;金钱难买幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!5、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!6、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
7、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延!应对小学生心理障碍的主要对策俗话说：“心病还需要心药治”。
心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。
关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。
在实践中，本人认为，可采取以下方法：1、消除逆反心理——沟通与交流我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。
我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。
心理健康手抄报内容
心理健康手抄报内容一、做一个心理健康的人做一个心理健康的人，要自信。
玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。
一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人，会欣赏。
人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
做一个心理健康的人，要安心。
围棋多占一格就胜，缺一格就败。
胜败是根据一定的条件决定的。
如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。
“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。
我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。
努力乃是我们人生的本来面目。
如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。
安心并我们的目的，安心而努力才是目的。
不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。
二、健康的心一个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。
生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
三、心理健康定义1. 正确地了解自己；2. 生活的目标切合实际；3. 有个性但不张扬；4. 非常顾家，但也广交朋友；5. 安心做好自己的工作；6. 有信心有主见；7. 能够正视自己的缺点；8. 有较强的抗挫折能力；9. 接受环境的变化，弹性地去面对；10. 适度地发泄情绪和控制情绪。
四、健康心理名言警句1.玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。
一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
2.嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
小学生心理健康知识手抄报文字内容
小学生心理健康知识手抄报文字内容小学生心理健康的标志智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群、能适应集体生活，能与同伴友好相处等等。
小学生心理问题的主要表现1、狭隘：即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人，对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。
2、嫉妒：当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
3、敏感：即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。
4、失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求，当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了失败感。
5、自卑：对自己缺乏信心，以为在各方面都不如别人，无论是学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，这种自卑严重影响了自己的情绪。
6、叛逆：小学生正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱大人的监护。
同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。
学生可以这样做1、呼吸放松（1）吸气、缓慢并深深地吸气，约4秒钟使空气充满胸部。
呼吸应均匀、舒适而有节奏；（2）抑制呼吸，把空气吸入后稍加停顿；（3）呼气、要自然而然地，慢慢地把肺底的空气呼出来。
注意放松的节拍和速度。
2、思维转换没有最糟糕的事情，只有最糟糕的看法，只要改变糟糕的看法，就能改变糟糕的应对方式，从而取得乐观的结果。
在面对压力出现焦虑时，要学会时刻提醒自己，把注意力从消极方面转化到积极有意义的方面来。
心情自然会豁然开朗。
3、能量发泄不良情绪是一种负能量，不能适当地发泄，容易影响心身健康。
所以，在不良情绪困扰我们的时候，在适当的时机，该哭时应该大哭一场，心烦时可以找好朋友倾诉和吐槽；情绪低落时，可以唱唱欢快的歌。
4、音乐调节医学表明：多听音乐能调整神经系统的机能，解除肌肉紧张，消除疲劳，改善注意力，增强记忆力、消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪。
心理健康手抄报内容名言警句
⼼理健康⼿抄报内容名⾔警句1. 健康⼼理、健康⼈⽣⼿抄报名⼈名⾔1. 尊重⽣命尊重他⼈也尊重⾃⼰，是⽣命进程中的伴随物，也是⼼理健康的⼀个条件。
——弗洛姆2. ⼀个懒惰⼼理的危险，⽐懒惰的⼿⾜，不知道要超过多少倍。
⽽且医治懒惰的⼼理，⽐医治懒惰的⼿⾜还要难。
因为我们做⼀件不愿意不⾼兴的⼯作，⾝体的各部分，都感到不安和⽆聊。
反过来说，如果对于这种⼯作有兴趣、愉快，⼯作效率不但⾼，⾝⼼也感觉到⼗分舒适。
因不适宜的劳动，使⾝⼼忧郁⽽患成的病症，医⽣称为懒惰病。
——戴尔·卡耐3. ⽣活中，谅解可以产⽣奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如⼀个⽕把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇⼼理铺就的道路。
——穆尼尔·纳素夫2. 要关于⼼理健康的名⾔名句、或⼩故事,⼿抄报要⽤⼀、提升⾃⼰的要诀是切勿停留在原地不动，⽽欲达到此⽬的，⾸先要有不满现状的⼼理。
但是仅仅不满⾜是不够的，你必须决定下⼀步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒⼈。
——麦尔⼆、⽣活中，谅解可以产⽣奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如⼀个⽕把，能照亮由焦燥怨恨和复仇⼼理铺就的道路。
——纳素夫三、集体⽣活是⼉童之⾃我向社会化道路发展的重要推动⼒；为⼉童⼼理正常发展的必需。
⼀个不能获得这种正常发展的⼉童，可能终其⾝只是⼀个悲剧。
——陶⾏知四、尊重⽣命尊重他⼈也尊重⾃⼰的⽣命，是⽣命进程中的伴随物，也是⼼理健康的⼀个条件。
——弗洛姆五、⼈类经过了⼀切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了⾃命不凡的⼼理，承认了⾃⼰本来的地位。
——蒙⽥六、真诚的、⼗分理智的友谊是⼈⽣的⽆价之宝。
你能否对你的朋友守信不渝，永远做⼀个⽆愧于他的⼈，这就是你的灵魂、性格、⼼理以⾄于道德的最好的考验。
——马克思七、这世界除了⼼理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是⼀败涂地，你⼀定会取得胜利的。
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心理健康手抄报君子坦荡荡，小人常戚戚
老和尚携小和尚游方，途遇一条河;见一女子正想过河，
却又不敢过。
老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，
与小和尚继续赶路。
小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了?竟敢背一
女子过河?一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯
戒了?怎么背了女人?老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下!-
启示：君子坦荡荡，小人常戚戚;心胸宽广，思想开朗，
遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。
大家好，你们一定没发现吧，在你们身边潜伏着许多不
良现象吧，比如吸烟、酗酒、赌博……
我们来谈谈吧，就说吸烟吧。
吸烟20年的人的肺癌的机
率是不吸烟人的2倍，香烟所含有尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，足可毒死
一只老鼠;20支香烟所含的尼古丁可毒死一只牛。
很多人一天抽一包烟，为什么不中毒呢?这是因为每次抽烟进入人体的尼古丁不多!但如果长年累月地吸烟，人体便会引起慢性中毒。
青少年正处于
发育阶段，组织器官都很娇嫩，对有害物质比成年人吸收得快，
造成的危害也更大，世界上每年约有200万人由于吸烟而死亡;英
国皇家医学会的报告说“每吸一支烟，生命就缩短5分30秒。
”
由此可见，烟是杀人不见血的刀!
吸烟引发种疾病，其中最明显的就是肺癌!所以吸烟危险。
还有酒的危害，饮酒过量会使自己的神经受到麻醉，有
时还会使自己的理智大量丧失。
很多经常酗酒的人都有过这样的
体验：喝酒过后，人的记忆力会受到严重破坏，从而影响很多事
情的正常进行。
据记者所知，我省一山区基层干部，因酗酒过度，几乎
变成植物人，三次手术至今未见康复。
有报道称年前，一名外商
满怀信心到某市投资，市府设宴款待。
第一天，官员轮番劝酒，
外商勉强应付;第二天，外商烂醉如泥，无法招架;第三天，外商
逃之夭夭，投资“泡汤”。
有句话说“车祸猛于虎”，这其中少不了是酒后驾车而
引起的血的教训。
酒的贪杯换来的是冷冰冰的尸体，还有那丧亲
的泪人，悲伤的泣声。
等待你的将是法律的制裁，。
酒何止乱心，酒亦可毁人于无形啊!莎士比亚说：“要想健康长寿，我们应该避
免烈酒。
”
还有赌博，有些经营赌博的人会在某些地方做手脚，是
你一参赌就身无分文，纵使你下次去赌，诱惑你的思想，是你正
常的思想错乱，一心只想着下次赌一定赢。
参赌的人小心倾家荡
产哦。
这些出现就出现在我们身边，青年人、中年人一定要小
心身边的陷阱哦。