学生健康习惯教育教案勤洗澡,勤换衣,勤洗头,勤剪指甲
一年级上册心理健康教育教案-健康要“四勤”全国通用
一年级上册心理健康教育教案健康要“四勤”教学目标1. 让学生理解健康的含义，认识到健康对个人成长的重要性。
2. 使学生掌握“四勤”（勤洗手、勤通风、勤锻炼、勤休息）对保持健康的作用。
教学内容1. 健康的含义及重要性2. “四勤”的内容及其对健康的影响教学重点与难点重点：使学生理解健康的含义，掌握“四勤”的内容及其对健康的影响。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、图片等。
2. 学具：笔记本、笔等。
教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考健康的含义，引出本节课的主题。
2. 新课内容讲解：详细介绍健康的含义、重要性及“四勤”的内容。
3. 案例分析：分析一些生活中的实例，让学生了解“四勤”对健康的影响。
6. 课后作业布置：让学生结合本节课的内容，设计一份关于“四勤”的宣传海报。
板书设计1. 一年级上册心理健康教育教案健康要“四勤”作业设计1. 设计一份关于“四勤”的宣传海报，要求内容丰富、图文并茂。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与程度，及时调整教学方法和节奏。
2. 在教学过程中，注意引导学生将理论知识与实际生活相结合，提高学生的实践能力。
3. 课后作业的布置要具有针对性和创新性，激发学生的学习兴趣。
教学过程详细说明1. 导入情境创设：通过展示一张儿童在户外玩耍的图片，引导学生思考什么是健康，为什么健康对他们来说很重要。
问题引导：提出问题如“你们认为什么是健康？”、“为什么健康对我们很重要？”来激发学生的思考。
预期目标：学生能够简单表达对健康的理解，并认识到健康的重要性。
2. 新课内容讲解定义健康：用简单明了的语言解释健康的含义，强调心理健康和生理健康的重要性。
解释“四勤”：勤洗手：通过动画演示，展示洗手的重要性，特别是在吃东西前后和上厕所后。
勤锻炼：展示一些适合儿童的锻炼方式，如跳绳、跑步，并解释锻炼对身体的好处。
勤休息：通过故事讲述，说明充足的休息对学习和成长的重要性。
互动环节：在讲解每个“勤”的环节后，邀请学生分享他们对该环节的理解或经验。
小班健康教案勤剪指甲讲卫生教案
小班健康教案勤剪指甲讲卫生教案1、小班安康教案勤剪指甲讲卫生教案活动目标：1、初步了解指甲的作用，知道爱惜指甲的重要性。
2、通过相互争论和相互观看，知道如何爱惜指甲。
3、感受亲亲指甲钳的温馨气氛，愿意使用指甲钳剪自己的手指甲。
4、训练幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、初步了解安康的小常识。
活动预备：一把指甲钳，幼儿用书人手一份。
活动过程：1、初步了解指甲的作用。
教师做手捂住肚子，脸上表情苦痛的样子，问：小朋友猜猜我怎么了?为什么我会肚子痛呢?最终，教师告知大家：由于经常自己咬手指甲。
2、引导幼儿争论了解指甲的作用。
教师：小朋友，你有指甲吗?你知道指甲有什么用吗?3、争论：如何爱惜自己的指甲。
◎教师：大家都知道指甲对我们有这么多的作用，那么我们应当怎么爱护自己的指甲呢?◎幼儿进展自由争论并得出一些结论，如：指甲长了要即使剪掉，要用指甲钳剪，手脏了要即使洗手等等。
◎教师：假如指甲长长了，我们不剪，这样做会怎么样呢?◎幼儿争论，得出一些结论：不准时剪指甲，指甲会断掉，还会损害别人;不准时洗手，指甲中会有很多脏东西;常常咬指甲会使手指变形，还会将病菌带入口腔;还会影响手指的生长等等。
4、参加“亲亲指甲钳”的嬉戏。
◎玩“亲亲指甲钳”的嬉戏。
教师先让幼儿熟悉指甲钳，再边念儿歌边走到幼儿身边用指甲钳碰碰幼儿的手，让大家感受嬉戏的欢乐。
◎幼儿愿意剪自己的指甲。
2、小班安康活动教案：讲卫生不得病教案(附教学反思)活动目标：1、让幼儿了解春每天气慢慢变热，有许多传染病会发生，训练幼儿要养成常洗手、生吃瓜果要洗净、不喝生水的良好习惯。
2、熟悉苍蝇、蚊子的形状特征，知道它们的害处。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、初步了解安康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动预备：相关图片和录象带活动过程：1、让幼儿猜谜语，引出活动分别说出苍蝇和蚊子的谜面，让幼儿猜2、熟悉苍蝇和蚊子及其危害(1)、让幼儿观看苍蝇、蚊子的图片(主要形状特征)，使幼儿从形状特征上熟悉它们。
中班健康教案勤洗头10篇
中班安康教案勤洗头10篇活动目标1、知道要常洗发、理发，保持仪表的干净。
2、通过参观活动，了解理发店的名称，知道几种常见的理发工具。
3、能抑制对理发的恐惊心理。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、初步了解安康的小常识。
活动预备1、幼儿用书人手一册。
2、理发店玩耍材料。
活动过程1、教师讲故事，引起幼儿对理发的关注。
提问：◎瓜瓜是一个怎样的孩子?◎谁宠爱瓜瓜长长的乱乱的头发?他想做什么?◎后来，瓜瓜情愿理发吗?2、教师可以这样引导：理发可怕吗?你们为什么要常洗发和理发呢? 小结：理发对我们小朋友没有任何损害，男孩子头发长发不干净也不好看，而且还简洁落灰尘，出了汗，灰也会沾在上面，所以我们确定要常驻清洗头发，常理发。
3、幼儿赏识儿歌《小刺猬》，知道理发后人很干净。
提问：儿歌中的小刺猬是谁?你宠爱理发前的“小刺猬”还是宠爱理发后的小宝宝呢?为什么?4、带着幼儿学习儿歌《小刺猬》。
5、引导幼儿开展角色玩耍“理发店”。
先让幼儿说说：理发店里有谁?有哪些理发工具?理发师是怎样工作的?然后出示自制或购置的理发店玩具，让幼儿逐一说知名称，并示范操作工具，依据幼儿的意愿安排34位幼儿玩理发店玩耍，请一们幼儿扮演顾客，其他幼儿观看理发师是怎样为顾客理发的。
6、玩耍一段时间后，可以请参与玩耍和观看玩耍的小朋友共同争论和探究如何玩玩耍。
第2篇、中班安康活动：我爱理发、洗头幼儿园中班安康活动：我爱理发、洗头活动目标1、知道要常洗发、理发，保持仪表的干净。
2、通过参观活动，了解理发店的名称，知道几种常见的理发工具。
3、能抑制对理发的恐惊心理。
活动预备1、幼儿用书人手一册。
2、理发店玩耍材料。
活动过程1、教师讲故事，引起幼儿对理发的关注。
提问：◎瓜瓜是一个怎样的孩子？◎谁宠爱瓜瓜长长的乱乱的头发？他想做什么？◎后来，瓜瓜情愿理发吗？2、教师可以这样引导：理发可怕吗？你们为什么要常洗发和理发呢？小结：理发对我们小朋友没有任何损害，男孩子头发长发不干净也不好看，而且还简洁落灰尘，出了汗，灰也会沾在上面，所以我们确定要常驻清洗头发，常理发。
第13课 养成四勤好习惯 教学设计2023-2024学年健康教育二年级
小学班会教案第13课养成四勤好习惯教学设计2023-2024学年健康教育二年级一、教学目标1. 让学生了解四勤好习惯的内容，即勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。
2. 通过教学活动，使学生认识到四勤好习惯对个人卫生和身体健康的重要性。
3. 培养学生养成良好的个人卫生习惯，提高学生的生活自理能力。
二、教学内容1. 四勤好习惯的含义和重要性2. 勤洗手的方法和注意事项3. 勤洗澡的好处和注意事项4. 勤剪指甲的意义和正确方法5. 勤换衣的必要性三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握四勤好习惯的具体内容和实践方法。
2. 教学难点：如何让学生养成良好的个人卫生习惯。
四、教学过程1. 导入新课- 教师通过提问方式引导学生回顾上一节课的内容，为新课做好铺垫。
- 教师出示四勤好习惯的图片，引导学生说出四勤好习惯的内容。
2. 新课讲解- 教师详细讲解四勤好习惯的含义和重要性。
- 教师结合生活实例，讲解勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣的方法和注意事项。
3. 实践环节- 教师组织学生进行洗手比赛，检验学生勤洗手的方法是否正确。
- 学生分组讨论，分享自己在家勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣的经验和感受。
4. 总结与反思- 教师引导学生总结本节课所学内容，巩固四勤好习惯的知识。
- 学生分享自己在本节课中的收获和感悟，提出改进措施。
五、课后作业1. 家长监督孩子在家实践四勤好习惯，拍照记录，下节课分享。
2. 学生撰写一篇关于四勤好习惯的感悟文章，字数不限。
六、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和实践活动中的表现。
2. 学生课后实践情况：检查学生在家实践四勤好习惯的情况，了解家长反馈。
3. 学生感悟文章：评价学生在文章中表达的四勤好习惯的认识和感悟。
七、教学反思1. 教师根据本节课的教学效果，反思教学方法和策略，为下一节课做好准备。
2. 教师关注学生在实践环节中的表现，针对存在的问题，调整教学内容和方式。
勤剪指甲讲卫生教案
勤剪指甲讲卫生教案篇一:养成良好的个人卫生习惯教案五一儿童是祖国的新一代，从小树立“健康第一”的指导思想、养成良好的卫生习惯，不仅可以树立社会新风，并对家庭卫生、学校卫生和社会公共卫生起到推动、促进作用。
养成良好的个人卫生习惯，可以预防疾病，促进身体正常发育，提高健康水平。
本课通过良好个人卫生习惯”五要五不要“的教育，使学生知道养成良好个人卫生习惯的重要性，并能改掉不良卫生习惯。
劳动模仿操的练习可以发展学生的身体素质，同时使学生知道劳动最光荣。
1。
说教学目标:认知目标:知道养成良好个人卫生习惯的重要性;懂得劳动模仿操的动作方法。
技能目标:知道良好个人卫生习惯的内容，并知道怎么做;能随音乐节拍完整练习劳动模仿操，并能自我创造性学练。
情感目标:能联系实际，改掉不良卫生习惯;对学习劳动模仿操有愉悦的心情和练习的乐趣。
2。
重点、难点重点:(1)良好个人卫生习惯“五要五不要”的知识传授;(2)知道劳动模仿操的动作方法，能随音乐完整练习。
难点:(1)联系实际，改掉不良卫生习惯;(2)学会自编自创劳动模仿操。
三。
说教法和学法:(一)教法:1。
通过观看录像，让学生直观了解良好个人卫生习惯“五要五不要”的内容。
2。
启发学生展开讨论，初步理解良好个人卫生习惯“五要五不要”的重要性。
3。
重点讲解为什么要养成良好个人卫生习惯及怎样才能养成良好的个人卫生习惯。
五二良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质。
因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。
作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能。
为此，我们向全校同学发出“讲文明、讲卫生，从我做起”的倡议。
1、养成良好的个人卫生习惯，自觉做到“四勤”:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。
2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。
学生健康习惯教育教案勤洗澡,勤换衣,勤洗头,勤剪指甲
勤洗澡，勤换衣，勤洗头，勤剪指甲教学设计一、教学目标通过本节教学，让学生知道，经常洗头，能够清除头发和头发上的污垢、头屑、病菌, 勤换衣服，能够预防头癣、皮肤病，防止生头虱;知道指甲缝里易藏病菌，動剪指甲可以防止“病从口入”，养成良好的卫生习惯。
二、课程设计1、教学过程本节教学顺序依次为:一是勤洗澡对健康的益处，适宣洗澡的时间、次数洗澡的方法以及注意事项;二是勤換衣服对健康的益处;三是勤洗头对健廉的处以及正确的洗头方法;四是勤剪指甲对健康的益处以及方法。
2、实例引导小涛是一年级男生。
有一次，小涛玩游戏身上岀汗了，回家后，妈妈叫他洗、换衣服, 他感觉玩累了，没有洗澡就上床睡着了，第二天早上急着起床，也忘记了换衣服就上学了。
到了教室里，同桌感觉小涛身上有难闻的汗味，不意和他坐在一起。
小涛红脸着表示，以后再也不会忘记洗澡了。
三、教学内容1、勤洗澡有益于健康（1）为什么要勤洗澡首先，洗澡可以清洗掉身上的汗液，保持皮肤清洁。
其次，洗澡可以促进人体排汗，有利于皮肤的呼吸功能。
再次，洗澡时，擦洗全身可以起到按摩作用，促进皮肤血液循环，增加皮肤抵抗细菌的能力，减少疾病的发生。
最后，洗澡可以消除疲劳，改善睡眠，有利于身体健康。
（2）适宜洗澡的时间适宜洗澡的时间是饭后一小时之后。
刚吃完饭和饥饿时不适宜洗澡。
如果这时洗澡，由于热水的刺激，就会减少胃肠的血液，影响对食物的消化和吸收，引起低血糖，在洗澡时发生虚脱甚至昏倒。
剧烈运动后不宜立即洗澡，否则容易引起晕厥。
发烧时不宜洗澡。
此时，身体比较虚弱，洗澡容易发生意外。
（3）洗澡的次数夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。
冬、春、秋季天气不热洗澡的次数可因人而异。
身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，适当增加洗澡次数。
（4）洗澡的注意事项洗澡前，最好要用棉球堵住耳朵，避免污水进入耳道引起中耳炎。
洗澡水温应与体温接近为宜，即35C-37C为宜，冬季可以略高。
洗澡时间不宜过长。
每次洗澡时间以15-30分钟为宜。
勤洗手讲卫生健康教案（共5篇）
勤洗手讲卫生健康教案（共5篇）第一篇：勤洗手讲卫生健康教案勤洗手讲卫生健康教案大一班：贺万娇教学目标：1.通过教学使学生做到饭前便后洗手的习惯。
2.知道勤洗手是预防传染病的有效途径。
教学准备：显微镜、载玻片多媒体课件白板教学过程：一、板书：手的清洁。
提问：你觉得你的手干净吗？（我们用手写字、画画、拍皮球手上沾了很多细菌，所以我们要注意手的清洁。
）二、怎样清洁双手呢？1、饭前便后要洗手。
洗手时使用肥皂。
2、要及时修剪指甲。
3、保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。
三、请一位用左手的同学，从手指上取下脏东西。
放在显微镜下让同学们观察，教育学生保持手的清洁。
四、取河水样化验，让同学们看看，明白喝生水是不卫生的。
五、看图。
图上的小朋友为什么要看医生？教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。
六、讨论：1、怎样保护手的清洁？2、为什么不能喝生水？第二篇：讲卫生勤洗手教案讲卫生勤洗手教案教学目的：通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。
养成饭前便后洗手。
不喝生水的习惯。
培养学生饭前便后洗手的习惯。
教学准备：显微镜、载玻片多媒体课件白板教学过程：一、板书：手的清洁。
提问：你觉得你的手干净吗？（我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌，所以我们要注意手的清洁。
）二、怎样清洁双手呢？1、饭前便后要洗手。
洗手时使用肥皂。
2、要及时修剪指甲。
3、保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。
三、请一位用左手的同学，从手指上取下脏东西。
放在显微镜下让同学们观察，教育学生保持手的清洁。
四、取河水样化验，让同学们看看，明白喝生水是不卫生的。
五、看图。
图上的小朋友为什么要看医生？教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。
六、讨论：1、怎样保护手的清洁？2、为什么不能喝生水？第三篇：勤洗手讲卫生勤洗手讲卫生教学目标：1、知道洗手的重要性。
2、掌握洗手的正确方法。
3、教育学生养成清洁的卫生习惯。
教学重点：1、学习正确的洗手方法。
勤洗澡常理发教案中班及反思
勤洗澡常理发教案中班及反思教案标题：培养良好卫生习惯——勤洗澡常理发教学目标：1. 帮助幼儿理解保持身体清洁的重要性。
2. 培养幼儿勤洗澡和理发的良好习惯。
3. 培养幼儿的自理能力和协作精神。
教学准备：1. 图片或实物：洗澡用具（浴巾、肥皂、洗发水、浴球等）、理发工具（剪刀、梳子等）。
2. 教学材料：幼儿绘画纸、彩色笔或蜡笔。
3. 教学环境：安全、整洁的洗手间或浴室，适当的理发区域。
教学过程：引入活动：1. 引导幼儿回忆上一堂课学习的主题，如“保持身体清洁的重要性”。
2. 通过问答的方式，向幼儿提出问题：“为什么我们要勤洗澡和理发呢？”，鼓励幼儿发表自己的看法。
探究活动：1. 准备洗澡用具，模拟洗澡的过程，向幼儿展示正确的洗澡动作和步骤。
2. 邀请一名幼儿到前台，模拟洗澡的过程，其他幼儿观察并提供指导和建议。
3. 引导幼儿讨论洗澡时需要用到的洗澡用具，并询问他们如何正确使用这些用具。
实践活动：1. 将幼儿分成小组，每个小组设计一幅关于洗澡的图片，画出正确的洗澡步骤和使用洗澡用具的场景。
2. 鼓励幼儿互相合作，分享自己的想法和经验，并在小组内互相提供帮助和建议。
巩固活动：1. 引导幼儿回顾整个洗澡的过程，并提醒他们每天都要保持良好的洗澡习惯。
2. 引导幼儿讨论理发的重要性，以及理发时需要注意的事项。
3. 邀请一名幼儿到前台，模拟理发的过程，其他幼儿观察并提供指导和建议。
反思：教学效果评估：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现，包括对洗澡和理发过程的理解和操作能力。
2. 收集幼儿绘画作品，评估他们对洗澡和理发过程的理解和表达能力。
教学反思：1. 教案中的活动是否能够引发幼儿的兴趣和参与度？2. 幼儿对洗澡和理发的理解是否准确，能否正确操作相关用具？3. 是否有足够的时间和机会让幼儿互相合作和分享经验？4. 是否有足够的资源和材料支持教学活动的展开？改进措施：1. 可以增加一些趣味性的活动，如唱歌、游戏等，以吸引幼儿的注意力和积极参与。
勤剪指甲讲卫生教案
勤剪指甲讲卫生教案勤剪指甲讲卫生教案范文（精选10篇）作为一位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么什么样的教案才是好的呢？下面是店铺精心整理的勤剪指甲讲卫生教案，欢迎大家分享。
勤剪指甲讲卫生教案篇1活动目标：1、初步了解指甲的作用，知道爱护指甲的重要性。
2、通过相互讨论和互相观察，知道如何爱护指甲。
3、感受亲亲指甲钳的温馨气氛，乐意使用指甲钳剪自己的手指甲。
活动准备：一把指甲钳，幼儿用书人手一份。
活动过程：1、初步了解指甲的作用。
教师做手捂住肚子，脸上表情痛苦的样子，问：小朋友猜猜我怎么了?为什么我会肚子痛呢?最后，教师告诉大家：因为常常自己咬手指甲。
2、引导幼儿讨论了解指甲的作用。
教师：小朋友，你有指甲吗?你知道指甲有什么用吗?3、讨论：如何爱护自己的指甲。
教师：大家都知道指甲对我们有这么多的作用，那么我们应该怎么保护自己的指甲呢?幼儿进行自由讨论并得出一些结论，如：指甲长了要即使剪掉，要用指甲钳剪，手脏了要即使洗手等等。
教师：如果指甲长长了，我们不剪，这样做会怎么样呢?幼儿讨论，得出一些结论：不及时剪指甲，指甲会断掉，还会伤害别人;不及时洗手，指甲中会有许多脏东西;经常咬指甲会使手指变形，还会将病菌带入口腔;还会影响手指的生长等等。
4、参与亲亲指甲钳的游戏。
玩亲亲指甲钳的游戏。
教师先让幼儿认识指甲钳，再边念儿歌边走到幼儿身边用指甲钳碰碰幼儿的手，让大家感受游戏的快乐。
勤剪指甲讲卫生教案篇2一、导入新课（在黑板上写一个“手”字，再画一双手）提问：这是什么字？你能说说手的用处吗？大家想一想，什么时候用到手？师总结：刚才大家说那么多要用到收的地方，总起来说，我们生活中的各项活动都离不开手。
我们学习离不开手，活动、游戏、玩耍也离不开手，手能帮我们做了好多事情，那我们也要常常为自己的双手做两件事情最重要的事情，（勤剪指甲和常洗手）二、小组讨论1.指甲为什么要常剪？根据学生讨论后汇报的结果，再进行小结，告诉学生留长指甲的害处。
勤剪指甲勤洗头劳动教育教案
勤剪指甲勤洗头劳动教育教案哎，大伙儿瞧瞧，今儿咱们得聊聊个挺接地气的话题——“勤剪指甲勤洗头，劳动教育里的大学问”。
这可不只是老一辈挂在嘴边的唠叨，它里头藏着的是咱们生活的智慧，是对自个儿的一种尊重和爱护，更是劳动教育里不可或缺的一课。
你瞧，那小小的指甲，别看它不起眼，里头藏污纳垢的本领可大了去了。
要是不勤快着点，嘿，细菌病毒可就在这儿安了家，一不小心，手到病除的戏码可就上演了。
所以啊，咱们得养成个好习惯，拿起指甲剪，咔嚓咔嚓，给它们来个定期大扫除，让手指头变得清清爽爽，自己看着舒心，别人握着也放心。
再来说说洗头这事儿，那简直是每天的“小确幸”啊！想象一下，忙碌了一天，脑袋上顶着个“油光锃亮”的帽子，心情能好到哪儿去？这时候，一盆温水，几滴洗发露，泡沫一搓，烦恼似乎都随着水流走了。
洗完头，再用毛巾轻轻一抹，那个清爽，那个自在，就像是整个人都轻了几斤似的。
而且啊，头发干净了，形象也好了，走在街上，自信满满，回头率都高了那么几分呢！这勤剪指甲勤洗头的习惯，可不只是个人卫生那么简单，它背后啊，还藏着劳动教育的精髓。
劳动教育，说白了，就是教咱们怎么动手，怎么照顾好自己，怎么在这个社会上立足。
而照顾好自己，就得从这些小事做起，从点点滴滴的日常生活中去实践，去体会。
你可能会说，这都啥年代了，还讲究这些老一套？嘿，话可不能这么说。
时代在变，但人的基本需求和美德是不会变的。
无论科技怎么发展，咱们还是得吃饭、睡觉、洗澡、剪指甲，这些看似平凡无奇的小事，其实正是构成我们生活品质的重要部分。
而且啊，劳动教育还教会了我们一个道理：一屋不扫，何以扫天下？如果连自己的个人卫生都搞不定，又怎么能指望他在大事上有所作为呢？所以，别小看了这些小事，它们可是咱们成长的基石，是咱们通往成功之路的垫脚石。
总而言之啊，勤剪指甲勤洗头，这不仅仅是一种生活习惯的养成，更是一种自我管理和自我提升的过程。
它让我们学会了如何更好地照顾自己，如何以更加饱满的精神状态去面对生活的挑战。
勤剪指甲讲卫生教案
勤剪指甲讲卫生教案陈娟璐教育小朋友勤剪指甲常洗手教准备指甲钳一、导入新课提问：这是什么字？你能说说手的用处吗？大家想一想，什么时候用到手？师总结：刚才大家说那么多要用到收的地方，总起来说，我们生活中的各项活动都离不开手。
我们学习离不开手，活动、游戏、玩耍也离不开手，手能帮我们做了好多事情，那我们也要常常为自己的双手做两件事情最重要的事情，二、小组讨论1.指甲为什么要常剪？根据学生讨论后汇报的结果，再进行小结，告诉学生留长指甲的害处。
2.为什么要常洗手? 教学过程同上3. 什么时候要洗手？根据学生讨论后汇报的结果和老师补充板书：A饭前饭后B便后C吃药之前B接触过血液，泪液、鼻涕、痰液和唾液之后E做完扫除工作之后F接触钱币之后G在课室外玩耍沾染了脏东西之后H户外运动，作业、购物之后三、读儿歌小朋友，讲卫生。
两只手，洗干净。
剪指甲，好习惯。
防疾病，真健康。
四、学生练习剪指甲。
个人卫生教育教案教学目标认知：1．知道个人卫生的基本要求。
2．知道爱清洁讲卫生是文明行为，有利于身体健康，要从小养成讲卫生的习惯。
情感：喜欢清洁，愿意做个讲卫生的好孩子。
行为：穿戴整洁，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲，勤理发。
教材分析：本课是根据课程标准“文明礼貌”德目教学内容“爱清洁讲卫生”和基本要求中“能在日常生活中做到爱清洁讲卫生”而设置的。
一个民族的卫生状况，不仅关系到这个民族的健康水平，也标志着这个民族的文明程度。
同样，一个人有没有良好的卫生习惯，不仅关系到他的身体健康，而且是文明礼貌的标志。
一年级小学生在日常生活中大多不太注意讲卫生，经常出现不洗手就拿东西吃；早晨，不刷牙；睡觉前还吃东西等不好的卫生习惯。
经常让家长反复督促才能勉强做到，离开家长可能就做不到了。
这完全是因为他们没有意识到爱清洁讲卫生对身体健康的重要性，更不知道爱清洁讲卫生还是一个人、一个国家文明礼貌的标志。
因此，及时对一年级小学生进行讲卫生的教育十分必要，以使他们从小养成爱清洁讲卫生的好习惯。
《健康要“四勤”》
《健康要“四勤”》——（武汉版）生命安全教育一年级第19课高拱桥村民族小学教学课题：19、教学目的：1、通过教学让学生知道“四勤”指。
勤洗手、剪指甲；勤洗澡、换衣服；勤洗头、常理发；勤漱口、长刷牙。
2、认识皮肤，了解皮肤清洁与身体健康的关系。
3、学会正确的洗手方法。
教学重点。
要保持健康的体魄，必须养成“四勤”好习惯。
教学难点。
在生活中如何做到“四勤”，并将“四勤”真正落到实处。
教学内容：一、讲故事，激发学生爱洗手的兴趣。
同学们喜欢听故事吗。
今天郑老师就给大家讲个小故事吧，瞧，他叫小明，正和伙伴们外出郊游呢，他玩得可开心了。
不知不觉他的小手上沾满了泥土等脏东西，他好像也没发觉。
这不午餐时间到了，小明手也没洗拿起一个香喷喷、红彤彤的苹果几口就吃到肚子里去了。
可不到一小时的时间，他的肚子就剧烈的疼了了起来。
看，小明疼得哇哇大哭。
这可吓坏了和他一起游戏的小伙伴，他们连忙找到小明的爸爸、妈妈将他送进了医院。
唉。
原本快乐的郊游，就这样结束了，多让人失望呀。
同学们，你们知道小明为什么会肚子痛吗。
生。
因为他不讲卫生，不洗手就吃东西。
小结。
是呀，要想有健康的身体，少生病，就一定要讲卫生才行。
今天我们就一起来学习19课《健康要“四勤”》。
（板题）二、讲授新课，学会“四勤”。
1、这第一项就是要“勤洗手，剪指甲”。
出示板书并齐读。
2、（出示图片）据调查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。
想看看吗。
来，视频吧。
播放视频。
从同学们的表情中，我知道大家都不喜欢细菌，可你们知道细菌最喜欢什么样的孩子。
如果小细菌到了我们身上会怎样。
（幼儿尽情表现）并指名回答。
小结。
细菌最喜欢不爱干净、不讲卫生的孩子，如果小细菌跑到我们身上，就会浑身发痒，患皮肤病。
瞧，这就是一些不爱洗手、不爱剪指甲的孩子，没做好个人卫生而患了“手足口”病，不仅皮肤会发炎、生病，还会高烧不止，严重的还会危及到生命。
那你们知道我们在做哪些事时要注意洗手呢。
小班健康教案：剪指甲、擦鼻涕、换衣裳
小班健康教案：剪指甲、擦鼻涕、换衣裳一、教案概述此教案旨在教育小班的幼儿掌握基本的卫生习惯，包括剪指甲、擦鼻涕和换衣裳。
这些习惯不仅可以防止疾病的传播，还可以提高幼儿的自理能力。
二、教学目标1.了解卫生习惯的重要性；2.学会正确的剪指甲、擦鼻涕、换衣裳方法；3.培养幼儿自我保健的意识和能力。
三、教学内容和方法1. 剪指甲教学内容剪指甲是一个基础的个人卫生习惯。
幼儿应该知道为什么要剪指甲以及如何剪指甲。
教学方法将幼儿分为小组，每组4-5人。
在教学前，老师将孩子们的指甲修短，然后再用小镜子让他们观察自己的指甲。
然后老师可以利用图片和故事的方式，向幼儿介绍如何正确剪指甲，注意事项等。
2. 擦鼻涕教学内容擦鼻涕是幼儿日常生活中的一个基本问题。
幼儿应该知道为什么要擦鼻涕以及如何正确清理鼻涕。
教学方法老师先向幼儿们介绍会带来哪些后果，如果不及时擦鼻涕。
然后老师将擦鼻涕纸递给幼儿，教他们如何正确擦鼻涕，如何在鼻涕纸用过的时候处理纸巾等。
3. 换衣裳教学内容换衣裳是一个日常生活习惯，幼儿应该知道如何保持自己的衣服清洁。
教学方法老师可以通过图片或视频的形式向幼儿展示如何正确穿衣、脱衣和折叠衣服。
然后教幼儿们如何将自己的衣服折叠放入自己所属的箱子中。
四、教学结束结束时需要向幼儿强调卫生问题的重要性，确保他们可以在日常生活中养成好的卫生习惯。
通过这样的教学，培养幼儿自我保健意识和能力，这是提高他们的身体素质和健康的关键之一。
五、教学反思该教案可以借助家长的帮助，在家里继续进行教学，让孩子们更快地掌握卫生习惯。
另外，老师也可以根据实际情况进行适当调整，以满足幼儿的需求。
勤洗头常理发中班教案健康
勤洗头常理发中班教案健康健康教育课程：以勤洗头常理发中班教案一、教学目标1. 让学生了解头发的生长和保养原理。
2. 培养学生良好的个人卫生习惯，包括勤洗头和常理发。
3. 提高学生对健康的重视和自我保护意识。
二、教学重点和难点1. 教学重点：头发的生长和保养原理，勤洗头和常理发的重要性。
2. 教学难点：如何向中班幼儿生动形象地传达头发保养的知识。
三、教学准备1. 教学课件：包括头发的生长原理、头发保养的方法和常理发的意义。
2. 教学实物：可以准备一些头发的样本，以及洗发水、护发素等用品。
3. 教学视频：可以播放一些关于头发保养的视频，让学生更直观地了解相关知识。
四、教学过程1. 导入（5分钟）教师可以通过一些有趣的故事或图片引导学生讨论头发的重要性，引起学生对本节课的兴趣。
2. 学习（15分钟）教师向学生介绍头发的生长原理，让学生了解头发是由毛囊生长出来的，并且需要得到适当的保养。
可以通过课件和实物向学生展示头发的生长过程，让他们更加直观地了解头发的构成和生长规律。
3. 观察（15分钟）教师可以让学生观察头发的样本，让他们了解头发的不同类型和特点。
同时，可以向学生展示洗发水、护发素等用品，并让他们了解这些用品对头发的保养作用。
4. 实践（20分钟）教师可以向学生演示如何正确地洗头和护理头发，让学生了解洗头的正确步骤和方法。
同时，可以让学生用洗发水和护发素来练习洗头和护理头发，让他们亲身体验到正确的头发保养方法。
5. 总结（5分钟）教师可以向学生总结本节课的内容，强调勤洗头和常理发的重要性，并鼓励学生养成良好的个人卫生习惯。
六、教学反思通过本节课的教学，学生对头发的保养知识有了更深入的了解，也明白了勤洗头和常理发对头发健康的重要性。
同时，通过观察和实践，学生们也掌握了正确的洗头和护理头发的方法。
在未来的生活中，他们会更加重视个人卫生，养成良好的生活习惯，从而更好地保护自己的健康。
个人卫生健康习惯教育教案
个⼈卫⽣健康习惯教育教案 要想有⼀个健康的⾝体,在⽇常⽣活中除了进⾏体育锻炼之外,⼀个重要的⽅⾯就是要在⽣活中养成良好的个⼈卫⽣习惯。
下⾯是⼩编为你精⼼整理的个⼈卫⽣健康习惯教育教案，希望对你有帮助! 个⼈卫⽣健康习惯教育教案篇1 ⼀、教学⽬的任务： 1、传授健康知识，建⽴卫⽣⾏为，改善环境。
2、使学⽣具有⾃我保健意识和能⼒。
⼆、教学重点与难点： 了解个⼈卫⽣习惯的知识，增强⾃我保健的意识。
三、教学⼯具：挂图 四、教学内容及过程： 1、个⼈卫⽣ 个⼈卫⽣习惯包括：勤洗头，勤洗澡，勤换⾐，勤剪指甲，勤理发，饭前便后洗⼿，不偏⾷，不暴⾷，少吃零⾷，早晚洗脸刷⽛，饭后嗽⼝，睡前洗脚，不与他⼈共⽤⽑⼱和⽔杯。
中学⽣要养成不喝⽣⽔、不乱丢乱扔、不乱写乱画、不随地吐痰、不随地⼤⼩便、不抽烟、不喝酒的好习惯。
⽣活做作息要有规律，睡眠保证9—10⼩时，注意劳逸结合。
2、⼝腔卫⽣ 早晚刷⽛的好习惯，有两个⽬的：⼀是清除⽛齿表⾯和⽛齿之间隙的⾷物残渣及污物，防⽌残渣积存在⼝腔内发酵和细菌繁殖;⼆是通过刷⽛，使⽛龈得到按摩，改善⽛周组织的⾎液循环，从⽽减少⽛周疾病的发⽣。
3、⽤眼的卫⽣阅读或写字应保持正确的姿势，桌椅⾼低要合适。
②养成良好的卫⽣习惯。
③加强体育锻炼，合理膳⾷。
④防⽌感染。
⑤坚持做眼保健操。
4、讲仪容仪表美 要做到：“坐如钟”、“站如松”、“⾏如风”、“卧如⼸”。
5、课外作业：⾃⼰对照所学的内容，好的⾏为习惯要保持，坏的⾏为习惯要改正。
五、教学⼩结： 通过这节课的学习，同学们已经清楚的知道，卫⽣与健康的重要性，特别是个⼈卫⽣对健康的影响是很⼤的，养成好习惯，增强⾃我保护意识，让我们都拥有⼀个健康的⾝体。
个⼈卫⽣健康习惯教育教案篇2 ⼀、教学⽬的和要求 1、让学⽣懂得⼀些良好的卫⽣习惯有利于⾝体健康。
2、通过教学使学⽣知道不良的卫⽣习惯损害⾝体健康。
3、培养学⽣⾃觉养成良好的卫⽣习惯。
《健康要四勤》教学案
《健康要“四勤”》教案——（武汉版）生命安全教育三年级第22课青山区钢城一小胡佳教学活动背景分析（学生的情况分析、教学方式与教学手段说等）：学生为一年级孩子，年龄小，直观形象思维发达，抽象逻辑思维还不足，大多生性活泼好动，喜模仿。
因而要把促进学生主动学习的教学策略，把调动学生的内驱力放在首位:（1)重在诱发学生的学习动机，激发浓厚的学习兴趣，形成积极的学习态度和良好的学习习惯。
努力营造一个宽松的课堂学习环境，让学生置身于民主的、愉悦的课堂氛围中放飞思维。
(2)制定促进学生自主学习的教学策略。
教师要关注教学过程的问题化，从学生的经验、生活出发，创设一定的问题情境，引导学生发现、分析、解决问题，为学生的自主发展提供时间和空间；通过组织多形式、多层次的课堂讨论、交流、辩论、竞赛等丰富多样的活动来充实教学过程。
（3）制定促进学生创新学习的教学策略。
教学设计中要考虑让学生学会质疑，善于发现问题、思考问题；学会探究，乐于进行研究性学习；学会评价，敢于发表不同意见和独特的见解。
课堂中运用多媒体等电教手段演示引导学生观察、思考、模仿，结合传统教学手段来板书知识要点，让学生体验健康要“四勤”的重要性,直观感知个人卫生有哪“四勤”。
教学活动目标：1. 使学生初步认识皮肤，了解皮肤清洁与身体健康的关系。
2. 使学生知道个人卫生有哪“四勤”。
3. 使学生知道做好“四勤”对健康有哪些好处。
4、培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进身体健康。
描述本活动最适合的教学对象年龄以及参加者数量：小学一年级的学生，6——7岁，56人。
教学活动材料清单（如纸张、图画材料、卡片等）：有污垢的梳子、相关的课件（小明不洗手吃食物的故事、“四勤”图文解说、正确洗手的方法)、相关儿歌视频（《洗手歌》、《洗澡歌》、《刷牙歌》、《健康拍手歌》）教学活动步骤（包括教学活动注意事项）：一、情境园导入新课谈话：播放一段小故事。
今天天气真好，小明和小朋友们一起去郊游，大家玩得很开心。
二年级健康教育《第一节勤换衣勤洗澡》教学设计
二年级健康教育《第一节勤换衣勤洗澡》教学设计
第一章个人安全卫生
第一节勤换衣勤洗澡
教学目标：
1、知道勤洗衣服勤洗澡对健康的益处，养成讲卫生、爱清洁的习惯。
2、正确掌握洗衣洗澡方法，提高学生的生活自理能力。
重难点：学会洗衣洗澡方法。
教学过程：
一、谈话导课。
我们班的学生衣着都是干净又整洁，同学们，你们平时喜欢洗澡吗？喜欢勤换衣服吗？这样做有什么好处呢？这节课我们来研究一下。
二、学习新知。
1、自由读课文第一自然段，找一找洗澡有什么好处？小组
讨论、交流。
2、指名回答，其他人补充。
结合自己谈一谈以后该怎样做。
3、自由读课文第二自然段，了解勤换衣服的好处。
4、你是怎样做的？谈谈自己的做法。
以后打算怎样做？小
组讨论交流。
5、填一填：洗澡的目的是为了________清洁，因为皮肤肩负
着整个人体的------------。
如果皮肤受到损害，----------、
- 1 -。
幼儿园大班生活习惯主题课《勤洗澡、勤活头》教案目标
幼儿园大班生活习惯主题课《勤洗澡、勤活头》教案目标主题综述据家长反映，很多孩子不愿意洗澡、洗头，家长做很久的工作才极不情愿地走进浴室。
而孩子们平常很好动，活动完总会满头大汗，如果不及时洗澡、洗头，不但不卫生，还容易生病。
因此，我们想通过《勤洗澡、勤洗头》这一主题的教育，让幼儿不仅学会如何洗澡、洗头，还要爱上洗澡、洗头，培养勤洗澡、勤洗头的好习惯。
环境设置1.在养成教育区投放娃娃、浴巾、浴球、沐浴露、洗发水的瓶子、毛巾、澡盆等材料，并张贴关于爱洗澡、讲卫生的故事图片。
2.将正确洗澡、洗头的图片和集体教学的照片布置在外墙上。
活动揽要实施建议1.日常生活中鼓励幼儿独立洗澡，坚持经常洗头、洗澡。
2.给孩子讲一些卫生保健方面的知识，让孩子知道勤洗澡、勤洗头有利于身体健康。
室内游戏活动：我爱洗澡活动目标1.知道勤洗澡、洗头有利于健康，知道正确洗澡、洗头的方法。
2.自愿扮演角色，能与同伴合作进行游戏。
3.体验角色游戏的乐趣。
活动准备1.在活动室设置洗澡室、洗头室、服务台、休息室等四个区域，每个区域都有相应标识。
分别在有关区域提供洗发水、沐浴露、毛巾、浴巾、吹风机、游戏钱币、服务卡、报纸、图书、各种饮料和小吃。
2.游戏角色：顾客、服务员、清洁工。
活动过程1.谈话导入：小花狗的“我爱洗澡”洗浴城开业了，邀请小朋友去看看，关照一下他的生意。
2.介绍游戏区域、材料及规则。
（1）介绍游戏区域及材料。
“我爱洗澡”洗浴城共设有四个区域，分别是洗澡室、洗头室、服务台、休息室，提供了洗头、洗澡的各种用品，每个区域都有服务员。
（2）介绍游戏流程及规则。
小朋友要先到服务台领取服务卡，根据卡上的提示去洗头、洗澡。
洗完以后到休息室休息，最后到服务台结账。
3．介绍角色及其职责，幼儿自愿选择角色。
（1）介绍各种游戏角色及其职责。
（2）幼儿自愿选择角色，教师作好记录。
4.幼儿扮演角色进行游戏，教师观察、指导。
5．游戏结束，收拾材料，总结评价。
洗澡理发剪指甲教案
洗澡理发剪指甲教案教案标题：个人卫生教育——洗澡、理发、剪指甲教学目标：1. 了解个人卫生的重要性，培养良好的个人卫生习惯。
2. 掌握正确的洗澡、理发、剪指甲的方法和技巧。
3. 提高学生的自理能力，增强自我保护意识。
教学重点和难点：重点：个人卫生的重要性，洗澡、理发、剪指甲的正确方法。
难点：如何引导学生培养良好的个人卫生习惯。
教学准备：1. 视频或图片资料：展示正确的洗澡、理发、剪指甲的方法。
2. 洗澡用品、理发工具、指甲剪等道具。
3. 实地演示区域。
教学过程：一、导入教师简单介绍个人卫生的重要性，引导学生讨论个人卫生对健康的影响。
二、讲解洗澡的正确方法1. 展示洗澡的正确步骤和注意事项，如调节水温、使用沐浴露、清洁身体各部位等。
2. 学生模仿演示，纠正错误的洗澡习惯。
三、讲解理发的正确方法1. 展示理发的基本步骤和工具的使用方法，如梳子、剪刀的正确使用。
2. 学生自行梳理头发，模拟理发操作。
四、讲解剪指甲的正确方法1. 展示剪指甲的正确姿势和工具的使用方法，注意安全和卫生。
2. 学生自行修剪指甲，注意剪刀使用的技巧。
五、实践操作学生分组进行洗澡、理发、剪指甲的实践操作，教师在一旁指导和纠正。
六、总结教师总结个人卫生的重要性，强调良好的个人卫生习惯对健康的重要性，鼓励学生在日常生活中注意个人卫生。
教学反思：通过本节课的教学，学生应该掌握了洗澡、理发、剪指甲的正确方法，培养了良好的个人卫生习惯。
教师需要及时纠正学生的错误操作，引导学生养成良好的卫生习惯。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
勤洗澡，勤换衣，勤洗头，勤剪指甲
教学设计
一、教学目标
通过本节教学，让学生知道，经常洗头，能够清除头发和头发上的污垢、头屑、病菌，勤换衣服，能够预防头癣、皮肤病，防止生头虱;知道指甲缝里易藏病菌，動剪指甲可以防止“病从口入”，养成良好的卫生习惯。
二、课程设计
1.教学过程
本节教学顺序依次为:一是勤洗澡对健康的益处，适宣洗澡的时间、次数洗澡的方法以及注意事项;二是勤換衣服对健康的益处;三是勤洗头对健廉的处以及正确的洗头方法;四是勤剪指甲对健康的益处以及方法。
2.实例引导
小涛是一年级男生。
有一次，小涛玩游戏身上出汗了，回家后，妈妈叫他洗、换衣服，他感觉玩累了，没有洗澡就上床睡着了，第二天早上急着起床，也忘记了换衣服就上学了。
到了教室里，同桌感觉小涛身上有难闻的汗味，不意和他坐在一起。
小涛红脸着表示，以后再也不会忘记洗澡了。
三、教学内容
1.勤洗澡有益于健康
(1)为什么要勤洗澡
首先，洗澡可以清洗掉身上的汗液，保持皮肤清洁。
其次，洗澡可以促进人体排汗，有利于皮肤的呼吸功能。
再次，洗澡时，擦洗全身可以起到按摩作用，促进皮肤血液循环，增加皮肤抵抗细菌的能力，减少疾病的发生。
最后，洗澡可以消除疲劳，改善睡眠，有利于身体健康。
(2)适宜洗澡的时间
适宜洗澡的时间是饭后一小时之后。
刚吃完饭和饥饿时不适宜洗澡。
如果这时洗澡，由于热水的刺激，就会减少胃肠的血液，影响对食物的消化和吸收，引起低血糖，在洗澡时发生虚脱甚至昏倒。
剧烈运动后不宜立即洗澡，否则容易引起晕厥。
发烧时不宜洗澡。
此时，身体比较虚弱，洗澡容易发生意外。
(3)洗澡的次数
夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。
冬、春、秋季天气不热洗澡的次数可因人而异。
身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，适当增加洗澡次数。
(4)洗澡的注意事项
洗澡前，最好要用棉球堵住耳朵，避免污水进入耳道引起中耳炎。
洗澡水温应与体温接近为宜，即35℃-37℃为宜，冬季可以略高。
洗澡时间不宜过长。
每次洗澡时间以15-30分钟为宜。
洗澡时不宜用力携擦身体。
如果使劲洗，就会破坏皮肤上的死皮肤这道天然防线。
选择适宜的洗澡用品。
如果不是油性皮肤，选择中性的溶液和香皂为好，隔两三天用一次即可，而且在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗于净，否则会伤害皮肤。
洗澡的顺序:先洗脸，再洗身子，后洗头。
当你进人淋溶房后，人体的毛孔遇热会扩张，因而要先洗净脸。
防止脸上积累了一天的脏东西，趁身上毛孔扩张时潜入。
洗澡后，全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，滋润皮肤，预防干燥艦掉。
冬季洗后，走出浴室前，一定要穿戴好衣物、鞋帽，预防感冒。
2.勤换衣服有益于健康
小学生活泼好动，衣服容易感染病菌，加上体育活动流出的汗水，时间长了，衣服会散发出难闻的酸臭味儿，并成为细菌紫殖的温床，危害人体健康。
儿意的皮肤娇嫩，一且衣服上的细菌沾染身体，就会感觉皮肤痒，甚至诱发水痘等疾病。
3.勤洗头有益于健康
(1)为什么要勤洗头
人的头发是容易藏污垢的地方。
头发的毛根周围有汗腺和皮脂腺，不停地分泌汗液和皮脂。
这些分泌物和头皮屑以及落在头上的尘土混在一起成为泥垢，刺激头皮使人产生艦痒感。
此外，头发不干净就给虱子提供了生存和繁殖的场所。
(2)洗头的方法及注意事项中入己不勤洗头不是不要求每天都洗头，每周洗头一二次就可以了。
在使用洗发水前，先用温水冲洗头发，让头发和头皮充分湿润，让污垢溶解于水中，头发更容易清洁。
不要用很热的水洗头，热水会对头皮造成伤害。
将洗发水倒在掌心后涂抹到头发上，加入一点温水，轻轻按摩，揉搓发根及头皮，至产生丰富的泡沫，待全部採搓完毕后用清水冲洗干净。
切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，久而久之还会损害头皮。
需要提醒的是，洗头时，不要用指甲抓头皮，否则容易导致毛囊发炎。
正确方法是用指
腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位稍微用力即可。
洗完头把头发擦干。
早上起床后和晚上，洗头很容易引起感冒，因而最好不要在早上和晚上洗头。
4.勤剪指甲有益于健康
人手上的病菌多藏在指甲缝里。
据化验显示，1克指甲泥垢中竟有30多亿个病菌。
有的小学生铅常用牙去胶指甲，指甲中的病菌就会进到口腔里，容易引起病。
一般米说，指甲的长度不宜过于指指尖。
长指甲一卫研上硬物，容易导长楷甲劈裂，如果溶疗不及时就会感染。
四、数学重点与难点
1、教学重点
(1)洗的顺序与注意事项
(2)洗头的方法与注意事项。
2、教学难点
通过模拟情景和示范动作让学生掌握洗头的正确方法。
五、课外阅读与实践
1、课外阅读
朗读儿歌
小喷头，唰唰唰，抹香皂，擦一擦。
勤洗澡，勤换衣，常洗头，剪指甲。
2课外练习
学生课外互相检查手指甲是否千净。