爱眼护眼 明亮一生

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世界爱眼日宣传口号

世界爱眼日宣传口号

世界爱眼日宣传口号1、青春的呼唤,心跳的韵律,生命的火焰,梦想的放飞!2、睛彩人生,珍“Eye”永恒。

3、孩子视力好,一家人其乐融融。

4、爱眼护眼,专业专注5、睛“彩世界,眼见为实。

6、预防近视,从今天开始。

7、6月6日,全国爱眼日即将到来。

我教你测试眼睛是否正常。

先睁大眼睛,然后紧紧盯着太阳五分钟不眨眼。

头晕的话就正常了。

哈哈,祝你爱眼日快乐!8、不合格眼镜已成公害。

9、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。

10、动员各行各业的力量一起关爱人们的眼睛。

11、健康眼睛,健康生活。

12、强化国民爱眼意识,提高国民健康素质。

13、明亮的眼睛弥足珍贵,晶莹深邃,带着恋人的痴情。

专注于保护记忆。

今天是全国爱眼日。

请爱护你的眼睛,祝你好运。

14、没有眼睛,你看不到世界的神奇和美好。

没有眼睛,你看不到亲朋好友的笑容和喜悦。

没有眼睛,你看不到生活的多姿多彩和变化。

今天是全国爱眼日,让我们呵护心灵之窗,爱惜眼睛。

同时也祝你的眼光永远明亮清澈!15、光明,来自眼睛16、企业关爱职工,健康伴随职工。

17、水灵灵的双目,晶莹剔透,纯洁无暇。

18、20某某年6月6日是第某某届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者,提高康复质量”19、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行20、眼睛是心灵的窗户,关爱心灵,从爱护眼睛开始,世界爱眼日。

21、听说你眼中带电,魅力无限,谁见一眼,浑身被电,流连忘返。

66爱眼日到了,望你继续发扬电眼精神,多电美女帅哥,薪水多多。

多“电”欢乐,幸福多多。

多“电”健康,眼明身强!22、时时刻刻爱眼,健健康康生活。

23、关爱儿童健康,给予儿童视力关爱。

24、爱眼爱生活,健康心相约25、把梦想点亮,为光明导航。

26、水灵灵的双目,晶莹剔透,纯洁无暇27、一生一只眼,全心全意呵护眼睛,每分每秒呵护眼睛,一点一滴保护眼睛。

全国爱眼日,愿你坚持喜欢眼睛!永远快乐!28、现在随着科学的进步,我们的生活条件更好了,我们有条件、有能力、有信心保护眼睛。

66全国爱眼日宣传口号

66全国爱眼日宣传口号

66全国爱眼日宣传口号(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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护眼宣传走心文案短句子

护眼宣传走心文案短句子

1. 看见美好,更要看见健康。

护眼,从每一刻开始。

2. 眼睛是心灵的窗户,别让尘埃蒙蔽了它的光芒。

3. 看得见风景,更要看得见自己。

爱护眼睛,守护内心的清澈。

4. 数字世界精彩无限,但别让屏幕成为你眼睛的牢笼。

5. 闭上眼,世界静好;睁开眼,护眼同行。

6. 眼睛,心灵的镜子,让它们永远明净如初。

7. 看见繁华,记得给眼睛放个假。

8. 护眼,不是一时兴起,而是终身承诺。

9. 在屏幕的海洋里,学会做一条懂得休息的鱼。

10. 眼睛是生命的窗户,别让它蒙上岁月的尘埃。

11. 每一次眨眼,都是对眼睛的温柔呵护。

12. 用心看世界,用眼观人生,别让疲劳模糊了你的视野。

13. 眼睛,你是我生命中最美的风景,让我用心守护。

14. 看见世界,更要看见自己的健康。

15. 在屏幕前,记得给眼睛一点“新鲜空气”。

16. 眼睛,你是我心灵的窗口,让我陪你走过四季。

17. 用心护眼,让美好看得更清楚。

18. 眼睛,是你通往世界的桥梁,请好好珍惜。

19. 看见精彩,更要看见健康,让眼睛享受每一刻。

20. 眼睛,你的美丽需要用心呵护。

21. 看见世界,更要看见自己的笑容,从爱护眼睛开始。

22. 在忙碌的生活中,别忘了给眼睛一份温柔的关怀。

23. 眼睛,你是我生命中最珍贵的礼物,让我好好珍惜。

24. 看见风景,更要看见希望,让眼睛充满活力。

25. 护眼,就是对自己最好的投资。

26. 眼睛,你是我心灵的镜子,让我陪你笑对人生。

27. 在屏幕的世界里,学会给眼睛放个“小长假”。

28. 看见美好,更要看见自己,让眼睛充满自信。

29. 眼睛,你是我生命的指南,让我陪你探索未知。

30. 用心护眼,让生活更加精彩。

31. 眼睛,你是我心灵的窗户,让我陪你走过每一个春夏秋冬。

32. 看见世界,更要看见自己,让眼睛充满阳光。

33. 在屏幕前,记得给眼睛一点“清凉”。

34. 眼睛,你是我生命的宝藏,让我好好守护。

35. 看见美好,更要看见健康,让眼睛享受每一刻。

2020全国爱眼日祝福语

2020全国爱眼日祝福语

2020全国爱眼日祝福语导读:本文是关于2020全国爱眼日祝福语,如果觉得很不错,欢迎点评和分享!1、看电视玩电脑,用眼过度眼不好。

读书写字坐姿正,不要贪玩熬通宵。

眼干涩,莫大意,眼近视,莫疲劳,保护眼睛最重要。

爱眼睛,眯眯笑,亮睛睛,精神好。

2、开通你的快乐“天眼”,赐你一双魅力“电眼”,点燃你的好运“火眼”,呵护你的聪明“慧眼”,全国爱眼日,祝福瞅你一眼,你必拥有幸福“泉眼”!3、全国爱眼日,眼睛是心灵的窗户,看山看树,自然的;赏花赏草,开心的;看书赏画,有益的;保护眼睛,必须的!4、把快乐塞进你的瞳孔,看你眉开眼笑;把幸福推进你的眼眶,让你大饱眼福;把如意贴进你的眼睑,愿你眼前一亮;把祝福灌进你的眼睛,祝你慧眼识福。

全国爱眼日,愿你爱护双眼,快乐每天。

5、视力疲劳要缓解,看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮,真情真爱心里存;看淡得失都浮云,平安静和是根本。

慧眼结缘分,慧心生慧根,全国爱眼日愿你眼睛跟着心,平安吉祥万事顺心。

6、一不小心遇见你,一眼就被你电倒,一语听出你的好,一心只想对你好,眉目传情不得了,保护眼睛最重要。

爱眼日,好好爱护我们的眼睛。

7、眼睛圆圆,赛过貂蝉,美貌如玉好美艳;眼睛眯眯,赛过西施,沉鱼落雁闭月羞花洁如玉;爱眼日,愿你爱护眼睛,眉目传神,赛过天仙。

8、全国爱眼日,“千里眼、顺风耳”,愿你“眼观六路耳听八方”,福途、钱途、仕途、财路、情路、梦路,路路畅通;“火眼金睛”孙大圣,愿你,手眼通天,眼尖手快,盯住幸运,盯住幸福!如意幸福,非你莫属!9、拥有眼睛,会捕捉美好的瞬间,会定格幸福的时刻,会目睹感人的场景,会观赏优美的景致,会表达心灵的情感,会关注未来的精彩。

全国爱眼日,愿你拥有一双健康的慧眼,开心无限,幸福无限!10、迷人的眼神,传递坚定的信念,表达信任的微妙;明亮的眼睛,传递感情的信号,表达情感的真假;全国爱眼日,好好爱护眼睛,美美体验生活!11、大眼睛亮晶晶,幸福快乐含其中,擦亮眼睛要分清,好运路过握手中,保护眼睛快行动,视力正常心轻松,今日全国爱眼日,敲响爱眼的警钟,愿你爱眼护眼别放松,平安健康头上笼。

青少年爱眼护眼宣传语

青少年爱眼护眼宣传语

青少年爱眼护眼宣传语一、爱眼护眼宣传语示例1. 强调眼睛重要性类- 眼睛是心灵的窗户,青少年们,莫让尘埃蒙蔽这扇窗。

- 眼睛如同星辰,点亮青少年的世界,爱眼护眼,让星辰永不黯淡。

2. 呼吁行动类- 青少年们,爱眼护眼从现在做起,给未来一个清晰的视野。

- 不要等模糊了世界才想起爱护眼睛,青少年们,即刻行动起来爱眼护眼。

3. 针对用眼习惯类- 长时间用眼累双眼,青少年们,遵循20 - 20 - 20原则,爱眼护眼很简单。

(20 - 20 - 20原则:每看电子屏幕20分钟,就向20英尺(约6米)远的地方看至少20秒)- 读写姿势要正确,眼离书本一尺远,青少年护眼从点滴习惯开始。

4. 结合生活场景类- 在阳光灿烂的日子里,青少年们莫忘戴上太阳镜,保护眼睛免受强光伤害,爱眼护眼无处不在。

- 网课虽好,可不要过度用眼哦,青少年们合理安排时间,让眼睛也能轻松“听课”,这才是爱眼护眼之道。

二、创作思路学习资料1. 了解眼睛的重要性- 眼睛对于青少年的学习、生活、社交等各方面都有着不可替代的作用。

在学习上,清晰的视力有助于高效阅读、准确书写、理解复杂的图表等;在生活中,能欣赏美丽的风景、辨别不同的人物和事物;在社交方面,眼神交流也是沟通的重要部分。

这是创作宣传语的基础,如“眼睛是青少年探索世界的第一工具,爱护它才能更好地感知生活的美好”。

2. 关注青少年用眼习惯的特点- 青少年处于学习任务较重的阶段,长时间看书、写作业,加上现代电子产品的广泛使用,如手机、电脑、电视等,用眼过度是普遍现象。

而且他们可能缺乏足够的自我约束和健康用眼知识。

宣传语可以针对这些情况,像“青少年们,放下手中的电子设备,让眼睛休息一下,这是对眼睛最好的爱护”。

3. 运用生动形象的表达- 避免枯燥的说教,采用比喻、拟人等修辞手法。

比如“眼睛像娇嫩的花朵,需要青少年用心呵护,才能绽放清晰的光彩”,将眼睛比作花朵,生动地表达出眼睛的脆弱性和需要被爱护的特点。

观看爱眼护眼光明未来的收获与感悟

观看爱眼护眼光明未来的收获与感悟

观看爱眼护眼光明未来的收获与感悟眼睛是心灵的窗户,如果没有眼睛人们就像失去了半个生命,就不能正常生活了。

所以请同学们一定要爱眼护眼,让自己拥有光明未来。

今天小编整理了观看爱眼护眼光明未来的收获与感悟6篇供大家参考,一起来看看吧!观看爱眼护眼光明未来的收获1眼睛,让我们看清事物,给我们带来了生活便捷。

但是,随着年代的发展,人们把眼睛安装了两扇“窗”,因为人们不好好保护眼睛,才导致了“窗户”,也就是眼镜的降临。

生活中,人们不保护眼睛,才致使了眼镜的到来。

比如,人们长期呆在电脑前,由于眼睛距离屏幕太近,电脑发出的辐射,导致筋疲力尽,如果这时侯还继续“工作”,将严重破坏眼角膜,致使近视的发生。

房间里,灯光光线太暗,但禁不住书的“诱惑”,仍然呆在那儿看书,眼中的眼球便会放大,当放到极线时,眼球因太虚弱而抵抗不住,近视又悄悄来临。

坐车时,因作业太多,就在车上写字,车子来回晃动,眼睛仍注视着作业本,时间久了,头就会感到晕,身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛,近视又安家落户了。

这些事,都是导致近视的原因。

但是,如果你是18岁以下的儿童,就有挽救的办法。

预防近视,不靠别人,要靠自己。

在写字时,眼睛离本子一尺,身体离桌子一拳,手拿笔离笔尖一寸,每天还要做眼保健操,看书写字,不能在灯线暗的地方。

不要在行驶的车辆上看书写字,在看电视或玩电脑30分致40分钟后,让眼睛得到适当的休息或望望远处等。

让我们做好防预,爱惜眼睛,远离眼镜,摘下眼镜吧!观看爱眼护眼光明未来的收获2在春天,一个普通的人,可以看到那些美丽的植物和花朵,世界是那么美丽,是多么缤纷多彩,笑容是那么甜美,可这些对于一个盲人来说是什么呢?是一片黑暗还是个无底的黑洞?盲人有的是天生的,有的是后盲的,如果用眼不当那么你就是下一个盲人,所以,让我们爱护我们的眼睛吧!近几年我们青少年近视的人变得很多,每天学习要用眼,看书要用眼,不是点夜灯就是做课件。

记得我家刚有电脑时,我已经激动的无法用语言来形容了,我几乎每一有时间就要在网上,玩游戏、看歌词,当我觉得自己成为真正的网民时,其实我从此变成了一个难民,时间久了,我的视力下降到了5.0以下,看东西也看不清楚了。

怎样爱眼护眼

怎样爱眼护眼

篇一:《爱眼护眼那些简单方法》爱眼护眼五招式呵护你的眼睛健康你的大眼睛,是否还如当初一般,晶莹透亮。

随着年龄的增长,“她”是否依旧如“火眼金睛”。

爱眼护眼五招,摆脱眼镜的困扰。

第一招用眼环境要注意1.读书写字时要有充足的照明。

避免在过亮、过暗或摇晃不定的光线下读写。

2.读书写字的地方空气要清新。

污浊的空气和烟尘同样会伤害眼睛,影响健康。

3.尽量不用过细的笔写作业,作业用纸要洁净。

4.写字时,台灯灯光要从左前方射来,白炽灯40瓦,日光灯8-11瓦即可。

5.书桌高度以到上腹部附近为宜。

看电视1.看电视要距离电视画面对角线的5倍以上。

2.屏幕的高度应该与看电视人的视线平行或稍低一些,过高、过低会引起眼睛疲劳3.看电视最好的姿势是坐姿,不要躺着、歪着头或仰着头看电视,因为这些不正确的姿势都会引起眼睛疲劳。

4.电视机要放在背光的地方。

5.电视的光度要合适,不能过亮或过暗。

操作电脑1.屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象。

2.操作台要低于一般办公桌的高度,座椅最好高低可调,使坐姿舒适。

电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

3.屏幕与眼睛之间应保持50厘米以上,视线应略低于平视线10——20度。

4.电脑操作间采光要好,光线不易太弱或太强。

第二招读写姿势要正确1.端正读写姿势,读书写字时眼睛和书本的距离在33—35厘米左右。

2.胸前与桌子距离一拳。

3.读书写字时要坐正,不能弯腰驼背或趴在桌上。

头不可外向一边。

4.握笔姿势要正确,执笔角度要合适,写毛笔字时力求笔杆直立,写铅笔,钢笔字笔杆与纸面的角度在40—50度之间。

5.握笔的手指距离笔尖3厘米左右。

6.不歪着头或躺着看书写字,不走路看书,不在晃动的车船上看书。

第三招眼睛休息要牢记1.不长时间近距离用眼,下课要走出教室,不面对书本。

2.每近距离用眼40——50分钟时,休息5——10分钟,可闭目养神,凭窗远眺更好,远眺越远越好,至少看5米以外的景物,并注意放松心情。

爱眼护眼宣传语(经典6篇)

爱眼护眼宣传语(经典6篇)

爱眼护眼宣传语(经典6篇)篇一:爱眼护眼的宣传简短标语篇一1、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。

2、多一份关爱,多一份”睛“彩。

3、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。

4、光明,来自眼睛。

5、孩子总眯眼,尽早去查眼。

6、呵护眼睛就是呵护心灵。

7、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。

8、健康用眼,健康生活。

9、睛”彩人生,珍“Eye”永恒。

10、睛“彩世界,眼见为实。

11、科学用眼,贵在坚持。

12、科学用眼,精彩无限。

13、美丽”视“界,用心呵护。

14、美丽新视界,健康新生活。

15、您的心灵窗户,我们为您呵护。

16、青光眼可致盲,早期防治极重要。

17、让”视“界充满爱。

18、让眼睛更明亮,让世界更精彩。

19、任何水晶眼镜对眼睛都有害。

20、时时刻刻爱眼,健健康康生活。

21、视力5不等于没有视疲劳。

22、天天做眼操,天天眼睛好。

23、万里江山眼底收,大千世界目中明。

24、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。

25、心灵窗户,用心呵护。

26、眼·绎精彩,科·求完美。

27、眼睛是心灵之窗,请保护它。

28、拥有好视力,生活更给力。

29、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。

30、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。

31、珍爱视力,光明人生。

32、整天看电视,肯定会近视。

33、人人享有看见的权利34、爱眼爱生活,健康心相约。

35、动员社会各界力量,共同关心人们的。

眼睛36、珍爱视力,光明人生。

37、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄38、拥有好视力,生活更给力。

39、爱护眼睛,享受光明。

40、把梦想点亮,为光明导航。

41、拥有好视力,生活更给力。

42、美丽“视”界,用心呵护。

43、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。

44、睛彩世界,眼见为实。

45、爱护眼睛,你我同行。

46、让眼睛更明亮,让世界更精彩。

47、爱眼护眼,专业专注。

48、睛彩人生,珍“Eye”永恒。

49、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。

50、爱护眼睛,拥抱光明。

爱眼护眼宣传语(四篇)

爱眼护眼宣传语(四篇)

爱眼护眼宣传语1、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质2、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。

3、呵护眼睛就是呵护心灵。

4、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。

5、孩子总眯眼,尽早去查眼6、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛7、关爱青少年眼健康8、防盲进社区,关注眼健康。

9、保护老年人视力,提高生活质量。

10、美丽”视“界,用心呵护。

11、预防近视,从今天开始。

12、多一份关爱,多一份”睛“彩。

13、预防眼外伤14、心灵窗户,用心呵护。

15、不合格眼镜已成公害16、天天做眼操,天天眼睛好。

17、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。

18、爱眼护眼,预防近视。

19、儿童斜、弱视,切莫错过____岁以前矫治年龄20、防盲治盲,共同参与21、光明,来自眼睛。

22、爱护眼睛,世界等你去发现23、窗“明”己“净,闪亮人生。

24、健康用眼,健康生活。

25、爱护眼睛,你我同行。

26、迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。

27、爱护眼睛,享受光明。

28、把梦想点亮,为光明导航。

29、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。

30、眼·绎精彩,科·求完美。

31、关注眼健康,预防光污染32、预防青少年近视,人人有责33、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。

34、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。

35、爱眼护眼,专业专注。

36、孩子总眯眼,尽早去查眼。

37、防盲治盲,共同参与。

38、睛”彩人生,珍“Eye”永恒。

39、科学用眼,精彩无限。

40、眼睛是心灵之窗,请保护它。

爱眼护眼宣传语(二)1.擦亮心灵之窗,开阔全新眼界2.让“视”界充满爱3.“睛”彩世界,眼见为实4.爱眼爱生活,健康心相约5.“睛”彩人生,珍“Eye”永恒____时时刻刻爱眼,健健康康生活7.爱护眼睛,你我同行8.爱护眼睛,享受光明9.您的心灵窗户,我们为您呵护!10.用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!11.观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。

爱眼护眼的名言警句和词

爱眼护眼的名言警句和词

爱眼护眼的名言警句和词
1. “眼睛可是咱心灵的窗户啊,不好好爱护,那不是让心灵没了阳光嘛!”
例子:你想想看,要是窗户脏了,咱还能看清外面的美好世界吗?就像眼睛,不保护好怎么行呢!
2. “爱眼护眼要趁早,别等模糊了才后悔呀!”
例子:你看那些不注意保护眼睛的人,等看不清楚了才着急,这时候后悔有啥用呀!
3. “保护眼睛,就等于给自己一个清晰的未来呀!”
例子:你难道不想以后能清楚地看到自己的梦想实现吗?那可得好好保护眼睛呀!
4. “眼睛这么重要,咱可不能亏待它们呀!”
例子:你对朋友都那么好,对自己的眼睛怎么能不上心呢!
5. “护眼就像爱护宝贝一样,要细心哟!”
例子:就像你爱护你最喜欢的玩具一样,要小心翼翼地对待眼睛呀!
6. “不爱眼护眼,那不是跟自己过不去嘛!”
例子:你要是总熬夜玩手机,这不是明摆着跟自己的眼睛过不去嘛!
7. “眼睛是我们看世界的伙伴,要好好对它呀!”
例子:你和小伙伴相处都那么友好,对眼睛这个伙伴也得这样呀!
8. “爱眼护眼,让我们的视界永远精彩!”
例子:你不想一直能看清那些美丽的色彩和风景吗?那就赶紧保护眼睛呀!
9. “眼睛需要我们的呵护,就像花朵需要阳光!”
例子:花朵没有阳光就会枯萎,眼睛没有呵护不也会出问题嘛!
10. “珍惜我们的眼睛,别让它们受伤啦!”
例子:你会让自己受伤吗?肯定不会呀,那对眼睛也不能让它们受伤呀!
观点结论:眼睛真的太重要啦,我们每个人都要把爱眼护眼当成一件大事来做,从现在开始,好好保护我们的眼睛,让我们能一直清晰地看到这个美好的世界!。

全国爱眼日祝福语

全国爱眼日祝福语

全国爱眼日祝福语2017年全国爱眼日祝福语爱眼日祝福语【篇一】1. 送你一双慧眼,愿你爱护眼睛,将幸福一览无余,爱眼日快乐!2. 眼睛是心灵的窗户,请把它细心地呵护。

看书时离书本远一点,连续用眼别超过两小时,时常眺望一下外面,多多关注眼睛卫生。

全国爱眼日,愿你看得更真!3. 视力疲劳要缓解,看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮,真情真爱心里存;看淡得失都浮云,平安静和是根本。

慧眼结缘分,慧心生慧根,全国爱眼日愿你眼睛跟着心,平安吉祥万事顺心。

4. 每天我们睁开眼睛看阳光在枝头和绿叶对话,看花朵在灿然的开放,看白云悠悠的漂浮在天上,看恋人温柔的脸庞,眼睛在生活中扮演了太过重要的角色,全国爱眼日,让我们关爱眼睛,快乐生活每一天!5. 人可以没有钱但不能没有眼睛,是它给人带来光明幸福彩色世界。

识途前航辨别真伪,传递信息表达情感。

日月星辰光辉灿烂,山青水秀美如画卷。

历历在目,就是眼睛的神奇功效。

全国爱眼日:祝你有一双慧眼,明察秋毫,幸福一生。

6. 大眼睛,精神。

小眼睛,聚光。

眼睛是心灵的窗,眼睛看世界明亮。

保护眼睛健康,用眼就要适当。

拥有美丽的眼睛就拥有生活的时尚。

爱眼日祝愿你:眼贼亮,睛神爽。

7. 看电视玩电脑,用眼过度眼不好。

读书写字坐姿正,不要贪玩熬通宵。

眼干涩,莫大意,眼近视,莫疲劳,保护眼睛最重要。

爱眼睛,眯眯笑,亮睛睛,精神好。

8. 一双健康的眼睛,会带你寻找日子的乐趣,发现生活之美,一双聪慧的眼睛,会带你搜索工作的机遇,尽览一帆风顺,一双明亮的眼睛,会带你觅得满目欢喜,看到幸福无限,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你满眼都是快乐,满心都是欢喜!9. 全国爱眼日,电脑族注意:.避免长时间连续操作电脑,通常每小时至少休息至分钟。

. 保持良好的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

.荧光屏距离至厘米为宜,呈度至度的下视角。

. 荧光屏的亮度调节到最大亮度的一半即可。

愿你眼明亮,心舒畅!10. 爱眼日里做宣传,眼睛重要莫小看。

2023世界爱眼日爱眼护眼主题征文15篇

2023世界爱眼日爱眼护眼主题征文15篇

2023世界爱眼日爱眼护眼主题征文15篇爱眼护眼主题征文精选篇1爱眼护眼,永保眼睛健康大家好,“我”叫眼睛,是大家的好朋友,对大家的用处可大了。

经过我,你就能够看见五彩缤纷的美丽世界,能够阅读丰富的书籍,要以让大家方便的行走。

可是,我也十分骄气,十分容易受到伤害和生病,给大家行走带来不方便,让你无法看到美丽的世界,观赏美丽的风景。

可是,只要大家细心地呵护我,爱护我,我就能够为大家更好的服务。

怎样呵护我,爱护我呢首先,要注意用眼卫生。

不要在黑暗的环境下看书,不能在走路时看书;不要在车上看书,不要躺在床上看书,并且要注意正确的姿势和合理的用眼距离。

其次,不要用脏毛巾、脏手直接接触我,如果有异物进入或感染,必须要及时去医院就诊,并按照医生的要求做处理。

然后,我也需要劳逸结合,按时休息,每一天还要定期给我做一做操。

不能长时间盯住一个物体,时间久了,要放眼望望远处,活动活动身体,让我放松放松。

只要大家注意了这些,我必须会健健康康,为大家带来一个美丽的世界。

爱眼护眼主题征文精选篇2人们常说:眼睛是心灵的窗户。

的确,人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖,什么事情都无法做成。

所以,我们在学习的同时,也要保护好自己的眼睛。

老师常说:学习是学生的天职。

所以我认为我们在学习的同时更要保护好自己的眼睛。

据专家调查:小学生近视率为22.78%,初中生近视率为55.22%,高中生近视率为76.74%,大学生近视率为76.74%。

这组快速递增的数据很好的证明了保护眼睛是多么重要。

那么为什么小学生的近视率就这么高了?近视的主要原因是因为用眼不当,小学生课业多,经常作业做到很晚,导致睡眠不足,加上过度看电视电脑等造成的。

博尔斯曾经说过:“眼睛是灵魂的窗户。

”一个人的才智和意志可以由眼睛体现出来。

那么我们应该怎样爱护眼睛呢?第一,我们要坚持眼睛锻炼,经常做眼保健操。

第二,多吃保护眼睛的.食物,补充足够的营养成分,如胡萝卜、菠菜、玉米、鸡蛋、枸杞等等。

爱护眼睛的演讲稿【15篇】

爱护眼睛的演讲稿【15篇】

爱护眼睛的演讲稿【15篇】爱护眼睛的演讲稿1大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。

这双眼睛可以看到五彩缤纷的`大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。

这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。

也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。

但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。

例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。

戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。

而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。

如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

下面,我向大家提几个建议:1.认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2.养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3.做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4.保证充足的睡眠。

5.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。

我们有什么理由不保护眼睛呢?常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

爱护眼睛的演讲稿2尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。

全国爱眼日主题口号大全

全国爱眼日主题口号大全

全国爱眼日主题口号大全1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次倡议在国内设立爱眼日。

1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

下面有整理的全国爱眼日主题口号大全,欢迎阅读!爱护眼睛,你我同行观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。

让眼睛更明亮,让世界更精彩。

爱护眼睛,拥抱光明科学用眼,精彩无限美丽"视"界,用心呵护!珍爱视力,光明人生擦亮心灵之窗,开阔全新眼界爱护眼睛,享受光明您的心灵窗户,我们为您呵护!用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!让"视"界充满爱"睛"彩世界,眼见为实爱眼爱生活,健康心相约结合社区实际,制定有效方案此次爱眼日活动受到了广大辖区居民的重视,在物质文明高度发展的今天,人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。

开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。

我社区按照上级下发的要求,制定"爱眼日"宣传活动法案,更有效地组织开展相关活动。

"睛"彩人生,珍"Eye"永恒万里江山眼底收,大千世界目中明展望美好未来,同建靓丽视界。

给所有儿童一双明亮的眼睛。

拥有好视力,生活更给力多一份关爱,多一份"睛"彩。

爱眼护眼,专业专注眼.绎精彩,科.求完美给儿童的眼睛最细心的关爱。

拥有好视力,世界多美丽。

清晰明眸,给孩子一生的承诺。

回到最初的视力,享受明眸的光辉。

点亮孩子心中的世界,点亮孩子的希望。

任何水晶眼镜对眼睛都有害。

白色的粉笔末,一阵阵的飘落。

它染白了您的黑发,却将您青春的绿色映衬得更加浓郁。

下面有整理的庆祝教师节活动主题口号,欢迎阅读!心灵窗户,用心呵护"窗"明"己"净,闪亮人生!多给眼睛放短假,眼睛不会请长假把梦想点亮,为光明导航科技保健视力,关爱儿童眼睛。

学校全国爱眼日宣传标语

学校全国爱眼日宣传标语

学校全国爱眼日宣传标语一、珍爱明亮双眼1. 明亮双眼,宝贵财富,珍惜爱护,光明永驻。

2. 双眼明亮,世界精彩,珍爱视力,未来可期。

二、守护心灵之窗1. 眼睛是心灵之窗,守护它,让心灵更明亮。

2. 心灵之窗需呵护,用眼健康才能清。

三、眼健康,生活美1. 眼健康,生活更美好,珍爱双眼,快乐无忧。

2. 健康双眼,照亮美好生活每一天。

四、科学用眼,防近视1. 科学用眼,预防近视,保护视力,从我做起。

2. 远离近视,科学用眼是关键,守护视力,健康每一天。

五、爱眼护眼,从小做起1. 爱眼护眼,从小事做起,让每个孩子都拥有明亮的双眼。

2. 爱眼护眼,从孩子抓起,培养良好的用眼习惯。

六、远离电子产品害1. 远离电子产品害,保护双眼不受损。

2. 合理使用电子产品,让双眼远离伤害。

1."明眸善睐,从护眼开始——爱护眼睛,健康成长每一天。

"2."视界清晰,未来光明——珍爱双眼,共筑梦想之路。

"3."小小眼睛大世界,护眼行动你我他——共同守护明亮的视界。

"4."远离近视,拥抱清晰——科学用眼,享受美好生活。

"5."一寸光阴一寸金,莫让近视误前程——爱眼护眼,珍惜每一刻。

"6."书本是知识的海洋,眼睛是探索的灯塔——保护好我们的导航仪。

"7."眼睛是心灵的窗户,让我们一起擦亮它——爱眼日,从我做起。

"8."看世界,先护眼——全国爱眼日,让我们携手关爱视力健康。

"9."爱护眼睛,从小事做起——合理用眼,预防近视。

"10."明亮的双眸,灿烂的未来——全国爱眼日,关注视力健康,共创美好明天。

"“全国爱眼日”定制的宣传标语:1. 爱眼日,明眸亮心窗!风格:简洁明了,用“心窗”作为眼睛的隐喻,直接传达出爱眼的重要性。

2. 科学用眼,近视远离我!风格:网络热梗,结合现代网络流行语,使标语更接地气。

爱护眼睛演讲稿精选15篇

爱护眼睛演讲稿精选15篇

爱护眼睛演讲稿精选15篇爱护眼睛演讲稿1友爱的同学们:大家早上好!今日国旗下发言的主题是"爱眼护眼,拥有一双光明的眼睛'。

眼睛是心灵的窗户,人人都盼望有一双光明的眼睛。

透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清楚的世界离我们越来越远。

我说几种状况,它们有没有发生在你身上看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。

孩子们想一想怎么办?或许有的'同学错误地认为"只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了';还有的小伴侣认为戴眼镜是有学问的象征。

但是现实告知我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来许多不便。

例如在参与体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。

戴上眼镜假如仍不留意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。

接下来,__医生给同学们几条小建议,来关心大家爱惜眼睛:1.认仔细真地做好眼保健操,留意眼睛卫生。

2. 养成良好的读书习惯,做到"三个一',眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3. 做到"三不':不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4.阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不行太长,以每三非常钟休息片刻为佳5. 保证充分的睡眠。

6.多做户外运动,常常远眺,使眼睛得到休息,调整视力,解除疲惫。

孩子们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。

我们有什么理由不爱护眼睛呢? 常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,爱护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,留意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的自然,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观看,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双光明的眼睛。

爱眼护眼光明未来近视防控观后感心得5篇2022

爱眼护眼光明未来近视防控观后感心得5篇2022

爱眼护眼光明未来近视防控观后感心得5篇2022爱眼护眼光明未来近视防控观后感心得1我从小喜欢看书,没有注意用眼的卫生,对父母的“唠叨”总是不以为然。

结果小学3班级就戴上了眼镜,从100多度到现在的500度,这给我日常生活和学习带来许多不便。

现在,我的眼睛时而有痛累感,真后悔啊!三、四班级的时候,我看书近乎疯狂,吃饭、走路捧着书,上厕所、洗澡不忘带上书,弹钢琴、做功课也在一边看书,被窝里看书更是家常便饭……那时我想:人若不用吃饭、不用休息那该有多好啊!这样就能节省更多的时间看书了。

由于吃饭不正常,睡眠不足,缺少户外活动,引起胃口不好、精神不足,体质下降,视力也骤然降低。

随着近视带给我的困扰增多,我羡慕着那些有着一双明亮有神的眼睛的同学,那时,我才懂得要珍惜、爱惜眼睛的重要,懂得合理安排用眼的时间:下午放学回家后,我先写会儿作业,然后吃饭,再写会儿作业,休息时唱(唱歌)浇浇花,或走出阳台闭上眼睛养神,静静地听着音乐,感受着微风的耳语……再回到书房读书学习。

晚睡前,弹弹钢琴,放轻松心情、缓解眼睛压力。

我觉得不能等到眼睛疲倦时才休息,否则难以恢复,造成恶性循环。

每天还坚持眨眼1~2分钟,让眼球也运动运动。

我很珍惜课间做眼(保健操)的时刻,不随意与别人说话。

随着悠扬音乐响起,我慢慢闭上眼睛,深深呼吸着,放松,保持着这种宁静而愉快的心境。

前两天,我在网上看到了一种治疗近视眼的信息:就是在夜晚睡觉前,微闭眼,观想全身肌肉放松。

这时,眼睛会不自觉地微张开。

再缓慢地放松、闭眼,如此反复几次……这样很容易入睡。

早上,醒来别忙张开眼睛,先观想几次,才慢慢地睁开眼起床。

这样保健眼会比较舒适,减少了痛、胀、累的感觉。

近来,我注意用眼卫生,不再挑食,加强锻炼。

现在身体壮实多了,睡眠质量有好转,眼睛累、痛的现象也逐渐在减少。

眼睛一旦近视,将会给你平添许多烦恼。

同学们,“前事不忘,后事之师”千万不能掉轻心啊!愿我的亲身经历能给大家带来深刻的教训。

关于爱眼护眼的倡议书3篇

关于爱眼护眼的倡议书3篇

关于爱眼护眼的倡议书3篇眼睛是心灵的窗户,学生掌握科学用眼的知识和方法,培养良好爱眼习惯,本文是小编为大家整理的关于爱眼护眼的倡议书,仅供参考。

关于爱眼护眼的倡议书篇一:亲爱的同学们:眼睛在我们生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛没有了希望,没有了希望,只能毫无目的地活着。

眼睛如同生命,它是那么那么的宝贵,那么值得珍惜,而我们小学却不知道珍惜,迷恋电脑游戏,不停地看电视,躺着看书这种种的事情,不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。

看,我们的世界是多么的美丽,如果一旦看不见了,就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美好家园,到那时该时多么地痛苦与无助啊!我们孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一双翅膀,如果失去了双翅,怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔? 啊!同学们,珍惜眼睛吧!一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要,视眼睛为生命,视眼睛为翅膀,我呼吁每一位同学都应该爱眼睛,珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛!从今天做起,从现在做起,从我做起,做到:1、要做到读书写字姿态端正,保持一尺一拳一寸,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。

2、连续看书一小时左右要休息片刻。

3、坚持做眼保健操。

4、注意营养,加强锻炼,增强体质。

5、坚持做到六不要:不要躺着看书;不要走路看书;不要乘?a href='///fanwen/address/hunjiasangqu/' target='_blank'>悼词?不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写字。

同学们我们一起来做到吧,那么,我们的视力一定会棒棒的。

因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛吧!关于爱眼护眼的倡议书篇二:向全社会倡议:全社会各界人士和各界力量,我们要共同携手,以各种形式大力宣传眼睛的保健知识,大力开展爱眼护眼活动,树立全民爱眼意识,积极开展近视的预防和控制工作。

圆父母一个梦想,让孩子眼睛一生明亮!关于爱眼护眼的倡议书篇三:全国的青少年朋友们:眼睛是心灵的窗户,它让我们看到外面精彩的世界,也映射着我们美丽的心灵;它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩......可是,曾几何时,我们的双眼不再明亮如初。

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爱眼护眼,明亮一生——监利师范附属小学近视眼防控经验材料监利师范附属小学是县教育行政主管部门直属的一所全日制小学。

学校占地面积9670平方米,教学建筑面积5974 平方米,学生活动场地4600平方米,是一所花园式学校。

教学设备精良齐备,建立了高规格的计算机网络室、多媒体电教室,配有标准的音乐室、美术室、阅览室、医务室、科技活动室、少先队活动室。

学校现有教学班30个,学生 2000余人,在岗教职工111人,学历合格率100%,中学高级教师6人,小学高级教师82人,省、市、县级骨干教师、明星教师38人。

学校是全国小学生日常英语教学实验学校,中国教育学会“十五”规划重点课题——“三步作文教学法”实验基地,中国教育学会生活作文实验学校,十六省市“护苗工程”湖北省唯一试点单位,省“营养早餐”试点学校,省中小学教师继续教育“校本培训”实验学校,省少先队优秀中队、荆州市消防教育先进单位、荆州市科技创新先进单位、荆州市少先队工作示范学校、荆州市课堂教学效益先进单位、荆州市语言文字工作规范化示范校、监利县窗口学校。

《中国教育报》、《德育报》、《中小学校长》、《湖北青年报》、《湖北教育》、《荆州日报》、《小学教学改革与实验》、《少年文学报》等多家报刊曾多次报道学校教育活动,其工作成绩和办学经验被《中国教育发展报告》选录。

近年来,学校软、硬件建设得到了大幅度提升,建起了远程教育室、实验仪器室、少队室、图书室等;配置了一套远程教育接收系统和“班班通”设备,加紧了现代化建设进程。

经过多年的实践,学校已形成了浓郁的文化氛围和良好的校风。

学校每年开展“英语节”、“读书节”、“艺术节”、“科技节”、“安全节”、“体育节”等活动。

2013年10月16日《中国教育报》报道我校少先队兼职辅导员李虹的《用图章激励法激励学生》;2014年2月24日《德育报》报道我校爱国主义音乐会;5月15日我校艺术节节目《大眼睛》、《眼睛是心灵的窗户》教育学生爱眼、护眼。

学校还成立了“红领巾”常规监督机构,丰富了学生的课外生活,促进了学校的管理工作。

学校坚持正确的办学方向,认真贯彻教育方针,面向全体学生,端正办学思想,依法办学,不断更新教育观念,加强管理,科学管理,民主决策,重视校风建设和教师队伍建设,形成良好的校园氛围,以人为本,充分调动广大师生的积极性。

形成了“建有文化的校园,塑有智慧的教师,育有个性的人才”的共同愿景。

学校一直重视防近工作,几年来在保护学生视力,促进学生健康方面取得了一定的效果。

一、领导重视,全员参与1、成立了以校长为组长,主管体卫艺副校长为副组长,主任、班主任、健康教师为主要成员的防近领导小组;制定《监师附小小学学生近视眼防控工作方案》,同时完善相关预防近视的制度;形成了“学校统一领导、年级全力支持,班主任积极配合、健康教师具体实施、任课教师全员参与”的五级管理格局;让全校的老师和学生都充分意识到做好预防近视保护视力工作的重要性。

树立了打造健康特色品牌学校的目标,保证了防近工作扎实开展,顺利实施。

2、成立了监师附小学生卫生值日小组,每个小组由各个班级的体育委员以及眼保健操指挥员组成,专门负责班级的防治近视工作。

具体的工作内容为体育委员督促该班同学在课间时走出教室看看远处的绿色植被或者远眺。

眼保健操指挥员则协同体育委员工作并认真带头做好每天的眼保健操。

二、制定制度,加强宣传为了强化师生以及家长们对预防近视的重视,在全校范围内形成“爱护眼睛,提高视力,以珍惜视力为荣”的舆论氛围。

1、结合学校工作特点,实施了七个一工程(1)将开学的第一个星期定为防近宣传周。

按照学生不同发育阶段的生理、心理特点,将保护视力的有关内容及培养学生用眼卫生习惯,作为学校卫生保健教育的重要任务,设立咨询台积极宣传并采取有效措施予以落实。

(2)每个月进行一次防近讲座。

将不同生长发育时期眼球发育的特点、发生近视眼的原因、近视眼的危害、近视眼的预防和矫治等方面的卫生知识,对不同年龄段的学生,各有侧重地进行教育,以增强学生的自我保健能力。

(3)每个学期开展有关《爱眼、护眼》为主题的手抄报比赛,使学生在搜集制作过程中掌握了解正确用眼,保护视力的重要性。

(4)每一期板报有防近宣传角。

讲述一些关于保护视力的小故事以及漫画。

生动形象的让学生知道保护视力的重要性以及视力不好带来的各种坏处。

(5)每一次家长会有防近内容。

家长会时,老师向家长反映学生的视力保护情况,指导家长做好学生的视力保护工作。

向家长宣传保护视力的重要性和方法,使家长能为学生创造良好的学习条件,督促学生合理安排时间。

并且给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书,方便家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。

(6)每一个爱眼日有全校行动。

爱眼日当天我校会以校园文化为载体,通过学校宣传橱窗和黑板报宣传“爱眼日”主题,营造“爱眼”的良好氛围。

同时张贴宣传《中小学生预防近视眼守则》并发给学生做到人手一份。

同时举行“守护心灵之窗”等相关的竞赛活动,让学生在活动中更加深刻的明白保护视力的重要性已经如何保护视力。

(7)上好一节课堂礼仪课。

我校开设了礼仪课,课堂礼仪是其中的重点,就上课时阅读姿势(书立、腰立),书写姿势(三个一),用眼卫生(直视)及每节课间教师组织眼睛放松都做了详细的规定和讲解,提高防近技能。

每一个学期还利用广播、宣传栏等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯,期末学校组织进行防近经验总结及交流工作。

从真正意义上起到预防作用。

2.制定视力检查以及眼保健操的评比制我校制度规定每个季度全校学生必须检查视力一次,全年共检查四次,以进行视力监测,抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

同时学校广播站用广播乐曲统一指挥全校学生在课间眼保健操时间做眼保健操,并且各个班级进行做操的记录,把其当做作学校进行“文明班”评定的一项评定内容。

在做眼保健操时主任、校医进行巡视,随时矫正学生的动作,保证学生做眼保健操的质量。

3.制定全校学生座位的调整以及全校师生的体检制度。

各个班级的班主任应该根据学生的实际身高,每个月合理的调整学生的座位一次,降低固定座位会给学生们带来斜视与近视的可能性。

同时根据相关的规定组织全校师生每人每年体检一次,对已患上假性近视的学生认真进行矫治(由卫生导师每天集中使用矫正仪进行矫治)。

对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。

三.加大投入,后勤保证为了更好的做好防近工作,我校根据《中小学学生近视眼防控工作方案》中对用眼卫生和相关环境的具体要求,竭尽所能的改善各年级教师的课桌椅配置,提高教室内的照明和采光,并且及时更换黑板等课堂设备。

具体行动如下:(1)学校每个学期都会更换、调整课桌椅,确保每班有两种型号的新桌椅。

全校采用可调桌椅。

近三年来共计更换桌椅2400余套。

最大程度上保证课桌椅的安全卫生标准,确保了学生的需要。

尽最大可能的使桌凳的高度和学生高度比例能够相称,并且安排每个年级每个班每月调换一次学生的座位。

(2)在去年暑假,我校投入20余万更换了楼内用电线路,学校每个教室内按国家标准配备了灯具,改善了室内采光条件,提高了教室内照明度的分布均匀度。

(3)我校各班使用“班班通”设备,两年来我校及时更换黑板,到今年共更换了30块高塑脂黑板,从而让教室内学生都能清晰的看到黑板的内容。

四、丰富活动,确保效果1、注重培训,引导学生用眼卫生号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;写字一小时要休息片刻,不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不在暗弱或强光下看书、写字。

2、活动促进,缓解学生视力疲劳通过开展各种比赛,例如眼保健操比赛等,提高学生学习如何爱护眼睛的能动性。

并将比赛中成绩优异的同学给予奖励,以提高学生们的积极性。

为了更好的保护低年级学生视力,我们还在一二年级课堂中间穿插1分钟课堂律动环节,并开展了“魅力教师,激趣表演”大赛,老师们创作的《大家一起喜洋洋》《小木马》《小手拍拍》《数字歌》等深受孩子们喜爱。

对缓解孩子长期用眼,解决视力疲劳起到了很好的作用。

五、降低压力,增强体质各个年级的老师根据各个年级的情况制定合理的教学计划,减轻学生们的学习压力,各年级体育老师认真开展各项体育活动,提高学生的身体素质。

合理安排学生的作业量和课外活动,使学生用眼的负担适当,有劳有逸,得到合理的调节。

具体内容如下:1.保证学生的课间和课后休息时间。

改进教学方法,通过专家讲座、光碟报告、外出学习等组织教师进行教育教学培训。

教师创新引路课、校本教师展示课、青年教师竞赛课、教学设计展示、激活课堂小活动展示、精品教案展评、粉笔字比赛、魅力教师激趣表演风采展示等提高教师素质,提高课堂教学的质量和效率,切实做到不拖堂。

布置合理的家庭作业,低年级不留书面作业,中年级的学生作业时间不超过半个小时,高年级的学生不超过一个小时,从而保证学生每日睡眠时间。

同时减少考试测验的科目和次数,不任意增加课时或在节假日补课,降低学生们的学习压力。

2.保证体育活动的时间和质量。

采取多种形式广泛认真开展丰富多彩的课外体育活动,保证学生每天有一小时的体育活动时间。

每年召开运动会,以增强学生的体质。

强健的体魄不仅可以避免全身性疾病而且也有利于眼球的正常发育。

由于我们防控得力,今年我校2000名受检学生中视力不良检出率为9.96%,明显低于湖北省视力不良检出率(21.52%),所以就我校学生的视力不良发病率看,目前还处于省市较低水平。

我们的防近工作走到今天,可以说取得了一点成绩,但仍会有进一步加强和改进的地方。

我们将通过不断的学习提高,不断的挖掘创新,使它在发展中不断创新,在创新中不断地发展,并把它作为我校特色教育的有益补充,以此来推动学校整体工作的深入开展。

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