c级教练员讲师培训班讲义.doc
驾校教练员培训资料(二)
教练员培训资料(二)2013.12.14做一名语言文明的教练员教练员大都是“半路出家”，原来多是走南闯北的行车人，可谓是行万里路，交八方友，性格上豪爽单纯，行为上无拘无束，语言上口无遮拦。
而今因各自不同的原因，他们殊途同归进入了教练员队伍。
但教练员应该是标准的“文明人”，“学高为师，身正为范”，他们是传道、授业、解惑的技能型老师。
这些教练员要达到“文明人”的要求，从思想观念，到行为语言，都要进行脱胎换骨的改造，而语言的文明则首当其冲，要做到语言美，在教学中就要力戒十嘴：1、脏嘴说话有口头语，语言不文雅，污染环境，破坏教练员的形象。
像有的教练嘴上没有把门的，不把口头语当回事，最终使自己酿得苦酒自己喝。
有的驾校明确地把诸如“笨蛋”、“你脑子进水了”、“你是猪脑子”、“你有病”等作为教学禁语，以净化教学语言。
2、荤嘴讲黄色笑话，给女学员乱开玩笑，语言格调不高，三句话不离“本行”，得寸进尺，惹事生非，轻者招之投诉，重者被学员以性骚扰之名抓住不放。
更有甚者，个别思想不健康的教练员经常给女学员发带“色”的短信，引起学员家庭的矛盾。
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第五款规定：多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
3、贫嘴说的话有用的不多，无用的不少，动不动就拿学员或其他教练员调侃、取笑、挖苦一通。
不分男女、无论长幼、不辨亲疏地乱开玩笑。
废话连篇，插浑打科，自以为反应敏捷、口才出众，却不知人家厌烦透顶、避之不及，既令人瞧不起，又让人讨厌。
4、闲嘴对学员评头论足，像个搬弄是非的长舌妇，张家长李家短，往往无是生非。
5、犟嘴老大心态，权威自居，强词夺理，无理争三分，得理不让人，容不得学员解释反驳，一言堂。
驾校给教练们提出的有一个要求是：“积极开发学员的学车兴趣”，但是有些教练好像处于叛逆期一样，偏偏喜欢抑制学员的积极性，一个个凶神恶煞，大部分新学员开车上路免不了紧张，而且加之是新学，难免出错，本来都是很正常的事情，可是那些教练却不依不饶，非要耍耍教练的威风，声音非要超过汽车发动机的声音，把学员痛骂一通，貌似那些教练天生就有开汽车翻越珠穆朗玛峰的本领。
C级教练员提高队员墙式配合进攻的能力
C级教练员提高队员墙式配合进攻的能力
教案总体描述：提高队员墙式配合进攻的能力：核心是无球队员的跑动支援能力；传球路线自定义球员移动路线球员移动路线圈定场地范围准备部分（10分钟）
场地：20 m×20 m
人数： 10 人
器材： 10 球，10 标志服，7标志杆
方法：
1：慢跑热身，动力性牵拉，静态牵拉；
2：游戏：每人1球，带球听哨声追逐，摸其他人后背；
3：两人一组，一组一球，在区域内自由传球；
得分：
1：摸到一次，得一分；
限制：
1：带球和传球时，球不能碰到标志杆；
变化：
指导要点：
1：充分热身，避免受伤；
2：控制好球，训练时专注；
3：观察，相互呼应；
练习1技术训练（15分钟）
场地：20 m× 30 m
人数： 10 人
器材： 10 球，10 标志服.，4标志盘
方法：
1：两人一组，共五组，做墙式配合训练；
2：一队员站区域内接队友传球，向前斜传给队友后，快速前插；
得分：
限制：
变化：
1：区域内队员位置向前移动，在其接球前向一边拉开，接球后回传给队友，队友向前直传，其回做后斜插向前；
指导要点：
1：观察，相互呼应；
2：传球后快速前插，节奏要快；
3：保证传球质量（准确、时机、球速、力量）2019年中国足协C 级教练员培训班
教练员：
日期：训练时间：
教案类型：
训练主题：提高队员墙式配合进攻的能力。
C级足球教练员指导队员2防1夹抢能力
C级足球教练员指导队员2防1夹抢能力2019年中国足协C级教练员培训班教练员：日期：训练时间：教案类型：训练主题：指导队员2防1夹抢能力球员移动路线传球路线带球路线准备部分（10分钟）场地：10 m×10 m×2人数：12人器材：2个球，8 个标志盘，红蓝各6 件标志服方法：1：静态拉伸，动态拉伸2：2抢4抢圈训练3：冲刺跑变化：1：2脚出球2：控球方连续传递15脚接受惩罚指导要点：1：心理和身体充分活动开，为了后面的训练2：充分拉伸，避免不必要的受伤练习1 （15分钟）场地：20 m× 40 m人数：12人器材： 3 球，6 个标志盘，红蓝各6 件标志服方法：1：进攻队员接球后向前带球，第一防守人迅速上前压迫，向外侧驱赶，第二防守人迅速上前形成夹抢。
得分：1：进攻队员突破防线带球过线得分2：防守队员断球成功后带过对方线得分指导要点：1：第一防守人迅速压迫，保持一臂距离，前后脚站立，重心降低，延缓进攻人向前速度2：第二防守人呼应第一防守人往一侧驱赶3：第二防守人呼应第一防守人何时夹抢，决定夹抢时全速包围进攻人4：夹抢时不要犯规，正面防守人抢球5：尽量获得球权，不得已再破坏练习2 （20分钟）场地：30 m× 40 m人数：12人器材：3球，6 个标志盘，红蓝各6 件标志服方法：1：在练习1基础上加入1名进攻队员，形成2v2，第一防守人迅速上前压迫，延缓进攻人速度，切断传渗透球线路，向外侧驱赶，看准时机第二防守人迅速上前形成夹抢。
得分：1：进攻队员突破防线带球过线得分2：防守队员断球成功后带过对方线得分指导要点：1：第一防守人迅速压迫，前后脚站立，重心降低，保持合理距离延缓，切断传渗透球路线2：第二防守人呼应第一防守人往外侧驱赶3：防守人要保持耐心，出现机会时第二防守人呼应第一防守人何时夹抢，决定夹抢时全速包围进攻人4：夹抢时不要犯规，正面防守人抢球5：尽量获得球权，不得已再破坏。
中国足协C级足球教练员证书培训课程大纲
中国足协C级足球教练员证书培训课程大纲一、前言中国足协C级足球教练员证书培训课程旨在为有志于从事足球教练工作的人员提供专业的培训，使其掌握必要的足球理论和实践技能，具备C级教练员的基本素质和能力。
本大纲将为您详细介绍课程内容、教学目标、教学方法、考核评估等方面。
二、课程目标通过本课程的学习，使学员掌握足球基本理论、技战术、训练方法、竞赛组织与管理等知识，具备一定的足球教学和训练能力，培养符合我国足球事业发展需要的C级足球教练员。
三、课程内容3.1 足球基本理论- 足球运动发展概况- 足球运动生理心理特点- 足球运动员选材与培养3.2 技战术- 进攻与防守基本战术- 定位球战术- 球队战术体系3.3 训练方法- 训练计划与周期安排- 训练手段与方法- 训练负荷与调控3.4 竞赛组织与管理- 竞赛规则与裁判法- 竞赛组织与运营- 竞赛策略与分析3.5 足球教练员素养- 教练员职业道德与行为规范- 教练员心理素质与沟通技巧- 团队管理与领导力四、教学方法采用理论讲授、实践演示、分组讨论、案例分析、模拟训练等多种教学方法，注重学员的参与和实践操作，提高学员的足球教练能力。
五、考核评估课程结束后，将对学员进行全面的考核评估，包括理论考试、实践操作、教学演示等方面，确保学员达到C级足球教练员的基本要求。
六、课程安排本课程共计XX学时，包括XX天理论教学和XX天实践教学。
具体安排将根据实际情况进行调整。
七、师资队伍本课程将邀请国内知名足球教练员、专家和学者担任授课教师，确保教学质量。
八、注意事项1. 学员需具备一定的足球基础，热爱足球教育事业。
2. 学员需遵守课程纪律，积极参加各项教学活动。
3. 学员需缴纳课程费用，并按照要求完成课程作业。
九、结语通过本课程的学习，我们希望学员能够掌握C级足球教练员所需的基本理论和实践技能，为我国足球事业发展贡献自己的力量。
祝愿大家在课程学习中取得优异成绩，成为中国足协C级足球教练员！{content}。
C级足球教练员 提高队员盯人的能力
C级足球教练员提高队员盯人的能力2019年中国足协C级教练员培训班教练员：训练时间：训练主题：提高队员盯人的能力日期：教案类型：球员移动路线传球路线带球路线准备部分（15分钟）场地：30 m× 30 m人数：10人1：区域内进行6 v6人盯人手球小比赛2：球按到对方底线得分3：配合各种动态牵拉指导要点：1：充分活动身体，为后面的训练做好准备练习1（20分钟）场地：30 m× 40 m人数：10人器材：2个球，4个标志桶，红蓝各5件标志服方法：1：在区域内进行3v3对抗训练，第一防守人压迫，第二防守人保护，第三防守人盯人。
指导要点：1：把人放身前，不要背对球2：选择有球或有球门的一侧站立3：盯人时距进攻队员一臂距离4：看球看人，根据进攻队员跑动位置呼喊练习2（20分钟）地点：30米40米人数：10人装备：1个球，4个标志桶，5件红蓝标志服。
方法：1：在练习1基础上加上1名进攻队员和1名防守队员，进行4v4对抗训练，第一防守人压迫，第二防守人保护，第三防守人盯人。
指导要点：1：把人放身前，不要背对球2.选择站在有球或球门的一边。
3.盯人距离攻击者一臂之遥。
4.看球看人。
根据进攻者的跑动位置叫场地：40m40m。
人数：10人1：4v4+2gk小场地比赛分数：1：进球得分指导要点：1.与进攻队员保持一臂距离。
2：防守队员应站在近球一侧3.防守者盯防一个人，既要看到持球的进攻者，也要看到意图接球的进攻者。
4.防御者之间的相互呼应。
5：盯人看准时机采用夹抢、围抢、预判上前进行拦截练习3（30分钟）。
欧C进修班课件-0416 - 总
BERLINER FUSSBALL-WERBAND恒圣体育• 柏林足协欧足联C级标准教练员进修班教学课件（4月期）BERLINER FUSSBALL-WERBAND德国足协青训分级Nachwuchstraining/ 青训Altersklasseneinteilung/Ausbildungsetappen im DFB / 德国足协青训分级●Grundlagenausbildung/ 启蒙入门●G-Junioren/ G级bis6Jahre / 6岁以下●Grundlagentraining/ 初级●F-Junioren/ F级6–8 Jahre/ 6–8岁●E-Junioren/ E级8–11 Jahre/ 8–11岁●Aufautraining/ 进阶●D-Junioren/ D级11–13 Jahre/11–13岁●C-Junioren/ C级13–15 Jahre/13–15岁以下●Leistungstraining/ 竞技●B-Junioren/ B级15–17 Jahre/15–17岁以下●A-Junioren/ A级17–19 Jahre/17–19岁以下Ausbildungsstufen imÜberblick/ 青训分级概述Leistungs-training竞技Jugendtraining15 bis 19JahreB-u.A-Junioren青少年足球训练15-19岁•Ausbau der technischen und taktischen Grundlagen•技战术能力提高•Komplexes Taktiktraining(MannschaEstaktik im Detail)•复杂战术（团队战术）•Fußballspezifisches Konditionstraining•足球专项体能AuLautraining进阶Übergang Kinder-/Jugend-Training12-14Jahre D-C-Junioren儿童足球至青少年足球的过渡阶段12-14岁•Techniktraining im Detail•技术训练•Individual-u.gruppentaktisches Training im Detail•个人和小组战术•Beginn des forcierten Trainings von kondi;onellen FähigkeitenGrundlagentraining•体能训练入门Grundlagentraining初级Kindertraining6bis11Jahre G-/F-(Spielalter)E-Junioren(Lernalter)儿童足球训练6-11岁（G-F游戏；E学习）•Vielseitige psychomotorische Grundausbildung•全面培养基础运动能力•Grobform der Technik-und Taktikelemente•技战术启蒙Unterschiedliche Entwicklungsverläufe/ 足球成长道路1= Grundlagentraining / 初级2= Aufbautraining / 进阶3= Leistungstraining / 竞技Normaleinsteiger/ 一般孩子1230 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20（Lebensalter/年龄）Späteinsteiger/ 入门较晚的孩子123Konsequenz für die Trainer:Individuell trainieren= A u s b i l d e n !!!!训练指导建议：个性化培养!!!!Unterschiedliche Entwicklungsverläufe/ 足球成长道路Beachtung:Bei der Zuordnung der Altersstufen und der Ausbildungsinhalte handelt es sich um ein Modell, dass von einer…normalen“Entwicklung eines Nachwuchsfußballers ausgeht. In der Trainingspraxis können sich die Zeitspannen und Ausbildungsphasen verschieben bzw. Auch Phasen langsamer oder schneller durchlaufen werden.Wovon kann das abhängen ?Erhebliche Verschiebungen des biologischen Alters gegenüberdem kalendarischen Alter注意：此前列举的年龄分级和青训分级模型只适用于“一般”少年儿童。
教练员培训讲义PPT课件
交流与分享
教练员应与其他教练员进行交 流和分享，共同探讨教学经验 和教学方法，促进教学水平的 共同提高。
反思与改进
教练员应对自己的教学过程进 行反思和总结，发现不足之处 并积极改进，不断提高教学质
量和效果。
04
教练员实践与案例分析
教练员实践经验分享
01
教练员实践经验分享
02
教练员在实践中积累的宝贵经验，如训练技巧、沟通方法、团队建设 等方面的经验，可以与其他教练员分享，促进共同成长。
感谢观看
THANKS
教学评估
教练员应具备对学员的学习 情况进行科学评估的能力， 能够根据评估结果调整教学 策略，提高教学效果。
教练员的素质要求
01
02
03
04
责任心
教练员应具备高度的责任心， 对学员的学习成果负责，尽职
尽责地完成教学任务。
耐心
教练员应具备足够的耐心，能 够耐心解答学员的问题，不厌
其烦地进行讲解和指导。
提高竞技水平
在竞技体育中，教练员的水平和指导 方式直接影响着运动员的竞技水平， 优秀的教练员能够帮助运动员在比赛 中取得更好的成绩。
教练员的职责与任务
制定训练计划
提供专业指导
教练员需要根据个人或团队的特点和需求 ，制定科学合理的训练计划，包括训练目 标、训练内容、训练方法和训练安排等。
教练员需要提供专业的指导和训练，针对 个人或团队的技术、战术、心理等方面进 行全面的指导和支持。
03
由于沟通不畅、训练要求严格等原因，教练员与运动员之间可
能存在关系紧张的情况。
解决方案与建议
加强教练员专业培训
提供系统的专业培训，提高教练员的专业知识和技能水平。
中国足协C级足球教练员证书：培训及考试规则解析
中国足协C级足球教练员证书：培训及考试规则解析一、前言中国足协C级足球教练员证书作为中国足球教练员从业资格证书体系中的重要组成部分，对于提高我国足球教练员水平，规范教练员市场具有重要意义。
本文将详细解析中国足协C级足球教练员证书的培训及考试规则，为广大足球教练员提供参考。
二、培训目标1. 掌握足球基本理论，包括足球运动发展史、足球竞赛规程、足球训练方法等；2. 熟悉足球技术、战术、体能、心理等方面的知识；3. 学会足球教练员工作方法，包括球队管理、比赛指挥、训练计划制定等；4. 提高足球教练员的教学能力、组织协调能力和沟通能力。
三、培训内容1. 足球基本理论：足球运动发展史、足球竞赛规程、足球训练方法等；2. 足球技术、战术、体能、心理等方面的知识；3. 足球教练员工作方法：球队管理、比赛指挥、训练计划制定等；4. 教学能力、组织协调能力和沟通能力的培养。
四、培训方式1. 面授课程：由中国足协指派的资深教练员进行授课；2. 线上课程：通过中国足协官方网站提供的在线学习平台进行学习；3. 实践教学：在实际教学中，学员需参与球队训练、比赛等工作，以提高实际操作能力。
五、考试规则1. 考试分为理论考试和实践考试两部分；2. 理论考试：包括选择题、判断题、简答题和论述题，满分100分，60分为及格；3. 实践考试：包括教学演示、训练计划制定、比赛指挥等，满分100分，60分为及格；4. 学员需在规定时间内完成考试，考试不合格者需重新参加培训；5. 考试合格者将获得中国足协C级足球教练员证书。
六、证书发放1. 考试合格者将获得中国足协C级足球教练员证书；2. 证书由中国足协统一制作，发放给通过考试的学员；3. 证书终身有效，学员需妥善保管。
七、总结中国足协C级足球教练员证书培训及考试规则旨在培养具备一定专业素质和实际操作能力的足球教练员，为广大教练员提供了一个学习和提升的平台。
希望广大教练员积极参与培训，努力提高自身水平，为我国足球事业的发展贡献力量。
C级足球教练员提高队员盯位的能力
C级足球教练员提高队员盯位的能力
教案总体描述：提高队员盯位的能力球员移动路线传球路线准备部分（10分钟）
准备活动： 10 分钟
场地：40 m×30 m
人数： 16 人
器材：球，标志服，标志盘
方法：根据训练主题，提高队员移动中的观察能力组织方法1 ：动态拉伸（横向、侧身、倒退跑为主）组织方法2 ：分成两个20 m*20 m 区域内5vs 3
指导要点：充分活动身体，使身心达到接下来的训练要求，避免轻易受伤。
注意观察呼应。
练习1 （15分钟）
练习1 ：15分钟
场地：40 m×30 m
人数： 16 人
器材：球，标志服，标志盘
方法：起始点两人相互传球，在区域内3v3盯位防守练习指导要点： 1.盯位防守人保护第一第二防守人 2. 占据有利位置，人球兼顾，防止渗透性传球 3. 根据进攻队员跑动位置相互呼喊
4. 时刻注意由第一防守人变为盯位防守的角色变化练习2 （15分钟）
练习2 ： 15分钟
场地：40 m×30 m
人数： 16 人
器材：球，标志服，标志盘，小球门
方法：起始点两人向区域内传球，在区域内3防3盯位练习指导要点： 1.盯位防守人保护第一第二防守人 2. 占据有利位置，人球兼顾，
防止渗透性传球 3. 根据进攻队员跑动位置相互呼喊
4. 时刻注意由第一防守人变为盯位防守的角色变化限制：起始点两人只参与传球 2019年中国足协C 级教练员培训班
教练员：
日期：训练时间：
教案类型：
训练主题：提高队员盯位的能力。
《讲师培训班》课件
学生人数：20人
我们将与来自不同领域的20 位学员一起学习，促进互动 与合作。
课程内容
1
授课思路与方法
探讨授课思想的重要性，选择适合的授
教学设计与备课
2
课方法，以及评估授课效果。
了解教学设计的基本要素，掌握备课步
骤与方法，以及如何针对学生特点进行
差异化教学设计。
3
课堂管理
维护课堂纪律，控制学生情绪，以及营
《讲师培训班》PPT课件
欢迎参加《讲师培训班》课程！本课程旨在帮助您成为出色的讲师。通过本 课程，您将学习到全面的授课思路、教学设计以及课堂管理技巧。
班级介绍
班级名称：讲师培训班
这个班级将为您提供全面的 讲师培训，帮助您成为更出 色的教育者。
授课教师：李老师
李老师是一位经验丰富的教 育专家，将为您提供专业的 指导和支持。
4 角色扮演练习
通过角色扮演来模拟教学情境，帮助学员充 分理解和应用教学技巧。
学员反馈
学员反馈意见的汇总和分析
收集学员的反馈意见，分析并总结其中的共同点，为课程改进提供参考。
如何针对学员反馈进行课程改进
根据学员的反馈意见，进行相应的课程改进，提升课程的收获和感想。
造良好的课堂氛围。
教学评估与反思
4
探讨教学评估的方式和方法，准确评价 学生的学习情况，以及进行教学反思的
意义和方法。
教学方式
1 课堂讲授
通过精彩的讲解帮助学员理解教学理念和方 法。
2 小组讨论
鼓励学员进行小组间的互动和探讨，促进共 同学习。
3 视频案例分析
通过观看真实案例的分析，帮助学员学习从 实践中提取经验。
亚足联c级教练员教案
亚足联C级教练员教案一、教学目标本课程的目标是培养学员具备基本的足球教练技能和知识，包括足球技术的讲解和演示、球员训练方法的传授、比赛战术的分析和制定等。
通过本课程的学习，学员将能够胜任青少年足球训练营、社区足球活动以及足球学校的教练工作。
二、教学重点和难点1. 教学重点：学员需要掌握足球技术的讲解和演示、球员训练方法的传授、比赛战术的分析和制定等核心概念和技能。
2. 教学难点：学员需要将所学的理论知识和技能应用到实际的足球训练和比赛中，并在实践中不断积累经验，提高教学水平。
三、教学过程1. 导入(10分钟)：介绍课程内容，明确教学目标和要求。
2. 呈现(25分钟)：通过示范和讲解，展示足球技术的讲解和演示、球员训练方法的传授、比赛战术的分析和制定等核心概念和技能。
3. 概括(10分钟)：总结教学重点，强调学员需要注意的事项。
4. 练习(30分钟)：学员分组进行练习，强化学员对所学的理解和掌握。
5. 作业(15分钟)：布置课堂作业，要求学员在规定时间内完成。
四、教学方法和手段1. 教学方法：采用讲授、演示、实践操作等多种方式进行教学。
2. 教学手段：使用多媒体课件、足球器材、比赛视频等多种手段辅助教学。
五、课堂练习、作业与评价方式1. 课堂练习：组织学员进行分组练习，教师进行巡回指导，及时纠正错误动作。
2. 作业：要求学员在课后进行思考和总结，并提交一份教学反思报告。
3. 评价方式：结合学员的课堂表现、作业完成情况和考试成绩进行综合评价。
六、辅助教学资源与工具1. 教学视频：提供国际足球比赛和优秀教练员授课的视频资源，供学员观摩学习。
2. 教学大纲：提供详细的教学内容和进度安排，供学员参考。
3. 网络资源：推荐相关足球教练员培训的网站和资料，强化学员的理论知识。
七、结论本教案旨在为亚足联C级教练员提供全面系统的足球教学方案，通过明确教学目标、突出教学重点和难点、优化教学过程、多样化教学方法和手段、强化课堂练习与作业以及充分利用辅助教学资源与工具等方式，提高学员的足球教练水平和能力，为我国足球事业的发展做出贡献。
C级足球教练员提高正面逼迫持球人的能力
C级足球教练员提高正面逼迫持球人的能力准备部分（10分钟）场地：40 m× 20 m 人数： 8 人+2gk 器材：球，标志服,标志盘方法：1：行进操，动态拉伸2：分成两队，在标志盘后左右移动步伐，灵活性等练习，听到口令后，迅速冲刺到中间球的位置。
同队先到的人多为胜利。
多次反复比赛。
指导要点：1：充分活动，激活身体2：提高队员的兴奋度与专注度（在脑子里灌输逼迫对方的意识记忆）3：避免受伤自定义传球路线传球路线球员移动路线圈定场地范围技术（15分钟）场地：20 m × 10 m人数： 10 人器材：球，标志服，标志盘方法：1：分两组进行，进攻队员持球时，防守队员从正面快速逼迫练习。
2：防守队员逼迫持球人，只能改变方向。
3：攻守轮换变化：1：要求防守人在规定时间内完成逼压。
2：发球人将球踢出时，防守人即刻开始。
指导要点：1：快速逼迫（破坏持球人向前的意识）2：防守距离（1.5m 左右）3：防守姿势（前后脚站立，重心下降）4：方向（远离球门或外侧，持球人惯用脚临近防守队员）5：看准时机抢断（触球后，球远离脚时）技能（15分钟）场地：20 m×15 m人数： 10 人器材：球，标志服，标志盘方法：1：进攻队员发球后开始，防守人迅速向正面持球人逼迫。
逼持球人改变方向。
2：持球人带球过防守人目标线或防守人断球后带球过持球人目标线结束。
指导要点：1：防守人顶级速度上前逼迫。
2：在1.5m 左右制动，重心下降双脚前后侧身站位，重心在两脚之间。
3：防守人在逼迫时将持球人向边路驱赶。
4：把握好时机，一臂距离，坚决上抢（触球后，球远离脚时）。
北京足协2019年第6期中国足协C 级教练员培训班 (北京市) 教练员：程蕴滢日期：2019 -08 -31 训练时间：90 分钟教案类型：考试教案训练主题：提高正面逼迫持球人的能力。
中国篮球协会c级教练员
中国篮球协会c级教练员
中国篮球协会C级教练员是中国篮球协会认证的一种资格，是中国篮球培训体系中的一环。
获得C级教练员资格的人员可以在中国篮球协会认可的篮球培训机构中担任教练员工作。
下面将介绍中国篮球协会C级教练员的培训内容、要求和职责。
中国篮球协会C级教练员的培训内容主要包括篮球基础知识、教学方法和实践技能的培养。
在基础知识方面，教练员需要掌握篮球的规则、战术、技术和训练方法等方面的知识。
在教学方法方面，教练员需要学习如何进行篮球教学，如何设计训练计划和教学课程等。
在实践技能方面，教练员需要通过实践活动，熟悉篮球比赛的组织和管理、球队的训练和比赛指导等。
成为中国篮球协会C级教练员有一定的要求。
首先，申请人需要具备一定的篮球基础知识和技能，能够熟练运用篮球规则和技术。
中国篮球协会C级教练员的职责主要包括指导球队的训练和比赛、提高球员的技术水平、促进球队的发展等。
教练员需要根据球队的实际情况，设计合理的训练计划和教学课程，帮助球员提高篮球技术和战术水平。
教练员还需要关注球队的整体发展，积极参与球队的组织和管理，促进球队的团结和凝聚力。
中国篮球协会C级教练员是中国篮球协会认证的一种资格，是篮球培训体系中的一环。
获得C级教练员资格的人员需要经过相应的培
训和考核，具备一定的篮球基础知识、教学和指导能力。
教练员的主要职责是指导球队的训练和比赛，提高球员的技术水平，促进球队的发展。
通过不断学习和实践，中国篮球协会C级教练员可以不断提升自己的教学和指导能力，为中国篮球事业的发展做出贡献。
C级足球教练员提高队员快速逼迫持球人的防守能力
C级足球教练员提高队员快速逼迫持球人的防守能力2019年中国足协C级教练员培训班教练员：日期：训练时间：教案类型：训练主题：提高队员快速逼迫持球人的防守能力球员移动路线传球路线准备部分（15分钟）名称：准备活动场地：10 m×10 m 人数：8 人+2gk器材：球，标志盘，绳梯，跳栏，标志服方法：1：速度灵敏2：动态牵拉3：7v3传抢得分：进攻队员传够20 脚，防守队员加1 次限制：两脚球变化：一脚球指导要点：1：激活身体2：充分牵拉3：唤醒队员快速压迫逼迫的意识和行动练习1 （20分钟）名称： 4 v2 传抢转换场地：28 m×12m人数：8 人器材：球，标志盘，标志服方法：在区域内进行4 v2 传抢转换，分为两个区域，先进行4 v2 ，2 人抢下球后马上转移到自己进攻区域，再进行4 v2限制：两脚球指导要点：1：防守队员顶级速度向持球人进行压迫逼迫（不仅限于离球最近的人进行压迫）2：防守队员在向持球人快速压迫的过程中要观察对手和队友的位置3：防守队员根据场上形势调整对持球人的压迫逼迫距离（正面1.5m左右，背身一臂距离左右）4：根据场上形势，防守队员进行压迫逼迫时要注意身体方向5：防守队员进行压迫逼迫时也要注意防守姿势（两腿前后站立，控制重心）6 ：防守队员在对持球人进行压迫的同时，要呼喊队友尽可能同时压迫持球人练习2 （20分钟）名称： 5 v3 传抢转换场地：46 m×22m人数：8 人+2gk器材：球，标志盘，标志服方法：在区域内进行5 v3 传抢转换，分为两个区域，先进行5 v3 ，3 人抢下球后马上转移到自己进攻区域，再进行5 v3限制：两脚球指导要点：1：防守队员顶级速度向持球人进行压迫逼迫（不仅限于离球最近的人进行压迫）2：同样进攻方丢球后要立即转换思维和行动，向持球人进行压迫逼迫3：防守队员在向持球人快速压迫的过程中要观察对手和队友的位置4：防守队员根据场上形势调整对持球人的压迫逼迫距离（正面1.5m左右，背身一臂距离左右）5：根据场上形势，防守队员进行压迫逼迫时要注意身体方向6 ：防守队员进行压迫逼迫时也要注意防守姿势（两腿前后站立，控制重心）7：防守队员在对持球人进行压迫的同时，要呼喊队友尽可能同时压迫持球人。
中国足协c级教练员教案模板
中国足协c级教练员教案模板第1篇：中国足协D级教练员培训班通知关于举办2015年中国足协D级足球教练员岗位培训班的通知各市（州）体育局、长白山管委会社会办，公主岭、梅河口市体育局，足球协会：根据中国足协2015年教练员培训计划安排，吉林省足球协会（吉林省体育局青少年训练管理中心）将承办2015年中国足协第59期D 级教练员培训班。
现将培训班有关事宜通知如下。
一、培训时间、地点时间： 2015年7月13日至19日。
地点：长春市双阳区长春科技学院文体活动中心。
二、报名事项（一）身体健康、热爱足球教练员事业、有一定足球训练基础的足球学校教练员、业余体校教练员、大中小学体育教师、在籍体育大专和本科学生、职业俱乐部退役队员均可报名。
（二）请按要求填写培训报名表（见附件），用中文填写，然后将电子版报名表，身份证、二寸护照照片、学历证明、工作证明或从业经历证明扫描件，于6月15日前发送至邮箱：***************。
（三）由于培训名额有限，所以将本次培训的名额分配给各市州，由各市州足球协会报名，尚未成立独立社团法人性质足球协会的地区，由当地体育行政部门报名。
名额分配如下：长春市3人、吉林市2人、延边州2人、四平市2人、通化市2人、白城市2人、辽源市2人、松原市2人、白山市2人、长白山管委会1人、公主岭市1人、梅河口市1人、吉林省足球协会（吉林省体育局青少年训练管理中心）2人。
（四）请各地体育行政部门或足球协会将报名单（附件1）报名汇总表（附件2）加盖公章并由主要负责人签字，于2015年6月15日前邮寄至吉林省体育局青少年训练管理中心，地址：吉林省长春市南关区吉顺街1202号，邮编：130022，联系人：唐彬蔚。
三、费用标准培训相关费用学员自理,包括：1、学费每人500元；2、食宿费每人每天150元；3、往返交通旅差费。
四、其它（一）装备自理（训练服、运动鞋、足球鞋）。
（二）必须提供县级以上医院出具的本人身体健康证明，否则将不予通过报名。
教练员培训课件
机动车教练员培训
广东· 梅州
鹏安驾校
penganjiaxiao
1
课程内容
1
职业修炼篇 知识储备篇
2
2
3
规范教学篇 教学方法篇
结束
鹏安驾校
penganjiaxiao
4
2
1
职业修炼篇
3
2
鹏安驾校
penganjiaxiao
3
职业修炼篇
第一节 教练员的社会责任和职业道德
1 教练员是保障道路交通安全非常重要的一道防线。驾驶员安全 意识的淡薄和安全行车知识的缺乏，是引发道路交通事故的重要原 因。驾驶员整体素质不高已成为亟待解决的社会问题。因此，教练 员应充分认识到自身角色的重要性，培养良好的职业道德，肩负起 保障道路交通安全的社会重任。 3
驾驶员是道路安全的重要保证，能否培养出合格的汽车驾驶员则与教练员紧密相关。
3
全国平均每天道路交通事故造成死亡的有232人！
鹏安驾校
penganjiaxiao
5
职业修炼篇
二、合格教练员应具备素质 1 ◇健康的生理和心理状态
◇高尚的道德品质 ◇扎实的专业知识 ◇较强的教学能力 ◇高超的驾驶技能和丰富的驾驶经验
一、教练员对交通安全的重要作用
二、合格教练员应具备素质
三、教练员的社会责任 四、教练员的职业道德
鹏安驾校
penganjiaxiao
4
职业修炼篇
一、教练员对交通安全的重要作用 教练员在向学员传播驾驶技术和安全驾驶意识方面起差重要的作用。合格的 1
2012年上半年，据公安部交通管理局副局长王金彪介绍，中国共发生道路 交通事故190270起，造成41933 2 人死亡、221838人受伤，直接财产损失7．1亿元。
C级教练员班提高队员一对一进攻突破能力
C级教练员班提高队员一对一进攻突破能
力
XXX和XXX合作推出了C级教练员培训班，其中包括提高队员一对一进攻突破能力的90分钟训练课程。
教练员需要准备场地、球员移动路线、传球路线和带球路线等。
在准备部分，需要在15m×15 m的区域里让10人任意带球、做假动作或进行动态拉伸，以提高球员的技术能力。
指导要点包括抬头观察、变向和节奏等。
在练1中，需要在40 m×15 m的区域里让球员进行个人带球突破地标盘后射门，或者接队友传球后突破地标盘后射门等练。
指导要点包括抬头观察、距离、有效的假动作、节奏上的变化和传球队员前插等。
在练2中，需要将40 m×20 m的场地用地标盘分割为两片20 m×20 m的场地，进行一对一突破练。
指导要点包括观察、距离、节奏和加速等。
在练3中，需要在40m×25 m的场地上进行4v4+2gk或5人制比赛，以创造1v1进攻突破机会和无球人交叉跑动为持球人创造1对1机会。
最后，需要在围成一圈的10人中进行放松静态拉伸，并进行总结。
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足球俱乐部内部学习资料足球俱乐部教练组2017.1中国足球协会C级教练员讲师培训班理论与实践授课内容（2018年11月10日9：00～12：00）足球强国之所以强大，是因为他们有强大的高水平教练员队伍。
其中青少年教练员尤为重要，因为从事青少年足球训练工作更复杂更难。
中国足球有两件事情必须要做：1、有关足球的各级各类培训工作；2、建立青少年足球联赛。
培训工作就象造一辆高水准的赛车一样。
在进行培训C教练员培训中，不仅要把相关C 级知识传授给教练员，同时要把讲师对足球的忠爱和执着精神传达给C级教练员。
要知道参加C级培训的教练员的经历不同，有退役职业球员，有体育教师，但通常他们会不可避免的说，什么？足球！我懂！其实距一个合格的教练员还差的很远。
他们必须学习补充很多知识内容。
作为讲师必须让教练员清楚，经验不是作为教练员的唯一条件。
而从学校出来的体育教师应如何培训呢？足球在他们的头脑中，是与其他学科一样，只要照此教学，就能解决训练问题。
他们缺的是实践经验，针对他们可以让他们带一支队伍，来丰富他们的实践知识和体会。
这两类教练员学员，爱迪先生都遇到过。
各有不足，各自的问题都要针对性的去解决。
作为讲师在将要实施培训活动时，首先要问自己——1、为什么要培训？最终目的是为培养优秀足球运动员打好良好基础。
培训前要知道教练员的全面情况，是退役职业球员？还是体育教师？接下来就要着手准备培训什么内容。
2、培训什么？上述两个问题弄清楚后，就可以准备讲稿了。
讲稿准备方式：●指导内容：需要了解的相关知识；●必学内容：C级教练员必须要掌握的知识内容和所要完成的学习任务；讲师完成足协交给的工作任务。
●培训中要采用民主的方法，但是培训结束的资格考试必须要严格，不能讲民主。
是否让教练员通过考试，关系到多少孩子是否能够得到真正有效的培养，不能因为教练员的执教水平不过关，而影响孩子们的足球前途。
作为讲师在培训中的举止言谈至关重要！第一，不要念稿；第二，对自己要有信心；第三，对学员所讲的全部内容一定要把他写下来，然后反复备课将其记熟。
如何准备讲稿：讲稿的准备分三部分——第一，准备讲稿之前应做的工作●为什么培训●培训的目的，此目的学员应达到的培训目的；还有讲师达到的目标；●要熟知讲课地点、相关设备和足球场地等条件和环境；第二，讲示课中的授课方式●讲课的方式应是互动的，而不是“打字机式”的培训活动；●对学生提出培训纪律规定，课程要求，授课方式，作息时间；第三，培训结束后●每节培训课结束后，都要进行课后小结。
通过小结主要是了解学员对哪些内容理解，理解的程度如何？对哪些内容不理解？从而找到解决办法；●通过小结便能得出全面总结的内容。
能够知道那些学员对足球感兴趣？那些学员对足球不感兴趣，他们只是为了拿一个证书而已。
有些学员则是可以继续提高的。
爱迪先生为本次C级教练员讲师班准备的讲课内容——1、现代足球训练2、对不同年龄段教练员的要求3、训练的组织4、关于青少年足球知识内容5、关于青少年心理学知识内容6、全面进攻和防守原则7、关于教育心理学方面的知识8、青少年足球运动员选材从明天起，讲师班学员开始讲课实习。
每天2名学员实习，1名实习讲解理论课，1名实习讲解实践课。
讲解内容：1、简述前一天理论课内容，讲解时间为10-15分钟；2、收集讲师班学员的各种问题，并在实习课上提出来，实习学员如能回答可以回答，回答不了可以把问题转交给爱迪先生。
下面开始讲述有关足球专题内容。
教练员带成年队和青少年队是截然不同的。
关于对国内外青少年足球的基本评价：在技术、战术、身体素质三方面，国内外青少年差异不大，所教授的内容也是基本一样的，但实施训练的方法和训练的细节方面显现了较大的差距。
在培训活动方面，培训目的是一样的，而在培训的活动组织和方式方法上有较大差距。
关于8-16岁中国青少年足球的具体问题首先，8-10岁训练内容方法方面，中外一样，差距不大；其次，10-16岁训练内容方法带来的训练效果，差距逐渐拉大；在技术上的观察——1、踢球力度不够，出球速度漫。
对快速有力的踢球动作的训练，一开始就忽视要求；2、强脚与弱脚差异太大；3、头球差，会顶球，但出球无目标；4、接停球不准确、不到位，无法快速完成下一个连接动作；5、不善于踢地面球比赛，总是踢高球；6、球感差。
球感好，球将会是身体的一部分，否则球将成为身体的障碍物；7、基本技术大都是原地的、静止的，青少年球员运动中的技术非常欠缺。
在战术上的观察——队员不知道怎样做才对本队有利，无目的的活动太多。
1、球员对基本的战术原则懂得不多，如，进攻防守原则等；2、很少对持球队员提供支持接应，经常看到持球队员没有任何办法了，才寻求或看见队友援助；3、很少主动去要球；4、很少传球后即刻作出快速有连续动作，传完球后往往站在原地；5、防守补位意识不清楚；6、跑动到位和跑动回位做的不够；7、球员太局限于进攻或防守的角色；很多成年队也都欠缺上述内容。
经常发现一支球队，只有几名队员起着重要作用，而大部分队员能力较差。
身体素质上的观察——身体素质方面差异不是很大。
10-16岁耐力训练时，通常强度过大，脉搏频率经常超过140-150次/分，造成心壁增后，心腔室缩小，最终导致耐力能力下降。
正常的发展耐力训练的脉搏频率应为100-120次/分。
此外也发现了小球员脊柱有问题，这是负重下蹲造成的。
心理上的观察——1、注意力不集中；2、缺乏个性特点。
个性与教育有关，中国教育有限制个性发展的局限性；在训练中教练员要有意识进行培养；3、太过于以自我为中心，这与独生子女有关。
教练员的话队员听的进去，而对友的话则听不进去；4、对失败的承受能力不够，自责过重，容易失去信心。
要通过训练逐渐解决。
对现代足球的要求2018年11月10日下午14：001、球员的技术要全面，能胜任场上任何位置；2、球员在球队中能起到有效作用，能快速理解比赛并做出快速合理反应；3、球员有成熟的战术思想，队员不仅能解决对手提出的问题而且能给对手制造问题；4、有良好的身体素质，如结合球的速度、爆发力、力量。
这也是选材的内容和标准，该标准不能与其他项目混淆；5、球员要有个性特点，不怕失败，要有必胜的信心；6、要有统一的足球哲学思想；7、球员应有创造性，在训练中不能限制太多；8、球员严守纪律，严于律己，有很强的集体观，不是墨守成规，而是为了球队的利益遵守必要的纪律。
训练中如何解决技术方面——是首要也是必须的，所有技术都应达到全面掌握，不能存在缺陷，技术动作要做到简单实用，两只脚要平衡发展，不擅长的脚不能踢好球绝不是理由，技术有静止技术和运动中技术，运动中技术才是比赛中所需要的最重要的技术。
技术训练一是要根据个人需要；二是球队的需要，通过对比赛的观察来决定个人、集体、球队需要什么样的技术；三是技术目标的制定要符合中长期发展的需要；四是要符合现代足球的需要。
战术方面——教练员尤其应重视战术训练。
现代足球比赛是战术实力和战术灵活性的真正较量，在球员很小的时候就应重视战术文化训练，就是解决对手提出的问题和给对手制造问题的能力，球员如能较早的的熟悉各种战术思想，就能更快的做出合理的反应和采取正确的应对措施。
身体素质方面——以耐力为基础的速度、爆发力，小年龄段可以为训练好速度、爆发力做准备，中国常用跑直线40米的方法训练速度，而比赛的速度则绝大部分是弧线、折线、曲线跑。
爆发力是反应速度和力量的快速结合，最典型的是射门动作。
心理和精神方面——诚实、正直是青少年必备的心理品质。
还有拼搏精神；竭尽全力；聪明、清醒的头脑。
青少年训练的原则——1、所有训练内容都必须经过反复思考；特别是对训练的细节更要细心考虑；2、在训练中教练员必须容到球队中去；3、每分教案中都必须发展球员的竞争精神；与对手、环境、和自己竞争；4、有利于发展球员的斗志和提高个人的积极性主动性；5、有利于发展球员的进攻、防守之间的快速转换能力；6、训练总的要求就是质量；7、教练员应通过自己的言行，使队员生动活泼，富有激情。
青少年训练可分为三个阶段，根据三阶段各自训练目的，制定三个阶段训练计划。
基础训练期------8-9-10岁要重复训练足球最基本的技术、战术，不要漏掉应练的内容，也不要额外增加训练内容。
训练目的：为今后不同年龄段所要达到的训练目标进行训练。
训练内容——1、技术——最重要的内容是：选定准确的技术主题，通过游戏和对抗方式来达到目的；2、个人技术——建立最基本的战术概念。
即同伴和对手的概念。
让球员自己找到解决难题的办法；3、集体战术——最为重要的是发展球员根据同伴的位置选择自己的位置，这里不涉及攻防和对手；4、身体素质——发展最基本的身体素质，耐力、协调性，了解速度，担不是专门去练速度，可以通过游戏来练习。
8-9-10岁训练计划与要点——1、技术：通过技术训练能够掌握比赛所需要的全面技术，可通过60个教案来实施；2、战术：懂得怎样比赛；3、全队：懂得怎样一起来比赛。
个人技术教案60份12份教案：训练带球摆脱和假动作；6份教案：停球和连接动作；8份教案：短传练习；6份教案：有目的的停球；4份教案：低平球练习；6份教案：射门练习；6份教案：头球练习。
（缺10份教案）10份教案：传球及动作连接。
个人战术教案60份6份教案：攻防人数相等时，进攻战术练习；6份教案：攻防人数相等时，防守战术练习；14份教案：以多打少时，练习进攻战术；14份教案：以多防少时，练习防守战术；10份教案：以少打多时，练习进攻战术；10份教案：以少防多时，练习防守战术；在上述训练出现问题时，主要看队员自己怎样解决问题。
集体战术教案60份8份教案：本方控球，怎样向纵深发展训练；10份教案：本方控球，队员如何站位？如何选择位置来进攻？8份教案：本放控球，如何选择合理防守位置？10份教案：本方控球，要向两边拉开---宽度---拉边；8份教案：本方控球，怎样创造人数上的优势；8份教案：本方失球，怎样夺回控球权？8份教案：自由对抗训练。
总要求：每份教案都应有上述内容，训练内容应融合在一起。
2018年11月10日15：30～17：00第一节实践课一、热身活动：内容：手脚传-脚射门，场区30米×30米，内设三个球门。
10分钟；方法：5打5，手脚均可传球，射门必须用脚；要求：射门时必须直接射；间歇时静牵拉；变化：不同年龄在场区、时间、人数、间歇、要求上均可合理变化。
二、基本部分：内容：三颜色观察能力训练，时间30分钟；方法：4-4-4；要求：1、只传第三颜色即可；2、回传再传第三颜色；3、传球后快速向反方向摆脱跑动；4、传三颜色后即可快速逼上封堵。
从无对抗到逐渐对抗过渡；变化：不同年龄在场区、时间、人数、间歇、要求上均可合理变化。
三、竞争对抗：内容：球队整体移动训练；40分钟；方法：整场纵深分四部分；要求：1、当球在一区，除守门员外不能有人；其他三区必须有人；2、人员必须在两个区域内；3、必须传低平球，培养队员主动接应球的能力；4、五分钟自由对抗。