跟腱炎超声波治疗

跟腱炎的超声波治疗
跟腱炎的概述 跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成，张力通过肌肉收缩 传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多，约 1:60 左右，故而跟腱组 织负担的单位张力远高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎 症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外，突 然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。 跟腱炎的病因 当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂， 进而出现无菌性炎症。 导致跟腱炎的其他原因： 1.运动前调整 身体没活动开或还没有调整好就开始运动，如打篮球、网球等需要频繁地停 止、启动以及跳跃的运动，很容易发生跟腱炎。 2.锻炼过度 3.扁平足 扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险。因在行走时，扁平足会导致跟腱承受 额外的压力。 4.外伤或感染 跟腱附近受了外伤或有感染。 跟腱炎的治疗方法 1.自救方法 （1）运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。 （2）注意休息，避免负重，合理运动。 （3）运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件 的鞋子。 （4）经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项 目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。 2.使用支撑垫 支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板， 以保持跟腱固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修复。 3.手术治疗 非手术治疗（包括物理治疗）能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修 复。如治疗没有效果，需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。 4.外用药 选用消炎止痛的药物（跟腱顺古安玉贴）外敷。 跟腱炎的超声波治疗 跟腱炎一般多发生在运动员当中，多是由于过度训练导致的跟腱发炎。跟腱 炎发病时间，可分为急性跟腱炎，一般持续两周之内；或是慢性跟腱炎，一般症 状持续六周左右。患有跟腱炎主要的表现就是疼痛，活动时疼痛加重。患有跟腱 炎可以选择保守的治疗方法，首先就是消除疼痛，可以采用口服非甾体类抗炎药
来缓解，例如扶他林，芬必得等，严格的卧床休息制动。另外还可以配合激光短 波或超声波来治疗跟腱炎，是一个很有效的治疗方法。
Βιβλιοθήκη Baidu