三走活动工作人员安排策划书
三走活动策划书
三走活动策划书
外国语学院14级本1班
2015年12月11日活动背景:
1.为扎实开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动, 打造特色项目、丰富活动内涵、改善活动设施, 推动“三走”活动成体系、成时尚、成习惯、成机制, 吸引在校大学生参与到活动中来, 强健体魄、健康生活成为大学校园的新风尚。
2、为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼, 促进青少年身心健康、体魄强健”的精神, 增强大学生体质, 促进大学生健康成长。
中文系特此以“走下网络、走出宿舍、走向操场”的活动号召为契机, 举行古韵儒风, 强健青春体魄活动。
活动主题：走出宿舍, 走下网络, 走向操场
活动时间: 2015年12月11日
活动地点: 东操场
活动人员: 外国语学院14级本1班
活动物品: 报纸
活动流程:
①全体同学围成一个圆圈, 听主持人指挥
②玩“爱在指间”
③玩“青蛙跳水”游戏
④玩“挑水接力”游戏
⑤对游戏环节进行总结, 同学发表感触
注意事项:
①全体同学应及时到场
②活动期间遵守纪律
③活动期间手机调为静音
④注意安全问题
外国语学院14级本1班
2015年12月11日。
“三走”计划活动策划书
“三走”计划活动策划书随着社会的不断发展，人们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大。
为了缓解这种压力，提高员工的幸福感和团队凝聚力，我们决定开展一次“三走”计划活动。
本次活动旨在让员工在轻松愉快的氛围中，增进彼此的了解，培养团队合作精神，提升整体的工作效率。
一、活动主题：欢乐同行，共筑美好未来二、活动时间：2022年x月x日（周五）上午8点至下午5点三、活动地点：我国某风景秀丽的森林公园四、活动对象：公司全体员工五、活动内容：1.自由徒步：活动开始后，全体员工自由组队，自行选择路线进行徒步。
沿途欣赏美景，感受大自然的魅力，同时也可以借此机会互相交流，增进彼此的了解。
2.团队拓展：在徒步过程中，设置多个团队拓展环节，如拔河、接力跑、攀岩等。
通过这些活动，培养员工的团队合作精神，提升团队凝聚力。
3.主题晚会：活动结束后，组织一场主题晚会。
员工可以自告奋勇表演节目，如唱歌、跳舞、小品等。
同时，还可以举行抽奖、互动游戏等活动，让全体员工度过一个愉快的夜晚。
六、活动准备：1.提前预定活动场地，做好安全措施，确保活动顺利进行。
2.准备活动道具和奖品，如拔河绳、接力棒、攀岩设备等。
3.准备食物和饮料，确保员工在活动中充足能量。
4.安排医护人员随行，以应对可能发生的突发状况。
七、活动预算：1.场地费：xxx元2.道具和奖品费：xxx元3.食物和饮料费：xxx元4.医护人员费用：xxx元总计：xxx元八、活动宣传：1.制作活动海报，在公司内部张贴，引起员工关注。
2.利用公司内部通讯工具，如群、企业等，发布活动通知。
3.邀请媒体进行活动报道，提高公司知名度。
通过本次“三走”计划活动，我们相信员工的身心将得到放松，团队凝聚力将得到提升，工作效率也将得到提高。
让我们携手共进，共筑美好未来！“三走”计划活动策划书一、活动主题：欢乐同行，共筑美好未来二、活动时间：2022年x月x日（周五）上午8点至下午5点三、活动地点：我国某风景秀丽的森林公园四、活动对象：公司全体员工五、活动内容：1.自由徒步：活动开始后，全体员工自由组队，自行选择路线进行徒步。
大学三走活动策划
一、活动背景随着社会的发展，大学生面临着日益严峻的就业压力和心理健康问题。
为了丰富大学生的课余生活，提高身体素质，培养团队合作精神，增强心理素质，我校决定举办“大学三走”活动。
本次活动旨在引导大学生走出宿舍，走出教室，走出校园，感受自然，锻炼身体，增进友谊，提高综合素质。
二、活动主题“健康生活，快乐行走——大学生三走活动”三、活动目标1. 提高大学生身体素质，增强体质；2. 培养大学生团队合作精神，增进同学间的友谊；3. 拓展大学生视野，感受大自然之美；4. 增强大学生心理健康，减轻学业压力；5. 增进大学生对学校、社会、自然环境的认识。
四、活动时间2022年9月10日（周六）上午8:00-下午5:00五、活动地点学校附近自然风光优美的森林公园六、活动对象全校在校本科生、研究生七、活动内容1. 晨跑：活动当天早晨7:30，全体参与者在学校操场集合，进行5公里的晨跑活动，旨在提高大家的身体素质。
2. 森林公园徒步：8:30，全体参与者乘车前往森林公园，开始徒步活动。
活动路线为：森林公园入口→观景台→瀑布→返回入口，全程约10公里。
3. 团队游戏：徒步过程中，设置多个团队游戏环节，如拔河、接力跑、猜谜语等，旨在增进同学间的友谊，培养团队合作精神。
4. 野餐：徒步结束后，全体参与者返回学校，在学校食堂举行野餐活动，分享美食，增进感情。
5. 总结大会：下午5:00，在学校报告厅举行总结大会，对本次活动进行总结，表彰优秀个人和团队。
八、活动流程1. 活动前期宣传：通过校园广播、海报、微信群、QQ群等渠道进行活动宣传，提高活动知名度。
2. 报名方式：活动报名采取自愿原则，参与者可在活动前期通过线上报名或现场报名。
3. 活动当天：7:30，全体参与者在学校操场集合，进行晨跑；8:30，乘车前往森林公园；9:30，开始徒步活动；12:30，徒步结束后，返回学校；13:30，举行野餐活动；15:00，举行团队游戏；17:00，举行总结大会。
三走活动策划
三走活动策划一、活动背景随着社会的不断发展，人们对健康和运动的重视程度逐渐增加。
为了促进大众的健康意识和积极参与运动，我公司决定举办一场名为“三走活动”的健康运动活动。
本次活动旨在通过步行、跑步和徒步等三种形式的活动，鼓励人们积极参与运动，提高身体素质，增强体质健康。
二、活动目标1.增强人们的健康意识，提高运动参与度；2.提升参与者的身体素质，促进健康生活方式的养成；3.丰富人们的业余生活，增进社交交流。
三、活动时间和地点时间：2023年5月1日至5月7日地点：XX市市中心公园四、活动内容1.步行活动–活动时间：每天早上7:00-9:00–内容：参与者可自由选择适合自己的步行路线，在指定时间内完成规定的步行距离。
参与者须携带活动证件，活动证件将在活动现场发放。
2.跑步活动–活动时间：每天上午9:30-11:30–内容：参与者可选择1000米、3000米或5000米的跑步项目。
参与者需提前报名，并在活动现场领取编号。
活动期间，工作人员将使用计时系统记录每位参与者的成绩。
3.徒步活动–活动时间：每天下午2:00-5:00–内容：参与者将分为不同的小组，进行约定的徒步路线。
每个小组将有专门的领队带领，确保活动的安全进行。
五、活动要求1.参与者需年满18周岁以上，身体健康；2.所有参与者需提前报名，报名截止日期为活动开始前一周；3.参与者需按时参加活动，如有特殊情况不能参加，请提前通知组织方；4.参与者需按照组织方提供的规定着装要求进行活动。
六、活动奖励为激励参与者积极参加活动，我们将设立以下奖项：1.单项最佳成绩奖–按照不同项目（步行、跑步、徒步）设立单项最佳成绩奖，根据成绩进行评选；–获奖者将获得奖杯和奖金。
2.活动达成奖–参与者参加全部三项活动，并完成指定要求，将获得活动达成奖；–获奖者将获得纪念奖品和参与证书。
七、宣传推广为了让更多人了解和参与我们的活动，我们将采取以下宣传推广措施：1.利用社交媒体平台发布活动信息；2.制作宣传海报，张贴在公共场所；3.邀请当地媒体进行报道；4.组织线下宣传活动，如路演等。
“三走”主题团日活动策划书
“三走”主题团日活动策划书一、活动背景随着社会的发展，大学生在生活方式、价值取向、思想观念等方面都发生了一定的变化。
“三走”活动旨在引导大学生积极参与体育锻炼，树立正确的人生观和价值观，培养团队协作精神，提高综合素质。
本次团日活动将以“三走”为主题，组织同学们积极参与各种体育活动，增强团队凝聚力，弘扬校园文化。
二、活动目的1. 增强同学们的体质，提高身体素质；2. 培养同学们的团队协作精神，增强集体荣誉感；3. 丰富同学们的课余生活，促进同学之间的交流与沟通；4. 弘扬校园文化，营造良好的校园氛围。
三、活动对象本次活动面向全校各专业同学，鼓励同学们积极参与。
四、活动时间与地点时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午XX点至XX点地点：学校操场五、活动流程与安排1. 前期准备：（1）确定活动场地和器材；（2）策划活动方案，制定详细的活动计划；（3）邀请体育老师担任评委，确保活动的公平公正。
2. 活动实施：（1）主持人致辞，介绍活动背景和规则；（2）按照抽签顺序进行比赛，每组参赛队员不少于3人；（3）比赛结束后，统计成绩，评选出优胜队伍；（4）颁发奖品和证书，鼓励同学们积极参与。
3. 后期总结：（1）整理活动照片和视频，上传至班级微信群或QQ群；（2）总结活动经验教训，为下次活动提供参考。
六、宣传方案1. 宣传渠道：班级微信群、QQ群、校园广播站；2. 宣传内容：活动主题、时间、地点、规则等；3. 宣传时间：提前一周开始宣传，确保同学们了解活动信息。
七、预算支出1. 场地租赁费用；2. 奖品和证书费用；3. 饮料和零食费用。
八、安全预案1. 活动现场安排专人负责安全事宜，确保活动顺利进行；2. 要求同学们穿着合适的运动服装和鞋子，注意保暖和防晒；3. 提醒同学们注意保持场地卫生，不乱扔垃圾。
九、活动效果评估本次“三走”主题团日活动取得了圆满成功，达到了预期效果。
具体表现如下：1. 增强了同学们的体质，提高了身体素质；2. 培养了同学们的团队协作精神，增强了集体荣誉感；3. 丰富了同学们的课余生活，促进了同学之间的交流与沟通；4. 弘扬了校园文化，营造了良好的校园氛围。
户外三走 策划书3篇
户外三走策划书3篇篇一《户外三走策划书》一、活动主题“走出户外，拥抱自然”二、活动目的1. 推广户外运动，鼓励人们积极参与户外活动，增强身体素质。
2. 加强参与者之间的交流与合作，培养团队精神。
3. 提高参与者对环境保护的意识，促进人与自然的和谐相处。
三、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、活动对象[具体参与人员]五、活动内容1. 健走活动组织参与者进行健走活动，全程[距离]，设置多个休息点和补给站。
2. 户外拓展安排团队建设游戏和挑战项目，如户外定向、绳索挑战等，增强参与者的团队合作能力。
3. 自然探索引导参与者观察和了解自然生态，组织自然知识讲座或生态导览。
4. 环保行动开展环保宣传活动，如垃圾清理、植树造林等，鼓励参与者积极参与环保行动。
六、活动流程上午：1. 集合与签到在指定地点集合，进行签到和检录。
2. 开幕仪式主持人介绍活动目的和流程，宣布活动开始。
3. 健走活动参与者按照预定路线开始健走，途中休息和补给。
4. 户外拓展进行团队建设活动和挑战项目，增强团队合作和沟通能力。
中午：1. 午餐与休息在休息区享用午餐，休息片刻。
下午：1. 自然探索组织参与者参与自然观察和生态导览，了解自然生态知识。
2. 环保行动进行环保宣传和垃圾清理活动，培养参与者的环保意识。
3. 闭幕仪式七、活动准备1. 物资准备准备活动所需的物资，如健走装备、补给品、户外拓展器材、环保工具等。
2. 人员安排安排活动工作人员，包括领队、教练、医疗人员等，确保活动的顺利进行。
3. 宣传推广通过社交媒体、宣传海报等方式进行活动宣传，吸引更多人参与。
4. 安全保障制定安全预案，确保活动过程中的安全，如设置医疗急救点、检查活动器材等。
八、注意事项1. 参与者需自行准备适合户外活动的服装和鞋子。
2. 活动过程中要遵守活动规则和安全注意事项，听从工作人员的指挥。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
三走活动策划书完整版
三走活动策划书完整版一、活动背景近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，户外运动逐渐成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
为了进一步推动健康生活方式的普及，并提高广大市民的运动积极性，我们计划举办一项名为“三走活动”的大型户外观光赛活动。
二、活动目标1.提高市民的健康意识和运动积极性。
2.推广城市旅游资源，增加城市知名度和影响力。
3.增进人民之间的交流和友谊。
4.加强市民对环境保护的意识。
三、活动内容1. 活动时间：2022年5月1日至5月7日2. 活动地点：XX市区3. 活动类型：户外赛事综合活动（1）观光步行在活动期间，组织市民进行观光步行活动，通过参观城市的名胜古迹，为市民提供一个了解城市历史文化和优美风景的机会。
（2）自行车骑行鼓励市民骑自行车参与活动，以促进健康生活方式的普及。
设立骑行路线和打卡点，骑行者需完成指定路线内的打卡任务，鼓励完成全程。
（3）登山徒步开展登山徒步活动，选择城市附近的山峰作为目的地，鼓励市民挑战自我，感受登山的乐趣和充实。
4. 活动亮点（1）多样性的活动形式通过观光步行、自行车骑行和登山徒步等不同形式的活动，满足不同人群的需求，提高参与的多样性和可玩性。
（2）互动体验项目设置互动体验项目，如趣味小游戏、户外拓展训练等，提升活动的趣味性和互动性，增加参与者的参与度和体验感。
（3）活动宣传通过线上线下多渠道宣传活动，吸引更多的市民参与，增加活动的知名度和影响力。
5. 活动组织（1）筹备组织机构成立筹备组织机构，负责活动的统筹安排、赛事规划和活动宣传工作。
（2）赛事组织设立赛事组织委员会，负责活动赛事的具体组织工作，包括赛道设置、报名管理、颁奖等。
（3）志愿者招募招募一批热心市民作为志愿者，协助活动的顺利进行，负责现场引导、安全保障等工作。
四、活动推广1.利用社交媒体平台进行宣传，发布活动详情和报名信息。
2.制作宣传海报和宣传视频，在各大社区、商场和学校进行张贴和播放。
三走活动方案（范本）
三走活动方案三走活动方案篇一：三走活动策划走下网络，走出宿舍，走向操场主题活动策划书主办单位：东华理工大学信息工程学院团委学生会承办单位：东华理工大学信息工程学办公室201X年10月8日一、活动背景当我们意气风发迈入大学校园那一天起，我们的学习生活方式便发生了巨大改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，寝室成为了我们最亲密的大本营，长时间沉浸在寝室和网络给予我们的安逸中，使我们有了一份对寝室的依赖，让我们忘记了户外活动的重要。
因此让我们重拾对运动的热爱，营造团结友爱、互帮互助的户外活动精神对我校学风的完善、文化的深化、精神的传承显得尤为重要。
二、活动目的以健康第一为指导思想，组织同学们参加课外锻炼，对大学生的学习、生活、性格、意志等方面产生影响，从多个角度分析积极参加课外锻炼的有益之处，呼吁和鼓励同学们要走下网络，走出寝室，走向操场。
这种类型的活动有利于帮助大学生走下网络，走出寝室，走向操场，它对学生良好习惯的养成和意志的培养以及促进学生的身心健康有着不可替代的作用，还能磨练大学生的坚强意志，培养良好品德和拼搏精神，从而展现大学生风貌，体现积极向上，乐观进取的精神。
通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
三、活动主题走下网络，走出寝室，走向操场四、活动时间 201X年10月12日五、活动地点田径场六、参赛对象信息工程学院全院在校学生七、活动构成1、预热跑2、推乒乓球接力跑3、你演我猜八、活动内容1、比赛形式参赛选手以小组为单位，参加趣味运动项目2、活动项目（一）预热跑规则：全体参赛选手在规定起点绕田径场慢跑两圈，不分组别；（二）推乒乓球接力跑规则：1、只能用一只手拿着球拍；2、6人一组，1人站在起点，其余每人间隔10米，在始发点第一个人一个乒乓球拍和一个乒乓球，将乒乓球放于球拍上，进行米接力跑；3、跑动期间掉落捡起后继续，不得窜跑道，最后一人将球放到相应裁判手中，游戏结束；4、每局4组，用时最少者获胜。
“三走”活动策划书1100字
“三走”活动策划书1100字尊敬的领导：近年来，全国大力推行“健康中国”战略，积极倡导全民健身，不断探索推进群众体育工作的创新举措。
针对现阶段，我单位职工缺乏有效的体育运动，身体素质亟待提升的问题，我部团委联合公司工会、宣传部共同策划了一项“三走”活动，旨在推动我单位职工积极参与体育锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。
一、活动内容（一）主题：健康为本，生命至上，从三走开始，步步前行（二）活动时间：2021年4月1日至4月30日（共计30天）（三）活动形式1、定时定点全员步行：每日早上9:00~10:00，下午4:30~5:30，全体职工在各自单位门口，整齐排队起步，前往公司指定的健身场地进行500米的快步走，身体表现最佳者可获得小奖励。
2、走近大自然，品味春天：每周六或周日上午，公司将组织一次远足，CNT城（公司所在地）有很多美丽的森林、草地和绿色的公园，这不仅可以让职工们感受到美妙的大自然，也可以放松身心，缓解工作的压力。
3、定期摄入营养，关注饮食卫生：在活动期间，我们将定期邀请有关专家来公司开展有关饮食卫生的培训，加强职工的营养健康知识，同时，公司也将定期供应健康营养餐，为职工提供了良好的饮食保障。
二、活动目标（一）提高职工身体素质及抗病能力，增强机构吸引力和凝聚力；（二）增强职工锻炼意识，并形成良好习惯；（三）为单位营造团结和谐的企业文化；（四）加强单位内部协作和沟通，提高组织运作的效率。
三、活动措施（一）活动宣传：1、制作宣传海报、横幅，张贴在公司各个场所，营造活动氛围；2、制作宣传栏目，增加内部宣传，鼓励职工积极参与；3、在企业微信公众平台推广活动信息及活动点评。
（二）活动保障：1、购买必要的器材及赛时用品；2、购买赛事保险；3、准备应急医疗及救援设备；4、选派专人负责活动安全管理；5、保障活动期间食品安全。
（三）活动奖励：1、每日举办健康展演，奖励最佳表现者；2、活动结束后，将对各部门工作站完成情况、参与度和积极性进行评估，对工作成绩突出的小组和个人进行奖励。
三走活动策划书完整版(共8篇)
三走活动策划书完整版（共8篇）三走活动策划书完整版（共8篇）第1篇：三走活动策划书应用外语系团日活动策划书应用外语系年11月16日目录一活动背景...3二活动目的及意义...3三活动开展时间...4四活动地点...4五活动参与人员...4六活动内容 (4)七.活动前期准备...4八.经费预算...5九活动中应注意的问题及细节..5十活动后续工作...5十一.活动负责人及主要参与者：..6十二.指导思想...62三走活动的背景以及意义一活动背景今年1月大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题群众性课外体育锻炼活动（以下简称"三走"活动）试点工作启动，为了加强学生体质以及身心健康开展新生"三走"主题活动。
各地各高校要把握新生入学的重要契机深入开展新生"三走"主题活动，为新生提供参加"三走"活动的良好平台，同时结合新学期将"三走"活动进行再部署、再动员，尤其注重强调将"三走"活动与破解团的吸引力和凝聚力不够、团的工作有效覆盖面不足的两大战略性课题，以及提升基层组织活力、培育和践行社会主义核心价值观、弘扬中华传统文化等相结合。
二活动目的及意义充分发挥高校团学组织的作用，将"三走"活动拓展成为团结和引导青少年成长进步的有效载体。
建立考评体系，挖掘先进典型，加强奖励激励，构建长效活动机制，久久为功，将"三走"活动作为学生身体素质提升的重要载体常抓不懈。
在活动推进过程中注重结合实际，深入研究促进大学生身心健康的有效途径，为工作深化开展提供系统支撑，共同推动活动持续健康开展。
3三活动开展时间年11月16日四活动地点A3教室五活动参与人员应用日语一班支部所有人员六活动内容1.开展"三走"主题活动演讲"三走"PPT2.开展"三走"活动影片观赏，提高同学们的认知度3.设立"中国大学生百炼之星"的评选活动，为长期坚持锻炼的宿舍颁发奖励4.组织室外团体活动七.活动前期准备1.做好关于3走活动的ppt，准备主持演讲。
三走 活动策划书3篇
三走活动策划书3篇篇一《“三走”活动策划书》一、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场二、活动目的三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排（一）宣传阶段通过海报、班级群等多种渠道进行活动宣传，让同学们充分了解“三走”活动的意义和内容。
（二）具体活动内容1. 趣味运动赛组织开展各类趣味运动项目，如接力赛跑、拔河比赛、跳绳比赛等，以小组为单位进行竞赛，增强团队合作和竞争意识。
2. 户外拓展安排一些户外拓展训练项目，如攀岩、定向越野等，培养同学们的勇气和挑战精神。
3. 健康徒步组织集体徒步活动，选择合适的路线，让同学们在行走中欣赏风景，感受大自然，同时锻炼身体。
4. 运动打卡挑战鼓励同学们在一段时间内坚持每天进行一定量的运动，并进行打卡记录，完成挑战的同学给予奖励。
七、活动预算1. 宣传费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 做好安全保障措施，确保活动过程中同学们的安全。
2. 合理安排活动强度，避免过度疲劳。
3. 活动过程中要注意环境保护，不乱扔垃圾。
4. 安排专人负责活动的组织和协调工作。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《“三走”活动策划书》一、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场二、活动目的三、活动对象[具体参与活动的对象]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 宣传阶段（1）制作宣传海报，张贴在校园各个重要位置。
（2）利用校园广播、公众号等渠道进行广泛宣传。
（3）组织班级代表进行活动宣讲，介绍活动意义和具体内容。
2. 活动内容（1）趣味运动比赛设置多个趣味运动项目，如接力赛、拔河比赛、两人三足等，以班级或小组为单位进行竞赛，增强团队合作和竞争意识。
（2）健身挑战赛设立一些健身挑战项目，如俯卧撑挑战赛、跳绳挑战赛等，鼓励同学们挑战自我，突破极限。
（3）户外运动体验组织徒步、骑行等户外活动，让同学们亲近自然，享受户外运动的乐趣。
三走活动策划书范文3篇
三走活动策划书范文3篇三走活动策划书一一、活动目的根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合xx系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。
二、活动开展时间XX年4月至5月三、活动具体安排1、宣传发动阶段召开xx系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。
利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。
2、具体实施阶段①、“奔跑吧，青春”之个人篇利用微博网络平台发掘运动达人，晒出你的运动照片，你就是运动达人;以榜样的力量，邀请同学参与体验训练，晒出青春最美的图片。
(详见附件1)②、“奔跑吧，青春”之集体篇以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。
(详见附件2)四、活动总结通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。
附件一：“奔跑吧，青春”之运动达人秀一、活动方式：活动1、新浪微博活动：通过关注@财院xx系团总支，并发布有#青春，奔跑吧#主题原创微博并@财院xx系团总支及@三位好友，晒出你眼中的运动达人照片或微视频，即可参加运动达人评选。
要求：符合运动主题，照片清晰、视频有创意。
截止时间：XX年4月15日----XX年5月15日。
本次活动根据同学们的转发量和参与度，会评出一、二、三等奖。
活动2、运动体验：根据同学们转发我系团总支指定微博并@财院xx系团总支及三位其他好友则有机会参与抽奖(抽奖时间微博公布)，在XX年4月第一期我们会在线抽取三名幸运同学达人，参与运动体验活动，每人发放小米手环佩戴，定期参加规定的体验锻炼(各种燃烧卡路里项目)，并按照规定在微博上发布个人锻炼数据，本期体验期为三周。
体验期结束后，对表现出色的同学，小米手环将赠送给体验者，否则将收回。
本学期预计开展2-3期，每期都会增加体验人数三走活动策划书二一、活动目的：为了积极响应学院强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进行快乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。
户外三走 策划书3篇
户外三走策划书3篇篇一《户外三走策划书》一、活动背景随着现代生活节奏的加快，人们的户外活动时间逐渐减少，身体健康也受到一定影响。
为了倡导健康生活方式，提高人们的身体素质，增强团队凝聚力，我们计划举办一场户外三走活动。
二、活动主题“走出健康，走出快乐，走出团队精神”三、活动目的1. 促进参与者的身体健康，增强体质，提高免疫力。
2. 培养参与者的团队合作精神和沟通能力。
3. 丰富参与者的业余生活，缓解工作压力，放松心情。
4. 增强参与者的环保意识，倡导绿色出行。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员全体员工七、活动准备1. 宣传工作：制作活动海报、宣传册，在公司内部进行广泛宣传，鼓励员工积极参与。
2. 物资准备：购买活动所需的道具、奖品、医疗急救用品等。
3. 场地布置：提前对活动场地进行清理和布置，设置起点、终点、休息点等。
4. 人员安排：成立活动筹备小组，负责活动的组织、策划、执行和协调工作。
5. 安全保障：提前了解活动场地的安全情况，制定应急预案，确保活动的安全进行。
八、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。
领导致辞，强调活动的意义和注意事项。
参与者代表发言，表达参与活动的热情和决心。
举行简单的启动仪式，宣布活动正式开始。
2. 三走活动参与者按照规定路线进行三走，即走路、快走、跑步交替进行。
在活动过程中，设置多个休息点和补给站，为参与者提供水、饮料、水果等物资。
设立打卡点，参与者在每个打卡点打卡签到，完成规定的打卡次数视为完成活动。
活动结束后，统计参与者的行走里程和打卡次数，评选出优胜者。
3. 团队拓展活动组织参与者进行团队拓展活动，如拔河比赛、接力赛跑、团队拼图等。
通过团队拓展活动，增强参与者的团队合作意识和沟通能力。
活动结束后，颁发团队拓展活动的奖品。
4. 闭幕式领导为优胜者颁发奖品和证书，对参与者的积极参与表示感谢。
参与者发表活动感言，分享活动的收获和体会。
三走活动策划书范文3篇
三走活动策划书范文3篇三走活动筹划书一一、活动目的依照学院院团字[XX]4号文件通知，结合xx系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带着广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，加强体质。
二、活动开展时间XX年4月至5月三、活动详细安排1、宣传发动阶段召开xx系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传发动会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。
利用新媒体、海报等方式宣传三走精神，让同学们认识到锻炼的重要性。
2、详细施行阶段①、“奔跑吧，青春”之个人篇利用微博网络平台开掘运动达人，晒出你的运动照片，你确实是运动达人;以典范的力量，邀请同学参与体验训练，晒出青春最美的图片。
(详见附件1)②、“奔跑吧，青春”之集体篇以班级为单位参加集体运动工程，通过不同五关关卡总时间最短团队成功，进一步将三走活动落实到位。
(详见附件2)四、活动总结通过活动，发觉周围典范，构成团队，让运动理念深化人心，运动健康欢乐。
附件一：“奔跑吧，青春”之运动达人秀一、活动方式：活动1、新浪微博活动：通过关注@财院xx系团总支，并发布有#青春，奔跑吧#主题原创微博并@财院xx系团总支及@三位好友，晒出你眼中的运动达人照片或微视频，即可参加运动达人评选。
要求：符合运动主题，照片明晰、视频有创意。
截止时间：XX年4月15日----XX年5月15日。
本次活动依照同学们的转发量和参与度，会评出一、二、三等奖。
活动2、运动体验：依照同学们转发我系团总支指定微博并@财院xx系团总支及三位其他好友则有时机参与抽奖(抽奖时间微博公布)，在XX年4月第一期我们会在线抽取三名幸运同学达人，参与运动体验活动，每人发放小米手环佩戴，定期参加规定的体验锻炼(各种燃烧卡路里工程)，并按照规定在微博上发布个人锻炼数据，本期体验期为三周。
体验期完毕后，对表现出色的同学，小米手环将赠送给体验者，否则将收回。
本学期估计开展2-3期，每期都会增加体验人数三走活动筹划书二一、活动目的：为了积极响应学院强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进展欢乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。
高校团总支“三走”主题团日活动策划书
高校团总支“三走”主题团日活动策划书一、活动目的团总支组织“三走”主题团日活动，旨在通过走进红色教育基地，开展革命传统教育，感受革命历史文化，弘扬爱国主义精神，增强学生的爱国情怀，学习体验革命先烈为民族独立和人民幸福而奋斗的革命精神。
二、活动时间和地点时间：2019年12月20日地点：红色教育基地（细节待确定）三、活动计划1. 活动主题“三走”主题团日2. 活动分组整体分为 5 组，每组人数在 20-30 人左右，其中包括领队1人，副领队1人，团员18人，队员2人，摄影1人，记录员1人，后勤1人。
3. 活动流程首站：红军长征纪念馆时间：上午10:30-12:00内容：参观红军长征路上的历史文献和实物，了解红军长征的历史背景、长征的历程、长征的意义。
并结合实地体验，在校园内举行军旗升起仪式，培养爱国主义情怀。
次站：革命传统教育展览馆时间：下午 1:30-3:00内容：参观革命传统教育展览馆，了解民族英雄、革命先烈的事迹、抗日英烈、革命名将、烈士英名、红色文化遗产以及必要的革命常识等。
末站：烈士纪念园时间：下午 3:00-4:30内容：参观烈士纪念园，了解先烈们在反侵略战争中的英勇事迹，通过前往红军士兵公墓缅怀革命先烈，慰问抗战老兵等形式，寄托缅怀和祭奠的情感，传承革命文化。
总结：时间：晚上 6:30-8:00内容：对本次活动进行总结和梳理，将学习和感受的精神和价值进行归纳总结，以进行下一步的跟进和推广。
4. 安全措施为了确保本次活动的顺利进行，作出如下保障措施：1.活动组织者全面了解活动地点及情况，预先制定详细的安全演练计划，拉响活动警报，保持联络到位。
2.保证所有成员的身体安全，指派人员特别担负保护安全职责，进行人员计数，在危险情况下进行集中管理。
3.所有参观活动均需穿着登山鞋，脚下不能穿拖鞋，以保证安全性。
5. 后勤支援统一安排包含水、食品问题的相关后勤工作，并制定出相关人员的详细职责和工作实施计划。
“三走”活动策划书
“三走”活动策划书活动名称：三走活动时间：XX年XX月XX日活动地点：XX市XX区XX公园活动主办方：XX机构/组织活动协办方：XX机构/组织一、活动背景：随着城市化的进程和科技的发展，现代人的生活节奏越来越快，同时也面临着很多压力和健康问题。
为了鼓励大家积极参与户外活动，倡导健康的生活方式，我们举办本次“三走”活动。
二、活动目标：1. 倡导健康的生活方式，引导大家重视运动和户外活动的重要性。
2. 提醒大家关注身体健康，增强体质，预防疾病。
3. 营造良好的社交氛围，增强社区居民之间的交流和互动。
三、活动内容：1. 主题活动：本次主题活动是“三走”，即步行走、快走和慢走。
参与者可以根据自己的情况选择适合自己的走路速度。
2. 路线规划：设置不同的走路路线，包括公园内的景点和风景秀丽的小径，方便参与者欣赏美景。
3. 健康讲座：在活动中设置专题讲座，邀请专业医生或健康专家分享关于健康生活的知识和技巧。
4. 互动游戏：设置几个互动游戏环节，增添活动的趣味性和参与度。
5. 举办抽奖活动：准备一些小奖品，通过幸运抽奖形式奖励参与者。
四、活动流程：1. 参与者签到、集合、热身准备。
2. 开幕仪式，介绍活动背景和目的。
3. 根据个人喜好选择走路速度，开始“三走”活动。
4. 活动中设置健康讲座和互动游戏环节。
5. 活动结束，进行抽奖环节。
6. 最后进行闭幕仪式，感谢参与者的支持与参与。
五、活动宣传：1. 制作活动海报，张贴在社区、学校、公司等公共场所。
2. 在社交媒体平台上发布活动信息和倡议，鼓励朋友们一起参与。
3. 发放活动传单，并邀请社区、学校、公司等组织一起合作宣传。
六、预算：1. 活动场地租赁费用。
2. 桌椅、音响设备租赁费用。
3. 健康讲座嘉宾的费用。
4. 奖品和抽奖活动费用。
七、风险管理：1. 注意天气情况，如遇恶劣天气，及时调整活动时间或取消活动。
2. 活动期间注意参与者的安全，设置指示牌和警示标志，防止发生意外事故。
大学生三走活动策划
一、活动背景随着我国经济的快速发展，大学生就业形势日益严峻。
为提高大学生的综合素质，培养其创新精神和实践能力，我校决定举办“大学生三走活动”。
本次活动旨在鼓励大学生走出宿舍、走出教室、走出校园，拓宽视野，增强体质，提高综合素质。
二、活动主题以“健康、活力、成长”为主题，倡导大学生积极参与体育锻炼，培养良好的生活习惯，全面提升自身素质。
三、活动目标1. 增强大学生体质，提高身体素质；2. 培养大学生团结协作、积极向上的精神风貌；3. 提高大学生社会实践能力，拓宽人际交往渠道；4. 增强大学生对传统文化的认识和传承意识。
四、活动时间2022年10月1日至2022年10月31日五、活动地点校园内及周边地区六、活动对象全校大学生七、活动内容1. 线上活动：（1）开展“健康生活，从我做起”主题征文活动，鼓励大学生分享自己的健康生活心得。
（2）举办“大学生健康知识竞赛”，普及健康知识，提高大学生健康意识。
（3）开展“最美校园风景”摄影比赛，展示校园美景，增强大学生的审美能力。
2. 线下活动：（1）组织徒步活动，鼓励大学生走出校园，感受大自然之美。
（2）举办“传统文化体验”活动，让大学生亲身体验我国传统文化，增强文化自信。
（3）开展“爱心支教”活动，组织大学生走进贫困地区，为当地孩子传授知识，传递爱心。
（4）举办“趣味运动会”，丰富校园文化生活，增强大学生团队协作精神。
（5）开展“环保知识讲座”，提高大学生环保意识，倡导绿色生活。
八、活动组织1. 成立活动组委会，负责活动的整体策划、组织、实施和总结。
2. 各学院成立活动小组，负责本学院活动的组织实施。
3. 邀请校内外专家、学者、志愿者等参与活动。
4. 加强与媒体合作，宣传推广活动。
九、活动宣传1. 利用校园广播、海报、横幅等形式，广泛宣传活动。
2. 通过微信公众号、微博等新媒体平台，发布活动信息。
3. 邀请校内外媒体进行采访报道，扩大活动影响力。
4. 开展“三走活动”优秀个人和团队评选，表彰先进。
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三走活动工作人员安排策划书欢迎来到聘才网，下面是小编为大家搜集整理的三走活动工作人员安排策划书，欢迎大家阅读与借鉴。
“走下网络、走出宿舍、走向操场、走进图书馆”之“科普小站Running Man”
主办单位：共青团XX学院委员会 XX学院体育学院
承办单位：XX建设大学生科技服务团
协办单位：红十字会秘书长助理团
XX学院全体学生
初赛： XX年4月18日
决赛： XX年4月19日下午14:00
注：如遇下雨或其他安排则顺推一天，以短信通知为准。
初赛：XX学院奇迈篮球场、二三组之间大道、四组食堂空地、东区田径场
决赛：XX学院、同心广场
【一】初赛
a)时间：XX年4月18 日
b)地点：XX学院奇迈篮球场(签到)
c)活动流程
1.团体接力大PK：
地点：XX学院奇迈篮球场
规则：
队伍中4人，A进行投篮直到投进3球后与B击掌; B 进行竞走(过程中只能竞走不可跑，否则视为犯规)，竞走到终点后与C击掌;C开始跳绳10个与D击掌，D将饼干放于额头，不能用手而吃到饼干。
全程计时。
由工作人员统计算出用时最短的前六个队伍。
本轮游戏获胜者可抽取对接下来游戏有利的条件，第一名的队伍可抽3次，二三名抽2次，四五六抽1次。
(有利条件包括：pass 卡、求助卡、提示卡)
2.我和路人有个约定：
地点：二三组之间大道
规则：
参赛队伍寻找路人并带到工作处，领取2枚色子。
每名队员都与路人进行掷色子PK，四人必须有2人赢方可进行下一轮游戏，否则要马上寻找另一个路人，重复以上规则。
完成这一轮的任务后，工作人员粘贴特殊符号粘纸。
3.猜、猜、猜：
地点：四组食堂背后的空地(四组1栋和2栋之间的空地)
规则：
参赛队伍，每人抽取一张纸条(纸条里有3个或2个题目或1个题目)并回答问题，全猜中后，工作人员粘贴特殊符号粘纸。
4.决赛队伍评选：
地点：东肖操场的榕树下
工作人员粘贴决赛参赛资格贴纸，直到8张本轮参赛资格纸贴完为止，即先到的前8个队伍方可进行下一次的决赛，其他的队伍淘汰。
【二】决赛
a)时间：XX年4月19日下午14:00
b)地点：东区田径场大榕树下(签到)
c)活动流程
1.解密：
地点：XX学院
规则：
本轮需要参赛队伍通过寻找暗语卡，并解出答案，到达指定位置，回答问题，答对后获得决战邀请函。
邀请函只有三份，且藏在不同的三个地方，根据提示可以找到邀请函所在。
2.撕名牌：
地点：体育馆
规则：
进入本轮的队伍，会由工作人员带往指定位置，到达后请耐心在所在的位置等待，直到工作人员收到开始比赛的信号，即可开始比赛。
参赛人员在体育馆内寻找名牌，只有找
到那个人的名牌才可以撕;若还未找到，就撕了其他参赛队伍名牌，将淘汰出局。
按名牌还在的先后顺序分发奖状。
此外，个人淘汰他人最多的，还可获得“最强者”奖项。
注意事项：若找的自己的或者本队的，则可自己找个隐蔽的地方藏起来，不可放于身上，否则视为犯规。
评选“最强者”标准中：例如B未找到A名牌误撕B而导致被淘汰的，记B淘汰他人次数一次。
一等奖(1名)
二等奖(1名)
三等奖(1名)
优秀奖(5名)
最强者 (1名)
各院团委收到相关通知后，组织学生报名参加，并于4月1日前将报名表以电子档形式发送到校科技服务团官方邮箱258502XXXX@。
(报名表见附件1.)由每个学院自行组织筛选出2个代表队进入初赛。
每个队伍规定4人，2男2女。
六、活动前组织：1、班委讨论拟定活动主题、地点及形式等内容
2、召开班会全班同学起探讨开展活动方案
3、联系活动地点、强调相关事宜
4、形成具体活动策划书购买活动所需物品
七、活动内容：1、首先我班会开展一个简单的班会，有团支书、宣
传委员给同学们讲述一些关于“三走”活动的意义，号召同学们积极响应这个主题，积极参与各项有意义的活动。
2、本次活动的第二项内容有两种方案：方案一，申请小吃城二楼场地，举行乒乓球或羽毛球比赛。
在比赛中我们会请专业的羽毛球老师或学生担任裁判，同时也会给赢得比赛的同学奖励一些小礼物，以资鼓励。
方案二，把这次乒乓球赛或羽毛球赛组织为一个班级对抗赛。
我们所选的班级是我们的兄弟班国际
经济与贸易1、2班，由各班组织委员在班级中组织同学参加比赛，由体育委员负责报名登记。
八、人员安排：1、班长、团支书负责全局安排
2、宣传委员跳动同学们的积极性
3、组织委员、体育委员负责组织同学们有序参比赛
加活动
九、经费预算：1、买羽毛球和乒乓球视情况而定，大约花费50元。
2、买奖品，大约花费100元
十、活动中应注意的事项：1、各班委应各司其职，为这次活动的圆满成功尽自己最大的力量。
2、开展活动前，要积极听取同学们的意见和建议，为
活动的顺利开展做铺垫。
3、活动中，要确保同学因不小心而带来身体上的伤害，同时也要避免有不愉快的事情发生。
4、有特殊情况不能参加活动的要请假并说明原因
十一、活动后工作：1、认真做好总结工作
2、及时上交材
十二、本次活动开展十分顺利，同学们积极参与，气氛融洽，积极响应了学校的号召，这边不仅锻炼了同学们的身体，同时为我们构建一个健康、文明、和谐的校园也贡献出了一份力量。
在以后的的活动中我们会再接再厉，主动学习其他班级活动中的长处，弥补自己的短处，让我们班级的明天会更好。