心理学理论效应举例
常见的心里学原理
常见的心里学原理心理学是一门研究人类思维、情感和行为的学科，它涵盖了广泛的原理和理论。
以下是一些常见的心理学原理：1. 条件反射：这是俄罗斯科学家巴甫洛夫提出的一个原理，他观察到狗在看到食物时会流口水，并且当看到食物和听到铃声同时出现时也会流口水。
他认为这是一种条件反射，即一个刺激（铃声）和一个响应（流口水）之间建立了联系。
这一原理后来被行为主义者们广泛接受，并成为行为主义心理学的基础。
2. 着色效应：着色效应是心理学中一个重要的原理，它描述了人们基于某种因素（比如情绪、情感或偏好）对事物进行评价和判断时的偏见。
一个著名的例子是罗森汉姆的经典实验，他发现人们对于同一杯葡萄酒的评价会受到酒的颜色的影响，即红葡萄酒比白葡萄酒更受欢迎。
3. 心理投射：心理投射是一种防御机制，指的是人们将自己的内在冲突、情感和欲望投射到外部世界或他人身上的倾向。
弗洛伊德认为心理投射是一种自我保护的机制，可以帮助人们避免面对自己内心的不愿意承认的欲望和冲突。
4. 社会认知理论：社会认知理论是指人们如何理解和解释自己和他人的行为的方式。
阿尔伯特·班达拉认为人们可以通过观察别人的行为来学习新的技能和知识，这一理论成为了社会学习理论和认知心理学的基础。
5. 心理建构主义：心理建构主义是心理学中的一种重要理论，指的是人们对世界的认知是建立在他们的经验和观察基础之上的。
心理建构主义认为人们的思维和行为是由他们对世界的解释和理解所塑造出来的。
6. 杜宾-沃夫效应：杜宾-沃夫效应是当我们在完成某种任务时，表现得更好、更快速，从而提高自己的能力和自信。
通过反馈和奖励可以激发我们的积极行为和动力。
7. 多元智能理论：霍华德·加德纳提出的多元智能理论认为人类不仅有智商，还有许多种不同的智能（包括逻辑学智能、音乐智能、身体动觉智能、人际智能等），并且每种智能都可以在不同程度上得到发展。
这些心理学原理都在不同程度上解释了人类思维、情感和行为的发展。
20个关于爱情的心理学效应
20个关于爱情的心理学效应1. 爱情的化学反应：当我们爱上某人时，大脑会释放多巴胺和催产素等化学物质，使我们感到快乐和幸福。
2. 爱情的吸引力：人们更倾向于与那些与自己相似的人建立感情关系，这种相似性可以是外表、兴趣爱好或价值观等方面。
3. 爱情的亲密关系：建立亲密关系需要双方的信任、共享和支持，这样的关系会增进双方的幸福感和满足感。
4. 爱情的亲密距离：人们在与爱人亲密接触时会感受到更多的幸福和满足感，这种接触可以是身体上的接触，也可以是情感上的交流。
5. 爱情的依恋理论：依恋理论认为，人们在爱情关系中的行为和情感是受到童年时期与父母或主要照顾者的依恋关系影响的。
6. 爱情的恋爱期：恋爱期一般持续约6-18个月，这段时间内人们会经历浓烈的情感、激情和浪漫。
7. 爱情的亲密期：亲密期是恋爱期之后的阶段，此时人们开始建立更加稳定和深入的关系，更加关注双方的需求和互相支持。
8. 爱情的亲密损害：亲密关系中的背叛、不忠或其他伤害行为会对人们的心理健康产生负面影响，导致痛苦和矛盾。
9. 爱情的亲密修复：当亲密关系受到伤害时，通过沟通、理解和道歉等方式可以修复关系，重建信任和亲密感。
10. 爱情的性吸引力：性吸引力是人们对异性吸引力的心理感受，这种吸引力受到生理和心理因素的影响。
11. 爱情的相互依赖：建立健康的爱情关系需要双方的相互依赖和合作，共同解决问题和应对挑战。
12. 爱情的亲密满足：亲密关系中的满足感可以提高人们的幸福感和生活满意度，增强自尊和自信。
13. 爱情的亲密分离：当一方离开时，另一方可能会经历分离焦虑和失落感，这种情绪反应是正常的。
14. 爱情的亲密重塑：当亲密关系面临困难或危机时，双方可以通过沟通和合作来重塑关系，提高亲密度。
15. 爱情的亲密满足预期：人们对亲密关系中的期望和需求会影响他们对关系满意度的评估，如果期望得到满足，就会感到满意和幸福。
16. 爱情的亲密失望：当亲密关系无法满足期望时，人们可能会感到失望、不满和沮丧。
常见的心理学效应
常见的心理学效应1、蝴蝶效应：上个世纪70年代，美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说，亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。
蝴蝶效应是说，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。
有些小事可以糊涂，有些小事如经系统放大，则对一个组织、一个国家来说是很重要的，就不能糊涂。
2、青蛙现象：把一只青蛙直接放进热水锅里，由于它对不良环境的反应十分敏感，就会迅速跳出锅外。
如果把一个青蛙放进冷水锅里，慢慢地加温，青蛙并不会立即跳出锅外，水温逐渐提高的最终结局是青蛙被煮死了，因为等水温高到青蛙无法忍受时，它已经来不及、或者说是没有能力跳出锅外了。
青蛙现象告诉我们，一些突变事件，往往容易引起人们的警觉，而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下，对实际情况的逐渐恶化，没有清醒的察觉。
3、鳄鱼法则：其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试***挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。
你愈挣扎，就被咬住得越多。
所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。
譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。
4、鲇鱼效应：以前，沙丁鱼在运输过程中成活率很低。
后有人发现，若在沙丁鱼中放一条鲇鱼，情况却有所改观，成活率会大大提高。
这是何故呢?原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后，就会“性情急躁”，四处乱游，这对于大量好静的沙丁鱼来说，无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”，自然也很紧张，加速游动。
这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。
5、羊群效应：头羊往哪里走，后面的羊就跟着往哪里走。
羊群效应最早是股票投资中的一个术语，主要是指投资者在交易过程中存在学习与模仿现象，“有样学样”，盲目效仿别人，从而导致他们在段时期内买卖相同的股票。
6、刺猬法则：两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。
各种效应
刻板效应举例
• 人们用刻印在自己头脑中的关于某人、某一类人的固定印象， 以此固定印象作为判断和评价人依据的 “刻板效应”。 • 《三国演义》中曾与诸葛亮齐名的庞统去拜见孙权，“权见 其人浓眉掀鼻，黑面短髯、形容古怪，心中不喜”；庞统又 见刘备，“玄德见统貌陋，心中不悦”。孙权和刘备都认为 庞统这样面貌丑陋之人不会有什么才能，因而产生不悦情绪， 这实际上也是刻板效应的负面影响在发生作用。 • 苏联社会心理学家包达列夫，做过这样的实验，将一个人的 照片分别给两组被试看，照片的特征是眼睛深凹，下巴外翘。 向两组被试分别介绍情况，给甲组介绍情况时说“此人是个 罪犯”；给乙组介绍情况时说“此人是位著名学者”，然后， 请两组被试分别对此人的照片特征进行评价。评价的结果， 甲组被试认为：此人眼睛深凹表明他凶狠、狡猾，下巴外翘 反映着其顽固不化的性格；乙组被试认为：此人眼睛深凹， 表明他具有深邃的思想，下巴外翘反映他具有探索真理的顽 强精神。 它容易阻碍人们对于某类成员新特性的认识，使人认识僵化、 保守，一旦形成不正确的刻板印象，用这种定型去衡量一切， 就会造成认知上的偏差，如同戴上有色眼镜去看人。
4、詹森效应
有一名运动员叫詹森，平时训练有素，实力雄厚， 但在体育赛场上却连连失利。人们借此把那种平 时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致 竞技场上失败的现象称为詹森效应。 在日常生活中，有些名列前茅，力雄厚“与”赛 场失误“之间的惟一解释只能是心理素质问题， 主要原因是得失心过重和自信心不足造成。有些 人平时”战绩累累“，卓然出众，众星捧月，造 成一种心理定势：只能成功不能失败，再加上赛 场的特殊性，社会、国家、家庭等方面的厚望， 使得其患得患失的心理加剧，心理包袱过重，如 此强烈的心理得失困扰自己，怎么能够发挥出应 有的水平呢！另一方面是缺乏自信心，产生怯场 心理，束缚了自己潜能的发挥。
心理学十大效应定律
心理学十大效应定律心理学是一门研究人类行为和精神活动的科学，其研究成果常常被应用于管理、广告、营销等领域。
在心理学中，有诸多的效应定律，这些定律对人类的思维和决策有着深远的影响。
本文将围绕心理学十大效应定律展开讲述。
一、巴纳姆效应巴纳姆效应又称为雨林效应，是指人们对于含糊不清的描述往往会误认为描述符合自己的情况。
传媒广告业往往利用这个特点，通过使用带有语义模糊的话语来吸引消费者的关注，如“这款产品能够改善你的生活质量”。
二、选择支配效应选择支配效应，是指当人们被面临多个选择时，往往会选择其中最常见的选项。
广告商常常利用这种心理，通过标榜“热卖”、“畅销”等词汇来鼓励消费者做出购买决策。
三、认知不协调理论认知不协调理论是指人们在进行决策时，会尽可能地使自己的决策更加协调，以维持心里平衡。
例如，当你花了大笔的钱购买了一件衣服，你会告诉自己这是值得的，否则你会感到内疚和懊悔。
四、约束性思维约束性思维是指人们受制于固有的认知框架，很难接受与之相反的概念。
例如，传统观念认为女性不适合从事某些职业，即使实际上女性能够很好地胜任这些职业，我们仍会对他们产生偏见。
五、验证偏差验证偏差是指人们往往会更容易相信与自己想法一致的信息，忽略或忽视与之相反的信息。
这也是我们常说的“只看到自己愿意看到的东西”。
六、群体影响力群体影响力是指人们的行为和思想往往会受到身边人的影响。
例如，当一个人加入到一个新的群体中，他往往会逐渐接受这个群体的文化和价值观。
七、割舍成本割舍成本是指在面临决策时需要付出的代价，例如金钱、时间、精力等。
当这些成本越高时，人们就越难舍弃，他们会更倾向于将资源继续投入到这个领域里。
八、创造性计划偏误创造性计划偏误是指人们往往错误地估计自己可以在一定时间内完成的工作量。
这种偏误在项目管理中尤为常见，造成了计划与实际结果的不符。
九、暗示效应暗示效应是指当人们被暗示某个事情时，他们会更倾向于相信这个事情的真实性。
心理学50个常见的心理效应以及在现实生活中的示例
心理学50个常见的心理效应以及在现实生活中的示例心理学中存在许多有趣的心理效应，这些效应揭示了人类思维和行为背后的复杂机制。
在现实生活中，这些心理效应不仅可以帮助我们更好地理解自己和他人，还能指导我们在各种情境下做出更明智的选择。
1.选择支持效应（Choice-supportive bias）：当我们做出一个选择后，往往会过度强调选择的好处，忽视其缺点。
比如购买了一部新手机后，我们可能会主动寻找该手机的优点，而忽略它的缺陷。
2.认知失调理论（Cognitive dissonance theory）：人们在面对相互矛盾的态度或行为时，会感到不适，从而寻求方式来减轻这种不适。
比如抽烟者知道吸烟有害健康，但仍寻找各种理由来解释自己的吸烟行为。
3.锚定效应（Anchoring effect）：当我们面临决策时，通常会受到先前接触到的信息或“锚点”的影响。
比如在购物时看到标价较高的商品后，我们可能会觉得其他商品的价格相对便宜。
4.羊群效应（Herd mentality）：人们倾向于跟随大多数人的行为或意见，而不是做出独立的决策。
例如在股市中，当大多数投资者纷纷买入某只股票时，其他投资者也会跟风买入，导致股价上涨。
5.暗示效应（Halo effect）：一个人的某一积极特征会影响他人对该人其他特征的评价。
比如长相英俊的人可能会被认为性格好，即使实际上并非如此。
6.频率错觉（Frequency illusion）：一旦我们注意到某一事物，就会开始在日常生活中频繁遇到它。
比如了解了一种新词汇后，会发现这个词汇在接下来的日常交流中屡见不鲜。
7.漂亮女孩效应（The Cheerleader Effect）：在群体中，个体看起来更吸引人的效果。
一组人员看起来比其中的一个人更有吸引力。
1。
最全各种心理学效应
破窗理论，二八定律，木桶理论，马太效应，这些你都明白吗？1、蝴蝶效应:上个世纪70年代，美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说，亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。
蝴蝶效应是说，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。
有些小事可以糊涂，有些小事如经系统放大，则对一个组织、一个国家来说是很重要的，就不能糊涂。
2、青蛙现象：把一只青蛙直接放进热水锅里，由于它对不良环境的反应十分敏感，就会迅速跳出锅外。
如果把一个青蛙放进冷水锅里，慢慢地加温，青蛙并不会立即跳出锅外，水温逐渐提高的最终结局是青蛙被煮死了，因为等水温高到青蛙无法忍受时，它已经来不及、或者说是没有能力跳出锅外了。
青蛙现象告诉我们，一些突变事件，往往容易引起人们的警觉，而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下，对实际情况的逐渐恶化，没有清醒的察觉。
3、鳄鱼法则：其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。
你愈挣扎，就被咬住得越多。
所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。
譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。
4、鲇鱼效应：以前，沙丁鱼在运输过程中成活率很低。
后有人发现，若在沙丁鱼中放一条鲇鱼，情况却有所改观，成活率会大大提高。
这是何故呢?原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后，就会“性情急躁”，四处乱游，这对于大量好静的沙丁鱼来说，无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”，自然也很紧张，加速游动。
这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。
5、羊群效应：头羊往哪里走，后面的羊就跟着往哪里走。
羊群效应最早是股票投资中的一个术语，主要是指投资者在交易过程中存在学习与模仿现象，“有样学样”，盲目效仿别人，从而导致他们在某段时期内买卖相同的股票。
100个心理学效应
100个心理学效应01. 踢猫效应一父亲在公司受到了老板的批评，回到家里就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。
猫逃到街上正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
这种对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应，就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。
02. 内卷化效应长期停留在一种简单层面、没有发展增长、没有任何变化和改观、水平稳定、不断重复，对即将到来的变化缺乏应变能力，这种自我懈怠、自我消耗的行为，被称为“内卷化效应”。
03. 罗森塔尔效应罗森塔尔效应是一种社会心理效应，指对一个人传递积极的期望，就会使他进步得更快，发展得更好。
反之，向一个人传递消极的期望则会使人自暴自弃，放弃努力。
04. 拆屋效应鲁迅先生曾于1927 年在《无声的中国》一文中写道：“中国人的性情总是喜欢调和、折中的，譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的。
但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开天窗了。
”这种先提出很大的要求，接着提出较小、较少的要求，在心理学上被称为“拆屋效应”。
05. 马太效应马太效应，是指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象，即两极分化现象。
06. 巴纳姆效应人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。
我们把这种心理学现象称为“巴纳姆效应”。
07. 吊桥效应在吊桥上，由于危险的情境，人们会不自觉地心跳加快，如果这时候碰巧遇见一个异性，人们很容易错把由这种情境引起的心跳加快理解为：对方使自己心动才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。
这就是著名的“吊桥效应”。
08. 奶头乐理论由于生产力的不断上升，世界上的80%人口将不必也无法积极参与产品和服务的生产。
10个心理学故事引出的各种效应
有趣的心理效应1、罗森塔尔效应美国心理学家罗森塔尔等人于1968年做过一个著名实验。
他们到一所小学，在一至六年级各选三个班的儿童进行煞有介事的“预测未来发展的测验”，然后实验者将认为有“优异发展可能”的学生名单通知教师。
其实，这个名单并不是根据测验结果确定的，而是随机抽取的。
它是以“权威性的谎言”暗示教师，从而调动了教师对名单上的学生的某种期待心理。
8个月后，再次智能测验的结果发现，名单上的学生的成绩普遍提高，教师也给了他们良好的品行评语。
这个实验取得了奇迹般的效果，人们把这种通过教师对学生心理的潜移默化的影响，从而使学生取得教师所期望的进步的现象，称为“罗森塔尔效应”，习惯上也称为皮格马利翁效应（皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国王，他对一尊少女塑像产生爱慕之情，他的热望最终使这尊雕像变为一个真人，两人相爱结合）。
教育实践也表明：如果教师喜爱某些学生，对他们会抱有较高期望，经过一段时间，学生感受到教师的关怀、爱护和鼓励；常常以积极态度对待老师、对待学习以及对待自己的行为，学生更加自尊、自信、自爱、自强，诱发出一种积极向上的激情，这些学生常常会取得老师所期望的进步。
相反，那些受到老师忽视、歧视的学生，久而久之会从教师的言谈、举止、表情中感受到教师的“偏心”，也会以消极的态度对待老师、对待自己的学习，不理会或拒绝听从老师的要求；这些学生常常会一天天变坏，最后沦为社会的不良分子。
尽管有些例外，但大趋势却是如此，同时这也给教师敲响了警钟。
2、破窗效应 心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。
一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的拋，丝毫不觉羞愧。
这真是奇怪的现象。
心理学家研究的就是这个“引爆点”，地上究竟要有多脏，人们才会觉得反正这么脏，再脏一点无所谓，情况究竟要坏到什么程度，人们才会自暴自弃，让它烂到底。
高中作文素材积累 ｜ 9个「心理学效应名词」,增加你作文的“高级感”!
高中作文素材积累 | 9个「心理学效应名词」，增加你作文的“高级感”！①狄德效应【名词释义】人的欲望是无止境的，人们在得到了新的财产后，心境就会发生变化，进而不由自主地区追求更多与之相适应的物品。
【名词由来】狄德罗是18世纪欧洲启蒙运动的代表人物之一，在文学、艺术和哲学等领域有卓越贡献，是当时赫赫有名的思想巨人。
有一天，一位朋友送给狄德罗一件质地精良、做工考究的酒红色长袍，狄德罗非常喜欢并马上丢弃了旧的长袍。
然而烦恼也随之而来，他开始觉得自己的办公桌和漂亮的新长袍不匹配，于是他换了新的办公桌。
又觉得墙上的挂毯与新办公桌不配套，又买了新的挂毯。
随即他又更换了诸如椅子、雕像、书架、闹钟等物件。
最后他突然发觉，自己居然被一件长袍胁迫，更换了那么多原本无意更换的东西。
这就是狄德罗效应，也称「配套效应」。
它反映了人们对和谐统一的追求，同时也是促进事物变化发展和更新的动因。
然而该效应也带给人们一种启示，对于非必需的东西尽量选择不要。
因为你一旦接受了一件，那么外界或心理的压力，会使你不断接受更多非必需的东西。
【素材运用】淡泊是一种智慧。
孔明有言：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。
需知人的欲望就是一个无底的深渊，尤其是在这个物欲横流的时代，我们很容易被物质裹挟，陷入狄德罗效应的怪圈。
与其在欲望的泥潭中越陷越深，不如过一种淡泊的生活，绿蚁酷酒，蓑笠孤舟？【适用角度】知足常乐、淡泊明志、批判享乐主义、物质主义、讨论物质和精神等②旁观者效应【名词释义】当意识到还有他人存在的时候，人们考虑是否提供帮助的时间会变长，伸出援手的可能性则会变小。
【名词由来】1969年，拉塔尼和罗丹进行了一项实验研究。
让参加实验的人（被试）听到隔壁办公室女士从椅子上重重摔下来的声音并大声呻吟，事情的全部过程大约持续两分钟，观察被试在不同情境中的反应。
第一种情境下，被试单独在场，结果有70%的被试去帮助受害者；第二种情境下，事情发生时有两个陌生人在场，结果有40%的被试去帮助受害者；第三种情境下，被试与一位消极的实验者助手在场，他对被试说不用帮忙，结果只有7%的被试去帮助受害者。
著名心理学十大效应
1、阿基米德与酝酿效应在古希腊,国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。
可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。
国王把这个难题交给了阿基米德.阿基米德为了解决这个问题冥思苦想，他起初尝试了很多想法，但都失败了。
有一天他去洗澡，一边他一边坐进澡盆,以便看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟,运用浮力原理解决了问题。
不管是科学家还是一般人,在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案"这一现象。
心理学家将其称为“酝酿效应”。
阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。
日常生活中,我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。
直到有一天,当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前,令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应"就绽开了“思维之花”,结出了“答案之果"。
古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。
心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态.因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边,去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”.2、阿伦森效应阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。
阿伦森是一位著名的心理学家,他认为,人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事,而反感上述态度或行为不断减少的人或事。
为什么会这样呢？其实主要是挫折感在作怪。
从倍加褒奖到小的赞赏乃至不再赞扬,这种递减会导致一定的挫折心理,但一次小的挫折一般人都能比较平静地加以承受。
心理学、管理学最实用常用的十八个效应
心理学、管理学最实用常用的十八个效应这18个实用效应，不论什么专业都需要了解，学习起来，一定让你大有收获！登门槛效应要让他人接受很难的要求时，最好先让他接受一个小一点的要求，这样他就比较容易接受更高的要求。
这种心理现象叫做"登门槛效应"。
启迪跟别人提要求时，不要开始就提过高的要求，应先提小要求，再通过鼓励，逐步向其提出更高的要求。
不过，还要注意看住自己的 "门槛"，该拒绝的时候一定要拒绝。
鸟笼效应如果一个人的客厅有了一个空鸟笼，过一段时间，他很可能会买只鸟回来养。
人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上，自觉不自觉地添加更多自己不需要的东西。
启迪职场上，巧妙利用愦性思维，引起人们的好奇和重视。
可是要想收到意想不到的效果，还需要逃脱出惯性思维的限制。
科普不论什么专业都需要了解的“18个实用效应”蘑菇定律刚踏入社会的人常感不受重视，需要打杂跑腿，或者面对批评指责。
有人将之与蘑菇的生长相比拟，认为大多数人都有一段"蘑菇"的经历，尤其是当一切都刚刚开始的时候。
启迪当几天"蘑菇"，能消除很多不切实际的幻想，让我们更加接近现实。
飞轮效应为使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，飞轮转得越来越快，达到某一临界点后，你无需再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停转动。
启迪有时候你可能觉得做一件事很困难，再坚持一下，过了临界点，就会变得轻松。
毛毛虫效应将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆边缘，花盆不远的地方撒一些松叶，毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈，最终因饥饿和精疲力尽相继死去。
启迪当我们的工作遭遇挫折或陷入停顿时，应努力寻求突破。
不能只关注做了多少工作，还要关注做出多少成果，也就是"效益"。
科普不论什么专业都需要了解的“18个实用效应”野马结局吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。
妙趣横生的50个心理学效应
妙趣横生的50个心理学效应1. 巴纳姆效应：人们倾向于接受适用于大多数人的描述，并将其视为适用于自己。
2. 帕金森法则：任务的完成时间会随着所分配的时间延长而延长。
3. 罗森索尔效应：人们倾向于在他们有兴趣的事情上更容易记住细节。
4. 布雷特尔效应：人们更容易记住他们对别人的第一印象。
5. 达官显贵效应：人们对有权势和地位的人更有好感。
6. 多诺霍效应：人们在接受某种信念后，更容易接受与该信念一致的信息。
7. 哥林多效应：人们更容易对新奇和不寻常的事物感兴趣。
8. 赞美效应：人们更容易相信他们喜欢的人所说的话。
9. 非言语沟通效应：人们通过非言语的方式（如姿势、表情等）传达信息。
10. 塞尔弗里奇效应：人们倾向于高估自己的能力和表现。
11. 可利用性偏见：人们更容易记住最近发生的事情，而不是过去的事件。
12. 同化效应：人们倾向于将新信息与已有的知识和信念相一致。
13. 对比效应：人们倾向于将两个相对比的事物更容易记住。
14. 反应一致性：人们的行为倾向于与他们的态度和价值观保持一致。
15. 锚定效应：人们对于一个初始的信息会产生影响，并在后续决策中以此为参考。
16. 群体效应：人们在群体中的行为和意见会受到其他成员的影响。
17. 霍桑效应：人们在被观察时会改变他们的行为，以符合观察者的期望。
18. 可达性偏见：人们更容易记住和使用他们可以轻松获得的信息。
19. 前庭效应：人们对于先前的经历和感受会对他们的判断和行为产生影响。
20. 羡慕效应：人们倾向于对他们认为比自己更好的人感到羡慕和嫉妒。
21. 选择失调效应：人们在作出决策后倾向于相信他们的选择是正确的，即使有证据表明相反。
22. 奥列里克效应：人们对于自己拥有的东西更加满意，而对于没有的东西则不满意。
23. 情感传染：人们的情感和情绪可以通过观察和互动传染给他人。
24. 确认偏见：人们倾向于寻找和接受与自己已有信念相一致的信息，而忽视与之矛盾的信息。
社会心理学经典案例(或理论)
社会心理学经典案例(或理论)1、鸟笼逻辑挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。
这就是鸟笼逻辑。
过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟。
”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。
鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维。
所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。
2、破窗效应心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。
一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的拋，丝了还在洗甲板”，但是纽约市还是从维护地铁车厢干净着手，并将不买车票白搭车的人用手铐铐住排成一列站在月台上，公开向民众宣示政府整顿的决心，结果发现非常有效。
警察发现人们果然比较不会在干净的场合犯罪，又发现抓逃票很有收获，因为每七名逃票的人中就有一名是通缉犯，二十名中就有一名携带武器，因此警察愿意很认真地去抓逃票，这使得歹徒不敢逃票，出门不敢带武器，以免得不偿失、因小失大。
这样纽约市就从最小、最容易的地方着手，打破了犯罪环结(chain)，使这个恶性循环无法继续下去。
3、责任分散效应（旁观者效应）1964年3月13日夜3时20分，在美国纽约郊外某公寓前，一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒巴间工作回家的路上遇刺。
当她绝望地喊叫：“有人要杀人啦!救命!救命!”听到喊叫声，附近住户亮起了灯，打开了窗户，凶手吓跑了。
当一切恢复平静后，凶手又返回作案。
当她又叫喊时，附近的住户又打开了电灯，凶手又逃跑了。
100个心理学的效应
英国学者贝尔纳勤奋刻苦，同时又有很高的天赋。如果他毕生研究晶体学或生物化学，很有可能获得诺贝尔奖。但他却心甘情愿地走另一条路——为他人去做一架云梯，把一个个富有开拓性的课题提出来，指引别人登上科学的高峰，这一举动被科学家们称为"贝尔纳效应"。
23超限效应 (!)（唐僧的only you!）
美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。 这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，称之为“超限效应”。
分析：“正面难攻”的情况下，采用“奖励递减法”可起到奇妙心理效应。
3暗示效应 (!)
暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。管理中常用的是语言暗示，也可以使用手势、眼色、击桌、停顿、提高音量或放低音量等等。
28刺猬法则 (!!)（你和你的领导之间就是此则）
刺猬”法则可以用这样一个有趣的现象来形象地说明：两只困倦的刺猬由于寒冷而拥在一起，可怎么也睡不舒服，因为各自身上都长着刺，紧挨在一块，反而无法睡得安宁。几经折腾，两只刺猬拉开距离，尽管外面寒风呼呼，可它们却睡得甜乎乎的。
“刺猬”法则就是人际交往中的“心理距离效应”。管理心理学专家的研究认为：领导者要搞好工作应该与下属保持亲密关系，但这是“亲密有间”的关系。特别要提醒的是，领导者与下属亲密无间地相处，还容易导致彼此称兄道弟、吃喝不分，并在工作中丧失原则。
世界七大经典心理学效应
世界七大经典心理学效应了解七个著名的心理学效应，做个智慧的人。
1飞轮效应假期过后，重新返回工作时总是异常艰难？面对工作，总觉得提不起精神，效率降低，甚至还会焦虑和神经衰弱？有人说，这是万事开头难的体现，“飞轮效应”的理论正支持了这一点。
为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推。
达到某一临界点后，飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。
这时，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。
飞轮开始转动时需要的能量，其实是每次痛苦的突破拓展和积累。
这是在为了形成属于自己的体系而做准备。
一旦体系能够彼此支撑，那么它的运作就会变得越来越容易。
正如科学家富兰克林说的，“如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。
”写作文，最难的是开头；造房子，最难的是打地基；准备迎接新的挑战，过了心理的难关，之后的问题总会迎刃而解。
有人不信，说“反正万事开头难，然后中间难，最后结尾难”。
可若是开头不奋力一搏，连看到中间的机会都没有。
相信“飞轮效应”不是追求一劳永逸，而是在一开始，和自己打退堂鼓的心理打个架，别让它拖住你前进的步伐。
2蘑菇效应踏出“舒适圈”很难。
很多刚刚开始工作的年轻人，总觉得自己不受重视。
打杂跑腿，端茶送水，还会受到很多指责、批评，甚至代人受过，或者干脆被无视，任其自生自灭。
指导和提携，似乎总是落不到自己头上。
这种失落和碰壁感，如同被放置在阴暗角落里的蘑菇一样。
而“蘑菇定律”说的就是如此：蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。
“前途茫然”的感觉，会持续在整个蘑菇时期——直到长得够高够壮，才会被人重视。
只有用现在每一秒的努力萌生，才能换取未来每一秒的不后悔。
所有的停滞不前和怯懦担忧，都会延长成为“蘑菇”的时间。
终有一日，因为平日的碌碌无为，而错过一个又一个机会，无法对未来形成改变。
3鸟笼效应1907年，心理学家詹姆斯从哈佛大学退休，同时退休的还有他的好友——物理学家卡尔森。
20个常用教育心理学效应
20个常用教育心理学效应1、破窗理论政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗理论”。
这个理论认为:如果有人打坏了一个建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些暗示性的纵容去打烂更多的窗户玻璃.久而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉。
结果在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生、繁荣。
“破窗理论”不仅仅在社会管理中有所应用，而且也被用在了现代企业管理中。
在教育中有着很重要的借鉴意义。
如果一名学生因为成绩不好或有些不良的行为习惯，就给他贴上一个“差生”或“坏学生”的标签，那么人们就会带上有色眼镜看他，只要他犯了一点小错，就抓住不放，乱扣帽子，因为既然是破的东西,让他再破一些也无妨,所谓“墙倒众人推"，说的也是这个意思。
2、蝴蝶效应什么是蝴蝶效应?1979年12月，洛伦兹在华盛顿的美国科学促进会的一次讲演中提出：一只蝴蝶在巴西扇动翅膀，有可能会在美国的德克萨斯引起一场龙卷风。
他的演讲和结论给人们留下了极其深刻的印象。
从此以后，所谓“蝴蝶效应"之说就不胫而走，名声远扬了。
“蝴蝶效应"之所以令人着迷、令人激动、发人深省，不但在于其大胆的想象力和迷人的美学色彩,更在于其深刻的科学内涵和内在的哲学魅力。
从科学的角度来看，“蝴蝶效应"反映了混沌运动的一个重要特征:系统的长期行为对初始条件的敏感依赖性.经典动力学的传统观点认为：系统的长期行为对初始条件是不敏感的，即初始条件的微小变化对未来状态所造成的差别也是很微小的。
可混沌理论向传统观点提出了挑战。
混沌理论认为在混沌系统中，初始条件的十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别.我们可以用在西方流传的一首民谣对此作形象的说明。
这首民谣说：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士,输了一场战斗；输了一场战斗,亡了一个帝国.马蹄铁上一个钉子是否会丢失，本是初始条件的十分微小的变化，但其“长期”效应却是一个帝国存与亡的根本差别。
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【心灵驿站】实用好玩心理效应系列一
作者：袁金秀文章来源：长郡双语实验中学发布时间：2014-06-12点击数：287【字体：大中小】
1．首因效应
"首因效应"体现为先入为主，指人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变，甚至会左右对后来获得的新信息的解释。
虽然我们也知道仅凭一次见面就给对方下结论为时过早，"首因效应"并不完全可靠，甚至还有可能会出现很大的差错，但是，绝大多数的人还是会下意识地跟着"首因效应"的感觉走。
所以说，我们若想在人际交往中获得别人的好感和认可，就应当给别人留下良好的"首因效应"。
首因效应在招聘过程中主要表现有两个方面：一是以貌取人。
对仪表堂堂、风度翩翩的应聘者容易赢得主考官的好感，二是以言取人，那些口若悬河、对答如流者往往给人留下好印象。
因此在选拔人才时，既要听其言、观其貌，还要察其行、考其绩。
2.近因效应
近因效应指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。
近因效应与首因效应是相对应的两种效应。
首因效应一般在较陌生的情况下产生影响，而近因效应一般在较熟悉的情况下产生影响。
两者都是对人或事的片面了解而主观臆断，使得决策信息失真。
3.光环效应
又称晕轮效应。
所谓晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。
在日常生活中，“晕轮效应”往往在悄悄地影响着我们对别人的认知和评价。
比如有的老年人对青年人的个别缺点，或衣着打扮、生活习惯看不顺眼，就认为他们一定没出息；有的青年人由于倾慕朋友的某一可爱之处，就会把他看得处处可爱，真所谓“一俊遮百丑”。
晕轮效应是一种以偏概全的主观心理臆测，其错误在于：第一，它容易抓住事物的个别特征，习惯以个别推及一般，就像盲人摸象一样，以点代面；第二，它把并无内在联系的一些个性或外貌特征联系在一起，断言有这种特征必然会有另一种特征；第三，它说好就全都肯定，说坏就全部否定，这是一种受主观偏见支配的绝对化倾向。
总之，晕轮效应是人际交往中对人的心理影响很大的认知障碍，我们在交往中要尽量地避免和克服晕轮效应的副作用。
4.刻板效应
社会心理学认为，那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”。
它是对人的一种固定而笼统的看法，从而产生一种刻板印象。
在学校经常可见到这种现象，教师对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生，脸上往往流露出喜爱的神色，并受到器重和青睐。
而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视，教师表现出急躁、厌烦的情绪，令人沮丧的话常挂在嘴边。
实践证明，经常受到这种“待遇”的学生，会顿觉凉水浇身，丧失了学习信心，失掉了克服困难的勇气，以至产生颓废情绪。
5.从众效应
是指在群体作用下，个人调整与改变自己变得与其他人更相似。
6.禁果效应
"禁果"一词来源于<圣经>,它讲的是夏娃被神秘的智慧树上的禁果所吸引,去偷吃禁果而被贬到人间.这种禁果所引起的逆反心理现象,称之为"禁果效应".
7.罗密欧与朱丽叶效应
莎翁的名著《罗密欧与朱丽叶》的故事几乎人尽皆知：罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。
但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。
心理学把这种爱情中的人儿“越是艰险越向前”的现象称为“罗密欧与朱丽叶效应”，即，当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。
这是有关爱情的一种“怪”现象。
8.皮格马利翁效应
人们把这种通过教师对学生心理的潜移默化的影响，从而使学生取得教师所期望的进步的现象，称为"罗森塔尔"效应，习惯上也称为皮格马利翁效应（皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国王，他对一尊少女塑像产生爱慕之情，他的热望最终使这尊雕像变为一个真人，两人相爱结合）。
9.门槛效应
心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时，仅仅是附加了一句话哪怕一分钱也好，就多募捐到一倍的钱物，这就是著名的门槛效应，这一效应的基本内容就是由低要求开始，逐渐提出更高的要求。
所谓门坎效应，是指一个人接受了较低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。
该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的。
10.蝴蝶效应
指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。
即一个坏的微小的机制，如果不加以及时地引导、调节，会给社会带来非常大的危害，戏称为“龙卷风”或“风暴”；一个好的微小的机制，只要正确指引，经过一段时间的努力，将会产生轰动效应，或称为“革命”。
1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。
但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，会导致错误的结论。
心理情绪也是如此，有一组漫画显示，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。
走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。
正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。
洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一个形象的比喻来表达这个发现，一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。