硒的十大功效
富硒花栓豆-十大功效
富硒花栓豆?十大功效
提起豆子，大家肯定都知道长什么样吧，就是圆圆的小小的豆子，但是说到花栓豆，大家就别闹出笑话了。
富硒花栓豆，不是跟平常的豆子一样，是发酵而来的加工食品，而且是保健食品，另外，富硒花栓豆也是可以治疗心血管方面疾病的药物哦，大家来了解下富硒花栓豆的十大功效吧。
花栓豆有十大功效。
1、有强力溶血栓的功效，能促进血液循环，保护血管弹性的功效.营养和氧，使受损组织恢复正常功能，疼痛也就减轻或消失。
2、能降低血脂.血稠.减少梗塞,心梗发病率.
3、能降低高血压,因为花栓豆能软化血管,增强血管弹性.
4、能营养活化脑细胞,增强记忆力及集中力
.5、能降低脂肪,增进肝脏功能.
6、有利肠道有益菌繁殖,所以有整肠作用,防止便秘.
7、能减缓皮肤老化,有美容护肤作用.
8、能该善末梢循环,为细胞提供充足的营养和氧,可控制糖尿病并发症的发生.
9、能减轻颈椎,腰椎疼痛.因为花栓豆能解决末梢循环,组织能得充足的营养和氧,使受损组织恢复正常功能,疼痛也就减轻或消失.
10、对防治血栓性痔疮静脉曲张.迟缓.女性更年期症状,前列腺肥大.手术后复原等都有很好的效果.花栓豆的神奇功效,是
心脑血管病人的福音,民族的希望.降低能切实的做到少吃饭(尤其是垃圾食品),多走路,一天一包花栓豆,一定能使心脑血管病发病率由现在的30.15%降到0.4%,成为世界长寿国之一.
朋友们，有没有发现自己不知道的东西很多呢，富硒花栓豆不是一种豆子啊，而且也不是天然形成的，而是经过现代医疗科学技术进行发酵加工的保健食品兼药物作用的事物。
而且对于治疗疾病方面起的作用也非常大，所以朋友们要为了自身健康多去了解一些自己不知道的东西。
补硒十大功效
补硒十大功效1提高人体免疫力；2、抗氧化、延缓衰老；3、保护修复细胞；4、参与糖尿病的治疗；5、防癌抗癌6•保护眼睛；7、提高红细胞的携氧能力； &防治心脑血管疾病；9、解毒、防毒、抗污染；10、保护肝脏。
硒的营养元素由于硒是动物和人体中一些抗氧化酶（谷胱甘肽过氧化物酶）和硒-P蛋白的重要组成部分，在体内起着平衡氧化还原氛围的作用，研究证明具有提高动物免疫力作用，在国际上硒对于免疫力影响和癌症预防的研究是该领域的热点问题，因此，硒可作为动物饲料微量添加剂，也在植物肥料中添加微量元素肥，提高农副产品含硒量。
硒已被作为人体必需的微量元素，目前，中国营养学会推荐的成人摄入量为每日50-250微克，而中国2/3地区硒摄入量低于最低推荐值，因此，中国是一个既有丰富硒资源，又存在大面积硒缺乏地区，这也是国际学者对中国感兴趣的原因。
据统计，全世界42个国家和地区缺硒，中国有72%的地区处于缺硒和低硒生态环境之中。
由于独特的地质地理环境，使得位于秦巴山深处的安康，成为世界上面积最大、富硒地层最厚、最宜开发利用的富硒区，属于中国罕见富硒区。
在这一纬度带上的区域被称为中国硒谷。
在这一区域生长的植被，含有充足的硒元素，可以满足人们缺硒的需求。
据地质学家考证：中国72%的地区属于缺硒地区，粮食等天然食物硒含量较低；华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区，中国二十二个省市的广大地区，约七亿人生活在低缺硒地区。
科学家测定：有些疾病，特别是肿瘤、高血压、内分泌代谢病、糖尿病、老年性便秘都与缺硒有关。
中国著名营养学家于若木指出：人体缺硒是关系到亿万人民健康的大事，我们应当象补碘那样抓好补硒工作，特别注意抓老年人的补硒工作，当务之急要做好两件大事：一是各种舆论媒体应当向居民普及宣传有关硒与人体健康的知识，使居民提高对如何防止缺硒的认识；二是着手开发与生产高硒产品，加大力度推广富硒产品”硒被国内外医药界和营养学界尊称为生命的火种”享有长寿元素”抗癌之王”、心脏守护神”天然解毒剂”等美誉。
湘西富硒雪莲果的十大功效与作用
湘西富硒雪莲果的十大功效与作用
1、促进消化，调理胃肠道，特别适合便秘者食用，当天解除便秘痛苦；
2、富含果寡糖，是所有植物中含量最高的，有交控制糖尿病和胆固醇；
3、果肉口感很像雪梨，汁多而香甜脆爽，是低热量水果，常吃有利减肥瘦身；
4、通便解毒，防治下痢，是肠道内有益菌的促生剂，消除人体中有毒致癌化合物；
5、调理血液，消除自由基，消除高血脂，是三高者的最佳美味水果；
6、美容养颜，防治面疮，消除暗疮和青春痘，常吃促进容颜美丽；
7、富含钙、铁、锌、硒等微量元素和20多种人体必须的氨基*及丰富的矿物质；
8、雪莲果是一种美味可口的粗粮，生吃或配料炖煮和煲汤，都是滋补佳肴；
9、可加工制作饮料、果冻、果脯、胶囊、保健品、糕点、美容化妆品等系列产品，也可酿造美酒，口感风味独特；
10、叶和花可制成高档茶叶和茶花，富含天然精华素，有交提高人体免疫力，延年益寿。
保护心血管的十大营养素
保护心血管的十大营养素如果说疾病是人类健康的杀手，那么心脑血管疾病就是殿堂级别的健康杀手。
心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的总称，其致病的主要原因是动脉粥样硬化，而动脉硬化则主要由血脂异常、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟等多种因素引起。
在心脑血管疾病中，其中心血管疾病主要以冠心病为主，主要表现为心绞痛、心肌梗死、心源性猝死等多种形式。
而脑血管疾病这主要表现为脑卒中、脑血栓等，其具有高发病率、发致残率及高致死率的特点。
目前，我国因心脑血管病所致死亡者约占死亡率的45%左右，每年因心脑血管疾病死亡的人数约300万。
因此，我们必须加强对心脑血管疾病的预防。
心脑血管疾病的预防主要是通过生活干预方式或用药（如降压药、降脂药等）来防止首次发病，从源头上控制高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等易导致心脑血管疾病的高危风险因素。
预防心脑血管疾病最有效的方法是坚持低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，每周进行适中的体育锻炼，全面减轻来自各方面的压力。
另外，许多专家们也开始意识到，一些营养素在保护血管、预防心脑血管疾病及各种高危风险因素方面起着同样重要的作用。
那么，有哪些营养素可以保护我们的心血管呢？一、膳食纤维功效膳食纤维具有调整碳水化合物和脂类代谢的作用，能结合胆酸，避免其合成为胆固醇沉积在血管壁上升高血压。
同时膳食纤维还能促进钠的排出，降低血压。
推荐摄入量每天宜摄入25克左右。
食物来源膳食纤维一般在蔬菜、水果以及全谷类、未加工的麸质、全麦制品、海藻类、豆类、根茎菜类等食物中。
注：以每百克可食部计含膳食纤维量。
二、烟酸功效烟酸能扩张血管，降低体内胆固醇和甘油三酯含量，促进血液循环，从而起到降低血压的作用。
同时，可增强肠胃功能，改善全身代谢循环，促进胆固醇的排出。
推荐摄入量每天宜摄入13毫克左右。
食物来源烟酸广泛存在于动物肝脏、肾脏、瘦肉、鱼子、酵母、麦芽、全麦制品、花生、无花果等食物中。
注：以每百克可食部计含烟酸量。
三、维生素C功效维生素C能够促进人体合成氮氧化物，而氮氧化物具有扩张血管的作用，从而有助于降低血压。
硒
众所周知，硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。
恩施市是迄今全球发现的唯一高硒区。
恩施市产出的各种农作物和中草药里含有大量的硒元素，而安普罗的土猪长期以这些含硒的作物喂食，体内富含硒元素，经常食用可以保护视力，提高免疫力，防癌抗衰老，具有很高的养生价值。
由于硒是动物和人体中一些抗氧化酶（谷胱甘肽过氧化物酶）和硒-P蛋白的重要组成部分，在体内起着平衡氧化还原氛围的作用，研究证明具有提高动物免疫力作用，在国际上硒对于免疫力影响和癌症预防的研究是该领域的热点问题，因此，硒可作为动物饲料微量添加剂，也在植物肥料中添加微量元素肥，提高农副产品含硒量。
补硒十大功效
1．提高人体免疫力；2、抗氧化、延缓衰老；3、保护修复细胞；4、参与糖尿病的治疗；5、防癌抗癌
6．保护眼睛；7、提高红细胞的携氧能力；8、防治心脑血管疾病；9、解毒、防毒、抗污染；10、保护肝脏。
3.科学补硒 长寿村的奥秘
硒是一種非金屬化學元素，帶負電荷，在化學元素週期表中原子序數為34，化學符號Se，原子量78.96，硒在地殼中豐度為0.00009%，是稀散元素。
1817年瑞典化學家Berzlids，首先發現硒元素(Se)，並命名為Selene，希臘語“月亮”的意思。
〄1957年德國科學家施瓦茨首次發現硒具有保護肝臟，防止肝壞死作用。
〄硒是一種非金屬化學元素，是人體必需的七大營養素之一，在人體內儘管含量很少，但是對於人體的營養和功能卻具有很大的影響，被國內外硒學會專家學者稱為：｛生命的火種｝｛長壽元素｝｛抗癌之王｝｛心臟守護神｝｛天然解毒劑｝〄1973年世界衛生組織確認，硒是人類和動物生命活動必須的微量元素，同年美國學者J·T·Rotruck等發現硒是谷胱甘肽過氧化物酶（GSH-Px）的一個必需組分，揭示了硒的第一個生物活性形式。
〄建議：人體每天補充200微克硒，可有效預防多種疾病的發生。
〄2003年美國食品藥品管理局（FDA）明示："硒能降低患癌風險"和"硒可在人體內產生抗癌變作用。
〄1980年中國科學家對1094個縣市(約占全國一半)土壤樣品的硒含量進行了測定，結果顯示：中國是缺硒國家，72%的地區屬於缺硒地區、包含台灣地區普遍缺硒。
〄1982—1991年中美兩國科學家在中國癌症高發地區----河南省林縣，進行的實驗顯示：每天補充200微克硒，可顯著降低癌症發病率和死亡率。
〄1983-1996年美國亞利桑那大學癌症研究中心Clark教授對1312例癌症患者進行了長達13年的補硒雙盲試驗，實驗結果：每日補充200微克硒，癌擴散率降低了37％，死亡率降低了50％。
此項研究被稱為硒防癌哩程碑。
〄1984年中國科學院對湖北百歲老人聚居區的土壤、水、穀物及百歲老人血液、頭髮硒含量進行測定，硒高於平均水平23倍。
〄1985年中國科學家對中國第一長壽區，世界第四大長壽區——廣西巴馬縣進行調查，發現巴馬縣癌症發病率、心腦血管發病率只有全國平均水平的1／20，土壤的硒含量達到O〃5微克/公斤，超過國際衛生組織公佈的正常值O〃1微克／公斤的5倍。
补硒十大功效
补硒十大功效1．提高人体免疫力；2、抗氧化、延缓衰老；3、保护修复细胞；4、参与糖尿病的治疗；5、防癌抗癌6．保护眼睛；7、提高红细胞的携氧能力；8、防治心脑血管疾病；9、解毒、防毒、抗污染；10、保护肝脏。
硒的营养元素-P蛋白的重要组50-250微克，而中国2/3地区，这也是国际学者对中国感兴趣的原因。
据统计，全世界42个国家和地区缺硒，中国有72%的地区处于缺硒和低硒生态环境之中。
由于独特的地质地理环境，使得位于秦巴山深处的安康，成为世界上面积最大、富硒地层最厚、最宜开发利用的富硒区，属于中国罕见富硒区。
在这一纬度带上的区域被称为中国硒谷。
在这一区域生长的植被，含有充足的硒元素，可以满足人们缺硒的需求。
据地质学家考证：中国72%的地区属于缺硒地区，粮食等天然食物硒含量较低；华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区，中国二十二个省市的广大地区，约七亿人生活在低缺硒地区。
科学家测定：有些疾病，特别是肿瘤、高血压、内分泌代谢病、糖尿病、老年性便秘都与缺硒有关。
中国著名营养学家于若木指出：“人体缺硒是关系到亿万人民健康的大事，我们应当象补碘那样抓好补硒工作，特别注意抓老年人的补硒工作，当务之急要做好两件大事：一是各种舆论媒体应当向居民普及宣传有关硒与人体健康的知识，使居民提高对如何防止缺硒的认识；二是着手开发与生产高硒产品，加大力度推广富硒产品”。
硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。
硒在人体组织内含量为千万分之一，但它却决定了生命的存在，对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。
缺硒会直接导致人体免疫能力下降，临床医学证明，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。
据专家考证，人需要终生补硒。
无论是动物实验还是临床实践，都说明了应该不断从饮食中得到足够量的硒，不能及时补充，就会降低祛病能力。
硒介绍
一、硒是什么物质？硒是1817年瑞典科学家在硫酸的残碴中发现的，是介于金属与非金属之间的一种矿物质微量元素，当时发现硒有毒。
硒的化学符号是se，在化学元素表中排列34位，在我国初中的化学课程中提到“硒有抗癌作用”。
60年代我国黑龙江省克山县，一种以心肌坏死为特征疾病肆虐多年，发病率高，死亡率也高，该病就以“克山”命名。
卫生部派专家和医务工作者来到克山调查，查不出原因。
后来上报了世界卫生组织，来了很多专家和学者，还是找不到原因，最后一位英国的科学家说:检查土壤和水，结果发现土壤和水里都没有硒元素。
答案找到了，既然是缺硒，那就用补硒（亚硒酸钠）治疗克山病，但用量不宜过多，量多了有毒。
我们的医务工作者发现，合理使用硒对人体有很多好处，对糖尿病、眼病、肝病、心血管疾病、脑血管疾病等40多种疾病有直接作用，对200种以上疾病有间接作用，抗癌的作用也非常明显。
当年钟南山在南方用中西医结合治疗非典，陈君石在北方用硒防治非典，两位院士都出名了。
（陈君石是毒理学会理事长，网上可查）很多疑难杂症治不好就补硒。
二、硒有几大类？第一代无机硒（灰色）。
第二代有机硒（通过蘑菇转换）第三代纳米硒（红色）。
中国是世界上缺硒最严重的国家，地壳里面是无机硒，是有微毒的，掉头发，指甲变型，我国有72%的地方是缺硒或贫硒地区。
老百姓都是通过食物里摄取，有机硒补充的量很少，每天（只有30vg）现在随着科学的进步，1965年克山病爆发后，周恩来总理下命令要重点研究硒，300多位院士和科学家历经三十多年几代科学家的心血，国家花了上亿元的资金，最终由农科院的陆肇海院士研究出了当代最先进的中植八号有机硒，我们中国农科院的陆肇海被授予杰出的科学家称号，这个重要的科研成果项目躺在实验室里睡觉，现在由张士力秘书长牵头把科研成果转化为生产力。
我们国家的纳米技术不成熟，只能达到90纳米到120纳米之间。
超过100纳米就不叫纳米技术，全世界最好的纳米技术在加拿大多伦多，张士力董事长（全民补硒工程指导委员会的秘书长），筹集资金两千五百万美元，（在当时，约合人民币两个亿），全面引入了加拿大EM国际制药集团和加拿大多伦多大学硒元素研究中心的纳米制备技术和生物分离技术。
恩施富硒茶的十大功效
恩施富硒茶的十大功效1、提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
3、利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
4、消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。
所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
5、解毒：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
6、强壮骨骼：2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。
为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。
如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
7、抗氧化、延缓衰老：在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化嫩匀。
富含硒的功效
硒是一种对人体健康至关重要的微量元素，也被称为“生命元素”。
它具有以下主要的功效：
1. 抗氧化作用：硒能够帮助维持细胞膜的完整性，减少自由基的损害。
硒能够与自由基结合，从而防止自由基对身体细胞的损害。
2. 免疫系统功能：硒有助于提高免疫系统的功能，增强身体对抗疾病的能力。
3. 心脏健康：硒能够帮助降低胆固醇水平，防止心脏病和中风的发生。
4. 对抗癌症：硒有助于降低癌症的风险，特别是乳腺癌、前列腺癌和结肠癌。
5. 甲状腺健康：硒有助于甲状腺正常运作，防止甲状腺问题的发生。
6. 生殖健康：硒有助于男性生殖系统的正常运作，可以提高精子质量和数量。
7. 治疗疾病：硒可以用来治疗一些疾病，如克山病和弗罗姆病等疾病。
同时，富硒也称为硒，是一种人体必需的微量元素。
富硒地区（如湖北恩施、陕西紫阳、湖南桃源、青海平安等）的动植物含硒量会比较高。
适量摄入硒对人体健康有很多好处，但摄入过量的硒也可能会对身体造成危害。
因此，在摄入硒时应该注意适量摄入，不要过量。
硒片的作用及功能主治
硒片的作用及功能主治
硒片是一种含有硒元素的补充剂，具有多种作用和功能。
1. 抗氧化作用：硒是一种强大的抗氧化剂，可以中和自由基，减少氧化应激对人体的伤害。
它能有效地保护细胞免受氧自由基的损害，减轻细胞的氧化应激反应，有助于维持健康的细胞功能。
2. 免疫调节：硒对免疫系统具有调节作用，可以增强机体的免疫能力，提高人体抵抗力。
它能促进淋巴细胞的增殖，增加抗体的产生，从而加强免疫系统对病原体的防御作用。
3. 促进甲状腺功能：硒在甲状腺激素合成过程中具有重要的作用。
它可以促进甲状腺激素的合成和释放，调节甲状腺功能，对于甲状腺疾病的预防和治疗具有一定的辅助作用。
4. 支持心血管健康：硒可以提高血液中的谷胱甘肽过氧化物酶（GPx）活性，抑制血小板凝聚和血管内皮细胞的黏附现象，
降低血液黏稠度，有助于改善心血管健康，预防心脑血管疾病的发生。
5. 改善男性生育功能：硒对男性生育系统具有重要的保护作用。
它能促进精子的正常发生和发育，提高精子活力和数量，改善男性生育功能，有助于提高生育率。
此外，硒片还可以用于辅助治疗多种疾病，如肿瘤、糖尿病、心脏病等。
但需要注意的是，硒的摄入量应适中，过量摄入会
产生毒副作用，因此在使用硒片时，应按医嘱合理使用，避免超量服用。
富硒是什么功效与作用
富硒是什么功效与作用
富硒具有以下功效与作用：
1. 抗氧化能力：富硒食物可以增强身体的抗氧化能力，帮助清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓细胞老化，减少疾病风险。
2. 免疫调节：富硒食物可以增强免疫力，促进白细胞的产生和活性，提升身体对病原微生物的防御能力，预防感染和疾病。
3. 促进甲状腺功能：硒对人体甲状腺功能有重要影响，它参与甲状腺激素的合成和代谢，有助于维持正常的代谢率、生长和发育。
4. 预防心血管疾病：富硒食物能够降低心血管疾病的风险，减少血液中的脂肪和胆固醇的沉积，保护血管健康，预防心脏病和中风。
5. 抗癌作用：硒被认为具有一定的抗癌作用，它可以通过增强免疫力、清除有害自由基、抑制肿瘤细胞生长等方式，降低癌症的发生风险。
6. 改善生育健康：硒对生育健康有益，它可以提高精子质量和数量，增强女性的生育能力，降低不孕症的风险。
7. 缓解炎症和疼痛：一些研究表明，硒对炎症和疼痛有一定的缓解作用，可以减轻关节炎、痛经等疼痛症状。
总而言之，富硒食物具有抗氧化、免疫调节、促进甲状腺功能、预防心血管疾病、抗癌、改善生育健康以及缓解炎症和疼痛等多种功效与作用。
十大功劳功效与作用
十大功劳功效与作用十大功劳功效与作用一、提供能量与营养食物是人体获取能量的主要来源，它们为身体提供所需的碳水化合物、蛋白质和脂肪。
碳水化合物被分解为葡萄糖，为大脑和肌肉提供运动能量。
蛋白质是身体细胞的基本建筑材料，维持身体的组织和器官功能。
脂肪则是维持身体温度和保护内脏器官的重要物质。
二、促进骨骼健康钙和维生素D是保持骨骼健康所必需的重要营养物质。
钙有助于维持骨骼的强度和结构，维生素D有助于钙的吸收和利用。
食物中富含钙的食物如牛奶、酸奶和芝士等，以及富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄和蘑菇等，都对骨骼健康至关重要。
三、保护心脏健康饮食中富含纤维、抗氧化物质、维生素C和维生素E等营养物质，可以降低患心脏病的风险。
纤维有助于降低胆固醇水平、控制血压和减少心脏疾病的发病率。
抗氧化物质则可以减少自由基对心脏的损害，并保护心脏免受炎症和血栓形成的影响。
四、预防慢性疾病均衡饮食能降低患慢性疾病的风险，如肥胖、糖尿病、高血压、高胆固醇和结肠癌等。
高纤维饮食有助于控制体重、维持血糖水平和降低胆固醇。
低盐饮食有利于控制高血压，而低脂肪饮食则有助于预防肥胖和心脏病。
五、促进消化系统健康饮食中富含纤维的食物如水果、蔬菜和全谷物等，可以促进肠胃蠕动，预防便秘和痔疮等消化系统问题。
此外，益生菌和益生元也是维持肠道健康的重要营养素，它们可以促进益生菌的生长，阻止有害菌的繁殖。
六、增强免疫系统功能食物中的维生素C、维生素E、锌和硒等营养物质可以增强免疫系统的功能，抵抗感染和疾病。
维生素C有助于抵抗病毒和细菌的入侵，提高抗体产生和细胞免疫反应。
维生素E、锌和硒则具有抗氧化作用，保护免疫细胞免受氧化损伤。
七、维持皮肤健康食物中富含维生素A、维生素C和维生素E等营养物质可以维持皮肤的健康和年轻。
维生素A有助于保持皮肤细胞的生长和修复，维生素C有助于胶原蛋白的合成和弹力纤维的稳定，维生素E则能够保护皮肤细胞免受自由基的损伤。
八、促进大脑健康食物中富含的多不饱和脂肪酸如ω-3脂肪酸，对大脑的发育和功能至关重要。
硒知识百问百答
硒知识百问百答（上集）1.我国十大长寿之乡指的是哪里？答：广西巴马、广东三水、广西永福、湖南麻阳、四川彭山、四川都江堰、河南夏邑、湖北钟祥、江苏如皋、山东莱州被评为中国的十大长寿之乡。
2.为什么长寿之乡的老人能长寿？答：这些地方海拔高度适中，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑。
同时中国科学院地理科学与资源研究所曾对众多的长寿之乡的土壤进行调查取样发现，凡是长寿区的土壤和食物中都富含微量元素硒，其中长寿乡之首广西巴马县土壤硒含量，高过国际卫生组织规定的10倍；永福的土壤硒含量每公斤1.1毫克，为全国平均值的3.8倍；夏邑平均每升水土中含有硒元素0.68微克，是其它地区硒的含量的3.4倍。
科学家发现百岁老人的发硒含量和血硒含量均高于全国平均水平的3至5倍。
3.硒被国内外医药界和营养学界尊称为什么？答：硒被国内外医药界和营养学界尊称为“长寿元素”、“抗癌之王”。
在上个世纪七十年代，世界卫生组织就宣布，硒是人体必需的微量元素，缺硒会严重影响人的身体健康。
4.人体缺硒会出现那些症状？答：1．缺乏硒会导致未老先衰。
2．严重缺乏硒会引发心肌病及心肌衰竭。
3．发生克山病，大骨节病。
4．精神萎靡不振，精子活力下降，易患感冒。
5. 人体缺硒会导致什么样的疾病？答：硒在人体组织内含量为千万分之一，但它却决定了生命的存在，对人类健康的巨大作用是其它物质无法替代的。
缺硒会直接导致人体免疫能力下降，临床医学证明，威胁人类健康和生命的40多种疾病都与人体缺硒有关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。
6. 我国硒分布的情况怎样？答：我国有72％以上地区、约8亿人处于贫硒和低硒区。
他们靠日常膳食所摄入的硒量，远远达不到最低需要量，使得与缺硒有关的疾病的发病率大大提高。
7. 第一个发现硒有动物营养作用的人是谁？答：是德国科学家---施瓦茨博士。
国际上为了纪念施瓦茨博士，特别设立了一个专门的科学奖项---“施瓦茨奖”，以奖励那些在硒研究领域做出杰出贡献的科学家们。
补硒十大功效
（—）补硒十大功效1、提高人体免疫力；2、抗氧化、延缓衰老；3、保护修复细胞；4、参与糖尿病的治疗；5、防癌抗癌6、保护眼睛；7、提高红细胞的携氧能力；8、防治心脑血管疾病；9、解毒、防毒、抗污染；10、保护肝脏。
如何补硒食物补充：含硒丰富的食物有：富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
补硒的方法有很多。
动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，多吃这些食物可以安全有效的补硒。
但是，有些人的吸收功能欠缺，因此就需要服用体恒健硒维康等高活性易吸收的保健食品来进行补充。
市面上出售的含硒保健品、食品即硒营养补充剂种类很多。
吃这些含硒制品能不能纠正缺硒现象，主要取决于它们的含硒量。
根据观察：我国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用；缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上，连续服2～3个月，可纠正缺硒。
值得注意的是，很多保健品里不仅仅含有硒，还含有其他成分，如矿物质、维生素等。
因此，在服用时，一定要明确其中的含量，结合自己的饮食和所用药物，避免发生过量或与药物相冲突的现象。
（——）五味子具有非凡的功效，其中包括：保肝及再生肝脏组织肝脏是人体的中枢解毒器官，负责滤除有毒物质，以免对人体造成伤害。
五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
五味子亦能有效地降低不断升高的转胺酶–丙胺酸转胺酶（SGPT/ALT-20天内降低75%）和甲型胎儿球蛋白（AFP-最广泛用于生化血液检验以检测肝癌）水平，比起广为人知的水飞蓟素（取自奶蓟），其效用更安全。
您可知道……醋胺酚（一种常用的退热镇痛药）足以降低肝脏的谷胱甘肽（GSH）水平，可能造成肝脏受损。
五味子能加速醋胺酚的代谢率及减低GSH耗损，帮助保护肝脏。
人体测试结果显示，五味子对于患有因病毒所引起之慢性肝炎者（包括A型、B 型、C型、D型和E型）尤其有效。
事实上，根据中国的一项临床试验报告显示，它在治疗肝炎病人方面有76%成功率，而且没有任何副作用。
硒与健康
1818年瑞典化学家Berzlids，首先发现硒 元素(Se)，并命名为Selene，希腊语“月亮 ”的意思。 1957年德国科学家施瓦茨首次发现硒具有 保护肝脏，防止肝坏死作用。
世界卫生组织称硒是主宰生命的人体必须微量元素
缺硒带来的是心、肝、 脾、胃、肾、肺等一系列病 变，世界卫生组织1973年称 硒是主宰生命的人体必须微 量元素。 建议：人体每天补充 200微克硒，可有效预防多 种疾病的发生
硒与前列腺炎疾病和性机能
• 硒促进毒素排泄、消除炎症，有效治疗前 列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等前列腺疾 病,它还能够抑制前列腺癌细胞以及降低前列 腺癌发病的风险。 • 男性体内的硒，有25%-40%集中在生殖系统， 硒具有增强精子活力和性机能的功效.
硒-明亮使者
• 临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能 治疗白内障、视网膜病，包括黄斑变性，糖尿病 视网膜病变，视网膜血管疾病等多种眼病。
硒-抗癌之王
农科院在江苏肿瘤高发区大规模补硒，肝癌 发病率由1972年的52人/10万人，下降到1985年 的12人/10万人。 • 中国医学院肿瘤研究所与美国癌症研究中心， 在河南林县补硒试验，经过6年观察，肺癌死亡 率26%↓，食管癌死亡率27%↓，普通人群癌症死 亡率46%↓。
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硒的十大功效
宫颈癌
• 代表地区：江西省靖安县、河北赤江等中 西部地区宫颈癌的病因是最为明确的，是 人乳头状瘤病毒(HPV)的感染。宫颈癌因此 可能成为人类历史上第一可以预防的肿瘤 、第一个被消灭的肿瘤。感染HPV病毒不 代表都会发展为宫颈癌。80%女性在一生 中可能感染过HPV病毒，但一般能在7—12 个月内实现自我清除。而晚婚、晚育，防 止不洁性行为，治愈慢性妇科疾病等都能 降低感染风险。
十大抗氧化成分排名
十大抗氧化成分排名导语：随着现代人生活水平的不断提高，人们对健康的关注度也越来越高。
抗氧化成分作为保护人体健康的重要元素，备受关注。
本文将为您介绍十大抗氧化成分的排名及其功效，帮助您更好地了解和选择适合自己的抗氧化产品。
一、维生素C维生素C是一种常见的抗氧化成分，其强大的抗氧化能力能够中和体内自由基，减少细胞受损。
维生素C还可以促进胶原蛋白的合成，维护皮肤的弹性和亮度。
二、维生素E维生素E是一种脂溶性的抗氧化剂，能够保护细胞膜免受自由基的侵害，减少细胞氧化损伤。
此外，维生素E还能够促进血液循环，改善皮肤质量。
三、β-胡萝卜素β-胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂，能够中和体内自由基，减轻细胞氧化损伤。
此外，β-胡萝卜素还能够增强免疫力，预防感染。
四、硒硒是一种微量元素，具有很强的抗氧化能力。
它能够与细胞内的谷胱甘肽还原酶结合，保护细胞免受自由基的侵害。
此外，硒还能够促进DNA的修复和细胞的再生。
五、多酚类物质多酚类物质包括茶多酚、葡萄籽提取物等，具有很强的抗氧化活性。
它们能够中和体内的自由基，减少细胞受损。
此外，多酚类物质还能够降低胆固醇和血压，预防心血管疾病。
六、花青素花青素是一种天然的抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减少细胞氧化损伤。
花青素还具有抗炎和抗肿瘤的作用，能够预防多种疾病的发生。
七、辅酶Q10辅酶Q10是一种重要的抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减少细胞氧化损伤。
辅酶Q10还能够促进能量的产生，提高身体的抵抗力。
八、反式维生素K反式维生素K是一种强效的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，减少细胞受损。
反式维生素K还能够促进血液循环，预防血栓的形成。
九、类胡萝卜素类胡萝卜素包括α-胡萝卜素、β-胡萝卜素等，具有很强的抗氧化能力。
它们能够中和体内的自由基，减少细胞氧化损伤。
此外，类胡萝卜素还能够促进视觉健康，预防眼部疾病。
十、黄酮类物质黄酮类物质包括大豆异黄酮、花黄酮等，具有很强的抗氧化活性。
它们能够中和体内的自由基，减少细胞受损。
硒课件
细胞凋亡
形成新生物
与生理需要无关 不按正常规律生长 丧失正常细胞功能 破坏器官结构 转移，危及生命
硒与癌细胞
3.防治心脑血管疾病
“硒”是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏 肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低， 会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质 沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、 血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管 疾病的发病率升高。科学补硒对预防心脑血管疾病、 高血压、动脉硬化等都有较好的作用。
硒被医学界誉为： 天然解毒剂
2.防癌、抗癌、提高细胞的抗病能力
“硒”被科学界誉人体微量元素中的“抗癌之王” 研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。 大量的调查资料说明，一个地区的食物和土壤中硒 含量高，癌症的发病率和死亡率就低，反之，这个 地区的癌症发病率和死亡率就高。
癌症是隐藏在我们周围人身边的
硒元素对人体的好处
无机盐
脂肪 维生素
蛋白质 水 纤维
糖
1.解毒、排毒，对抗环境的污染
环境污染产生了大量有毒重金属，威胁到人 体健康。而“硒”与金属的结合力很强，能抵抗“镉” 对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。“硒”与体内的“汞 锡、铊、铅”等重金属结合，形成金属硒蛋白复合从 而帮助人体解毒、排毒。
汞、锡、 铊、铅等
5.防治眼病
“硒”可保护视网膜，增强玻璃体的光洁度， 提高视力，有防止白内障的作用。
6.保护关节
“硒”能促进钙离子的吸收对防治骨质 疏松，治疗风湿骨病有独特的功效。
7、提高人体免疫力、延缓衰老
硒能清除体内自由基，排除体内毒素， 防止自由基对细胞的破坏，从而增强人体 免疫功能。
长寿老人的细胞含有生命必需营养物 质比普通人群高达3倍以上
蓝孔雀蛋价格
—————————————————————————————————————————————我们日常生活中吃过鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋等等……但我们今天想和大家说的是孔雀蛋，总所周知，这是一种非常美丽的动物，称作百鸟之王。
它不仅适合观赏和食用，同样药用价值也很高。
它下的蛋营养价值更加高，那么蓝孔雀蛋的价格是多少呢？接下来由凤台县赵刚蓝孔雀养殖有限公司为您简单解答，希望能给您带来一定程度上的帮助。
一只成年蓝孔雀一年产蛋20～35枚。
每次产卵4-8枚，一般为5-6枚。
蓝孔雀的蛋为椭圆形，呈白色、乳黄色或淡褐色，蓝孔雀蛋重100～125g ，雌孔雀开产后，一般隔日产蛋，产蛋时间主要在每天下午5时到天黑前。
孔雀蛋中含有大量的蛋白质、磷脂以及碳水化合物.蛋的香味是在烹调和加工中产生的,生蛋仅有蛋腥味,无诱人香味.蛋品在烹调—————————————————————————————————————————————加工过程中会发生氧化、降解、水解、脱水、脱羧等,从而促使香气前体物质释放香味.蛋品香气是多种成分和浓度相混合而形成的,由于蛋品烹调加工方法很多,条件的控制对风味物质的形成至关重要。
据研究，一个孔雀蛋的含硒量相当于700个鸡蛋的含硒量。
硒元素对人体有十大功效：1．提高人体免疫力；2、抗氧化、延缓衰老；3、保护修复细胞；4、参与糖尿病的治疗。
凤台县赵刚蓝孔雀养殖有限公司是一家集蓝孔雀养殖、孵化、观赏、标本制作于一体的现代化新型农业科技示范项目，坐落于安徽省—————————————————————————————————————————————淮南市凤台县古店乡，紧临祁高速，交通便利，本公司有着多年的孔雀养殖与销售经验，多年来公司本着信誉良好，售后服务良好，一切为了养殖户为宗旨。
逐渐完善管理制度，扩大发展规模，加强养殖技术交流，坚持与大家合作共赢同的理念，致力于自身发展与造福客户并行的道路。
从凤台县赵刚蓝孔雀养殖有限公司购买孔雀的养殖户我公司将提供技术的跟踪指导服务，凡是养殖户繁殖出来的商品孔雀，公司可以全部按当年市场价格回收，能够合理解决养殖户的后顾之忧，公司法人代表赵刚欢迎全国各地朋友前来公司实地参观考考察。