2015年全国中考体育评分标准表
2015年陕西中考体育评分标准表(女生)
2015陕西中考体育⼥⽣项⽬考试成绩评定项⽬分值800⽶跑(分秒)游泳(分秒)⽴定跳远(厘⽶)50⽶跑(秒)⼀分钟仰卧起坐(次)前掷实⼼球(⽶)篮球(秒)排球40秒/次⾜球(秒)1003'25"5'08''2027.952 6.726408.1953'32"5'20''196850 6.5273810.2 903'39"5'32''1908.148 6.3283512.3U S > 3 ' 47 " / S P AN > / p > /T D > T Ds t y l e = "P A D D IN G - B OT T O M :0 p x ; M AR G I N : 0p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 px ; P A D DI N G - R IG H T : 0 px ; P A D DI N G - : 0p x " w i d th = " 9 % "> P s t y l e= " T E X T- A L I G N: c e n t e r; P A D D IN G - B OT T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -L E F T : 0p x ; P A DD I N G - RI G H T : 0p x ; P A DD > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A D DI N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T -A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " > S P A N l a n g = E N - U S > 1 8 3 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - BD I N G - R I G H T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " w id t h = " 9 % " > P s t y le = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G -B O T T O M : 1 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >8 . 4 / S PA N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G -B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D De r ; P A D D I N G - B O T T O M : 1 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >4 5 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M :I G H T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " > S P A N l a n g = E N - U S > 6 . 1 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; 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P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " > S P A N l a n g = E N - U S > 1 3 . 6 / S P A N > / p > / T D > / T R > T R > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 pN G - B O T T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " > S P A N l a n g = E N - U S > 8 0 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 1 2 % " > P s t y l e = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M : 1 0 p x ; M A R G I; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >3 ' 5 5 " / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " > S P A N l a nG - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T -A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " > S P A N l a n g = E N - U S > 1 7 6 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N :D I N G - :0 p x " w id t h = " 9 % " > P s t y le = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G -B O T T O M : 1 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >8 . 7 / S PA N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G -B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 1 2 %: 1 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >4 2 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P A0 p x " > S P A N l a n g = E N - U S > 5 . 9 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " w id t h = " 9 % " > P s t y le = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; 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P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A D DI N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T -A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " > S P A N l a n g = E N - U S > 1 7 0 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0I G N : c e n t e r ; P A D D I N G -B O T T O M : 1 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >9 . 1 / S PA N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G -B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 1 2 % " > P s t y l e = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >3 8 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A DD I N G - LE F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G - B O T T O M :1 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DT D s t y l e = " P A D D I N G - B O T T O M : 0 p x ; MA R G I N :0 p x ; P AD D I N G -LEF T : 0 p x ; P A D D I NG - R I GH T : 0 p x ; P A DD I N G - :0 p x " w id t h = " 9 % " > P s t y le = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; P A D D I N G -B O T T O M : 1 0 p x ; M A R G I N : 0 p x ; P A D D I N G - L E F T : 0 p x ; P A D D I N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " > S P A N l a n g =E N - U S >3 6 / S P A N > / p > / T D > T D s t y l e = " P A D D I N G - B OI N G - R I G H T : 0 p x ; P A D D I N G - : 0 p x " w i d t h = " 9 % " > P s t y l e = " T E X T - A L I G N : c e n t e r ; 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2015广东中考体育标准
2015广东中考体育标准2015年广东中考体育标准的制定,是为了更好地促进学生身心健康发展,提高学生的体育素养和综合素质。
根据广东省教育厅的要求,体育考试将分为理论和实践两部分,理论部分占30%,实践部分占70%。
理论部分主要考察学生对体育知识的掌握,实践部分主要考察学生的体育技能和动作表现。
在实践部分的考试中,学生将进行50米短跑、立定跳远、引体向上、800米长跑和篮球运球等项目的考核。
学生需要在规定的时间内完成这些项目,并且需要符合一定的标准才能得到相应的分数。
比如,在50米短跑项目中,男生需要在8秒内完成,女生需要在9秒内完成,否则将无法得到满分。
在立定跳远项目中,男生需要跳出2.2米,女生需要跳出1.8米,才能得到满分。
此外,在体育考试中,学生的体育技能表现也将受到重视。
比如,在篮球运球项目中,学生需要展示出良好的运球技能和灵活的身体协调能力,才能得到高分。
而在引体向上项目中,学生需要展示出较强的上肢力量和耐力,才能完成规定的次数,得到相应的分数。
对于理论部分的考试,学生需要掌握体育知识,包括体育运动的规则、技术要领、历史渊源等方面的内容。
学生需要了解不同体育项目的基本知识,掌握相关的规则和技术要领,以及了解体育运动在中国和世界的发展历程。
这些知识将在理论考试中进行考核,学生需要通过书面测试来展示自己的掌握程度。
总的来说,2015年广东中考体育标准的制定,旨在通过理论和实践的考核,全面评价学生的体育素养和综合素质。
学生需要在体育知识和体育技能两方面都有较好的表现,才能取得较好的成绩。
这也将促进学生更加重视体育锻炼,提高学生的身体素质和健康水平。
希望广大学生能够认真备考,取得理想的成绩。
2015年苏州中考体育评分标准
中考录取查询Biblioteka 间及入口中考频道为您整理2015年苏州中考时间安排
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相关事项
2015年2月-3月
中考报名
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中考试题及答案
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中考分数线公布入 口
中考志愿填报
中考志愿填报时间及入口
中考志愿填报指南
2015年7月上旬-8月
2015年苏州中考体育评分标准
注:1.考试评分等级分六档。即A=10分,B=9分,C=8分,D=7分,E=6分,F=5分。
2.考试成绩介于B级—A级标准之间均为达B级标准,介于C级—B级标准之间均为达C级标准,介于D级—C级标准之间均为达D级标准,介于E级—D级标准之间均为达E级标准。
3.〔〕内为50米电动计时标准。
2015年汕头市中考体育项目评分标准
2015年汕头市中考体育项目评分标准
注:1.本标准以分段分值表示。
在实际评分上,按每一分值计算到百分之一。
附:中招体育考试计分方法
2015年中招体育科成绩以满分60分计入中考总成绩,体育科成绩由学生初中三年级《国家学生体质健康标准》测试成绩(6分,占10%)和中招体育项目考试成绩(54分,占90%)组成。
其中初中三年级《国家学生体质健康标准》测试成绩合格者得满分,不合格者不得分;中招体育每个项目考试评分为0分至120分,体育考试成绩取考生两项考试项目的平均分(平均分超过100分的按100分计),再将平均分乘以54%(成绩取整数,小数点后四舍五入),其结果为该考生体育项目考试成绩。
2015年体育中考评分标准
2015年体育中考评分标准体育与健康考试测试项目全面执行《国家学生体质健康标准》(2014年修订)。
表1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)级单项得分初一初二初三常10015.5~22.115.7~22.515.8~22.8体重8≤15.4≤15.6≤15.7重22.2~24.922.6~25.222.9~26.0胖6≥25.0≥25.3≥26.1注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。
表2 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)初初三正常10014.8~21.715.3~22.216.0~22.6低体重8≤14.7≤15.2≤15.9超重21.8~24.422.3~24.822.7~25.1肥胖6≥24.5≥24.9≥25.2注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。
2015年体育中考评分标准表3 男生肺活量单项评分表(单位:毫升)等级单项得分初一初二三优秀10036403940240953520382041204良好8531503450 750 03及格7827803080 3807 62660296032607 42540284031407 22420272030207 02300260029006 82180248027806 62060236026606 4194022402540618202120242022不及格516001890 180 41500178020603140016701940213001560182011200145017002015年体育中考评分标准表4 女生肺活量单项评分表(单位:毫升)等级单项得分初一初二初三优秀100275029003050952650285030009255028002950良好852450265028008235025002650及7225024002550格87 62150230024507 42050220023507 21950210022507 01850200021506 81750190020506 61650180019506 41550170018506 214501600175061 350 15001 650不及格513101460161041270142015703123013801530211901340149011150130014502015年体育中考评分标准表5 男生50米跑单项评分表(单位:秒)单项等级初一初二初三得分优秀1007.8 7.5 7.3 957.9 7.6 7.4良好858.1 7.8 7.6及格788.4 8.1 7.9 768.6 8.3 8.1748.8 8.5 8.3729.0 8.7 8.5709.2 8.9 8.7689.4 9.1 8.9669.6 9.3 9.1649.8 9.5 9.36210.0 9.7 9.5不及格5010.4 10.1 9.94010.6 10.3 10.13010.8 10.5 10.32011.0 10.7 10.51011.2 10.9 10.72015年体育中考评分标准表6 女生50米跑单项评分表(单位:秒)单项等级初一初二初三得分优秀1008.1 8.0 7.9958.2 8.1 8.0良好858.6 8.5 8.4及格789.1 9.0 8.9 769.3 9.2 9.1749.5 9.4 9.3729.7 9.6 9.5709.9 9.8 9.76810.1 10.0 9.96610.3 10.2 10.16410.5 10.4 10.36210.7 10.6 10.5不及格5011.1 11.0 10.9 4011.3 11.2 11.13011.5 11.4 11.32011.7 11.6 11.51011.9 11.8 11.72015年体育中考评分标准表7 男生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)单项初一初二初三等级得分优秀10017.6 19.6 21.69515.9 17.7 19.7良好8512.3 13.7 15.8及格789.1 10.3 12.4767.8 9.0 11.074 6.5 7.7 9.672 5.2 6.4 8.270 3.9 5.1 6.868 2.6 3.8 5.466 1.3 2.5 4.0640.0 1.2 2.662-1.3 -0.1 1.2不及格50-3.8 -2.6 -1.440-5.0 -3.8 -2.630-6.2 -5.0 -3.820-7.4 -6.2 -5.010-8.6 -7.4 -6.22015年体育中考评分标准表8 女生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)等级单项初一初二初三得分优秀10021.8 22.7 23.5 9520.1 21.0 21.8良好8516.7 17.6 18.4及格7813.7 14.6 15.4 7612.4 13.3 14.17411.1 12.0 12.8729.8 10.7 11.5708.5 9.4 10.2687.2 8.1 8.966 5.9 6.8 7.664 4.6 5.5 6.362 3.3 4.2 5.0不及格50 1.2 2.1 2.9400.4 1.3 2.130-0.4 0.5 1.320-1.2 -0.3 0.510-2.0 -1.1 -0.32015年体育中考评分标准表9 男生立定跳远单项评分表(单位:厘米)单项初一初二初三等级得分优秀100225 240 250 95218 233 245211 226 240良好85203 218 233195 210 225及格78191 206 22176187 202 21774183 198 21372179 194 20970175 190 20568171 186 20166167 182 19764163 178 19362159 174 189155 170 185不及格50150 165 180 40145 160 17530140 155 17020135 150 16510130 145 1602015年体育中考评分标准表10 女生立定跳远单项评分表(单位:厘米)单项初一初二初三等级得分优秀100196 200 202 95190 194 196184 188 190良好85177 181 183170 174 176及格78167 171 173 76164 168 17074161 165 16772158 162 16470155 159 16168152 156 15866149 153 15564146 150 15262143 147 149140 144 146不及格50135 139 141 40130 134 13630125 129 13120120 124 12610115 119 1212015年体育中考评分标准表11 男生引体向上单项评分表(单位:次)单项初一初二初三等级得分优秀10013 14 159512 13 14良好8510 11 12及格78768 9 1074727 8 97068 6 7 86664 5 6 762不及格50 3 4 540 2 3 430 1 2 320 1 210 12015年体育中考评分标准表12 女生一分钟仰卧起坐单项评分表(单位:次)等级单项得分初一初二初三优秀10050 51 52 9548 49 50良好8543 44 45及格7838 39 40 7636 37 387434 35 367232 33 347030 31 326828 29 306626 27 286424 25 266222 23 24不及5018 19 20格4016 17 183014 15 162012 13 141010 11 122015年体育中考评分标准表13 男生1000米耐力跑单项评分表(单位:分·秒)单项等级初一初二初三得分优秀1003'55" 3'50" 3'40"954'05" 3'55" 3'45"良好854'22" 4'07" 3'57"及格784'35" 4'20" 4'10"764'40" 4'25" 4'15"744'45" 4'30" 4'20"724'50" 4'35" 4'25"704'55" 4'40" 4'30"685'00" 4'45" 4'35"665'05" 4'50" 4'40"645'10" 4'55" 4'45"625'15" 5'00" 4'50"不及格505'40" 5'25" 5'15"406'00" 5'45" 5'35"306'20" 6'05" 5'55"206'40" 6'25" 6'15"107'00" 6'45" 6'35"2015年体育中考评分标准表14 女生800米耐力跑单项评分表(单位:分·秒)单项等级初一初二初三得分优秀1003'35" 3'30" 3'25"953'42" 3'37" 3'32"良好853'57" 3'52" 3'47"及格784'10" 4'05" 4'00" 764'15" 4'10" 4'05"744'20" 4'15" 4'10"724'25" 4'20" 4'15"704'30" 4'25" 4'20"684'35" 4'30" 4'25"664'40" 4'35" 4'30"644'45" 4'40" 4'35"624'50" 4'45" 4'40"不及格505'05" 5'00" 4'55" 405'15" 5'10" 5'05"305'25" 5'20" 5'15"205'35" 5'30" 5'25"105'45" 5'40" 5'35"。
2015年淮北中考体育评分标准
2015年淮北中考体育评分标准
考试及评分办法
1、考生按照检录表顺序在规定时间和地点参加考试。
在考试时间内,考生未参加考试或中途离开考场,不论什么原因均作自动弃考论处,考几项算几项,不考不得分。
2、考生参加每个单项考试均应按顺序进行,立定跳远每人测试三次,取最好成绩计算;跳绳以1分钟内所跳的个数计算成绩,50米跑和1000米(800米)跑每人限考一次,且1000米(800米)为最后进行考试项目。
3、考试完毕,各项成绩存储在智能信息卡中,考生到出口处,自动打印考试成绩。
含使用说明 体育成绩 系统 (男女生通用) 福州市2015年中考体育评分标准制定的
初一(9)班 女生 人数:22人成绩
成绩
成绩1张三女 3.1710016690601009.53李四女 3.1710000601009.54王二男 4.018015080601009.56
六五女 4.01
76060
100
8.0
张三女017095李四女00王二男 5.15
50181
100六五
女
00000
000
使用说明:本表的评分标准为福州市2015年版本的体育中考评分标准。
您只需在相应的项目下方填入您所测量的
、1000米为必考,其它项目选两个成绩较高的作为期末成绩。
如您需要修改期末成绩
性别姓名
座号
跳绳
排球自垫800米、1000米50米
成绩
成绩
成绩成绩
7201210030769772
002975926221072118511959295
0040
959001969500320
000002469512
9005000000000000000000000000000000
立定跳远
实心球
项目下方填入您所测量的数值,右侧的成绩栏中将会自动显示成绩值。
本表默认800米。
如您需要修改期末成绩的计算方式,课直接进行修改即可。
期末成绩
仰卧起坐、引
体向上。
2015中考体育标准
(男)
项目
分值
必测项目
选测项目
1000米跑
(分秒)
100米
游泳
(140秒)
50米跑(秒)
立定
跳远(米)
一分钟跳绳
(次)
掷实
心球(米)
篮球运球投篮(秒)
引体
向上
(个)
10
3’25”
100米
7”1
2.46
180
9.80
20
10
9
3’35”
90米
7”3
30米
8”7
1.90
110
5.60
57
3
2
未在5’25”内跑完全程不得分
25米
9”3
1.82
100
5.00
61
2
1
未游完25米不得分
9”7
1.70
90
4.40
69
1
(女)
项目
分值
必测项目
选测项目
800米跑
(分秒)
100米
游泳
(160秒)
50米跑(秒)
立定
跳远
(米)
一分钟跳绳
(次)
掷实心球(米)
篮球运球投篮(秒)
2.38
170
9.20
24
9
8
3’45”
80米
7”5
2.30
160
8.60
32
8
7
3’55”
70米
7”7
2.22
150
8.00
38
7
6
4’05”
2015年中考体育标准
2015年淄博市初中毕业生体育与健康考试办法及评分标准一、考试办法1.1000米或800米跑受考者10人一组,采用站立式起跑,当听到信号时,开始起跑,抢跑者该组重跑。
在跑的过程中,不得从跑道的内侧超人,不得妨碍他人考试。
2.立定跳远受考者两脚自然分开站立,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作,丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。
每人试跳两次,取最好成绩为最终考试成绩。
3.一分钟仰卧起坐(女)受考者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝成90度左右,两手指交叉贴于脑后。
另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。
起坐时双肘触及或超过双膝为完成一次,仰卧时两肩胛必须触垫。
4.引体向上(男)受考者跳起双手正握单杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。
静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。
5.坐位体前屈受考者两腿伸直,两脚平蹬考试纵板坐在平地上,两脚分开约10-15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。
每人考试两次,取最好成绩为最终考试成绩。
6.掷实心球(2公斤)受考者两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。
如两脚前后开立投掷,球出手的同时后脚可以向前迈出一步,但不得踩线。
丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。
每人投掷两次,取最好成绩为最终考试成绩。
7.跳绳受考者将绳的长短调至适宜长度,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。
记录在1分钟内的跳绳次数。
8.篮球运球(1)场地考试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3米。
各排标志杆相距3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米(如下图)。
(2)考试办法受考者起点线后持球站立,向前进方向单手运球依次过杆,受考者与球均返回起点线时停表。
每人考两次,取最好成绩为最终考试成绩。
(3)注意事项考试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出考试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。