安徽电大心理健康教育作业及网上答案
电大大学生心理健康教育参考答案
电大大学生心理健康教育参考答案心理健康1、荣格根据心理能量的指向划分性格类型。
个体心理能量的活动倾向于外部环境，就是（内倾型）的人；心理能量的活动倾向于自己，就是（外倾型）的人。
2、心理健康是指个体具有完善的个性特征，能够（适应）当前和发展着的环境；且其（认知）、（情绪反应）、（意志行为）处于积极状态，能保持正常的调控能力。
3、传统的气质类型有四种，即抑郁质、粘液质、（胆汁质）、（多血质）。
4、（择业）期望是指大学生对职业在多大程度上能满足个人愿望的评估。
5、（自我接纳）是指个体对自身以及自身所具有特征所持的一种积极的态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点骄傲，不因自己缺点而自卑。
二、不定项选择题；（每天5分，共25分）1、“一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两三条。
”这属于人际交往中的哪一种心理效应（ D ）。
A、晕轮效应B、刻板效应C、相似效应D、近因效应2、下列属于“自恋型人格障碍”特点的是（ AD ）。
A、过分地自我关心、自夸、自尊和以自我为中心；B、极度地依赖他人；C、以被动的方式表现其强烈的攻击倾向；D、以极端的眼光看人，对人的评价不是说得很好，就是一无是处。
3、产生挫折的内部因素有（ ABC ）。
A、智力因素B、挫折承受能力C、抱负水平因素D、社会因素4、爱情与喜欢的区别主要体现在哪几个方面（ ACD ）。
A、利他B、利己C、亲密D、依恋5、大学生主要的学习特征是（ ABC ）。
A、学习的自主性B、学习的专业性C、学习方式的多样化D、学习方法的单一性1、在现实生活中，我们要学会适度地释放自己的消极情绪。
（√）2、智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
（√）3、意志的强调与克服困难的大小、多少呈正相关性。
（√）4、气质和性格都有好坏之分。
（×）5、在学习活动中，学习动机越强，学习的效率越高，成绩提高越快。
（√）四、简答题；（每题7分，共28分）1、心理健康有什么意义？1、心理健康可预防精神疾病，心身疾病和恶性事故的发生2、使大学生成才3、对建设社会主义精神文明有着重要意义2、大学生如果加强自我意识的修养？1、树立远大志向，使自我意识向具有社会意义的远大目标2、学会调节情绪，保持良好的心境3、节制自我需求和欲望4、加强自我反省与监督，不断调整与完善自我5、加强社会实践的锻炼，增强承受挫折和克服困难的能力3、怎么样培养大学生健康的学习心理？1、进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力2、培养健康心理，提高学习效率3、克服学习过度焦虑4、预防、消除心理疲劳5、正确对待考试，提高应试技巧4、如何克服自我中心？1、要认识到自我中心是一种不成熟的心理特征2、要正视社会现实3、在社会上要做对他人负责的人，使自己有一种使命感4、在行为上首先要加强自我修养，控制自我的欲望与言行，把自我利益的满足置于合情合理、不损害他人的可行基础之上。
电大心理健康教育试题及答案
第1题单选题（2分）下列关于焦虑的认识错误的是（）A任何人都有焦虑情绪B焦虑是后天形成的，并非人的本能C “焦虑”使得我们思虑周全D中等程度的焦虑有助于提高工作效率您的答案：C参考答案：B第2题单选题（2分）人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（）A自我催眠机制B心身交互影响机制C目标导航机制D压力调节机制您的答案：C参考答案：C第3题单选题（2分）下列对学习动机表述不正确的是（）A学习动机只产生于学习之前B学习动机有一定的指向性C学习动机起着维持学习的重要作用D学习中的收获可以增强学习动机您的答案：A参考答案：A第4题单选题（2分）努力保持职业的稳定性，避免失业属于（）A精神性需要B物质性需要C社交需要D尊重需要您的答案：B参考答案：B第5题单选题（2分）职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（）A 23岁之前年龄段的人群B 23至27岁年龄段的人群C 27至45岁年龄段的人群D处于即将退休的年龄段的人群您的答案：C参考答案：C第6题单选题（2分）处理情绪的基本方法是（）A回避B忙碌D放松您的答案：C参考答案：C第7题单选题（2分）下列哪一项不属于宣泄的方法（）A倾诉B写作C哭泣D休息您的答案：D参考答案：D第8题单选题（2分）心理现象分为（）A心理过程与个性心理B认知过程与个性心理C情感过程与个性心理D意志过程与个性心理您的答案：A参考答案：A第9题单选题（2分）“疑邻盗斧”的寓言故事体现的是人际交往中的（）。
A嫉妒心理B排他心理C猜疑心理D逆反心理您的答案：C参考答案：C第10题单选题（2分）人际交往中最难的是要掌握好交往的（）A广度B深度C频率D度您的答案：D参考答案：D 第11题单选题（2分）（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
A情绪指向B问题指向C积极您的答案：A参考答案：A第12题单选题（2分）所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
2021年安徽广播电视大学心理健康教育概论第二次形成性考核作业参考答案
安徽广播电视大学《心理健康教诲概论》第二次形成性考核作业参照答案第1题单选题(2分)（）是一种压力下复原和成长心理机制A.意志力B.心理调节C.心理韧性D.自我修复参照答案：C.心理韧性第2题单选题(2分)面对职业倦怠，个人干预方略普通有两种，一种是变化环境，另一种是（）A.变化自己B.变化性格C.更换工作D.变化工作方式参照答案：A.变化自己第3题单选题(2分)解决情绪基本办法是（）A.回避B.忙碌C.宣泄D.放松参照答案：C.宣泄第4题单选题(2分)人与人距离也是一种（）。
咱们可以在马路上依照人们之间距离判断其关系，也要学会在人际交往不同场合保持恰当礼貌距离。
A.面部表情B.身段表情C.声调表情D.肢体表情参照答案：B.身段表情第5题单选题(2分)（）是主体对自身结识而引起内心情感体验，是主观我对客观我所持有一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。
A.自我结识B.自我评价C.自我体验D.自我控制参照答案：C.自我体验第6题单选题(2分)人际交往中喜欢与她人唱反调、对着干、充当反派角色是（）。
A.羞怯心理B.猜疑心理C.嫉妒心理D.逆反心理参照答案：D.逆反心理第7题单选题(2分)“疑邻盗斧”寓言故事体现是人际交往中（）。
A.嫉妒心理B.排她心理C.猜疑心理D.逆反心理参照答案：C.猜疑心理第8题单选题(2分)个性心理特性是在（）实践基本上形成和发展起来。
A.认知过程B.情感过程C.意志过程D.认知过程、情感过程、意志过程参照答案：D.认知过程、情感过程、意志过程第9题单选题(2分)（）已经成为当代人在各个阶段第一需要。
A.学习B.工作C.考试D.运动参照答案：A.学习第10题单选题(2分)“艾宾浩斯遗忘曲线”表白，有一半记忆会在（）内消失，因而对所学知识在遗忘前及时、重复复习是保持记忆有效办法。
A.1小时B.2小时C.3小时D.4小时参照答案：D.4小时第11题单选题(2分)“时间是制造生命原料”一语出自（）。
电大心理健康教育测试题及答案
电大心理健康教育测试题及答案1. 以下哪个是激素的作用？答案：调节机体生理功能的化学物质。
2. 下面哪种表述属于不正确的心理健康定义？答案：人人都应该快乐无忧。
3. 心理健康的基本特征是什么？答案：积极乐观、自信自强、疏导情绪、有适当的应对能力。
4. 以下哪些属于适度焦虑的表现？答案：提高工作效率；发现自己还有提升空间。
5. “杭州”、“苏州”、“广州”是中国的哪一类记忆？答案：地理记忆。
6. 以下哪种记忆不属于时间记忆？答案：过程记忆。
7. 以下哪项是负面的情绪应对策略？答案：情绪压抑。
8. “阅读英语报纸，提高英语阅读水平”属于以下哪种应对策略？答案：积极主动的应对策略。
9. 下面哪个是“心理危机干预”的常用的表述形式？答案：倾听、关心、支持。
10. 促进心理健康应选取的最佳心理健康教育途径是什么？答案：多种途径并重。
11. 下列哪一项是导致青少年心理问题主要原因？答案：学业竞争压力。
12. 下面哪种行为可能会增加青少年的心理健康问题？答案：长时间沉迷于网络游戏。
13. 以下策略中哪一项不适合在高考前进行？答案：彻夜复习，临时抱佛脚。
14. 下面哪项是影响创造性思维的因素？答案：创造性思维训练。
15. 下面哪项不属于心理健康干预措施？答案：提供咨询服务。
16. 以下哪个是正确的关于心理健康问题的认知？答案：心理健康问题需要专业人士的干预。
17. 下面哪种行为可能会增加心理健康问题的发生率？答案：长时间熬夜。
18. 下列哪种表述是不适合进行自我剖析的？答案：我总是不够聪明。
19. 下列哪项表述不属于倾听的基本要素？答案：提供中肯的建议。
20. 心理健康教育的目标是什么？答案：提高个体的心理健康水平。
在本次电大心理健康教育测试题中，我们了解到了心理健康的定义、特征以及心理健康的干预措施等相关知识。
心理健康是指个体在心理方面的稳定、健全和成熟，具有积极向上的心态和适应环境的能力。
这意味着我们应该保持乐观、自信，积极调节情绪，并学会应对生活中的各种挑战和压力。
安徽电大心理学考试答案
安徽电大心理学考试答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 心理学研究的对象是（）A. 心理现象B. 生理现象C. 社会现象D. 文化现象2. 心理学的三大流派是（）A. 行为主义、认知主义、人本主义B. 精神分析、行为主义、认知主义C. 行为主义、认知主义、神经科学D. 精神分析、人本主义、认知主义3. 下列哪项不是情绪的功能？（）A. 适应功能B. 动机功能C. 组织功能D. 社会交往功能4. 弗洛伊德提出的人格结构理论中，本我遵循的原则是（）A. 快乐原则B. 现实原则C. 道德原则D. 社会原则5. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？（）A. 弗洛伊德B. 皮亚杰C. 阿伦森D. 费斯廷格6. 根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘的进程是（）A. 先快后慢B. 先慢后快C. 均匀递减D. 先快后慢再快7. 以下哪种学习理论认为学习是通过观察他人的行为和后果来实现的？（）A. 经典条件作用B. 操作条件作用C. 社会学习理论D. 认知学习理论8. 以下哪项不是自我效能感的影响因素？（）A. 个人成就经验B. 替代经验C. 言语说服D. 情绪状态9. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是（）A. 生理需求B. 安全需求C. 社交需求D. 自我实现需求10. 以下哪项不是压力的积极作用？（）A. 提高警觉性B. 增强免疫力C. 促进适应性D. 激发潜能二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素可以影响知觉的选择性？（）A. 刺激物的特征B. 个体的知识经验C. 个体的需要和动机D. 个体的情绪状态2. 以下哪些是情绪调节的策略？（）A. 认知重评B. 表达抑制C. 问题解决D. 社会支持3. 以下哪些是人格发展的关键因素？（）A. 遗传因素B. 家庭环境C. 社会文化D. 个体经历4. 以下哪些是社会认知理论的核心概念？（）A. 自我效能B. 观察学习C. 归因理论D. 社会比较5. 以下哪些是应对压力的策略？（）A. 问题解决B. 情绪聚焦C. 认知重构D. 逃避应对三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述皮亚杰的认知发展阶段理论。
电大心理健康教学学习教育试卷试题及标准有答案
第 1 题单项选择题(2分)以下对于忧虑的认识错误的选项是（）A任何人都有忧虑情绪B忧虑是后天形成的，并不是人的本能C“忧虑”使得我们思虑周到D中等程度的忧虑有助于提高工作效率您的答案： C参照答案： B第2 题单项选择题 (2 分 )人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追赶目标的体制，该看法特指人的（）A自我催眠体制B心身交互影响体制C目标导航体制D压力调理体制您的答案： C参照答案： C第 3 题单项选择题(2分)以下对学习动机表述不正确的选项是（）A学习动机只产生于学习以前B学习动机有必定的指向性C学习动机起着保持学习的重要作用D学习中的收获能够增强学习动机您的答案： A参照答案： A第 4 题单项选择题(2分)努力保持职业的稳固性，防止失业属于（）A精神性需要B物质性需要C交际需要D尊敬需要您的答案： B参照答案： B第 5 题单项选择题(2分)职业疲倦最为集中也是最多的年纪段是（）A23 岁以前年纪段的人群B23 至 27 岁年纪段的人群C27 至 45 岁年纪段的人群D处于马上退休的年纪段的人群您的答案： C参照答案： C第 6 题单项选择题(2分)办理情绪的基本方法是（）A回避B繁忙C发泄D放松您的答案： C参照答案： C第 7 题单项选择题(2分)以下哪一项不属于发泄的方法（）A倾吐B写作C呜咽D歇息您的答案： D参照答案： D第 8 题单项选择题(2分)心理现象分为（）A心理过程与个性心理B认知过程与个性心理C感情过程与个性心理D意志过程与个性心理您的答案： A参照答案： A第 9 题单项选择题(2分)“疑邻盗斧”的寓言故事表现的是人际交往中的（）。
A妒忌心理B排他心理C猜忌心理D逆反心理您的答案： C参照答案： C第 10 题单项选择题(2分)人际交往中最难的是要掌握好交往的（）A广度B深度C频次D度您的答案： D参照答案： D第 11 题单项选择题(2分)（）的应付是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤慨、受挫感和惧怕等，但不去改变压力源自己。
电大心理健康教育网上作业2标准答案
您的答案：错
参考答案：错
第33题判断题(2分)人的需要和挫折不仅带来压力，也会产生动力。
您的答案：对
参考答案：对
第34题判断题(2分)强大的自我效能感与良好的健康水平、较高的成就水平以及融洽的社会关系无关。
您的答案：错
参考答案：错
A职业的选择
B职业生涯路线的确定
C职业生涯目标的设定
D行动计划的制订
您的答案：C
参考答案：C
第16题多选题(3分)下列属于理论心理学的是（）。
A普通心理学
B社会心理学考答案：ABCD
第17题多选题(3分)健康包涵的基本要素是（）。
A心理健康
B具有社会适应能力
您的答案：C
参考答案：C
第8题单选题(2分)心理现象分为（）
A心理过程与个性心理
B认知过程与个性心理
C情感过程与个性心理
D意志过程与个性心理
您的答案：A
参考答案：A
第9题单选题(2分)人与人的距离也是一种（）。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。
第1题单选题(2分)（）是行为所要达到的最后目的
A动机
B诱因
C成功
D目标
您的答案：D
参考答案：D
第2题单选题(2分)下列关于焦虑的认识错误的是（）
A任何人都有焦虑情绪
B焦虑是后天形成的，并非人的本能
C “焦虑”使得我们思虑周全
D中等程度的焦虑有助于提高工作效率
您的答案：B
参考答案：B
第3题单选题(2分)人的（），脑具有不同程度的可塑性
电大行政本心里健康作业
钱志军心里健康作业一、第1题单选题 (2分) 对于来自外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑是（）A 生存焦虑B 神经症性焦虑C 现实焦虑D 预期焦虑您的答案：C参考答案：C第2题单选题 (2分) 人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（）A 自我催眠机制B 心身交互影响机制C 目标导航机制D 压力调节机制您的答案：C参考答案：C第3题单选题 (2分) 以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（）A 流体智力B 晶体智力C 语言智能1 / 25D 空间智能您的答案：B参考答案：B第4题单选题 (2分) （）是一种由学生与指导教师共同设计的书面协议，它确定学生学习的目标、达到目标的方法、学习活动进行的时间、完成活动的证据及确认这些证据的标准等。
A 契约学习B 分层教学C 经验学习D 合作学习您的答案：D参考答案：A第5题单选题 (2分) 职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（）A 23岁之前年龄段的人群B 23至27岁年龄段的人群C 27至45岁年龄段的人群D 处于即将退休的年龄段的人群您的答案：C参考答案：C第6题单选题 (2分) 处于职业瓶颈期的人群需要用（）替代职业规划A 退休规划B 生涯规划2 / 25C 生活规划D 休闲规划您的答案：B参考答案：B第7题单选题 (2分) （）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：A参考答案：A第8题单选题 (2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案：A参考答案：A第9题单选题 (2分) 教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（）。
电大《心理健康教育》第一次形考作业
1.下列哪种心理属于健康心理（）
A.抑郁
B.不愿与人交往
C.经常感到自己无能
D.遇到困难，能积极克服困难
正确答案:D
2.心理健康在社会交往中表现为（）
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
B.对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
正确答案:C
3.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )
A.见人都热情相待
B.见什么人说什么话
C.经常努力工作
D.经常保持乐观的心态
正确答案:D
4.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
正确答案:D
5.关于自卑感以下哪种说法是错误的（）
A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B.自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己
C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
正确答案:A
6.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( )
A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理
D.自身的内部冲突
正确答案:D
7.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）
A.精力旺盛。
电大心理健康教育网上作业1答案
参考答案：对
第31题判断题(2分)适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
您的答案：错
参考答案：错
第32题判断题(2分)网络的普及能取代现实生活中的人际交往。
您的答案：错
参考答案：错
第33题判断题(2分)俗话说“江山易改，本性难移”，所以性格的改变是不可能的。
您的答案：错
A心理健康
B具有社会适应能力
C躯体健康
D精神健康
您的答案：ABC
参考答案：ABC
第20题多选题(3分)情绪智力是社会智力的重要组成部分。情绪智力可以概括为三个方面：（）
A准确地识别、评价和表达自己和他人的情绪。
B适应性地调节和控制自己和他人的情绪。
C适应性地利用情绪信息，以便有计划地、创造性地激励行为。
A抑郁
B焦虑
C自卑
D压抑
您的答案：A
参考答案：A
第11题单选题(2分)下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（）
A防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置
B防止把爱情“渺小化”
C防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置
D防止把爱情“理想化”，用理智驾驭感情
您的答案：B
参考答案：B
第12题单选题(2分)自我管理的流程是自我认知——自我监督——自我调控——（）——自我评价——自我反省。
A情绪指向
B问题指向
C积极
D消极
您的答案：A
参考答案：A
第9题单选题(2分)个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程是（）。
A归因
B印象
C自我认知
D态度
您的答案：A
国家开放大学-电大《心理健康教育》形考作业参考答案
心理健康教育（新）形考作业参考答案(注意：选答案时看正确内容不要只看abcd选项)作业一一、判断题（每题2分，共计10分）1.交往技能并不是一成不变的教条，需要在实践中不断地运用和创新。
正确答案是“对”。
2.心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。
正确答案是“错”。
3.有的时候，赞赏别人可以不切实际地夸大其词、空话连篇。
正确答案是“错”。
4.目标的制定除了要蕴涵社会与时代的要求，还要符合个人特点。
正确答案是“对”。
5.情绪与健康无关。
正确答案是“错”。
6.只要有一定的外在条件或环境作为刺激，动机就能引起行动。
正确答案是“错”。
7.人的需要和挫折不仅带来压力，也会产生动力。
正确答案是“对”。
8.内省法是依靠对自己或他人的意识经验的反省，来寻找心理学问题的答案的方法。
正确答案是“对”。
9.很多研究表明，生活节奏较快城市的心理疾病和心脏病等与压力相关疾病的死亡率比生活节奏较慢的城市要高。
正确答案是“对”。
10.心理学研究通过揭示心理现象与客观世界的关系，为辩证唯物主义哲学提供依据，使人更自觉地树立科学的世界观和人生观。
正确答案是“对”。
二、填空题1.“塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。
“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。
正确答案是：情绪ABC2.（）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。
正确答案是：学习策略3.人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。
正确答案是：社交能力4.（）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。
正确答案是：情绪5.（）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是。
正确答案是：自我体验6.心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。
电大心理健康教育网上作业1答案
您的答案：对
参考答案：对
第38题判断题(2分)开放教育学生一个突出的特点，就是有丰富的经验可以利用，是一个自我导向的学习者，有自己的学习选择。
您的答案：对
参考答案：对
第39题判断题(2分)工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。
D学习情绪调控的知识
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第23题多选题(3分)如何有效地预防心理疾病？（）
A加强身体锻炼
B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识
C通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态
D少与人交往
您的答案：BC
参考答案：BC
第24题多选题(3分)学习策略的特征主要包括
A主动性
A高
B低
C适中
D不变
您的答案：C
参考答案：C
第7题单选题(2分)（）理论认为：“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。”
A建构主义
B精神分析
C情绪ABC
D行为主义
您的答案：C
参考答案：C
第8题单选题(2分)（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
参考答案：错
第34题判断题(2分)成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
您的答案：错
参考答案：错
第35题判断题(2分)学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。
您的答案：对
参考答案：对
第36题判断题(2分)人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。
电大小学生心理健康教育形考任务含答案
未回答满分4.00标记题目题干影响小学生心理健康的家庭因素有：选择一项或多项：a. 家庭经济条件b. 家庭环境因素c. 家长的自身素质d. 家庭的教育方式反馈你的回答不正确正确答案是：家庭环境因素, 家庭的教育方式, 家长的自身素质题目2未回答满分4.00标记题目题干改进家庭心理健康教育有哪些对策：选择一项或多项：a. 家长要努力提高自身的素养b. 构建和谐美满的家庭氛围c. 运用科学的教育方式d. 形成良好的家庭人际关系反馈你的回答不正确正确答案是：构建和谐美满的家庭氛围, 运用科学的教育方式, 形成良好的家庭人际关系, 家长要努力提高自身的素养未回答满分4.00标记题目题干学校教育与教学的哪些方面对小学生心理健康有影响：选择一项或多项：a. 学校应试教学管理方式b. 学校教学方法c. 学校教师水平d. 学校应试教学模式反馈你的回答不正确正确答案是：学校应试教学管理方式, 学校应试教学模式题目4未回答满分4.00标记题目题干学校心理支持网络系统的功能：选择一项或多项：a. 宣泄功能b. 调试功能c. 辅导功能d. 治疗功能反馈你的回答不正确正确答案是：宣泄功能, 调试功能, 辅导功能题目5未回答标记题目题干小学生心理健康教育网络模式的构建有哪些方面：选择一项或多项：a. 以心理健康教育活动为载体b. 以社区心理健康教育为阵地c. 以学校心理健康教育为主导d. 以家庭心理健康教育为核心反馈你的回答不正确正确答案是：以家庭心理健康教育为核心, 以学校心理健康教育为主导,以社区心理健康教育为阵地, 以心理健康教育活动为载体题目6未回答满分4.00标记题目题干小学生心理健康教育活动课程的主要形式：选择一项或多项：a. 社会实践活动b. 体育及艺术活动c. 故事活动d. 游戏活动反馈你的回答不正确正确答案是：游戏活动, 体育及艺术活动, 故事活动, 社会实践活动题目7未回答满分4.00题干小学生心理健康教育活动课程设计形式有：选择一项或多项：a. 行为艺术b. 案例分析c. 角色扮演d. 游戏活动反馈你的回答不正确正确答案是：角色扮演, 游戏活动, 案例分析, 行为艺术题目8未回答满分4.00标记题目题干投射测验理论有：选择一项或多项：a. 家庭动力画测验b. 画人测验c. 房树人测验d. 罗夏墨迹测验e. 绘画综合运用测验反馈你的回答不正确正确答案是：罗夏墨迹测验, 画人测验, 房树人测验, 家庭动力画测验,绘画综合运用测验题目9未回答满分4.00题干小学生心理剧的理论基础有：选择一项或多项：a. 精神分析理论b. 存在主义理论c. 角色理论d. 人本主义理论反馈你的回答不正确正确答案是：角色理论, 存在主义理论, 精神分析理论题目10未回答满分4.00标记题目题干纲要明确提出心理健康教育的任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，-------------，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免多种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体全面发展的社会主义建设者和接班人。
安徽电大心理健康教育作业及网上答案
安徽电大《心理健康教育》网上作业及答案第1 题单选题（2 分）（）是一种压力下复原和成长的心理机制A 意志力B 心理调节C 心理韧性D 自我修复您的答案：参考答案：C第2 题单选题（2 分）面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另个是（）A 改变自己B 改变性格C 更换工作D 改变工作方式您的答案：参考答案：A第3 题单选题（2 分）职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（）A 生活现象B 社会现象C 群体现象D 心理疾病您的答案：参考答案：B第4 题单选题（2 分）工作创新的首要前提（）A 方法创新B 意识创新C 自我创新D 保持工作环境“常新” 您的答案：参考答案：B第5 题单选题（2 分）（）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。
A 生活压力B 性格因素C 认知D 学习压力您的答案：参考答案：B第6 题单选题（2 分）“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC 您的答案：参考答案：B第7 题单选题（2 分）心理过程包括（）。
A 认识过程、情感过程、行为过程B 知觉过程、情感过程、行为过程C 感觉过程、知觉过程、意志过程D 认识过程、情感过程、意志过程您的答案：参考答案：D第8 题单选题（2 分）（）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。
A 学习B 工作C 考试D 运动您的答案：参考答案：A第9 题单选题（2 分）不属于个性心理特征的是（）。
A 能力B 气质C 性格D 智商您的答案：参考答案：D第10 题单选题（2 分）角色认同的形成包含了（）和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。
A 他人B 社会结构C 社会地位D 社会您的答案：参考答案：B第11题单选题（2 分）（）是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
安徽电大《心理健康教育》网上作业及答案--------------------------------------------------------------------------------第1题单选题(2分) （）是一种压力下复原和成长的心理机制A 意志力B 心理调节C 心理韧性D 自我修复您的答案：参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第2题单选题(2分) 面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（）A 改变自己B 改变性格C 更换工作D 改变工作方式您的答案：参考答案：A--------------------------------------------------------------------------------第3题单选题(2分) 职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（）A 生活现象B 社会现象C 群体现象D 心理疾病您的答案：参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第4题单选题(2分) 工作创新的首要前提（）A 方法创新B 意识创新C 自我创新D 保持工作环境“常新”您的答案：参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第5题单选题(2分) （）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。
A 生活压力B 性格因素C 认知D 学习压力您的答案：参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第6题单选题(2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案：参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第7题单选题(2分) 心理过程包括（）。
A 认识过程、情感过程、行为过程B 知觉过程、情感过程、行为过程C 感觉过程、知觉过程、意志过程D 认识过程、情感过程、意志过程您的答案：参考答案：D--------------------------------------------------------------------------------第8题单选题(2分) （）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。
A 学习B 工作C 考试D 运动您的答案：参考答案：A--------------------------------------------------------------------------------第9题单选题(2分) 不属于个性心理特征的是（）。
A 能力B 气质C 性格D 智商您的答案：参考答案：D--------------------------------------------------------------------------------第10题单选题(2分) 角色认同的形成包含了（）和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。
A 他人B 社会结构C 社会地位D 社会您的答案：参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第11题单选题(2分) ( )是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。
A 婚姻B 恋爱C 家庭D 社区您的答案：参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第12题单选题(2分) 在纳什看来，（）是最高级的休闲，而犯罪活动则处于最低的等级。
A 创造力活动B 积极休闲C 创造性活动D 快乐休闲您的答案：参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第13题单选题(2分) 以下关于职业兴趣的表述中，不正确的是（）。
A 应形成稳定的职业兴趣B 应着重培养直接兴趣而非间接兴趣C 应积极参加职业实践D 应注意培养广泛的兴趣您的答案：参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第14题单选题(2分) 在人的能力不变的条件下，由于客观物质的变化，导致职业能力相对下降，叫做（）。
A 职业能力的强化B 职业能力的绝对弱化C 职业能力的弱化D 职业能力的相对弱化您的答案：参考答案：D--------------------------------------------------------------------------------第15题单选题(2分) 职业生涯规划的核心是（）。
A 职业的选择B 职业生涯路线的确定C 职业生涯目标的设定D 行动计划的制订您的答案：参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第16题多选题(3分) 下列哪几项属于合理目标的特性（）A 具体性B 能衡量C 可行性D 无限期您的答案：参考答案：ABC--------------------------------------------------------------------------------第17题多选题(3分) 下列哪些是焦虑的调节策略（）A 自我回避B 自我放松C 自我疏导D 自我刺激您的答案：参考答案：BCD--------------------------------------------------------------------------------第18题多选题(3分) 导致个体产生职业倦怠感的因素大致包括如下哪些（）A 个体因素B 个体特征-职业特征匹配因素C 收入因素D 组织环境因素您的答案：参考答案：ABD--------------------------------------------------------------------------------第19题多选题(3分) 压力源是压力结果的直接来源。
主要的压力源有（）A 生活压力B 学习压力C 社会压力D 工作压力您的答案：参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第20题多选题(3分) 以下属于非语言艺术的有（）。
A 学会赞赏B 学会微笑C 学会倾听D 学会幽默您的答案：参考答案：BC--------------------------------------------------------------------------------第21题多选题(3分) 科学的三大特征是（）。
A 客观性B 可验证性C 准确性D 系统逻辑性您的答案：参考答案：ABD--------------------------------------------------------------------------------第22题多选题(3分) 婚前应从哪些方面做好充分准备（）A 心理B 知识C 身体D 物质您的答案：参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第23题多选题(3分) 喜欢与爱之间的区别主要有（）A 爱情相比喜欢有更多的物质需求B 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特，难以自持，喜欢则容易控制得多C 爱情往往与性欲相联系，喜欢则不涉及这方面的需要D 喜欢是一种单纯的情感体验，爱情则与许多相互冲突的情感有关您的答案：参考答案：BCD--------------------------------------------------------------------------------第24题多选题(3分) 人类的自我管理主要经历了（）阶段。
A 19世纪初至一战前B 一战至二战末C 二战末至20世纪末期D 20世纪末期至现在您的答案：参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第25题多选题(3分) 下列属于家庭休闲活动方式的类型有（）。
A 观赏鉴赏型B 学习提升型C 强体健身型D 参观游览型您的答案：参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第26题判断题(2分) 职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。
您的答案：参考答案：错--------------------------------------------------------------------------------第27题判断题(2分) 在职业稳定阶段的人是不会产生职业倦怠的。
您的答案：参考答案：错--------------------------------------------------------------------------------第28题判断题(2分) “压力是一把双刃剑”。
压力不是越多越好，越重越好，但也不是越轻越好，没有最好。
您的答案：参考答案：对--------------------------------------------------------------------------------第29题判断题(2分) 最近的研究中人们发现可以通过更好的时间管理来彻底消除压力。