心理健康知识讲座作文500字
心理健康500字演讲稿（精品8篇）
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心理健康500字演讲稿篇1时间飞逝，突然发觉已经在营业部开晨会已经两个月了。
虽然很多人觉得每天的晨会内容都大同小异，但是我却发现了我们晨会工作的闪光点，让我感触很多也学习很多。
都说一日之计在于晨，每天早上八点钟，在我们营业室大厅就两列纵队整齐的站好，我们每个人都穿着干净整洁的行服，期待着每天晨会的开始。
从报数，仪容仪表自检，昨日重点及今日通知再到最后的互动环节，在这短暂紧凑的时间里，我们凝聚的力量，团结了同事，总结了经验更加了解的对方。
让客户经理参与每天的晨会，是一项新鲜的事情，在我原来工作的银行根本是无所想象的事，但是参与我们营业部的晨会，真的给我很深的感触，让我感受了他们年轻柜员的朝气和蓬勃，以及他们在工作的坚持和不懈，这些都是我们工作了一段时间的同事比较懈怠的部分。
重点是，在开晨会的时候，我们与柜员岗的同事多了很多的交流和接触，让他们了解了我们的工作岗位及职责，也更加体谅了他们工作精神的难处。
这样的机会是非常非常难得的。
而且每次晨会的轮流主持及轮流发表意见，都让我们提高了个人的能力，增加了自身的素质，也锻炼了我们的.语言表达能力，同时为我们更好的与客户沟通交流提供了良好的训练平台。
这样的晨会让我们振幅精神，焕发生机，让我们团结友爱，凝聚力量。
希望我们这个大家庭可以变得更加美好，更加优秀。
心理健康500字演讲稿篇2老师们、同学们：大家早上好，我今天演讲的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。
在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败。
关于心理健康教育的作文（精选10篇）
关于心理健康教育的作文（精选10篇）关于心理健康教育的作文（精选10篇）在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的关于心理健康教育的作文（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
心理健康教育的作文篇1每一个人的心理状态都不一样。
我要保持健康的心理状态，面对一切。
在学习上，也要保持健康的心理状态，投入学习，见到同学成绩比我好，我不嫉妒，心里暗下决心向她学习。
见到学习比我差的，不能讥笑人家，应该去安慰人家，帮助人家。
同学之间不攀比，见到同学吃的。
喝的。
用的比我好，比我多，不要求父母买比同学好的，自己有什么就用什么，为父母节约钱。
我要做一个不和同学攀比，不讥笑同学，并不嫉妒同学，做一个心理健康的小朋友，这样大家才能喜欢我。
心理健康教育的作文篇2我们上了很多节心理课，但是这节课是从此以来最有趣的心理课。
首先老师给我们看一张图片，这个图片是钻头，老师问：“可以做什么?”有的同学说可以盖房子，有的同学说拿钻头打人，我们哈哈大笑起来。
老师给我们又看了第二张图片，这个图片是报纸，老师问：“那么它有什么用途?”一个同学说可以当书皮，另一个同学说可以做笔帽等等。
最后老师说：“一班同学真聪明，但是没有我聪明。
”这时老师给我们看了一张图片，图片上画着用报纸做的笔筒。
渐渐地已经过了很长时间。
最后老师教我们如何算出自己的名字值多少钱。
老师首先说：“把你的名字用英语写下来。
”这时我们便拿出一张纸开始写，写完了老师说：“一共有26个字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元。
”我们就开始数。
顿时热闹起来。
最后我们算完大家都比谁的名字最值钱。
正在我们比得高兴的时候，下课铃响了。
老师说：“安静!”我们安静了下来。
我多希望多开展些这样的有趣的课堂。
心理健康教育的作文篇3今天下午第三节课，是心理课，我们要做一个好玩儿的游戏，名叫“友谊店”。
心理讲座的作文
心理讲座的作文《心理讲座》篇一：《心理讲座》咱学校最近搞了个心理讲座，说实话，一开始我是不咋感兴趣的。
我就寻思着，心理讲座嘛，能有啥新鲜的？不就是讲讲那些大道理，什么要积极向上啊，要乐观啊之类的。
可当我真坐在那讲座大厅里的时候，我才发现，我错得离谱。
那讲师一上台，没有那种高高在上的感觉，就像邻居家的大哥哥一样，特别亲切。
他一开口就说：“咱今天就唠唠心里话，别整那些虚头巴脑的。
”嘿，这一下子就把我吸引住了。
他开始讲一些关于压力的事儿。
他说压力就像个气球，你要是一直往里吹气，不给它放放气，那迟早得炸。
我一听，这比喻可太形象了。
我就想起我自己，每天被作业、考试还有和同学之间的那些小矛盾压得喘不过气来。
就像那气球，感觉自己都快撑不住了。
讲师还分享了一些应对压力的小妙招。
他说可以把自己的烦恼写在纸条上，然后揉成一团扔掉，就好像把烦恼都扔掉了一样。
我心里想，这能有用吗？也许有点傻吧。
但是他又接着说，这其实是一种心理暗示，让自己从心理上觉得烦恼被扔掉了。
我觉得好像有点道理呢。
他还讲了很多关于人际交往中的心理问题。
比如说和朋友闹矛盾了怎么办。
他说不要总是觉得自己没错，有时候低头认个错，并不代表你软弱，反而说明你更珍惜这份友谊。
这让我想起我和我同桌上次因为一支笔吵架的事儿。
我当时就觉得我没错，就是他故意找事儿。
现在想来，也许我当时要是主动一点，说句“对不起”，我们也不至于好几天不说话。
在讲座的过程中，我一会儿觉得自己收获满满，一会儿又有点怀疑这些方法到底管不管用。
不过总的来说，这个心理讲座真的让我大开眼界。
以前我总觉得心理问题是那些想不开的人才有的，现在我知道了，其实每个人都或多或少有心理上的小纠结。
就像我，以前可能把自己的一些小情绪都藏起来，觉得没啥大不了的。
但是现在我知道了，要正视这些情绪，就像要正视自己脸上的痘痘一样，不能忽视它。
这心理讲座啊，就像一场及时雨，浇灭了我心里那些乱糟糟的小火苗。
我觉得以后要是还有这样的讲座，我肯定第一个报名参加。
学生心理健康讲座心得体会范文500字（精选3篇）
学生心理健康讲座心得体会范文500字（精选3篇）学生心理健康讲座范文500字篇1健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
我们初来到荆楚理工时，相信每个人的内心都是彷徨，迷茫的。
当然更多的还是开心，愉悦。
当在你接触了各种各样的同学时，你可能会自卑，还会有更多的负面情绪。
不！这些我们都不需要。
我们当代大学生更应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，更要对未来充满信心和希望。
更要积极加入学生会、分团委等，这样既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。
每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，提升自己各方面的的能力。
使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！学生心理健康讲座心得体会范文500字篇2我校进行了一场心理健康教育讲座，感觉特别地受益。
依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
心理健康作文（精选36篇）
心理健康作文（精选36篇）心理健康作文（精选36篇）在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的心理健康作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理健康作文篇1健康这个词大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？让我简短的说一下吧：一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。
如果你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧u第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。
第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三，坚定的意志做事要有始有终。
第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。
第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六，正确的认识自己，充满自信。
千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p 自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。
杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。
下面就听我细细讲解。
爱是一种高尚的情感。
对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。
由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。
有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。
所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。
所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。
经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。
只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。
心理健康心理讲座心得体会500字5篇
心理健康心理讲座心得体会500字5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康作文精选8篇
心理健康作文精选8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康作文(优秀7篇)
心理健康作文（优秀7篇）心理健康的作文篇一在人生的不同阶段，我在不断地改变着。
变得更好，变得健康。
说到健康，我最近加入了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更快乐，更开朗了。
我认为心理健康是非常重要的，无论是对一个人的成长，还是以后的发展都起到关键的作用。
以前，我是一个比较害羞，不爱说话的人，我总是喜欢一个人看书，吃饭，学习。
但是自从我加入心理健康小组以后，情况发生了改变：我喜欢交朋友，不再一个人形单影只，我变得开朗了。
在活动课上，心理老师教会了我很多，我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点：首先，要学会适应环境，具有完善的个性特征，有情绪反应，意志、行为都应处于积极状态。
并且应有调控能力，能充分认识自己，自觉地控制自己，正确对待外界影响，使心理协调平衡，也就是心理健康了。
然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只有欣赏，不要去比较。
一味的比较久容易失去心志。
改变我们的初衷，使你偏离正确的认识轨道。
再就是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因此一定要看重自己所拥有的。
最后，做一个心理健康的人，要会欣赏别人，懂得换位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自己的微笑，只要你拥有一份积极向上的心境，只要你满意于踏实努力，便能更好地欣赏别人，别人也能欣赏你。
这就是一个心理健康的人所应具备的。
我非常感谢心理老师的教导，和一起上课的同学的帮助。
在这段快乐的时光中，我学会如何与人相处，怎样做一个心理健康，德智体美全面发展的人。
这些有益的改变，对于以后我到社会上生存有很多好处。
感谢帮助我改变的人，我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。
俗话说：“赠人玫瑰手有余香”，我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。
创造属于我自己的一片天，在这片天空中自由翱翔，无拘无束，心里没有玷污的东西，一切都是那样干净！生活中那些能够充实你灵魂的东西一“山”一世界。
心理健康的作文篇二今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。
听了心理讲座后作文
听了心理讲座后作文篇一《心理讲座，一场意外的心灵之旅》参加心理讲座之前，我以为这不过是又一次无聊的集会，就像之前被迫参加的许多讲座一样，无非是台上的人滔滔不绝，台下的人昏昏欲睡。
讲座开始了，那老师看起来普普通通的，没什么特别之处。
但没想到他一开口就很不一样。
他讲的第一个例子就把我吸引住了。
他说有个学生，我们就叫他小健吧。
小健每天早上醒来，看着镜子里的自己就发愁。
脸上长满了青春痘，他觉得自己像个怪物一样。
每次出门都低着头，尽量避免和别人目光对视。
在学校里，就算有同学主动和他搭话，他也是低着脑袋，小声咕哝几句就赶紧走开。
这不就是有点像我青春期的时候吗？我那时候也因为身体上一点小问题自卑得不行。
我脸上虽然没有青春痘，但我的牙齿特别不齐，每次一笑就感觉自己像个丑八怪，所以我总是抿着嘴。
有一次参加学校的活动，同学们都在笑啊闹啊，我实在忍不住了，跟着笑了起来。
结果旁边有个调皮的男生直接说：“你看你那牙齿，像参差不齐的锯齿一样，还笑呢。
”当时我脸一下子就红了，恨不得找个地缝钻进去，从此以后在人前就更不敢笑了。
这个心理老师接着分析说，其实小健这样的情况是很正常的青少年对自身形象的一种过度焦虑。
很多时候我们觉得自己的缺陷被无限放大了，其实在别人眼中可能根本就不是个事儿。
人际关系和自信心并没有我们想象的那么脆弱。
我听着听着，就联想到自己的牙齿，也许真的没有那么多人会特别在意呢。
讲座结束后，我感觉像是被打通了任督二脉一样。
像我之前因为牙齿问题总是不自信，原来还可以换个角度去看。
现在我偶尔也会咧开嘴笑了，虽然还是有点小纠结，但至少我不会再像以前那样时刻揪着这个事儿不放了。
这心理讲座还真挺有用的。
篇二《心理讲座之神奇力量》抱着去凑数的心态参加了这个心理讲座。
本以为就是一些理论的堆砌，谁知道还真让我有不少收获。
讲座的时候，老师描述了一个场景。
一个上班族小李，每天都很忙，忙到什么程度呢？早上睁开眼就像打仗一样。
闹钟响了好几遍才能迷迷糊糊爬起来，随便套上两件衣服就出门。
心理健康心得体会500字（精选17篇）
心理健康心得体会500字（精选17篇）心理健康500字篇1大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力，种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。
作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来决定自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。
其次，心理与行为行动是否趋于一致。
最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在必须的心理障碍。
那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。
心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、情绪沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。
我们能够从一下几个方面入手：1、增强学习的兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的潜力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、持续心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应持续用心乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
学生心理健康讲座心得体会范文500字（精选6篇）
学生心理健康讲座心得体会学生心理健康讲座心得体会范文500字（精选6篇）当我们经过反思，对生活有了新的看法时，往往会写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的学生心理健康讲座心得体会范文500字（精选6篇），欢迎大家分享。
学生心理健康讲座心得体会1今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里出去玩。
一天老禅师吃完晚饭出来散步。
他看见一个凳子，不用说这一定是用来用的。
于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。
不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。
小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。
而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。
老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。
这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。
可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。
就像我今天用废纸叠了一个小外衣。
我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。
可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。
学生心理健康讲座心得体会2今天早上第三节课，侯老师给我们上了一节心理健康活动课。
这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的批评”。
老师先跟我们玩了一个小游戏，大西瓜小西瓜，然后故意找了一个不太认真的同学批评一下，寻问大家觉得这位同学被老师批评后会有什么感受?心情会怎么样?“生气”“难过”……答案五花八门。
接下来老师说我们在学校里，和老师相处的时间很多，也常常会受到老师的批评，面对老师的批评，你是怎么对待的?同学们都纷纷分享了自己曾被老师批评印象最深的一件事，也大胆地说出心里的感受。
接下来我们了解了不能恰当对待老师的批评，后果很严重，既影响学习又会影响到身体健康。
后来我们同学讨论相处了很多化解矛盾的方法。
心理健康课讲座,考试作文
心理健康课讲座,考试作文篇一《心理健康课讲座：打开心灵的奇妙之旅》学校组织了一场心理健康课讲座，这讲座就像一场有趣的马戏表演一样，让人满怀期待又充满好奇。
讲座那天，我一走进那间教室，就看到同学们叽叽喳喳像小麻雀一样。
而站在讲台上的老师，看起来特别和蔼，那笑容就像是清晨照进屋里的第一缕阳光。
讲座开始的时候，老师先给我们讲了一个超级搞笑的故事，是关于一只以为自己是鸵鸟的小鸡的故事。
这小鸡成天把头埋在土里，以为这样就能像鸵鸟躲避危险一样，结果反而弄了自己一身泥巴。
我们都笑得前仰后合的时候，老师突然话锋一转，说其实我们有时候也会像这只小鸡一样，做出一些自欺欺人的事情，特别是在面对学习压力的时候。
有一次我考试没考好，我就把试卷藏在柜子最底下，假装这事儿没发生。
晚上做梦都还在担心被爸妈发现，就像那只把脑袋埋起来的小鸡一样滑稽。
老师说这就是一种逃避心理，不健康。
他一边讲，还一边模仿那只假装鸵鸟的小鸡，那模样是既搞笑又让人深思。
老师又介绍了很多应对压力调整心态的小方法，像呼吸放松法啦，在心里默念“平静平静我很平静”之类的。
我尝试着按照老师说的做了几下呼吸放松，感觉还挺好玩的，就像给自己的心灵做了一场小小的按摩。
这堂心理健康课讲座不像那些枯燥的理论课，他就像是一个知心的朋友在跟我们分享有趣又有用的小秘密。
让我知道要勇敢地面对自己的小问题，不能像那只搞笑的小鸡一样干傻事。
这讲座啊，真的就像是一把小小的钥匙，打开了我心里一扇关于正确认识自己的大门。
篇二《心理健康课讲座：一场心灵的有趣探索》咱们学校的心理健康课讲座，那可真是一场别开生面的活动。
到了讲座的场地，那场面可热闹了。
感觉就像是赶大集似的，只不过集市上叫卖的是各种知识和道理。
我找了个靠前的位置坐下，想看看这讲座到底有什么厉害的地方。
老师走进来的时候，穿着一件特别花哨的衣服，就像个时尚达人一样，跟我想象中的老古板老师完全不一样。
讲座一开始，老师就提了个问题：“如果每天给你10个冰淇淋，但是要你熬夜学习，你愿意吗？”这个问题一抛出来，大家都开始大声讨论起来。
2023年健康知识讲座作文500字(通用8篇)
2023年健康知识讲座作文500字（通用8篇）健康学问讲座作文500字 1“我们在爱中孕育、诞生、成长；我们在爱中喜悦、成熟”。
每个人都会步入须要呵护、须要关爱的青春期。
为此，学校请来了心理询问师——李欣老师为我们青春期的同学上了一课。
下午，阳光明媚。
我们来到阶梯教室。
首先，李欣老师给我们讲了一个大石头的故事，教化我们要关爱自己的生命。
因为生命就如一盘棋，一步失误，全盘皆输。
接着，大屏幕上出现了一行字“俄罗斯的一个人说过‘健康是1，其余的全是0’”。
是啊，健康比什么都重要。
李老师告知我们在青春期要留意：1、要苗条的同学不能节食，会导致损坏智商。
2、每个人不能太过于惊慌，会影响自己。
3、我们要爱惜自己并且敬重自己。
4、要留意合理支配养分和体育熬炼。
让我们对青春期有了更深的'了解。
在青春期的同学会有心理改变，有的会有独立意识但又有较强的依靠性；有的会出现逆反的心理；有的会对异性更加的痴迷……最终，李老师教化我们要学会：行为得体，意志品质健全，正确相识自我，这样我们的生命才会开花结果。
通过这次讲座，我深有感受：每个孩子都是父母辛辛苦苦养大的，只有我们爱惜自己的生命，努力学习，长大后才会收获通过自己浇灌的果实。
呵护青春，关爱生命。
让我们从现在起先，珍爱自己，创建绚丽的明天，迎接新的自己。
健康学问讲座作文500字 2青春期，一个儿童期到成人期的过渡期，这个阶段尤为重要，是人生之旅的其次个重要环节，我们就处在这个阶段，当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。
一起先，老师放了一个极其形象的视频，是将一个人生看成50秒，让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个试验告知我们人生就像一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入，这样，人生就变得充溢，而假如不先放大石块，大石块可能就放不下了，而这些大石头就是我们觉得最重要、最须要珍惜的，只有这样，懂得爱别人，才能被别人爱，让我们在喜悦中渐渐成熟。
心理健康教育讲座观后感作文精选5篇
心理健康教育讲座观后感作文精选5篇心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。
下面是小编为大家整理的关于心理健康教育讲座观后感，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!心理健康教育讲座观后感1一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。
一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是十分困难的。
健康是相对的，没有绝对的分界线。
一般确定理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。
关于心理健康讲座观后感范文500字（精选5篇）
心理健康讲座观后感500字关于心理健康讲座观后感范文500字（精选5篇）看完一部影视作品以后，一定有不少感悟吧，何不写一篇观后感记录下呢？那要怎么写好观后感呢？下面是小编收集整理的关于心理健康讲座观后感范文500字（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
心理健康讲座观后感500字1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中十分重要的内容。
学校心理健康教育是培养学生健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标志。
这次山口片组织了心理健康教育交流会，我感受很深。
从中得到一点点体会。
1、要提高教育管理的针对性。
以往我们有用同种方法、同种手段教育所有的学生的现象，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高，全班都光荣，不重视个性教育。
在教育上，所有“一个羊是放，一群羊也是放”的说法和作法全是错误的。
有不少家长把学生送到学校时对老师说的第一句话：“给您添一个麻烦，要多劳您一分心。
”这就是要求针对学生实际加强教育的期望。
教育管理有了针对性，才可以收到好的效果。
2、要营造良好的教育环境。
良好的教育环境有独特的教育功能，可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。
幽静的校园和优美的环境自然会使人心情舒畅、气氛和谐，这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为创造了有利条件。
管理民主，师生平等，尊重学生人格，爱护学生心灵，互交知心朋友是正常的教育氛围。
民主与平等能给人们心理的宽松，感到心平气和，不易产生逆反心理。
在这种环境中才能教会学生调整自我心态，增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境的能力以及对社会的适应能力，这也是培养学生健康心理水平的必要条件。
实施心理健康教育，是一项长期而艰巨的工作。
我们要在实践中不断探索，不断总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时要努力提高自身的理论水平和业务能力，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。
心理健康讲座观后感500字2心理素质教育是素质教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素质教育的核心，更应该引起足够的重视，所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的.指导和教育。
心理健康教育的作文500字
心理健康教育的作文500字《心理健康教育的作文 500 字》一
小朋友们，你们知道吗？我们的心里也有一个小世界呢。
就像有一次，我考试没考好，心里特别难过，觉得自己好像什么都做不好。
这时候，我的好朋友过来安慰我，说：“一次没考好没关系，我们找找原因，下次努力就好啦。
”我听了他的话，心里慢慢就不那么难受了。
其实呀，心理健康就是让我们心里的小世界一直充满阳光。
当我们遇到困难，比如和小伙伴吵架了，或者被老师批评了，不要总是自己一个人闷着，可以和爸爸妈妈、老师或者好朋友说一说。
我们还要学会自己给自己加油打气。
比如说，每天早上对着镜子笑一笑，告诉自己：“今天我很棒！” 这样，我们就能开开心心地过每一天啦。
所以，小朋友们，让我们一起照顾好自己心里的小世界，让它永远充满快乐和勇气！
《心理健康教育的作文 500 字》二
小朋友们，今天咱们来聊聊心里的那些小想法。
还有一次，小红和同学闹别扭，心里很生气。
回家后她跟妈妈说了，妈妈告诉她要学会宽容和理解，后来小红主动和同学和好了。
咱们小朋友呀，有时候会不开心，会害怕，这都很正常。
但是要记住，有这些感觉的时候，可以找人说一说，像老师、爸爸妈妈，他们都会帮助我们的。
咱们要开开心心的，心里充满阳光，这样才能快快长大，你们说对不对呀？。
心理健康教育作文550字(精选5篇)
心理健康教育作文550字在日常的学习、工作、生活中, 大家总免不了要接触或使用作文吧, 根据写作命题的特点, 作文可以分为命题作文和非命题作文。
那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的心理健康教育作文550字（精选5篇）, 欢迎大家借鉴与参考, 希望对大家有所帮助。
心理健康教育作文550字1在我们的日常生活中, 心理健康, 是一个很重要的元素。
心理健康是指精神、活动正常, 心理素质好。
那我们在生活中怎样才能控制好我们的心理不受别人的影响？其实只有很简单的一点, 那就是情绪掌控。
在生活中, 会有许多的事情影响我们的心情, 我们不能受到这些事情的干扰, 让他们影响我们的心情, 这样我们也没有良好的心理健康。
对于我们这些小学生最主要的就是考完试发试卷的时候, 看到自己试卷上的成绩不理想, 就会在心里面很伤心。
每个人发到试卷其实心情都不一样, 有的人喜出望外, 有的人闷闷不乐, 有的人惊叹不已……但他们都有个共同点, 那就是他们都会影响我们的心情, 影响我们的心理健康。
尤其是闷闷不乐那一点, 把自己的伤心藏在心里, 会严重影响我们的心理健康, 因为这一点也许会影响到你的日常生活。
如果影响到了日常生活, 那你生活中的所有事都会做不好。
同学们看, 就是因为生活中这些平凡的小事, 都会影响我们的生活。
下面教大家几个掌控情绪的小妙招: 一、用接受与现实来解决。
二、用意识来解决。
三、用转移注意力来解决。
四、用写日记来解决。
五、靠喜新厌旧来解决。
这些方法大家都学会了吗？大家就用它来掌控你的心情, 让你的心理变得健康起来吧！心理健康教育作文550字2根据调查统计数据来看, 大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态, 仅仅有15%的人群是属于健康状态的。
从心理健康角度来说, 处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。
心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。
心得体会心理健康500字(优秀5篇)
心得体会心理健康500字(优秀5篇)心得体会心理健康500字篇1今天，我听了河北师范大学教育学院心理系讲师袁立壮老师关于《幼儿园教师的心理健康》的精彩演讲，讲课过程中袁老师列举了大量事例和许多亲身经历，对影响教师心理健康状况的一些因素以及如何自我分析、调整、学会养成健康心理等方面进行了详细的阐述，告诉我们要热爱自己的职业，这让我豁然开朗，受益匪浅。
现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
通过这次学习，我对“健康”有了重新认识，在日常的生活中我们往往只关注身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，幼儿教师直接面对的是一颗颗幼小的心灵，为了更好地教育幼儿，教师自己首先必须是心理健康的人，教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一名优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既要关注幼儿的心理健康，也要重视自己的心理健康。
同时，在学习过程中，我进一步明白了我们工作时保持轻松愉快的心情对幼儿园的教育、教学质量有着非常重要的意义，在以后的教学工作中我们应该调整自己的情绪和压力，以平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，做一个乐观、独立、宽容、心态平和的幼儿老师，让自己都尽可能地以最愉悦的心情投入到工作中去!总之，袁老师的课让我深深懂得和可爱的孩子们在一起磨砺是种幸福，和挚爱的幼儿教育在一起成长是一种快乐。
我们要做一名真正合格的的幼儿教师。
心得体会心理健康500字篇2我们青少年在成长过程中需要重视心理健康，健康包括心理的健康和身体的健康，但是心理的健康经常被我们忽视。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为青少年，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康讲座实践心得500字6篇
心理健康讲座实践心得500字6篇在平日里，心中难免会有一些新的想法，常常可以将它们写成一篇实践心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。
下面是精心推荐的关于心理健康教育讲座实践心得，仅供参考，希望能帮到你!心理健康讲座实践心得500字一本次人文社科讲座在同学与老师的积极互动和配合下取得了圆满的成功了，也得到了老师与广大同学的好评。
在老师极具风格的开场中同学们被深深吸引，一个简短而蕴含寓意的动漫视频指明了主题。
整个讲座中也是同学与老师密切配合，不仅展开交流，更是让这场心理讲座成为一个思想的盛宴。
这次的活动是系里团委为了进一步普及心理健康知识，提高同学们的心理健康意识，促进学生个性健康发展而举办的，通过此次活动，同学们揭开了心灵中的困惑，提高了自己的心理素质，增强了自己抗压能力。
以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去，所以我们就应该做到以下几点：第一培养良好的人格品质。
良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。
其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。
挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。
提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，明确自己的生活目标。
生活目标对心理健康的影响已为科学研究所证明。
在一生的生活中每个人都会有一个目的，我为什么而活着，人的一声是有目标组成的，我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标，最后达到自己最想要的结果。
第三，加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。
从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。
这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。
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心理健康知识讲座作文500字
青春期，一个儿童期到成人期的过渡期，这个阶段尤为重要，是人生之旅的第二个重要环节，我们就处在这个阶段，当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。
一开始，老师放了一个极其形象的视频，是将一个人生看成50秒，让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入，这样，人生就变得充实，而如果不先放大石块，大石块可能就放不下了，而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的，只有这样，懂得爱别人，才能被别人爱，让我们在喜悦中慢慢成熟。
青春期是身体和智力发展的黄金时期，在这时候，一定要有充足的营养和锻炼，这样对身体发育有帮助，但也不能一直很累，要劳逸结合，做到最棒的状态。
而且人如果一直保持紧张状态，会影响大脑发育。
这个期间，人还会独立起来，产生逆反心理，不听父母的话，觉得父母很唠叨。
情绪也会因此有很大的变化，变得急躁烦恼。
青春期还会有喜欢别人感觉，这是正常的。
因为幼儿园男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢长大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏远期，现在开始到以后，开始喜欢和异性交往，叫接近期，长大了，开始正式和异性交往，叫恋爱
婚姻期。
所以，现在主要任务是学习，不能为这种关系而影响学习。
听了老师的讲座，我受益匪浅，我决定，我要快乐地面对青春期，乐观开朗地对待他人，大声高呼：“呵护青春，珍爱生命！”。