参加演讲比赛的心得体会
学校演讲比赛心得体会(通用5篇)
学校演讲比赛心得体会〔通用5篇〕学校演讲比赛心得体会〔通用5篇〕学校演讲比赛心得体会1演讲，对我来说一直都是一个很陌生的事。
出于各种原因，一直没有时机站在台上做过一次单人演讲。
抱着尝试的心态，我参加了这次演讲比赛。
在备赛的一个月里，非常感谢各位老师的指点与帮助，特别是梁老师。
一遍遍读，一遍遍背，一次次的练习，让我在结结巴巴读稿到流利的背稿过程中不断挑战自我，超越自我。
肢体动作，表情，发音，如何才能生动的呈现故事的内容，如何克制紧张大方的站在台上，都是我所收获到的。
对我来说，这是一次很好的锻炼自我时机，从第一模拟赛在台上盯着稿子念到第二次脱稿紧张到差点哭出来，再到在比赛上大大方方完好呈现，自己一步步的进步是可以深深感受到的。
在比赛中，还碰到了来自各校的高手，他们身上的自信，感情的流露，标准的发音真的给我带来的感触很深。
从他们身上可以看到自己的缺乏和努力的方向，在年仅十岁的小男孩身上，我看到了自信的力量；在邹琳泽同学的演讲中，我感受到了强大的气场与一个人由内而外散发的魅力与气质；在来自广东的姐姐身上，我看到什么叫做真情实感的流露，一个真正振奋人心的演讲。
缺乏之处还有很多，需要通过不断学习去一步步改良。
学校演讲比赛心得体会2赛前提早写好演讲初稿，交给老师修改审核。
并按时去找老师进？训练，由从前的陌生到如今的纯熟并富有感情。
无论是在家里还是在学校，甚至在放学回家的路上，都会练上几遍，不浪费任何时间。
我所做的是关于不要抱怨时间的演讲，而这也是我的亲身经历。
我想呼吁大家在有限的时间里建造一个我们想要的生活。
在这次比赛中，虽然结果不是很理想，但是我从我的失败中学到了许多，也从其他强劲的选手之中学到了许多。
比方他们遇到困难时的沉着淡定、演讲时的情感控制以及先前他们充分的准备，我觉得这些都是我应该学习的地方。
总体而言，我觉得我还是太急躁，没有足够准备好一份演讲稿，也没有屡次去练习，知道快要比赛的前一周才开场紧张的训练。
演讲比赛心得体会优秀5篇
演讲比赛心得体会优秀5篇通过总结心得体会，我们能够更好地发现自己的潜力和能力，写好心得体会其实我们的个人表达能力也会有所提高，下面是本店铺为您分享的演讲比赛心得体会优秀5篇，感谢您的参阅。
演讲比赛心得体会篇1作为一名新员工，很荣幸参加了由黑龙江地区经理部举行的致敬青春，放飞梦想为主题的演讲比赛，对于我而言它是一次历练，一个机会，对项目、对地区、对公司而言，它既丰富了职工业余生活，使职工精神文明建设得到提高，也使职工对青春、梦想有了更深的理解。
能够代表项目去参加这次比赛是项目对我的信任，为了集体荣誉去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的复杂的，这不仅是我的第一次演讲，也是参加工作以来第一次去面对公司领导、那么多的观众去表达自己、展现自己，担心自己做的不好，担心自己不能给集体争光，一切不乐观、不自信的想法随之而来。
没有谁天生就是演讲的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、没事王经理的这句话不断在激励着自己。
是啊！要摆好心态、要加紧去练习、去思考怎样才能更好的把比赛做好才对。
在项目上也进行了几次预演，项目上的同事们为我提出了宝贵的意见和建议。
由于时间比较仓促，早上早早起来背稿子，晚上加班练习，虽然很辛苦，但是当我想到能和黑龙江地区各个项目的精英同台竞技、一比高下，又觉得是一件乐事。
的确，这些对手都是各有千秋，能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。
每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。
在比赛中，自己不仅是一名选手，也是一名听众，更是一名学习者，去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。
每一位选手都带动着观众的情绪，他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处，引起共鸣，引发思考，我不停地在思考着自己，曾经努力过、失败过，坚持过、放弃过，我很清楚的知道自己的路应该怎么走，尽管前面的路布满荆棘，尽管前路漫漫，要努力的还有很多、很多，但是我相信只要我不放弃，一切都是皆有可能。
参加演讲比赛的心得体会2篇
参加演讲比赛的心得体会参加演讲比赛的心得体会精选2篇（一）参加演讲比赛是一种很有挑战性的经历，但也是一次非常有意义的活动。
在我参加演讲比赛的过程中，我学到了很多关于演讲和自我表达的技巧，同时也收获了一些宝贵的心得体会。
首先，准备工作非常重要。
在参加演讲比赛之前，我会提前准备并研究主题，收集与之相关的素材和资料。
我会花时间思考并构思自己的演讲内容，并且进行反复练习，以提高演讲的流畅度和自信程度。
通过充分准备，我能够更好地理解主题，把握演讲的重点，使自己在台上更加自信和有说服力。
其次，演讲中的身体语言和声音的运用同样重要。
在演讲比赛中，我学到了如何运用手势和肢体语言来增强演讲的表达力。
我会用适当的手势来强调重点和支撑论点，使观众更容易理解和接受演讲内容。
另外，声音的运用也非常重要。
我会调整音量和语调，使表达更加生动有力。
通过练习和反复尝试，我逐渐掌握了如何运用身体语言和声音来提高自己演讲的效果。
最后，演讲比赛让我学会了如何处理紧张情绪和应对突发状况。
在台上演讲是一种公开表达自己的方式，很容易引起紧张和压力。
但是我通过对演讲的充分准备和自信心的培养，逐渐克服了紧张情绪。
此外，有时会出现一些突发状况，如忘词或失去思路，但我学会了如何灵活应对这些情况。
我会保持镇定并尽快恢复，通过灵活处理让演讲继续进行下去。
总的来说，参加演讲比赛是一次非常宝贵的经历。
通过准备工作，我学会了如何构思演讲内容和提高自己的表达能力；通过身体语言和声音的运用，我提升了演讲的表达力；通过处理紧张情绪和突发状况，我培养了应对困难和压力的能力。
这些心得体会不仅对我在演讲比赛中有所帮助，也对我今后的学习和生活有着积极的影响。
参加演讲比赛的心得体会精选2篇（二）参加演讲比赛是一次非常宝贵的经历，我在这次比赛中学到了很多东西。
下面是我在参加演讲比赛中的心得体会：首先，我学会了准备和组织自己的思路。
在参加演讲比赛之前，我会进行大量的背景研究和资料收集，然后根据自己的观点和观点进行演讲的构思。
参加演讲比赛的心得体会
参加演讲比赛的心得体会
参加演讲比赛是一次非常宝贵的经历，我从中学到了很多宝贵的心得体会。
以下是我
参加演讲比赛的心得体会：
1. 充分准备：参加演讲比赛前，我花了大量时间进行准备。
我研究了主题，收集了相
关资料，编写了演讲稿，并进行反复的练习。
充分准备使我在比赛时更加自信，并且
有足够的材料来支持我的观点。
2. 自信表达：参加演讲比赛需要自信地表达自己的观点和想法。
我通过反复练习演讲稿，熟悉了演讲内容，并且在比赛前进行了反思和调整，这样在比赛时我能够自信地
表达我的观点，不被紧张和害怕所影响。
3. 良好的姿态和语言：在比赛中维持良好的姿态和语言是非常重要的。
我在比赛前注
意到我的姿态，保持站立的姿势，保持自信和镇定的表情，并且使用清晰、流利的语
言来表达我的观点。
这样可以给观众留下良好的印象，并且更能吸引他们的注意力。
4. 与观众互动：在演讲比赛中，与观众互动是十分重要的。
我在演讲时看向观众，与
他们建立直接的眼神联系，并根据他们的反应调整我的语速和控制。
这样可以拉近与
观众的距离，让他们更加投入我的演讲。
5. 收获经验：参加演讲比赛是一次宝贵的经验，不论结果如何，我们都会从中收获许多。
通过反思和总结，我意识到自己的不足之处并进行改进，这将为我未来的演讲提
供宝贵的经验和教训。
总之，参加演讲比赛是一次非常宝贵的经验。
通过充分准备、自信表达、良好的姿态
和语言、与观众互动以及收获经验，我相信我会在未来的演讲中变得更加出色和自信。
心得体会范文大全5篇
心得体会范文大全5篇【心得体会范文1】近年来，心得体会的重要性得到了广泛的认识和重视。
通过对自身的经历和感悟进行总结和反思，我们可以更好地认识自己，提高自我素养，发现问题并找到解决的办法。
以下是我最近的几个心得体会。
1. 心得体会一最近我参加了一次演讲比赛，这是我第一次面对如此多观众进行演讲。
在比赛前，我感到非常紧张和焦虑，担心自己无法胜任。
但是，通过充分准备和自信心的积累，我成功地度过了这个挑战。
这次经历让我明白了自信的重要性，只有相信自己，才能勇敢面对一切困难。
2. 心得体会二在日常学习中，我发现了一个重要的问题：学习方法的选择。
在过去，我通常采用死记硬背的方法来应对考试，但效果并不令人满意。
最近，我开始尝试更多的理解和思考，通过和同学们的讨论和交流，我发现这种方法更加有效。
这让我意识到，在学习中，方法的选择非常关键。
3. 心得体会三有一次，我犯了一个非常严重的错误，给他人带来了困扰和损失。
当我意识到自己的错误时，我感到非常愧疚和内疚。
但是，我没有逃避责任，而是勇敢地承认错误，并主动采取措施弥补损失。
这次经历让我明白了诚信和责任的重要性，只有勇敢面对错误和负责任的态度，才能赢得他人的信任和尊重。
4. 心得体会四最近，我参加了一次志愿者活动，去帮助一所贫困学校的学生们。
这次经历让我深刻地认识到了自己的幸福和不幸福与他人的关系。
在与那些贫困学生们相处的过程中，我看到了他们的坚强和乐观，这让我意识到自己的不满和抱怨是多么的不值一提。
从那以后，我更加珍惜自己的机会和资源，更加乐于助人，尽自己的微薄之力去帮助那些需要帮助的人。
5. 心得体会五最后一个心得体会是关于目标的设定和追求。
我意识到，一个明确的目标是成功的第一步。
在过去，我的目标往往不够明确和具体，导致我常常迷失方向。
最近，我开始制定具体的目标，并制定了详细的计划。
这让我更加有动力和方向去努力追求我的目标，取得了一定的成绩。
总结：通过这几个心得体会，我深刻地认识到了自己的不足和问题，也找到了解决问题的途径。
演讲比赛心得体会（精选17篇）
演讲比赛心得体会（精选17篇）演讲比赛心得体会篇1在一个阳光明媚的下午，我十分有幸地代表XXXX外国语学院参加了我校学生会团委主办，校学生会承办的大学生诚信主题演讲大赛。
参赛队伍按照学院划分，总计十二支，包括二人合作的小组。
比赛的过程紧张而不乏秩序，不同学院的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。
评委打分严谨细致，客观公正。
场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。
尤其当第二组的同学由于话筒的高度不适应该选手的身高而导致该选手演讲的声音声调调整不佳时，评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。
这些都非常充分地体现了我校师生的较高素养和良好的品行。
当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。
在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;败，则有负于我院老师和领导的信任和期望。
在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。
在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上进行了一番检索，查找关于这个主题优秀的演讲和写作范本。
在它们的启发下，我展开了自己对于诚信理解的创作，并于规定提稿日之前将演讲稿提交学生部邮箱。
这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。
在这一阶段中，我院的W书记对我进行了一些专业指导。
包括演讲过程中的仪态仪表，演讲稿的简化和提炼，演讲重点的突出，咬字的准确清晰和感情的适当抒发等。
M部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。
六月四日下午两点前我们最后一次彩排结束。
三点，我们准时地到达了比赛现场。
比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。
参加公司演讲比赛心得体会(精选多篇)
参加公司演讲比赛心得体会(精选多篇)
1. 我觉得参加公司演讲比赛是一个很有意义的挑战。
过去我总是害怕站在人群面前，但演讲比赛让我强迫自己面对这个恐惧，我也得到更多锻炼机会，更好表达自己的想法。
2. 参加公司演讲比赛带给我的最重要的是信心。
我在前几次讲话时感到紧张，但在自我修正，改进之后，我的演讲水平有了长足的进步。
更重要的是，幸运的是，我赢得了比赛，这让我更加自信，对我今后的演讲有了更大的信心。
3. 参加公司的演讲比赛，给我带来了尊重和关注。
由于我发言力度较大，讲话清晰明了，在比赛中获得了好成绩。
这种成功让公司内部对我有了更高的评价，这种提高对于我之后更好的发展是非常有意义的。
4. 我觉得参加公司的演讲比赛是一个非常有意义的经历。
通过这个经历，我学到了如何更好地表达自己，如何在短时间内准备一个好的演讲稿，并在面前的听众面前进行流畅的发言。
5. 参加公司的演讲比赛让我明白了一个道理，就是演讲也需要技巧和技能。
我之前认为唯有发号施令的人才需要在大众面前演讲，但在我之前的经验告诉我，任何人都需要学习这项技能。
心得体会200字关于演讲(优秀4篇)
心得体会200字关于演讲(优秀4篇)心得体会200字关于演讲篇1我第一次的经历是参加一次演讲比赛，这是我第一次在公众面前演讲。
我感到很紧张，担心我的表现会受到批评。
然而，当我开始演讲时，我很快就放松了，并能够清晰地表达我的想法。
我的听众也表现出对我的关注和兴趣。
我意识到，当我的听众关心我所要表达的内容时，我的紧张感就会消失。
我也学会了如何更好地准备演讲，包括仔细研究话题和准备好要讲的内容。
此外，我还学会了如何在演讲中使用有力的语言和视觉辅助工具，以更好地吸引听众的注意力。
总之，这次经历使我更自信，也更有信心地面对未来的挑战。
心得体会200字关于演讲篇2尊敬的评审团，大家好！我非常荣幸有机会站在这里与你们分享我的一次难忘的演讲经历。
那是一次关于我们城市的历史和文化的演讲，我在准备过程中投入了大量的时间和精力。
从确定主题到准备演讲稿，我遵循了严格的过程。
我查阅了大量的书籍和在线资源，以确保我对我们城市的历史有深入的了解。
同时，我也花了大量的时间制作了一张精美的幻灯片，用于展示我们的城市的历史和文化。
当我站在台上，面对着观众时，我感到既紧张又兴奋。
我开始我的演讲，当我看到观众们认真聆听我的讲话，我感到自己的努力没有白费。
当演讲结束时，我收到了热烈的掌声，这给了我极大的鼓舞和动力。
通过这次经历，我学到了许多有关如何准备演讲的知识。
我明白了准备工作的重要性，以及如何吸引听众的注意力。
此外，我也认识到了如何有效地处理突发情况，即在演讲过程中出现的紧张和恐慌。
总的来说，这次经历对我个人和学术成长都有很大帮助。
它提高了我的自信心，也让我对历史有了更深的理解。
更重要的是，这次经历使我意识到，只要我们付出努力，我们就能实现我们的目标。
再次感谢所有的评审团，你们的支持和反馈对我来说意义重大。
心得体会200字关于演讲篇3心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
作为一名演讲者，我曾经经历过许多挑战和困难。
演讲比赛的收获与感想【三篇】
【导语】演讲是在公众场合，以有声语⾔为主要⼿段，以体态语⾔为辅助⼿段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表⾃⼰的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进⾏宣传⿎动的⼀种语⾔交际活动。
以下是由⽆忧考为您带来的《演讲⽐赛的收获与感想【三篇】》，供您品鉴。
【篇⼀】 能代表沧州项⽬参加此次的青年演讲⽐赛，我⼼情⼗分复杂，因为这不只是第⼀次参加演讲⽐赛，更是我来三公司以后第⼀次去公司⼤厦。
⼀想到能和各个项⽬的精英同台竞技，却⼜觉得是⼀件乐事。
的确，这些对⼿都是各有千秋，能够与他们由陌⽣变为熟悉是我此⾏的收获。
他们带给我的震撼不只是来⾃地下⼆⼗五⽶的⼼声;更有⽢愿放弃春节与家⼈团聚的机会仍然坚守岗位的感动;像钉⼦般钻出⼀⽚蓝天的伟⼤;从点滴做起的坚持与平凡……每⼀位选⼿在舞台上都饱含青春向上的活⼒，举⽌动作挥洒⾃如，更⽤慷慨激昂的措辞吸引着台下的各位观众的眼球。
在⽐赛中，我是⼀名选⼿，更是⼀名听众，⼀名学习者。
选⼿们结合⾃⾝的实际情况，⽤青年⼈特有的激-情诠释着雷锋精神、诚信、盈利与发展。
虽然⾓度不同，但是“学雷锋，讲诚信，促盈利，勇争先”的⽬标却是⼀致的。
不论是满腔热忱的理想宣⾔，还是发⾃内⼼的真情流露，都在我⼼灵深处掀起波澜，让我想起了⾃⼰的路。
刚到项⽬时的那份天下舍我其谁的骄傲和⾃信，在经过⼀番挫折坎坷之后，原有的棱⾓渐渐变得圆润了。
因为努⼒过、失败过、坚持过、放弃过，所以才更加清楚的知道⾃⼰的路该怎么⾛。
尽管前⾯布满荆棘，尽管前路慢慢，但是我相信只要我不放弃，就算最后我没能实现⽬标，⾄少不会让我的⼈⽣留下任何的遗憾。
⽐赛结束后，公司程先勇董事长谈到了三公司的精神和⽂化，公司为年轻⼈搭建了各种展⽰才能的平台，只要你有才⼲，公司就有让你施展的舞台。
都说千⾥马常有，⽽伯乐不常有，既然没有伯乐，千⾥马就必须勇敢的⾃我推荐。
较强的语⾔表达能⼒和细腻的⼼思是我们赢得别⼈认同的必备条件。
有时可能在你犹豫要不要⼤胆表达的时候，机会已经悄悄溜⾛，这不只是别⼈的损失，更会成为你的遗憾。
参加演讲比赛的心得体会(精选多篇)
参加演讲比赛的心得体会(精选多篇)1. 感谢演讲比赛的经历参加演讲比赛的经历让我感受到了很多。
首先，我意识到自己可以通过演讲来表达自己的观点和思想。
其次，我学会了如何更好地组织和表达我的思想。
最后，我发现这个经历让我更加自信和勇敢面对未来的挑战。
我还要感谢我的指导老师和所有参加比赛的同学们。
与他们的共同努力和支持，我才有机会去挑战自己和达到更高的目标。
演讲比赛是一个不断挑战自我的过程，但我相信这对我的未来发展有着巨大的影响。
2. 收获挑战和成长参加演讲比赛让我受益匪浅，我收获了不少挑战和成长。
首先，挑战让我认识到自己的不足。
我发现我在语言表达方面还需提高，需要更好地组织语言，让观众更加容易理解我的观点。
其次，我在演讲比赛中取得了进步。
我将每一次参加比赛视为一个机会来学习和进步，使我在不断地尝试和失败后增强了自我信心。
最后，我成长为一个更加自信和能言善辩的人。
演讲比赛是一个展示自我和向别人展示自己能力的机会，它帮助我更好地理解如何表达自己的思想和观点。
3. 把握机会接受挑战参加演讲比赛是一次充满挑战的经历，我学到了许多有价值的经验和知识。
我意识到这是一次成长的机会，让我推动自己走出自己的舒适区，并挑战自己的表达能力和思考能力。
首先，我学会了如何组织我的演讲。
我明白了如何让自己的观点更加清晰和吸引人，使我的演讲更加生动且具有说服力。
其次，我学会了如何在一定的时间内完成演讲。
这让我充实我的学习和工作，也让我学会了更好地领导和组织自己的时间。
最后，参加演讲比赛让我变得更加自信和有勇气向前迈进。
我学会了积极面对挑战并持续不断的改善自我。
4. 成功在于付出参加演讲比赛需要付出自我努力和良好的准备，因为只有这样才能真正地展示自己的潜力和能力。
我自己做了充分的准备，包括熟悉讲题、车演习并多次自测，就是为了让自己在演讲比赛中展现最好的风貌和实力。
在比赛后，我总结经验教训，找到自己需要改进和提高的地方。
我也非常感谢指导老师和同学们的鼓励和支持，让我能够克服困难，取得成功。
参加演讲比赛的心得体会分享(精选多篇)
参加演讲比赛的心得体会(精选多篇) 第一篇：参加演讲比赛的心得体会历时两天的教育理论读书汇报会已经结束了。
很高兴，我得了9.57分,在全县61名演讲者中排第十名,对这个成绩,我还算很满意的。
说实话，我这个人，平时不太爱表现自己，无论行不行的事儿，我都往后缩。
但如果是交待给我的事情，只要你交给我了，我就一定会全力以赴，尽我所能。
我知道这样的性格说好也不好，尤其是这次演讲中，从同仁们的各个精彩表现中，我也发现自己的很多不足之处，意识到自己的不足才能进步，我知道我离进步应该不远了，呵呵。
从各个参赛的选手的认真准备、激情演讲中更加深了我对认真、执着、爱岗、敬业的理解。
更深刻地感受到了作为教育工作者的伟大与为人师的幸福。
感动于刘校长、李校长和黄主任对我们各位选手的信任与赏识。
我这次演讲的题目就是《在赏识中收获精彩》，因为有她们对我的赏识，而成就了我今天演讲的成功。
赏识真是有一种神奇的力量，能给人勇气，能给人信心，促使我们去走向成功。
每一位成功者的背后都会有一些默默无闻的付出者，我也不例外，如果没有领导们同事们的鼓励，也不会有我们今天的成功。
谢谢你们，我的同事们，在我前进的路上有你们对我的帮助，真是好感动！我会将这些感动化为一种力量，全身心地投入到我的学习和工作中。
为我加油吧！做为一小人，做为一小的教师，我一定要学会努力地“向前冲”无论前面迎接我的是暴雨还是狂风，我不怕，因为我是一小人，因为我是乐观向上的一小女子。
第二篇：参加英语演讲比赛的心得体会忙了这么一阵子，觉得自己真的尽力了。
嗓子一直不太好，咳嗽好几个星期都没有好利索，就是每天吃消炎药吃止(更多请搜索)咳药，西瓜霜金嗓子跟糖一样的往嘴里塞的一种境界。
上火，口腔溃疡，梨和梨汁就像救命稻草一样每天跟紧我。
从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。
每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的。
对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。
演讲心得体会作文400字(通用3篇)
演讲心得体会作文400字(通用3篇)演讲心得体会作文400字篇1昨天去教育局参加了演讲比赛，我抽到的是21号，快轮到我时，我心里怦怦地跳，当我走到演讲台的时候就不紧张了，发挥的也不错，通过这次活动，我感觉自己又得到了一次锻炼。
可能也是经历得多一些，看到这几百人在听我演讲，我在台上说得很有条理，台下那紧张的感觉了。
可以说前几天真的负出了很多，我接到的通知比较晚，用了一天时间写稿，再用了一天的时间背稿，这两天晚上怎么也睡不好，闭上眼睛就是不断地在想演讲的词，反复地背，直到背得滚瓜烂熟。
老子说:知人者智,自知者明吗,“美中找不足可以使人进步，不足中找美可以使人生存”,我在肯定别人的同时也给自己一份肯定才能努力下去。
但总的感受是我免费向优秀的演讲选手学了许多，有所收获，使自己在这方面悟出了许多，同时也影响到了我对工作和人生的思想和态度。
演讲心得体会作文400字篇2今天，有幸参加了金填师兄的演讲培训，从他的讲课中受益非浅，同时也结识了一班充满激情和友善的新朋友，我感到很高兴。
当然，最高兴的是我第一次突波自己，大胆上台，在众多陌生的伙伴前，介绍自己，表达自己内心的真正感受。
其实，已经很多次了，每当有机会表现自己，有机会表达自己的意见时，我都犹豫不决，担心自己上台之后紧张而忘词或词不达意，于是，一次次放弃真些机会。
今天，当我自信的介绍完自己，台下响起一阵热烈的掌声时，我才觉悟：原来，我一直想得太多，给自己太多压力，其实，上台演讲是一件大家都可以做到的很容易的事情;“头脑简单，向前冲”，用行动去战胜恐惧，我收获的更多。
志立助教，为人和蔼，友善，而且，很有激情，能认识你，我很高兴。
多亏你的鼓励，我才突破自己。
对你印象最深的是你的演讲，听你讲述你的奋斗经历，从失败中吸取教训，努力提升自己，最终获得成功，从中，我得到了不少的鼓励。
对于演讲，我还有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同进步!演讲心得体会作文400字篇3今天晚上，给上师大的团校组织讲了一些应聘面试的技巧和思路，顺便简单的介绍了企业组织的一般结构，人力资源管理的一般结构。
演讲比赛心得体会十篇
演讲比赛心得体会十篇第1篇: 演讲比赛心得体会从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。
每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。
当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。
今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就，就紧张，这种滋味儿真不好过。
也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑......但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。
可以说这些天一直很疲惫。
可是我知道，这些天我真的在成长。
我心理素质并不好。
这些天我一直在迈过很多坎。
很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。
我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看。
我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己自己，让自己去做很多事的人。
我活的非常矛盾。
我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。
记得你跟我讲，人要有。
那么，按你告诉我的，作为我对的解释，我只能：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。
目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。
我很累。
不是说很想大口吃西，或者睡一大觉就可以满足的。
我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。
只能说，经历过不后悔吧。
三进二我也成功了。
娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的`波澜是不能完全叙述得清的我们都在见证彼此，一点一滴。
我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。
演讲比赛心得体会总结4篇-演讲比赛
演讲比赛心得体会总结4篇-演讲比赛演讲比赛心得体会总结1为进一步提高学生阅读能力，丰富学生的语言积累，培养学生良好读书习惯，充分利用好学校书屋，开展读书活动，旨在营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。
围绕主题活动我们开展了读书演讲比赛活动，让学生在活动中体验快乐、健康生活、快乐成长。
现对此次活动总结如下：整个过程选手们准备充分，演讲内容积极上进，写出了自己通过读书得到的收益，写出了自己的真情实感，展示了我们的学生通过读书而健康成长的精神风貌。
今天演讲非常成功，使学生增长了知识，开阔了视野，激励广大少先队员继续投身到读书活动中，在读书中学习，在读书中感悟人生，在读书中不断成长。
通过此次演讲比赛，使同学们个性得到发展、实践能力得到增强，在校园内再一次掀起“读书好，读好书，好读书”的读书热潮。
在演讲比赛过程中，学生们的演讲稿主题鲜明，思想积极上进，演讲过程中口齿清晰，语气、语调适当，表达流畅，衣着得体，精神面貌较好，能充分展示当代中学生积极向上的精神风貌。
但也有一部分同学胆子较小，站到讲台前就忘了演讲的内容，说明我们在平时的教学过程中对学生口语表达能力的训练仍需加强。
总之，通过此次演讲演讲活动，有力地促进了学生读书兴趣的培养，校园读书氛围更加浓厚，达到了预期的效果，我们相信在以后的学习过程中，学生们一定会以更高的热情参与到各项活动中去。
虽然这次活动结束了，但我们读书的好习惯会一直持续下去，相信大家会做的更好！真正做到与书为伴，以书为友，让好书伴我们一生成长。
演讲比赛心得体会总结2演讲比赛的活动主要针对06级的新生展开的，作为刚刚开始大学生活学生来说，总需要一段时间来适应环境和生活。
为了能让06级的新生能更快的适应环境，更好的理解自己的价值，提高自身的综合素质。
经过组织者对活动前期的宣传，同学们很快了解了这个主题的意义。
大家踊跃报名，最终有三十多人参加了预赛。
经过预赛的比拼张宏超等十二名同学脱颖而出。
为了让进入决赛的同学在决赛的赛场上有更出色的发挥。
演讲比赛心得体会（通用6篇）
演讲比赛心得体会（通用6篇）我们有一些启发后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。
那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编收集整理的演讲比赛心得体会（通用6篇），希望能够帮助到大家。
演讲比赛心得体会1我觉得演讲对每个老师来说都有着积极的意义，有助于锻炼老师的口才和语言表达能力，提升老师的自信心，虽然我们每天都在上课，但和面对成人站在台上演讲根本不是一回事，如果认真的用心投入的去做，对老师的促进作用绝不亚于参加一次公开课。
这是我第一次参加演讲比赛，整个过程对于我来说真的是一种全新的体验。
改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背。
现在想来，脱稿其实也不难。
只是即使在台下背的多么流利，也必须要有镇定自如的心理素质才能发挥出演讲的水平来，自己在这点上真的差了许多，整个演讲过程错了好几处地方，因为紧张发出的声音都有些颤抖。
也许参赛时紧张是必然的，没有一个人能够在面对比赛时全无紧张之色，她们能表现的那么好是因为她们已然准备充分，可以让她们把内心的怯隐藏起来，我还是没有准备充分，稿子没有牢牢记在心里，一紧张就容易出错，没有办法将我的讲稿所要表达的情感用声音、用动作表达的淋漓尽致。
比赛完，感觉一切都很轻松，回想，自己能参加这次比赛就是件幸事，无论结果如何，自己都享受了过程，又在过程中得到了收获，努力了，尽力了，最起码不让自己留有遗憾。
演讲比赛的收获，不仅有自己的努力，也有校领导和艺体组全体同事们的鼓励和支持，幼华校长细心为我找出演讲稿中每一个语句不通的地方，办公室的姐妹们也给了我很大的帮助，我背稿，她们就当评委和听众，弄不准发音的词大家就一起帮我查找正确读音，任敏还专门为我的演讲稿润色，不厌其烦的听我练习，耐心的揪出错误，比赛时，我的拉拉队是全体艺体组的老师们，赛后东霞姐还开玩笑的说：“参赛八个人里我给咱们小莹鼓掌最用力时间也最长，手都拍红啦!”瞧，这话听在心里多么温暖……比赛真的是一个很好的锻炼我们自己的机会，我们都应该珍惜这样的机会，抓住这样的机会，锻炼自己，提高自己，展示自己的风采。
观看演讲比赛心得体会4篇
观看演讲比赛心得体会4篇观看演讲比赛心得体会4篇的优秀学子，扩大了人际交流圈，扩展了视野。
【观看演讲比赛心得体会4篇】最后，在总结的基础上，我们既要感慨也要承诺，既要回观过去的不足也要展望未来的更进一步。
今天我到演讲比赛有很多的，虽然没有成功，但是，我学会了很多的知识，学会了如何写演讲稿，怎样演讲，我学会了很多很多，我始终的相信，经历每一件事都会有收获的，所以，今后一定要经历我不经历的事，完善我的缺点！实现我的理想！加油吧！相信自我，我一定会成功的！我们每做一件事，必须全力以赴的去做，不能有其他的想法！不能有侥幸的想法！必须全力以赴的去做！能代表沧州项目参加此次的青年演讲比赛，我心情十分复杂，因为这不只是第一次参加演讲比赛，更是我来三公司以后第一次去公司大厦。
一想到能和各个项目的精英同台竞技，却又觉得是一件乐事。
的确，这些对手都是各有千秋，能够与他们由陌生变为熟悉是我此行最大的收获。
他们带给我的震撼不只是来自地下二十五米的心声；更有甘愿放弃春节与家人团聚的机会仍然坚守岗位的感动；像钉子般钻出一片蓝天的伟大；从点滴做起的坚持与平凡……每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用慷慨激昂的措辞吸引着台下的各位观众的眼球。
【观看演讲比赛心得体会4篇】在比赛中，我是一名选手，更是一名听众，一名学习者。
选手们结合自身的实际情况，用青年人特有的激情诠释着雷锋精神、诚信、盈利与发展。
虽然角度不同，但是“学雷锋，讲诚信，促盈利，勇争先”的目标却是一致的。
不论是满腔热忱的理想宣言，还是发自内心的真情流露，都在我心灵深处掀起波澜，让我想起了自己的路。
刚到项目时的那份天下舍我其谁的骄傲和自信，在经过一番挫折坎坷之后，原有的棱角渐渐变得圆润了。
因为努力过、失败过、坚持过、放弃过，所以才更加清楚的知道自己的路该怎么走。
孩子演讲感悟心得体会(3篇)
第1篇在我国，每年的“六一”儿童节，都会举行各种丰富多彩的活动，其中，孩子演讲比赛是最具特色和影响力的活动之一。
今年，我有幸参加了一场由我校举办的儿童演讲比赛，通过这次比赛，我收获颇丰，感悟良多。
一、勇敢面对挑战参加演讲比赛，对我来说是一次全新的挑战。
在此之前，我从未站在舞台上，面对那么多的观众。
面对挑战，我一度感到紧张和不安。
然而，在老师和同学们的鼓励下，我鼓起勇气，迈出了勇敢的一步。
在准备演讲的过程中，我深刻体会到了“台上一分钟，台下十年功”的道理。
为了在比赛中取得好成绩，我花费了大量的时间和精力进行准备。
从选题、构思、撰写演讲稿，再到反复练习，每一个环节都要求我全力以赴。
这个过程让我明白了，只有勇敢面对挑战，才能不断成长。
二、提升自信与表达能力通过参加演讲比赛，我的自信心得到了极大的提升。
在比赛过程中，我学会了如何运用语言、肢体语言和眼神等来表达自己的观点。
这种表达能力的提升，不仅让我在比赛中取得了优异的成绩，更让我在日常生活中受益匪浅。
在与同学们的交流中，我发现很多人都有过类似的经历。
他们通过参加演讲比赛，不仅提高了自己的表达能力，还学会了如何与他人沟通、协作。
这种能力的提升，对于我们的成长具有重要意义。
三、培养团队精神在演讲比赛中，我深刻体会到了团队精神的重要性。
为了在比赛中取得好成绩，我们团队齐心协力，共同为彼此加油鼓劲。
在准备过程中，我们互相帮助、互相学习，共同进步。
这种团队精神让我明白了，只有团结协作，才能战胜一切困难。
在比赛中，我们团队还得到了许多老师和家长的支持。
他们为我们提供了宝贵的意见和建议，让我们在比赛中更加出色。
这种关爱和支持，让我们更加坚定了团结协作的信念。
四、传承优秀文化演讲比赛是一个展示优秀文化的平台。
在比赛中，我们不仅学习了演讲技巧，还了解了许多优秀的传统文化。
例如，通过讲述中国历史故事、弘扬民族精神等，我们传承了中华民族的优秀文化。
同时，演讲比赛也让我们更加关注社会热点问题。
演讲感悟和心得体会怎么写(精选10篇)
演讲感悟和心得体会怎么写(精选10篇)演讲感悟和心得体会怎么写篇1很早就有一个梦想，能够站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣。
这是一个梦想，也是自己一直努力的方向。
于是在大学第一次选选修课的时候，我又想这个梦想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。
希望能通过系统的训练与正规的知识培训，增强自己的信心与能力。
第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，兴趣也由之而来。
老师的“十个回回儿九个哈”的自我介绍更是风趣幽默，至今仍记忆犹新。
于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课就开始了。
职业生涯规划：虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。
虽说现在才大一，但借这个机会系统地了解一下也肯定不是坏事，毕竟刚刚踏入大学校门不到一年，很多事情都很陌生，职业规划必然也是其中之一。
老师讲了很多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。
不过更多的还是对现在的情况有了一些了解。
虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言也许就是心理的安慰罢了。
毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的能力了，准确地说是各种能力。
就拿就业来说，单不说学科成绩如何，就说英语和实践经验就让现在的我头疼。
特别是口语，看了很多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。
还比如出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。
貌似现在什么都不行，对了，正因为不行，就要过早的知晓并且提高自己。
听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的学生，随时等待人生的召唤。
说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。
不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早下手为强。
现在专业已经确定了，算是完成了当初定下的目标，但随之而来的就是确定自己的方向。
毫无疑问，哈老师的课给了我很多选择，让我在纷杂的社会竞争中看见更多的道路。
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参加演讲比赛的心得体会
用时两天的教育理论读书汇报会已结束了。
很高兴，我得了9.57分，在全县61名演讲者中排第10名，对这个成绩，我还算很满意的。
说实话，我这个人，平时不太爱表现自己，不管行不行的事儿，我都往后缩。
但如果是交代给我的事情，只要你交给我了，我就1定会全力以赴，尽我所能。
我知道这样的性情说好也不好，特别是这次演讲中，从同仁们的各个精彩表现中，我也发现自己的很多不足的地方，意想到自己的不足才能进步，我知道我离进步应当不远了，呵呵。
从各个参赛的选手的认真准备、豪情演讲中更加深了我对认真、执着、爱岗、敬业的理解。
更深入地感遭到了作为教育工作者的伟大与为人师的幸福。
感动于刘校长、李校长和黄主任对我们各位选手的信任与欣赏。
我这次演讲的题目就是，由于有她们对我的欣赏，而成绩了我今天演讲的成功。
欣赏真是有1种奇异的气力，能给人勇气，能给人信心，促使我们去走向成功。
每位成功者的背后都会有1些默默无闻的付出者，我也不例外，如果没有领导们同事们的鼓励，也不会有我们今天的成功。
谢谢你们，我的同事们，在我前进的路上有你们对我的帮助，真是好感动！我会将这些感动化为1种气力，全身心肠投入到我的学习和工作中。
为我加油吧！
做为1小人，做为1小的教师，我1定要学会努力地“向前冲”不管前面迎接我的是暴雨还是狂风，我不怕，由于我是1小人，由于我是乐观向上的1小女子。
忙了这么1阵子，觉得自己真的尽力了。
嗓子1直不太好，咳嗽好几个星期都没有好利索，就是每天吃消炎药吃止咳药，西瓜霜
金嗓子跟糖1样的.往嘴里塞的1种境地。
上火，口腔溃疡，梨和梨汁就像救命稻草1样每天跟紧我。
从发音到抑扬抑扬，老师纠正了很多遍。
每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是他人看在眼里的。
对着他人演讲了很多遍，今天1遍又1遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常懊丧，非常崩溃，压力非常大。
当看到刘雨萌这类气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。
今天我在台上的时候，每扫过她1眼，我语速就加快，就紧张，这类滋味儿真不好过。
也不能不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就能够咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑。
但是，奇葩学长作为专业组的1员，发音真的so棒的说很疲惫。
可以说这些天1直很疲惫。
可是我知道，这些天我真的在成长。
我心理素质其实不好。
这些天我1直在迈过很多坎。
很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。
我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁1杯咖啡或果汁的读书，听音乐，抱着电脑看电视剧。
我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己束缚自己，让自己去做很多事的人。
我活的非常矛盾。
我1直寻求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。
记得你跟我讲，人要有信仰。
那末，按你告知我的，作为我对信仰的解释，我只能信仰：我现在所做的1切，对我的未来是有帮助的。
目前，我只能以此来取得丝毫的安慰与摆脱。
我很累。
不是说很想大口吃东西，或睡1大觉就能够满足的。
我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以致我的麻痹由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。
只能说，经历过不后悔吧。
3进2我同样成功了。
娜娜最后被刷掉的1刻，我不能不非常矫情的说我的心疼了1下，这么多天1起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的波涛是不能完全叙述得清的。
我们都在见证彼此，1点1滴。
我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是他人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。
我真的有努力克服，那种明知会出现这类情况，却要极力控制的感觉真的很煎熬却又非常难以形容。
但有时又非常放的开，全部进程没有1点紧张的成份，非常放松的去完成全部演讲，那种感觉是奇妙的，像完成某种超出，使英语演讲像真正用母语说话1样的感觉，不会那末呆板。
演讲老师1直在跟我讲流畅，1种像用母语说话的气味的流畅，只惋惜我大多时候都做不到。
在我看来，这稿子它就是台词儿，哪里会跟我平常说话1样呢。
我的英语老师和演讲老师是两个人，我想强调1下，也感谢这两个人。
1个人在我在众人眼前丢脸，泪流满面，濒临放弃，失去信心的时候鼓励我参赛，另外一个人在这些天里不厌其烦的辅导我发音，帮我改稿子，1句1句的教我抑扬抑扬，1点1点的纠正我的问题，在我紧张出错的时候，1直对我保持鼓励，乃至觉得我穿黑正装不够上相时，特地找出自己的粉色上衣和白衬衣拿给我穿。
所以当录影结束的时候，第1个感谢的是演讲老师这么多天的陪伴和教导，另外一个是我的英语老师。