吉林省四平市第十七中学七年级体育与健康 营养、体育锻炼与控制体重教案

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营养、体育锻炼与控制体重

:情感目标:通过学习,正确对待自己和他人的体重,并能自己制订计划

导言:同学们都希望自己拥有一个健康的身体,理想的身体和体重!女孩希望有一个苗

二、体育课常规要求

具体方法:控制饮食、增加体育锻炼、行为调整、药物治疗

要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、

胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。

、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认

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