心衰的健康教育

注意劳逸结合，睡眠充足。I度心衰 不必限制日常活动，II度心衰应避免 重体力劳动，III度心衰应绝对卧床 休息。
出院指导
1、避免心力衰竭的诱发因素，如呼吸道感染、过度劳累、 情绪激动、钠液吸入过多、输液过度过多等。
2、饮食宜清淡、易消化、富有营养，每餐不宜过饱，多 食蔬菜、水果，防止便秘，劝戒烟。
3、合理安排活动与休息，适当进行散步、打太极拳、练 气功等。
4、严格按医嘱服药，不能擅自增加或减少药量，服洋地 黄者应会识别其中毒反应并及。
5、保持情绪稳定，避免焦虑、忧郁的心理，树立战胜疾 病的信心。
6、出院时门诊定期复查。当出现疲倦、乏力、水肿、上 腹饱胀或恶心、呕吐，夜间平卧时，发现咳嗽、呼吸困难 等情况，应及时就医。
概念
心力衰竭是各种心脏疾病导致心 功能不全的一种综合征，绝大多数是 指心肌收缩能力减弱，从而使心脏的 血液输出量减少，不足以满足机体代 谢的需要，并由此产生一系列症状和 体征。
我们要小心：几乎所有的心脏疾病都最终可能发展成心力 衰竭。
心理指导
饮食指导
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出院指导
健康教育
用药指导
活动指导
睡眠指导
心理指导
用药指导
必须遵医嘱服用药物，告知患者不能自行减药或 者停药。
1.服用洋地黄类药物时，应注意洋地黄的毒性反 应。每天服用前要测量一下脉搏。服药后出现恶心、 呕吐、腹泻、乏力、视力有改变，看东西发黄，脉搏 紊乱，心跳不规则，是洋地黄的中毒反应，应立即停 药，并前去医院检查治疗。
2.服用利尿剂时，要观察尿量，一般应用的双氢 克尿噻或呋塞米，在利尿的同时也使病人排出相当数 量的钾离子，所以服用时一般要同时注意补充钾，可 以采用同时服用10%氯化钾，每日2次，每次10ml。为 了减少药物对胃的刺激，可在饭后服用或加些果子汁 一起服用。
睡眠指导
患者因气短、心悸出现睡眠障 碍时，可向患者介绍不同的方法分 散注意力，如听音乐、喝热牛奶、 用温水泡脚，必要时服用镇静药， 气短发作时可用止咳剂，更换体位 或采用不同高度的枕头睡眠。给患 者一个安静、舒适、温湿度适宜的 环境，室温保持在20℃-24℃5为佳， 湿度50%-60%为宜。
活动指导
有些病人因环境，疾病的影响和家庭等因 素，容易产生焦虑，抑郁等不良情绪，针对不 同的原因不同的知识水平因采取不同的方法。 并多和他们交流谈心，使其感到温暖，不良情 绪可使交感神经兴奋，心率加快，血压升高， 使心肌好氧增加，应嘱其避免劳累和情绪激动， 从而减少疾病发作，并鼓励病人战胜疾病。
饮食指导
给予低热量、低胆固醇、低动物脂 肪、低盐、清淡易消化的饮食，并 多食水果和富含粗纤维食物，少食 多餐，限制进水，每日限制在1500 毫升以内，鼓励患者戒烟忌酒。