妇女健康知识培训

妇女健康知识问答

一、为什么要进行妇女病普查普治？

定期开展妇女病的普查，是妇女保健的常规工作内容之一。通过妇女病普查中的宫颈刮片、阴液检查、乳腺检查和妇科内诊，可及早发现各种妇女常见病、多发病，及早发现早期宫颈癌乳腺癌，及时开展治疗，并且通过妇女病普查探索病因，制定预防措施，降低妇女常见病发病率，提高妇女健康水平。因此，每一位已婚妇女都应该自觉参加妇女病普查普治，一般是1～2年开展一次。

二、怎样做好月经期保健？

在月经期由于子宫内膜脱落，子宫形成创面，宫颈口微微张开，经血又是细菌很好的营养物。另外，月经期身体抵抗力较差，大脑兴奋性降低，也容易受凉或患其他病症。所以月经期要特别注意以下几个方面：

（1）月经期可照常工作与劳动，但要避免剧烈运动如打球、游泳、赛跑、野外作业或过重的体力劳动，如扛挑重物等，以免发生经血过多、经期延长或闭经。饮食起居方面，不吃或少吃酸、辣、生、冷等刺激性食物。多喝开水，保持大便通畅。避免淋雨水、涉水、用冷水洗澡、长时间下肢浸泡在水中。保持乐观、开朗心情，避免情绪波动。

（2）禁止性生活。

（3）保持外阴清洁，禁止盆浴，以免脏水进入阴道引起炎症。

三、怎样预防女性常见的妇科炎症？

常见的妇科炎症包括外阴炎、各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。要预防妇科炎症必须做到：

（1）注意个人卫生和性生活卫生，养成良好的卫生习惯，避免不洁性交。

（2）提倡淋浴，最好改坐式便盆为蹲式。

（3）不穿尼龙或类似织品的内裤，应穿棉制品，衣着宽大松软。

（4）积极治疗糖尿病、蛲虫病、过敏及瘙痒性疾病、肝肾疾病及贫血等。（5）加强体育锻炼，饮食应有足够营养及维生素，纠正偏食及不正常饮食习惯。

（6）避免高度精神紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

（7）落实计划生育，减少人流次数。

四、妇科炎症有什么特殊表现？

（1）白带异常：量多，色黄、灰、绿，质泡沫状、豆腐渣状、血性、脓性，伴有腐臭味、鱼腥味等。

（2）外阴瘙痒：阴道急性炎症很少表现疼痛，而是以瘙痒或烧灼感为主要症状。

（3）月经不调：盆腔炎症影响卵巢的功能，可引起月经不调。宫颈糜烂、息肉还可导致性交出血。

（4）腹痛：急性炎症引起下腹剧痛，慢性炎症可使下腹坠胀、腰骶部酸痛，往往在性生活后、劳累或月经期加重。

五、妇科炎症要做到以下几点：

1、要学习、掌握妇科常见病的知识，提高保健意识。

2、保持阴部清洁，每天用温水从前向后清洗会阴。

3、选用绵织面料、柔和、宽松的内裤。

4、月经期、妊娠期、产后忌盆洁、性生活。

5、宫腔手术后禁性生活一个月。

6、采取正确的避孕措施，消除减少人工流产手术。