大学生夜宵情况调查报告
大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇)
大学生熬夜情况的调查报告大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇)随着社会一步步向前发展,报告使用的频率越来越高,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。
我敢肯定,大部分人都对写报告很是头疼的,下面是小编整理的大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇)1一、调查课题:大学生熬夜情况调查二、调查分析的目的:分析当代大学生熬夜的频率,引起熬夜的原因、危害以及减少熬夜的方式等问题。
三、调查时间:20xx/7/25-20xx/7/26四、调查范围:在读大学生五、调查方式:线上问卷调查六、问卷设计略七、调查数据分析共有170人参与了线上问卷的调查,参与大学生中男女比例接近1∶11.在读学生熬夜情况图一: 学生熬夜的普遍性图一:据图显示,绝大多数人认为大学生熬夜非常普遍,比例高达89.83%,只有9.04%认为大学生熬夜现象一般多,还有1.13%不了解。
图二:熬夜频率图二:由图可得信,从总体调查情况看一周熬夜频率的比例是比较分散的。
不熬夜者占比为15.88%,一周熬夜1~2次占比为37.65%,一周熬夜3~4次占比为20.59%,一周4次以上占比25.88%。
通过熬夜的普遍度和熬夜频率可以得出,大学生普遍存在熬夜现象。
但是也有较少的同学不熬夜,这可以反映出这些人作息较规律、自制力较强。
有些同学几乎天天熬夜,已经使熬夜成为习惯,久之形成熬夜的生物钟。
偶尔熬夜者可能是因为某些特殊的原因熬夜,可能并非是自己的意愿。
2.致使熬夜的原因图一:较之进大学后的熬夜情况图一:进入大学后,55.93%相较与之前熬夜情况加重,24.29%熬夜情况比以前轻,还有19.77%没有变化。
图二:考试月熬夜情况图二:考试月多学同学作息无影响,占比为57.06%,有少半同学会熬夜学习,更晚或更频繁。
图三:熬夜原因图三:从图中可以明显看出不熬夜人数占比很少,只有9.04%。
因娱乐熬夜者居多,不少人会失眠或有熬夜的习惯,还有少部分是要完成自己的工作。
大学生熬夜社会调查报告(精选5篇)
大学生熬夜社会调查报告大学生熬夜社会调查报告(精选5篇)为弄清楚一个事件或一个情况,我们就需要好好地展开调查,最终根据调查情况形成调查报告。
调查报告要怎么写才逻辑紧密呢?下面是小编为大家整理的大学生熬夜社会调查报告(精选5篇),希望能够帮助到大家。
大学生熬夜社会调查报告1人们常说“身体是革命的本钱”,那么我想睡眠应该是“本钱”的本钱。
除了那些天生的短觉者外,我们一生大概有三分之一的时间是在睡梦中度过的,对于一件占了我们人生这么多时间的“小事”,看似微不足道,自其人生的大角度观之,其“大”的地位断断不可忽视。
调查的情况如下:1、大学生平时睡眠时间一般为7~8小时。
2、大多数人偶尔失眠。
3、存在各种各样的熬夜与失眠的原因。
4、存在不同的睡眠不良后遗症。
5、大部分人觉得自己睡眠正常。
6、大部分人认同早睡早起对身体好的观点。
(一)睡眠时间的分析及研究讨论在调查问卷的数据显示中,平时睡眠时间大于8小时的人占21.74%,睡眠时间在7~8小时的人占45.65%,在6~7小时的人占32.61%,而小于6小时的人则为0%。
数据显示给我们的信息说明,调查人群里的睡眠时间分布是正常的,而短觉者和嗜睡者的分布是两个极端。
那么人一天应该睡多久才算合适呢?现代睡眠研究成果显示,成年人每天平均睡觉时长应为6~7小时最合适,如果为了达到最佳效果,有时还需要8.16~8.17个小时,因为睡眠不足会降低人的感知能力和认知能力。
许多数据说明人的睡眠类型是天生决定的,我们在这里并不探讨它的成因,可是我们不妨来看一下历史上那些有名的短觉者与嗜睡者,他们或许可以带给我们一些对睡眠的新的认识,激起我们对睡眠的关注。
发明大王爱迪生是天生的短觉者,他跟他的助手尼克拉·泰斯拉工作的时候一起一天只睡2小时。
英国的撒切尔夫人从政的时候一天只睡4小时。
丘吉尔当首相的时候每天睡觉的时间不超过6小时,克林顿则是5小时。
歌星麦当娜只睡4小时依然风采迷人。
大学生熬夜现象的调研报告(热门5篇)
大学生熬夜现象的调研报告(热门5篇)大学生熬夜现象的调研报告(热门)篇11.调查背景知名调查机构零点研究咨询集团公布的大学生睡眠调研报告显示,有90.7%的大学生存在各种睡眠问题,其中,熬夜最常见,超过1/3的大学生每晚超过零点才睡觉,其中熬夜党中超过50%大学生一周熬夜超过4天。
显然可见,熬夜,已成为大学生生活的常见现象。
然而,大学生由于熬夜而引起的一系列问题也慢慢地暴露出来,例如较长期的熬夜会导致大学生身体素质下降、精神状态不佳,甚至大学生因熬夜猝死的新闻也变得不稀奇了。
所以,我们应该重视熬夜问题,一为了完成课堂作业的同时,二为了大概了解我校大学生熬夜的情况,我们小组在学校内进行调查,分析当中所反映出来的问题,寻求解决方法,希望可以让自己及更多同学对熬夜的危害有更深的认识。
我们正值花季年华,我们充满青春活力,但是就能因为“我还青春着”而过度消耗自己的身体吗?身体是革命的本钱,作为一名大学生,我们不仅是要学习知识和技能,我们也要学会管理,管理自己的身体、精神、生活、钱财等等。
不要因为自己还年轻就肆意耗损身体,有因必有果。
所以,为了自己,别再过度熬夜了,爱惜自己的身体吧。
2.调查对象以广东工业大学在校本科大学生为主要调查对象,进行抽样调查。
(同时会考虑其他高校大学生参与问卷的实际情况)3.调查目的充足的睡眠对每一个人来说都是非常重要。
但是在现今社会,由于种种原因,熬夜已成为大多数人的一种生活习惯。
从健康的角度来说,熬夜的弊处极多,对人们的生理及心理健康带来危害。
一部分熬夜党并不清楚熬夜的坏处,也有一部分熬夜党清楚熬夜的弊处却不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。
我们小组成员对于熬夜这一话题也深有体会,自身和许多身边朋友也是熬夜党。
总之,大学生活里,熬夜是一个非常普遍的现象。
所以,我们小组希望通过这次调查来更加了解现今大学生的熬夜状况、原因以及熬夜对大学生生活的影响,并且提出一些解决措施,为大家的作息时间提出一点建议,同时也希望能够通过这份调查报告给大家带来提醒,让大家能制定一个科学的休息时间,有比较充足的睡眠时间,为生活和学习打好基础。
大学生熬夜调研报告(精选10篇)
大学生熬夜调研报告大学生熬夜调研报告(精选10篇)在现实生活中,报告的适用范围越来越广泛,其在写作上具有一定的窍门。
你知道怎样写报告才能写的好吗?以下是小编为大家收集的大学生熬夜调研报告,仅供参考,大家一起来看看吧。
大学生熬夜调研报告篇1一、前言在大学对于许多大学生来说熬夜早已成为一种生活常态。
每天的深夜和凌晨都会看到这样的情景宿舍的灯熄了但是电脑的屏幕还是亮着的校园的街道是安静的而宿舍的楼道依然是吵闹着的。
这样的情景使大部分同学的生活变得很不规律。
或者是习惯于晚睡晚起。
熬夜已成了一种习惯不熬夜反倒少见。
因此作为一名大学生在自己处于这种情况下对大学生熬夜情况很感兴趣。
研究大学生熬夜情况有助于帮助大学生正确安排自己的作息时间并关注自己的健康。
二、调查目的及方法(一)调查目的睡眠,是每天都必须做的事,有的人睡眠的时间长,有的人睡眠的时间短,自然精神就不一样,人每天都必须睡10小时,然而现在很多的中学生远远达不到这个标准,如果没有充足的睡眠,那么就会影响第二天的学习,听课效率也会降低,像这样恶性循环下去,会让一个成绩优秀的学生渐渐变成一个差生,这也是一些中学生由小学升到中学的命运,说得深刻一些那么就会对我们的国家兴盛产生负面影响。
(二)调查方法通过网络问卷方式发起调查,通过QQ、微信等网络平台发送问卷链接,采访我校在校大学生的睡眠质量情况。
三、调查结果调查结果显示,现在的在校大学生几乎都会有熬夜现象。
这就不禁令人产生疑惑大部分人都会熬夜然而大部分人的睡眠时间都很充足。
究竟是怎么回事呢。
在我们与填写问卷的同学进一步了解后发现,73%以上都选择了在上课的时候补充睡眠。
四、大学生熬夜原因分析(一)内因1、学习拖拉进行。
到底在我国,相当一部分大学生有这样的经历。
因为中国学生往往很聪明,所以哪怕最后只剩很少的时间了,只要短期内突击一下,往往也会做得不错此后经常采取这样的工作学习方式,周而复始,反复循环。
有时便不可避免地会熬夜学习,养成不良的生活习惯我们在调查中可以看到有2323%的学生因为拖拉或因其他原因将与学习抛到脑后,作业一拖再拖,最后只有临时抱佛脚,通宵达旦,在“千钧一发”的时刻交上熬夜的“结晶”。
大学生熬夜研究报告(精选5篇)
大学生熬夜研究报告大学生熬夜研究报告(精选5篇)在经济飞速发展的今天,报告使用的次数愈发增长,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。
一听到写报告马上头昏脑涨?以下是小编为大家收集的大学生熬夜研究报告(精选5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
大学生熬夜研究报告1摘要:身为一名大学生,我们清楚的知道大学生熬夜已经成为一种普遍现象。
近年来,高校大学生发生猝死意外的新闻层出不穷。
追溯大学生猝死的主要原因,为何大学生还是对此乐此不疲?调查方法:本次调查主要采取问卷调查的方法,问卷通过线上方式进行分发,问卷以单选、多选的形式呈现,问卷主要是通过问卷星制作问卷,将电子问卷在山东师范大学学生群内传播,学生进行线上填写,以网上问卷的形式,对学生群体主要是山东师范大学的84名同学进行问卷调查。
结论:大多数大学生认为熬夜是一种正常现象,且自己也是熬夜大军中的一员,不同的同学对于熬夜的概念会有所不同。
有些同学认为熬夜值得并且准备有所改变,但却不能下点感觉心。
同时对熬夜的危害也有一定的了解,但重视程度明显不够。
造成大学生熬夜现象的原因有很多很多,主要和娱乐方式多样化和手机对我们的影响越来越大有关系,而且随着社会的不断进步和发展,大学生熬夜现象有着日趋严重的倾向。
关键词:大学生熬夜健康一、调查目的和背景周而复始,对大学生的身体健康产生了威胁,这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因。
因此,作为身处于这样的一种环境下的大学生,我对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。
通过调查大学生熬夜情况,让同学们了解到熬夜的危害,懂得自觉改正自身熬夜习惯,正确安排自己的作息时间,并时刻关注自己的身体健康。
二、调查结果分析(一)概括分析第1题您的性别:[单选题]选项小计比例男 30 35.71%女 54 64.29%本题有效填写人84次第2题您的年级:[单选题]选项小计比例大一 73 86.9%大二 6 7.14%大三 2 2.38%大四 3 3.57%本题有效填写人84次小结:参加这次调查问卷的学生分布在不同地区不同专业的84名大学生。
关于大学生熬夜情况的调研报告6篇
大学生熬夜情况的调研报告关于大学生熬夜情况的调研报告6篇随着个人素质的提升,需要使用报告的情况越来越多,不同种类的报告具有不同的用途。
其实写报告并没有想象中那么难,以下是小编收集整理的关于大学生熬夜情况的调研报告,仅供参考,大家一起来看看吧。
关于大学生熬夜情况的调研报告1调查背景和目的:越来越多的调查显示,大学生的睡眠质量正在下降,已明显低于正常人群。
睡眠障碍不仅影响大学生身心健康,而且也影响了大学生日常的生活、学习和社会适应能力。
大学生即将肩负起建设国家的重任,为了更好地完成这一历史使命,首先则必须要有一个健康的身体。
如果没有良好的睡眠质量,健康将无从谈起。
本调查详细探究了大学生睡眠质量现况及其影响因素,希望引起人们对大学生睡眠质量的关注,为管理层加强大学生的科学管理提供重要依据。
调查时间:20xx年10月27日至20xx年11月17日调查地点:广东工业大学大学城校区全体本科在读生调查方法:严格依照问卷调查及有关统计方法调查样本:共发放350份问卷,其中有效问卷为332份,问卷有效率为94.9%根据调查所得结果的代表性结论:1.我校本科学生有近九成睡眠时间低于八小时,低于规定时间。
注:中央人民政府国务院1951年8月6日《关于改善各级学校学生健康的决定》中规定学生每日睡眠时间:高等学校学生8小时,中等学校学生9小时,小学生10小时;夏季酌量增加午睡时间。
2.学生普遍睡眠时间晚,睡眠质量不容乐观。
从调查所得数据上看,学生睡眠时间段较为集中在23点到24点(74%),在23点之前睡觉的不足8%。
然而根据专家建议的大学生的理想睡眠时间是在22点前,满足理想睡眠时间的学生不足8%。
睡眠质量方面,仅有约四分之一(24.9%)的学生能够在五分钟之内进入睡眠状态。
另外近六成学生不能进行深度睡眠(58.7%),容易在受到外界环境干扰,令人堪忧的是八成左右(80.7%)出现过失眠现象,其中重度失眠者为7.7%。
大学生熬夜情况的调查问卷报告
大学生熬夜情况的调查问卷报告关于大学生熬夜情况的调查问卷报告(精选5篇)关于大学生熬夜情况的调查问卷报告(精选5篇)1随着人们的生活和工作越来越快节奏化,熬夜越来越普遍化。
以学生群体为例,紧张的学业,繁忙的社团工作,严重的拖延症等等原因都会迫使学生熬夜,毫无疑问,熬夜会对学生的生理和心理造成不良的影响。
笔者通过本次问卷调查,以江西财经学学生对对象,研究当代学生熬夜的现状与危害性。
一、学生调查的基本情况(一)调查方法本次调查主要采取问卷调查的方法,问卷通过线上与线下两种方式进行分发,问卷以单选、多选、填空的形式呈现,线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷,将电子问卷在江西财经学学生群内传播,学生进行线上填写;线下分发问卷主要是在江西财经学校内进行分发,完成后直接回收。
在问卷调查中,我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息,保证了问卷调查数据的真实性和有效性。
(二)调查内容1、熬夜的频率及程度学生熬夜现象的频率及程度调查,包括在学校的睡觉时间,每天除去午睡的睡眠时间,是否经常在12点以后熬夜。
2、学生对于熬夜所持的态度。
3、导致学生熬夜的原因学生熬夜的原因,包括写作业、完成工作(如社团任务)、打游戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。
4、熬夜对学生产生的影响熬夜对学生产生的影响,包括长期影响和短期影响。
如没有时间吃早餐,经常饿肚子,导致胃疼;第二天脸上爆痘;头昏脑涨等不良影响;也有长期熬夜所导致的身体变化,如面容憔悴,肤色蜡黄;记忆力下降;睡眠质量下降;视力下降;心情低落,性情暴躁等等。
(三)回收卷情况本次调查共发放问卷400份,共回收问卷381份,其中有效问卷371份,无效问卷12份,问卷回收率95.25%,有效问卷回收率92.75%。
按照性别分类,男生159份,女生212份。
二、问卷调查结果与分析(一)熬夜的程度学生熬夜现象普遍。
从性别角度看,男生熬夜现象比女生普遍,男生比女生经常熬夜频率更高。
大学生对熬夜的态度调查报告范文(通用7篇)
大学生对熬夜的态度调查报告大学生对熬夜的态度调查报告范文(通用7篇)当去接触不知道的一个情况或事件,我们就需要好好地展开调查,调查完毕后,通常还需要完成调查报告。
调查报告怎么写才合适呢?下面是小编收集整理的大学生对熬夜的态度调查报告范文(通用7篇),希望对大家有所帮助。
大学生对熬夜的态度调查报告1调查对象:大学生调查学院:海南工商职业学院调查目的:自己是一名大学生,经常熬夜。
对大学生熬夜这种现象很熟悉并很感兴趣。
想探究其原因是大学生压力太大还是其他因素造成的。
我的观点:可能是由于在高中阶段大部分的学校开设了晚自习,导致很多学生的正常生活习惯被打乱。
调查方法:通过调查不同学校和不同年级的大学生的熬夜情况并运用统计学的方法处理数据进而得出结论。
结论:通过各方面的调查研究,我们认为大学生熬夜情况是由多方面因素造成,部分是因为在高中阶段熬夜形成习惯,部分是因为压力过大等,但最终都是通过影响大学生的心理因素来影响其生理作息情况。
大学生熬夜的原因:在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活的常态。
每天的深夜和凌晨,常会看到这样的情景:宿舍的灯熄灭了,但电脑屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,宿舍的楼道却是吵闹的。
这样的情景使大部分同学生活变得很不规律或者是习惯于每天晚睡晚起。
熬夜成为了一种习惯,不熬夜反倒很少见。
因此,作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜现象很感兴趣。
研究大学生熬夜现象有助于帮助大学生正确合理的安排自己的作息时间并关注自己的健康。
熬夜的原因有很多,总体来看可以分为以下几种情况:一、事务繁多。
许多同学为了准备考研和各种考试而熬夜,也有部分同学因为处理社团事务熬夜,还有的同学因为做兼职或实习而熬夜。
二、心灵空虚、无聊、寂寞。
许多同学觉得无事可做就选择了玩网络游戏、上网聊天等方式排解寂寞。
这样的同学占了大多数。
三、为和群而熬夜。
受舍友熬夜习惯的影响,许多同学不想因为早睡而退出舍友的圈子。
2023年大学生熬夜情况调查报告10篇
2023年大学生熬夜情况调查报告10篇大学生熬夜情况调查报告1一、调查结果总结(一)家庭平均月收入经调查,家庭平均月收入在1000元以下的学生占10%,1000-3000元占22%,3000-8000元占44%,8000元以上24%。
(二)月平均消费金额月平均消费金额600元以下的占8%,600-800元占20%,800-1500元占48%,1500元以上占24%。
由此可见,部分学生的月平均消费金额为500-1500元,每月消费金额超过1500元的只占13%,社会上一些舆论认为学生代表着高消费,代表着奢侈浪费的看法是片面的。
(三)每月的生活费学生的生活费主要来自于家庭,也有一部分学生通过打工赚取生活费甚至学费。
感觉生活费月月有余的学生占6%,感觉刚好够花的占51.5%,感觉不够花的占42.5%。
可见接近一半的当代学生用钱缺乏计划性,缺乏理财能力。
(四)消费方式学生在消费时选择能省则省的占11.5%,有计划消费的占6.5%,想花就花的占36%,选择其他的占46%。
可见许多学生的消费方式比较随意,缺乏计划性,所以导致钱不够花。
(五)每月的饮食开支每月饮食开支在600元以下的学生占12%,600-800元占20%,800-1000元占38%,1000元以上占30%。
每月饮食开支在600元以下意味着每天的饮食开支只有20元左右,在目前学校食堂价格条件下,这样的学生基本上吃不到多少肉。
而每月饮食开支在600元以上的学生,除了正常的就餐外,几乎天天买饮料喝。
(六)平常购买学习资料的钱学生每学期购买学习资料的钱,200元以下的占36%,200-300元占34%,300-600元占16%,600元以上占14%。
可见学生平时买书的并不多,除了一部分考研、考各种资格证的学生外,一般不买教科书以外的书。
(七)每月与恋爱相关的开支在每月与恋爱相关的开支中,选择单身的占50%,选择100元以下占5%,100-300元占21%,300元以上占24%。
2023大学生熬夜调研报告五篇
2023大学生熬夜调研报告五篇2023大学生熬夜调研报告(篇1)一、调查背景熬夜,指睡眠周期不规律,睡眠时间不足。
随着当今社会节奏的加快、生活压力的增大,以及手机、电脑等电子产品的飞速发展,年轻人群体的熬夜问题日渐严峻。
在大学校园中,熬夜更是已经渐渐成为相当一部分大学生的生活方式。
大学生们熬夜缘由的构成是多样化的,但不论是主动熬夜还是被动熬夜,熬夜给人带来的危害难以忽视。
大量的科学研究证明,熬夜会打乱人体的生物钟,而生物钟的紊乱则可能增加患癌风险。
在世界卫生组织的国际癌症研究机构致癌物清单中,熬夜被归为2A类致癌物。
熬夜还会增加猝死的风险,研究数据表明每年约54.1万人因熬夜猝死。
内分泌失调、免疫力下降、肝脏肾脏受损、心脑血管疾病风险增高、肠胃功能紊乱......这些都是长期熬夜对身体的危害。
城环学院调研部开展此次调研,旨在调查本院学生熬夜状况,了解学生熬夜缘由及其对熬夜危害、熬夜改善方法的认识,以期改善熬夜情况。
二、调查方法此次问卷调查采用普遍调查的方法,调查对象为城市与环境科学学院的全体学生,经实际调研,共回收问卷170份。
利用网络问卷调查平台—“问卷星”,设计问卷并共享链接,经宣传同学们乐观填写,回收问卷后,利用该平台以及excel软件进行数据的处理和分析。
三、调查分析本次调查共分为四个板块:第一部分:基础信息,包括调查对象性别、班级、专业、职务在参与调研学生中,地理科学(师范)专业的有86人,旅游管理专业的有10人,地理科学类专业的有45人,地理信息科学专业的有6人,自然地理与资源环境专业的有11人,人文地理与城乡规划专业的有12人,共计170人。
由上面的条状图可以看出参与此次调研地理科学(师范)专业的同学较多。
参与调研学生职务中,校级部门成员18人,院级、班级学生会干部68人,班级学生干部47人,学生社团干部或成员55人,只是爱学习的自由人60人。
依据图表,可以看出院级、班级学生会干部占比最高,达40%,校级部门成员占比最低,占10.59%。
大学生熬夜调查报告最新5篇
大学生熬夜调查报告最新5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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大学生熬夜数据分析报告
大学生熬夜数据分析报告大学生熬夜数据分析报告(精选5篇)大学生熬夜数据分析报告(精选5篇)1睡眠是人类一生都无法逃脱的本能,是休养生息的良好功能。
良好的睡眠是身心健康的重要保证。
大学生作为新时代的主力军,理应拥有强健的体魄,朝气蓬勃。
为了新生代大学生的睡眠健康,调查小组特此展开调查。
调查小组在校内随机抽取一百位大学生,收集了一百份调查数据,结果显示休眠时间在十点之前的睡觉比例仅占百分之五,十点至十二一点睡眠的比例占百分之十五,十一点至十二点睡眠的比例高达百分之四十七,十二点至一点睡眠占百分之二十,一点以后睡眠的比例占百分之十七。
按照传统医学的说法,十一点以后是肝脏最活跃最需要睡眠的时间段,将十一点以后视作熬夜。
从传统医学的角度来分析,熬夜的人数远远高于早睡的人数,这说明熬夜问题普遍出现在大学生中。
现实角度考虑,大学生时期是迈入社会前最安逸的时期,不需要为生活劳累奔波,且拥有相对自由宽裕的时间可以利用。
为了体验短暂的快感,大学生往往会放纵自身的欲望,滋生许多不良习惯,而熬夜就是这种不良放纵的表现之一。
懒惰是人类的天性,越安逸的时候就越容易懈怠。
当自制力战胜不了懒散的时候,大学生就越容易成为欲望的奴隶。
经调查分析发现,电子设备是大学生熬夜的主要诱因。
超过六成的大学生利用智能手机进行玩游戏看电影以及社交聊天等娱乐活动。
而学习与失眠各占其中的两成不到。
从中可以看出大学生的熬夜几乎是带有补偿性质的熬夜。
许多大学生生活都秉持着白天上课,晚上娱乐的报复性熬夜模式。
仅有少数是因为学业任务或者是失眠的被迫性熬夜。
其中利用社交软件聊天占比重的比例也耐人寻味,说明大学生在沉溺于消耗型快乐的同时也寻求心灵上的相互慰藉。
查阅资料可知,20xx年世界卫生组织将熬夜定为2A类致癌因素,可见熬夜的危害之大。
长此以往的熬夜,会恶性影响大学生的身心健康。
冰冷的手机屏幕不能替代有血有肉的现实生活,大学生应放下手机,去展望更加美好的未来。
大学生熬夜情况调查报告
大学生熬夜情况调查报告大学生熬夜情况调查报告(精选5篇)大学生熬夜情况调查报告1摘要:随着现代人的生活节奏加快,人们的压力越来越大,不惜以牺牲晚上的睡眠时间来工作学习等等。
为了解当代大学生熬夜现状以及相关影响因素,该调查通过科学设计调查问卷进行,采用合理的抽样方法,有效收集样本的数据,初步得出大学里不同年级的学生的熬夜现状、原因及影响因素,对熬夜危害的认识以及通过对其危害的探讨,了解睡眠质量对身体健康、工作效率等的影响及重要性,以期为大学生合理安排睡眠时间、科学有效地学习生活提供指导意见。
关键词:大学生熬夜;影响因素;危害;改进伴随着科技网络日新月异,对于刚结束高考,踏进大学校门的新生,无疑是放轻松的机会。
对于游戏,没追完的剧,刷不完的小视频,可能都“来之不拒”。
然而,大学阶段也是重要的学习阶段。
但是在凌晨后睡觉的大学生不在少数。
晚上休息不好,将直接影响上课效率、成绩等等,甚至对身体健康也会产生很大的影响。
本调查基于对大学的熬夜原因,以及通过探讨熬夜对身体产生影响,以期找到适合大学生提高睡眠质量的有效方法。
一、熬夜的调查结果与分析此次调查的样本数据来源于xx省内多所高校的大学生,多数为医学生,样本采用问卷星,通过网络线上发放。
回收有效问卷200份,其中大一新生占比较大;此次调查主要通过查阅文献以及发布调查问卷的方法来进行,样本随机有效。
大学生熬夜基本情况,性别、年级分布如图所示由数据可知本次调查样本主要为大一新生,且男女生占比接近1:2。
大家对熬夜的态度如下图,大部分学生对熬夜是不赞成的,有少数对熬夜持赞成意见,也有部分对熬夜是无所谓的态度。
还有大家对于晚上什么时候才睡觉视为熬夜的认知如下图,超过一半同学认为十二点以后入睡为熬夜,也有少数认为1点以后入睡才为熬夜。
尽管大多数同学不赞成熬夜,但是下图大多数同学是在11点后睡觉的,其中十二点以后睡觉的同学占比最大,一点以后睡觉也不在小数。
根据标准,晚上11点后睡觉视为熬夜,根据以上数据,还有大量同学认为12点以后睡觉才是熬夜,也就是对熬夜的认知还没有正确的认识。
大学生熬夜调查报告6篇
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现代人熬夜调查报告范文(通用5篇)
现代人熬夜调查报告现代人熬夜调查报告范文(通用5篇)想要知道一些情况或事件时,需要认真地调查研究清楚,并将获得的成果展现于调查报告中。
你想知道调查报告怎么写吗?下面是小编为大家收集的现代人熬夜调查报告范文(通用5篇),希望对大家有所帮助。
现代人熬夜调查报告11.调查背景知名调查机构零点研究咨询集团公布的大学生睡眠调研报告显示,有90.7%的大学生存在各种睡眠问题,其中,熬夜最常见,超过1/3的大学生每晚超过零点才睡觉,其中熬夜党中超过50%大学生一周熬夜超过4天。
显然可见,熬夜,已成为大学生生活的常见现象。
然而,大学生由于熬夜而引起的一系列问题也慢慢地暴露出来,例如较长期的熬夜会导致大学生身体素质下降、精神状态不佳,甚至大学生因熬夜猝死的新闻也变得不稀奇了。
所以,我们应该重视熬夜问题,一为了完成课堂作业的同时,二为了大概了解我校大学生熬夜的情况,我们小组在学校内进行调查,分析当中所反映出来的问题,寻求解决方法,希望可以让自己及更多同学对熬夜的危害有更深的认识。
我们正值花季年华,我们充满青春活力,但是就能因为“我还青春着”而过度消耗自己的身体吗?身体是革命的本钱,作为一名大学生,我们不仅是要学习知识和技能,我们也要学会管理,管理自己的身体、精神、生活、钱财等等。
不要因为自己还年轻就肆意耗损身体,有因必有果。
所以,为了自己,别再过度熬夜了,爱惜自己的身体吧。
2.调查对象以广东工业大学在校本科大学生为主要调查对象,进行抽样调查。
(同时会考虑其他高校大学生参与问卷的实际情况)3.调查目的充足的睡眠对每一个人来说都是非常重要。
但是在现今社会,由于种种原因,熬夜已成为大多数人的一种生活习惯。
从健康的角度来说,熬夜的弊处极多,对人们的生理及心理健康带来危害。
一部分熬夜党并不清楚熬夜的坏处,也有一部分熬夜党清楚熬夜的弊处却不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。
我们小组成员对于熬夜这一话题也深有体会,自身和许多身边朋友也是熬夜党。
大学生熬夜的调查报告范文(5篇)
大学生熬夜的调查报告范文(5篇)大学生熬夜的调查报告范文(通用5篇)大学生熬夜的调查报告范文篇1随着人们的生活和工作越来越快节奏化,熬夜越来越普遍化。
以大学生群体为例,紧张的学业,繁忙的社团工作,严重的拖延症等等原因都会迫使大学生熬夜,毫无疑问,熬夜会对学生的生理和心理造成不良的影响。
笔者通过本次问卷调查,以江西财经大学学生对对象,研究当代大学生熬夜的现状与危害性。
一、学生调查的基本情况(一)调查方法本次调查主要采取问卷调查的方法,问卷通过线上与线下两种方式进行分发,问卷以单选、多选、填空的形式呈现,线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷,将电子问卷在江西财经大学学生群内传播,学生进行线上填写;线下分发问卷主要是在江西财经大学校内进行分发,完成后直接回收。
在问卷调查中,我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息,保证了问卷调查数据的真实性和有效性。
(二)调查内容1、熬夜的频率及程度大学生熬夜现象的频率及程度调查,包括在学校的睡觉时间,每天除去午睡的睡眠时间,是否经常在12点以后熬夜。
2、大学生对于熬夜所持的态度。
3、导致大学生熬夜的原因大学生熬夜的原因,包括写作业、完成工作(如社团任务)、打游戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。
4、熬夜对大学生产生的影响熬夜对学生产生的影响,包括长期影响和短期影响。
如没有时间吃早餐,经常饿肚子,导致胃疼;第二天脸上爆痘;头昏脑涨等不良影响;也有长期熬夜所导致的身体变化,如面容憔悴,肤色蜡黄;记忆力下降;睡眠质量下降;视力下降;心情低落,性情暴躁等等。
(三)回收卷情况本次调查共发放问卷400份,共回收问卷381份,其中有效问卷371份,无效问卷12份,问卷回收率95.25%,有效问卷回收率92.75%。
按照性别分类,男生159份,女生212份。
二、问卷调查结果与分析(一)熬夜的程度大学生熬夜现象普遍。
从性别角度看,男生熬夜现象比女生普遍,男生比女生经常熬夜频率更高。
大学生熬夜现状调研报告五篇整理
大学生熬夜现状调研报告五篇整理高校生熬夜现状调研报告五篇长时间熬夜可能会引起体内各项指标消失特别,可能会导致内分泌功能代谢紊乱,引起生长激素分泌特别,才会影响到正常的生长发育。
这里给大家共享一些关于高校生熬夜现状调研报告,供大家参考。
高校生熬夜现状调研报告精选篇1经过为期三天的调研活动,我们的问卷调研最终完成。
在本次调研过程中,我们三人学到了许多与人打交道的方式,也明白了猎取用户需求的难度,收获很大。
下面是本次调研结果的分析。
问题结果统计:一般晚上几点入睡:21:00-22:00(1%)22:00-23:00(18%)23:00-24:00轻度熬夜(54%)00:00-01:00中度熬夜(20%)01:00-02:00重度熬夜(5%)02:00以后深度熬夜(2%)你认为熬夜的缘由有哪些?失眠(5%)玩手机(41%)习惯晚睡(14%)甜甜的恋爱(5%)学业繁重(29%)宿舍环境因素(6%)你认为熬夜后产生的影响?毫无影响(9%)早上起床困难(16%)上课困倦、影响听课(11%)身体乏力、无精打采(15%)白天补觉、错过美妙(4%)皮肤变差黑眼圈、长痘痘(23%)头发渐渐稀疏(22%)是否还要连续熬夜?很懊悔熬夜,明天早睡(14%)非必要不再熬夜(13%)麻木了无所谓,作业事情太多(33%)生命不息,熬夜不止(40%)结果分析:依据调查结果分析,高校生人数占总人数的81%,说明熬夜状况在高校生中普遍存在,其中轻度熬夜占比最多54%,重度熬夜的人数占比最少仅仅7%。
熬夜缘由调查显示,大多数人熬夜是由于晚上玩手机41%和学业繁重29%,同学们要学会克制自己玩手机的欲望养成一个健康的作息,同时盼望老师也能削减课业量,给同学充分的时间休息。
另外学习的宿舍环境及管理也应当有所提高,由于还有6%的人由于宿舍环境不好影响睡眠。
熬夜后的影响大家都比较认同,结果比例相差不大,看来熬夜的影响大家都是知道的,盼望大家以后都能早早睡觉,养成一个健康的作息习惯。
大学生熬夜调查分析报告8篇
大学生熬夜调查分析报告大学生熬夜调查分析报告8篇在不断进步的时代,报告对我们来说并不陌生,我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。
一听到写报告就拖延症懒癌齐复发?以下是小编帮大家整理的大学生熬夜调查分析报告,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
大学生熬夜调查分析报告1一、前言俗话说,“早睡早起身体好”,这是有一定科学道理的。
人在睡眠的时候,意识相对不清楚,肌肉的随意运动停止,从而助家恢复体能、巩固记忆力,其重要性仅次于呼吸和心跳,是维持健康不可缺少的。
有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。
鉴于此,我们对吉首学一二学生,进行了一次抽样问卷调查活动。
本着了解吉首学学生的作息基本情况,还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的,举行了这此活动。
虽然活动举办了一周,颇有收益,但是要在吉首学改变多数同学的熬夜习惯,还迫切需要校方的支持。
二、统计结果“学熬夜”在我们中国多数学中已经是一个非常普遍的现象了,我们吉首学也不例外,而且经过我们的调查发现,我们吉首学的熬夜现象非常严重,一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%,而不熬夜的只占了17.5%。
三、统计分析1、熬夜现象分析据调查,主要有以下两种现象:一是熬夜数多。
二个是家睡的都比较晚。
家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%,说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍;家在7:00以后起床所占比例47.5%,7:30以后起床所占比例14.4%,说明熬夜可能会造成晚起。
这个调查活动是在夏季举行的,家起床相对早一些,如果天气比较寒冷,那么家可能会起得更晚了。
那么家对于晨读持什么态度呢?据调查表明,有73.3%的同学认为晨读是有必要的,可是真正有晨读习惯的同学却非常少,据调查,只有26.3%的同学有晨读习惯。
家有晨读的想法,可是由于晚上睡得晚,早上起不来或者起得很晚,没有时间与精力去晨读,最终不得不放弃这个想法。
家为何睡得这么晚呢?只有21.0%的同学在熬夜地学习,而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。
大学生熬夜的调查报告范文
大学生熬夜的调查报告范文高校生熬夜的调查报告范文篇1随着人们的生活和工作越来越快节奏化,熬夜越来越普遍化。
以高校生群体为例,紧急的学业,繁忙的社团工作,严峻的拖延症等等缘由都会迫使高校生熬夜,毫无疑问,熬夜会对同学的生理和心理造成不良的影响。
笔者通过本次问卷调查,以江西财经高校同学对对象,讨论当代高校生熬夜的现状与危害性。
一、同学调查的基本状况(一)调查方法本次调查主要实行问卷调查的方法,问卷通过线上与线下两种方式进行分发,问卷以单选、多选、填空的形式呈现,线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷,将电子问卷在江西财经高校同学群内传播,同学进行线上填写;线下分发问卷主要是在江西财经高校校内进行分发,完成后直接回收。
在问卷调查中,我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息,保证了问卷调查数据的真实性和有效性。
(二)调查内容1、熬夜的频率及程度高校生熬夜现象的频率及程度调查,包括在学校的睡觉时间,每天除去午睡的睡眠时间,是否常常在12点以后熬夜。
2、高校生对于熬夜所持的态度。
3、导致高校生熬夜的缘由高校生熬夜的缘由,包括写作业、完成工作(如社团任务)、打嬉戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。
4、熬夜对高校生产生的影响熬夜对同学产生的影响,包括长期影响和短期影响。
如没有时间吃早餐,常常饿肚子,导致胃疼;其次天脸上爆痘;头昏脑涨等不良影响;也有长期熬夜所导致的身体变化,如面容憔悴,肤色蜡黄;记忆力下降;睡眠质量下降;视力下降;心情低落,性情急躁等等。
(三)回收卷状况本次调查共发放问卷400份,共回收问卷381份,其中有效问卷371份,无效问卷12份,问卷回收率95.25%,有效问卷回收率92.75%。
根据性别分类,男生159份,女生212份。
二、问卷调查结果与分析(一)熬夜的程度高校生熬夜现象普遍。
从性别角度看,男生熬夜现象比女生普遍,男生比女生常常熬夜频率更高。
男生相对于女生,自制力更差。
大学生熬夜调查报告通用7篇
大学生熬夜调查报告通用7篇大学生熬夜调查报告篇1睡眠是人类一生都无法逃脱的本能,是休养生息的良好功能。
良好的睡眠是身心健康的重要保证。
大学生作为新时代的主力军,理应拥有强健的体魄,朝气蓬勃。
为了新生代大学生的睡眠健康,调查小组特此展开调查。
调查小组在校内随机抽取一百位大学生,收集了一百份调查数据,结果显示休眠时间在十点之前的睡觉比例仅占百分之五,十点至十二一点睡眠的比例占百分之十五,十一点至十二点睡眠的比例高达百分之四十七,十二点至一点睡眠占百分之二十,一点以后睡眠的比例占百分之十七。
按照传统医学的说法,十一点以后是肝脏最活跃最需要睡眠的时间段,将十一点以后视作熬夜。
从传统医学的角度来分析,熬夜的人数远远高于早睡的人数,这说明熬夜问题普遍出现在大学生中。
现实角度考虑,大学生时期是迈入社会前最安逸的时期,不需要为生活劳累奔波,且拥有相对自由宽裕的时间可以利用。
为了体验短暂的快感,大学生往往会放纵自身的欲望,滋生许多不良习惯,而熬夜就是这种不良放纵的表现之一。
懒惰是人类的天性,越安逸的时候就越容易懈怠。
当自制力战胜不了懒散的时候,大学生就越容易成为欲望的奴隶。
经调查分析发现,电子设备是大学生熬夜的主要诱因。
超过六成的大学生利用智能手机进行玩游戏看电影以及社交聊天等娱乐活动。
而学习与失眠各占其中的两成不到。
从中可以看出大学生的熬夜几乎是带有补偿性质的熬夜。
许多大学生生活都秉持着白天上课,晚上娱乐的报复性熬夜模式。
仅有少数是因为学业任务或者是失眠的被迫性熬夜。
其中利用社交软件聊天占比重的比例也耐人寻味,说明大学生在沉溺于消耗型快乐的同时也寻求心灵上的相互慰藉。
查阅资料可知,20xx年世界卫生组织将熬夜定为2a类致癌因素,可见熬夜的危害之大。
长此以往的熬夜,会恶性影响大学生的身心健康。
冰冷的手机屏幕不能替代有血有肉的现实生活,大学生应放下手机,去展望更加美好的未来。
值得一提的还有最后一项数据:熬夜后第二天的状态。
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大学生夜宵情况调查报告
尹世华、武建财、刘传宇、钟凯、熊江波、李江龙
摘要
近年来,我国政府越来越重视推广居民营养膳食的科学化。
确实,饮食习惯的良好与否极其重要。
一个人的饮食习惯代表了其生活方式。
大学生,作为即将踏入社会的有志青年正在处于长身体、长知识的阶段。
是否具有良好的饮食习惯,对于其将来的发展至关重要。
随着生活节奏的加快,人们的饮食观念和习惯也发生了变化,近些年来,吃夜宵似乎也成为大学生生活中不可或缺的一部分,但是夜宵作为我们一日三餐之外的加餐,有着很多对大学生健康有危害的因素,甚至可以说是一个不良的饮食习惯。
为了了解大学生的夜宵现状,以便引导大学生有一个健康的饮食习惯,我们组织了这次问卷调查,并对结果做出分析以及给予一些意见。
关键词:大学生,夜宵,危害,健康,饮食习惯
调查正文
一、调查对象:在校大学生。
二、调查目的:通过对大学生夜宵情况的调查,进一步了解大学生的饮食习
惯,以便正确的改进大学生的饮食习惯,让大学生有一个健康的状态,让大学生在学校期间更好的发展自己。
三、调查内容:见图表
四、调查时间:2016年4月25号~5月1号
五、调查方法:问卷调查(投放问卷100份,实际回收95份)
六、调查结果分析:
通过回收问卷,我们发现了一些问题,为此我们挑选一些具有代表性的问题,绘制图表形式进行分析。
首先是人群,我们调查的人群男生偏多,女生则偏少,其中几乎所有人都由吃夜宵的情况。
从这个问题我们可以大概的了解大学生的饮食情况了,一般了解的人数占到62.1%,而不了解的人数占到21.05%。
这两个数据就可以说明大学生普遍都没有营养的概念,不注重自己的健康,从而导致各种不良的饮食习惯,我们认为这是最根本的一个原因。
晚饭时间在5点-6点的人数占到总调查人数的61.05%,这也是导致很多大学生吃夜宵的原因。
现在的大学生一般都在11点-12点才睡觉,中间差了5、6个小时,这段时间里,同学们一般都是上晚修,打游戏,逛街等一些体力脑力活动,所以就会导致肚子饿,然后吃夜宵。
我们把在什么情况下吃夜宵、夜宵一般吃什么、对于夜宵有哪些考虑、一般在哪里吃夜宵、每周吃夜宵的频率。
这5个问题放在一起比较分析。
一半的同学每周吃夜宵的频率在1-2次,1/4的同学3-4次,只有3%的同学每天都吃夜宵。
大部分的同学是在肚子饿的时候会选择吃夜宵,极少数是把吃夜宵当成一种习惯
了。
然后是对夜宵考虑的因素,七成的同学是考虑到种类和口味的问题,然而对卫生状况的考虑只有13%的同学。
所以同学们在选择夜宵的种类时,以口味较好的主食类(如炒饭、面条、粉丝、面包甜点等)和零食类(如炸洋芋、烧烤、煎饼、麻辣等),而相对来说对我们身体危害不那么大的蔬果和奶制品仅有16%的人选择。
按照同学们的选择,地点也是以不卫生的路边摊为主,然后是卖零食的便利店,再次是食堂和叫外卖,当然还有其他的地方,比如说火锅店,餐厅等也是比较受欢迎的。
综合这5个问题,我们大概可以知道,一般的大学生就是因为肚子饿然后约上几个闺蜜或者基友一起去路边摊吃点烧烤,炸洋芋什么的,然后觉得一周去得也不多就可以接受了。
对于夜宵的花费,2/3的人是在10元以下,1/4的同学是在10-50元之间1/10的同学花费到了50-100元。
在这个问题中,相信有很多同学也知道夜宵对自己的健康是有不好的影响的。
在调查的人数当中,增加体重是女孩子们的首选,然后是加重肠胃负担,影响睡眠,增加开销,男生则是认为加重肠胃负担是最主要的危害。
这个问题是让同学们反思一下自己为什么会造成这种不健康的饮食习惯,很多人
也意识到了,缺乏基本的营养学知识,医学保健知识是最根本的因素,然后是由于课比较多,没有时间去学习了解这方面的知识,为了减肥、省钱基本上还是女生比较突出的问题。
生命在于运动,一个健康的身体应从每天的运动开始,在这次的调查当中,在一周两次及两次以下运动的同学占到了67%,并且其中的一次应该还包括了体育课,所以,总的来说,运动量的不足也是导致大学生身体素质普遍下降的一个原因。
提及睡眠的问题,很多同学包括我自己都有这种睡眠不足的状况,63%的大学生睡眠时间是在7个小时左右,正常的睡眠时间是在晚上11点前到早上7点左右,但是现在的大学生都是夜猫子,因为晚上熄灯时间在11.30,加上晚归的同学,还有一些其他的原因,大部分的同学生物钟都变掉了。
最后一个问题,认为自己的生活健康吗?这个问题,我认为80%的同学都是属于不健康或者是亚健康的,绝对的健康是很少有人可以达到的,因为我们是学生,有很多因素让我们达不到健康的生活习惯,所以我们只能说是慢慢的改进,改掉不良的生活习惯,这样才能达到比较健康的生活状态。
意见和反馈
夜宵,好多人认为这是在夜间补充了营养,其实不然,相反的,对人来说,机体是不会摄取夜宵中的能量的,到了晚上,机体的各个器官都处于休息状态了,这时候你吃夜宵,各项功能都会失调,然后诱发各种疾病,比如说会引起胃部疾病、会引起胃部疾病、可诱发肠癌、可诱发心血管疾病、可诱发失眠等。
所以我们是不提倡吃夜宵的,但是有同学会说,“我控制不了啊,一到那个点我就肚子饿”“我有钱,想吃就吃”“我还年轻,吃点夜宵没什么,到时候改正就行了”。
我想说的是,有钱,任性可以,但是千万别拿生命任性啊,还有,千万不要认为现在年轻,有的就是资本,我可以大把的去挥霍。
据研究调查,现在的中国居民慢性病发病率呈指数函数上升趋势,其中糖尿病,高血压,肥胖等居榜首,而且青少年的发病率也在上升。
所以中国居民现在面临非常严峻的健康问题,甚至可以说是“绝种”,绝对不是危言耸听。
我们作为大学生,暂且不谈论国家大事,就说以后孝敬父母,成家立业,没有一个健康的身体,有什么资格可以谈论这些事情呢。
至于说肚子饿,一定要吃夜宵的问题,我们给出一些意见。
要吃夜宵也要吃的卫生,那些烧烤,炸食尽量少碰;选择的地点也不要去脏脏的路边摊,最好是比较正规的餐厅,有一个干净的店面;吃夜宵的时间不要在睡觉前两个小时内,两个小时之前就应该吃好了;至于选择吃什么:1、水果是最好的选择,水果大多数是含维生素,水分比较多,热量非常少,不会造成肠胃很大的负担。
2、其次是粥类,增加饱腹感,同时又不缺乏水分,而且易于消化,还能缓解工作压力,像鱼片粥,八宝粥,水果粥都是比较好的。
3、再次是乳制品,热牛奶、酸奶都是不错的选择。
4、清淡少盐,食不过量,饮酒限量,烧烤少碰。
虽然介绍了几种夜宵可以吃的食物,但是根本的原则是不吃最好,然后那些吃夜宵的同学,今天吃了这么多,那下次就吃比这次少些量的,再下次更少,正所谓一口吃不成一个大胖子,你也不可能一下就变成一个瘦子,所以循序渐进,最后就可以做到不吃夜宵了。
最后希望每一位同学的都能够有一个良好的饮食习惯,养成健康的生活习性,都有一个健康的面貌微笑着面对明天
参考文献
【1】范志红,细说吃夜宵【J】健康女性,2012(10)
【2】范敏,饮食行为习惯【J】科教文汇,2012(1)
【3】朱香英,张仲英,梁亚荣,大学生夜宵状况分析【J】现代预防医学2007(2)。