驿站传书拓展项目4篇.doc
拓展项目驿站传书心得体会
五一小长假，公司安排了一次拓展训练，这次拓展训练给我印象最深的是驿站传书这个项目，我从中学会了遵守规则的重要性。
驿站传书的规则是，所有的队员同向坐成一排，不许使用语言，前面的人不许将手伸到背后，后面的人不许将手伸到前面队员的眼前，就这样完成传递信息的任务。
教练把一个数字告诉队伍后面最后一名队员，然后依次传递，直到最前面的队员得到信息后，将它写在一张纸上。
两个队同时比赛，看谁的信息传播速度快而且准确。
第一次，我感到后面的队友在我的背上写了一个三位数字“969”，我便用相似的方法写在前面队友的背上，他得到信息后也依法传播到下一位背上。
另一个队也是这样做的，不过他们有的人不是采用写的办法，而是像发报机一样用手指头在队友背上点击。
也有的队员采用画道道的方法告诉前面的队员数字信息。
等到一条信息传播下来，我们很吃惊地发现，自己所传播的数字与教练给的真正数字大相径庭。
我所接收到的“969”在最后被传播成了一个包含数字“4”和“0”的四位数，而真正的数字应该是“69”。
差距竟然如此之大！大家很快意识到，这是传播方式的不统一造成的后果。
就像秦始皇的“车同轨，书同文”一个道理，没有标准和规矩，信息的传播很容易失真。
我们开始争论，使用什么样的方法来传播信息。
有人赞成写数字，有人提出画横线，有人坚持“敲”电报，有人要求将人的后背画出9个部分代表不同的数字。
叽叽喳喳，争论不休，只达成了有限的共识。
结果，第二次，我们传播的数字再一次与原信息大相径庭。
其一，要善于开拓思维。
用什么样的手段，才能达到又好又快的结果？各组在每轮开始前的“作案手段”研讨阶段纷纷展开了热烈的讨论，策略可谓五花八门，或按规则调动自己的聪明才智，或苦心钻游戏规则的空子，兵不厌诈者，匪平日之所思也！比如，有的最后一个学员直接用手机给队长发信息，犯规吗，人家说了，按照与时俱进的理论，中国移动乃如今最大最快的驿站了，何不借其传书？没错呀！老师新增规则，把这条给戒了，可学员又使出别的招了。
团队游戏驿站传书
驿站传书（喊口号比赛）游戏前导入：昨天我们练习了自己的动手能力，今天老师要教大家玩一个更好玩的游戏，叫做“驿站传书”。
这个游戏主要是让大家开动脑筋，想办法在有限的要求下把信息传递出去。
在玩游戏之前老师先给大家讲个故事：送鸡毛信的孩子这次又接到一个任务，要把卧底好不容易从敌人那里得到的密电传递出去，这个密电是一个七位数的数字。
可他和八路军交接的时候不幸被敌人抓了，和一群老百姓栓在一起，八路军被栓在第一个，而他被拴在最后一个，他要把信传给拴住第一的八路军，可又不能被敌人发现，怎么办呢这就是咱们今天要玩的游戏。
加分细则：没有违反游戏规则，用时最短的队伍加8分，第二名5分，第三名没分。
一、项目类型：团队协作竞技型二、游戏时间：15分钟左右三，游戏要求：20平米的活动室四、游戏的详细玩法：全队成员分成2—3组，每组排成一列，每个队员就相当于一个驿站。
给排在第一的学员一张纸和一支笔备用，当老师把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位学员的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢，要迅速的举手,并把了解到的信息写在纸片上，交给最前面的老师!!（可以多玩几轮，加大游戏难度，前面用过的方式不能再用。
）五、比赛规则：1,不能讲话，不能回头。
2，后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。
3，当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息写好交到老师手中,计时会以举手那一刻为截止时间。
4，不能传递纸条和扔纸团。
六，游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
教师总结：（学生之间先总结）这个游戏让孩子们学会了遇到问题多动脑筋，遇到危险要冷静，一条思路不通就换另外一种，方法有很多，就看你有没有动脑筋。
这个游戏让老师发现很多孩子本来很聪明，但不愿意动脑筋，没有当领导的范。
老师希望你们从今天开始好好利用父母给你的大好资源，勤动脑，多动手，将来一定可以当个领导人物的。
各类南京拓展项目之驿站传书
各类南京拓展项目之驿站传书
驿站传书项目关键字：团队沟通、合作创新
游戏步骤：
1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;
2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则
游戏规则：
1)各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过肢体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确;
2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上;
3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。
第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。
小组讨论：
1、p(计划)d(实施)c(检查)a(改善行动)循环中，在这个游戏中如何得到体现?
2、四个循环中，哪个步骤更为重要?
目的：
●使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现以及团队建设的重要意义；
●学习突破思维定式，能不断地进行创新，对风险的意识；
●如何灵活地面对环境的变化，同时遵守规则，公司规范，工作流程；
提高分析解决问题的能力和决策能力。
拓展训练驿站传书心得(精选5篇)
拓展训练驿站传书心得(精选5篇)拓展训练驿站传书心得篇1拓展训练驿站传书心得拓展训练驿站传书活动心得“驿站传书”是华为大学引领的一个团队建设活动，通过各团队在给定的时间内，利用提供的空白便签，以接力赛的形式，将信息从一端传递到另一端。
这个活动不仅考验团队的团队协作能力，还对团队的时间管理、资源分配、沟通协作等方面提出了挑战。
在这次活动中，我们意识到团队协作的重要性。
即使团队成员具备不同的技能和专长，只有他们齐心协力，才能将信息成功传递到终点。
这也让我们反思在工作中，团队成员应该如何利用各自的优势，相互配合，以达成共同的目标。
此外，活动也让我们认识到，时间管理和资源分配对于活动成功的重要性。
每个团队成员需要明确自己的任务和角色，然后在规定时间内完成任务，保证整个团队的成功。
在分配资源时，需要根据任务的紧急程度和复杂度，合理分配人力和时间，以保证任务的完成。
在活动中，我们也体会到沟通与协作的重要性。
只有通过有效的沟通和协作，才能使团队成员了解各自的任务和进度，及时解决问题，保证活动的顺利进行。
这也提醒我们在工作中，需要积极沟通，及时反馈，解决问题，以确保项目的成功。
总的来说，这次拓展训练驿站传书活动让我们受益匪浅。
我们不仅提高了团队协作能力，还增强了时间管理和资源分配的意识，更重要的是，我们学会了如何在团队中有效地沟通和协作。
这些经验将对我们今后的工作产生深远的影响，鼓励我们在未来的团队活动中，更加积极主动地参与，以提升我们的团队协作能力。
拓展训练驿站传书心得篇2驿站传书拓展训练心得拓展训练是一种体验式学习，通过各种活动来提升个人和团队的技能和认知。
驿站传书是一项经典的活动，旨在提高团队协作、沟通、信任和执行力。
在驿站传书活动中，我们分成几个小组，每个小组需要将一张写有信息的纸条传递给最后一个成员。
每个小组需要在限制时间内尽可能多地传递信息，同时保证信息的准确性。
这个活动让我们深刻地体会到了团队协作和沟通的重要性。
团队拓展活动驿站传书
团队拓展活动驿站传书驿站传书一、项目名称: :驿站传书二、项目类别: :团队沟通协作类,思维创新、三、项目目标: :让学员能够体会到信息传递过程中如何发生扭曲并体会其负面影响,让团队领导层体会工作中制定计划的可操作性四、项目器材: A4 纸 10 张、白板一块、大头笔若干支五、适合人数: :每组 12-18 人,多组可同时进行六、项目时间: :一个小时到一个半小时,根据人数多少有波动七、项目任务: : 项且有一定的竞争性,各个小队要进行几轮的比拼才可以出结果(正常为4轮,也可以根据实际情况来调整) ,每一轮,每队要完成的任务是:当教练宣布项目开始后,在遵守项目规则的前提下,每队的最后一位队员要把最多 7 位的数字(教练提供) ,传到该队最前面的队员手中,必需要准确,最前面的队员要将获得的信息写在教练给的纸条上,并交给教练! (比赛采用计分制,四轮 pk 结束后,每个队 4轮得分的总和将作为该队的最终得分。
八、项目布置与监控：各位学员,大家好,接下来要挑战的这个获得项目叫驿站传书,这是一个有竞争项目!各、进行 PK,每一列为一个队,在每一轮 PK 中,各队的任务是:在遵守规则的情况下,每不一位队员要把从教练手中获得的不超过 7 位的数字信息准备确无误的传到该队第一位队员手中,并且第一位队员要将得到的数字信息写在给定的纸条上,写好后要马上举意,并交给主持培训师。
九、项目要点: : (一)活动过程 1,教练负责将学员集中,所有学员按已经分好的小组成纵队到面向教练坐成一条直线,每组的间隔在一米左右。
2 教练在白板上写清游戏规则①项目开始后,所有学员不能回头②后面学员身体的任何部位不允许越过前面学员的横截面③队员前后的顺序不允许打乱,不可以传递纸条④项目开始后,所有学员不可以说话 3 助教站于队列尾部协助主教练监控游戏全程4·游戏规则是从后向前传递数字,要有打破贯性思维并发挥创造性思维的觉悟 5 由主教练宣布项目开始后,助教将写好的数字交于各组最后一名学员6·哪一组学员最先将准确答案传递到第一名学员,并且交于主教练的为赢获得积分 7 活动共分四轮,以最后的总分最高的小组为最终获胜队十、传递内容：第一轮：3 位数字：386/472 等（难度不大容易完成）第二轮：带小数点的数字组合：4.398/36.47(难度增加) 第三轮：等式：3-2=5/2-1=3（故意错的等式，看团队能否准确传递内容）第四轮：相同数字：0（各组都是 0，看是否相信团队）活动后每个参与者及时总结体会。
团建活动游戏驿站传书
团建活动游戏驿站传书在团建活动中，往往会安排一些团队合作的游戏来加深成员之间的了解和合作意识。
其中，驿站传书是一种非常有趣的团队建设游戏。
在这个游戏中，团队成员需要分为若干小组，每个小组都会得到一本记有各种信息的小册子。
首先，每个小组会被分配一个起点和一个终点，起点和终点之间会设立数个“驿站”。
每个小组的任务是，通过传阅小册子的方式，让信息从起点传送到终点，并且在途中的每个“驿站”都需要停留一段时间，以便参与者有充分的时间去理解并传递书中的信息。
通过这个游戏，团队成员需要密切合作，以确保信息能够准确地传递到终点。
他们需要一起商讨最佳的传递方式，明确如何阐述信息，如何让接受者更容易理解，以及如何在“驿站”停留的时间内最高效地传递信息。
该活动可以有效地提高团队成员之间的沟通和协作意识，同时也能够锻炼团队解决问题的能力。
在游戏结束后，团队成员还可以一起回顾传递中出现的问题，总结经验，并对团队合作进行深入的讨论。
驿站传书不仅是一种富有挑战性的团队建设游戏，更是一种寓教于乐的团队合作方式。
通过这种方式，团队成员之间的信任和默契度将会得到有效地提升，从而更好地促进团队的发展和壮大。
另外，驿站传书游戏也能够帮助团队成员更好地理解信息的重要性和有效传达信息的方式。
在团队合作中，信息传递往往是关键的一环，而这个游戏能够让团队成员在轻松愉快的氛围中意识到信息传递过程中可能出现的误解或失真，从而引起对信息传达方式的深入思考和探讨。
此外，驿站传书游戏也可以成为一种促进团队成员之间更深层交流的机会。
在活动中，成员们围绕着如何更好地传递信息进行讨论，分享各自的想法和观点。
这不仅可以丰富团队成员的思维，还可以增进彼此之间的了解和沟通。
同时，活动结束后，团队成员也可以进行开放式的交流，分享他们在游戏中的感悟和领悟，进一步加深彼此的交流与互动。
最后，通过这种游戏的形式，团队成员能够在轻松愉快的氛围中培养自己的耐心、细心和聆听能力，从而更好地适应团队合作中传递信息的场景。
拓展训练游戏-----驿站传书
明阳天下拓展公司训练游戏-----驿站传书难易度：★★★★一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)。
拓展训练(驿站传书)
驿站传书驿站传书游戏被称为“小游戏,大道理”，主要是说通过这个小游戏,可以让学员亲身体会到更多的处事之道,比如：凡事预则立，不预则废和执行力是事业成功的关键等道理。
策划要求项目时间：布置10分钟，项目可进行3—4轮；第一轮无讨论时间，项目时间6分钟；第二轮讨论时间8分钟，项目时间7分钟；第三轮讨论时间7分钟，项目时间8分钟；第四轮讨论时间6分钟，项目时间9分钟。
回顾30-45分钟.场地要求：较开阔场地（室内/室外均可）需要道具：纸片(记录传递数字信息） / 笔情景导入各位，我们要体验的项目是驿站传书。
这是一个团队合作的项目，也是多个团队之间竞争的项目。
大家都知道驿站是什么吧？有一句诗是这样写的，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。
古代传递信息或者物品,采用骑马的形式,需要借助驿站进行休息和补给。
而今天，大家每一个人都相当于一个驿站，我们要传递一些信息。
目标说明大家站成一列纵队，将一组培训师给的数字信息从排尾最后一个人传递到排头第一个人，第一个人将此组数字信息完整的记录下来.传递数字第一轮数字：236/326/623第二轮数字：6609/9660/9066第三轮数字：71609/17906/60917第四轮数字：0/0/0规则讲解1、所有人排成一列纵队站立,项目过程中不得移动;2、项目过程中不能讲话(包括有规律的发出声音）;3、所有人不得转身，不能向后看；4、后面的人的手不能越过前边人背部的平面（不能把手伸到前面人的眼前比划）；5、不能使用字、笔及手机短信等工具;项目监控要点1、准确记录传递信息才得分，按递交时间顺序排名,每一轮次分数乘以轮次数，加总和排名;2、重点监控是否有人违规(说话、采用工具、转身扭头等），及时制止;3、记录传递过程中的典型行为和关键节点;企业的规则制度、愿景、任务、目标,都需要接受者提供反馈，企业才有机会加以修正，否则不能做到兼听则明。
而作为执行者而言,也只有通过反馈、确认,才能领会到任务目标要求的真正内涵，而不至于出现执行偏差.。
【拓展项目】驿站传书
驿站传书一、项目类别：团队项目。
（最适合做团队竞争项目）二、场地器材1. 场地：团体辅导室2. 器材：若干笔，写好数字的纸条，若干张白纸,秒表三、人数要求：一组10到20人，2组到8组四、活动时间：约需45~60分钟五、培训目标（沟通与创造性思维）1. 了解沟通的过程和要素2. 体会沟通中的组织障碍及控制3. 认识到突破性思维的益处4. 善于利用规则5. 增强相互合作的团队精神六、教练指导1. 准备并检查场地、器材是否到位2. 组织学员按每组一列纵队坐好，每两列之间有一定距离，大概30到40厘米3. 给每一列的第一位学员发一张白纸和一支笔4. 让学员安静并讲解七、项目介绍1. 活动任务：比赛共分三轮，由每一列的最后一位学员传递数字信息至第一位学员2. 活动规则：①第一轮开始前，给队员6分钟的讨论时间，以指定沟通密码方式或流程制度。
第一轮是3个自然数组成的百位数，有培训师担任裁判，监督队员是否有违规现象并给予相应的警告或处分，传递结束后给所有的队员5分钟的讨论时间，总结及完善传递方式以提高准确率②第二轮是一个带有小数点的四位数，完后给4分钟的时间进行总结和讨论③第三轮是三位数，规则同上八、项目规则1.严禁从嘴里发出任何声音2.严禁扭转头至后面3.后面的学员的手的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面4.前面的学员的手的活动区域不能超过自己的背部的横截面5.后面的学员的脚的活动区域不能超过其前面学员的背不动横截面6.不准传递任何物品7.不得使用手机等通讯工具8.任何人不得移动（即不能离开自己的位置）9.每一轮传完信息后，每一列的第一位学员立即举手示意，主持培训师即会上前去收取信息，然后由最后一位队员大声读出卡片上的信息，看是否与纸板上所写的内容相符。
10.每个人在每一轮要用不同的方式传递，相当于每个人在3轮中要用3种不同的方式去一一传递（传递的时候要注意，如果学员用了在背部写字的方式，要在下一轮提醒，不管是用什么写，都是同一种方式）11.总的犯规三次以上就从头开始传，前一名学员只可要求后面的学员传两次九、控制要点1.在每一轮的开始时，各位培训师在后面给每一组最后一名学员派发纸条，让学员看并询问是否记清楚，在得到肯定的回答后便开始计时。
驿站传书(优化拓展版)
CPS Green Belt Training
Caterpillar: Confidential Green
CPS GREEN BELT
IT’S OUR TURN…
第四轮
做之前讨论5分钟 可以调换位置 分歧时组长选择最佳方案 可以回头但不能动嘴唇 前三轮的方法不能再用
CPS Green Belt Training
CPS Green Belt Training
Caterpillar: Confidential Green
CPS GREEN BELT
IT’S OUR TURN…
游戏意义
3、不理解的执行造成偏差。在游戏中我们往往可以发现有这样一种人或一种心态，当游戏进入到混乱状 态的时候，人们往往无法很快理解上一位伙伴所传递的信息，随之而产生一种心态，那就是：我不知 道他传递的信息是什么，我只要记住他做的动作，依样画瓢传递给下一位就行了。这种心态往往是很 可怕的，可怕的不在于他模仿，而在于这种心态。 企业中也有这种人，流于形式，或者懒得深入理解与研究，我们还期望这些休克鱼们执行到位吗？那么如 何处理呢？引入激励和竞争机制是最好的办法，这是商业社会，商业价值是企业所追求的结果，对员 工而言依然如此。 4、环环相扣，缺一不可。驿站传书的游戏还可以体现出团队的整体性，缺一不可，每一个人都模拟着产、 销、研、供、财等各个模块，在传递信息的过程中若出现任何一个环节的疏漏都不行。放到班组来看， 每条生产生，每个岗位和工种也都同样重要，这个岗位的人员的理解能力、执行能力、创造能力、思 维能力决定着是否可以干好这一岗位工作，因此才有了岗位技能提升的说法，就因为每个岗位都不可 或缺。 注意，是不可或缺，意思是说这活不能少，但并非同样的岗位都很重要，在驿站传书的游戏中，排头兵就 很重要，如果出发点理解错误或者没有能力更好的诠释信息给其他人，则会导致必然的失败。企业中， 岗位价值评估就是要在每一个岗位都不可或缺的情况下评估出岗位的价值共享度。 5、激活固化思维，发挥创造力。驿站传书的游戏需要通过表演等有新意和有效的方式准确的传递信息， 则对参与者的思维能力和创造能力可以起到锻炼的作用。当人们在日常的工作中固化了思维后，驿站 传书也不失为一个激活固化思维，发挥创造力的好项目。 企业中的很多问题都不能依循旧有的经验来解决。有人说“经验是魔鬼”这话是有一定道理的。要想取得不 同的结果，必然需要采取不同的方式方法才行。在企业培训中专门有一门课是《领导者之剑——问题 解决与分析》，讲的也是思维的力量。现在很多的企业也都将“创新”作为企业文化
驿站传书
素质拓展训练项目——驿站传书项目名称：驿站传书项目性质：团队挑战项目项目目标：展示在团队内怎样获得正确的沟通方法和进行有效的领导，促进学员对沟通的深一步理解；培训团队合作精神；制度规则的建立和修正。
项目介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时培训师会将一个带有一组自然数或数学符号的卡片交到最后一位队员手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面的队员手中，当这位队员收到信息以后要在规定的时间内将传递过来的信息写在纸板上。
然后由最后一位队员大声读出卡片上的信息，看是否与纸板上所写的内容相符。
比赛总共进行三轮，在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。
项目规则：项目开始后，1、不能讲话（包括有规律的发出声音）、移动；2、不能回头；3、后面的队员的任何部位不能超过前面队员身体的肩缝横截面以及无限延伸面；4、不能使用手机等通迅工具；5、不能传递纸条和扔纸条。
每一轮传递中都有5分作为准确分数，如果在传递过程中发现有队员违规，警告一次并扣掉一个准确分。
在第一轮开始前，给队员8分钟的讨论时间，以制定沟通密码方式或流程制度。
第一轮是3个自然数组成的百位数，由培训师担任裁判，监督队员是否有违规现象并给予相应的警告或处分，传递结束后给所有队员5分钟的讨论时间，总结及完善传递方式以提高准确率。
第二轮是一个带有小数点的四位数，第三轮是三位数，规则同上。
最后培训师与所有队员一起分享在项目中的收获。
拓展项目的分享：1、只有在行动的过程中不断修正自己的错误，发现更好的工作方法才能使团队朝着完美的目标前进。
2、这个游戏考验的就是全队信息传递的密切配合，如果只注意速度而不注意信息的准确性，传的再快也等于前功尽弃。
3、一个优秀的团队能很好地进行沟通，好的沟通包括清晰地发送信息和准确地接收信息两个方面。
4、揭示培训中的沟通技巧、方法的重要性。
5、怎样才能进行有效沟通？沟通中最重要的环节是什么？6、怎样才能成为一名好的发送者与接收者？7、在日常工作、学习、生活、工作中如何学会沟通、善于沟通？8、作为学员有没有意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义。
拓展训练——驿站传书 调整状态创新高
驿站传书调整状态创新高
上周我来的明阳天下拓展培训公司参加室外拓展培训活动。
一开始教练安排我们做热身运动，热身之后随机进行分组，让让每个队分别选出组长，想队名、队训、队歌，并在自己的队旗上画出队徽来。
经过15分钟的热烈讨论之后，7个响亮的队名出炉了：“雷霆队”“霹雳队”“征服者队”“开拓者队”“007队”“挑战者队”“让子弹飞队”。
从每一个队名可以看出大伙的想象力还是很丰富的。
二、拓展训练项目一：“背摔”
7个团队产生后，我们就正式开始了拓展训练项目，第一个进行的就是经典项目——“背摔”。
背摔主要考验的对团队的信任感。
三、拓展训练项目二：跨越沼泽
每个队所有队员借助四根竹竿和若干绳子在遵守规则的前提下，按一定的路径行走相应距离。
目标是用最短时间到达目的地。
四、拓展训练项目三：双解码
各队在规定的时间（30一40分钟）内，将反扣在桌面上的26张扑克按红桃A，黑桃A，红桃2，黑桃2（也就是一张红桃一张黑桃）这样的顺序一直翻到K（也就是最后到黑桃K）。
这个项目主要训练的是一个团队的决策和执行力。
四、晚会
晚会的主题不同于白天，主要为了创造一个娱乐的气氛，放松大家的神经。
晚会的各项节目渐渐引爆全场的气氛。
五、拓展训练项目四：驿站传书
六、高空项目：
七高空项目是所有员工期盼已久的项目，所有人都跃跃一试，想要大展身手一番。
八、拓展训练项目：鼓动人心“鼓动人心”主要考察的是一个团队的协调性与统一性的培养，对方法不断调整，从而不断实现新的目标。
本文选自明阳天下官网，转载请指明出处。
团建项目--驿站传书
项目六：驿站传书
项目特性：团队合作
项目任务：参训学员以团队为单位排成一列，所有队员不得说话，前面队员不得回头和后面的学员沟通，从后向前传递数字信息，用时间最短的队为优胜队。
前期有事先沟通的时间，每做一次后可以再改进方法。
项目规则：
a.所有队员都不允许说话；
b.所有队员都不允许回头，回头不能超过1°；
活动收尾：信息传递结束以后，请最前面的队友将信息公布。
二、安全布置：不允许使用危险的物品。
安全监控
1、严禁使用尖锐物体，避免伤害；
2、活动过程中，假如有较为恶劣的传递方式，培训师根据情况控制。
领悟内容：
1、了解沟通的过程和要素；
2、体会沟通中的组织障碍及控制；
3、认识到突破性思维的益处；
4、善于利用规则；
5、增强相互合作的团队精神；。
拓展游戏：驿站传书
拓展游戏：驿站传书拓展游戏：驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来pk)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来pk)第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来pk)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来pk)。
拓展项目之驿站传书
拓展项目之驿站传书驿站传书这个拓展项目是为了锻炼大家的团队沟通能力的，下面是应届毕业生为大家收集的关于拓展项目之驿站传书，希望能够帮到大家!1、项目类型：团队沟通2、场地：室内外较开阔的场地3、器材：白纸若干张、签字笔3只4、人员要求：10人一组，两组及以上竞赛为最佳5、项目目标：在没有语言交流的情况下进行良好的沟通，体会沟通的各个组成要素，学会沟通技巧，6、项目时间：约90分钟情景设置1、将学员分成两组，每组约8人，各选派一名队员担任监督员;2、所有参赛的成员排好纵队，监督员在队伍的最后面，当培训师要宣布游戏规则时，两位监督员到培训师身边领取数字，两组的数字相同，由两位监督员开始传递数字，当监督员传完数字后，就可以负责监督工作，并记录每位队员所传数字，项目结束时将记录结果交给培训师。
3、项目规则：(1)培训师将给你们一组数字，你们必须把这组数字通过肢体语言传递给你前面的队员，然后由前面队员继续向前传，一直到最前面一名队员，由他/她报出最终数字，看哪个小组传的准，传的快;(2)全过程不允许说话，后面一名队员只能够通过肢体语言向前传，并且手臂不能放到前面队员面前，前面队员不能扭头后看侧看，通过这样的传递方式，直到最前面队员报出数字;(3)比赛进行三局，数字由易到难，各局间给5—10分钟的休息讨论时间，第一局胜得5分，第二局胜得8分，第三局绳可得10分。
1.在传递过程中任何人不得说话，或有别的违规行为，如有发生，宣布此组失败一局;2、监督员要挑选队长或队秘等能负责任并以身作则的学员。
1、做事的态度决定成败;2、细节决定成败;3、在有障碍的情况下怎样解决沟通问题，怎样提高沟通效、沟通的准确性;4、我们的沟通是相互的吗，有及时的反馈吗?5、方案的制定是否采取系统性思维;6、在计划、实施、检查、改善行动的循环中，我们哪个环节尚需改进?1、培训师补充点评首先恭喜大家顺利的'通过挑战，准确高效地传递，这是团队力量的体现，可以看出我们的团队是解决问题能力很强的优秀团队，在整个团队攻坚的过程中，我们体会了很多东西：态度决定一切，想法决定未来!大家从刚开始的混乱无序、并抱着只是玩一玩的游戏心态，到大家每个人都全身心的投入，认真思考、参与团队任务的解决，正是这种一定要成功的团队信念使你们获得成功;细节决定成败。
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驿站传书拓展项目4篇
本文目录驿站传书拓展项目拓展项目：驿站传书规则拓展项目之驿站传书拓展项目：驿站传书一、项目类别：团队项目。
(最适合做团队竞争项目)
二、场地器材
1. 场地：团体辅导室
2. 器材：若干笔，写好数的纸条，若干张白纸,秒表
三、人数要求：一组10到20人，2组到8组
四、活动时间：约需45~60分钟
五、培训目标(沟通与创造性思维)
1. 了解沟通的过程和要素
2. 体会沟通中的组织障碍及控制
3. 认识到突破性思维的益处
4. 善于利用规则
5. 增强相互合作的团队精神
六、教练指导
1. 准备并检查场地、器材是否到位
2. 组织学员按每组一列纵队坐好，每两列之间有一定距离，大概30到40厘米
3. 给每一列的第一位学员发一张白纸和一支笔
4. 让学员安静并讲解
七、项目介绍
1. 活动任务：比赛共分三轮，由每一列的最后一位学员传递数信息至第一位学员
2. 活动规则：①第一轮开始前，给队员6分钟的讨论时间，以指定沟通密码方式或流程制度。
第一轮是3个自然数组成的百位数，有培训师担任裁判，监督队员是否有违规现象并给予相应的警告或处分，传递结束后给所有的队员5分钟的讨论时间，总结及完善传递方式以提高准确率
②第二轮是一个带有小数点的四位数，完后给4分钟的时间进行总结和讨论
③第三轮是三位数，规则同上
八、项目规则
1.严禁从嘴里发出任何声音
2.严禁扭转头至后面
3.后面的学员的手的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面
4.前面的学员的手的活动区域不能超过自己的背部的横截面
5.后面的学员的脚的活动区域不能超过其前面学员的背不动横截面
6.不准传递任何物品
7.不得使用手机等通讯工具
8.任何人不得移动(即不能离开自己的位置)
9.每一轮传完信息后，每一列的第一位学员立即举手示意，主持培
训师即会上前去收取信息，然后由最后一位队员大声读出卡片上的信息，看是否与纸板上所写的内容相符。
10.每个人在每一轮要用不同的方式传递，相当于每个人在3轮中要用3种不同的方式去一一传递(传递的时候要注意，如果学员用了在背部写的方式，要在下一轮提醒，不管是用什么写，都是同一种方式)
11.总的犯规三次以上就从头开始传，前一名学员只可要求后面的学员传两次
九、控制要点
1.在每一轮的开始时，各位培训师在后面给每一组最后一名学员派发纸条，让学员看并询问是否记清楚，在得到肯定的回答后便开始计时。
2.在传递信息时，各位辅助培训师在场地游弋，监督
3.辅助培训师在计时时要注意，在每组第一位学员举手后便立即结束计时
4.主持人在宣读规则要给予一定的暗示可能会出的数，但不能太明显
拓展项目：驿站传书规则驿站传书拓展项目（2） | 返回目录项目介绍
这是一个团队竞争项目，通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传给排头，排头队员再将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。
这个项目不但能发挥队员的想象力，还能考察队员之间的默契程度。
操作流程
1、项目材料准备和场地位置摆放;
2、分组队员就坐，给每一列的第一位学员发一张白纸和一支笔;
3、布置项目，公布评分规则;
4、可练习一次后，再开始第一轮比赛;
5、根据结果和队员表现可以增加规则，进行下一轮比赛，依次类推;
6、项目结束，公布成绩和名次，回顾总结与分享。
项目目标
1、沟通机制的重要性;
2、学习突破思维定式，能不断地进行创新，对风险的意识;
3、如何灵活地面对环境的变化，同时遵守规则，公司规范，工作流程;
4、提高分析解决问题的能力和决策能力;
注意事项
1、同向排成一排坐下，嘴里不得发出任何声音;
2、头不得摆动，更不许回头;
3、后方学员身体任何部位的活动区域不能超过其前方学的背部平面;
4、各轮规则有不同，以下是常用规则，培训师可自由选取或创造：
1)禁止说话，不能回头，但头可以做其他活动，禁止用四肢接触队友;
2)禁止说话，可以回头，但上肢禁止活动。
相关讨论
1、游戏成功或失败的原因
2、游戏中的感受
拓展项目之驿站传书驿站传书拓展项目（3） | 返回目录一、拓展训练项目准备：
1、信息卡3张;(每轮1张，最好分数、母和图形三种)
2、座位调整;(每队为一个竖排)
3、笔和纸。
(每队的排头有笔和相应轮数的纸)
二、拓展训练项目名称：驿站传书
三、拓展训练项目类型：团队竞争项目
四、拓展训练项目目标：
通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。
五、拓展训练项目规则：
1、嘴里不得发出任何声音;
2、头不得摆动，更不许回头;
3、后面的学员的手的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面;
4、各轮规则有调整，请大家注意。
有可能视情况增加以下规则：
1、前面的学员的手的活动区域不能超过自己的背部的横截面;
2、后面的学员的脚的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截
面;
3、不准传递任何物品;
4、任何人不得移动位置;
5、不得使用手机。
六、拓展训练操作流程：
1、项目材料准备和场地位置摆放;
2、分组队员就坐，给每一列的第一位学员发一张白纸和一支笔;布置项目(名称、目标、第一轮规则)公布评分规则;
3、可练习一次，开始第一轮比赛;
4、根据结果和队员表现可以增加规则，进行下一轮比赛，依次类推;
5、项目结束，公布成绩和名次，回顾总结。
七、拓展训练项目监控：
1、组织学员按每组一列纵队坐好，每两列之间有一定距离;
2、有一位主持培训师在主持，其余各位培训师在后面配合;
3、在每一轮的开始时，主持培训师在最前面喊："预备......，开始!其余各位培训师在后面给每一组最后一名学员派发纸条;
4、在传递信息时，各位辅助培训师在场地游弋，监督;
5、主持培训师在最前面准备收取传递好的信息，要眼疾手快。
八、评分标准和方法：
标准：每一轮比赛的结果评估从两个维度来进行：首先是质量，即准确性;在质量一样的情况下，再以速度来衡量。
方法：假设共有5个队比赛，则
每轮获得第一名的队伍得5分
每轮获得第二名的队伍得4分
每轮获得第三名的队伍得3分
每轮获得第四名的队伍得2分
每轮获得第五名的队伍得1分
九、拓展训练收获：
1、接触沟通编码与解码，懂得沟通渠道和平台的重要性;
2、突破性解决问题，跳出固有思维局限。
拓展项目：驿站传书驿站传书拓展项目（4） | 返回目录驿站传书项目名称：驿站传书
项目类型：团队合作项目
项目介绍：
通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。
项目点睛：
深刻体会有效沟通和创意无限的管理技能。
沟通中的编码、解码、译码之间的相互关联，做到有效传播信息。
感受到在工作中遇到挑战时的创新思路和群策群力的创造过程。
项目目标：
通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。
项目流程：
嘴里不得发出任何声音;
头不得摆动，更不许回头;
后面的学员的手的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面;
前面的学员的手的活动区域不能超过自己的背部的横截面;
后面的学员的脚的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面;
不准传递任何物品;不得使用手机。
项目监控：
1.组织学员按每组一列纵队坐好，每两列之间有一定距离。
2. 有一位主持培训师在主持，其余各位培训师在后面配合。
3.在传递信息时，各位辅助培训师在场地游弋，监督。
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