初级中学足球课教案(全部)
初中足球课教案(全套)
足球课教案授课班级:人数:日期:1教学内容脚弓、脚背正面、外脚背传球教学重点:支撑脚站位教学难点:发力方法教学目标1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。
2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容结构教学内容教法与学法运动负荷教学组织与要求次数时间开始部分1、集合整队2、报告人数,师生问好3、教师宣布本课任务及要求4、检查服装5、安排见习生6、安全教育1、体委组织学生集合2、教师宣布本课任务①足球踢球②素质练习3、见习生随班上课,参与适量运动1 1-2′集合队形:要求:1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
准备部分1、热身跑400米2、徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)压腿(6)全蹲起(7)高抬腿1、教师讲解练习方法与要求2、教师组织学生参与练习3、学生根据教师口令迅速按要求做动作教学步骤:1、教师强调节重点活动开膝、踝关节2、体委带领全班同学完成3、教师个别辅导4、教师做必要补充54×82×820×26-8′练习队形:1、两路纵队2、绕操场慢跑2圈要求:1、速度均匀、队形整齐2、体会呼吸与节奏组织队形:体操队形要求:1、体委带领完成2、重视,认真对待准备活动3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤基本部分一、脚弓推球二、脚内侧踢球三、正脚面踢球四、外脚背踢球五、素质练习“穿梭接力”分为2组手持接力棒,S型绕杆去和回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。
排尾最先经过终点为胜。
1、教师讲解演示支撑脚站位。
2、教师演示并解说脚弓推球动作。
3、学生测量距离并模仿脚弓推球动作。
4、分组练习、纠正指导。
1、教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。
2、分组练习巡视指导。
3、引导学生如何发力踢出弧旋球。
初中足球课全套精品教案完整版——
初中足球课全套精品教案完整版——一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材,第四章“足球”部分,详细内容主要包括:足球基本技术(传球、停球、射门)、足球比赛规则、足球战术基础。
二、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技术,如传球、停球、射门。
2. 让学生了解并理解足球比赛的基本规则。
3. 培养学生的团队合作精神,提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:足球技术的灵活运用,战术配合。
教学重点:传球、停球、射门技术要领,比赛规则。
四、教具与学具准备教具:足球、哨子、记分牌、教学视频。
学具:足球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)组织学生进行简单的足球热身活动,如带球跑、传球游戏。
激发学生兴趣,引出本节课内容。
2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解传球、停球、射门的技术要领。
示范动作,让学生跟随练习。
3. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,讲解传球、停球、射门在比赛中的应用。
分析动作技巧,解答学生疑问。
4. 随堂练习(15分钟)分组进行传球、停球、射门练习。
教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 比赛实践(15分钟)学生进行小型足球比赛,体验所学技术。
教师观察比赛,适时指导。
教师评价学生表现,鼓励进步。
六、板书设计1. 足球基本技术:传球、停球、射门2. 足球比赛规则3. 足球战术基础七、作业设计1. 作业题目:以文字和图示形式,描述传球、停球、射门的技术要领。
分析一场足球比赛中的战术应用。
2. 答案:传球:脚内侧触球,力量适中,准确传向队友。
停球:脚内侧或脚背正面触球,使球停留在合适位置。
射门:脚内侧或脚背正面触球,力量适中,准确射门。
比赛战术:根据对手特点,制定相应战术,如防守反击、边路突破等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生掌握程度,教学方法的适用性。
2. 拓展延伸:邀请专业教练进行足球技术讲座,提高学生技术水平。
组织学生参加校内外足球比赛,锻炼实战能力。
初中生足球教案范文(精选15篇)
初中生足球教案范文(精选15篇)初中生足球教案范文(精选15篇)1一、设计意图理念本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。
本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。
在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。
二、教材内容选择(1)小足球:脚内侧传接球(水平一)(2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)三、教学目标:使80%的学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的基本动作要领。
四、组织与教学流程1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。
2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。
(1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;(2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。
以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的练习方法。
3、身心陶冶:以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。
初中生足球教案范文(精选15篇)2活动目标:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
初中体育课足球教学教案(全套)
初中体育课足球教学教案大全目录1、足球球性教学教案(课时计划) (1)2.足球技巧――颠球 (3)3、足球颠球教案 (5)4、足球颠球课时计划 (7)5、脚内侧踢球 (9)6、球脚内侧运球技术 (15)7、脚背外侧运球教案 (18)8、脚外侧运球技术 (21)9、脚内侧停球 (26)10、足球(一):胸部停球 (31)11、脚内侧运球 (35)12、足球——脚内侧运球 (38)13、现代足球阵型 (41)1、足球球性教学教案(课时计划)2.足球技巧――颠球颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还 ... 颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。
(1)脚尖拉挑球就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。
(2)脚背正面颠球当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。
(3)脚内侧颠球就是用脚弓部位连续接触球。
这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。
其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。
(4)脚外侧颠球支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。
当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。
(5)大腿颠球用大腿的前面平面颠球。
其动作是:支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。
当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。
初中足球带球教案范文(精选15篇)
初中足球带球教案初中足球带球教案范文(精选15篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,很有必要精心设计一份教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。
教案应该怎么写才好呢?下面是小编收集整理的初中足球带球教案,欢迎大家分享。
初中足球带球教案篇1活动目标:1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备:足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。
活动过程:一、导入活动(扮演角色活动身体)1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。
2、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。
(小运动员探索练习教师观察指导)二、小运动员示范(幼儿自由练习,教师指导。
)1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)2、教师请个别幼儿进行展示交流。
3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。
三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
)1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。
(运动员练习脚的本领)2、教师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。
3、根据教师和幼儿的讨论,幼儿再次尝试。
4、游戏:运动员“射门”过渡语:和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。
(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。
四、结束活动(放松运动)1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。
2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。
初中足球带球教案篇2一、指导思想通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。
初中足球课教案-全部)
初中足球课教案-全部)足球课教案授课班级。
人数。
日期:1教学教学内容:脚弓、脚背正面、外脚背传球教学重点:支撑脚站位教学难点:发力方法目标:1.研究脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,研究支撑脚站位、如何用力和触球部教学位。
2.发展下肢力量和身体协调性。
3.培养学生自主研究、探究研究的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
教学组织与要求:开始部分:1.体委组织学生集合。
2.教师宣布本课任务和要求。
3.检查服装。
4.安排见生。
5.进行安全教育。
准备部分:1.进行热身跑400米。
2.进行徒手操,包括头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、压腿、全蹲起和高抬腿。
基本部分:1.教师讲解练方法和要求。
2.教师组织学生参与练,学生根据教师口令迅速按要求做动作。
3.教师个别辅导,必要时做必要补充。
4.进行56-8′练队形,包括运动负荷。
5.进行11-2′集合队形,包括教学组织与要求。
6.进行基本练,包括脚弓推球、脚内侧踢球、正脚面踢球和外脚背踢球。
7.进行素质练,“穿梭接力”,分为2组手持接力棒,S型绕杆去和回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。
排尾最先经过终点为胜。
教学内容教法与学法:1.教师讲解演示支撑脚站位。
2.教师演示并解说脚弓推球动作。
3.学生测量距离并分组练,纠正指导。
4.教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。
5.分组练巡视指导。
6.引导学生如何发力踢出弧旋球。
7.方法同上。
8.注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。
9.观察足球运动路线的变化。
和力量变化,足球运动路线变化,安全注意事项。
1、开始部分:组织学生集合、报数、宣布任务、检查服装、安排见生、安全教育。
2、准备部分:热身跑和徒手操。
3、正式部分:教师讲解练方法和要求,组织学生练,重点是足球颠球和素质练。
4、小结部分:教师鼓励学生表现,提问答疑,做好自评和互评,收还器材。
5、队形和器材:练队形为不同密度的队形,器材为足球和标志杆等。
初中足球教案20篇
初中足球教案20篇年级:八年级教材:《校园足球》课时:2课时教材分析:《校园足球》是一本针对初中生编排的足球教学教材,通过系统的教学内容,使学生掌握足球基本技能,提高足球素养。
本节课的教学内容主要包括足球基本技巧训练、团队配合训练和比赛实践。
教学目标:1. 让学生了解足球的基本技巧,如传球、射门、控球等。
2. 培养学生团队协作能力,提高团队足球意识。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质,增强学生身体素质。
教学重点与难点:重点:足球基本技巧的掌握,团队配合的训练。
难点:学生在实际比赛中的应用能力。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 向学生介绍本节课的教学内容和目标。
二、技能训练(15分钟)1. 传球训练:教师示范传球技巧,学生分组进行练习。
2. 射门训练:教师示范射门技巧,学生分组进行练习。
3. 控球训练:教师示范控球技巧,学生分组进行练习。
三、团队配合训练(10分钟)1. 教师组织学生进行分组对抗练习,引导学生学会配合。
2. 教师根据学生表现,进行指导和建议。
四、比赛实践(10分钟)1. 教师组织学生进行小型比赛,让学生运用所学技巧。
2. 教师观察学生比赛中的表现,及时给予鼓励和指导。
五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的教学内容,强调足球技巧和团队配合的重要性。
2. 学生分享自己在训练和比赛中的收获和感受。
教学评价:1. 学生足球技巧的掌握程度。
2. 学生团队配合的能力。
3. 学生对足球运动的兴趣和热情。
通过本节课的教学,使学生掌握足球基本技巧,提高团队协作能力,培养学生勇敢、顽强、自信的品质,为我国足球事业的可持续发展贡献力量。
初中足球课全套优质教案完整版——
初中足球课全套优质教案完整版——一、教学内容本节课我们将学习人教版《体育与健康》初中足球教材的第三章“足球基本技术”部分,详细内容包括:盘带球技术、传球技术、射门技术以及足球比赛的基本规则。
二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术,如盘带球、传球、射门等。
2. 培养学生团队协作意识,提高学生在足球比赛中的配合能力。
3. 增强学生体质,提高学生运动兴趣,培养学生终身体育锻炼的意识。
三、教学难点与重点教学难点:盘带球技术、传球准确性、射门技术。
教学重点:盘带球、传球、射门的基本技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具:足球若干、哨子、记分牌、计时器。
2. 学具:足球鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分为四组,进行“足球接力”游戏,通过游戏让学生熟悉足球运动。
2. 技术讲解与示范(15分钟)(1)盘带球技术:身体稍向前倾,用脚内侧轻轻触球,保持球在控制范围内。
(2)传球技术:脚内侧触球,脚尖向上,用力适中,传球方向准确。
(3)射门技术:脚内侧或脚背正面触球,力量要大,方向要准确。
3. 分组练习(15分钟)学生按组进行盘带球、传球、射门练习,教师巡回指导。
4. 例题讲解(10分钟)教师选取一道具有代表性的例题,讲解解题思路,分析技术要领。
5. 随堂练习(15分钟)学生进行随堂练习,巩固所学技术。
6. 比赛实践(30分钟)学生进行四组对抗赛,教师担任裁判,指导学生运用所学技术。
六、板书设计1. 足球基本技术:盘带球、传球、射门2. 技术要领:盘带球身体前倾,脚内侧触球;传球脚内侧触球,脚尖向上;射门脚内侧或脚背正面触球,力量大,方向准七、作业设计2. 作业题目:设计一套足球训练计划,包括训练项目、时间、强度等。
答案:学生需结合所学内容,设计出具有针对性的训练计划。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握了足球基本技术,但在实际比赛中运用尚不熟练,需要加强练习。
2. 拓展延伸:引导学生了解足球历史、足球明星,激发学生学习足球的兴趣。
初中足球教案20篇大全
初中足球教案20篇大全标题:初中足球教案20篇大全1. 教案标题:足球基本动作练习目标:通过练习足球的基本动作,提高学生的足球技术水平。
内容:传球、接球、停球、带球等基本动作的练习方法和技巧。
2. 教案标题:足球战术基础目标:了解足球战术的基本概念和应用,培养学生的团队合作能力。
内容:防守、进攻、转换和配合等基本战术的讲解和练习。
3. 教案标题:足球比赛规则目标:熟悉足球比赛的规则和裁判判罚,提高学生的比赛素养。
内容:足球比赛规则的解读、常见判罚的讲解和实例分析。
4. 教案标题:足球体能训练目标:提高学生的足球体能水平,增强耐力和爆发力。
内容:有氧运动、力量训练、敏捷性训练等足球体能训练方法和计划。
5. 教案标题:足球战术实战目标:通过实战练习,让学生运用战术知识解决实际比赛问题。
内容:小组对抗、模拟比赛等实战训练,注重战术应用和团队配合。
6. 教案标题:足球技巧训练目标:提高学生的个人技术水平,增强控球和射门能力。
内容:过人技巧、射门技巧、头球技巧等个人技术训练方法和技巧讲解。
7. 教案标题:足球战术分析目标:通过分析比赛录像,帮助学生理解战术的运用和优化。
内容:比赛录像分析、战术变化和应对策略的讲解和讨论。
8. 教案标题:足球比赛心理素质目标:培养学生的比赛心理素质,提高应对压力和调整心态的能力。
内容:心理素质训练、比赛心态调整和团队合作的讲解和实践。
9. 教案标题:足球战术演练目标:通过战术演练,培养学生的战术意识和应变能力。
内容:战术演练的方法和步骤、战术变化和应对策略的讲解和实践。
10. 教案标题:足球比赛技术分析目标:通过技术分析,帮助学生了解比赛中的技术要求和技巧运用。
内容:比赛录像分析、技术要点和技巧讲解、技术改进的实践。
11. 教案标题:足球战术训练计划目标:制定个人或团队的战术训练计划,提高比赛表现。
内容:战术训练计划的制定、训练目标和方法的设计。
12. 教案标题:足球比赛战术分析与应对目标:通过比赛战术分析,帮助学生学会应对不同对手的战术策略。
初中足球课教案-(全部)
初中足球课教案-(一)基础技能训练教学目标:1. 让学生了解足球运动的基本规则和技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点:1. 足球基本规则的理解和运用。
2. 基础足球技巧的掌握。
教学难点:1. 足球技巧的熟练运用。
2. 团队合作中的默契配合。
教学准备:1. 足球场一片。
2. 足球若干个。
3. 裁判员一名。
教学过程:1. 课堂导入:讲解足球运动的发展历程和基本规则,激发学生的学习兴趣。
2. 技能训练:a. 带球训练:让学生练习用脚内侧带球,要求球不能停在脚下。
b. 传球训练:两人一组,进行短距离传球练习,要求传球准确。
c. 射门训练:让学生练习射门,要求射门准确有力。
3. 小组比赛:将学生分成两个小组,进行场上的比赛,锻炼学生的实战能力。
教学反思:通过本节课的训练,发现学生在带球、传球和射门方面存在一定的问题,需要在今后的教学中加强练习,提高学生的技能水平。
也要注重培养学生的团队合作意识,提高他们在比赛中的默契配合。
初中足球课教案-(二)团队合作训练教学目标:1. 让学生了解团队合作在足球运动中的重要性。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点:1. 团队合作精神的培养。
2. 基础足球技巧的掌握。
教学难点:1. 团队合作中的默契配合。
2. 足球技巧的熟练运用。
教学准备:1. 足球场一片。
2. 足球若干个。
3. 裁判员一名。
教学过程:1. 课堂导入:讲解团队合作在足球运动中的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技能训练:a. 传球训练:两人一组,进行中距离传球练习,要求传球准确。
b. 配合训练:三人一组,进行三角形配合练习,要求配合默契。
c. 防守训练:四人一组,进行防守练习,要求防守紧密。
3. 小组比赛:将学生分成两个小组,进行场上的比赛,锻炼学生的实战能力。
教学反思:通过本节课的训练,发现学生在传球、配合和防守方面存在一定的问题,需要在今后的教学中加强练习,提高学生的技能水平。
足球主题教案初中
足球主题教案初中一、教学目标1. 让学生掌握足球基本技能,如传球、射门、控球等。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生身体素质,促进健康生活方式。
二、教学内容1. 足球基本规则介绍2. 足球基本技能训练3. 团队配合与战术教学4. 足球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技能的掌握,团队协作能力的培养。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用,比赛中的战术应变。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍足球运动的起源、发展以及在我国的普及情况,激发学生对足球的兴趣。
2. 足球基本规则介绍(10分钟)教师讲解足球比赛的基本规则,如比赛时间、场地、人数、犯规等,使学生了解足球比赛的基本秩序。
3. 足球基本技能训练(20分钟)教师示范并讲解足球基本技能,如传球、射门、控球等,学生分组练习,教师个别指导。
4. 团队配合与战术教学(15分钟)教师组织学生进行团队配合练习,如短传、长传、突破等,引导学生学会配合与协作。
同时,教师讲解简单的战术布置,让学生理解战术意义。
5. 足球比赛实践(10分钟)学生分组进行足球比赛,教师巡回指导,纠正比赛中出现的错误。
6. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课的教学内容,强调足球运动的重要性,鼓励学生积极参加足球活动。
五、教学评价1. 学生足球技能的掌握程度。
2. 学生团队协作能力的提升。
3. 学生参与足球运动的积极性。
六、教学建议1. 注重个体差异,因材施教。
对于足球基础较好的学生,可以适当提高训练难度,激发其潜能;对于足球基础较差的学生,要多给予鼓励和耐心指导。
2. 注重实践教学,让学生在实际比赛中提高技能和理解战术。
3. 加强课堂管理,确保教学秩序,使学生在愉快的氛围中学习足球。
4. 加强与家长、学校的沟通,争取更多支持,为足球教学创造良好条件。
通过本节课的教学,使学生掌握足球基本技能,培养学生团队协作能力和竞技体育精神,为提高我国足球运动水平贡献力量。
初中足球教案15篇免费
初中足球教案15篇免费一、初中足球教案:足球基础知识讲解目标:了解足球基础知识,包括足球场地、规则、装备等。
1. 引入1. 向学生展示一张足球比赛场地平面图,让学生猜测这是什么场地。
2. 让学生说出自己所了解的足球规则。
3. 提问:你知道足球运动需要哪些装备吗?2. 深化1. 介绍足球场地的标准尺寸,包括长、宽和球门的高度。
2. 详细解释足球比赛的规则,如进球、犯规、换人等。
3. 简要介绍足球比赛的四个裁判,他们的职责是什么。
4. 详细介绍足球比赛所需的装备,如球鞋、护膝、球衣等。
3. 操作1. 教师演示如何穿戴足球装备,并让学生模仿操作。
2. 分组让学生设计一个足球比赛规则并进行模拟比赛。
3. 学生根据教师提供的足球比赛场地平面图,标注出场地的标准尺寸。
4. 总结1. 让学生回顾学习内容,并说出自己的收获。
2. 强调足球是一项运动,需要规则、场地和装备的支持。
二、初中足球教案:足球基本动作训练目标:掌握足球基本动作,包括传球、接球、带球、射门等。
1. 引入1. 学生站成两排,进行简单的传球练习,以此来引出传球的重要性。
2. 提问:你有什么方法可以接住别人传过来的球?2. 深化1. 介绍传球技巧,如内脚背传球、外脚背传球等。
2. 介绍接球技巧,如用脚接球、用胸接球等。
3. 介绍带球技巧,如内侧脚背带球、外侧脚背带球等。
4. 介绍射门技巧,如内侧射门、外侧射门等。
3. 操作1. 教师示范各项技巧,并组织学生进行练习。
2. 分组比赛,让学生进行传球、接球、带球和射门的综合训练。
4. 总结1. 让学生分享自己掌握的技巧,并总结每个动作要领。
2. 强调通过不断的练习才能提高足球基本动作水平。
三、初中足球教案:足球战术基础讲解目标:了解足球战术的基本概念和常用战术,培养学生的战术意识。
1. 引入1. 让学生回顾上节课学习的足球动作,并问他们在比赛中如何运用这些动作。
2. 提问:你知道什么是足球战术吗?你在比赛中曾经用过什么战术?2. 深化1. 介绍足球战术的定义和重要性,以及战术对球队配合的促进作用。
足球课教案全集(已)
足球课教案全集(已整理)第一章:足球基本技巧训练1.1 教学目标:让学生了解并掌握足球基本技巧。
培养学生团队协作和竞技精神。
1.2 教学内容:带球技巧:脚内侧带球、脚外侧带球、变向带球。
传球技巧:短传、长传、空中传球。
射门技巧:脚内侧射门、脚外侧射门、头球射门。
1.3 教学方法:分组练习:学生分组进行技巧练习,教师巡回指导。
实战演练:组织小场比赛,让学生在实战中运用所学技巧。
1.4 教学评价:观察学生在练习中的表现,评估其掌握程度。
观察学生在实战中的表现,评估其在比赛中的运用能力。
第二章:足球基本战术训练2.1 教学目标:让学生了解并掌握足球基本战术。
培养学生团队协作和战术意识。
2.2 教学内容:防守战术:人盯人防守、区域防守。
进攻战术:传切配合、突破分球、边路进攻。
讲解演示:教师讲解并演示战术要点。
小组练习:学生分组进行战术练习,教师巡回指导。
2.4 教学评价:观察学生在练习中的表现,评估其掌握程度。
观察学生在实战中的表现,评估其在比赛中的运用能力。
第三章:足球比赛规则与裁判方法3.1 教学目标:让学生了解并掌握足球比赛规则。
培养学生遵守纪律、尊重裁判。
3.2 教学内容:比赛规则:比赛时间、越位、犯规、进球等。
裁判方法:裁判员职责、信号、处罚等。
3.3 教学方法:讲解演示:教师讲解并演示比赛规则和裁判方法。
模拟比赛:组织学生进行模拟比赛,教师担任裁判。
3.4 教学评价:观察学生在模拟比赛中的表现,评估其对比赛规则的掌握程度。
评估学生在比赛中对裁判判决的认同度。
第四章:足球体能训练4.1 教学目标:提高学生体能水平。
跑步训练:慢跑、间歇跑、接力跑。
力量训练:深蹲、俯卧撑、仰卧起坐。
柔韧性训练:拉伸、瑜伽。
4.3 教学方法:组织学生进行有氧运动和力量训练,教师巡回指导。
安排学生进行柔韧性训练,教师纠正动作不规范。
4.4 教学评价:观察学生在训练中的表现,评估其体能水平。
观察学生在训练中的恢复能力,评估其身体素质。
初中足球课教案(全部)
初中足球课教案-第一部分一、教学目标1. 让学生了解足球的基本知识,包括足球的历史、规则和技巧。
2. 培养学生对足球运动的兴趣,提高学生的团队合作意识和竞技水平。
3. 增强学生的体质,提高学生的运动能力和综合素质。
二、教学内容1. 足球基本知识讲解:足球的历史、规则和技巧。
2. 足球基本技巧训练:传球、射门、控球、头球等。
3. 足球比赛实践:分队比赛,锻炼学生的团队合作和竞技能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球的基本知识和技巧。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队合作意识的培养。
四、教学方法1. 讲授法:讲解足球的基本知识和规则。
2. 示范法:演示足球的基本技巧。
3. 实践法:分组练习和比赛,让学生亲身体验和运用足球技巧。
五、教学准备1. 场地准备:足球场一个,保证场地平整、无障碍。
2. 器材准备:足球若干个,保证足球完好无损。
3. 教学课件:制作足球知识讲解课件,图文并茂,生动有趣。
初中足球课教案-第二部分六、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,提高学生的足球水平。
2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技能力。
3. 锻炼学生的体质,提高学生的运动能力和综合素质。
七、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、射门、控球、头球等。
2. 团队合作训练:防守、进攻、阵型配合等。
3. 足球比赛实践:分队比赛,锻炼学生的团队合作和竞技能力。
八、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的熟练运用和团队合作意识的培养。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队合作策略的制定。
九、教学方法1. 示范法:演示足球的基本技巧和团队合作训练。
2. 实践法:分组练习和比赛,让学生亲身体验和运用足球技巧。
3. 讨论法:分组讨论团队合作策略,分享经验和心得。
十、教学准备1. 场地准备:足球场一个,保证场地平整、无障碍。
2. 器材准备:足球若干个,保证足球完好无损。
3. 教学课件:制作足球技巧和团队合作训练课件,图文并茂,生动有趣。
初中足球课教案(精选十篇全集)
程
时间
序
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队
报告人数
二、师生问好 三、宣布本课内容
和教学任务
准
四、检查服装
安排见习生
备 5’ 五、绕半场慢跑
部
六、球操
4. 服装要求 5. 认真听讲 6. 注意安全
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
部
六、球操
一致
1 颈部运动
分
2 扩胸运动
15’ 3 腰部运动
4 全身运动
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作
听口令练习
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
游戏队型:
拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “打鸭子”
组织:全班分成两组,一组 站在圈内,另一组围着圆圈 线站成一圈,用球击打圈内 的同学,直到都被击中为止。
13. 服装要求
四、检查服装
14. 认真听讲
安排见习生
15. 注意安全
五、绕半场慢跑 5’
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调
六、球操
一致
1 颈部运动
2 扩胸运动
3 腰部运动
4 全身运动 15’
5 正压侧压腿
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
重心向里,随着身体
的向前移动,运球脚
基
提起,用脚内侧推球
的后中部或后侧部。
练习队型:
本 10’ 二、下肢力量素质
初中足球教案(共4篇)
初中足球教案(共4篇)篇1:初中足球教案一、指导思想:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。
在对初一的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
二、训练指导思想科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期(4--5)月:第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
初中足球课教案(精选十篇全集)
初中足球课教案(精选十篇全集)初中足球--课教案(十篇精选汇集)第1篇授课内容:本节课研究脚内侧踢、停球技术,并发展身体素质的练:耐力。
通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术,通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质,通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识。
教学目标:1.研究脚内侧踢、停球技术。
2.发展身体素质的练:耐力。
重点:1.掌握脚内侧踢、停球技术。
2.发展身体素质。
难点:1.合理运用所学技术。
2.培养比赛意识。
教学程序:一、体育委员整队报告人数。
二、师生问好。
三、宣布本课内容和教学任务。
四、检查服装。
五、绕半场慢跑。
六、球操:1.颈部运动。
2.扩胸运动。
3.腰部运动。
4.全身运动。
5.正压侧压腿。
6.各种韧带的静力性拉伸练。
7.各种加速跑练。
七、游戏:“贴人游戏”。
要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队一、研究脚内侧踢、停球技术:要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练。
动作要求:1.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿站位及踢球部位模仿练。
2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练。
教法:1.边讲解边示范,听口令练。
2.用口令指挥练。
二、研究脚内侧接地滚球:组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米。
练方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练。
教法:1.讲解脚内侧接地滚球。
2.教师示范。
注意事项:1.服装要求。
2.认真听讲。
3.注意安全。
授课内容:本节课的教学目标是通过研究直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术,并通过各种类型的下肢力量练发展学生的下肢力量及身体素质。
重点是运球人重心和运球人与球的位置,难点是如何合理运用所学到的技术。
教学过程:一、体育委员整队报告人数。
二、师生问好。
三、宣布本课内容和教学任务。
四、检查服装,安排见生,要求声音洪亮,精神饱满,组织两列横队。
足球教案15篇初中
足球教案15篇初中教案1:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、射门等。
2. 培养学生的团队精神和竞技体育意识。
【教学内容】1. 基本技巧训练:传球、射门。
2. 团队配合训练:小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
2. 技巧训练:讲解并示范传球和射门的基本技巧,让学生分组练习。
3. 团队配合训练:组织小组对抗比赛,培养学生团队合作的精神。
4. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
教案2:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本规则。
2. 培养学生的竞技体育意识和团队精神。
【教学内容】1. 足球基本规则讲解。
2. 小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
2. 基本规则讲解:讲解足球的基本规则,让学生了解比赛的形式和要求。
3. 小组对抗比赛:组织学生进行小组对抗比赛,培养学生团队合作的精神。
4. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
教案3:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本技巧,如带球、传球、射门等。
2. 培养学生的团队精神和竞技体育意识。
【教学内容】1. 基本技巧训练:带球、传球、射门。
2. 团队配合训练:小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
2. 技巧训练:讲解并示范带球、传球、射门的基本技巧,让学生分组练习。
3. 团队配合训练:组织小组对抗比赛,培养学生团队合作的精神。
4. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
教案4:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本技巧,如盘带、传球、射门等。
2. 培养学生的团队精神和竞技体育意识。
【教学内容】1. 基本技巧训练:盘带、传球、射门。
2. 团队配合训练:小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
初中体育足球课教案(全)
全班成四列横队集合。
组织如图
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1、体育委员带领成四路纵队慢跑400/800米
2、体育委员带领同学完成徒手操
要求:动作舒展大方,有节奏感。
要求:放松、调整呼吸。
3、值日生归还器材。
4、师生再见
8
25
10
2
安全知识技能教育:
踢球过程中的要守纪,注意安全及自我保护
练习密度预计
平均心率
所需场地器材:
足球30个
35%
135次/分
课外锻炼作业:脚背内侧踢定位球
课后反思:
足球单元教学计划第4课时教案
教学对象:七年级班;男生人;女生人;执教者:;年月日
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
4、安排见习生。
1、教师组织学生慢跑400/800米
2、徒手操
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
1复习颠球
(1).教师提问颠球的动作要领。
(2)组织学生颠球展示。
6、组织各小组进行脚弓内侧传接球的比赛。
7、游戏“方形抢截球游戏”。
(1)讲解游戏规则。
(2)组织学生做游戏。
1、练习内容
深蹲跳20个×2
2、讲解素质练习的方法及要求。
3、哨音指挥学生练习
4、观察、语言提示及时纠正错误
初中足球课教案
初中足球课教案一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 提高学生的团队合作能力,培养集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
4. 培养学生对足球运动的兴趣,养成积极参与体育锻炼的习惯。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。
2. 足球团队配合训练:进攻、防守战术。
3. 身体素质训练:速度、力量、耐力。
三、教学过程1. 准备活动(5分钟)a. 学生集合,检查服装,确保安全。
b. 教师带领学生进行慢跑热身,活动全身关节。
c. 学生进行徒手操,增强肌肉拉伸。
2. 基本技巧训练(15分钟)a. 传球:学生分为两人一组,进行传球练习,要求传球准确、力度适中。
b. 停球:学生分为两人一组,进行停球练习,要求停球稳定、转换快速。
c. 射门:学生分为两人一组,进行射门练习,要求射门有力、角度准确。
3. 团队配合训练(15分钟)a. 进攻战术:学生分为两队,进行进攻练习,要求配合默契、传球准确。
b. 防守战术:学生分为两队,进行防守练习,要求防守紧密、抢断果断。
4. 身体素质训练(10分钟)a. 速度:学生进行短距离冲刺练习,要求快速、有力。
b. 力量:学生进行力量训练,如俯卧撑、深蹲等。
c. 耐力:学生进行长距离慢跑,要求保持稳定的速度。
5. 总结与放松(5分钟)a. 教师带领学生进行肌肉拉伸,缓解运动带来的疲劳。
b. 学生进行自我总结,分享自己在训练中的收获。
c. 教师对学生的表现进行点评,给予鼓励和建议。
四、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价,如传球准确性、停球稳定性、射门力度等。
2. 对学生的团队配合能力进行评价,如进攻战术运用、防守纪律等。
3. 对学生的身体素质进行评价,如速度、力量、耐力等。
五、教学注意事项1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 教师在教学中要注意安全,避免发生意外伤害。
3. 鼓励学生积极参与,培养良好的运动习惯。
4. 注重培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
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*-
足球课教案
授课班级:
人数:
教学
教学重点:触球位置
颠球
内容
教学难点:发力方法
1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。 教学 目标 2、 发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。
内容
运动负荷
结构
教学内容
教法与学法
次数 时间
日期:2 教学组织与要求
1、教师示范动作, 4×8 3′ 提出练习方法和要 求。 2、带领学生练习并 提示动作标准。 3、安排见习生
二、队形组织
1、注意观察模仿教师演示动作。 2、体会动作要领和重点,强调动 作到位。
一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 结 束 部 分
1、教师对学生课上 1 表现多鼓励,多表扬 2、提问、答疑、行 礼、解散
1、基本掌握 脚的不同部位控球跑,绕过静止障碍提高运球能力。 教学 目标 2、提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生严肃认真、沉着冷静、互帮互助等优良品质。
内容
运动负荷
结构
教学内容
教法与学法
次数 时间
教学组织与要求
1、集合整队
1、体委组织学生集 1
开 2、报告人数,师 合
始 生问好
4×8
2×8 20×2
组织队形:体操队形
要求: 1、体委带领完成 2、重视,认真对待准备活动 3、动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤
一、足球 盘带
基 本 部 二、素质练习
柔韧性练习 分
*-
1、教师演示足球盘 20
25-
一、组织队形
带技术动作,重点强
28′
调脚的触球位置。
2、讲解脚内侧、脚 面、外脚背控球方 法。
*-
12- 一、组织队形
15′
1、两人一组由起点到终点盘带当 中互相传接球。 2、注意左右脚和脚的不同位置全 面练习。 3、细心观察示范认真体会动作。 4、盘带绕障碍后传球。
12-
15′
5、接到传球后绕标志杆一圈再传 球。 6、经过终点后从场地两侧返回起 点。 7、重点练习传球准确性,强调配 合意识。
要求: 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。
1、热身跑 400 米 1、教师讲解练习方 5
6-8′ 练习队形:
法与要求 2、教师组织学生参
1、两路纵队
与练习
2、绕操场慢跑 2 圈
3、学生根据教师口
要求:
准 备
2、徒手操 部
(1)头部运动 分
(2)扩胸运动
令迅速按要求做动作
1、热身跑 400 米 1、教师讲解练习方 5
6-8′ 练习队形:
法与要求 2、教师组织学生参 与练习
1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈
3、学生根据教师口
要求:
令迅速按要求做动作
1、速度均匀、队形整齐
准
2、体会呼吸与节奏
备
部 2、徒手操 分 (1)头部运动
教学步骤: 1、教师强调节重点 4×8
组织队形:体操队形
1、热身跑 400 米 1、教师讲解练习方 5
6-8′ 练习队形:
法与要求 2、教师组织学生参
1、两路纵队
与练习
2、绕操场慢跑 2 圈
3、学生根据教师口
要求:
令迅速按要求做动作
准
1、速度均匀、队形整齐
备
2、体会呼吸与节奏
部 2、徒手操 分 (1)头部运动
教学步骤: 1、教师强调节重点 4×8
组织队形:体操队形
3、组织、指导学生 练习。
4、组织学生演示、 讨论,进行个别辅导 和纠正错误动作。
5、单人和双人练习 相结合,穿插讲解、 纠正、讨论和演示。
1、学生 2 人一组相对练习。 2、练习、体会、演示、讨论。 3、遵守秩序、练习认真。 4、绕障碍带球练习
5、绕障碍带球接力比赛,队形同 上。
6、注意激发兴趣和 鼓励。
4、教师做必要补充
个关节及韧带,避免受伤
(7)高抬腿
一、脚弓推球
1、教师讲解演示支 撑脚站位。 2、教师演示并解说 脚弓推球动作。 3、学生测量距离并 模仿脚弓推球动作。 4、分组练习、纠正 指导。
二、脚内侧踢球
1、教师演示讲解脚 触球的位置、发力方 法。 2、分组练习巡视指 导。 3、引导学生如何发 力踢出弧旋球。
基 本 部 二、素质练习
仰卧起坐 分
1、教师演示颠球技 术动作,重点强调脚 的触球位置和发力方 法。。
2、讲解单脚、双脚 颠球方法。
3、组织、指导学生 练习。
4、组织学生演示、 讨论,进行个别辅导 和纠正错误动作。
5、单人和双人练习 相结合,穿插讲解、 纠正、讨论和演示。
6、注意激发兴趣和 鼓励。
*-
*-
2-3′
组织队形:
要求: 1、积极放松 2、认真听讲评,做好自评和互评
足球 18 只、标志杆 12 根、接力棒 2 场地器材
根
练习密度预 计
运动负荷预计
课后小结
38 %
脉搏(次/分)
220 200 180 160 140 120 100 80 60
0
05 10 15 20 25 30 35 40 45
1、教师演示足球传 4 接球技术动作,重点 强调跑动中传球的方 向和力量。
2、讲解脚内侧、脚 面、外脚背不同传球 方法。
3、组织、指导学生 盘带球过障碍后传球 练习。
4、组织学生演示、 4 讨论,进行个别辅导 和纠正错误动作。
5、双人练习注意相 互配合,穿插讲解、 纠正、讨论和演示。
6、注意激发兴趣和 鼓励。
*-
2-3′
组织队形:
要求: 1、积极放松 2、认真听讲评,做好自评和互评
场地器材 足球 18 只、标志杆 12 根、小垫子 37 练习密度预计
37%
块
运动负荷预计
课后小结
脉搏(次/分)
220 200 180 160 140 120 100 80 60
0
05 10 15 20 25 30 35 40 45
(2)扩胸运动
活动开膝、踝关节
要求:
(3)体转运动
2、体委带领全班同
1、体委带领完成
(4)腹背运动
学完成
2、重视,认真对待准备活动
(5)压腿
3、教师个别辅导
3、动作有力到位,充分活动开各
(6)全蹲起
4、教师做必要补充 2×8
个关节及韧带,避免受伤
(7)高抬腿
20×2
一、足球 传接球
基 本 部 分
三、素质练习 仰卧起坐
场地器材 足球 18 只,小垫子 18 块 运动负荷预计
练习密度预 计
课后小结
41 %
脉搏(次/分)
220 200 180 160 140 120 100 80 60
0
05 10 15 20 25 30 35 40 45
*-
足球课教案
授课班级:
人数:
日期:3
教学
教学重点:脚的不同部位控球
盘带
内容
教学难点:控球能力
(2)扩胸运动 (3)体转运动 (4)腹背运动 (5)压腿 (6)全蹲起 (7)高抬腿
活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同 学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充
2×8 20×2
要求: 1、体委带领完成 2、重视,认真对待准备活动 3、动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤
一、足球颠球
*-
足球课教案
授课班级:
人数:
教学
教学重点:传球准确性
传接球
内容
教学难点:力量控制
1、较熟练地掌握原地传接球和带球,尝试跑动中传接球。 教学 目标 2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。
3、建立学生之间团结协作,相互帮助的和谐人际关系。
内容
运动负荷
结构
教学内容
教法与学法
次数 时间
日期:4 教学组织与要求
25- 一、组织
30′
1、密集队形听教师讲解、看演示
动作。
2、两人一组自由练习单脚颠球动
作。
3、两人互助练习单脚颠球动作,
并及时进行讨论和指正。
4、根据教师指挥集中听讲解和练
习。
5、练习一段时间后分成 6 组,每
组推荐一人演示,全部熟练的组给
′ 二、组织队形
提出练习方法和要
求。
2、监督练习并提示
动作标准。
3、安排见习生
1、两人一组 2、轮换练习 3、遵守动作标准 4、安排见习生
一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 结 束 部 分
1、教师对学生课上 1 表现多鼓励,多表扬 2、提问、答疑、行 礼、解散
*-
2-3′
组织队形:
要求: 1、积极放松 2、认真听讲评,做好自评和互评
1、教师进行分组, 30X2 3′ 提出练习方法和要 求。 2、监督练习并提示 动作标准。 3、安排见习生
1、两人一组 2、轮换练习 3、遵守动作标准 4、安排见习生
一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 结 束 部 分
1、教师对学生课上 1 表现多鼓励,多表扬 2、提问、答疑、行 礼、解散
棒,S 型绕杆去和 3、组织或参与。
回,经过起点将接
力棒交给下一名同
学,依次类推。排
尾最先经过终点为
胜。
6-8′ 一 1、
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2、密集队形讲解演示,学生实际 测量支撑脚位置。 3、先近后远距离练习脚弓推球。