科学练声心得体会
学习发声技能的心得体会
学习发声技能的心得体会学习发声技能的心得体会作为一个普通人，我们经常需要用到发声技能，无论是在学校里做报告、在职场中进行演讲，还是在日常生活中跟他人交流，良好的发声技能都是非常重要的。
然而，这也是一个需要不断学习和提升的技能。
在过去的一段时间里，我也积极投入到发声技能的学习中，并获得了一些心得体会。
首先，发声技能的学习需要正确的姿势和呼吸方法。
正确的姿势可以帮助我们放松身体，使声音更加轻松地传达出来。
通常来说，我们应该站直身体，放松肩膀和颈部的肌肉。
同时，正确的呼吸方法也是非常重要的。
深呼吸可以帮助我们充分利用肺部的空气，从而产生更加稳定、清晰的声音。
为了锻炼正确的呼吸方法，我会经常进行深呼吸的练习，并在日常生活中时刻提醒自己保持良好的呼吸习惯。
其次，发声技能的学习也需要注意声调和语速的控制。
声调决定了我们的语言是否生动有力，语速则决定了我们的表达是否清晰流畅。
在学习中，我发现了一种方法可以有效提升自己的声调和语速控制能力，那就是通过模仿他人的发声方式来锻炼自己。
我经常会观察一些优秀的演讲者或者其他擅长发声的人，学习他们的声调起伏和语速变化，然后尝试自己模仿。
通过这样的练习，我逐渐掌握了如何在不同场合中运用不同的声调和语速，使自己的发声更加得体和自如。
此外，发声技能的学习还需要有意识地对自己的声音进行呵护和修养。
每个人的声音都是独一无二的，它既可以是我们的优势，也可以成为我们的劣势。
因此，我们应该注意保护好自己的声带，不要过度使用或者滥用声音。
在日常生活中，我会避免嗓子发炎、过度用力说话以及长时间高声喧哗等不利于声带健康的行为。
另外，我还会定期进行声带保养，比如喝温水、吃一些有助于声音清晰的食物等。
通过这些小小的努力，我发现自己的声音变得更加响亮、柔和和有力。
最后，发声技能的学习还需要不断的实践和反思。
光靠理论知识是无法真正掌握发声技能的，只有在实践中不断尝试和摸索，才能逐渐提升自己的发声能力。
科学练声提升技巧_科学练声
科学练声提升技巧_科学练声科学练声提升技巧1.为什么要练声经过一定时间的练声，可提高歌唱的技能和技巧。
在歌唱前活动一下嗓音，练练声，好比体育运动员在训练、比赛前活动一下腰腿，避免运动过猛扭伤筋骨、肌肉一样。
嗓音非常娇嫩，儿童的嗓音更加细嫩，一下子就过猛地歌唱，不利嗓音的保护。
因此在歌唱前，有目的地练练声，是非常必要的。
要训练孩子的嗓音，发展他的歌喉，扩展他的音域，使他的声音优美动听，发声自如、圆润，气息深沉流畅，吐字清晰，就必须进行一些必要的技巧训练。
要达到以上要求，必须通过练声曲，有的放矢地来进行训练。
因此练声曲都比较短，旋律也较简单，而且针对性强，便于将精力(注意力)集中在需要训练的技巧上，所以通过练声曲来练声，是歌唱技巧训练的一种有效而必要的手段，也可以说是歌唱的综合性练习。
2.怎样练声根据先易后难的自然学习法则，练声可采用发声最自然的中声区为基础，逐步向上、然后向下做半音模进法移调进行训练。
根据孩子的不同年龄，要在音域范围上作不同的处理：3～4岁可在C调的“1”到“6”范围内练习，4～5岁可在C调的“1”到“7”范围内练习，5～6岁可在C调的“1”到“严范围内练习，7～9岁可在C调的“1”到“3”范围内练习。
在各自的'基础上通过一段时间的练习后，再逐步向上和向下做扩展音域练习。
练声时要用较慢的速度和中等音量，发声的位置要上下统一，气息要均匀，保持高音部位的发声位置。
在练声时，要求孩子注意力高度集中，家长要认真地听孩子练唱。
因为练声是为歌唱服务的，为了提高孩子们的兴趣，家长也可把唱歌与练声结合起来进行训练，摘出歌曲中难唱的乐句进行练声。
结合所演唱歌曲的特点有的放矢地选择练声曲练唱，是大多数声乐教师常用的有效的方法。
3.练声中需要注意的几个问题①教孩子练声应注意选择适当的曲调，不要超出儿童的音域范围，这在前面已经讲过了。
例如唱12 34|5—|55 5|55 5|54 32|1—||时，3～5岁儿童可在1=C到1=D或E范围内练习。
声乐实践训练心得体会
自从接触到声乐，我便对它产生了浓厚的兴趣。
为了提高自己的声乐水平，我参加了声乐实践训练。
经过一段时间的努力，我收获颇丰，以下是我对声乐实践训练的心得体会。
一、声乐实践训练的重要性1. 提高声乐技巧声乐实践训练可以帮助我们掌握正确的呼吸方法、发声技巧、音准和节奏等基本要素。
通过反复练习，我们的声乐技巧会得到很大提高。
2. 增强自信心在声乐实践训练中，我们有机会在舞台上展示自己的才华。
每一次的成功表演都能增强我们的自信心，让我们更加热爱声乐。
3. 培养团队协作精神声乐实践训练往往需要团队合作。
在排练和表演过程中，我们需要相互配合，共同完成歌曲。
这有助于培养我们的团队协作精神。
4. 丰富业余生活声乐实践训练是一种富有激情和乐趣的活动。
通过参与声乐实践，我们可以丰富自己的业余生活，提高生活质量。
二、声乐实践训练的方法1. 基础训练（1）呼吸训练：正确的呼吸是声乐的基础。
我们可以通过练习腹式呼吸、胸式呼吸等方法，提高呼吸的稳定性和控制力。
（2）发声训练：掌握正确的发声方法，可以使我们的声音更加优美动听。
可以通过练习音阶、音程、琶音等来提高发声技巧。
（3）音准训练：音准是声乐表演的关键。
我们可以通过听音、唱音等方法，提高音准感知能力。
2. 歌曲学习（1）歌词理解：在演唱歌曲之前，我们要充分理解歌词的含义，把握歌曲的情感。
（2）旋律学习：熟悉歌曲旋律，掌握节奏和音高。
（3）情感表达：在演唱过程中，我们要充分表达歌曲的情感，使观众产生共鸣。
3. 团队合作（1）沟通协调：在排练过程中，我们要与团队成员保持良好的沟通，协调配合。
（2）互相学习：在声乐实践训练中，我们要虚心向他人学习，共同进步。
三、声乐实践训练的心得体会1. 坚持不懈声乐实践训练是一个长期的过程，需要我们付出大量的时间和精力。
只有坚持不懈，才能取得显著的进步。
2. 信心十足在声乐实践训练中，我们要对自己充满信心。
相信自己，才能在舞台上展现出最好的自己。
学习声乐训练的心得体会
学习声乐训练的心得体会在过去的几年中，我一直对声乐训练非常感兴趣。
通过学习声乐，我不仅提高了自己的音乐技能，而且还培养了自信和表达能力。
在这篇文章中，我将分享我在学习声乐训练过程中的心得体会。
首先，我发现有效的声乐训练需要专注和耐心。
这是因为声乐是一个技术性非常强的艺术形式，需要不断地反复练习和调整。
每个人的声音都是独特的，因此我们需要找到适合自己声音的训练方法。
我学到的第一课就是要保持专注，并且要有持之以恒的毅力来克服困难。
其次，正确的呼吸技巧对声乐训练至关重要。
通过掌握正确的呼吸方法，我们能够充分利用气息来支撑声音的发声和表达。
深呼吸是一个基本而又重要的技巧，它能够让我们在演唱时保持稳定的音质。
在我的训练中，我学会了通过腹式呼吸和肋骨的扩张来实现更好的气息控制。
此外，喉咙的保护和注意声音的投射也是声乐训练中不可忽视的方面。
为了避免声带受伤，我们应该学会正确地发声，不要用力过猛。
同时，学习如何投射声音能够让我们在大空间中演唱时保持清晰和有力的声音。
在声乐训练的过程中，我也学会了如何正确地演唱不同类型的音乐。
无论是流行歌曲、古典音乐还是爵士乐，每种类型的音乐都有其独特的风格和技巧。
了解歌曲的背景和情感，同时掌握适合该类型音乐的艺术表达方式是非常重要的。
通过不断地学习和实践，我逐渐领悟到了如何通过声音传达出不同曲风的表达方式。
最后，我要强调的是持续学习的重要性。
声乐是一个永无止境的学科，没有人可以在短时间内掌握所有的技巧和知识。
因此，要成为一名出色的歌手，我们必须持续不断地学习和提高自己。
参加声乐课程、参与音乐比赛和与其他歌手合作演出都是不错的学习机会。
通过学习声乐训练，我深深地体会到了音乐的魅力和表达的力量。
我坚信，只要保持热情和努力，每个人都能够通过声乐训练发现自己的音乐才华。
无论你是否有过音乐方面的经验，我鼓励你去尝试学习声乐，相信你也会在其中找到乐趣和回报。
总结起来，学习声乐训练需要专注、耐心和持之以恒的毅力。
声乐学习心得体会
声乐学习心得体会声乐学习心得体会9篇声乐学习心得体会1在秦赢老师对我们教师声乐的培训中，让我受益匪浅。
学习声乐懂得在唱歌中声乐技术的学习是最重要的。
在培训期间我懂得了声音的艺术、正确的唱歌的姿势、歌唱的呼吸等等。
我深深的体会到声乐艺术很要时间来打磨。
它不但要有兴趣、要有科学的发声方法、要有健康的身体、良好的心态，还要求你要有一定的文学修养、综合素质，甚至具备内敛和张扬的性格。
我越发觉得，声乐就像是登山，登得越高越困难。
这就要求我们必须具备百折不挠的毅力和巨大而持久的耐心。
但到具体合声时或唱歌时，总会出现一些气息不知如何用，喉咙不知道如何打开，歌唱不自然等现象。
有一定的难度，虽然困难，但我一直在稳稳地迈着每一个脚步，并且依然享受着整个过程中的喜怒哀乐。
这其中一定和秦老师出色的教学是分不开的。
我个人认为，最重要的是歌唱时无论自己心情如何，在歌唱的那一刻也要努力做到“微笑”的心态，这是作为一个歌唱者始终应该做到的第一件事。
秦老师耐心的指导让我的专业技能和音乐素养都有了进步，更重要的是，我学会如何去学习了。
很感谢秦老师，通过培训让我更加深入的触摸到了声乐，让我的生活变得比以前更加丰富多彩，并找到唱歌时的自信，坚信自己只要努力就可以做好每一件事情。
声乐学习心得体会211月19到23日我很荣幸能获得了这次我镇文化站与学校推荐，前来我县参加xx县第三届声乐培训班学习的机会。
这次培训学习中教授我们声乐的是xx市艺术学院声乐专家xx老师，一位对声乐和发声非常有研究的资深教师；还要xx市群众文化艺术馆馆长严尚之老师，教授了我们如何教会学员合唱的基本艺术；还有我县文化馆的xx老师教授了我们音乐的基础理论。
通过这次声乐培训令我受益匪浅。
特别是在声乐学习方面有所突破。
对于每一节声乐课我都是全神贯注。
通过张老师的教学，我更进一步掌握了声乐的一些基本技巧和基本概念，但还有待实践，加强练习。
有的人说，这个老讲理论没啥用，但我认为作为一位音乐教师是必须掌握相关理论知识的，当我们能用专业的基础理论知识来讲解会更好的引导学生去科学实践和正确感知，从而促进我们教学的效果。
科学练声心得体会（精选15篇）
科学练声心得体会（精选15篇）科学练声篇1科学练声的注意事项一、发声者是否获得了稳定的心理状态，具有较强的精神控制能力.二、发声者是否建立了较坚实的发声基础，具备了对发声器官主动支配能力.三、声音的表现力是否以到丰富和提高，达到与表情统一的境界.四、练声前存在的问题是否得到纠正.关于发声训练的原则是每一个练声者必须首先注意的.训练的原则包括：一、练声要在具体一定的理论知识的基础上进行，也就是说要用理论去指导实践.二、要结合练声者的具体发声条件.三、要结合有声语言艺术和普通话语音特点的规律，要强调以字带声，不能音声背字.四、训练的幅度要大于使用的幅度.五、训练中要做到状态积极，量力而行，循序渐进.除此，也是很重要的一点，就是要把基本功训练与实践应用紧密的联系起来.要通过练功和播音、朗诵、演讲实践两方面来提高嗓音质量和发声能力，不可以失之偏颇.科学练声心得体会篇2首先是练声的时间和地点问题，时间和地点在一定的程度上影响练声的效果.因此，有必要在这里做一个简要的说明.一般都认为早晨练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系.什么时间练可以因人而异，只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就可以了.如果在睡眠过后练声需要注意到：要经过一些轻缓的运动，先把身体活动开，特别要使大脑由抑止转入兴奋状态.关于练声时间的长短，应该根据嗓子的承受能力和练声的效果来定.对于初学者来说，时间尽宜短,比如说每次十五到二十分钟就可以了;次数呢，宜多，每天练上三到四次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数.另外每次练声不必强求时间划一，也就是说不用我每次都练四十分钟或者三十分钟.这里跟什么有关系呢，和感觉有关系，感觉比较好的时候，效果明显的时候时间可以适当的延长.相反呢，感觉不好，一时不见效果的时候，就可以停下来另辟时间再练.这样做是有一定道理的.这样做有助于稳定练声时的心态，对提高练声效果是有积极意义的.关于练声的地点，应该选择在噪音比较小混响短，也就是没有明显回音的地方，比如田野，河边，播音室等等，在这些地方练声都是可以的.由于发声环境影响听觉反馈，所以最好不要频繁地更换练声地点.天气不好气温比较低的时候，应该选择在适当的室内场地练声.练声的基本内容应该包括常规练习和特殊练习两个部分.所谓常规练习就是每天都要进行的，针对发声各方面控制能力的发展所编排的练习.所谓特殊练习呢，是针对发声当中存在的各种问题所进行的练习.谈谈练声的具体内容.把它分成四节来讲.第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁;第二节磨练口齿;第三节改善音色;第四节扩展音域和调节响度.先讲第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁.锻炼膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它们有力而灵活，在发声当中提供稳定充足的动力，保证声道的畅通.具体锻炼要领和方法是这样的，首先是膈肌咽壁的锻炼，可以通过发HEI音合并进行，也就是说膈肌和咽壁的锻炼在这里是合并进行的.具体的做法是：第一步，深吸气以后，用这一口气发出两三个扎实的HEI音，不断重复坚持数日.做一次，深吸一口气，发出两三个扎实的HEI音，“HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI”这是第一步.在做好第一步的基础上要增加弹发次数，进入第二步，一直到一口气能够弹发七八次.这里需要注意，在弹发的过程当中，这个，气的力度应该均匀，声音要保持一定的音高和音量，音色也要始终一致.做一下，“HEI HEI HEI HEI HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI HEI HEI HEI HEI”，这样来做.第三步，第二步练习坚持数日以后就可以获得自动进气的感觉，这以后呢，要由慢到快，稳健轻巧的连续弹发HEI音，最后达到要慢就慢要快就快的程度.我来做一下“HEI HEI HEI HEI HEI HEI ……”科学练声心得体会篇3当今的大学生青年，是国家的未来和民族的希望，是社会上最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体。
歌唱发声练习心得
歌唱发声练习心得犬吠声音特别宏亮、持久且穿透力强，而许多人却不能，这又是为什么呢?下面是店铺为你整理的歌唱发声练习的心得，希望对你有用!歌唱发声练习的心得1关键在于发音时构建的共鸣腔较小，声音缺乏共鸣。
从临床和训练中发现，造成用嗓不当的主要原因是“挤卡”，即发音时由于喉肌过于紧张用力，喉头上提，造成舌骨与甲状软骨挤压，构成气道堵塞和对声带的挤迫。
长期发音不正确，就会引起炎症、声带疲劳、闭合不良等，药物无法根治;如果过度用嗓，就会出现声带小结、息肉等;小结可药物治疗，息肉也可手术切除，多数人也能恢复正常发音，但只是治标没治本，大量用嗓，仍会复发。
掌握正确的发音方法是治本的关键。
所谓发音矫治，就是打开喉腔，消除挤卡，矫正发音时不正确的姿势和状态，从而建立起科学有效的发音机制。
咽音发声法即是根据这一原理从解剖学和生理学入手来训练和矫正发音的。
咽音的要点是要放松喉咙，扩大共鸣腔，打开“挤卡”，自然下降喉头，内缩下颌骨，以腹部丹田之气发音。
首先，要学会放松喉肌。
将原来处于主动运动的舌、下巴、口咽肌肉的运动变主动为被动(即保持高度自然放松)，让舌骨与会厌软骨之间有一定间隙(此时喉头自然下降)，这样做的好处是声带不易劳累。
要做这一点，可从以下几个方法来辅助练习：⒈放松下巴：将注意力放到上颌后磨牙，轻轻甩动下巴，至感觉下巴不存在一样，注意下巴不能主动用力，要保持高度放松。
⒉放松舌头：在放松下巴基础上伸舌，轻轻甩动下巴同时甩动舌头。
舌头要高度放松。
真正放松时，舌尖、舌中部除了被动甩动外，不能有如卷动、起伏等动作，不容易练，真正放松时，可轻易不用力地实现将舌头甩至左右脸颊大声说话时，保持下巴、舌头高度放松，才能保证喉肌放松而不至于被压迫、牵扯导致喉部紧张。
其次，要构建大的共鸣腔。
⒈为了避免下巴主动用力挤压声带，需利用后颈肌抬升上颌及个头颅，下巴注意自然放松内收，同时鼻咽腔提升拉长，还可进一步利用鼻窦、额窦以增大共鸣腔。
声乐发声练习的学习心得及体会
声乐发声练习的学习心得及体会第一阶段以中声区训练为基础，掌握基本的发声方法，调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。
无论哪一个声部，都应该从中声区开始训练。
练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域，要知道声乐学习要从基础入手，中声区是歌唱嗓音发展的基础，基础必须打得扎实，要记住“欲速则不达”的道理。
我们在进行胸腹式呼吸时，呼吸气势的强弱、吐气的方法要根据所唱歌曲（或乐句）的不同要求有所不同。
下面我就介绍几种不同的呼吸练习法。
1）缓吸缓呼这是我们在训练和歌唱时常常采用的方法。
就是胸腔自然挺起，用口、鼻将气息慢慢吸到肺叶下部，横隔膜下降，两肋肌肉向外扩张（也就是腰围扩张），小腹向内微收。
这种吸气要求自然放松，平稳柔和地进行，就像我们去闻花的芳香时的感觉一样，闻花的感觉使我们吸气吸得深，就像做深呼吸运动一样，但吸气时不要用太大的力，只要轻轻地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼气。
呼气时，注意保持吸气状态，控制住两肋和横膈膜，也就是控制住了气息，使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。
有一种感觉可以帮助我们体会呼气时下肋和横隔膜的保持状态：就是在缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰尘的动作，这里需要长长地吹气，也就是在做长音的呼气练习，我们常说：“长音像吹灰，短音像吹蜡”，是一种吐气的感觉。
2）急吸急呼急吸就是在很短的时间内，通过口、鼻迅速把气息促而深入地吸到肺叶下部，并将气息保持住，然后，按照缓呼的要求而呼出。
我们在演唱实践中经常要用到的，因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通话你有很长的停顿时间，往往采用“偷气”的办法来吸入且要吸得不让人发现，这就是急吸缓呼的作用。
为了培养呼吸的控制力，我们可以采取一些练习曲及歌曲中的某些乐句做带词的练习，效果较好。
卡鲁索说过，歌者能否踏上成功之路，首先要看他对于呼吸器官的操纵和运用，是否建立了强固的基础。
学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。
由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。
浅谈声乐训练的几点体会5篇
浅谈声乐训练的几点体会5篇第一篇：浅谈声乐训练的几点体会浅谈声乐训练的几点体会[摘要] 通过几年的声乐学习，加上毕业后7年的教学经历，根据特长生在教学过程中出现的情况，再结合我在上海音乐学院学习声乐的经历，想把自己的亲身体会着重从歌唱（主要指美声唱法）的基本要素之一：歌唱的呼吸、歌唱的发声方面简单阐述一下。
[关键词] 歌唱姿势歌唱的呼吸歌唱的发声 [前言] 我是由一名声乐爱好者，考入大学，学习声乐四年，毕业后又利用假期时间去上海音乐学院进修声乐，并在学习期间观看了大大小小的声乐音乐会，还亲临现场听了周小燕先生主办的声乐大师班她老人家亲自给学生上课的全过程，通过以上这些经历和体会，针对我们的声乐教学提一些自己的体会和看法。
歌唱的基本要素人声歌唱的基本要素包括呼吸、发声、共鸣、语言四个部分。
呼吸是动力，气息冲击声带发出声音，声音经过共鸣腔体把它加以扩大和美化而形成动听的声音。
在歌唱活动中，呼吸、发声、共鸣三者是同时出现的有机结合的统一体，如果没有呼吸，没有共鸣，嗓子就不会存在；只有用歌唱所需要的呼吸、共鸣，嗓子才能唱出歌唱所需要的声音。
我们在声乐教学中，对于初学的学生，首先让学生有个放松的身体，纠正他们大部分认为的一唱歌就要站在那一动不动或者要支起声乐架子的错误观念。
初学声乐的人普遍存在着不会深呼吸，惯用大本嗓子没有意识打开口腔和喉咙，或者死撑喉咙发出极闷不自然的声音，下面我讲歌唱呼吸之前，讲一下：歌唱的正确姿势：记得前苏联声乐专家捷米采娃曾说过：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是声音的源泉，”歌唱发声时身体不能保持正确的姿势，就不能获得深呼吸的有力支持。
歌唱发声的艺术效果同身体的姿势有很大的关系。
无论是参加演出在舞台上还是在声乐教室里上课，歌唱者始终要保持全身心自然放松，积极向上的歌唱状态，不能松松垮垮或僵硬拘谨，要处在“松而不懈，紧而不僵”的最佳状态之中。
具体的来说，演唱时身体的前部分与后部分处于一种“前松后紧”的状态：前面上胸部自然挺起，胸肌放松，不紧，不压，不憋，不塌。
声乐学习心得体会 (7篇)
声乐学习心得体会 (7篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结计划、报告材料、策划方案、条据文书、演讲致辞、合同协议、党团资料、教案资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as summary plans, report materials, planning plans, doctrinal documents, speeches, contract agreements, party and youth organization materials, lesson plan materials, essay encyclopedias, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!声乐学习心得体会 (7篇)声乐学习心得体会 (7篇)有了一些获得之后，好好写一份心得体会，这样就能梳理出具体工作经验和看法。
教师练声发声心得体会范文
作为一名教师，语言表达能力至关重要。
在教育教学过程中，教师的声音直接影响着学生的学习兴趣和课堂氛围。
为了提高自己的语言表达能力，我决定进行练声发声的训练。
以下是我练声发声的一些心得体会。
一、认识练声发声的重要性在开始练声发声之前，我深刻认识到语言表达能力的重要性。
一个优秀的教师，不仅要具备丰富的知识储备，还要具备良好的语言表达能力。
通过练声发声，可以提高自己的语音、语调、语速和语感，使语言更加生动、富有感染力。
二、练声发声的方法1. 晨练：每天早晨起床后，进行5-10分钟的发声练习。
可以先做些热身运动，如揉捏颈部、放松喉咙等，然后进行以下练习：（1）元音练习：分别发出“a”、“o”、“e”、“i”、“u”等元音，注意发音准确、清晰。
（2）绕口令练习：选择一些绕口令进行练习，如“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，四十和十四，分不清十四还是四十”。
（3）朗读练习：选取一些优美的散文、诗歌或文章，进行朗读练习，注意语调、语速和停顿。
2. 日常练习：在日常生活中，注意以下几点：（1）保持正确的坐姿和站姿，使呼吸顺畅。
（2）多与同事、朋友交流，锻炼口语表达能力。
（3）观看优秀教师的课堂视频，学习他们的语言表达技巧。
三、练声发声的心得体会1. 声音更加洪亮：经过一段时间的练声发声，我的声音变得更加洪亮，课堂上的学生更容易听到我的讲解。
2. 语音更加标准：通过元音练习，我发现自己的一些发音不准确的地方，经过调整后，语音更加标准。
3. 语调更加丰富：在朗读练习中，我学会了如何运用语调来表达情感，使语言更具感染力。
4. 课堂氛围更加活跃：由于我的语言表达能力得到了提高，课堂氛围变得更加活跃，学生的学习兴趣也得到了提升。
总之，练声发声对于教师来说是一项非常重要的技能。
通过练声发声，我不仅提高了自己的语言表达能力，还为学生创造了更好的学习环境。
在今后的教育教学工作中，我将继续坚持练声发声，努力成为一名优秀的教师。
科学练声心得体会
科学练声心得体会作为一个独唱者和合唱团成员，我深知声音是我的一个最宝贵的资源。
通过不断的练声，我逐渐发现了一些有效的方法来练习我的声音。
在这篇文档中，我将分享这些方法，并谈谈它们是如何帮助我提高我的声音。
1. 呼吸练习在音乐表演中，呼吸是非常重要的。
它直接影响声音的质量和稳定性。
练习呼吸可以帮助我们控制气息，让我们的声音更加稳定。
我通常会进行以下呼吸练习：•慢慢地深呼吸，紧紧张撑腹部，然后缓慢地呼气。
在这个过程中，我会尽量放松身体，感受到气息从上部向下部腹部移动。
•进行放松练习，比如瑜伽、冥想或普拉提。
这些练习可以帮助我们放松身体，减少紧张，使我们的呼吸更加自然。
2. 声音控制控制声音的发音，保持声音的稳定性和清晰度，是练声过程中的关键。
以下是我进行声音控制的方法：•听音乐和歌曲，尝试模仿音乐中的不同声音，并且强化发音的控制能力。
•使用适当的姿势来控制声音。
坐直或站直，头部向前，颈部向后，并且扁平的双肩。
这个姿势可以帮助我们保持声音的稳定性和舒适感。
3. 模仿练习模仿练习是练声过程中非常重要的部分。
对于一个歌手来说，模仿练习可以帮助我们发展自己的风格，并且学习各种不同的声音技巧。
以下是我进行模仿练习的方法：•听取不同类型的音乐，包括流行、民谣、古典、摇滚等。
我试图模仿他们的声音，并且学习这些风格中的不同声音技巧。
•学习其他歌手和演员的表演。
我会去观看他们的演出和音乐视频，并且学习他们如何掌控自己的声音。
4. 养成好习惯在练声过程中，养成好习惯可以帮助我们更加高效地练习，并且保持良好状态。
我常常注意以下几点：•练习时要遵循正确的方式。
不要强制发声，不要压缩喉咙，同时也不要过度用力。
•创造一个安静和舒适的环境进行练习。
闹钟、手机、电视等可以打扰我们的练习，所以我们要尽量避免这些干扰。
以上是我在练习声乐方面的一些经验与体会。
我相信这些方法可以帮助大家更好地掌控自己的声音，并且提高音乐表演的水平。
希望本文能对您有所帮助。
发声技巧心得体会
发声技巧心得体会下面是小编为大家整理的发声技巧心得体会，欢迎大家阅读参考，可以借鉴的哈。
1、呼吸呼吸是发音的动力来源，要发出美妙的声音，呼吸尤其关键。
. 就像判断一部跑车的好坏, ，关键是看它的马达一样，只有正确的呼吸才有正确的发音，才能发出美妙的声音。
(1) 锁骨式呼吸吸气时用肩膀抬高的方式，但因肺部上小下大，所以吸气量较小，说话时用此方式呼吸较无效率。
(2) 胸式呼吸吸气时胸部向外扩张，吸气量居中。
(3) 腹式呼吸吸气时腹部会向下向外推，可使吸气量大，气吸得最深(4) 胸腹式呼吸就是胸式呼吸和腹式呼吸相结合。
胸肺部和腹部间有横膈膜，若吸气时能使用到横膈膜，可使吸气量更大，气的运用较灵活。
我比较推荐用这种呼吸方式。
(1) 练习应在舒适及放松的状态下进行，如果练习时觉得头昏应停止，并及时询问是否练习的正确。
(2) 刚开始可躺着练习。
一手置胸前，另一手置腹前。
鼻子缓慢吸气，感觉胸腹部的涨大; 再由嘴部慢慢吐气，同时控制腹部慢慢缩小。
(3) 同上。
但鼻子吸气速度较快，吐气还是缓慢进行。
(4) 改成坐着或站着练习步骤2及3。
(5) 同上。
但吐气时发出“嘶,, ” 的声音，重复练习(6) 同上。
但吐气时数数，循序渐进，逐步加长练习。
(7) 每天坚持练习。
2、发声在养成一定的胸腹式呼吸习惯后，就可以进行发声练习。
其实正确的发声就是在正确的吸气的基础上进行正确的呼气，正确的呼气就是运用腹部的气来使声带振动发声，也就是所谓的运用“丹田之气”发声。
如何运用气息使声带振动，关键就是打开喉咙。
如何打开喉咙呢?其实很简单，只要记住打哈欠的感觉或者是倒吸一口凉气时的感觉，使得口腔保持这样的状态，然后再运用气息发声。
(1) 人处于自然挺拔的状态，身体不可太紧张，也不能太松垮。
口开大程度以是否能容纳食指与中指并拢的宽度为准。
保持打开喉咙的状态，脸部自然放松。
(2) 把一只手放于腹部，感受气息由腹部送上，快速冲向软腭，发一个“啊”字。
唱歌练声培训心得体会范文
自从我开始接触唱歌练声培训以来，我深刻体会到了音乐的魅力以及科学的发声方法对提升歌唱技巧的重要性。
在这段时间里，我不仅提高了自己的歌唱水平，更对音乐有了更深的理解和热爱。
以下是我的一些心得体会。
首先，正确的呼吸方法是歌唱的基础。
在培训中，教练强调了呼吸的重要性，并教授了如何通过横膈膜的力量来控制气息。
我学会了在吸气时想象自己置身于美丽的花园中，深深地吸一口花香，这样可以帮助我放松身心，让气息更加深沉、平稳。
同时，呼气时要均匀、舒缓，利用腰腹的力量来保持气息的稳定性。
通过这些练习，我发现自己唱歌时的气息更加饱满，音色也更加纯净。
其次，发声器官的放松和调整是提升歌唱技巧的关键。
在培训中，教练指导我们如何放松喉头，闭合声门，体会胸腔共鸣。
我还学会了如何降低喉头的位置，让声音更加自然、流畅。
此外，打牙关、提颧肌、挺软腭等技巧的运用，使我的声音更加集中、明亮。
在练习过程中，我逐渐找到了适合自己的发声方法，声音的音域和音色都有了明显提升。
再者，练习曲的选择和练习方法对歌唱技巧的提高至关重要。
在培训中，我接触到了各种类型的练习曲，如元音、音阶、带词练习等。
通过有计划、有针对性地进行练习，我逐渐掌握了不同类型的发声技巧。
特别是哼鸣练习，它可以帮助我达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。
在练习过程中，我学会了如何思考，如何调整自己的发声器官，使自己的歌唱更加富有表现力。
此外，气息的控制和运用也是歌唱技巧的重要组成部分。
在培训中，我学会了如何利用横膈膜的力量来控制气息，如何将气息与声音相结合，使声音更加洪亮、中气十足。
通过数数字、吹灰等练习，我提高了自己的气息控制能力，使自己的歌唱更加稳定、流畅。
最后，坚持练习和不断总结是提高歌唱技巧的重要途径。
在培训过程中，我每天都会坚持练习，不断总结自己的优点和不足。
通过不断地调整和改进，我逐渐提高了自己的歌唱水平。
同时，我也学会了如何欣赏音乐，如何与别人分享自己的歌唱心得。
总之，唱歌练声培训让我受益匪浅。
教师嗓音培训心得体会
作为一名教师，我的工作离不开声音。
无论是传授知识、激发学生的兴趣，还是管理课堂纪律，声音都是我不可或缺的工具。
然而，随着时间的推移，我发现自己的嗓音开始出现疲劳和不适。
为了提升自己的教学效果，我参加了嗓音培训，希望通过专业指导来改善和提升我的嗓音。
以下是我参加嗓音培训的心得体会。
首先，我深刻认识到嗓音的重要性。
在培训中，专家详细讲解了嗓音在教育教学中的关键作用，以及如何通过科学的方法来保护嗓音。
我了解到，嗓音不仅关系到教学效果，还直接影响到学生的学习和生活状态。
一个清晰、悦耳的声音可以让学生更容易集中注意力，提高学习效率。
其次，培训让我掌握了正确的发声技巧。
在培训中，老师指导我们如何通过调整呼吸、放松声带和运用共鸣来提高嗓音的音质。
通过实践练习，我逐渐学会了如何在保持舒适的同时，使声音更加饱满、富有穿透力。
这些技巧的应用，让我在课堂上能够更加自如地与学生交流，减少了嗓音疲劳的情况。
再者，培训强化了我的嗓音保健意识。
专家强调了嗓音保健的重要性，并教授了一些简单的嗓音保护方法，如合理分配讲课时间、避免过度用嗓、注意用嗓卫生等。
我意识到，作为一名教师，不仅要在课堂上发挥好声音的作用，还要注重嗓音的自我保养，以延长嗓音的使用寿命。
在培训过程中，我还学会了如何运用声音来表达情感。
声音不仅仅是传递信息的工具，它还能传达教师对学生的关爱和鼓励。
通过学习，我明白了在教学中如何运用声音的抑扬顿挫、快慢节奏来吸引学生的注意力，以及如何通过声音的变化来表达自己的情感，从而更好地调动学生的积极性。
此外，培训还让我认识到了团队合作的重要性。
在小组练习中，我与同事们共同探讨嗓音问题，分享经验，互相学习。
这种团队协作不仅让我学到了更多的嗓音知识，还增强了我们之间的友谊和团队凝聚力。
通过这次嗓音培训，我收获颇丰。
不仅提高了自己的嗓音质量，还增强了嗓音保健意识。
在今后的教育教学工作中，我将更加注重嗓音的保护和运用，努力做到声音清晰、情感丰富，为学生的成长贡献自己的力量。
科学用嗓心得体会
科学用嗓心得体会
当教师这么多年了，时常出现声音嘶哑、甚至失声的现象。
今天听了彭莉佳教授的讲座，知道要保护嗓子，就得科学、准确地用嗓。
通过视频学习，我了解了自己发音用嗓的一些问题，知道了怎样用气发声改善说话音质、怎样调节共鸣美化音质以及怎样锻炼口腔肌肉使咬字清晰圆润等等。
通过这样的培训，掌握了一些科学用嗓、护嗓的方法，现小结如下：
1、采用“胸腹式呼吸”法。
在这样的呼吸状态下，我们吸的气量足力大，用丹田之气发声，我们的声带就处于自然放松的状态，声带就不会轻易感受到疲劳了。
2、应用科学的方法发声。
发“咯咯”气泡音按摩自己的嗓子，让自己的嗓子慢慢放松开来。
用“吐舌头”的方法锻炼声带，让声带变得更有韧性。
每天抽时间用“打嘟噜法”放松喉头，让自己的喉头处于一种放松不紧张的状态。
3、用嗓要有度，课间尽可能闭口休息。
4、增强运动，合理饮食。
5、注意调节心理，保持乐观情绪。
掌握了这些方法，下一步要做的就是坚持不懈地实践。
比如每天做做呼吸练习、发声练习、口型练嗓等，我希望在学习科学护嗓的技能之后，有一副健康明亮的好嗓子。
声音技巧培训心得体会范文
时光荏苒，转眼间，我在声音技巧培训课程中度过了一个月的时间。
在这段时间里，我不仅学到了很多关于声音技巧的知识，还收获了宝贵的实践经验。
以下是我对声音技巧培训的一些心得体会。
首先，声音技巧培训让我明白了声音的重要性。
声音是人类交流的重要工具，无论是日常沟通还是专业场合，良好的声音技巧都能让人留下深刻的印象。
在培训过程中，我们学习了如何调整音量、音调、语速等，使声音更加悦耳动听。
这让我意识到，要想在人际交往中取得成功，除了言辞表达，声音技巧也是不可或缺的一部分。
其次，声音技巧培训提高了我的自信心。
在培训初期，我对自己在声音方面的能力并不自信，甚至有些自卑。
但随着课程的深入，我逐渐掌握了声音技巧的运用，开始敢于在众人面前发言。
这种自信心的提升，让我在工作和生活中更加从容自信。
再次，声音技巧培训让我学会了如何控制情绪。
在培训过程中，我们学习了如何调整呼吸，使声音更加平稳，避免因情绪波动而影响声音。
这让我意识到，在表达观点时，情绪控制至关重要。
通过声音技巧的练习，我学会了如何在情绪波动时保持冷静，用平和的声音传达自己的观点。
此外，声音技巧培训让我明白了沟通的艺术。
在培训过程中，我们学习了如何运用声音技巧来增强说服力、感染力。
这让我意识到，沟通不仅仅是传递信息，更是一种艺术。
通过声音技巧的运用，我们可以更好地与他人建立联系，传递正能量。
在培训过程中，我还结识了许多志同道合的朋友。
大家相互鼓励、共同进步，使我在声音技巧方面取得了显著的进步。
这让我深刻体会到，团队合作的重要性。
在今后的工作和生活中，我会珍惜这份友谊，与朋友们携手共进。
总之，声音技巧培训让我受益匪浅。
以下是我对这次培训的几点总结：1. 声音技巧的重要性不容忽视，它关系到我们的沟通效果和人际交往。
2. 自信心是提升声音技巧的关键，我们要相信自己，勇敢地表达自己。
3. 情绪控制是声音技巧的重要组成部分，我们要学会在表达观点时保持冷静。
4. 沟通是一种艺术，我们要学会运用声音技巧来增强说服力、感染力。
发声技巧心得体会
发声技巧心得体会下面是小编为大家整理的发声技巧心得体会，欢迎大家阅读参考，可以借鉴的哈。
1、呼吸呼吸是发音的动力来源，要发出美妙的声音，呼吸尤其关键。
. 就像判断一部跑车的好坏, ，关键是看它的马达一样，只有正确的呼吸才有正确的发音，才能发出美妙的声音。
(1) 锁骨式呼吸吸气时用肩膀抬高的方式，但因肺部上小下大，所以吸气量较小，说话时用此方式呼吸较无效率。
(2) 胸式呼吸吸气时胸部向外扩张，吸气量居中。
(3) 腹式呼吸吸气时腹部会向下向外推，可使吸气量大，气吸得最深(4) 胸腹式呼吸就是胸式呼吸和腹式呼吸相结合。
胸肺部和腹部间有横膈膜，若吸气时能使用到横膈膜，可使吸气量更大，气的运用较灵活。
我比较推荐用这种呼吸方式。
(1) 练习应在舒适及放松的状态下进行，如果练习时觉得头昏应停止，并及时询问是否练习的正确。
(2) 刚开始可躺着练习。
一手置胸前，另一手置腹前。
鼻子缓慢吸气，感觉胸腹部的涨大; 再由嘴部慢慢吐气，同时控制腹部慢慢缩小。
(3) 同上。
但鼻子吸气速度较快，吐气还是缓慢进行。
(4) 改成坐着或站着练习步骤2及3。
(5) 同上。
但吐气时发出“嘶,, ” 的声音，重复练习(6) 同上。
但吐气时数数，循序渐进，逐步加长练习。
(7) 每天坚持练习。
2、发声在养成一定的胸腹式呼吸习惯后，就可以进行发声练习。
其实正确的发声就是在正确的吸气的基础上进行正确的呼气，正确的呼气就是运用腹部的气来使声带振动发声，也就是所谓的运用“丹田之气”发声。
如何运用气息使声带振动，关键就是打开喉咙。
如何打开喉咙呢?其实很简单，只要记住打哈欠的感觉或者是倒吸一口凉气时的感觉，使得口腔保持这样的状态，然后再运用气息发声。
(1) 人处于自然挺拔的状态，身体不可太紧张，也不能太松垮。
口开大程度以是否能容纳食指与中指并拢的宽度为准。
保持打开喉咙的状态，脸部自然放松。
(2) 把一只手放于腹部，感受气息由腹部送上，快速冲向软腭，发一个“啊”字。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
科学练声心得体会
二、发声者是否建立了较坚实的发声基础，具备了对发声器官主动支配能力.
三、声音的表现力是否以到丰富和提高，达到与表情统一的境界.
四、练声前存在的问题是否得到纠正.
关于发声训练的原则是每一个练声者必须首先注意的.训练的原则包括：
一、练声要在具体一定的理论知识的基础上进行，也就是说要用理论去指导实践.
二、要结合练声者的具体发声条件.
三、要结合有声语言艺术和普通话语音特点的规律，要强调以字带声，不能音声背字.
四、训练的幅度要大于使用的幅度.
五、训练中要做到状态积极，量力而行，循序渐进.
对于初学者来说，时间尽宜短,比如说每次十五到二十分钟就可以了;次数呢，宜多，每天练上三到四次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数.另外每次练声不必强求时间划一，也就是说不用我每次都练四十分钟或者三十分钟.这里跟什么有关系呢，和感觉有关系，感觉比较好的时候，效果明显的时
候时间可以适当的延长.相反呢，感觉不好，一时不见效果的时候，就可以停下来另辟时间再练.这样做是有一定道理的.这样做有助于
稳定练声时的心态，对提高练声效果是有积极意义的.
关于练声的地点，应该选择在噪音比较小混响短，也就是没有明显回音的地方，比如田野，河边，播音室等等，在这些地方练声都
是可以的.由于发声环境影响听觉反馈，所以最好不要频繁地更换练
声地点.天气不好气温比较低的时候，应该选择在适当的室内场地练声.
练声的基本内容应该包括常规练习和特殊练习两个部分.所谓常规练习就是每天都要进行的，针对发声各方面控制能力的发展所编排的练习.所谓特殊练习呢，是针对发声当中存在的各种问题所进行的练习.
谈谈练声的具体内容.把它分成四节来讲.
第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁;
第二节磨练口齿;
第三节改善音色;
第四节扩展音域和调节响度.
先讲第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁.锻炼膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它们有力而灵活，在发声当中提供稳定充足的动力，保证声道的畅通.具体锻炼要领和方法是这样的，首先是膈肌咽壁的锻炼，可以通过发HEI音合并进行，也就是说膈肌和咽壁的锻炼在这里是合并进行的.
具体的做法是：
第一步，深吸气以后，用这一口气发出两三个扎实的HEI音，不断重复坚持数日.做一次，深吸一口气，发出两三个扎实的HEI音，“HEIHEIHEI”“HEIHEIHEI”“HEIHEIHEI”这是第一步.
在做好第一步的基础上要增加弹发次数，进入第二步，一直到一口气能够弹发七八次.这里需要注意，在弹发的过程当中，这个，气的力度应该均匀，声音要保持一定的音高和音量，音色也要始终一致.做一下，
“HEIHEIHEIHEIHEIHEIHEI”“HEIHEIHEIHEIHEIHEIHEI”，这样来做.
第三步，第二步练习坚持数日以后就可以获得自动进气的感觉，这以后呢，要由慢到快，稳健轻巧的连续弹发HEI音，最后达到要慢就慢要快就快的程度.我来做一下“HEIHEIHEIHEIHEIHEI……”
看过“科学练声心得体会”的人还看了：。