《砭经》

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砭

砭:源自《黄帝内经》。

砭、针、灸、药是我国独立并存的四大医术,古称砭、砭石,现称砭术,是用石制工具进行医疗保健的一种方法。

泗滨浮磬:源自《尚书》“海、岱、淮……惟徐州厥贡泗滨浮磬。

“击石拊石,百兽率舞。

”说的是产生于山体地表的片状、无须加工或稍做加工既可发出乐音的石头。

在距今4100年前的大禹帝时期是贡品,是祭祀用的神器;后泗滨浮磬是佛家、道家的法器,儒家的礼器,而由多块磬组合在一起的编磬与编钟则成为标志帝王之尊的乐器。

二、发掘过程1978年在华东地区出土13枚春秋时期的泗滨编磬,其中两枚已损坏,此事激发了山东的中国民族管弦乐学会会员继续寻找这种石头的动力,八十年代中,发现了已失传两千年稀有的泗滨浮磬。

在卫生部原副部长顾英奇先生、中国老年保健医学研究会常务会长郭普远先生、亚洲珠宝联合会主席李劲松先生、联合国世界自然医学组织执行主席程庆民先生、文化部原部长高占祥先生和一大批医学界和宝玉石界知名专家教授、院士、领导的支持帮助下,由中国老年保健医学研究会(卫生部主管国家一级学会)设立砭石专家委员会;由亚洲珠宝联合会设立砭石委员会。

在砭石专家委员会的主持下,从1993年起正式开发与研究泗滨浮磬,共做了三件事:第一件,搞了一个面向社会的历时近两年的“磬与健康研讨”活动,用泗滨浮磬反复研制多种形状的砭具,进行医疗保健实践,获得了大量的第一手临床资料,总结出多种手法,即“刮、推、抹、摩、擦、揉、缠、凉、划、拔、点、按、振、拿、拍”,后称砭术十六法。

第二件,大量的文献考证,用泗滨浮磬做的砭具是正宗的“砭”。

证据有四个:《黄帝内经》中说“砭从东方来”,“东方”即指北起山东莱州湾,南到江浙的“海洋文化带”,所谓“鱼盐之地”就是现在的东南沿海附近,这是其一;宋·罗泌所著的《路史》中说“伏羲尝草制砭,以治民疾。

”,伏羲是著名的太昊部落酋长,太昊是东夷的一支,而东夷是我国古代东部沿海的民族,应该说伏羲是东南沿海人,这是其二;在莒县、大汶口等地出土了大量的砭具,这是其三;第三件,在三大部委的六个实验室,即中国科学院、核工业部、国家地震局、北京中医药基础医学院等权威实验室对泗滨浮磬做了近三年的理化检测,结果如下:1、泗滨砭石可发出7—22微米的极远红外线电磁波,峰值9.8微米;并能产生2万—200万赫兹的超声波脉冲,穿透率为92.8%;2、在人体上刮擦一次的振动次数为4106次;3、含有对人体有益的常量元素、微量元素、稀土元素等共50多种;4、无对人体有害元素和放射核素;岩石颗粒度为0.01——0.001毫米,品质结构属最细腻的泥晶结构,细腻度是翡翠的十倍;5、接触人体可加速血液循环,其增加值可达20%以上;6、有一奇异能量场并可循经而行,疏通经络。

砭术

砭术

砭术工作原理以中医经络穴位理论为宗旨,不口服、不刺破皮肤、不用介质、可直接在皮肤上操作、也可隔着棉织物操作、在无痛苦的前提下使用“刮、推、抹、摩、擦、缠、凉、划、拔、点、按、振、拿、拍、扣、剁、温、清、感、电热温烫”,砭术二十一法,充分发挥泗滨砭石的场效应和"无形针"的作用,内病外治,以疏通经络调理气血为根本,排除经络中障碍气血运行、尤其是皮肤深部经脉中的病理产物,标本兼治,在短时间内极大缓解临床症状,达到痊愈的目的。

在对心脑血管病、心脏病、颈、肩、腰、腿病等,及对广大的亚健康状态的人群都有意想不到的效果。

就个人而言,生、老、病、死是不可替代的,愿神奇的古砭术帮您找回健康的自我,提高生活质量,尽享美好人生。

中文名砭术拼音bian shu来源中医学特点内病外治最早记载《黄帝内经》作用功效注意保健防患未然目录1. 简介2. 作用功效砭术简介:据《黄帝内经》记载,砭、针、灸、药是我国古代四种独立并存的医术,砭起源于新石器时代,东汉前逐渐消失,至今失传已两千年。

砭是一种石制尖刀,它是针灸术器具针的前身,专门用来切开痈肿,或穿刺脓包,排除毒血脓水。

砭消失了,可是用石刀等器具刮痧,在民间却有深厚的基础,并得以延续几千年,为什么?答案是有效。

最新研究证明:人的背部有大量的免疫细胞处于休眠状态,刮背部可激活这些免疫细胞,效果是不言而喻的,刮痧也有不足之处,比如刮痧工具,有铜制、复合材料制、未经过检测的玉石制作的,及刮痧用油,因为直接作用在皮肤,它们其中所含有害物质会渗入人的机体内,产生副作用,再有这些工具自身性质决定不可能作用在机体深部而且很容易损伤皮肤及软组织。

是不是砭要比“刮痧”强?答案是肯定的。

砭术是一门医术而不是一个课题,在这里首先要讨论的是,什么是正宗的砭,为什么会失传,东汉大学者服虔说:“季世复无佳石,故以铁代之尔”。

意思是:现在没有好石头了,所以才用金属(指针)代替啊!什么样的砭石才是佳石(好石头)呢?《难经》中说:“其复邪气,绪则肿热,砭射之也”。

中医养生保健技术规范——砭术

中医养生保健技术规范——砭术

中医养生保健技术规范——砭术Technical specification of health preservation and prevention of TraditionalChinese Medicine—Bian-stone technique目次前言 (I)引言 (II)1 范围 (1)2 术语和定义 (1)3 砭具标准与砭术的应用范围 (2)3.1 砭石的安全性标准.. 23.1.1 医疗级标准 (2)3.1.2 保健级标准 (2)3.2 砭石的物性标准.. 23.3 砭具的分类.. 33.4 对砭具的外观、组合及加热的要求.. 53.5 砭术的应用范围.. 64 准备工作 (6)4.1施术前的准备.. 6 4.2 体位选择.. 64.2.1患者体位选择 (6)4.2.2医生体位选择 (6)4.3介质选择.. 74.3.1红花油 (7)4.3.2 刮痧油 (7)4.3.3 各种植物精油 (7)5 操作方法 (7)5.1摩擦类方法:.. 7 5.1.1刮法 (7)5.1.2 推法 (8)5.1.3 抹法 (8)5.1.4 摩法 (8)5.1.5 擦法 (8)5.2 摆动类方法.. 95.2.1 揉法 (9)5.2.2 缠法 (9)5.2.3 滚法 (9)5.2.4 划法 (9)5.2.5 拨法 (10)5.3 挤压类方法.. 105.3.1 点法 (10)5.3.2 按法 (10)5.3.3 振法 (10)5.3.4 拿法 (10)5.4 叩击类方法:.. 115.4.1 拍法 (11)5.4.2 叩法 (11)5.4.3 剁法 (11)5.5 熨敷类方法:.. 115.5.1 温法 (11)5.5.2 清法 (12)5.5.3 感法 (12)5.5.4电热砭石温熨法 (12)6 砭术治疗时间与疗程 (13)7 禁忌症与注意事项 (13)7.1集中注意力.. 137.2 面部有疮疤时.. 137.3 使用时的力量.. 137.4 颈部操作的注意事项.. 137.5 电热砭石温度的调节.. 137.6 砭具忌摔.. 147.7 使用前的检查.. 147.8 皮肤病患者的注意事项.. 147.9 砭具使用的禁忌.. 147.10 妊娠妇女的注意事项.. 147.11 不宜立即使用砭术的情况.. 147.12 砭具的消毒.. 148施术过程中可能出现的不良反应及处理措施 (15)8.1不良反应.. 158.2处理措施.. 158.2.1 烫伤的处理 (15)8.2.2皮肤破损的处理 (15)前言《中医养生保健技术规范》系列标准包括《中医养生保健技术规范脊柱推拿》《中医养生保健技术规范全身推拿》《中医养生保健技术规范少儿推拿》《中医养生保健技术规范膏方》《中医养生保健技术规范砭术》《中医养生保健技术规范艾灸》《中医养生保健技术规范药酒》《中医养生保健技术规范贴敷》8项标准。

中国四大医术——砭、针、灸、药

中国四大医术——砭、针、灸、药

中国四大医术——砭、针、灸、药砭:源自《黄帝内经》。

砭、针、灸、药是我国独立并存的四大医术,古称砭、砭石,现称砭术,是用石制工具进行医疗保健的一种方法。

砭石者,以石治病也。

运用砭石治病的医术称为砭术,砭术是中医的四大医术之一,砭、针、灸、药。

砭石,最早出现在《黄帝内经》中。

砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。

泗滨砭石:原指《尚书.禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石;产于山东泗水之滨,故名泗滨砭石。

现在江苏徐州吕梁石、安徽灵壁石均不是砭石。

砭石颜色,因砭石中含有40余种矿物质及稀土成分,且砭石中含有铜、铁等金属物质,致使砭石会呈现红、黄、绿等颜色。

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用,是加工制作医疗器械的上品。

砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。

脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型,而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。

古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患,古有砭针、砭刀等医疗工具。

用现代医学手段检测,泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲,促进血液微循环、调理新陈代谢,其功效相当于远红外治疗仪+ 超声波治疗仪双重作用。

砭石一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能,另外还要靠我们自己合理的加以运用,也就是会使用它。

也只有合理的运用到适合的位置,方法上才能起到砭石的功效。

砭石是可以治病的石头,砭石之所以可以用来治病,是由其自身的成分和物理特性而决定的。

换句话说,只有具备这些特性的石头才可以称之为“砭石”。

砭石必须含有哪些主要成分,同时又有哪些重要特性?1.安全性:通过国家权威部门的检测砭石不含有有害物质。

2.成分:含有三十多种有益于人体的微量元素和矿物质,以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。

3.远红外射线:砭石有奇异的能量场,作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射,其频带极宽,远红外频率可达范围为7~20微米。

4.微晶结构:中国科学院地球化学所的检测确认,泗滨浮石为微晶变质灰岩,密度为2.8克/立方厘米,近似金属结晶。

读《砭经》悟砭道关于《砭经》的个人见解

读《砭经》悟砭道关于《砭经》的个人见解

读《砭经》悟砭道――关于《砭经》的个人见解于开东天津市于氏砭疗保健中心天津市300092[摘要]:通过阅读《砭经》,对书中内容的理解,提出一些个人观点,涉及到书的作者,砭术失传的原因,以及《砭经》中的符、咒、方、祖师扁鹊等问题,并建议对砭提出申报世界非物质文化遗产保护等。

[关键词]:砭术,扁鹊,符,咒,方,申遗。

我在2002年夏天,得到《砭经》一书的复印本,后来查遍古今医籍,这本《砭经》,是唯一全面论述砭术的专著。

虽然书文只有2216字,但内容涵盖全面,言简意赅,是行砭者必读之书。

1 “砭”释对于“砭”的解释东汉许慎,在《说文解字》中是这样注的:“以石刺病”即用石头制的医疗器具,解除病痛,《砭经》在《砭术述略》首先提出,“砭术失传久矣,砭石治病,非针非灸,世每以砭为针,误已久矣。

”砭道人明确指出砭石不是石针,今天要纠正砭石是石针的错误说法。

他描述“砭之形:一曰圆,似球非球,二曰平,似权非权,三曰直,似针非针。

”我们现在已经开发出来的砭具,形状各异,有几十种之多,但都是从“圆、平、直”衍生出来的,的确没有砭针、砭刀。

是否可以说历史上就没有用砭针、砭刀治病的医案了?非也,不但有,而且还很多。

这方面医案有《史记·扁鹊·仓公传》记叙了扁鹊路过虢国,遇上虢国太子休克假死,扁鹊叫他的学生子阳磨尖石针刺百会穴,再用热砭块熨两胁,太子起死回生(原文“扁鹊使弟子子阳砺针砥石以取外三阳五会,有间太子苏,乃使子豹为五分之熨,……熨两胁下,太子坐起”)。

承认砭石有石针的晋人郭璞:“针以为砭针治痈肿者”。

《新唐书》记载了御医张文仲、秦鸣鹤,用砭针为唐高宗放血治头风的医案,刺后唐高宗头不晕,眼睛能看见东西了。

用砭石割治痈肿的论述也很多,在《黄帝内经.灵枢》中就有多处论述。

2010年版的《现代汉语词典》对砭的解释有二条,一条是做名词用,“古代治病的石针”,一条做动词用,“古代用石针扎皮肉治病”。

它的这种注解,把“砭”仅限于石针是不确切的,因为作注的人不懂砭,的确是误传。

李氏砭法的八大理论

李氏砭法的八大理论

李⽒砭法的⼋⼤理论图⽚发⾃简书App李⽼师奔波在传播砭法的道路上不知疲倦!刚刚结束深圳为期三天道⽣58期李⽒砭法虎符铜砭刮痧传授班的课程,紧接着马不停蹄的赶来⼴东省中医院开始了为期三天的临床带教⼯作。

李⽒砭法的⼋⼤理论就是我们施⼯的施⼯图,所以每⼀次我们听⽼师的课程,理论⼀样,内容却是丰富多彩,耐⼈寻味。

李⽒砭法的⼋⼤理论:⼀、通论以通为补,以通为泻,以通为健,通达以后⾝体⾥的死⽓⾎变成了活⽓⾎,通达以后⾝体⾥成堆的垃圾就可以排出体外,通达以后机体的再⽣能⼒提⾼。

在临床上最振奋⼈⼼的发现是刮痧以后⼈体造⾎功能的改变。

虎符铜砭就是做了“通”这个⼯作,通了以后补泻问题就迎刃⽽解,实则泻之,虚则补之,这个部分⼈体它有⾃愈⼒⾃⼰会去平衡和化解。

中医流派之别很早就有。

流派之多也是数不胜数,甚⾄⼀个名医,⼏代中医世家都可⾃称⼀派,历史上⽐较明确的是以元⾦四⼤家族为始。

⽆论是刘完素寒凉派,还是朱丹溪滋阴派,都是对宋晚期到⾦元早期局⽅流派的“反叛”。

宋三局⽅温燥助⽕伤阴,前有刘完素寒凉以纠其偏,后有朱震亨滋阴纠其弊,所以对药的运⽤都带有时代的烙印。

矫枉必须过正,不然就不过来,这⾥“过正”就算精确的五运六⽓推算也很难随运时,因为是⽤药,过乘与不及难以相扣,所以影响疗效。

此外,⽤药还有归经⼀说,是根据药物特性和药物疗效确定的,如⾟⼊肺,陈⽪,半夏味⾟,故归肺经:如苏⼦、⽩前能治疗哮喘,⽽咳喘为肺脏功能失调所致,故归肺经,然如肺经不通,谈何疗效?是故运⽤“以通为治”便能平衡各流派偏彼,疏通经络⽓⾎为本,任何运⽓条件下平衡⼈的⽓⾎阴阳周流,调动⼈的⾃愈⼒。

课堂上⽤风趣幽默的语⾔分享了疑难杂症的案例,如脱疽。

本病病位在⾎络,清·叶天⼠说“久病⼊络,久痛⼊络”,李⽼师加了⼀句,久淤⼊络,络脉易滞易淤,易⼊难出,易积成形,药⼒难以到达,故络病都难为疑难病症。

再如肿瘤,其病机是⽓聚成形结块,痰湿⾎瘀互结。

所以要想治好肿瘤,关键调动⽓机,调动⽓机才能讲筋脉打通。

砭石经络养生体系

砭石经络养生体系

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------砭石经络养生体系提升国民身心健康水平是利国利民之百年大计砭经养生疗法体系实施计划为贯彻落实教育部、财政部教技(2019) 6 号文件精神,更好地实施高等学校创新能力提升计划,我院决定与北京聚生堂健身服务有限公司、北京聚生堂中医药研究院协同合作,打造以提升国民健康水平为主题的创新型健康服务系统工程,现说明如下:一总论经历 5000 年发展史的中华民族,实实在在站在了世界大国强国的前列,政治、经济、文化、科学技术无不如此。

作为一个民族一个国家能够长期稳定发展史硬道理。

然而,在国家不断强盛发展的今天,却带来了一些不利发展的矛盾因素。

例如:生态环境的破坏,国民健康水平的不断下降等等。

这里重点研究的是国民健康水平。

我们认为:提升国民的健康水平是利国利民的百年大计。

据有关部门的不完全统计:中国目前 60 岁以上的老年人已超过二个亿,已基本步入了老龄社会。

老年人的生存于健康不仅是家庭问题,已成为社会问题。

1 / 7目前,青少年的健康问题,中老年的健康状况明显是下滑趋势。

过早的衰老,不该有的疾病提前发生,英年早逝比比皆是。

因此,国民的健康问题应提升到国计民生的重大问题来考虑。

要解决这已问题依靠谁?如何解决?依靠目前的主流医学西医医院?实践证明主流的西医越来越显得苍白无力。

西医的对抗疗法所用的各种抗生素激素药物,一边治疗者我们的疾病,一边对我们进行着伤害。

侵害着我们自身的免疫能力自身的抗病能力,药源性疾病已成为当今社会的不治之症。

在美国买枪很容易,但是买抗生素很难。

我国占世界1/4 的人口使用 3/4 的抗生素这是一个非常危险的信号。

自己的问题自己解决,中医的优势逐渐显露出来,尤其是中医自然疗法的优势更显突出。

《砭经,砭术,与李氏砭法》学习笔记

《砭经,砭术,与李氏砭法》学习笔记

《砭经,砭术,与李氏砭法》学习笔记学习李氏砭法,我们经常会阅读古文,有时我也会思考,在古砭法失传之前,古人的砭法到底是怎样的?砭与针是同一种治疗手段吗?今天终于有幸听到李师对于砭经、砭术的讲解,从古文的一字一句中解读古人就给我们的瑰宝,中医六艺之一的砭法。

关于砭法的失传砭法失传有多种原因,我们熟知的便有砭石的材料难寻、制作不易等等。

另一方面,当时世人对于治疗手段的偏好也是有极大影响。

黄帝内经对于九针的推崇也让砭法不受医者们的重视,也就导致一直以来鲜有流传关于砭法的著作。

《痧胀玉衡》有言:然行之大都妇人,以故为名医者不道,及考诸医书,古时未有论及,后人稍有青筋之说,仍略而不详,因而求人之信者少,疑者益多。

在世人普遍不了解砭法的情况下,不知砭石者,没有经过临床的实践,就妄论砭法,这样的行为比比皆是。

而李师用临床,用实践来证明,月经期间可以刮痧,颈动脉斑块可以刮痧,肿瘤患者可以刮痧。

一个个案例证明了李氏砭法的治疗效果。

砭与针《砭经》开篇明义纠正世人对砭术的误解:“砭术失传久矣,砭石治病,非针非灸,世人以砭为针,误已久矣。

”李师根据不同时间的医书中对于针砭的论述,大致推断在东汉时期,世人将针与砭逐渐混淆,传承至今,才有了“以砭为针”这样的观点。

甲述砭之本:一曰天,炼石补阙,取法于天二曰地,水火木土,因地之利三曰人,神而明之,存乎其人砭虽小道,其用甚大,救世活人,百病皆治。

凡施术者,当法天时,因地利、存人和,合天地人为一体,而以至诚出之,自无不效,诚则灵也。

砭虽小道,救世活人。

后面的一句更是道出了医者救人的关键,需要天时,地利,也要人和,心诚。

丙术砭之形:一曰圆,似球非球,取象于天,其用在圆二曰平,似权非权,取象于地,其用在平三曰直,似针非针,取象于人,其用在直砭之形,不出三者。

无论玉石以旧为宜,用逾久者效愈神。

上古用石,各有其器,三代尤多美玉,访而求之,不难获也。

戊述砭之诀一曰点,点非针也,点其中而不必刺其体二曰熨,熨似灸也,熨其外而不必灼其肤三曰摩,摩即按也,摩其周而不必振其骨砭之诀,惟在乎动。

一、砭术概述

一、砭术概述

保健调理师培训砭 术概 述主讲教师一、 认识砭术三、 施术后的处理二、 砭术的操作学习目标1.掌握砭术的操作手法。

2. 熟悉砭术施术后的处理。

3.了解砭术的一般知识。

♉砭术♉♉✉砭者,以石刺病也!✉砭石:具有生物安全性和良好生物物理学特性、适合于医疗保健为目的的特殊石头。

✉砭术指在中医理论指导下,使用砭具进行的医疗保健技术。

是针、灸、推拿、按摩以及“刮痧”的前身。

撞击山东泗水流域,陨星撞击地表岩层产生爆炸,在高温、高压、等离子环境中,陨星粉末与地表岩层相互交融、渗透,最后落在地表,形成浮石,即泗滨浮石。

《难经》中说:“其复邪气,绪则肿热,砭射之也”。

这里提到了“射”字,张从正的《儒门事亲》中也提到了“砭射”,看来古人认为"佳石”是一种具有渗透、发散并可作用在机体深部的石头。

木鱼石、羊脂石、青玉、绿玉、黄玉、水牛角✉砭具:用适合于医疗保健的石料经打磨成特定形状,或以石料为主并与其它材料相组合,形成的医疗保健工具。

✉砭石物性:指具有一定生物物理学效应的砭石物性。

按摩类砭具温熨类砭具佩戴类砭具割刺类砭具砭具的分类保养方法:①常规砭具使用后,可用温水冲洗,用软布擦干,置于阴凉、干燥处收纳即可。

②注意避免与硬物碰撞,避免强光直射,避免用化学试剂清洗。

砭术主要用于亚健康状态的调治。

砭术对于腰腿痛、颈肩背痛、四肢关节风湿痛等骨关节类疾病、中风后遗症、肌肉痉挛、痛经、月经不调等妇科类疾病有较好的康复作用。

对于头痛、头晕、感冒、近视眼、皮肤病、糖尿病、腹泻、腹胀、便秘、失眠、更年期综合征等病症,砭术可较好地缓解其症状。

在美容和减肥等方面也有良好的效果。

♉操作前准备♉♉注意事项•服装整洁,洗手,戴好帽子口罩。

•明确诊断,做到手法个体化•温湿度适宜•安静整洁•充分交流,解除思想顾虑。

•清洁、消毒砭具•砭具表面应保证平整、光滑,•与衔接部位应牢固•特殊情况下,可选择红花油、刮痧油、植物油等介质辅助操作。

•砭石用热水浸泡加热砭块时,水温应在60~70℃•用电加热砭石时,砭石表面的温度应控制在37~53℃。

砭经

砭经
三曰心。心者。藏石与身。以养其热也。
砭之用。首在于热。人生则热。死则冷。病每起与冷热不调。砭术一以热救之。起死回生。热为用大矣哉。
述砭之决
一曰点。点非针也。点其中。而不必刺其体。
二曰熨。熨似灸也。熨其外。而不必灼其肤。
三曰摩。摩即按也。摩其周。而不必振其骨。
砭之决。惟在乎动。血气不和。则疾痛起。点也。熨也。摩也。皆动之机也。以砭行之。手到而病自去。疾病乃若失也。岂不神乎其技哉。
述砭之形
一曰圆。似球非球。取象于天。其用在圆。
二曰平。似权非权。取象与地。其用在平。
三曰直。似针非针。取象与人。其用在直。
砭之形。不出三者。无论玉石。以旧为宜。用越久者效越神。上古用石。各有其器。三代尤多美玉。访而求之。不难获也。
述砭之用
一曰水。水者。温石与汤。以保其热也。
二曰火。火者。煨石与灰。以传其热也。
述主治要略
一曰认症。治病必先认症。别有主治各病祥表。认明病症。酌量重轻。然后行砭。
二曰取穴。病症即明。应取何穴。别有图表。按表对图。审慎行砭。毋稍疏忽。
三曰应急。按穴行砭。此为正治。若有臃肿跌损等病。各砭患处。亦收急效。
四曰求效。砭治之主。惟动与热。必使热力。直达病奥。透脉徹络。周流舒畅。始收砭之效。
五曰从宜。砭时。宜佳日。宜静室。宜安体。宜注意砭后。宜暂憩。宜忘病。宜护躬。宜绝欲。
六曰且忌。忌冒风。忌劳力。忌暴怒。忌纵情。不洁者不治。不信者不治。不诚者不治。
二曰地。水火木土。因地之力。
三曰人。神而明之。存乎其人。
砭虽小道。其用甚大。救世活人。百病皆治。凡施术者。当法天时。因地利。存人和。和天地人为一体。而以至诚出之。自无不效。诚则灵也。
述砭之体
一曰石。石取其坚以攻之。

砭石养生培训

砭石养生培训
5、国内外众多的中医院将砭石作为医疗器械使用, 为病人进行相关疾病的治疗,效果显著,因此可 证明砭石确为优良的功能型石材。
6、经过数千年的发展和后人的研发、总结,砭石已 经形成了一整套的理疗保健体系。
七、砭石养生房实例
北京美容院引进砭石养生房
砭石养生房专门店
洗浴中心砭石汗蒸养生房
足疗馆引进砭石汗蒸养生房
重刮拭; • 1、用砭石刮痧板刮拭任、督二脉和膀胱经; • 2、用热砭板按摩所要减肥的部位;
• 3、用砭板拍打所减肥的部位(以红热、无伤痛为效果) • 4、用砭板和砭锤放松肌肉; • 5、用砭磙推动皮下组织(达到塑型的目的) • 6、用砭板热敷“命门穴、神阙穴”; • 7、静躺片刻,起岩石矿物结晶颗粒度的比较
岩石 泗滨砭石 木鱼石 青玉 岫岩玉 青纹石 昌平花岗岩
矿物结晶颗粒度(mm) 0.03 0.06 0.08 0.1 0.2 1.2
• 由表可见泗滨砭石的矿物结晶颗粒 度最小,矿物结晶颗粒度是鉴别砭 石真伪的重要方法。真品一般不抛 光,加工粗而本质细,未抛光的真 品与人体摩擦感觉光滑。
可以说,砭石理疗房就是一 个立体的能量养生空间,可 全方位的调理身体,令您在 轻松睡眠的状态下获得健康
六.砭石养生房适用范围
适用范围:医院,养生馆,美容院 ,足疗会所,洗浴中心,温泉度假 村,星级酒店,健身俱乐部,水疗 中心,私人会所等。
砭石养生房与传统汗蒸的区别
1、砭石养生房借助了汗蒸的流行趋势,但在安装样 式和用材等方面比传统的汗蒸更具有优越性
五、砭石养生房
砭石养生房采用优质泗滨浮石为原 材料,运用现代科学技术,使整个 房间升温到适合人体的最佳理疗温 度——42℃,并且能够始终保持恒 温状态。
经多次科学实验证明,砭石理疗房内可以释放有 益于人体的7-15微米波长的远红外线和超声波, 砭石在热激发下,形成一种特定的能量场,它可 以穿过肌肤,与人体深层细胞产生共振,活化细 胞、加速血液循环、增强组织再生能力,起到深 层排毒,疏通经络,活血化瘀的功效。同时砭石 理疗房内能释放出大量的负氧离子,负氧离子被 称为“空气长寿素”,它可以起到缓解胸闷,减 缓压力,促进睡眠,补充人体必需的氧离子,消 除身体亚健康的作用。

南少林易筋宝课件

南少林易筋宝课件
《砭经》民国时期出版的一书对砭石的温熨疗法非常推崇,指出: “砭之用,首在于热,人生则热,死则冷
• 安全性: 通过国家权威部门的检测砭石不含有有害物质。
• 成分: 含有四十多种有益于人体的微量元素和矿物质,以及人体所必需的钙、镁、
锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。 • 远红外射线:
砭石有奇异的能量场,作用于人体皮肤表明可产生极远红外辐射,其频带 极宽,远红外频率可达范围为7~20微米。 • 微晶结构: • 是晶体粒度小于0.03mm的方解石微晶岩体,其质感非常细腻,摩擦人体使人 感到非常舒服。 • 超声波: • 砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲,平均超声波脉 冲次数可达3708次,频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首
南少林易筋宝
文献记载
《尚书》中的《禹贡》徐州、豫州、梁州有徐州进 贡的磬被注明为“泗滨浮磬” 《吕览》记载“击石拊石、以象上帝玉磬之音”, 《乐叶图》记载“磬之声能动千里”, 《广异记》记载“磬声一振,鬼神必闻”。 《陈氏乐书》孔子说“依我磬声,天地祥瑞”…
《史记·扁鹊仓公列传》 中记载了战国时期名医扁鹊“厉针砥石,取三阳五会”,治疗虢太 子尸阙的著名病案
• 技击作用 保护拳头,杀伤对方。适宜劈拳 攻击
易筋宝八法 • 点、压、推、刮
• 揉、拔、温、挝
易筋宝疗法补泻十字诀
• 薄泻厚补 • 动泻静补 • 逆泻顺补 • 凉泻温补 • 力大为泻
锐泻钝补 快泻慢补 上泻下补 先泻后补 力小为补
易筋宝的优势
1.非药物疗法、无副作用 2.疗效显著、立竿见影 3.早期诊断、诊治防同步 4.经常调理保持健康 5.操作简便、自诊自疗
砭石的特性
远红外线作用
1、令水分子活化性,提高身体的含养量

砭经养生疗法师培训大纲

砭经养生疗法师培训大纲

砭经养生培训大纲第一章概论一、前言砭经养生人员是养生保健行业新兴的文化型、知识型、技能型综合人才,符合当前时代及今后全科医学、以人为本整体保健治疗的需求。

作为中医医术与文化的结合体,砭经养生疗法有着极深的文化内涵,具有理法兼备、兼收并蓄的特点。

作为砭经养生专业人员,应该对砭经养生疗法及其具体职业要求有一个基本认识和理解。

本部分总学时:2学时二、教学要求1.掌握砭经养生人员的涵义。

2.理解砭经养生人员的作用和意义。

3.明确砭经养生人员的服务对象和工作内容。

4.了解砭经养生人员的职业要求。

三、教学内容1.砭经养生人员的涵义、作用和意义2.砭经养生人员服务对象和工作内容3.砭经养生人员的职业要求第二章健康与亚健康一、前言健康是生命最宝贵的财富,长寿是人类最执着的追求。

作为人们生命健康的保驾护航者,砭经养生疗法人员应当把握影响健康长寿的主要因素,掌握“亚健康”人群的主要特征和判定方法,以及不同年龄、不同性别等各类“亚健康”人群的砭经养生疗法的调理方法。

本部分总学时:10学时二、教学要求1.理解并掌握健康的概念,掌握健康的标准、影响健康的因素。

2、掌握亚健康的概念和主要表现,熟悉亚健康的中医常见证候类型及表现。

3.掌握亚健康人群的信息采集和判定流程。

4.把握不同亚健康人群的保健要点。

三、教学内容1.健康(健康的概念、标准、影响健康的因素)2.亚健康(亚健康的概念和主要表现、亚健康的中医常见证候类型及表现、亚健康人群的信息采集和判定流程、不同亚健康人群的保健要点、亚健康人群的经络辨证脏腑辨证和砭经养生疗法调理)第三章砭经养生疗法概述一、前言砭经养生疗法是依据《砭经》所述砭石治病的要点,将古老的砭术与现代科技结合,将五大医疗体系有机融为一体,并且遵循中医治未病观念、整体观念而诞生的一种新兴的整体养生疗法。

此养生疗法在为客户进行判断调理时会综合考量社会因素、自然环境、家庭环境、性格心理等多方面因素对其身心的影响。

《砭经》与现代砭石疗法

《砭经》与现代砭石疗法

《砭经》与现代砭石疗法砭石疗法从中医的学术体系中消失两千年后,在20世纪又重新被人们提起。

1933年(癸酉年)出版了一本名为《砭经》的小册子。

作者署名砭道人。

《砭经》全书虽只有2191字,但它是自《黄帝内经》以来阐述砭石疗法最全面的一本专著。

《砭经》的学术价值有以下几点:1. 首次提出“砭术”一词。

在古典文献中关于砭石疗法的记载多用砭石或砭,也有用药石、针石或简略地用石表示。

《砭经》的正文名为《砭术述略》,首先推出与现代汉语接轨的砭术一词,便于公众对砭石的理解。

2.再次确认《内经》中关于砭石是中医的独立医术的观点。

砭自东汉失传之后,人们多把砭狭隘地理解为针灸的前身。

《砭经》则重申:“砭石治病,非针非灸。

世人每以砭为针、误亦久矣。

”《砭经》列举《素问.异法方宜论》“其病痈疡,治宜砭石”和《史记.扁鹊传》“针砭并举”,说明砭“非针非灸,不必刺体灼肤之痛而其病立除”。

期望“砭之术”能够“复传于今”。

3.全面概述了砭术要点,如“砭之本”、“砭之体”、“砭之形”、“砭之用”、“砭之诀”、“砭之效”和“主治要略”等。

关于砭石疗法如此完整的论述是前所未有的。

4.《砭经》在砭石疗法的发展史上起了承上启下的作用。

《砭经》作者使已失传近两千年,是中国古代一大发明的砭石疗法重见天日,并对其治疗作用理论和临床实践进行总结。

并有祖传砭术世家韬光居士,假托药王孙思邈后裔砭道人之名,自费出版《砭经》一书以济世活人。

但由于历史局限,并没达到继绝兴灭的目的。

到90年代,当岩石物理学家对泗滨浮石的物理性质进行检测,认定泗滨浮石为砭具佳石之后,失传近两千年的砭石疗法才得以恢复井逐渐建立起适合现代人的新砭石疗法,标志着继失复位时代的开始。

对《砭经》的再解读和对砭石佳具的现代研究发掘,开始了当今全新的现代砭石疗法。

《难经》中说:“其受邪气,畜则肿热,砭射之也。

”这里的“砭射”说的就是这种石头的渗透、发散作用在肌体深部的特点。

用制作成的砭具,并施以一定手法作用于人体,以达到祛病强身的目的。

泗滨浮磬话砭石

泗滨浮磬话砭石

泗滨浮磬话砭石作者:张训彩来源:《理财·收藏版》2021年第08期在地球上千奇百怪的事物中存在着许多奥妙,吸引着人们去追寻、去发现、去研究、去探索。

奇石则是人们最感兴趣的事物之一。

在人类光辉灿烂的文明史中,早期的人类活动,无不与石头有关。

在漫长的石器时代,人的进化、人类文明的进步,石可谓立了头功,毛泽东主席在《贺新郎·读史》中写道:“人猿相揖别。

只几个石头磨过,小儿时节。

”可见石头是人类最初的工具与武器。

石器时代人类所用的工具主要是用岩石制作的。

先民们患病之后信手抓一块石头在患部压、擦、刺、刮,这样做了之后病痛有时竟能够缓解。

古时候人们的食物没有保障,有时有幸猎得一只动物,在篝火上烧烤,狼吞虎咽之后有的人会肚子疼,特别是儿童。

先民们发现用兽皮包裹篝火边的热卵石放在腹部,腹痛可以缓解。

这样经历了几十万年,先民们逐渐得到了一些经验,形成了一些用石头治病的方法,也制出了各种各样的用于治病的石器。

石器时代没有文字记载,人们通过古人的生活遗迹和出土的石器对当时的情况进行研究。

从出土的石器中我们看到,其中除了有狩猎的武器和种田的农具外,也有用于医疗的砭石。

几十年来在我国山东、安徽、河南、内蒙古和四川等地有相当数量的砭石出土。

砭石被称为“可治病的石头”,其中山东泗水县境內出产的“泗滨砭石”,安徽灵璧县境内出产的“泗滨砭石”最为有名,因此固有“北泗南灵”泗滨砭石之说。

砭与砭石何谓砭砭在我国东汉学者许慎的《说文解字》中的解释是:“砭,以石刺病也。

”我们现在很难确定许慎的原意,但主张对砭的解释在方法上要广泛,不限于刺法;在工具上也要多样化,不限于尖状砭石——石针。

何谓砭石砭石:一种能制作砭的石头。

汉语释义是指,古代治病用的石针或石片。

当代砭石特指选用通过国家权威部门检测,有益于人体健康的石头制作的保健砭石用品。

砭石在古籍中同时具有砭术和砭具两重含义。

往往在同一本书中不同的地方有不同的含义,时而表示砭术,时而表示砭具。

《砭经》解序

《砭经》解序

《砭经》解序原创:素医玉堂中医今天应要求给,大家分享一下砭石与刮痧。

说到砭石,可能大家脑海中会浮现出这样一幅画面:有人拿着一块石头,在病人身上的某一些特定之处,或经络区域\或穴位.一边揉、按、点,一边跟病人愉快的聊天,最后病人的症状得到了有效的缓解。

那么这一个砭石,他具有怎样的历史渊源?我们都知道在不同的时代,由于不同时代的科学技术,遇上不同时代具有思想的医家,在不同的时代,科学技术在医学领域是运用截然不同。

比如说在远古时代,那个时候还没有火,那个时候的人生病,用的就是石头,话吃的中药都是新鲜的或者是生的、干的之类。

等到火发现以后,前期逐渐进入了石器时代,这个时候治病仍是石头,只不过对石头的选择就有了明显要求。

而在在中药使用上也发生了变化,比如熬药。

后期随着用火在不同领域的运用,逐渐进入青铜时代。

这时候石头治病逐渐开始被淘汰,因为那时候的医者发现石头在某种程度上锋利程度赶不上铁针。

因此那时开始出现用铁针来代替砭石锋利性不足的一面,也就是后来的针灸技术。

说到这,不得不提到两点,一是古代的医家自身使用的针都是自己找人锻造的,在锻造过程中加入了乌头、附子等多种药材浸泡等处理。

二是现代的针比古代的针细,在工艺及使用技术上比古代针刺要求要更高,这也是科学技术在医学领域内的使用。

到了现代,科学技术的发展更快了,针灸、按摩、推拿都有机器,连西医检查仪器都是借助现代科学技术在医学内使用,是否可以研究下用中医理论指导西方仪器检查。

这在古代称之为与时俱进,《黄帝内经》称之为制贬石大小。

也许有人就会问,在科学技术在医学领域的运用得这么好,那为什么还要来讲用石头治病?那即使做不到不说到一个缘由,就是有一次我出诊,那时恰好是特殊时期,出门带针过飞机安检比较麻烦,加之部分非医学工作者使用时反而容易出问题。

后来考虑带艾条,发现宾馆基本具有烟雾报警器,容易造成一些不必要的麻烦。

接着考虑带要不要带点药,但发现药有丸散膏丹之别,加之制作比较麻烦,加之携带也不是很方便,还不如在附近药店买,最主要的事我们不知道在外面会生什么样的病,或者有没有可能买不到药。

《砭经》解之砭之用

《砭经》解之砭之用

《砭经》解之砭之用《砭经》解之砭之用原创:素医玉堂中医今天现在接着给大家分享《砭经》,这一段讲的是砭之用。

就是说砭石本身所具有的一个作用。

我们先来看原文:丁、述砭之用一曰水。

水者,温石于汤,以保其热也。

二日火。

火者,烟石于灰,以传其热也。

三日心。

心者,藏石于身,以养其热也。

砭之用,首在于热。

人生则热,死则冷。

病每起于冷热不调,砭术一以热救之,起死回生,热之为用大矣哉。

偶有奇症,宜用冷矿,则在例外。

记得多年以前我一个朋友送了我一块砭石,说这个砭石如何如何的好,有什么效果,我就去试验了一下:把它放在太阳底下,经过太阳晒了一段时间,发现砭石能够吸收太阳之热能,就像电池充电一样,大概30分钟作用就充满了,这时拿到手上摸起来有温润之感。

当用砭石刮痧或者是放到人体皮肤或穴位上时候,砭石里面的这个热,慢慢的通过那个皮肤、穴位慢慢渗透到到肌肉、筋骨、经脉,然后游走全身,如同身体内有了一个小太阳,暖暖的很舒服。

(二日火。

火者,烟石于灰,以传其热也。

)然后把这个砭石放到冷水里面的时候,发现这个砭石居然在逐渐吸收冷气,那时恰好天热,我去拿砭石的时候发现冷水变暖了,砭石从手上劳宫穴上释放出一丝一丝凉气,如同身上带了一个智能空调,更不要说放其他穴位上了,我想这个用来刮痧治病,特别是热证,是不是更牛逼啊。

只是后来搬家的时候,不知道这个砭石不知道被我放到哪去了。

(一曰水。

水者,温石于汤,以保其热也。

)加之砭石长的比较漂亮,有观赏价值,可以当做装饰物来佩戴,如同现代人戴玉观音。

一则有冬暖夏凉之感,二则能够挡煞驱邪(《砭经》后文中配套符咒即是此用),三则能够养人之阳气。

所以叫做“三曰心。

心者,藏石于身,以养其热也。

”也就是说,在古代确实是存在着便是这样的石头的,但是呢,如果现在要找这样的石头,一般是找不到的,一则这是天然矿石,二是非常稀少,不容易遇到。

所以我们现在用的砭石技术都是改良版本的,有人用铜砭,有人用水牛角刮痧桶,有人用刮痧板等等,都是可以的,其核心原则、手法是一样的。

《砭经》解之述砭之体

《砭经》解之述砭之体

《砭经》解之述砭之体原文是:乙、述砭之体一日石。

石取其坚以攻之。

二曰玉。

玉取其润以温之。

三日药。

药取其灵以和之。

砭之体,玉石兼用,而以药力补其不足。

药别有方,以中和之品为主,虔诚秘制,有百益而无一损。

幸勿疑也。

这段叫做述砭之体,即告诉我们如何选择一个比较好的医疗工具,即砭石。

在选择砭石时要注意三个方面,即这样一块石头,它同时要具有三个方面的性质。

第一个性质叫做石,石取其坚以攻之。

即是说这块石头的硬度要好,不能被轻易被摔坏,一则方便方便在医疗时,起到更深的渗透性。

二则怕摔坏造成资源浪费。

三则怕在使用时石头碎掉伤害到人体。

对于质地硬的石头,我们都比较清楚的是泰山石。

第二个性质叫做玉。

玉取其润以温之。

我们大家都接触个玉吧,甚至身上都戴有玉。

当玉戴在身上时间久时就会发现玉越来越越温润,摸起来有一种光滑柔软的感觉,甚至很多人在上面刻画符咒或仙佛相,以求保平安。

按照《砭经》记载,原始的砭石上都是需要刻画符咒,并且开过光祭炼过,一则戴在身上,用来保平安,二则用来防病气,三则用于治疗一些邪病,即非医学原因引起的疾病。

因此要选择具有医疗价值的石头时,这块石头要有一定的硬度,不然刻画符咒时会破碎掉,二则这块石头要具有玉的质感,使用越久,更加顺手且不伤手,且效果越好。

(作为医者,要学会保护自己啊!)三日药。

药取其灵以和之。

这句是在说选好石头后,要注重石头本身所具有的功效。

何为本身所带有的功效?比如朱砂石,戴在身上就可以镇静安神,促进睡眠,用来当砭石使用时就具有镇邪除魅。

但朱砂石虽有硬的质地,但少了玉的温润。

所以针对一些特殊的病时,可以选择用来作为砭石。

《神农本草经》载:“丹砂,味甘,微寒,主身体五脏百病,养精神,安魂魄,益气明目,杀精魅邪恶鬼,久服通神明,不老。

能化为汞。

生山谷。

”因此原文接着说:“砭之体,玉石兼用,而以药力补其不足。

药别有方,以中和之品为主,虔诚秘制,有百益而无一损。

幸勿疑也。

”这句话就是在讲选择好的砭石时,要兼玉的温润,石的坚硬,同时具有药石的功效。

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砭术失传久矣。

砭石治病,非针非灸,世每以砭为针,误亦久矣。

《素问·异法方宜论》:“其病痈疡,治宜砭石,”未言针也。

《史记·扁鹊传》:“疾在血脉,针石所及,”针砭宜举,亦未言砭即针也。

而《秦策·扁鹊投石注》谓:“石砭所以砭弹人臃肿,明言砭弹,尤足为非针之证。

”及后人注《素问》谓:“砭石如玉,可以为针。

”又有世无佳石,故以针代之说,遂并针砭为一事,而砭术绝矣。

夫针穴逾寸,刺不伤络,石针焉能利用此?必不合理之事。

而数千年习非成是,无人起而正之,砭之失传宜哉!今述砭术,明其法、正其误,使世人一览了然,人人可习以治病,知砭之正用,非针非灸,不必刺体灼肤之痛,而其病立除。

《左传》有言:“美疢不如恶石,石犹生我砭之术。

”庶几复传于今矣!试分述如下:
甲述砭之本:
一曰天炼石补阙,取法于天
二曰地水火木土,因地之利
三曰人神而明之,存乎其人
砭虽小道,其用甚大,救世活人,百病皆治。

凡施术者,当法天时,因地利、存人和,合天地人为一体,而以至诚出之,自无不效,诚则灵也。

乙述砭之体:
一曰石石取其坚而攻之
二曰玉玉取其润以温之
三曰药药取其灵以和之
砭之体,玉石兼用,而以药力补其不足。

药别有方,以中和之品为主,虔诚秘制,有百益而无一损,幸勿疑也。

丙术砭之形:
一曰圆似球非球取象于天,其用在圆
二曰平似权非权取象于地,其用在平
三曰直似针非针取象于人,其用在直
砭之形,不出三者。

无论玉石以旧为宜,用逾久者效愈神。

上古用石,各有其器,三代尤多美玉,访而求之,不难获也。

丁述砭之用
一曰水水者温石于汤以保其热也
二曰火火者煨石于灰以传其热也
三曰心心者藏石于身以养其热也
砭之用,首在于热,人生则热,死则冷。

病每起于冷热不调,砭术一以热救之,起死回生。

热之为用火矣哉。

偶有奇症,宜用冷砭,则在例外。

戊述砭之诀
一曰点点非针也,点其中而不必刺其体
二曰熨熨似灸也,熨其外而不必灼其肤
三曰摩摩即按也,摩其周而不必振其骨
砭之诀,惟在乎动。

气血不和,则疾痛起。

点也、熨也、摩也,皆动之机也。

以砭行之,手到而病自去,疾痛乃若失焉,岂不神乎其技哉!
己述砭之效
一曰符先画符以镇其气符见后
二曰咒次诵咒以肃其神咒见后
三曰方再配方以取其效方见后
述砭之效,而举符咒,非迷信也,非神秘也,新法所谓精神治疗也。

盖天人体一体,感应之每有不可思议,至诚如神,不吾欺也。

丁述砭之用
一曰水水者温石于汤以保其热也
二曰火火者煨石于灰以传其热也
三曰心心者藏石于身以养其热也
砭之用,首在于热,人生则热,死则冷。

病每起于冷热不调,砭术一以热救之,起死回生。

热之为用火矣哉。

偶有奇症,宜用冷砭,则在例外。

戊述砭之诀
一曰点点非针也,点其中而不必刺其体
二曰熨熨似灸也,熨其外而不必灼其肤
三曰摩摩即按也,摩其周而不必振其骨
砭之诀,惟在乎动。

气血不和,则疾痛起。

点也、熨也、摩也,皆动之机也。

以砭行之,手到而病自去,疾痛乃若失焉,岂不神乎其技哉!
己述砭之效:
一曰符先画符以镇其气符见后
二曰咒次诵咒以肃其神咒见后
三曰方再配方以取其效方见后
述砭之效,而举符咒,非迷信也,非神秘也,新法所谓精神治疗也。

盖天人体一体,感应之每有不可思议,至诚如神,不吾欺也。

庚述符
一曰龙虎符
辛述咒:
一曰砭砭咒
壬述方:
一曰雄黄丹
方有药,十余味,以雄黄为主,故曰雄黄丹。

照方配制各研细末,或为大丸如球,或为大锭如杵。

临用蒸熟,套以绸囊,对正穴道,或点之、或熨之、或摩之,代行砭术,务期热气透入。

过热则提随起随落,勿使伤肤,热退再热,再砭以三为度轻者一日重者七日,立可见效,即沉疴久病假以时日亦莫不能愈焉。

癸述主治要略:
一曰认症。

治病必先认症别,有主治,各病详表,认明病症的酌量轻重,然后行砭。

二曰取穴。

病症既明,应取何穴。

别有图表,按表对图,审慎行砭,毋稍疏忽。

三曰应急。

按穴行砭,此为正治。

若有痈肿、跌损等病,各砭患处,亦收急效。

四曰求救。

砭治之主,惟动与热,必使热力直达病奥,透脉彻络,周流舒畅,始收砭治之效。

五曰从宜。

砭时宜佳日,宜静室,宜安体,宜注意,砭后宜暂憩,宜忘病,宜护躬,宜绝欲。

六曰切忌。

忌冒风,忌劳力,忌暴怒,忌纵情。

不洁者不治,不信者不治,不诚者不治。

按上述砭术实遇异人口授,兹仅记其大略,惜不能详也。

至砭术尚有可引证者,如《史记·扁鹊传》:“镵石挢引按玩,毒熨索隐。

”镵石谓石针,此固误矣,而挢引谓为按摩之法,按玩亦谓玩弄身体使调,则与所述砭诀三曰摩正合;又毒熨谓毒病之处以药熨贴,及后言五分之熨,谓熨之令暖气入五分,尤与砭诀二曰熨合。

又《后汉书》:“针石运乎手爪。

”注谓砭法,右手象天,左手象地,弹而怒之,搔而下之,此言运手爪也,与所述曰点曰摩皆合,而象天象地二语更与所述砭之本及形及效可互发明。

又《仓公传》:“教以经脉高下及奇络结当,论俞所居及气当上下,出邪逆顺,以宜镵石。

”定砭炙处则与癸篇所述砭治主要若合符节矣。

至《唐书·孙思邈传》:“导以药石,救以砭剂。

”与效用各篇而述尤合然则昨所遇之异人果如韬光居士所言,为孙真人乎,鸣呼异已。

砭道人述
又案,砭术失传固久,而砭字亦多传误。

《说文》:“以石刺病曰砭,从石,乏声,方验切。

”反正为乏,房法切,二音不合惟丐字,弥兖切,音近方验,篆文乏丐相似,或者误耶!然砭之从乏,则无误也,乏训反正,正为一止,反止为币,殷注,币谓凡物顺逆往复,则周徧与砭弹砭拂之义正合。

砭之字义定,而砭之术亦待言,而自明矣。

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