素质拓展训练活动总结
素质拓展活动小结（5篇范文）
素质拓展活动小结（5篇范文）第一篇：素质拓展活动小结• 素质拓展活动小结“大学生素质拓展计划”是由教育部、团中央、全国学联等中央有关部委联合推行的一项素质教育的重大举措。
目前已在100余所高校进行试点，我校是全国试点高校之一。
为了贯彻落实大学生素质拓展计划周顺利进行，我们专业的团支书以及我们几个班长进行商议，决定三个班一起开展活动，提高同学们的积极性。
针对此次活动，他们几人进行了充分的准备，当三个团支书以一首合唱开始那天的活动时，整个教室沸腾了。
我们为他们鼓掌，就这样，活动顺利地开始了。
此后，是精彩的PPT演讲，在“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”“社团活动与社会工作”、“技能培训”等六个方面进行充分展示。
• “思想政治与道德修养”包括学生业余党校培训、学生业余团校培训、红安革命传统教育、主题教育（主题党日、主题团日）、大学生思想动态调研座谈会等等，让我们充分意识到思想修养在素质拓展中的重要地位。
其次，是“社会实践与志愿服务”。
• 在这里，着重强调“献血、勤工俭学等不能表现个人能力的活动不填写。
游览观光类活动不填写。
班级联谊类活动不填写”。
让我们了解应该写的，同时，我们清楚地知道志愿者是我们应该尊敬，也应该去积极执行的的职业。
• 在“学术科技与创新创业”方面，参加各类学术、科技、创业比赛，或相关活动的情况。
主要指我们课外从事的创新创业活动以及在参加各级各类学术、科技、创业等比赛取得的成绩。
要求我们不仅具有扎实的专业基础知识；熟练掌握一到两门外语和运用计算机等现代化工具；具有较高的文化素质和知识底蕴；并且具有对新技术新观念的跟踪和鉴别能力；具有创新的意识和良好的思维习惯。
科技创新是第一生产力。
此外，在文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训与其它各方面做了详细阐述，使我们深刻感受到应该如何充实我们的大学生活，令自己的素质拓展证书内容充实而丰富多彩。
户外素质拓展活动总结(10篇)
户外素质拓展活动总结(10篇)户外素质拓展活动总结1良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格魅力的重要体现。
当今社会，这种良好的团队精神和积极进取的人生态度起着非常重要的作用。
所以，无论学校，还是社会其他部门，对人的素质拓展都非常重视。
于是，素质拓展这门课程应运而生了。
所谓素质拓展，又称拓展训练，以培养合作意识与进取精神为宗旨，通过创意独特的户外体验式活动，激发组员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队实力的目的。
出于以上目的，我们财管111班在指导老师的带领下，利用一上午的时间开展了这次素质拓展训练，地点就在我们齐大中区篮球场。
这次素质拓展训练主要分两个步骤：活动前的准备工作；活动的顺利进行。
素质拓展训练的主要过程如下：1、取训练工具。
我和班长几个人按照老师吩咐，提前十分钟到中主414取了素质拓展训练所需要的工具，主要是竹竿和布条。
2、集合。
要求所有参与人员于早上7点30分于中区篮球场集合，通过这一项，来增强每个学生的时间观念，以便在今后的工作与学习中能够做一个能守时的人，这能提高别人对你的初印象，能够使你的工作和学习更加得心应手。
同时，这项活动也能来提高参与人员的纪律性，便于整个活动的顺利展开，以及以后能够培养严于律己的性格，增强自己的人格魅力。
3、分组。
为了保证游戏的公平性，我们按照老师的安排把班级的人按照男女比例合理地分成了三个小组，每组4男10女。
一方面有利于男女之间相互配合、互补不足，同时也能培养大家人际交往方面的技巧，为以后更好地处理人际关系；另一方面平均分配男女组员能够更好地保证比赛的公平性。
4、模拟练习。
为了让大家更好地进行素质拓展训练，老师给了我们一个小时的模拟时间，让队员们相互磨合，打破彼此心里的隔阂，以便比赛时能够得心应手。
同时，也能够选出最适合参加此项比赛的组员，从而确定比赛组员名单。
5、组建。
这个环节各组通过讨论选出自己的组长、挑选出参赛组员。
参加素质拓展的活动总结（精选5篇）
参加素质拓展的活动总结（精选5篇）参加素质拓展的篇1由我们教学信息部主办的“全校信息员素质拓展活动”于20xx年11月28日下午13:30正式开始。
为了提高内部的凝聚力，增强各院系信息员之间的团结协作能力，加强彼此之间的信任度，加深彼此的了解和友谊。
我们准备了具有不同针对性的游戏。
同时，为了完善内部的建设，提高自身能力，总结经验教训，为下次活动打下良好基础，我们针对此次活动进行比较深刻详细的总结。
具体内容如下：策划一开始我们把问题简单化了，以为素质拓展只是一些简单的游戏，很多其他的都没有考虑进去。
于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善，他并没有明确说明。
所以当我们四人在一起完善时，大家各抒己见，讨论激烈，有些问题争着谁也不让谁。
呵呵，后来回想起来，心里还真是觉得暖暖的，蛮舒服的。
在我们讨论完之后，上一级部长又经过一场激烈的讨论，终于定稿了。
经历这么多，策划一开始我们把问题简单化了，以为素质拓展只是简单的一些游戏，很多其他的都没有考虑进去。
于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善，他并没有明确说明。
所以当我们四人在一起完善时，大家各抒己见，讨论激烈，有些问题争着谁也不让谁。
呵呵，后来回想起来，心里还真是觉得暖暖的，蛮舒服的。
在我们讨论完之后，上一级部长又经过一场激烈的讨论，终于定稿了。
经历这么多策划肯定是各种情况都考虑的到位，所需物品都提前准备好了，要卖的耶是提前买好了，人员安排也是很到位的，个部长都积极配合。
在活动前，各院系对参与人员数量做了较好的提前预计和核对。
在活动过程中也是灵活把握时间，使活动较好的按计划进行。
整个活动大家玩的蛮好，特别开心，最后信息员也都拿到奖品，大家都照相留念。
但是，也有一些不足的方面。
由于是周日，所以有很多的信息员都有事，以至于参加的人数不如预计的那么多。
在室内活动的游戏，没有把所有人都参与进去，导致有些人认为在那没意思，就在那坐着一动不动，所以到室外去时，他们就走了。
素质拓展总结15篇
素质拓展总结素质拓展总结15篇总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，不如静下心来好好写写总结吧。
那么如何把总结写出新花样呢？下面是小编整理的素质拓展总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
素质拓展总结1伴随着严寒的冬季，期末考试悄悄来临，同学们都投入了紧张的复习阶段，同他们一样我们的复习也进入白热化，工作也进入尾声。
回顾这一段时间的工作情况，我部在这一学期的工作进展比较顺利，配合院部证书的盖章及检查。
应用数学系素质拓展部也已从创建伊始的不完善逐步走向规范。
我部创建时间不久，虽然面临很多困难和考验，但我们有信心把每一份工作做好。
我们着重加强内部交流和建设，着重培养集体意识和合作精神，旨在为我部发展壮大打下坚实的基础。
在这一学期我部工作总结有以下几点：一、每周三五按时到院素质拓展部签到，按时上交每月工作总结计划,再把院里要求积极落实的同时把院素质拓展部精神传达给各部。
二、全力协助与其他各部联合完成学生会各项工作。
在这些活动中我们取得了良好的反响,同学们积极参加,气氛活跃。
一个好的开始,是成功的一半。
我们会始终以一丝不苟的严谨态度将每一次活动成功进行。
在这次宿舍文化节中各部积极配合,合力将活动做到更好。
三、尽管我部只有五名成员,但我们对待工作的严谨态度却并不比其它同部门有丝毫减少。
我部积极工作旨在减少工作中出现差错的几率,提高工作效率,达到事半功倍的效果;旨在尽快规范管理,积极配合院部的工作目标,把素质拓展部尽快推进正规化、重要化。
在检查中我们的证书存在瑕疵，我们就积极改正，积极配合院部工作。
四、认真填写素质拓展证书。
在证书的填写上我部成员严格按照在素质拓展培训大会上院部要求的格式把每个人的活动真实、准确的填写到证书上。
尽管在检查中我们的证书存在瑕疵，但我们积极改正，并反思工作上的不足与缺陷。
我部在以后的工作中会努力上进，总结经验，发扬优点，改正不足，不断创新发展。
素质拓展活动总结3篇
素质拓展活动总结3篇素质拓展活动总结素质拓展活动总结素质拓展团日活动总结4月27日7:00xx校区团工委干部助在足球场开展了最后一天的训练。
今天由校区社团联合会主席xx、xx、xx 带着同学们训练，团工委副书记xx一如既往的来到现场。
由于今天也是雅安地震的默哀日，所以大家的着装非常整齐。
早晨的阳光正好，伴着美景，我们开始了晨跑。
晨跑的时间不算太长，但是很好的起到了我们舒展筋骨的作用。
我们的游戏开始了，“同手同脚”。
这个游戏是一个队的人必须连在一起，一起坐下，一起起来，但是不能盘腿坐下，也就是说，我们只有依靠队友的力量。
各个团队的成员积极参与，集思广益。
想出了五花八门的方法，有的围成一个圈正对着坐下，有的背对着坐下，有的一个正向一个反向。
有的站成两排正对还有的选着背对，但是大家的手都紧紧的牵在一起，为了让自己的队伍可以获胜，大家不仅是手连在一起，这时的心也紧紧连在一起。
到了检验的成果的时刻了。
有的队甚至叫起了自己的口号，经过四次的pk终于决出了胜负，起来时间最慢的队伍当然有一些小小的惩罚，那就是给他们一个表现的平台。
他们用最洪亮的声音为我们唱了自己改编的两只狼虎，乐翻全场。
活动就这样结束了，xx对此次活动做出了终结，他说这次活动就是为了激发我们的思维，但是最重要的是我们的心在哪里。
一个好的团队需要凝聚力，希望我们永远铭记。
xx对为期五天的训练做出终结，希望我们做事也可以像这次训练一样不怕苦，不怕累。
并对带队的同学与参加此次活动同学表示感谢，当然我们也希望助理们可以尽职尽责的做好自己的事。
素质拓展活动总结素质拓展活动总结（2） | 返回目录由我们教学信息部主办的“全校信息员素质拓展活动”于XX、11、28、下午13:30正式开始。
为了提高内部的凝聚力，增强各院系信息员之间的团结协作能力，加强彼此之间的信任度，加深彼此的了解和友谊。
我们准备了具有不同针对性的游戏。
同时，为了完善内部的建设，提高自身能力，总结经验教训，为下次活动打下良好基础，我们针对此次活动进行比较深刻详细的总结。
素质拓展活动总结15篇
素质拓展活动总结15篇素质拓展活动总结1新学期伊始，经会计学院团委各部门通力合作，我院第一期大学生户外素质拓展活动于3月20号在北区田径场顺利举行并画上了圆满的句号。
大学生素质拓展活动是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合并深化教学主渠道，并促进学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”、“社团活动与社会工作”、“技能培训”等六个方面引导广大学生完善智能结构，帮助同学们全面成长成才的素质教育工程。
在本次大学生素质拓展活动中，我们充分根据实际情况，设计规划出了一系列活动项目，如：四人三步走，七人六点跃，合力吹气球，百发百中等小游戏。
由于这是团委第一次承办此类活动，所以作为试行，我们只邀请了会计学院团委主要学生干部参加第一期的活动。
经全体成员的努力，本次活动办的很成功。
整个活动主要以简单易行且极具趣味性的`游戏为主，同学们在游戏过程中都能充分地认识到自身潜能，增强自信心，改善自身形象；而且克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；由于我们做到了每个人都参与到了其中，让每一位同学都认识到群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。
而经过这次活动，我们也确实达到了预定的要求和目标，同学们在玩的同时也学习到很多东西。
这次活动，在一定程度上来说我们是达到了预定的目标的，但同时也暴露了一些问题。
在活动结束时，团委书记罗维老师在对同学们的讲话中指出了我们的不足之处。
首先我们缺少了一个幽默风趣，足智多谋能够担起重任的主持人；而后，由于我们活动是以小组为单位进行的，导致我们一些同学在活动中就过于关注自己所在队伍，而忽视其他队伍在活动中的表现。
罗书记指出，这次活动办的是很成功的，并希望我们能将这个活动办的越来越大，活动项目越来越丰富。
要把这个大学生户外素质拓展活动办成我们会计学院发展第二课堂的主要阵地，办成我们会计学院的品牌项目。
素质拓展活动总结范文（精选6篇）
素质拓展活动总结素质拓展活动总结范文（精选6篇）经历了有意义的活动后，想必大家都有了很深的感触吧，不如来好好的做个总结。
那如何写一篇漂亮的活动总结呢？以下是小编帮大家整理的素质拓展活动总结范文（精选6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
素质拓展活动总结1为加强学生之间的凝聚力，增进学生之间的感情，丰富大家的课余文化生活，并使大家更加团结，更加和谐，同时为给同学们提供一个展示自己的舞台，我院治保部组织了一次素质拓展活动。
当天下午1点钟，活动正式开始。
首先是大一10个班的班委，分成四个小组，先是小组内部比赛，选出优胜的3组进行最后的比赛，从中排出一、二、三等奖。
大一活动结束后，大二大三同学按如上方式参加活动。
这次活动虽然圆满成功，但是出现了很多问题：1、活动时间定在周三下午，同学们的空闲时间被占用，多少有点不满，因此大家的热情度也都大打折扣；2、时间分配仓促，人员就位困难。
因为是我们部门组织的一个小的活动，而我们部门的人数又少之又少，就邀请了其他部门的人员来帮忙，但是他们不是太了解游戏活动的具体流程，最后就变成了这样的一个现状：现场主持人没有把游戏规则讲解得太清楚，游戏在进行时出现一度混乱；大部分参赛人员在游戏中就出现了违规现象；3、出现了作弊现象。
由于监督出现差错，导致有些小组提前获知了答案，引起了另一方参赛队员对本活动产生了质疑，从而导致有一组队员发生了争执；这些状况是我们之前都没有想到的，第一次做活动，就暴露了很多问题，思考的漏洞，人员的合理安排，现场的控制等等。
但是我们会一如既往的向前走，吸取经验提高自我。
因此，我建议：首先维持好现场秩序，主持人再把游戏规则详细的告诉大家并示范游戏的基本做法；另外，需要一定数量的计时和计分的人员，来统计最后的结果。
这次活动也给了我很大的启发，使我认识到作为一名班级干部，要学会凝聚人心、团结共进、明确分工、落实责任；尽可能的让每名同学把这个团队看成一个统一的整体，互相团结，彼此信任；组成一个如同牢固接应网的团队，在充分信任的基础上互相协调，形成合力，共同为构建和谐向上的班集体而不懈努力。
素质拓展活动总结14篇
素质拓展活动总结14篇素质拓展活动总结篇120xx年9月11日，午后一点三十分，为期2.5天的拓展及标准化培训已圆满落下帷幕。
短暂的2.5天，无比清晰而深刻的印在我们的心里。
它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是各自亲身用心去体会，去感悟。
这两天，我们用实际行动诠释了管理生应具备的主动、信任、合作、沟通、责任、感恩和超越。
这一天，我们也重新认识了团队的含义和价值，深刻理解了团结、信任、协作，真正感悟了团队的力量。
从“破冰”拉近融合彼此的距离，到“高空挑战”超越自己，到“抢滩登陆”相信伙伴，再到“澳洲鸵鸟蛋”统筹协作，“无轨电车”的精诚合作，每个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。
拓展项目以个人的努力和奉献为基础，个人成为团队每个不可或缺的元素。
同时，也让我们懂得了团队项目的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。
结合实际的管理工作和即将开始的学习生活，个人感想如下：第一，运筹帷幄重大局；在拓展训练的每个环节，我们从开始无序到有序，从不知所措的个体运作到有条不紊的团队协作，我们对目标管理达成了共识，只有集思广益并抓住整项工作的目标和重点，才能以此为基础，有效的合理的开展相关统筹工作，较好的达成工作目标。
在这过程当中，作为团队成员要积极参与，做到求同存异，同时要确立统一领导，决策和带领团队达成目标。
第二，统筹规划铸精细；在处理各项工作前，必须理清思路，形成详细可行的行动方案和工作计划，根据团队成员的特点和长处有所规划和分工，各司其职，实现各个环节有序可控，对过程中可能出现的'问题和异常有所规划和相应的应急预案，实现一流的管理思路，完善的工作方法，提升精细化过程管理水平，提升成效。
第三，信任协作为基础；良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵，有一位企业家曾经说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！整个拓展训练中，贯穿始终的是团队的信任和协作，没有信任我们无法完成这些项目，正是因为敢于信任，值得信任，思维和定位快速转换，像一面镜子折射你我，我们才能面对种种近似苛求，毫不退缩，敢于将自己托付给团队，敢于承担人梯做好人墙拉紧牵系别人安全的绳索，互相协作，成就团队的梦想和奇迹。
素质拓展活动总结[必备15篇]
![素质拓展活动总结[必备15篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/e3497facf71fb7360b4c2e3f5727a5e9856a27b6.png)
素质拓展活动总结[必备15篇]素质拓展活动总结1学生会具有丰富校园文化生活，提高学生综合素质的重要作用，因此学生会成员的综合素质至关重要。
为提高我院学生会成员的责任感，加强学生会的凝聚力与向心力，增进学生会成员之间的友谊，我院学生会特举办素质拓展活动。
其间，秘书处在本次活动中也起到了一个枢纽作用，为了便于今后工作中扬长避短，现对本次活动进行如下总结。
一、活动准备工作（一）、项目准备：活动举办前一个星期，副主席发邮件到学生会邮箱把游戏规则等告知大家，让各部着手准备。
主要目的就是为了给本次活动准备项目，经过集思广益及商讨，最终确定了三个趣味性活动项目，为本次活动的顺利进行和圆满完成打下了良好的基础。
（二）、分组准备：第一个游戏是两人三足，由秘书处着手进行分组，将学生会人员按部分为四个大组进行比赛，例如信息部和学习部之间进行友谊竞技，加强各部之间的了解。
第二个游戏是踩气球，这个游戏不分组，学生会成员一起踩气球，加强各部之间的合作精神。
第三个游戏是趣味接力，加强大家的凝聚力。
此次素质拓展目的是增强各部人员之间的团结协作能力，加强彼此之间的'信任度，加深彼此的了解和友谊，增加学生会的凝聚力。
（三）、物品准备：活动物品的准备是秘书处在本次活动中的主要任务，包括活动项目所需要的篮球等，用于奖励的笔记本和奖状等一系列物品。
（四）、加赛准备：如果群众积极性很高就加入一些小游戏。
二、活动存在的不足（一）、由于本次素质活动是在周日进行，一些人员由于是本地人，临时有事不能参加活动，使得实际参加人数少于预期，少一个人就需要改变很多环节，所以活动也没能达到预期效果。
（二）、活动中，大家参与的积极性很高，但没能很好的协助主席团及负责活动整体进行和现场安排及裁判工作，也没能很好的与各部部长进行交流。
整场活动，基本是由主席团及各部部长组织进行的。
（三）、没有准备医药箱，游戏有时会很激烈，难免会有受伤的情况发生。
三、活动经验教训（一）、今后举办活动首先应考虑时间因素和突发情况，考虑全面才能做到万无一失，并认真做好应对突发情况的准备，做到有备无患，使活动能够顺利进行。
团队素质拓展活动总结5篇
团队素质拓展活动总结5篇人是构成团队最核心的力量，2个(包含2个)以上的人就可以构成团队。
目标是通过人员具体实现的，所以人员的选择是团队中非常重要的一个部分。
这里给大家分享一些关于团队素质拓展活动总结，供大家参考。
团队素质拓展活动总结1____年×月×日，我参加以“团队凝聚力，突破自我”为主题的拓展训练，在训练结束之后，虽然很累但是还是感觉收获很多，所以总结如下：一、拓展训练的定义：拓展用英文表示为OutwardDevelopment，中文译为“拓展”或“外展”，词语的本意为一艘小船驶离港湾，奔向未知的旅程，准备去迎接挑战和战胜困难!该项训练起源于二战期间的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，很多年轻海员葬身海底。
而在幸存者发现了一个特点就是他们可能不是体能最好的人但是是求生意志最强的人。
故汉思等人以训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧为目的创办了“阿伯德威海上学校”。
二战结束后，这种拓展的训练方式也被推广起来。
这种的训练对象由包括海员、军人、学生、工商业人员等群体。
训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
现在的“拓展训练”侧重与后者等等。
培训目的是以磨练意志，创建优良团队，陶冶团队人员的情操和完善其人格，训练环境以崇山峻岭、翰海大川等自然环境为主。
二、关于拓展训练中各个项目的几点感受：1、对于信任背摔项目的感受：挑战自我，感受团队力量，信任从个人提升到团队，同时也感受责任从个人到团队。
2、对于驿站传书项目的感受：用好的技巧和方法，充分理解规则，调动全队的智慧力量，形成头脑风暴，找最简单有效的方法解决问题。
同时，在充分理解限制的情况下，了解到信息沟通所必须的因素及相关环节分别是信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。
3、对于七巧板项目的感受：团队需要有一个领导，而领导者需要通过团队的充分沟通，速度了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到正确的方法，并且进行强有力的执行;另：团队成员之间需要进行资源协调与调配，配合其它成员共促发展，以求在有限的资源下完成目标。
大学生素质拓展部活动总结5篇
大学生素质拓展部活动总结5篇第1篇示例：大学生素质拓展部活动总结作为大学生素质拓展部的成员，我有幸参与了本学期的一系列拓展活动。
通过这些活动，我不仅获得了丰富的知识和经验，还结识了许多优秀的同学，收获颇丰。
在此，我将对这些活动进行总结，回顾其中的收获和感悟。
本学期我们组织了一次户外拓展活动。
在这次活动中，我们深入大自然，感受大自然的鬼斧神工，学习团队合作和互助精神。
我们经历了一系列挑战，例如攀岩、穿越障碍、绳索滑降等，每项活动都考验着我们的勇气和团队协作能力。
在困难面前，我们团结一心，相互鼓励，最终成功完成了所有任务。
这次活动让我意识到团队合作的重要性，同时也让我更加珍惜自然的美好。
我们还参加了一次社会实践活动。
在这次活动中，我们前往贫困山区进行支教和志愿者活动，为当地的学生们提供帮助和关爱。
在那里，我看到了许多孩子们的笑脸，感受到了他们的纯真和善良。
我们教授他们知识，陪伴他们玩耍，让他们感受到了来自远方大学生的关怀和温暖。
这次活动让我明白了奉献和分享的重要性，也让我更加珍惜自己拥有的一切。
我们还组织了一场文化交流活动。
在这次活动中，我们邀请了外校的同学来我们学校进行交流和互动。
在这里，我们分享了各自的文化和经验，增进了彼此的了解和友谊。
通过这次活动，我结识了许多来自不同地方的同学，拓展了自己的视野，收获了许多宝贵的经验和教训。
这次活动让我明白了多样性的美好，也让我更加珍惜自己所处的环境和文化。
大学生素质拓展部的活动给我带来了许多启示和感悟。
通过这些活动，我不仅提高了自己的综合素质，还获得了许多宝贵的经验和教训。
我将珍惜这些收获，继续努力，成为一个更加优秀和有爱心的人。
希望未来的活动能够继续丰富多彩，让我们在成长的路上不断进步，收获更多的快乐和成就。
感谢大学生素质拓展部的组织和安排，让我有机会参与收获满满。
愿我们的团队越来越好，我们的未来越来越光明！第2篇示例：在大学生活中，参加素质拓展部活动是一种非常有益的经历。
素质拓展训练活动总结6篇
素质拓展训练活动总结6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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素质拓展活动总结(30篇)
素质拓展活动总结（30篇）素质拓展活动总结（通用30篇）素质拓展活动总结篇14月26日下午两点郑州大学潜能激发激发基地在学校东南角空地上成功举办了户外素质拓展活动。
现将本次活动的情况总结如下：一、活动亮点(一)活动正式开始前让参加的同学将其在平常生活、学习中遇到的困惑与问题提出来，带着问题去开展活动。
(二)在每个拓展项目完成后都进行一次集体总结，同学们分享自己的感悟与心得，很多同学已经在活动中解决了自己提出的问题。
二、活动效果1、同学们在活动中得到了身心放松。
2、同学们将活动项目与日常生活联系起来，解决了不少现实问题。
3、同学们之间的交流与沟通得到提升，团队合作能力也得到了加强。
4、本次活动有序、安全、顺利地进行，得到了同学们的一致好评，也在一定程度上提高了我们协会的知名度(不少同学表示要加入我们协会)。
三、活动的不足之处1、由于协会刚成立，成员不多，空闲时间不足，导致活动前的现场报名未能有效实现。
2、活动原定地点(北操场)与其他团队活动发生冲突，导致临时变更活动地点，对参与的同学造成一点的不便。
四.对以后活动的建议(一)做好宣传，尽快招干，加强协会内各方面人才的培养与团队建设。
(二)提前确定活动地点，尽量不发生冲突。
五、活动的意义拓展训练是短暂的，但是给每位成员都留下了深刻的启示，成员之间的了解、信任和交流，团队协作、合理统筹、超越自我!每一位参加的成员都在心理和体力上实现了突破。
相信在今后的学习、生活及工作中将不断地超越自我!素质拓展活动总结篇2__年__月__日下午，__大学化学化工学院14化工班全体同学在团委和班委的带领下，在__公园开展了以“践行社会主义核心价值观”为主题的素质拓展活动。
这次活动，一方面为了加深同学们对社会主义核心价值观的认识；另一方面要达到“破冰”的效果，让同学们迅速融入到14化工这个集体中。
活动之前，我班团支书赵就此次活动，采访了院团委__老师，薛老师对我们的策划提出高度赞扬，她强调：作为一个组织团队，素质拓展活动首先体现的是友善，这也是最贴近社会主义核心价值观的。
开展素质拓展训练的活动总结（精选3篇）
开展素质拓展训练的活动总结（精选3篇）开展素质拓展训练的篇1良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代大学生应有的基本素质，也是现代大学生人格特质的两大核心内涵，所以很荣幸能参加学院学生资助管理中心勤工助学部在学院东操场主席台前开展部素质拓展活动。
这次活动本着提高勤工助学干部的团队配合才干，更好的增强同学间的认识和交流，促进彼此之间的友谊，充实大学生活，使同学们更好的融入勤工助学这个温馨的大家庭，从而提高同学们工作和生活效率，提升自身素质。
这次活动中，不仅仅是个人的成长，更是心与心的贴近。
周六上午八点半，我们和其他或早已相识、或不是很熟悉的同学们一起走进活动现场。
那一刻，我们不仅仅是单独的个体，而是怀抱同样愿望—改变自己的团体。
本次素质拓展以小组为单位，共设置了“歌曲接龙”、“障碍物”、“传气球”“背夹气球”、“团队蹲起”等多项素质拓展项目，首先由活动的主持人介绍了活动的具体规则，参与的同学有序的进行了这几个游戏，整个素质拓展进行的非常顺利。
活动中大家都积极配合裁判工作，努力为本组争光，特别在“障碍物”活动中，同学们千奇百怪的造型引起一阵阵欢笑。
最为精彩的“坐地起身”活动，由于天气原因地面有潮湿现象，主持人商量让“坐”换成了“蹲”，和在裁判员的要求下同学们迅速组成了固定的组合，整个过程充满了欢笑。
所有看似简单的游戏，由于是“反命令”却能象征揭示了深刻的道理，同学们在这样一种“体验式学习”的过程中，增进了彼此的敏感度和反应能力，增强了其自信心、沟通能力、组长的领导能力和团队合作能力。
认识到了一个人的成功不能代表只有团队中的每个个体相互合作相互团结相互帮助，才能共同完成团队目标，也让每个队员有了彼此了解的机会，使在以后工作中建立起内部团结合作相互信任，外部相互竞争的意识。
提高与他人沟通的主动性、适应能力和团队协作能力。
而且在此次活动中，大家的综合能力都得到了相应的提高，突破了自我，变得更加自信，这次活动给每位同学留下深刻而又美好的印象！本次素质拓展活动经历了团队的生成、展示、整合，各成员看到了本组的优劣势，在本会着奉献、协作、勇气带来的成功喜悦后，每个人深刻感想到“任务、协作、自信”的精髓，这为当前的工作打下了良好的基本。
素质拓展活动总结6篇
素质拓展活动总结6篇第1篇示例：素质拓展活动总结近年来，素质拓展活动在学校和企业中越来越受到重视。
这些活动不仅能锻炼参与者的身体素质，还可以促进团队合作意识的培养，提高个人的综合素质。
在过去的一段时间里，我们学校举办了多次素质拓展活动，取得了令人满意的成果。
素质拓展活动能够帮助学生培养自信心和团队合作精神。
在这些活动中，学生们需要克服各种困难和挑战，培养坚强的意志力和毅力。
在团队合作游戏中，学生们需要相互配合，共同完成任务，从而更好地理解团队合作的重要性。
在这个过程中，每个人都能发挥自己的特长，增强自信心，提高团队协作能力。
素质拓展活动能够丰富学生的课外生活，提高他们的综合素质。
现如今，学生们的学习压力越来越大，课业繁重，缺乏锻炼身体的机会。
素质拓展活动为学生提供了锻炼的机会，让他们放松身心，调节情绪。
在户外拓展活动中，学生们能够感受大自然的美好，享受户外运动的乐趣，增强体魄。
素质拓展活动还能培养学生的领导能力和创新精神。
在活动中，学生们需要自己思考问题，寻找解决方案，培养创新思维。
在团队合作中，学生们有机会担任领导者的角色，带领团队完成任务，锻炼领导能力。
通过这些活动，学生们能够学会如何处理人际关系，如何有效沟通，培养自己的领导潜力。
素质拓展活动对于学生的成长发展具有重要意义。
通过参与这些活动，学生们能够提高自己的综合素质，培养自信心和团队合作精神，丰富课外生活，锻炼身体，培养领导能力和创新精神。
学校应该进一步加强素质拓展活动的推广与实施，让更多的学生受益，促进学生全面发展。
【总字数：442字】第2篇示例：素质拓展活动总结近年来，素质拓展活动在各行各业中越来越受到重视。
这种活动不仅可以培养团队合作精神，提高个人素质，还可以促进团队的凝聚力和创新力。
在我们公司最近举办的一次素质拓展活动中，员工们获益良多，下面我就来详细总结一下这次活动的情况。
在活动开始之前，我们进行了一系列的准备工作。
我们邀请了专业的素质拓展讲师来为我们进行培训，讲解团队合作的重要性以及如何通过各种活动来提升团队的凝聚力。
素质拓展训练心得总结范文10篇
素质拓展训练心得总结范文10篇在参加拓展训练之后都有怎样的心得体会呢?应该如何写好相关的心得体会呢?这里给大家分享一下关于素质拓展训练心得总结10篇，方便大家学习。
素质拓展训练心得总结1这次拓展训练活动除了让我重温了军营的亲切外，更让我没有想到的是：短短三天的训练，不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起，更重要的是给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣!在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量。
你看，每个队要有自己的队长，大家一起设计自己的队名、队徽、队歌和誓言。
虽然只有短短的三天，其效果却是其他很多培训远不能及的：每个项目侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使我们受益非浅。
我们都在体验，我们都想超越。
但我也明白——超越是个过程，超越永无止境，超越也有条件。
1.充分合理地利用资源。
成员各有特性，在不同的场景中，胖子和矮个子也能发挥出不可替代的作用。
过电网、信任背摔等活动中，不同的队员能够发挥不同的作用。
2.超越往往需要突破思维定势。
当我们把一些东西想当然时，好的办法已经被我们错过了。
3.超越不仅是心理的超越，身体条件也很重要。
比如信任背摔，对男女的臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求，即便方法得当，但如果身体条件不行，也无法完成。
其实也就是说，软硬件的合理匹配很重要。
4.加强有效沟通。
为了完成目标，盲人和哑巴也要设法找到有效的手段进行沟通。
在平时的工作中，沟通是群体工作的必备手段。
5.要有明晰的工作思路和正确的工作方法。
当不同的任务摆在面前时，需要的是思路和方法，只有方向正确，合力作用才可能有正确的结果。
6.团体合作永远会产生出令人意想不到的结果。
单凭一己之力，我们任何一个人都无法穿越“电网”，而团队的合作，让我们顺利超越。
7.克服心理障碍，相信自己能够成功。
人都有所畏惧，但要相信办法总比困难多。
人们无法超越，有时就是因为畏惧的心理障碍。
户外素质拓展活动总结范文6篇
户外素质拓展活动总结范文6篇篇1在春暖花开的季节里，我们组织了一次别开生面的户外素质拓展活动。
此次活动旨在通过户外探险和实践，提升参与者的身体素质和团队合作能力，同时享受大自然的美丽风光。
活动获得了空前的成功，不仅达到了预期的目标，还留下了许多难忘的回忆。
活动于XXXX年XX月XX日在XX山脚下拉开帷幕。
参与此次活动的成员共有XX人，包括XX名领导、XX名团队成员和XX名工作人员。
在活动开始前，我们对参与者进行了详细的分工和培训，确保每个人都能在活动中充分发挥自己的特长和优势。
活动当天，参与者们早早地来到了集合地点，兴致勃勃地开始了此次户外之旅。
在领队的带领下，大家沿着既定的路线向山顶进发。
一路上，参与者们相互扶持、鼓励，不仅展现了团队合作的力量，还体验了挑战自我的乐趣。
在攀登过程中，我们还设置了多个关卡，如攀岩、徒步等，让参与者在完成任务的同时，锻炼了自己的身体素质和心理素质。
到达山顶后，大家被眼前的美景所震撼。
站在高处俯瞰大地，仿佛整个世界都在脚下。
此时此刻，所有的疲惫和困难都烟消云散，取而代之的是成就感和自豪感。
在山顶稍作休息后，我们开始了下山之旅。
由于山路崎岖，加上体力消耗较大，下山的过程显得尤为艰难。
但是，大家依然保持着乐观积极的态度，相互搀扶、鼓励，终于安全地回到了起点。
此次户外素质拓展活动不仅锻炼了参与者的身体素质和团队合作能力，还让他们学会了如何在困难和挑战面前保持冷静和乐观。
同时，此次活动也增进了彼此之间的友谊和信任，为今后的合作奠定了坚实的基础。
在活动过程中，我们也遇到了一些问题和困难。
例如，部分参与者在攀登过程中出现了体力不支的情况，需要及时进行帮扶和鼓励。
此外，由于山路崎岖，部分路段需要特别注意安全。
但是，通过领队的精心组织和参与者的密切配合，我们成功地克服了这些困难和挑战，确保了活动的顺利进行。
总的来说，此次户外素质拓展活动取得了圆满的成功。
参与者们在活动中展现出了团结、勇敢、乐观的品质，也收获了难忘的回忆和宝贵的经验。
户外素质拓展活动总结范文（通用8篇）
户外素质拓展活动总结户外素质拓展活动总结范文（通用8篇）快乐有趣的活动已经告一段落了，想必你会开拓了视野，是时候抽出时间写写活动总结了。
一起来参考活动总结是怎么写的吧，下面是小编收集整理的户外素质拓展活动总结范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
户外素质拓展活动总结篇1六月，xxxxx科技有限公司研发部来到位于xxxx丹水坑风景区的xxx乐园进行团队拓展训练。
一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完美团队。
一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中习以为常、容易漠视的观念和行为进行再认识，个人的智慧与团队的合力是多么的重要。
团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊！在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求？是要求个人激发自我潜力，超越团队目标；是时刻认识到细节决定成败；是始终坚持一切团队利益高于个人利益。
有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队。
首先是一个简单的游戏：“惯性拍手”，游戏的规则简单到我不想用文字去描述它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结：“惯性是导致许多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手。
”在经历了一场团队认识的革命性洗礼后，接下来的“突击障碍”、“信任桥”、“智力剪纸”，让我们领悟到了“牺牲小我成就大我”的个人奉献精神；感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对他人负责的态度，压力才能转化为不尽的动力；个人的智慧和团队的决策是完成共同目标的重要推动力。
同时，这些活动也培养了我们在管理工作中的许多必需特质：领导的决策力，快速反应的应变能力等。
最后的“密码传递”活动令我们参与其中的每一位队员都终生难忘。
活动前教官三番五令的游戏规则说明也许让大家觉得太小瞧我们了。
高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官精心安排下体验到了也许日常生活中从未正视过的亮点。
2024年班级素质拓展活动总结范文（五篇）
2024年班级素质拓展活动总结范文____年班级素质拓展活动总结【引言】在当今社会中，人们的生活水平不断提高，对人才的要求也越来越高，拓展自己的能力已经成为一种必不可缺的素质。
为了提高班级同学们的综合素质，促进同学们的个人成长和团队合作能力，我班于____年在外面进行了一次班级素质拓展活动。
此次活动旨在培养学生的领导力、沟通能力和团队意识，为同学们搭建一个锻炼自己的平台，提高同学们的综合素质。
【活动目的】此次拓展活动的目的有以下几点：1. 培养学生的团队合作精神。
通过活动，让同学们了解到团队合作的重要性，并且学会有效地与他人合作，共同完成任务。
2. 提高学生的领导能力。
通过活动，让同学们有机会担任组织者或者队长，锻炼自己的领导能力，培养自信心。
3. 增强学生的沟通能力。
通过活动，让同学们在团队中学会与他人沟通，解决问题，培养自己的人际交往技巧。
4. 培养学生的心理素质。
通过活动，让同学们面对不同的困难和挑战，锻炼自己的心理素质，培养坚韧和毅力。
【活动方案】活动地点：位于郊外的拓展训练基地活动时间：连续三天参与人员：班级全体同学和班主任活动内容：1. 团队建设活动：包括拓展训练、篝火晚会、互动游戏等。
2. 领导力培训：通过专业培训师的指导，让学生学习领导力的要素和技巧，并进行模拟演练。
3. 沟通能力训练：通过小组任务和角色扮演，让学生学会与他人沟通和合作，解决问题。
4. 心理素质训练：通过户外活动和挑战项目，让学生面对困难和挑战，锻炼自己的心理素质。
【活动实施】此次拓展活动的实施得到了全体同学的积极参与和支持。
活动前，我们组织同学们进行了相关的准备工作，包括了解活动内容、规划行程和物资准备等。
到达活动地点后，我们进行了初步的热身活动，并介绍了活动的目的和计划。
第一天，我们进行了团队建设活动。
活动中，同学们被分为几个小组，通过拓展训练、解锁游戏等活动培养了他们的团队合作精神和沟通能力。
在这些活动中，同学们互相协助、配合配合完成任务，体验到团队协作的重要性。
素质拓展活动总结五篇
素质拓展活动总结五篇篇一：素质拓展活动总结为加强学生之间的凝聚力增进学生之间的感情丰富大家的课余文化生活并使大家更加团结更加和谐同时为给同学们提供一个展示自己的舞台我院治保部组织了一次素质拓展活动。
当天下午1点钟活动正式开始。
首先是大一10个班的班委分成四个小组先是小组内部比赛选出优胜的3组进行最后的比赛从中排出一、二、三等奖。
大一活动结束后大二大三同学按如上方式参加活动。
这次活动虽然圆满成功但是出现了很多问题：1、活动时间定在周三下午同学们的空闲时间被占用多少有点不满因此大家的热情度也都大打折扣；2、时间分配仓促人员就位困难。
因为是我们部门组织的一个小的活动而我们部门的人数又少之又少就邀请了其他部门的人员来帮忙但是他们不是太了解游戏活动的具体流程最后就变成了这样的一个现状：现场主持人没有把游戏规则讲解得太清楚游戏在进行时出现一度混乱；大部分参赛人员在游戏中就出现了违规现象；3、出现了作弊现象。
由于监督出现差错导致有些小组提前获知了答案引起了另一方参赛队员对本活动产生了质疑从而导致有一组队员发生了争执；这些状况是我们之前都没有想到的第一次做活动就暴露了很多问题思考的漏洞人员的合理安排现场的控制等等。
但是我们会一如既往的向前走吸取经验提高自我因此我建议：首先维持好现场秩序主持人再把游戏规则详细的告诉大家并示范游戏的基本做法；另外需要一定数量的计时和计分的人员来统计最后的结果。
这次活动也给了我很大的启发使我认识到作为一名班级干部要学会凝聚人心、团结共进、明确分工、落实责任；尽可能的让每名同学把这个团队看成一个统一的整体互相团结彼此信任；组成一个如同牢固接应网的团队在充分信任的基础上互相协调形成合力共同为构建和谐向上的班集体而不懈努力。
篇二：素质拓展活动总结“团队合作支持沟通信任”这些听起来有些空洞的词汇在我们组织的素质拓展活动中得到了很好的验证。
其实很多时候我们的内在潜能处于待挖掘的状态只是需要机会。
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素质拓展训练活动总结新生入学及社团招新工作已经尘埃落定，为了培养同学们团结进取的精神，促进同学们之间的交流，我们药学系团总支于xx年10月12日下午4点30在三号教学楼前草坪上举行了以“团结、友谊”为主题的素质拓展训练。
本次活动共有80位同学参与，被分为四支队伍，分别是：12级药学队、12级检验队、团总支队和学生会队。
本次活动共有五个环节：坐地起立、乱手解绳、翻越风火门、四人三足和生死大营救。
每个环节都有一定的难度，都需要队员之间的密切合作，最终12级药学队获得了本次活动的冠军。
社会对大学生的要求不断提高，不仅包括个人能力还涉及到了团队能力和综合素质，此次拓展活动便对“团队合作、信任沟通”的精神做了一次完美的诠释。
它的成功举办，不仅丰富了同学们的大学生活，增进了大家的友谊，也使大家的综合素质有了进一步的提高，对以后步入社会和社交层面起到了积极作用，更重要的是，此次活动提高了各组织内部的凝聚力让大家对以后的工作充满着无限的期待与激情。
此次活动选的地点和时间不恰当，导致到场的同学没有预期的多。
而且设备不健全，导致主持人的声音没能让全场的同学听清。
秩序的维持不都合理等。
但此次活动收到了不少同学的赞赏，为以后的活动积累了经验。
在**年教工运动会上，近百位教工参加板鞋、跳远、铅球、接力赛、跳麻袋等项目角逐，充分展现了我校教师队伍健康活力的精神风貌。
以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。
由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。
热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。
我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是——呵呵,暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。
队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。
训练正式开始了。
第一个项目是翻越“电网”。
任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。
项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。
体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。
信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。
“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。
我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
重点了解教师的教学态度、教学组织、教学方法、教学效果，整体情况是好，专聘教师及外聘教师绝大部分都能按学校的教学要求进行备课、上课，教态认真，教法整合，能够针对不同类别、层次的学生开展课堂教学活动，为人师表，教学中严格要求各教学环节的密切配合，教材处理恰当，授课快慢适中，课前有教案，课后有作业，作业有批改。
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。
有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：1、分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。
这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。
拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
为加强学生之间的凝聚力，增进学生之间的感情，丰富大家的课余文化生活，并使大家更加团结，更加和谐，同时为给同学们提供一个展示自己的舞台，我院治保部组织了一次素质拓展活动。
当天下午 1 点钟，活动正式开始。
首先是大一 10 个班的班委，分成四个小组，先是小组内部比赛，选出优胜的 3 组进行最后的比赛，从中排出一、二、三等奖。
大一活动结束后，大二大三同学按如上方式参加活动。
这次活动虽然圆满成功，但是出现了很多问题：口号激励非常有效，但绝对不是万能的，一切都建立在客观事实和基础实力之上，关于这一点，我们必须有清醒的认识，不能天真地以为“亩产万斤”这种事情可以凭空发生，努力提升自己的实力才是最为关键的。
(一)开展“七夕”爱情故事讲演活动。
我镇各村(社区)积极开展“七夕”专场百姓故事会活动，以“我讲述、共分享”的方式，引导广大群众积极参与其中，充分感受浪漫爱情，追求幸福美满生活。
1、活动时间定在周三下午，同学们的空闲时间被占用，多少有点不满，因此大家的热情度也都大打折扣;2、时间分配仓促，人员就位困难。
因为是我们部门组织的一个小的活动，而我们部门的人数又少之又少，就邀请了其他部门的人员来帮忙，但是他们不是太了解游戏活动的具体流程，最后就变成了这样的一个现状：现场主持人没有把游戏规则讲解得太清楚，游戏在进行时出现一度混乱;大部分参赛人员在游戏中就出现了违规现象;做事要先做计划，再开展行动。
这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
(4)突出重点，才能达到活动的最终目的;开展“立足本岗、团结奋进·与企业共成长”读书学习活动的最终目的，是提高员工的学习意思，爱岗敬业的精神。
本次活动中员工积极参与，形式多样，读书分享等节目精彩新颖，现场气氛活跃，达到了使读书学习活动意识深入人心的目的。
开展七夕活动引导人们追求爱情美满、家庭和睦的美好生活，接下来是为大家精心搜集的社区开展七夕活动总结，供大家参考借鉴。
3、出现了作弊现象。
由于监督出现差错，导致有些小组提前获知了答案，引起了另一方参赛队员对本活动产生了质疑，从而导致有一组队员发生了争执; 这些状况是我们之前都没有想到的，第一次做活动，就暴露了很多问题，思考的漏洞，人员的合理安排，现场的控制等等。
但是我们会一如既往的向前走，吸取经验提高自我，因此，我建议：首先维持好现场秩序，主持人再把游戏规则详细的告诉大家并示范游戏的基本做法;另外，需要一定数量的计时和计分的人员，来统计最后的结果。
这次活动也给了我很大的启发，使我认识到作为一名班级干部，要学会凝聚人心、团结共进、明确分工、落实责任;尽可能的让每名同学把这个团队看成一个统一的整体，互相团结，彼此信任;组成一个如同牢固接应网的团队，在充分信任的基础上互相协调，形成合力，共同为构建和谐向上的班集体而不懈努力。
素质拓展训练给了我们许多启迪，团队精神、合作意识、创新思维、战胜自我等等，这些都是我们做好学习和工作的关键。
素质拓展训练打破了传统的教育模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟：一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。
团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员。
团队的力量是巨大的，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。
二是真切体会了"人的潜力"是深不可测的这样一个道理。
当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。
世上无难事，没有什么不可能完成的任务，人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步。
三是决不轻言放弃。
你体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，面对机会要勇敢去把握，要相信自己。
今日的自我一定会更好。
四是学会换位思考，对人要多设身处地替他人着想，对事要换一个角度思考，多一份理解，多一些协商。
总而言之，素质拓展活动留给我更多的是思考和体会。
希望以后还有更多类的活动。
现在回味无穷啊,真的好感动。
也让我们明白了一群无私奉献,悄无声息付出的人,甘心这样奉献和付出体现了人世间的真善美。
10月6号，是我值得深刻铭记的日子。
因为今天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。
虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。
无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。
在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。
“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。
刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。
两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。
当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。
再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。
成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。
“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。
有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。
课堂教学整体把握明显改善，较强的驾驭课堂能力，教师面向全体学生，既发挥了学生的主动参与，又不失教学的整体把握，如赵金凤老师的《》，李景秀老师的《》。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。
“孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。