手指发麻怎么办

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治手麻最简单方法

治手麻最简单方法

治手麻最简单方法
手麻是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如神经压迫、
缺血、神经炎等。

手麻不仅会影响日常生活,还可能影响工作和学习。

因此,治疗手麻是非常重要的。

下面介绍一些治疗手麻最简单
方法。

首先,正确的姿势和运动是预防和治疗手麻的关键。

长时间保
持一个姿势不动会导致手部血液循环不畅,从而引起手麻。

因此,
需要定时活动手部关节,进行适当的伸展运动,促进手部血液循环,缓解手部麻木感。

其次,按摩也是缓解手麻的有效方法。

通过按摩可以促进局部
血液循环,缓解手部肌肉的紧张,减轻手部麻木感。

可以用手指轻
轻按摩手部肌肉,也可以使用按摩工具进行按摩,但需要注意力度
不要过大,以免造成损伤。

另外,保持良好的生活习惯也对治疗手麻有帮助。

保持充足的
睡眠,合理的饮食,避免过度劳累和情绪紧张,对缓解手麻症状有
积极的作用。

此外,戒烟限酒也是非常重要的,烟酒会加重手部血
液循环不畅,加重手麻症状。

最后,如果手麻症状严重影响日常生活,建议及时就医。

医生
会根据病情给予相应的治疗建议,如药物治疗、物理治疗等。

同时,医生也会根据病情指导患者进行相应的康复训练,加速康复。

总之,治疗手麻最简单的方法包括正确的姿势和运动、按摩、
良好的生活习惯以及就医治疗。

希望以上方法能够帮助患有手麻症
状的朋友们尽快缓解症状,恢复健康。

手指尖麻木的解决方法

手指尖麻木的解决方法

手指尖麻木的解决方法咱这手指头有时候会莫名奇妙地麻木起来,那感觉可真不好受啊!就好像手指头不是自己的了似的。

那为啥会这样呢?这原因可不少嘞!可能是你长时间保持一个姿势,压迫到神经啦,就好比那水管被压瘪了,水就流不通畅了嘛。

也可能是身体缺乏某些营养元素,这就像车子没了油,跑不起来啦。

或者是有啥疾病在捣乱呢。

那咱要是手指头麻木了,该咋办呢?嘿,别急,听我慢慢道来。

首先呢,咱得活动活动手指头呀。

就像让沉睡的小狮子醒来一样,把它们弯弯、伸伸、转转,让血液重新欢快地流动起来。

你可以试试握拳再松开,反复几次,感受一下手指头那渐渐苏醒的感觉。

这多简单呀,随时随地都能做,上班累了,就活动活动;看电视的时候,也别闲着。

然后呢,咱得注意保暖呀。

你想想,大冬天的,你把手指头露在外面冻得通红,它能不麻木吗?就像那花花草草在寒风中也会打哆嗦呀。

所以,该戴手套的时候就得戴,别嫌麻烦。

还有哦,平时的饮食也得注意。

别老是吃那些没营养的东西,要多吃点富含维生素的蔬菜水果呀。

这就好比给身体这个大机器加好油,才能运转得更顺畅嘛。

别总是大鱼大肉的,偶尔也来点清淡的,对身体好着呢。

要是手指头麻木得厉害,那可别不当回事儿啊!该去看医生就得去。

医生就像那经验丰富的老船长,能帮咱找到问题的根源,然后对症下药。

别觉得去看医生麻烦或者不好意思,身体是自己的呀,得好好爱护。

咱可别小瞧了这手指尖麻木的问题,这就像是身体给咱发出的一个小信号,告诉咱要注意啦。

你说,要是手指头一直麻木着,咱干啥都不方便呀,连拿个东西都没准拿不稳呢。

所以呀,平时就得养成好习惯,多关心关心自己的身体。

想想看,要是手指头一直麻木着,那多难受呀。

咱得赶紧行动起来,别让这小小的麻木影响了咱的生活质量。

活动手指头、注意保暖、合理饮食,这些都不难做到吧?只要咱上心,肯定能让手指头恢复活力的。

大家可都要记住咯,别等问题严重了才后悔呀!。

手指麻木最快治疗方法

手指麻木最快治疗方法

手指麻木最快治疗方法
手指麻木是一种常见的症状,可能是由多种原因引起的,如神经受压、循环问题、神经炎或神经性疼痛引起的。

治疗方法因病因而异,以下是一些最常见且有效的治疗方法:
1. 休息及放松:如果手指麻木是由于过度使用手指造成的,休息并放松手指是最简单且有效的治疗方法。

避免重复性动作和过度使用手指,减少手指使用时间可以帮助缓解麻木症状。

2. 温热疗法:用温水泡手或使用热敷可以提高血液循环,缓解手指麻木。

温热疗法还可以减轻神经炎和神经性疼痛引起的症状。

3. 手指运动:进行适当的手指运动可以帮助恢复手指的灵活性和力量,促进血液循环。

例如,握紧拳头然后慢慢松开,或者弯曲和伸直手指。

4. 保持正确的姿势:不正确的姿势可能导致手指麻木。

确保手指伸展自然,避免手指长时间弯曲或挤压。

5. 中药治疗:一些中药被认为具有促进血液循环和神经修复的作用。

然而,应该在专业医生的指导下使用中药。

6. 物理治疗:物理治疗如按摩、理疗和牵引可以减轻手指麻木。

这些治疗方法可以帮助放松肌肉、减轻压力和改善神经传导。

7. 植物神经酪胺:有些研究显示植物神经酪胺,如维生素B6
和维生素B12,对改善神经功能和减少手指麻木可能有益处。

然而,这些补充剂应该在医生的指导下使用。

需要注意的是,以上方法仅供参考,具体的治疗方法应该根据医生的建议和诊断结果来确定。

如果手指麻木持续时间较长或伴随其他症状,应尽快就医进行诊断和治疗。

小手指发麻怎么办

小手指发麻怎么办

小手指发麻怎么办身体时常会有些小问题,但大多数人不会在意,顶多就是吃点药就好了。

有时候就是这么点忽视,可能就会酿成严重的后果,生活里久坐久蹲过后身体会出现局部的麻痹,大家可能觉得缓一缓就好了,其实不知道,身体已经埋下了祸根。

列如有时候发现自己小手指发麻,是很细微的症状,可以说是不痛不痒的。

可就这么个小小的症状,已经在警告你,你的身体已经在生病啦!★病症原因★小手指发麻怎么办★尽可能双手并用根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。

因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。

爱用左手的人应锻炼右手。

★培养手指的灵活性要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。

★增强批判节的柔韧性这对提高大脑的工作效率有益。

如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等效果都不错。

★锻炼皮肤的敏感性皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。

★使手指的活动多样化总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。

可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。

★手指发麻是什么原因手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根,在颈腋部组成臂丛神经,再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂,成为未梢神经分布到手和手指。

当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等,引起感觉异常时就会出现手指麻痛。

大拇指和食指发麻该怎么办?

大拇指和食指发麻该怎么办?

大拇指和食指发麻该怎么办?偶尔的手指发麻是正常现象,就像有时候腿部长时间保持一个动作,或者长时间受到其他物体的挤压,就会出现发麻的情况。

但是如果大拇指和食指发麻且比较频繁,就可能是肢体运动神经受损的一种疾病。

导致手指发麻的原因较多,也很有可能是疾病导致,所以一定不要忽视这个问题。

引起手指发麻的原因有很多,也有可能是许多疾病的先兆,千万不可以小觑,严重者可能发展为肢体瘫痪。

不管是由于哪种原因而引起的手指发麻,首先都应去医院的神经内科进行详细的检查,判断是否由于神经损伤,亦或者是受到过何种刺激,再根据病因进行治疗。

在日常的生活中应多注意保健护理,经常性的锻炼颈部和上肢,同时适当补血、补充VB1、服用大活络丸等,千万不要忽视手指发麻的问题。

脊椎病可能引发大拇指和食指发麻(1) 神经根型:颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激,压迫脊神经根,引起上肢的感觉、运动功能障碍,常表现为一侧上肢节段的运动障碍或感觉麻木。

(2) 脊髓型:颈椎间盘突出、韧带肥厚骨化或者其他原因造成颈椎椎管狭窄,脊髓受压和缺血,引起脊髓传导功能障碍者。

有的以上肢开始发病,向下肢发展;有的以下肢开始发病,向上肢发展。

主要表现为走路不稳、四肢麻木、大小便困难等。

(3) 椎动脉型:由于钩椎关节退行性改变的刺激,压迫椎动脉,造成椎基底动脉供血不全者,常伴有头晕、黑朦等症状,与颈部旋转有关。

(4) 交感神经型:颈椎间盘退行性改变的刺激,压迫颈部交感神经纤维,引起一系列反射性症状者。

更据你这种表现及既往有多年颈椎病史,现在考虑你是第一型,神经根型。

建议到医院做个颈椎摄片或颈椎CT了解病情有无进展,然后在行针灸及理疗。

大拇指和食指发麻有可能是神经导致,也有可能是脊椎病引起的,所以如果有经常出现大拇指和食指发麻的现象发生,就要去医院接受检查。

上文主要是对脊椎病引发的手指发麻的情况简单介绍,并对脊椎病的症状和类型做出总结,希望对大家有所帮助。

食指麻木是怎么回事

食指麻木是怎么回事

食指麻木是怎么回事文章目录*一、食指麻木是怎么回事*二、手指麻木的日常护理*三、手指发麻如何治疗食指麻木是怎么回事1、食指麻木可能是末梢神经炎手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。

大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

2、食指麻木可能是尺神经损害前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。

在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。

多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

3、食指麻木可能是正中神经损害前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。

在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症,治疗原则同前。

4、食指麻木可能是桡神经损害在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。

治疗原则同前。

5、食指麻木可能是臂丛神经损害在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。

治疗原则同前。

6、手指麻木可能是手指受过外伤、拉伤经常性的,长期的手部过度、过于强度的受损(比如用电脑时,腕部和手指由于过于、频繁的机械性的操作电脑,或长久的从事手工劳动、手部劳动的工作),会伤及手指关节,而使手指关节发炎、发麻。

久坐不运动,会使末梢神经循环不好,血液循环缓慢,不过血了,会手指发麻。

7、手指麻木和颈椎病有很重要的关系患上颈椎病的患者则会出现脖子僵、痛以及酸、胀和麻痛等症状的。

睡觉时的枕头过高、过硬,会使颈部肌肉劳损,长久会引起颈椎病。

最近由于颈椎病加重了,压迫到了神经血管,使血液淤阻,经络不痛,经脉不畅,就会使肩膀、手臂、手指血液循环不通畅,会有酸痛、麻痛和蚁爬痒痛的感觉,还会有放射性的麻痛,你的手指就是因放射性的疼痛引起的手指麻木。

手指麻木的日常护理只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。

手指麻麻的怎么办

手指麻麻的怎么办

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生活常识分享手指麻麻的怎么办
导语:手指麻麻的需要转换自己用双手的方式,睡姿也要改善,不要用手当枕头这样会导致双手出现麻麻的现象,但是这种现象只是暂时的,还有需要动动
手指麻麻的需要转换自己用双手的方式,睡姿也要改善,不要用手当枕头这样会导致双手出现麻麻的现象,但是这种现象只是暂时的,还有需要动动手指,现在很多人都是电脑族双手整天都在电脑上打字,往往忽视了双手其实需要保护,适当的休息适当的锻炼手的关节和灵敏度,还需要看看自己的年龄和自身有没有疾病。

1.手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。

但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就得看医生了。

可是该看哪个科呢?专家说,不管是什么原因引起的手脚麻木,应首先求诊神经内科。

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面:
一、是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。

只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意。

二、是药物或化学制剂引起的麻木。

如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。

三是神经炎引起的麻木。

神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。

如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。

四、是四肢分散性地出现麻木。

四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上。

左手小指和无名指发麻是怎么回事

左手小指和无名指发麻是怎么回事

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左手小指和无名指发麻是怎么回事
导语:在生活中我们的身体常常会出现一些小毛病,即使是小毛病也要引起注意,因为小毛病也有可能会变成大祸害。

相信很多朋友都出现过手指发麻的症
在生活中我们的身体常常会出现一些小毛病,即使是小毛病也要引起注意,因为小毛病也有可能会变成大祸害。

相信很多朋友都出现过手指发麻的症状吧,大家可能会觉得这没什么影响就不去理会,但是,这种情况下往往会隐藏着我们不知道的疾病,我们应该及时找出病因,预防疾病对身体造成更大的伤害!那么手指发麻隐藏的疾病有哪些呢?
颈椎病:其症状表现多种多样,手指发麻是其中之一,做颈椎X线片可以帮助诊断。

治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外,平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7~9厘米高为宜,软硬也要适中,睡姿要正确,以避免局部血管和神经组织受压。

糖尿病:糖尿病会产生多种并发症,糖尿病性神经病变就是其中之一,如果发生周围神经病变,就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。

一旦患有糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素B1、维生素B6、维生素C等。

短暂性脑缺血发作:老年人常患有高血压、高血脂等症。

高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血液黏稠度增高,加上晚上睡眠时血流缓慢,这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手指发麻的现象。

因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变检查,如有高血压或高血脂,要做降压、降脂治疗,并要多饮水,以改善微循环,手指发麻的现象便会消除。

末梢神经炎:老年人如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起
预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏。

左手小手指发麻是怎么回事?警惕大脑疾病

左手小手指发麻是怎么回事?警惕大脑疾病

左手小手指发麻是怎么回事?警惕大脑疾病
对于手指头的一些疾病,人们经常不会重视,以为没有什么大问题,但专家表示,如果发现手指头发麻的话千万不能轻视,这背后可能和血管、神经以及大脑等因素有关。

一、很有可能是血液不畅的原因导致的,当然也不排除是神经受损的原因,建议平时多按摩活动下那个手指,或者用一些活血化瘀的药水涂一涂。

2天后如果症状仍无缓解,就请及时去医院诊治。

希望回答能够帮的到,祝生活愉快,早日康复!
二、血管因素:
当坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬.)因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,等一下解除了压迫,
血液流过去,则感觉象有许多蚂蚁在爬.如图,当上肢尺动脉,桡动脉管在某一处受压,均会引起手麻.
三、神经因素:
神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻.如图:到手掌主要有桡神经,尺神经,正中神经,这些神经从颈椎管出发,穿过关节,韧带,骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫,均会引起手麻.
四、大脑因素:
所有神经均来源于大脑,当脑部出问题.如中风,则大脑所支配区会出现麻木,无力.
五、这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保,维生素B12等治疗.
六、手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。

但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号。

手脂发麻是怎么回事

手脂发麻是怎么回事

手脂发麻是怎么回事
手指发麻,就是只手指有发麻的一些症状表现,出现手指发麻的时候应该有所警惕,极可能是一些末梢神经炎的原因,也有可能是一些重大疾病的原因造成的,比较常见的就是肿瘤或者是脑部疾病的原因,这都是比较严重的一些疾病,频繁的出现手指发麻,应该及时到医院检查。

★手脂发麻是怎么回事
★1、末梢神经炎手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B 缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。

大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

★2、尺神经损害前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。

多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

★3、正中神经损害前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压
等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。

在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症,治疗原则同前。

★4、桡神经损害在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。

治疗原则同前。

★5、臂丛神经损害在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。

治疗原则同前。

★6、颈椎病由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。

符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。

表示右上肢放松后即不受压迫,病变还较轻。

手指发麻怎么办?

手指发麻怎么办?

很多人都有是不是手麻的情况发生,有时稍加活动就会缓解,但有时却要持续很长时间,今天就来聊一下是什么原因导致了不同类型的手麻。

短时间的手麻多由不良姿势压迫造成。

比如休息时趴在桌子上睡觉,或者压着胳膊睡觉,醒来之后直接手麻了,这是正常情况,大多数人胳膊、手臂、腿脚压迫的时间长了都会有这个情况发生,因为压迫了血管、神经,导致局部供血不足引起麻木。

长时间持续手麻则可能是骨关节病引起,最常见的是由于颈椎病。

长期不良的姿势或者老年性退化,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,就会出现手指麻木、感觉异常等症状。

除了颈椎病还有一种情况就是“腕管综合
征”,腕管内除了有软组织以外还有正中神经穿过,由于长期劳损导致腕管内软组织肿胀压迫了正中神经,所以会有麻木的感觉。

有一种原因能引起手麻,并且是需要引起重视的便是心脑血管意外。

临床上有时会遇到仅仅以“左手中指麻木”为主诉的心梗病人,而脑血管意外却可能是无特定性的手麻。

虽然手指麻木不一定都是心脑血管意外,但对于40岁以上的人群来说,如果经常出现胸闷、心悸、气促、头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状,且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病时,应多加以注意,警惕急性心脑血管疾病发生。

颈椎病以及“腕管综合征”等由于长期不良姿势所引起的手部麻木,是可以改善的,比如在工作、学习的间歇,可以做做捏颈仰头运动,用右手掌捏住后颈部,用力仰头,然后放松手掌,头颈亦恢复中立位,再用力捏,仰头反复20次,左手掌亦同。

左手手指发麻的解决方法

左手手指发麻的解决方法

左手手指发麻的解决方法“哎呀,我的左手手指怎么突然发麻呀!”我皱着眉头对妈妈说。

妈妈赶紧放下手中的活儿走过来,一边帮我揉着手指一边说:“是不是你最近用手过度啦?”我仔细想了想,好像最近确实长时间玩手机和电脑。

妈妈说:“来,我告诉你一些解决左手手指发麻的方法。

首先呢,你得经常活动活动手指,就像这样。

”说着,妈妈就给我示范起来,她慢慢地弯曲和伸直手指,还轻轻地转动手腕。

“你可别小看这简单的动作,经常做能促进手部的血液循环呢。

”妈妈认真地说。

我点点头,然后按照妈妈说的开始活动手指。

妈妈接着说:“还有啊,别老是保持一个姿势太久,隔一段时间就换换姿势,不然很容易发麻的。

”这让我想起了之前上班的时候,一直对着电脑打字,长时间都不怎么动,怪不得会手指发麻呢。

我对妈妈说:“那我以后一定多注意,隔一会儿就活动活动。

”“对呀,这方法多简单有效。

而且呀,你还可以用热水泡泡手,这样也能缓解发麻的症状。

”妈妈笑着说。

“真的呀,那我今晚就试试。

”我开心地说。

过了几天,我又遇到了同事小李,他也说最近左手手指有点发麻。

我就把妈妈教我的方法告诉了他。

他疑惑地问:“真的这么管用吗?”我笑着回答:“那当然啦,我试过了,效果很不错呢。

你看,我现在手指就不麻了。

”小李决定也试试这些方法。

过了一段时间再见到小李,他高兴地对我说:“哎呀,你说的方法还真有效,我现在手指发麻的情况好多了。

”我笑着说:“是吧,这些方法既简单又实用,关键是要坚持做呀。

就像我们平时的生活,很多小细节只要注意了,就能避免很多不必要的麻烦呢。

”是啊,左手手指发麻这件看似小小的事情,却让我明白了一个道理:生活中的很多问题,其实都有简单的解决办法,只要我们用心去发现,去实践。

就如同我们面对人生中的各种困难,只要我们积极面对,总能找到出路。

所以呀,大家如果也遇到左手手指发麻的情况,不妨试试这些方法哦,说不定会给你带来意想不到的效果呢!不用花什么钱,也不用费多大的力气,就能让我们的手重新恢复舒适和灵活。

手指头尖麻应该怎么办

手指头尖麻应该怎么办

手指头尖麻应该怎么办
相信大家对于手指头尖麻这样的症状肯定不会陌生吧,我们平时对于这种症状都不怎么在意,很多朋友可能会认为手指头尖麻其实不是什么严重的症状,所以没必要去在意,其实这种观点是不正确的,导致手指头尖麻的原因有很多种,我们应该找出手指头尖麻的病因然后做出针对性的治疗,这样才能避免疾病的恶化。

比较常见的有颈椎病压迫神经造成的手指头尖麻,还有糖尿病导致的糖尿病性神经病变造成的手指头尖麻,另外,如果发生了末梢神经炎,也会出现手指头尖麻的症状。

这是几种比较常见的导致手指头尖麻的病因。

其中,颈椎病压迫神经是最常见的一个原因。

经过骨科的影像学检查,可以发现颈椎椎骨增生、错位、颈椎变形等情况,这种情况一定注意对颈椎的保健,纠正一些导致颈椎病变的不良的生活习惯,调整枕头的高度在8 公分左右,并调整睡觉时的姿势,尽量避免对神经造成压迫,同时要适当采用理疗的方法对颈椎病进行康复治疗。

除此以外,要积极针对因被长期压迫而受损的神经进行修复治疗,改善神经的传导功能,从而消除手指发麻的症状。

糖尿病性神经病变,则一定要控制好血糖,保持在正常范围内,避免波动,针对神经的损害也要积极的进行治疗,并在治疗的同时适度补充营养神经的维生素B1、B6 等。

末梢神经炎导致的手指发麻也可以服用维生素B1 以及甲钴胺等营养神经的产品。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状,那就是手指头尖麻,我们知道导致手指头尖麻的原因有很多种,所以我们在日常的生活中应该注意这种病症,上文为我们详细介绍了手指头尖麻的治疗方法。

手麻有什么偏方

手麻有什么偏方

手麻有什么偏方文章目录*一、手麻有什么偏方*二、经常手麻的原因*三、如何预防手麻手麻有什么偏方1、手麻有什么偏方之黄芪瘦肉汤用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。

共炖汤,服用。

黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。

本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。

2、手麻有什么偏方之鲜花椒水取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。

盖被出汗,一般1次即愈。

3、手麻有什么偏方之煮霜桑叶用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。

每日2次,一般3天即可见效。

4、手麻有什么偏方之蒸木耳取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。

将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。

分3日服完。

5、手麻有什么偏方之黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量。

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

建议,加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。

6、手麻有什么偏方之芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升。

制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

7、手麻有什么偏方之芝麻蜂蜜豆浆用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升。

制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成。

归经:入脾、肺。

功效:养颜润肤、乌发养发。

经常手麻的原因1、神经卡压症会引起手麻:拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,是正中神经在腕部受到压迫引起的,醒后活动可好转。

严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作;环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史是由神经在肘部受到卡压引起的,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细动作。

手指一直发麻是什么原因

手指一直发麻是什么原因

手指一直发麻是什么原因
在生活中,引起手指一直发麻的原因是比较多的,它有可能是因为我们压迫到手指上的神经引起的血液流通不畅,也有可能是因为颈椎病等疾病造成的,所以我们应该要根据它的发病原因去选择治疗的方法。

下面就让我们一起来看一下这篇文章介绍的手指一直发麻的原因吧,希望对你们有所帮助。

一般引起手指发麻的病因有很多,建议你还是注意检查你
是否有颈椎疾病。

颈椎病患者的手指麻木有一定的特征性,或桡侧,或尺侧,或5个手指。

有时不仅指尖发麻,感觉迟钝,甚至累及前臂、上臂,同时伴有握力下降。

这可能是颈椎病,是由于颈椎的病变压迫血管导致供血不足所引起的。

手麻不排除是患颈椎病压迫神经造成的。

建议您到医院进行颈椎CT或是核磁共振的检查确诊,目前可以服用药物缓解症状,建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊。

避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,最好不要超过四寸为宜。

手指麻木是由神经疾病、局部血液供应不足两种原因导致的,
建议去医院做进一步检查,确诊后对症治疗。

平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部的热敷、按摩,加强局部的血液循环。

通过这篇文章对于手指一直发麻发病原因的分析,我们应该都知道引起手指发麻的原因是比较多,希望你们在生活中可以对于这些发病原因进行预防,及时的矫正自己的坐姿,多锻炼,不要长时间呆在电脑前,多活动筋骨就可以了。

左手大拇指发麻的日常护理措施

左手大拇指发麻的日常护理措施

左手大拇指发麻的日常护理措施左手大拇指发麻,这事儿听着就让人觉得怪怪的,尤其是你正好在吃饭、玩游戏或者给朋友发信息的时候。

哎呀,突然就没感觉了,心里那种慌乱,简直就像是被人捏住了嗓子,话都说不出来。

左手大拇指发麻,这事儿常见得很。

很多人都有这样的经历。

别担心,这可不是个什么大问题,平常的小毛病而已。

咱们可以通过一些日常护理来调理一下,避免再出现这样的情况。

咱们得说说这个发麻的原因。

很多时候,这和咱们的姿势有关。

比如说,长时间保持一个姿势,或者手腕压到了神经,导致大拇指就像是被打了麻药,瞬间失去了感觉。

想想你是不是经常一边看手机一边把手撑在桌子上,结果一抬手就感觉手指好像不是自己的。

嘿,这就是你和神经之间的小矛盾。

放松一下,别让手腕一直处在压迫的状态里。

说到护理,动一动总是没错的。

活动活动手腕,做做小操。

就像人家说的,动动手指,舒缓一下压力。

你可以试试把手腕转个圈,或者握紧拳头再松开。

这样不仅能促进血液循环,还能让你的大拇指恢复感觉。

嘿,别小看这些小动作,效果可大了。

感觉恢复得快,心情也跟着变好,真是一举两得。

给自己的手来点按摩也是不错的选择。

找个舒服的地方,轻轻捏捏你的大拇指和手腕,顺便给自己做个放松。

你可以把它当作是享受,嘿,谁说按摩只能在水疗中心呢?随便找个空闲的时间,顺便放松一下自己,真是惬意得不要不要的。

用点儿香油或者护手霜,那感觉就更赞了,简直像是给手上了奢华的护航。

饮食方面也不能忽视。

多吃一些富含维生素B和矿物质的食物,像是坚果、全麦食品、深色绿叶蔬菜。

这些对神经的健康可是有很大帮助的。

听说,鱼肉、鸡肉也是不错的选择,能帮助你补充营养,增强身体的抵抗力。

别总是啃零食哦,保持健康饮食,给身体加点儿油,才是王道。

有些时候,发麻可能和身体其他问题有关,比如说颈椎病、糖尿病等。

这时候就需要引起重视了。

如果发麻的情况频繁发生,甚至伴随疼痛,那就得考虑去医院看看。

别等到情况严重了才想起来,听听医生的建议,及时处理问题,才能确保身体的健康。

老年人治手麻最简单方法

老年人治手麻最简单方法

老年人治手麻最简单方法手麻是老年人常见的症状之一,通常是由于手部血液循环不畅或神经受损引起的。

老年人治疗手麻的方法有很多,但最简单有效的方法是通过日常生活中的一些小动作和锻炼来改善手部的血液循环和神经功能。

下面就来介绍一些老年人治疗手麻最简单的方法。

第一,手部按摩。

手部按摩是改善手部血液循环的有效方法,老年人可以在家中自己给手部进行按摩,也可以请家人帮忙。

按摩时可以选择一些滋润的护手霜或橄榄油,先将手部稍微涂抹一些,然后用指腹轻轻按摩手部的各个部位,特别是手指和手掌的关节部位,每天坚持按摩几分钟,可以有效改善手部的血液循环,缓解手麻症状。

第二,手部操练。

老年人可以通过一些简单的手部操练来增强手部的力量和灵活性,例如捏揉海绵球、用手指夹住小物品、练习手指灵活的书写等。

这些操练可以帮助老年人的手部肌肉得到锻炼,增强手部的灵活性,改善手麻症状。

第三,热敷。

热敷是缓解手部麻木的简单方法之一,老年人可以用热毛巾或热水袋对手部进行热敷,每次15-20分钟,可以促进手部血液循环,缓解手部的麻木感。

第四,保持良好的姿势。

老年人在日常生活中要注意保持良好的姿势,尽量避免长时间保持同一姿势,特别是手部长时间保持一个姿势容易导致手部血液循环不畅,加重手麻症状。

第五,多吃一些对手部健康有益的食物。

例如富含维生素B、C 和E的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等,可以帮助改善手部的血液循环和神经功能。

综上所述,老年人治疗手麻最简单的方法包括手部按摩、手部操练、热敷、保持良好的姿势和多吃对手部健康有益的食物。

老年人在日常生活中可以结合这些简单方法来改善手部的麻木感,提高手部的灵活性和功能,从而提高生活质量。

希望以上方法对于老年人治疗手麻有所帮助。

手指麻木治疗方法偏方

手指麻木治疗方法偏方

手指麻木治疗方法偏方
手指麻木的治疗方法可以根据具体原因进行针对性的处理。

以下是一些传统的偏方,但请注意,这些方法仅供参考,对于手指麻木的确切原因,建议咨询医生。

1. 按摩:轻轻按摩手指和手腕周围的肌肉和关节,促进血液循环,缓解手指麻木的不适感。

2. 老姜热敷:将生姜切成薄片,用热水加热后敷在麻木的手指上,持续约10-15分钟。

姜的温热性质可以促进血液循环,有助于缓解麻木感。

3. 黄豆煮水泡脚:取适量黄豆煮水,泡手泡脚,用温水浸泡片刻,促进血液循环,可以缓解手指麻木。

4. 枸杞红枣煮水:取适量枸杞和红枣,加入适量水煮沸,饮用或用其水煮泡手,具有补血养阳的作用,对手指麻木有一定的改善效果。

请注意,以上方法仅适用于一般情况下的手指麻木症状,如果麻木感持续且严重,建议及时就医,寻求专业医生的诊断和治疗。

男人手指麻木怎么办

男人手指麻木怎么办

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男人手指麻木怎么办
导语:手指发麻的情况,其实很多老年人都曾经出现过,尤其是老年男性。

手指麻木很多人都经历过,导致手指麻木的原因有很多,那么男人手指麻木怎么办呢?
男人手指麻木怎么办
手指发麻的情况,其实很多老年人都曾经出现过,尤其是老年男性,那么手指麻木是怎么回事呢?在现实生活中,很多老年人都有这样的症状表现的,对于这样的情况长期的存在,会十分的影响我们的健康的,所以对于手指麻木的原因要有一个了解。

一般对于手指麻木的人是有一个特性的,有的时候是侧面,有的时候是手指。

不仅仅是指甲会发麻,并且还会感觉迟钝。

那么手指麻木是怎么回事?对于这种现象必须要重视起来,这可能是颈椎病,对于自己的生活是一个很大的影响的,此外还会出现上肢有放射性的疼痛或者是活动性的障碍,如果你总是存在这样的情况,那么就需要及时的去就医了。

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手指麻木是什么原因引起的?该怎么办?

手指麻木是什么原因引起的?该怎么办?

手指麻木是什么原因引起的?该怎么办?关于《手指麻木是什么原因引起的?该怎么办?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

身体的十个手指头是我们生活起居中常常采用的人体器官,沒有手指头可能给我们的生活起居造成不变,非常是在学习方面和工作方面,因此我们要爱惜它。

那麼在日常生活中手指麻痹是由哪些原因所造成呢?颈椎病可造成手麻木。

导致两手发麻的最常见病便是颈椎病,另外也是高病发。

身患颈椎病的人,因为颈椎病变病,导致对臂丛神经的被压迫,从而造成手指头出現发麻病症。

该类病人除开手指发麻外,许多伴随肩颈部酸痛,上肢有放射性物质痛或活动阻碍等病症。

上肢神经卡压。

入睡是如果有手臂被压迫血管和神经,导致血液不顺畅,手臂无法得到血液的供应,便会会出現发麻病症,一般来讲,这类状况全是因为上肢神经遭受卡压引发。

脑缺血灶可造成手指发麻。

假如身患高血压或是高血脂的老年人出現手指麻木的状况,很可能是一过性的大脑缺血灶所造成的。

高血压或是高血脂等病症会造成血管痉挛或是动脉硬化,另外老人的血液粘稠度高较高,非常容易产生一过性的脑缺血灶,从而出現手指麻木的状况。

手指麻木可能是中风前兆。

如果是手指头常常麻木的人,就需要警醒中风,手指麻木是中风比较普遍的初期预兆,多见于中老年,假如40岁以上的成年人,除开手指麻木,还经常会出现头痛、眩晕、上重下轻、嘴巴肿胀等病症,平常海鱼有哪些高血压、高血脂、糖尿病等病症,一定要加多留意。

糖尿病。

假如常常觉得到手指麻木,而且伴随酸疼的病症,需要警醒糖尿病,一般状况下,手指发麻一般是糖尿病外展神经出現变病的关键主要表现。

女性更年期综合症。

假如女性更年期的女士出現手指发麻的状况,但并并不是十分显著,则可能是女性更年期综合症。

这类状况不需要过度担忧,调养好心态及其生活起居,伴随着女性更年期的完毕,手麻的状况也会随着消退。

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手指发麻怎么办?
手指麻木多见于50岁以上的中老年人,究其原因大约有以下种种:1、一过性脑缺血,这是引起老年人手指麻木的常见原因。

老年人多半有高血压、高血脂、动脉硬化。

夜间睡眠时血流缓慢,容易引起一过性脑缺血而致手指麻木。

2、颈椎病,这是引起老年人手指麻木的又一常见原因。

老年人由于颈椎骨质增生,椎间盘退化及局部关节韧带松弛,易患颈椎病,它会使局部血管、神经组织受压而引起手指麻木。

3、糖尿病,会引起周围神经病变而导致手指发麻。

另外缺乏维生素B1,某些药物或重金属中毒,会引起末梢神经病变,也会引起手指麻木。

为明确诊断,要查血压、血脂、血糖,要作眼底检查,血液流变学检查、颈椎X光摄片等。

如果有高血压或高血脂、糖尿病,要作相应的治疗,如降血压、降血脂、降血糖。

平时多饮水,睡前服1-2片小剂量阿司匹林,可以降低血液粘稠度,还可在医生指道下应用如尼莫地平、丹参、维脑路通等药,以改善脑供血。

如有颈椎病,则可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物,平时常作一些缓慢活动颈椎的保健操。

睡眠时枕头高矮要适宜,睡姿要正确。

你手指麻木均在夜间出现,特别要注意睡姿正确和选用适宜的枕头,以避免使颈部血管和神经组织受压而致手指麻木。

希望你能到医院作详细检查,明确诊断,才能对症治疗。

1、上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。

严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合征”;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。

这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合征”。

2、颈椎病:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。

当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,便出现了颈椎病。

颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。

确诊颈椎病并不困难,只要照一张X光片就可以了。

另外还有一种检查颈椎病的简单方法,一个人托患侧头部,一手握患侧上肢,将其外展90°,两手同时向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。

3、中风:引起手麻的另一常见疾病便是中风。

《卫生宝鉴·中风门》曾说:“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者,三年之内有中风之疾。

”须预防之:宜慎起居,节饮食,远房帏,阔情志。

虽然手指麻木不一定会发生中风,但对于年龄在40岁以上的中年人来说,如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状,且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时,应多加以注意,警惕中风的发生。

4、更年期综合征:进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失。

总之,手麻症状的确诊,还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。

一旦确诊,如若症状尚轻,则经正规的非手术治疗,均可有不同程度好转,如若症状明显,并出现手内肌
明显萎缩,则应及时采取手术治疗,阻止病情发展,以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩,导致手的功能严重障碍。

手脚麻木的原因有:一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木,主要是血管病变导致的.2是药物或化学制剂引起的麻木.3是神经炎引起的麻木.4是4肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.5是肿瘤等压迫神经导致的麻木.6是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等.
不要忽视手发麻
来源:北京青年报时间:2005-12-29
不要以为手发麻只是单纯的手腕问题,应该从手发麻的根源上寻找元凶。

造成手部酸麻、疼痛的疾病很多,最常见的原因有以下几种:
一、痛风:一名30多岁的男性,经常上网不到五分钟,就觉得手麻疼痛不已,就医检查过程中,医师发现患者的大脚趾、脚踝关节有红肿症状,抽血检查,结果尿酸值高达9.2mg/d l(正常值应为4至7),确定患者有痛风,治疗后,手麻及关节疼痛等问题都获得改善。

临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。

二、一过性脑缺血:这是引起老年人手发麻的常见原因。

老年人常有高血压、高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。

因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查,如有高血压或高血脂,要进行治疗。

平时多饮水,服用一些药,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善脑供血,手发麻的现象便会消除。

三、颈椎病:颈椎病是中老年人的常见病,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的,其症状表现多种多样,手发麻是其症状之一。

患了颈椎病,做颈椎X光片可诊断,治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。

平时,可常做一些缓慢活动颈部的保健操,并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7-9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。

四、糖尿病:糖尿病会产生多种并发症,糖尿病周围神经病变就是其中之一,一旦发生这种并发症,会有四肢麻木和感觉异常等症状。

患了糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素B1、B6、维生素C,还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物,四肢麻木感便会消除。

五、末梢神经炎:如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素B1便可。

六、臂神经受压:睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手发
麻,这时只要换个姿势睡,活动一下手臂,麻木感便可以得到消除。

七、用药过量:应用某些药物过量,如庆大霉素,会发生口唇和肢体发麻的副作用,要注意避免用药过量。

另外,怀孕也可引起手发麻。

妊娠中后期,特别是孕7个月后,由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅,即会引起手发麻、手指发胀。

应采取的对策是低盐饮食;时常活动一下手指;适当休息,多卧床,多做手指弯曲再伸直(即握拳运动)的动作;多吃含有维生素B1的食品,如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。

所以,如果出现手麻疼痛问题,最好找医师诊断出根本病因,对症治疗,切勿自行购买止痛药服用,以免延误治疗的时机
老年人手指发麻的原因与对策
求医问药 > 2006年第3期 > 文章
手指发麻是老年人常见的一种症状,尤其在睡眠中容易发生。

这种症状的出现往往与以下几种疾病有关,应引起老年人的重视。

1.一过性脑缺血:它是引起老年人手指发麻的最常见原因。

老年人常患有高血压、高脂血症等心脑血管疾病。

高血压可引起血管痉挛,高脂血症会使血液粘稠度增高,这些因素都会导致患者一过性脑缺血,从而引起手指发麻等症状。

对策:①在医生的指导下应用尼莫地平、丹参、维脑路通等药,以改善脑供血,或者晚上睡前服用1~2片小剂量肠溶阿司匹林片;②平时注意多饮水;③定期测血压及做血脂、血液流变学检查;④如患有高血压或高脂血症,应积极进行治疗。

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