浙江商界巨子王均瑶英年早逝,启发我们健康人生最重要。
一切皆有可能的故事_一切皆有可能的励志美文
一切皆有可能的故事_一切皆有可能的励志美文没有做不到,只有想不到,只要有毅力和决心,一切皆有可能。
以下是店铺为你整理的一切皆有可能的故事,欢迎大家阅读。
一切皆有可能的故事篇一温州商人王钧瑶是中国私人包机第一人。
他的成功就是由自己当初的大胆想法开始的。
1991年春节前夕,当时还是温州金城实业公司驻长沙办事处主任的王均瑶,赶回家过年,因为买不到火车票,就与几位同乡包了一辆大巴回家。
去温州的山路不好走,汽车在漫长的山路中颠簸前行,把一伙人累得够戗,王均瑶随口感叹了一句:“汽车真慢!”旁边的一位老乡挖苦说:“飞机快,你包飞机回家好了。
”说者无心,听者有意,别人眼里的一句反胃的讥讽,却是王均瑶的当头棒喝。
这位爱思索的年轻人开始反问自己,“土地可以承包,汽车可以承包,为什么飞机就不能承包?”王均瑶决定大干一番。
在人们的质疑声中,王均瑶义无反顾地踏上了“包机”的道路。
他独自一人筹划了很长一段时间,而后又进行了长达八九个月的走访、市场调查和跟有关部门的沟通。
首先,他说服了湖南省民航局:温州——长沙的航班客源充足。
他调查到至少有1万左右的温州人在长沙做生意,并且温商不仅把时间看作金钱,还把精力消耗列作一项经营成本。
另外,为了消除民航局对于经营风险的担心,王钧瑶采用了“先付钱、后开飞”的合作模式,“我先把几十万元钱押给你们,等于每次先付钱,后开飞,这样你们就‘旱涝保收’了。
”这句话打动了民航局的心。
在跑了无数个部门、盖了无数个图章后,温州—长沙的包机航线终于开通了。
1991年7月28日,对王均瑶来说是个值得纪念的日子。
随着一架“安24”型民航客机从长沙起飞平稳降落于温州机场,中国民航的历史被一个打工仔改写了。
一时间,中国及美国、新加坡、日本等国的新闻媒体竞相报道,称此举是中国民航扩大开放迈出的可喜一步。
“那是我生命中最重要的一天。
我的个人形象、人生道路都改变了!如果说人生是个大舞台,那一天,作为一名演员,我面试合格,被允许登上舞台。
中国前首富王均瑶临死前说些什么?令人震惊
中国前首富王均瑶临死前说些什么?令人震惊我曾经叱咤商界,无往不胜,在别人眼里,我的人生当然是成功的典范。
但是除了工作,我的乐趣并不多,到后来,财富于我已经变成一种习惯的事实,正如我肥胖的身体——都是多余的东西组成。
此刻,在病魔面前,我频繁地回忆起我自己的一生,发现曾经让我感到无限得意的所有社会名誉和财富,在即将到来的死亡面前已全部变得暗淡无光,毫无意义了。
我也在深夜里多次反问自己,如果我生前的一切被死亡重新估价后,已经失去了价值,那么我现在最想要的是什么,即我一生的金钱和名誉都没能给我的是什么?有没有?黑暗中,我看着那些金属检测仪器发出的幽绿的光和吱吱的声响,似乎感到死神温热的呼吸正向我靠拢。
现在我明白了,人的一生只要有够用的财富,就该去追求其他与财富无关的,应该是更重要的东西,也许是感情,也许是艺术,也许只是一个儿时的梦想。
无休止的追求财富只会让人变得贪婪和无趣,变成一个变态的怪物——正如我一生的写照。
上帝造人时,给我们以丰富的感官,是为了让我们去感受他预设在所有人心底的爱,而不是财富带来的虚幻。
我生前赢得的所有财富我都无法带走,能带走的只有记忆中沉淀下来的纯真的感动以及和物质无关的爱和情感,它们无法否认也不会自己失,它们才是人生真正的财富。
会一直随着你、陪着你,给你力量和光明……人生最开心的莫过于财富和理想能够相伴而行。
财富够基本的生活开支,多余出来的财富就让它去服务理想、服务灵魂、服务社会……爱行千里、命无边际……你想去哪里就去那里,想登多高就去登多高……一切都在你的心里、在你的手里……在你的世界里……世界上什么床最贵?——病床!可以有人替你开车,替你赚钱,但没人替你生病!东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是生命。
人间黑色幽默
人间黑色幽默------王均瑶英年早逝,曾经司机说老板一直为我打工温州企业家王均瑶几年前英年早逝,其妻带着几十亿家产和该企业家曾经的司机结婚了,该司机说, 以前我一直认为我是帮老板打工,现在才明白老板一直在为我打工!上海均瑶牛奶公司的董事长王均瑶,38岁的时候就拥有了35亿的资产,可以说是业界的一个奇迹!别人想拥有的他都已拥有了,但可惜的是正当他事业走向辉煌的时候他的身体倒下了,直肠癌最终夺取了他的生命。
他的老婆改嫁给他的司机,他的孩子也理所当然的成了别人的孩子,他曾经拥有的一切都成了别人的东西!而这个男人开着他的车,住着他的房,抱着他的女人,不高兴的时候还要虐一下他的孩子,嘴里还要说:“王均瑶的一生就是为我打工的一生!”大家想一想,王均瑶的最后的结果是不是很可悲?辛苦一辈子,连命都搭进去,最后却便宜了另一个男人!健康是人类永恒的话题,每个人都希望自己的父母身体健康长寿,自己的身体也“吃嘛嘛香,身体倍棒!”有了好的身体我们才能有充分的精力投入生活和工作,创造价值,实现自己的人生理想!健康是我们人生的最重要的第一财富!而现实生活中很多人却不注意自己的身体,用自己的健康换钱!以牺牲健康为代价来换取所谓的价值,然而最后失去健康,甚至生命,那么之前所得到的金钱是否还有意义呢?《国家商业》(NationBiz)指出,曾经有人把健康比做1,把我们通过自己的努力和汗水得到的回报比做0,随着我们的努力付出我们得到的回报越来越多,1后面的0也就越来越多,我们有了钱可以买房买车,有了事业建立一个家庭,有了自己孩子,这些都是我们的财富,有一天我们的车丢了,我们可以通过努力再买一辆车,但我们一但失去健康这个1的时候,后面的0再多还有什么意义?其实在我们生活中何处见不到王均瑶的影子呢?为了钱而卖命工作,不注意自己的身体,更不懂得保养身体。
一旦身体跨了,最终辛苦一辈子换取的金钱又花到了医院,但健康却难以挽回!。
浙江商界巨子王均瑶英年早逝
人生感悟
浙江商界巨子王均瑶英年早逝,其妻携19亿存款改嫁王生前的司机。
该司机幸福之时感慨道:“以前,我以为自己是在为老板打工,现在我才明白老板一直在为我打工!” 残酷的事实说明:活的更久,远比高富帅重要!请大家千万要加强锻炼,注意身体健康,不定谁给谁打工一部高档手机,70%的功能是没用的;一款高档轿车,70%的速度是多余的;一幢豪华别墅,70%的面积是空闲的;一堆公务人员,70%是混饭吃的;一所大学里,70%的教授是扯淡的;一大堆社会活动,70%是无聊空虚的;一屋子衣物用品,70%是闲置没用的;一辈子挣钱再多,70%是留给别人花的。
结论:生活简单明了,享受人生守住30%便好。
正处、副处,最后都不知落在何处;正局、副局,最后都是一样的结局;正部、副部,最后都在一起散步;总理、副总理,最后都是一个道理;主席、副主席,最后都会一样缺席。
人生如赛场,上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升;下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。
上半场顺势而为,听命;下半场事在人为,认命!愿同志们上下兼顾,两场都要赢。
没病也要体检,不渴也要喝水,再烦也要想通,有理也要让人,有权也要低调,不疲劳也要休息,不富也要知足,再忙也要锻炼。
人的一生,好比乘坐北京地铁一号线:途径国贸,羡慕繁华;途径天安门,幻想权力,途径金融街,梦想发财;经过公主坟,遥想华丽家族;经过玉泉路,依然雄心勃勃--- 这时有个声音飘然入耳:乘客您好,八宝山快到了!顿时醒悟:人生苦短,总会到站!。
健康是生命的最大的财富
62亿 15亿 12亿 7.3亿 6亿 5亿 5亿 4亿
9 10 11 12 13 14 15
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3.7亿 3.5亿 3.1亿 3亿 2.5亿 1.5亿 0.8亿
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人体各部位的吸收率
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角质层较厚的部位吸收率 较低,而较薄的部位吸收 率较高。那么吸收率最高 的部位是?
点滴感想_高中作文
点滴感想
本文是关于高中作文的点滴感想,感谢您的阅读!
温州富豪王均瑶年仅38岁,便被病魔夺走了宝贵的生命,不禁让人感叹不已。
作为温州富豪,拥有雄厚资产,最终还是败给了总被我们轻易忽视的健康。
这使得我们不得不重新反省下自己,扪心自问:“我有没有为了拼搏而牺牲了比拼搏赚来的更重要的东西——健康?”
我们努力为了更美好的明天而奋斗,那是,没有错的,是值得赞扬的,但是,若是一味的废寝忘食,一心只为了事业,把健康置之度外,那你就会得不偿失。
钱,看起来是万能的,但它买不到真情,买不到快乐,也买不到健康。
身体健康是奋斗的本钱,你的本钱都没有了,支架不牢固,怎么可能支撑起庞大的高楼大厦。
请在你奋斗的时候,多注意劳逸结合,莫等到身体向你发起了最后战令,你才幡然醒悟。
我想,当王均瑶晚上独自躺在病床上,看着那闪烁的心电指示灯,内心肯定是百感交集的,估计最大的遗憾就是当初没有好好爱惜自己的身体。
曾经让他叱咤风云的财富,现在只能一一奉献给医学,却还是无法挽留离去的脚步,那些财富除了讽刺,毫无意义。
我们正年轻,我们有健康的体魄,我们有结实的本钱,请爱惜好自己的本钱,在拼搏的路上,劳逸结合。
本文来自于互联网,仅供参考和阅读。
民营企业家要惜命
民营企业家要惜命人称“胆大包天”的王均瑶38岁英年早逝,引起了各方叹息。
实际上,这一代民营企业家健康状况低下,已成为一种普遍现象。
社会舆论往往把其原因归结为体制的许多弊病,比如各种不正常现象给企业家造成的过重负担及压力等等。
然而,企业家自身的因素也不可忽视,毕竟环境是客观的,身体是自己的。
环境一时改变不了,自身的调节却是可以自己做主的,关键是自己是否把健康放在首要的位置。
改革开放以来,民营企业家群体取得了令世人瞩目的业绩,对社会做出了惊人的贡献,这是已成定论的事情。
然而,这种贡献与业绩的代价,是这个群体精力的过度透支,是他们健康的迅速丧失。
笔者10年前在温州采访时,曾与王均瑶有一面之缘。
那时的王均瑶正值风华正茂、踌躇满志,让人一看就觉得他是要干大事的,而且至少要干几十年。
谁曾想刚过了短短10年就不幸病故了,着实可惜。
温州企业家的能干全国有名,不仅是他们聚集了极大的财富,还有他们的“拼命三郎”精神。
笔者亲眼所见一个企业家,忙了一天没吃一顿饭。
一个刚做了胃切除手术的企业家,还没拆线,就在病床上谈合同;刚出院,就上火车出差了。
不仅温州企业家如此,别的地方企业家又何尝不是这样。
笔者在山东采访,问一个企业老总准备什么时候退休,他的回答语出惊人:根本没准备活到退休。
他全身疾病捡大的说就有七、八种,小病就数不过来了。
天津有一位20多岁的老总,常年以来每天只吃一顿饭,而且这顿饭只是一碗素面条。
他说,每天除了一碗面,什么都吃不下去。
一位湖南的厂长,连着应酬了两天两夜,没顾上休息,又直接上飞机出差了。
lOcAlhost类似这样的民营企业家,全国各地比比皆是。
一个人长期处于这样的生活方式下,身体好得了那才是怪事呢。
在民营企业家队伍里,要找到生活有规律的人,并不那么容易。
因此,现在出了王均瑶英年早逝的新闻,大家只是表示叹息,但并不惊奇。
因为像他这样的民营企业家,现在好像很难找到身体健康的了。
大批优秀民营企业家推动了社会的进步,我们的社会在受惠于这种进步时,应该给这些民营企业家更多实际的关爱,让他们在一种轻松的氛围中做自己的事情。
从“胆大包天”的王均瑶英年早逝想到的
从“胆大包天”的王均瑶英年早逝想到的中国改革开放风云人物、因率先“包机”而被誉为“胆大包天”的中国著名的民营企业家王均瑶先生,在自己一手创办的企业扶摇直上之际,在38岁如日中天的盛年,因积劳成疾,患肠癌并发肺部感染,于11月7日在上海瑞金医院去世。
近日,在王均瑶生活、工作过的温州,温州中小企业发展促进会、温州管理科学研究院、《温州都市报》等单位联合举办了“关注企业家身心健康”的座谈会,医学专家、企业家代表、媒体记者集聚一堂探讨企业家的健康话题,王均瑶英年早逝给社会各界留下太多的遗憾和惋惜,同时,企业家群体作为财富的创造者的健康状况也引起了社会各界的广泛瞩目。
在很多人眼里,企业家是与名誉、财富、事业相关联的,风光无限,其实,一旦成为企业家,他即与压力、竞争、劳累结伴而行,可谓“苦不堪言”。
面对激烈竞争的市场,错综复杂的人际关系,繁杂劳心的企业管理工作,长期处于“临战”状况的企业家们往往在创造财富及辉煌的事业的同时,牺牲了自己的身心健康。
今年上半年,温州企业联合会和温州友好医院合作组织了一次专门针对温州知名企业家的体检活动,原计划邀请100多位企业家,结果前后一个月,反复邀请,只来了87名企业家,包括王均瑶在内的不少企业家因工作繁忙未能参加体检。
在对87名企业家进行健康体检后,发现温州企业家的健康状况非常令人担忧。
按WHO的标准,完全意义上的健康者几乎无一人,在这87人中,分别患有高血压37例、冠心病6例、脑梗塞4例、脑供血不足14例、糖尿病13例、高血脂51例、高尿酸血症9例、脂肪肝22例、前列腺增生症26例、颈椎病31例,并且,查出肺癌1例、肺结核2例、脑梗塞3例等严重病例,患病率达100%。
在与企业家接触和体检资料分析中,了解到企业家普遍存在着健康意识不强的现象,在疾病危害和严重性上认识严重不足,随之出现“三低”,即知晓率低:不知道自己存在什么病;治疗率低:有病了不重视、不进行积极、正规的治疗;有效率低:即便是治疗了,治疗不及时、不达标,也没有继续就诊检查治疗效果,所以企业家往往生病后错过最佳治疗时机,酿成人生悲剧。
健康教育安全心得体会300字(3篇)
健康教育安全心得体会300字(3篇)健康教育安全心得体会300字(精选3篇)健康教育安全心得体会300字篇1孩子天性好动,好奇心强、爱探索,自我保护意识淡薄,是社会成员中最易受到伤害的弱势群体。
因此幼儿园的安全意识教育就显得尤为重要。
然而,目前幼儿园的安全教育仍然存在一些漏洞。
那么,目前幼儿园安全教育存在的问题有哪些呢?据专家介绍,目前幼儿园安全教育主要存在以下的2个问题:1、重保护,轻教育。
家长和幼儿园教职工偏重对孩子采取全方位的保护,认为这样可减少危险事故的发生,殊不知,这样正好剥夺了孩子透过实践锻炼提高自我保护潜力的机会。
家长和教职工应意识到,大人对孩子的保护是有限的,务必在关注和保护孩子的同时,教导他们必要的安全知识,以增强孩子的自我保护意识和潜力。
2、重安全知识的灌输,轻安全行为的训练。
目前幼儿园多是对孩子进行“哪些能做、哪些不能做”的灌输教育,忽视了逃生教育和避难技巧的训练。
这种灌输式教育,孩子常常是“左耳进,右耳出”,如果不加以实践、练习和巩固,他们是不会自动产生相应的安全行为的。
因此,安全教育不能光说不练,而且重点就应放在安全行为的训练上,这样孩子才能构成深刻的印象。
健康教育安全心得体会300字篇2周一下午第三节,是全体教师业务学习的时间,可昨天下午学校邀请河南省全民健康促进会健康教育专业委员会委员、专家讲师团主任卓玉梅,来给我们学校教师开展健康教育专题讲座。
她的讲座主围绕如何应对健康突发事件的处置,环境污染对健康来带的危害和预防对策,职业病的预防措施以及中医养生保健等,既有针对性,又有实用性。
在讲座中,卓主任通过大量的事例让大家认识到了当前的环境污染是多么严重,提醒每一个人要保护环境并做好防护,给大家介绍了一些防护措施,比如:过滤法,采用空气净化器进一步净化室内空气中的'PM2.5;水吸附法,利用水循环来湿润空气;植物吸收法,养一些绿色植物,改善室内空气等等。
还给大家举了一些实例,提醒大家注意身体健康,记忆尤为深刻的是浙江商界巨子王均瑶英年早逝的事件,还有一个比方:车上的里程表去掉了之后还可以跑,安装里程表的目的在于提醒车主要定时保养车辆,而且每年车主都要花费一些钱来给爱车做保养,可大家每年有没有花钱为自己保养身体呢?同时还给大家介绍了一些身体学位知识,让大家了解了一些传统的中医治疗方法,尤其是对于教师这种职业容易患的职业病,如何去防治,还现场给老师做起了中医理疗。
身价几十亿的商界巨子患直肠癌英年早逝,得病原因值得每个人深思
身价几十亿的商界巨子患直肠癌英年早逝,得病原因值得每个人深思他是商界巨子,身价几十亿,在人生的巅峰时刻,只有38岁的王均瑶却患直肠癌造成肺部感染后病情恶化,最终因呼吸衰竭抢救无效死亡。
在病逝的前一年,在王均瑶的老家,有传闻说王均瑶因患直肠癌离世,结果这一谣言最终成为事实。
当地人对王均瑶的离世是这样认为的,他才38岁啊,不可能得病去世的吧!还有的人说,他那么有钱,有什么病治不了的。
虽然有钱能使鬼推磨,但是钱还真的买不来生命,买不来健康。
其实,被检查出患直肠癌之前,王均瑶就有不适感,肚子剧烈疼痛,和大多数人想法一样,王均瑶也觉得不就肚子疼吗?还能把人命要了,但结果是肚子疼还真要了他的命。
他的直肠癌发现时候已经是晚期了,当时接诊的大夫感叹道:要是早来就没事了。
就是因为耽误了最佳治疗时间,所以才造成一代商业巨子英年早逝。
当时王均瑶说只要能保住自己的生命,愿意出一个亿,但是面对病魔时,有时候真不是钱的问题。
王均瑶是12年前离世的,很多人看到这里,会说小编咋把很多年前的事情拿出来说道,其实这个案例是有意义的,一下让大家明白,与王均瑶相比,很多人不算有钱人,但是钱最终还是没有救他的命;二是12年前的中国,人们的健康观念还是很差,十二年过去了,我们的健康观念改变了没有?答案值得让我们去思考。
据医生介绍:直肠癌的发病与人们的饮食习惯有很大的关系,作为身价几十亿的王均瑶,基本每天都在应酬,长期食用高脂肪、高蛋白、低纤维的食物,压力大,运动少,走路基本靠车,为了自己的事业废寝忘食,闲时大鱼大肉,忙时就饿着肚子,就这样,把自己的健康毁了。
人们经常说:人将至死,其言也善。
王均瑶在病床上的时候,也开始重新思考定义自己的人生,他的一生,在事业上很成功,但是除了事业,他的乐趣并不多,他是这样说的:我频繁地回忆起我自己的一生,发现曾经让我感到无限得意的所有社会名誉和财富,在即将到来的死亡面前已全部变得暗淡无光。
我生前赢得的所有财富我都无法带走,能带走的只有记忆中沉淀下来的纯真的感动以及和物质无关的爱和情感。
王均瑶的启示
王均瑶的启示王均瑶是浙江均瑶集团的董事长,年轻有为,38岁便拥有35亿资产。
因为打拼事业,早期忽略了健康管理,当感觉身体不适到医院做检查时,为时已晚,最终酿成不可挽回的悲剧!在美国治疗时,他提出愿将自己全部资产送给医生,以此换回1年的生命,而医生只能无可奈何的摇摇头,感叹的说,你要是早一年来治疗,也许还有希望让你多活几年!其实,王均瑶也不是完全不重视健康,他也知道健康的重要性,每年还到上海最好的国宾体检医院做1万多元的套餐体检。
当他感觉身体有严重问题时,到医院就诊,医生却把他的病当做胃病治疗,直到生命结束前两月,还天天吃吗丁啉。
在我们为王均瑶扼腕叹息之余,不仅要问,为什么他年年做高规格的体检,却未能发现结肠癌病变?为什么到了癌症晚期,医生还会误诊?如果他做了基因检测,知道自己有结肠癌的高度易感,悲剧还会发生吗?有人说,王均瑶虽然事业有成,但不重视健康;有人说王均瑶是因为工作太忙,没时间照顾自己的身体;也有人说,王均瑶没能赶上基因时代,是他的遗憾,如果基因检测能早一点推广,也许就没有王均瑶的悲剧!其实,人类基因图谱草图早在2000年就已经绘制完成,人类已进入后基因组时代,美国等发达国家已迅速开展基因检测服务,并且通过基因检测,使美国的结肠癌发病率下降了90%,死亡率下降了70%。
在我国,联合基因集团也于1997年成立,在基因研究方面,紧跟世界先进水平,拥有世界顶尖的基因芯片检测技术和检测平台,并且为25万人提供了科学的检测服务和针对性的干预方案,有效的保护了健康。
如果王均瑶能够提前几年做基因检测,医生就不会把结肠癌当胃病来治疗;如果他早一点做了基因检测,医生就会为他做结肠镜检查,及早发现结肠癌并及时做切除治疗;如果他能多一点对健康的关注,就会发现其实健康保健已进入了一个新的时代!基因检测能发现疾病隐患,制定个性化的健康管理方案,让疾病不发生或晚发生。
愿王均瑶的悲剧能给更多的人一点启示!。
王均瑶之死 企业家集体
王均瑶之死,企业家集体“过劳”2005年11月7日,均瑶集团董事长王均瑶,因患肠癌医治无效,在上海逝世,年仅38岁。
王均瑶英年早逝,令人扼腕,他的死也引起了人们对中国企业家健康状况的极大关注。
王均瑶之死不是孤例,而是一个现象,反映出中国企业家,尤其是民营企业家在精神和体力上普遍的过劳状态。
在荣誉和鲜花的背后在企业家中间流行着一个顺口溜:吃得好,营养少;喝酒多,吃饭少;陪笑多,欢乐少;住店多,回家少;看似潇洒,其实内心孤独。
看似调侃的描述,却真实反映了中国企业家的生存状况。
调查表明,中国企业家和创业者一般每天要工作十几个小时。
他们在成就个人辉煌的同时,却也付出了沉重的代价。
几年前,青岛啤酒集团有限公司总经理彭作义壮年而死;去年,热心于慈善事业的台湾英业达副董事长温世仁因脑中风突然去世,年仅50岁;今年4月份,54岁的爱立信(中国)有限公司总裁杨迈由于心脏骤停在跑步机上突然辞世……在商场上叱咤风云,纵横捭阖的实业界精英,没有输给竞争对手,却输在了自己手里。
以失眠、高血压为例,这些10年前以老年患者为主体的“老年病”,目前却成了以商务人士为主体的“商务病”。
温州市某医院今年对87名企业家进行了体检,发现经常失眠者51例,高血压37例,冠心病35例,颈椎病31例……这些数字真切地反映出,企业家饱受疾病困扰,健康状况普遍堪忧。
商场竞争的激烈残酷,也使很多企业家背负着沉重的心理压力。
据国务院发展研究中心的一项调查显示,2005年全国3539个接受调查的企业家中,有90%表示工作压力大,76%的企业家睡眠不好。
浙江001电子集团董事长项青松在接受媒体采访时表示,王均瑶的死正是因为太劳累了。
这也是他们这一代企业家的命运,大家都是白手起家,每天工作十几个小时。
然而,对生命的透支却也成为中国这一代企业家的致命弱点。
于是,在他们历经拼搏,功成名就之时,却发现把握生命航向的舵已不在自己的掌握中。
家族制管理的弊端建立职业经理人制度,实行所有权与经营权分离,这是现代企业运作的基本方式。
名人患癌症,原因何在
名人患癌症,原因何在作者:孙涛来源:《家庭医学》2009年第08期去年春节晚会让小沈阳的一句话流行起来——人这辈子最痛苦的事情是什么,你知道不?就是人死了,钱没花完!的确,健康最重要,没了健康。
其他一切就等于零。
近些年,“癌症”这个词越亲越频繁的出现在人们的视野里,有越来越多的名人因为癌症离我们而去。
这是什么原因呢?王均瑶:酒不离口,壮志难酬均瑶集团董事长王均瑶拥有诸多社会职务,包括全国政协委员、中华全国工商联执委、上海市浙江商会会长等。
这使他的应酬极为频繁,整天泡在“酒缸”里。
2003年8月底,王均瑶因肠癌住院做了直肠切除手术,术前他轻松地告诉集团同事:“小手术,无大碍。
”半月后王均瑶出院,当天中午,由于出差要赶时间,他索性叫秘书泡上一碗方便面,三两下扒完后,拎上包就匆匆出门了,临走还不忘风趣地留下句“味道好极了”。
2004年6月中旬。
王均瑶感觉身体不适,再次被确诊为肠癌晚期,7月入院治疗。
据身边人透露,住院后王均瑶还经常拖着疲倦的身子去公司主持工作。
但100天后,年仅38岁的他只能安详地躺在鲜花丛中。
★专家分析:在大肠癌的病因中,饮食习惯、心理因素要大于遗传因素。
作为老总的王均瑶应酬较多,酒桌上大部分是高脂肪、高蛋白、低纤维的食物,青菜一般只是点缀。
而青菜恰除提供了人体肠道正常蠕动所需要的纤维素,没有了这些纤维素,就容易使很多食物残渣停留在肠道内发酵,许多毒素被重吸收,为大肠癌的发生提供了温床。
而且王均瑶很少休息和放松,长期压力过大,精神紧张,锻炼减少,加上过量酒精,最终导致肠癌的发生而英年早逝。
★专家建议:现代人工作压力大,所以首先要学会自我降压,让自己拥有“顺其自然”的心态。
而很多人因为应酬多,免不了经常饮酒,食用高蛋白的食物。
为了尽量避免这种生活习惯对健康的伤害,饮酒前应该多吃些含纤维素丰富的蔬菜。
这样,酒精就可以由纤维索带出去一部分,不全进入肝脏内;而且还能减轻便秘,降低大肠癌的发生率。
健康人生是王均豪的头等大事
王 均豪 : 惜现 在所 拥有 的 。 珍 华人世 界 : 想做 的事 情是 什 么 7 最 王均豪 : 企业 变成顾 客、员工、 让 股 东 、社会 都满 意 的企 业 。
华 人 世 界 : 果 可 以 重 新选 择 , 如 你 会选 择 什么样 的职 业
别的理 由 , 就是 喜 欢。 华人 世 界 : 尔 夫给 你 的生 活 和事 高
一
身休 闲装 束 , 笑得 很灿 烂 , 侧有 一个 酒 窝 , 一 藏着 些许 调皮 和 任 性。只 是 . 在 的 现
他 , 肩起 了一 份 企业 的重 担 , 多 的是一 种责 任 和义 务 。于是 , 更 严肃 的 时候 . 着 另 有
一
种 震慑 力 。
谈起 高 尔夫 . 自始至终 的 开朗 笑容 。只是 , 话题 于不 经意 间偶尔提 起 他 已故 去的 哥 哥王 均瑶 时 , 的眼神 里依 然是 一抹 深深 的痛楚 。 他
业 带来 了怎 样 的变化 7
王 均豪 : 最大 的 变化是 心态 更平 和 。 每 一 场 球 下 来 , 觉 都 不 同。放 大 了 , 感
就 像在 做 一 个企 业 , 要 不 断调 整战 术 需
王均 豪 : 营高 尔 夫球场 。 经 华 人世 界 : 最想 去 的地 方是 哪里 7 王 均豪 : 遍 世 界 所 有 的 高 尔夫 球 打
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样的 7
和个 人心 理 , 能达 到 自己心里 的 目标 , 才 才能 找到 一种 成就 感 。
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王均瑶
王均瑶(1966年9月15日~2004年11月7日) 出生在浙江省温州市苍南县大渔镇,少年辍学投身经济建设大潮,以其敢于创新、勤于创业的精神,心怀实现人生价值的梦想,激情参与社会活动,从一名普通的温州青年,成长为经受市场经济洗礼的优秀企业家。
温州企业家王均瑶几年前英年早逝,其妻现在和该企业家曾经的司机结婚了,该司机说以前我认为我是帮老板打工,现在才明白老板一直在为我打工!
上海均瑶牛奶公司的董事长王均瑶,38岁的时候就拥有了35亿的资产,可以说是业界的一个奇迹!别人想拥有的他都已拥有了,但可惜的是正当他事业走向辉煌的时候他的身体倒下了,直肠癌最终夺取了他的生命。
他的老婆改嫁给他的司机,他的孩子也理所当然的成了别人的孩子,他曾经拥有的一切都成了别人的东西!而这个男人开着他的车,住着他的房,抱着他的女人,不高兴的时候还要虐一下他的孩子,嘴里还要说:“王均瑶的一生就是为我打工的一生!”大家想一想,王均瑶的最后的结果是不是很可悲?辛苦一辈子,连命都搭进去,最后却便宜了另一个男人!
健康是人类永恒的话题,每个人都希望自己的父母身体健康长寿,自己的身体也“吃嘛嘛香,身体倍棒!”有了好的身体我们才能有充分的精力投入生活和工作,创造价值,实现自己的人生理想!健康是我们人生的最重要的第一财富!而现实生活中很多人却不注意自己的身体,用自己的健康换钱!以牺牲健康为代价来换取所谓的价值,然而最后失去健康,甚至生命,那么之前所得到的金钱是否还有意义呢?
《国家商业》(NationBiz)指出,曾经有人把健康比做1,把我们通过自己的努力和汗水得到的回报比做0,随着我们的努力付出我们得到的回报越来越多,1后面的0也就越来越多,我们有了钱可以买房买车,有了事业建立一个家庭,有了自己孩子,这些都是我们的财富,有一天我们的车丢了,我们可以通过努力再买一辆车,但我们一但失去健康这个1的时候,后面的0再多还有什么意义?
其实在我们生活中何处见不到王均瑶的影子呢?为了钱而卖命工作,不注意自己的身体,身体跨了,最终辛苦一辈子换取的金钱又花到了医院,但健康却难以挽回!
世界卫生组织(WHO)关于健康的定义:指身体上,心理上和社会适应能力上都处于完好的状态。
(WHO)关于健康的十项标准:1.精力充沛能从容不迫的应付日常工作和生活。
2.处事乐观,态度积极,勇于承担任务不挑剔。
3.善于休息,睡眠良好。
4.应变能力强,能适应各种环境的变化。
5.对一般性的感冒和传染病有一定的抵抗力。
6.体重适当,体态匀称,头,臂,肩等比例协调。
7.眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
8.牙齿洁白无蛀牙,无缺损,牙龈不出血无疼痛感。
9.头发光洁无头屑。
10.肌肤光泽有弹性,走路轻松有活力。
(WHO)规定:
1—3条不符合属于健康的人。
4—7条不符合的人属于亚健康人
8—10条不符合属于疾病的人。
据调查1—3条不符合的健康人占世界人口的5%(大部分都是5岁以下的孩童)
4—7条不符合的亚健康人占75%,疾病的人占20%。
真正健康人的正常寿命:
1. 根据生物学原理:哺乳动物的寿命是其生长期的5—6倍。
人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间来计算的。
人最后一颗牙齿长出来的时间是20—25岁。
2. 根据生物学规律:人的最高寿命相当于性成熟期的8—10倍,人性成熟期的时间是13—15岁。
3. 根据细胞分类次数来计算:细胞2.5年—3.5年分裂一次,人的一生细胞约分裂次数至少50次。
综合以上3条可以得出人的寿命至少是120岁,但今天我们身边能活到90多岁的人都很少。
据调查中国居民的平均寿命大概在74岁左右。
由上可知,目前我们身边的也包括我们自己都是处于非健康但又非疾病的亚健康状态。