排球试题库参考答案(最新整理)

排球试题库参考答案

1.排球运动起源于何时、何地、由谁发明的？

答：1895年美国麻省好利诺城（Holyke）青年会干事威廉摩根（William Morgan）首创了排球运动。

2.简述排球运动的特点。

答：广泛的群众性；技术的全面性；高度的技巧性；激烈的对抗性；

攻防技术的两重性；严密的集体性。

3.排球运动发展的进程分为娱乐排球、竞技排球和现代排球三个阶

段，谈谈你对现代排球的个人看法。

答：排球运动自80年代进入了现代排球阶段。现代排球的概念是广义的，它包括全攻全守排球，社会化、商业化、职业化排球和

“大排球”三个内涵。

4.世界性排球比赛有哪几种？中国女排在哪几届比赛中获得冠军而

荣膺“五连冠”称号？

答：世界锦标赛、世界杯、奥运会排球赛、世界青年锦标赛。中国女排五连冠：1981年第三届世界杯女子排球赛夺冠；1982年第九届世界女子排球锦标赛夺冠；1984年　第23届奥运会夺冠；

1985年第四届世界杯女子排球赛夺冠；1986年第十届世界女排锦标赛夺冠。

5.解放以来，我国男女排球队在技术上有哪些主要的创新？

答：“盖帽”拦网技术、“平拉开快球球”扣球技术、“前飞”“背飞”

等“空间差”打法、单脚起跳背飞扣球、前快错位背飞技术等

等。

6.我国排球对世界排球运动的发展有哪些贡献？

答：中国排球运动的发展为世界排球运动的发展做出了杰出的贡献，快球、平拉开、前飞、背飞、拉三、拉四等快攻技术，以及以

快攻掩护为核心的战术打法均为我国首创。在当今世界排坛高

打强攻和快速多变两大技战术打法流派中，中国排球独树一帜，对当今世界排球的普及和发展起到了非常积极的作用。

7.准备姿势的目的是什么？稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是

什么？

答：目的：为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。

稍蹲准备姿势：稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前，

动作方法相同。

半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖适

当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲。上体前倾，重

心靠前，膝的垂直线应在脚尖前面，两臂放松，自然弯曲，双

手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张，应适当放松，两眼注视

来球，两脚始终保持微动。

低蹲准备姿势：低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更

低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲的程

度更大一些；肩部垂直线过膝，膝部垂直线超过脚尖，手臂置

于胸腹之间。

8.移动的目的是什么？

答：可以使队员及时接近球，保持好人与球的关系，并便于击球。9.何谓制动？制动动作有哪几种？

答：人体从运动状态恢复到静止状态叫做制动。分为一步制动法和两步制动法两种。

10.发球技术动作有哪几种？

答：正面上手发球、正面上手发飘球、勾手发飘球、勾手大力发球、正面下手发球、高吊球、跳发球、侧旋球。

11.发球时为什么会形成旋转和飘晃？

答：掌根平面击球，击球面积小，力量集中、短促，已造成飘晃。

手臂挥动击球之前，用旋内削球动作，击球的一侧，使球在击

出后产生侧向旋转飞行。、

12.发旋转球和发飘球在动作上有何区别？

答：发飘球并不需要全身用力，主要靠挥臂动作，动作幅度小，但发力突然、快速、短促，使作用力通过球体重心，击球后手臂

挥动要突然停止，以避免去玩等多余动作。发旋转球在击球时

手腕要做内削动作，失球产生旋转效果。

13.什么叫垫球？怎样根据发球的抛物线进行接发球？

答：垫球是指手臂或手的坚硬部位击球的动作。来球弧度不同，垫球用力也不同：如来球过高时，垫球时可利用伸膝蹬腿，以提

高身体的重心去垫球；必要时还可稍稍跳起垫球，以保持正确

的击球点。如来球较低时，可采用低蹲方法垫球。

14.你认为教会一个没有排球基础的学生，“垫球”技术应采用那些

教学过程？

答：以纠正动作为主，可以多做一些无球动作练习，在动作规范后在辅助有球练习，开始主要练习垫速度低、弧度高的来球，逐

渐加强力量并降低弧度。

15.初学垫球时易犯哪些主要错误？如何纠正？

答：第一，屈肘，两手并不拢，垫击面不平；采用徒手练习，固定垫球，对墙垫球。第二，移动慢，对不准来球；加强步法练习。

第三，动作不协调，击球时手臂上摆；反复垫固定球加以体会。

16.接轻扣球与重扣球时，垫球动作有何不同？

答：来球力量不同，垫球用力也不同。垫轻球时，主要靠手臂上抬力量，以增加球的反弹力；如需要垫出较远、弧度较高得球，

还要靠蹬地、跟腰、提肩动作的协调配合，抬臂送球动作也要

适当增大。垫中等力量球时，迎击动作要小、速度要慢，手臂

适当放松，避免弹力过大，主要靠来球本身的反弹力。垫重球

时，由于来球力量较大，不但不能主动用力还击来球，而且还

要手臂随屈肘后撤，加长受力的距离和时间，减小球给手臂单

位时间力量，以达到缓冲的目的。

17.正面双手传球的手型是怎样的？

答：采用拇指对成“一”或“八”字型传球，其手型和球体比较吻合，触球面积较大，容易控制传球方向，增加了传球的稳定性。

18.作好二传有什么要求？

答：移动迅速、取位恰当；视野宽阔、善于观察；动作隐蔽，迷惑对方。

19.如何进行二传吊球？

答：吊球时，可采用双手或单手。双手吊球时，以侧传吊球较好。

动作隐蔽，比较突然。单手吊球时，手指并拢，轻拨球的侧下部，传球落入对方空当。注意击球点不能高过网，以防后排违

例。

20.单人拦网技术动作要领是什么？

答：队员面对球网，两脚平行开立，约与肩同宽，距网30-40厘米。

两膝微屈，两臂在胸前自然屈肘。移动时可采用并步移动、交

叉步移动、向前和斜前方移动以及跑步。原地跳起时，重心降

低，两膝弯曲，用力蹬地使身体垂直起跳。两手从前额贴近，

并平行球网向网上沿的前上方伸出，两臂伸直，两肩尽量上提。

量比保持平行。拦网时，两臂尽力伸过网去，两手接近球，自

然张开，屈指弯腕呈勺型。当手触球时，两手要突然紧张，用

腕力盖住球的前上方。拦网击球后，屈膝缓冲，双脚落地，做

好下一个动作。

21.集体拦网应注意哪些事项？

答：第一，以对方进攻位置相对应的队员为主，其他队员积极配合。

第二，主拦队员正确取位。第三，起跳时保持距离适当，控制