匠心独具的高中主题班会-让纪律变成自律
自律主题班会教案高中
自律主题班会教案高中一、教学背景在高中阶段，学生面临着日益增加的学业压力、人际关系压力以及自我管理的挑战。
因此，开展自律主题班会对学生的成长至关重要。
本次班会旨在通过讨论、案例分析和互动活动，引导学生认识到自律的重要性，掌握自我管理的技巧，提高自我约束能力，从而更好地应对学习和生活中的各种挑战。
二、教学目标1.让学生了解自律的含义和重要性。
2.帮助学生认识到自律对于个人成长和成功的意义。
3.引导学生分析自己在自律方面存在的问题，并提出改进措施。
4.提供有效的自我管理技巧，帮助学生提高自控能力。
5.激发学生的自我责任感和自我激励能力。
三、教学内容与方法1. 自律的含义和重要性•介绍自律的概念：自律是指能够自我约束、自我管理的能力，是实现个人目标和价值的基础。
•讨论自律的重要性：通过案例分析、小组讨论等方式，让学生认识到自律对于学习、工作和生活的重要性，并引导他们思考自律带来的好处。
2. 自我认识与自我管理•个案分析：分析一些成功人士的自律经历，探讨他们是如何通过自律实现成功的。
•自我反思：引导学生反思自己在自律方面存在的问题和不足，并提出改进措施。
3. 自控技巧与方法•时间管理：教授学生合理安排时间的方法和技巧，包括制定计划、设定目标、分清轻重缓急等。
•情绪管理：帮助学生认识自己的情绪，并提供有效的情绪调节方法，如放松训练、呼吸调节等。
•课堂互动：通过小组讨论、角色扮演等方式，让学生分享自己的自律经验和方法，促进学生之间的交流和互动。
四、教学过程安排1.引入（5分钟）：介绍本次班会的主题和目标，激发学生的学习兴趣。
2.知识讲解（15分钟）：讲解自律的概念、含义以及重要性，并通过案例分析加深学生对自律的理解。
3.个案分析与讨论（20分钟）：分析一些成功人士的自律经历，让学生从中汲取经验和启示，并展开讨论。
4.自我反思与小结（15分钟）：引导学生对自己的自律情况进行反思，并提出改进措施，最后进行小结。
2023-2024学年高一上学期高中生自律主题班会课件
如何自律
3．承诺自律让日常行为可测量 只是写出你的目标和价值是不够的。你必须对它们做出
一个内心的承诺。否则，当你的闹钟在早上五点响起的时候，你会毫无愧疚 的按下闹钟的打盹键来“再睡5分钟……”
接着，强烈建议你想出一个系统的办法来实践你的承诺。俗话说，“可 测量者可改进”。
如何自律
4．自律会让你勇敢 自律经常是极端困难的。情绪、欲望和感情会强有力地
当自律变成一种习惯，你会享受其中。
从具体的学习习惯来看自律
复习管理——讲方法 有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。 想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。 学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华北大
生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 查：回想是查漏补缺的最好方法。 回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。
自律的人都怎么样了
@豆瓣 Aimee小玩子 表妹，高中寒假，说今天要完成什么学习任务，不写完
怎么叫都不出去玩。刚上大学就制定好四年计划，现在长春藤联盟在读。 @豆瓣 过儿
我大学室友吧，我们本科是个普通到不能再普通的二本学校。她大二开 始确定目标考研，每天晚上在教室看书到十点多，平时就是去图书馆，娱乐 就是晚上泡脚那点时间打打QQ小游戏，后面以笔试第一名考上了中国政法大 学法理学，还顺便考过了司法考试。
己一周内学过的知识。 听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力
好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法 用于预习和复习。
从具体的学习习惯来看自律
作业管理——要自律 不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。
自强自律主题班会(高中最强励志班会)
时间管理技巧
优先级排序
将任务按照重要性和紧 急性进行排序，优先处 理重要且紧急的任务。
避免拖延
意识到拖延的危害，尽 量减少不必要的拖延，
提高工作效率。
集中注意力
在处理任务时，尽量集 中注意力，避免被外界 干扰，以提高工作效率
。
定时休息
合理安排工作与休息时 间，避免长时间连续工 作导致疲劳和效率下降
。
坚持与毅力的重要性
培养毅力
在面对困难和挑战时，要坚持不懈地努力， 培养自己的毅力。
克服困难
遇到困难时，要积极寻找解决问题的方法， 而不是轻易放弃。
保持动力
通过设定目标、奖励自己等方式，保持对学 习的动力和热情。
不断进步
通过不断学习和实践，提高自己的能力和水 平，实现自我价值的提升。
04
高中阶段面临的挑战与对 策
心理调适与情绪管理
心理调适
高中阶段学生面临心理压力和困惑，需要进行心理调适。
管理方式
学会自我调节情绪，保持乐观心态，寻求心理咨询和心理辅导的帮助。
05
激发内在动力与目标设定
找到自己的动力源泉
自我认知
了解自己的兴趣、价值观和优势 ，明确自己想要实现的目标。
积极心态
保持乐观、自信的态度，相信自 己能够克服困难，实现目标。
提高职业素养
自强自律的人在工作中通常表 现出更高的职业素养，从而在 职场中获得更好的发展机会。
02
自强不息的故事分享
古今中外自强不息的故事
01
02
03
古代故事
如司马迁在遭受宫刑后仍 坚持完成《史记》，体现 出了坚韧不拔的精神。
近代故事
如海伦·凯勒克服自身障碍 ，成为著名的作家和社会 活动家，她的故事激励着 无数人。
高中遵守纪律主题班会教案
一、教案主题：高中遵守纪律主题班会教案二、课时安排：1课时（45分钟）三、教学目标：1. 让学生理解遵守纪律的重要性，认识到纪律对于个人成长和集体和谐的作用。
2. 培养学生自觉遵守纪律的良好习惯，提高自律意识。
3. 引导学生学会自我管理，积极配合学校和班级的管理工作。
四、教学内容：1. 导入：讲解本节课的主题和目的，引导学生关注遵守纪律的重要性。
2. 讲解纪律的定义和作用：阐述纪律的概念，分析纪律对个人和集体的影响。
3. 分析违反纪律的原因及危害：让学生认识到违反纪律的严重性，自觉遵守纪律。
5. 配合学校和班级管理：让学生了解学校和班级的管理规定，积极配合管理工作。
五、教学方法：1. 讲授法：讲解纪律的定义、作用及违反纪律的危害。
2. 案例分析法：通过实例让学生深入理解遵守纪律的重要性。
3. 小组讨论法：引导学生分组讨论如何培养自律意识和配合学校班级管理。
4. 经验分享法：邀请遵守纪律表现优秀的同学分享心得体会。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 讲解本节课的主题和目的，引导学生关注遵守纪律的重要性。
二、讲解纪律的定义和作用（10分钟）1. 阐述纪律的概念，让学生理解纪律的含义。
2. 分析纪律对个人成长和集体和谐的作用，让学生认识到遵守纪律的意义。
三、分析违反纪律的原因及危害（10分钟）1. 让学生认识到违反纪律的严重性，自觉遵守纪律。
2. 分析违反纪律的原因，引导学生找出问题所在。
四、培养自律意识（5分钟）2. 让学生了解自律的重要性，努力提高自律意识。
五、配合学校和班级管理（5分钟）1. 让学生了解学校和班级的管理规定，积极配合管理工作。
2. 引导学生在日常生活中严格遵守纪律，做到自觉自律。
2. 让学生反思自己在遵守纪律方面的不足，提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解其对遵守纪律的认识和自律意识的提高。
2. 课后收集学生的心得体会，评估教学效果。
3. 通过学校和班级的管理工作，观察学生遵守纪律的情况，评估教学成果。
以自律为主题的班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景为了提高同学们的自律意识，培养良好的学习习惯，营造积极向上的班级氛围，本次班会以“自律”为主题，旨在引导同学们认识到自律的重要性，激发大家自觉行动，共同营造一个和谐、有序的班级环境。
二、班会时间2022年10月25日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员班主任、全体同学五、班会流程1. 班主任发言2. 同学代表分享自律心得3. 分组讨论：如何提高自律能力4. 班级承诺签名活动5. 班主任总结发言六、班会内容1. 班主任发言班主任首先对同学们在过去一段时间的学习、生活中所展现出的自律精神给予了肯定。
随后，班主任结合实际案例，阐述了自律的重要性，并强调自律是个人成长、成功的关键因素。
班主任指出，自律不仅体现在学习上，还体现在生活、人际交往等各个方面。
她鼓励同学们要树立正确的价值观，养成良好的学习习惯，合理安排时间，提高自我管理能力。
2. 同学代表分享自律心得为了让大家更深刻地理解自律，两位同学代表分享了他们的自律心得。
第一位同学表示，自律首先要从时间管理入手，合理安排学习和休息时间，确保学习效率。
他还分享了如何克服拖延症、提高专注力的方法。
第二位同学则从生活方面入手，强调自律要从小事做起，养成良好的生活习惯。
她认为，自律是一种生活态度，需要我们时刻提醒自己，不断提升自我。
3. 分组讨论：如何提高自律能力为了提高同学们的自律能力，班主任将同学们分成若干小组，就如何提高自律能力进行讨论。
讨论结束后，每个小组选派代表进行发言。
同学们提出的建议包括：（1）设定明确的目标，分解任务，逐步实现目标。
（2）制定合理的学习计划，按计划执行，避免临时抱佛脚。
（3）养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，提高学习效率。
（4）学会自我激励，适时调整心态，保持积极向上的精神状态。
（5）寻求他人帮助，共同监督，形成良好的学习氛围。
4. 班级承诺签名活动在班主任的带领下，全体同学进行了班级承诺签名活动。
同学们纷纷表示，将以实际行动践行自律，为班级的和谐发展贡献力量。
自律主题班会模板
自律主题班会模板一、教学内容本次班会的主题是“自律”，我们将通过学习教材中关于自律的章节，让学生了解自律的重要性，学会如何培养自律能力。
教材中的内容主要包括自律的定义、自律的重要性、如何培养自律能力等。
二、教学目标1. 让学生理解自律的含义和重要性。
2. 培养学生自觉遵守纪律，主动承担责任的能力。
3. 引导学生树立正确的人生观、价值观。
三、教学难点与重点重点：自律的定义、重要性以及如何培养自律能力。
四、教具与学具准备教具：PPT、班会课件学具：笔记本、水笔五、教学过程1. 引入：通过一个发生在校园里的真实案例，让学生思考自律的重要性。
2. 讲解：讲解自律的定义、重要性以及如何培养自律能力。
3. 讨论：分组讨论，让学生分享自己是如何做到自律的，以及自律给自己的学习和生活带来的好处。
4. 练习：设计一些关于自律的练习题，让学生在课堂上完成。
六、板书设计自律的含义自律的重要性如何培养自律能力七、作业设计1. 作业题目：请结合自己的实际情况，写一篇关于如何培养自律能力的计划。
2. 答案：略八、课后反思及拓展延伸课后反思：本次班会通过讲解、讨论、练习等形式，让学生对自律有了更深入的了解，大部分学生能认识到自律的重要性，并表示要在日常生活中努力培养自律能力。
但也有部分学生对如何培养自律能力仍感到困惑，需要在今后的班会中进一步讲解和引导。
拓展延伸：可以组织一次关于自律的演讲比赛，让学生更深入地思考自律的意义，提高自律能力。
同时，教师在日常生活中也要注重自律，以身作则，为学生树立榜样。
重点和难点解析一、教学内容本次班会的主题是“自律”，我们将通过学习教材中关于自律的章节，让学生了解自律的重要性，学会如何培养自律能力。
教材中的内容主要包括自律的定义、自律的重要性、如何培养自律能力等。
二、教学目标1. 让学生理解自律的含义和重要性。
2. 培养学生自觉遵守纪律，主动承担责任的能力。
3. 引导学生树立正确的人生观、价值观。
2023-2024学年高一上学期提升自律意识主题班会教学设计
"提高学生自律意识"主题班会教案设计一、教学目标1．让学生明白自律的重要性。
2．帮助学生掌握提高自律的方法和技巧。
3．通过班会的活动，增强班级凝聚力。
二、教学重点和难点1．教学重点：强调自律对个人学习和成长的影响，以及如何有效提高自律能力。
2. 教学难点：如何引导学生主动参与，让学生真正掌握自律的方法，并在实际生活中应用。
三、教学过程1．导入阶段：通过讲述自律成功的个人案例，引起学生的兴趣。
2. 知识讲解：讲解自律的定义，强调自律的重要性和好处，介绍提高自律的方法和技巧。
3．小组讨论：学生分组，就如何提高自律进行讨论，每组给出讨论结果并进行分享。
4．游戏环节：设计一个与自律相关的游戏，让学生在游戏中体验自律的意义。
5．总结反馈：老师对班会进行总结，对学生提出的问题和困惑进行解答和指导。
提升自律的方法自律，是个人成长和进步的重要基石。
在竞争激烈的社会中，我们如何更好地提升自己的自律能力呢？以下是一些实用的方法：①制定清晰的目标明确的目标是自律的第一步。
首先，你需要知道自己想要实现什么，然后制定具体、可衡量的目标。
这有助于你保持动力，在追求目标的过程中始终保持专注。
②设定每日计划有了目标，下一步是制定每日计划。
将目标分解为每天的小任务，有助于你更好地掌控时间，提高效率。
每天结束时，检查计划完成情况，这会让你对自己的进度有更清晰的认识。
③克服拖延习惯拖延是自律的大敌。
要克服拖延，你可以尝试使用时间管理工具，如番茄钟、时间表等，来帮助你集中注意力。
另外，给自己设定一个明确的开始时间和结束时间，让工作或学习变得有节奏感。
④培养意志力意志力是自律的关键。
通过坚持做一些困难的事情，如每天早起、坚持运动等，你可以逐渐提高自己的意志力。
记住，每一次的坚持都是对自律的锻炼和提升。
⑤健康生活方式保持健康的生活方式对提高自律能力有很大帮助。
充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动都能让你保持清醒的头脑和稳定的情绪，从而更好地掌控自己。
高中主题班会教案--自律——从现在做起、从我做起
高中主题班会教案--自律——从现在做起、从我做起自律——从现在做起、从我做起班会背景进入高中以来，有的学生便有所放松。
尤其是进入高中中已经三个月了，随着年龄的增长，学生的生理有了很大的变化，学生的心理也在悄悄的发生着变化，有的学生自以为长大了，开始“反抗”家长、反感老师的教诲，而自身的约束力又差，于是上课说话、课下抄作业、逃避值日、盲目攀比、沾染不良习气等不遵守规章制度的事，于是决定开一次有关自律的班会。
班会目的通过全班每一个同学都参与本次班会，加强班级的凝聚力，通过对故事反映的自律从思想上认识到自律的重要性，在行动上自觉遵守有关规定，树立良好的行为习惯。
教法与学法指导：讲授法、编故事、讲故事、交流活动法班会活动分析：重点：开展自律活动，增强自律意识难点；变自律教育为自律活动关键：让学生参与到课堂活动中来活动过程：一、引入主题：（媒体辅助：画面——可爱的棕熊和受伤的棕熊）大家知道图中两只棕熊的来历吗？在1971年，罗马尼亚政府把一对棕熊作为回赠礼物送给了我们祖国，图中这两只活泼可爱的棕熊就是棕熊大使的子孙们。
众所周知，动物是我们人类的朋友，但是，竟然有人为了验证熊的嗅觉是否灵敏，毫无人性地用火碱、浓硫酸去残害它们。
你们看，这只棕熊的舌头已经被烧成了重伤，另外一只棕熊的前脚掌也烧得血肉模糊。
多么令人痛心疾首的一幕啊！大家知道这事件的罪魁祸首是谁吗？他竟然是清华大学的高材生——刘海洋。
头上有无数荣誉光环的刘海洋竟然做出如此缺乏公德的事情，这件事不得不引起我们的深思。
那在我们身边又是怎样呢？从几时起，影视娱乐成了我们道不完的话题，怪异的服装服饰成了我们追不完的新奇；从几时起，日夜陪伴我们的教科书成了陌路，老师家长谆谆教导被我们疏忽。
于是，迷恋小说、电视、上课说话、课下抄袭作业等现象多了起来。
只有注意自我约束、自我教育，我们才能“柳岸花明又一村”。
我们这节班会课的主题是：“自律与慎独——从现在做起、从我做起”。
自强自律主题班会(高中最强励志班会)
指在没有人现场监督的情况下， 通过自己要求自己，变被动为主 动，自觉地遵循法度，拿它来约 束自己的一言一行。
培养自强自律品质的意义
实现人生目标
形成良好习惯
只有具备自强自律的品质，才能更好 地实现自己的人生目标，不被外界的 诱惑和干扰所影响。
自强自律品质有助于形成良好的学习 习惯和生活习惯，从而更好地适应高 中生活和社会生活。
详细描述
正确的人生观和价值观能够引导人们积极向上，在面对困难 时保持乐观态度，坚持自己的信念，不轻易放弃。同时，能 够明确自己的方向和目标，并为实现这些目标而不断努力奋 斗。
制定合理的学习计划和目标
总结词
制定合理的学习计划和目标是培养自强自律的关键步骤。
详细描述
根据自身的实际情况和能力水平，制定明确、可行的学习计划和目标，并严格按照计划执行，以达到预期的目标 。在制定计划时，要注重合理安排时间，充分利用每一分钟，提高学习效率。同时，要学会自我反馈和调整，不 断总结经验教训，优化学习计划。
高中生应该具备自律自省的能 力，不断反思自己的行为和言 语，及时发现并改正自己的错 误。
坚持不懈
高中生应该具备坚持不懈的精 神，不轻易放弃自己的目标和
理想。
02
自强自律的表现形式
积极向上的心态
乐观面对生活中的挑 战和困难
积极寻求自我成长和 进步
保持对未来的信心和 希望
良好的学习习惯
制定合理的学习计划 保持专注和投入的学习态度
在面对冲突时，他们会以平和、理 性的态度解决问题，避免冲突升级 。
在未来发展中的应用
持续学习
自强自律的学生会持续学习，不 断提升自己的能力和素质，以适
应不断变化的社会。
职业发展
自律班会记录内容高中(3篇)
第1篇班会时间：2023年4月15日班会地点：学校多功能厅主持人：张明（班主任）参会人员：高一（1）班全体同学---一、班会主题本次班会的主题为“自律，成就更好的自己”。
旨在通过讨论和分享，提高同学们的自律意识，激发大家在学习、生活、行为等方面追求卓越。
二、班会流程1. 班主任发言2. 优秀学生代表分享自律经验3. 分组讨论4. 小组代表发言5. 总结与展望---三、班会内容（一）班主任发言张明老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
张老师指出，自律是高中生必备的品质，它不仅关系到我们的学习成绩，更关系到我们的未来。
他强调，自律不仅是一种行为，更是一种态度，一种生活态度。
张老师结合自身的教育经验，分享了一些关于自律的看法：1. 自律是自我管理的基础：我们要学会管理自己的时间、情绪和行为，才能更好地投入到学习和生活中。
2. 自律需要毅力：在追求自律的过程中，我们可能会遇到各种困难和挑战，但只有坚持不懈，才能最终实现目标。
3. 自律需要方法：我们要学会制定合理的学习计划，合理安排时间，培养良好的学习习惯。
（二）优秀学生代表分享自律经验优秀学生代表李华同学分享了自己的自律经验。
他提到，自己每天都会制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。
同时，他还强调了以下几点：1. 设定目标：明确自己的学习目标，让自己有明确的方向。
2. 合理安排时间：合理分配学习、休息和娱乐时间，避免过度劳累。
3. 保持良好的学习习惯：坚持每天预习、复习，定期进行自我检测。
（三）分组讨论随后，同学们被分成若干小组，围绕“如何提高自律能力”这一主题进行讨论。
讨论过程中，同学们积极参与，各抒己见。
（四）小组代表发言每个小组选派一名代表进行发言，分享小组讨论成果。
以下为部分小组发言内容：1. 小组一：建议学校开展自律主题讲座，邀请成功人士分享自律经验。
2. 小组二：提倡同学们互相监督，共同进步。
3. 小组三：认为自律需要从点滴做起，从小事做起。
高中：高一主题班会-他律、自律、慎独班会(教学实录)
高中班会标准教材高中：高一主题班会-他律、自律、慎独班会(教学实录)Often cleverly use the theme of class meetings to strengthen class management, to achieve the purpose of educating people.学校：______________________班级：______________________科目：______________________教师：______________________--- 专业教学设计系列下载即可用 ---高中：高一主题班会-他律、自律、慎独班会(教学实录)一、班会背景经过初三的努力进入高一以后，有的学生认为离高考还有很多时间，便有所放松。
尤其是随着年龄的增长，学生的生理有了很大的变化，学生的心理也在悄悄的发生着变化，有的学生自以为长大了，开始“反抗”家长、反感老师的教诲，而自身的约束力又差，于是上课说话、课下抄作业、逃避值日、盲目攀比、沾染不良习气等现象开始抬头，学生开始两极分化。
为了帮助每一个同学，经过充分准备，班级决定召开“他律、自律、慎独”的主题班会。
二、班会目的1．全员参与，班内每一个学生都参与本次班会活动。
编故事，排演小品，制作投影。
进行评论，加强班级凝聚力。
2．形式多样，使学生尽展才华。
故事续尾，投影片制作，题目设计，小品表演等比赛可以锻炼学生的文学，构思，绘画，语言，表演等多方面才能，充分调动学生的积极性，增强学生自信心。
3．注重评价，培养学生的思维能力。
通过对故事反映的自律层次进行自评，他评，使学生对问题的认识有了一定深度。
明确了自律的重要性和层次性将有助于理解“自律最高为慎独”，并能促使学生将其作为自己终生的修身目标。
4．正确评估自己，满怀信心，展望未来。
班内榜样的谈话真实可信，由此引起学生对自己侥幸、懒惰、畏难心理的反思，坚定他们克服不良心理的决心，从而追求积极健康的生活。
(精选班会)《自律主题班会》
在写作业之前，应制定一个合理的计划，分配好每天的任务量，避 免拖延。
独立完成
作业应独立完成，不要抄袭或请人代写，以培养自己的独立思考和 解决问题的能力。
主动寻求帮助
如果遇到困难或理解不了的问题，应主动向老师、同学或互联网上的 资源寻求帮助，不要害羞或放弃。
积极备考并取得好成绩
制定复习计划
在考试前，应制定一个 合理的复习计划，针对 自己的薄弱环节进行重 点复习。
促进学业进步
通过自律，个人能够更好 地掌握知识和技能，从而 在学业上取得更好的成绩 。
自律对人际关系的影响
建立良好的人际关系 自律能够帮助个人更好地控制自己的情绪和行为，与他人建立良 好的关系。
提高社交能力
通过自律，个人能够更好地理解他人，提高社交能力。
促进团队合作
在团队中，自律的个人能够更好地与他人协作，共同完成任务。
做模拟题
可以多做一些模拟题或 真题来检验自己的掌握 情况，并针对错误进行 纠正和巩固。
保持积极心态
在考试时，应保持积极 的心态，不要紧张或焦 虑，同时要注意时间分 配和做题技巧。
05
自律在人际关系中的 体现
真诚待人并建立良好的人际关系
真诚待人
在人际交往中，应保持真诚的态度， 不虚伪、不做作，以真实的自己去面 对他人。
03
自律在日常生活中的 应用
保持健康的生活习惯
规律作息
制定并遵守合理的作息时间，保 证充足的睡眠和适度的运动。
均衡饮食
选择健康的食物，避免过度摄入 糖分、盐分和油脂，保持营养均
衡。
勤于锻炼
定期进行体育锻炼，增强身体素 质和免疫力。
遵守社会公德和法律法规
公共秩序
主题班会材料：让纪律变成自律
班会材料政教处“我的高补岁月”系列班会材料之五让纪律变成自律一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。
也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证啊！同学们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到平邑高考补习学校，虽然没有取经的任务，但我们有一个共同而又神圣的目标，那就是更好更快的成长、成才，在高考中一鸣惊人，升入理想的大学。
为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律！从学校的角度来说，纪律就是为了维护学校教育教学工作正常进行而制定的要求每个学生都遵守的规章、条文，它是校园生活中具有强制性的行为规则。
俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好的学生”，这是一个放之四海而皆准的道理。
所谓“自律”就是不管在学校、在家庭、在社会，都能自觉遵守各项规章制度，遵守各项纪律，不靠老师或他人“监督”着，“管”着。
能约束自己，能管住自己。
只有这样才能养成文明礼貌的习惯，懂得尊重别人。
美国是自由国家，同时也是纪律国家。
纪律与自由，是相辅而行的。
在写字间的时候，一天八小时，只能站着走着，而不能坐下来，这是纪律。
但是，下班以后，你如果在饭馆内边遇到你的经理人，你大模大样的坐着，不起来打招呼，经理人无法开除你。
即使怀恨在心，他日借故开除你，你可以向董事长告他一状，或者告到官府去，这是自由。
我们每一个人，都不是独立生活在这个世界上的，而是集体里的一份子。
既然如此，就一定要有规矩来统一大家的行动。
社会上每一个人的思想、行为都各不相同，因此人人都应该遵守纪律，否则的话，每一个人想怎么样就怎么样那就不要天下大乱了吗？《素质教育在美国》这本书中谈到美国校园内的自由。
高中自律班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参会人员：高一（1）班全体同学一、班会主题：培养自律，成就未来二、班会目的：1. 提高同学们对自律的认识，明确自律的重要性；2. 帮助同学们制定个人自律计划，提高学习效率；3. 营造良好的班级氛围，促进同学们共同成长。
三、班会流程：1. 主持人开场2. 班主任发言3. 同学们分享自律心得4. 制定个人自律计划5. 颁发自律之星6. 总结发言7. 班会结束四、班会内容：（一）主持人开场李老师：大家好！今天我们召开这次班会，旨在提高同学们的自律意识，希望大家能够珍惜高中时光，努力学习，为自己的未来打下坚实的基础。
下面，让我们开始今天的班会。
（二）班主任发言李老师：同学们，自律是一种品质，更是一种习惯。
在我们的生活中，自律无处不在。
今天，我想和大家分享几点关于自律的看法。
1. 自律是成功的基石。
一个自律的人，能够合理安排时间，高效完成任务，从而取得成功。
2. 自律是成长的阶梯。
在高中阶段，我们面临着各种挑战，只有自律，才能在逆境中不断成长。
3. 自律是幸福的源泉。
自律的人，能够更好地掌控自己的生活，享受生活的美好。
同学们，让我们一起努力，培养自律，成就未来！（三）同学们分享自律心得张同学：我觉得自律的关键在于制定合理的计划。
我每天都会制定学习计划，确保每天的学习任务按时完成。
李同学：我认为自律还需要坚持。
有时候，我会因为懒惰而放弃，但每当想起自己的目标，我就会重新振作起来。
王同学：我觉得自律还需要良好的生活习惯。
我每天都会保持规律的作息，保持身体健康。
（四）制定个人自律计划李老师：同学们，接下来，请每位同学根据自己的实际情况，制定一份个人自律计划。
（五）颁发自律之星李老师：经过同学们的努力，我们评选出了几位自律之星。
下面，请班主任为他们颁发证书。
（六）总结发言李老师：同学们，今天的班会到此结束。
希望大家能够将自律融入生活，不断提升自己。
2024年高中纪律主题班会教案
2024年高中纪律主题班会教案一、教学目标知识目标：使学生了解学校纪律的重要性，掌握基本的校规校纪。
情感目标：通过案例分析、讨论等活动，增强学生遵守纪律的自觉性和主动性。
行为目标：引导学生将纪律意识转化为日常行为，形成良好的行为习惯。
二、教学重点和难点重点：学校纪律的基本内容和要求，纪律对个人和学校发展的重要性。
难点：如何将纪律意识内化于心、外化于行，转化为学生的实际行动。
三、教学过程导入新课通过播放一段与纪律相关的视频或讲述一个相关的小故事，引起学生的兴趣和注意力。
提问学生：“你们认为纪律对我们的学习和生活有什么重要性？”收集学生的意见，为后续教学做铺垫。
讲解纪律内容详细介绍学校的各项纪律规定，如考勤制度、课堂纪律、校园行为规范等。
结合实际案例，分析违反纪律的后果和影响，强调纪律的重要性。
邀请学生分享自己或身边人遵守纪律的正面例子，增强说服力。
纪律与个人成长分析纪律对个人成长的积极影响，如提高学习效率、培养良好习惯、增强责任感等。
开展小组讨论，让学生探讨如何在日常生活中做到自律，培养良好的行为习惯。
邀请教师或学长学姐分享他们的经验和教训，激励学生自觉遵守纪律。
纪律与集体荣誉讲解纪律对集体荣誉的重要性，引导学生认识到个人行为关系到整个班级的荣誉。
通过角色扮演或模拟情境的方式，让学生体验集体荣誉感和责任感。
开展班级建设活动，如制定班级公约、开展纪律之星评选等，增强班级凝聚力。
课堂总结与行动倡议总结本堂课的主要内容，强调纪律对个人和集体的重要性。
发起“从我做起，争做遵纪守法好少年”的倡议，鼓励学生在日常生活中自觉遵守纪律。
布置课后作业：让学生写一篇关于如何遵守纪律、为班级争光的文章或制定个人纪律遵守计划。
四、教学方法和手段采用多媒体教学，通过视频、图片等直观展示纪律的重要性和相关案例。
结合小组讨论、角色扮演等互动方式，激发学生的学习兴趣和参与度。
邀请教师、学长学姐等作为嘉宾讲师，分享经验和教训，增强教学的说服力和影响力。
增强自律能力,做自己的主人——高中主题班会教学设计
增强自律能力，做自己的主人——高中主题班会【教育目标】安德烈耶夫曾说过：“一个人最大的胜利就是战胜自己！”为了帮助学生改变学习状态，逐步引导学生从散漫的状态转入自律的学习状态【教育准备】1、教师制定计划2、教师精心准备制作课件【教育过程】导言：每个人在纷繁复杂又充满蛊惑的世界中艰难前行，势必会受到各种欲望的诱惑。
这时，阻碍我们前进，破坏自己艰苦努力的敌人，往往是自己。
一次放松，似乎是茫茫人生之河中的一片浪花；一刻懈怠，似乎是漫漫人生路途中的一颗沙砾；但是一次次放松与一刻刻懈怠的累积，就会演变为顽固不化的恶习。
最终，在自己的松懈散漫下，我们将会惨烈的败给自己。
一、走进自律1、什么是自律？自律，指自我约束，自觉地用校规校纪约束自己，自觉地用社会公德、高尚品格规范自己，自觉地用法令制度提醒自己，这就叫做自律。
我们平时所说的“逢二必乱”现象出现的问题，如“学习懈怠，不完成作业，脾气暴躁、打架、早恋、结交不良朋友，甚至逃学”等，实际上都是对自己要求太低的结果，也就是不自律。
2、在我们的校园中，也有不和谐的音符，有的同学把手机带进校园，这不仅仅是破坏了良好的校园气氛，更重要的是给自己的心灵带来了不良影响，给自己的进步设置了路障。
或许你的力量还很小，但如果你拥有坚定的自制力，锲而不舍，就没有不可征服的高峰，或许你的智力驽钝，但只要你拥有顽强的意志力，坚韧不拔的精神，就没有不可逾越的障碍。
二、假期的自律俗话说得好：“不怕同学是学霸，就怕学霸放长假”。
很多同学认为寒暑假是最轻松放纵的时候，却忽略了它也会成为一个重要转折点。
假期结束，有人成绩一落千丈，开学两行泪；有人默默弯道超车，惊艳所有人。
可以说，暑假的宽度决定了新学期的高度。
所以，同学们，在即将到来的暑假里，保持自律，自主学习，对我们来说至关重要。
说到暑假自主学习，我不由得想起了2023年初居家上网课的那段时光。
网课期间，有人左手课堂，右手游戏，忙得不亦乐乎；有人作业抄袭，考试搜题，忘了自己的真实实力；还有人上课时睡觉的呼噜声比老师讲课的声音都大，一让回答问题就“开不了麦”……回到学校，别人的书上记满了笔记，脑袋里装满了知识，他们的书上毫无痕迹，脑子里全是搞笑段子。
学会自律 主题班会
学会自律主题班会
在班会中，我们经常会谈到自律这个话题。
自律，是指管理和控制自己的行为和思维，在人生的道路上保持良好的秩序和规划。
自律是成功的关键，它需要坚定的意志力和崇高的毅力。
没有自律，我们很容易迷失自己，无法顺利地完成目标和任务。
那么，如何培养自律呢？首先，我们应该制定明确的目标和计划。
明确的目标可以激发我们的动力，让我们有明确的方向和努力的方向。
然后，我们需要制定一套合理的时间管理计划。
合理的时间管理可以让我们在有限的时间内安排好各项任务，提高工作效率。
此外，我们还应该养成良好的习惯和规律生活的习惯。
良好的习惯可以使自律成为我们的自然反应，而不是强迫自己去做某件事情。
另外，自律还需要我们具备坚强的意志力。
艰难的时刻，我们要学会克服困难，坚持下去。
我们要提高自己的耐力和毅力，不被外界的干扰和诱惑打乱自己的计划。
最后，我们还需要培养积极的思维方式和态度。
乐观向上的心态可以帮助我们应对挫折和困难，保持自律的状态。
自律是一项需要长期坚持的技能和品质。
我们要将自律融入生活中的方方面面，从小事做起。
只有经过不断的实践和锻炼，我们才能真正掌握自律的能力，实现自己的目标和梦想。
让我们共同努力，学会自律，成为自己生活的主宰者。
(高三主题班会)2021自律主题班会教案内容
2021自律主题班会教案内容自律的宗旨为“自爱、自省、自控〞。
通过本次班会加强自律,让学生从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格。
下面是我为大家整理的关于自律班会，希望对大家能有所帮助，谢谢大家的阅读与支持自律班会11、了解校园平安隐患。
2、掌握平安知识，培养学生“珍爱生命，平安第一〞的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
教学重点：掌握平安知识，培养学生“珍爱生命，平安第一〞的意识。
教学过程：一、校园中存在的平安隐患。
(请学生列举一些现象)1、学生集会、集体活动、课间活动的平安隐患。
2、学生饮食、就餐的平安隐患。
3、学生交通平安隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的平安事项。
1、上下楼梯要注意什么①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
3、课间活动应当注意什么①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行，如做做操等。
④活动要注意平安，切忌猛追猛打，要防止发生扭伤、碰伤等危险。
三、学生饮食、就餐的平安考前须知。
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在平安的地方。
禁止购置用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
四、交通平安考前须知。
1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规那么。
2、乘坐公交车考前须知：①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
匠心独具的高中主题班会——让纪律变成自律
• 新的学期刚刚开始，我们班级风气是令人 可喜的：早晨，无论是走读还是住宿的学 生都能准时进入班级，认真早读；走在教 室里，你会感到教室比过去更干净了；早 操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影， 是快速集合的队伍，是不放过一分一秒的 学习状态，满耳听到的是整齐响亮的口 号……好的方面还不止这些，还有不少。
• 二是因为这个良好开端的取得主要还是“管”出来的，不 是自然生成的，与我们各位任课老师的努力是分不开的。 但是，同学们，老师不可能每时每刻的都出现在班级，维 持学习环境和氛围，从这一点来说，形势不容乐观了！
• 同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们 学习的保障，而这既不是天上掉下来的， 也不是班主任骂出来的，而是要我们自己 合力去创造的，只有越来越多的同学认识 到抄别人的作业是一件令人很羞愧的事情； 越来越多的同学上课认真听讲，不交头接 耳；越来越多的同学将认真打扫卫生，不 拖班级广大师生所欣喜，但如果我们 仅仅为了这个好的开始就感到骄傲，那是很肤浅的，原因 有二：
• 一是因为我们的目标是创建一个真正和谐完美的班级环境， 营造一种奋进有序的学习氛围，使我们的同学乐在学中， 学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。君 不见，课间还有同学在大声喧哗；君不见，晚饭后还有同 学在追逐打闹；君不见，午休、晚休时还有很多同学不按 时作息，严重影响他人；君不见，课上还有同学在干扰老 师的讲课或梦游他处；君不见，还有很多同学在抄袭别人 的作业。以上种种、等等，使我们距离一个和谐完美的班 级环境还有很远的距离。
主题班会：让自律成为一种习惯[主题班会课]
![主题班会：让自律成为一种习惯[主题班会课]](https://img.taocdn.com/s3/m/0c96225cf7ec4afe04a1df66.png)
主题班会：让自律成为一种习惯班会背景：随着合学教育在萧红中学深入的开展，小组合作意识逐渐深入人心，教师们逐渐发现小组合作成功的发展了学生综合素质，并且成为每一位教师组织课堂教学的一种手段。
基于班级小组的管理模式的深入探讨，小组量化也应运而生，而与此同时，各个小组之间却存在着较大的差异，这里有很多原因，其中最主要的是学生的个体差异所致，这种差异又体现在几个方面，例如：学生的学习成绩弱、学生的自理能力差、团队意识的淡漠等，尤其是学生的自律能力不好，课堂不听讲，作业写的差、劳动不积极、缺乏团队意识。
这就导致了个别小组量化成绩不高，由此产生了诸如组内意见分歧，排斥学困生、存在不和谐因素等。
而这些又使小组失去了其本身的价值，无法实现预期的目标。
因此，面对小组合作的建设目标，实现小组合作零管理，针对学生养成习惯的形成，“自律成为一种习惯”的话题油然而生，这不是偶然，而是合学教育关于小组建设方面的必经之路。
班会目的：1．全员参与，进行评论，增加合作小组的团队意识，增进团队成员的友谊，增强班级的凝聚力。
2．形式多样，过程中展现学生的小品演出，展示学生的投影片制作，培养学生的合作意识，锻炼学生的语言表达能力，充分调动学生的积极性，增强学生自信心。
3．注重评价，培养学生的思维能力。
通过体验对自律问题进行自评，互评，使学生深入了解什么是自律。
明确了自律的重要性和必要性，促使学生将自律作为修身目标。
4．正确评估自己，让自律称为一种习惯。
树立班级榜样感染人，积极的帮助同学感动人，努力的改变自我发展人，追求积极健康的初中生活，创建和谐共进的班集体。
5．伸出友爱之手，共创辉煌明天。
自律委员会的成立，评选优秀自律小组的实施，班委会、团支部以及全体同学的铮铮誓言，能鼓舞同学们的斗志，向更高的目标迈进。
班会内容简介：本次班会的主题是“让自律成为一种习惯”，班会整个过程围绕着四个阶段展开，分别是：什么是自律——为什么自律——怎样自律——落实行动。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
编辑课件
9
• 以后，工作人员跟踪调查发现，没吃糖果 的孩子成人后在事业上大多很成功，而吃 了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失 业率很高。可见，自律是一个人成功的基 础。
编辑课件
10
• 读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴 上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日 益将取经视作自己的自觉目标时，头上的金 箍也日益的成为了一种装饰。
编辑课件
6
• 这个良好开端的取得为我们广大师生所欣喜，但如果我们 仅仅为了这个好的开始就感到骄傲，那是很肤浅的，原因 有二：
• 一是因为我们的目标是创建一个真正和谐完美的班级环境， 营造一种奋进有序的学习氛围，使我们的同学乐在学中， 学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。君 不见，课间还有同学在大声喧哗；君不见，晚饭后还有同 学在追逐打闹；君不见，午休、晚休时还有很多同学不按 时作息，严重影响他人；君不见，课上还有同学在干扰老 师的讲课或梦游他处；君不见，还有很多同学在抄袭别人 的作业。以上种种、等等，使我们距离一个和谐完美的班 级环境还有很远的距离。
编辑课件
2
• 同学们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望， 从四面八方聚集到黄山中学高二六班，虽 然没有取经的任务，但我们有一个共同而 又神圣目标，那就是更好更快的成长、成 才，在高考中能一鸣惊人，升入理想的大 学。为了实现这个目标，我们必须有一个 重要的保证，那就是纪律！
编辑课件
3
• 什么是纪律？让我们看看《现代汉语词典》中的 解释，纪律——为了维护集体利益并保证工作的 正常进行而定的，它与健康生活具有一致性。
编辑课件
8
• 那么整体环境的真正改善才会成为现实，而 最大的受益者也正是在场的诸位。鉴于此， 我们将新学期的第二个月定为“自律与规范 月”，为的就是让同学们将遵守纪律内化为 自觉的行动，变他律为自律——自己规范自 身的行为，处处严格要求自己。
• 美国心理学家曾做过这样一个实验，将一群 孩子放在同一个房间，并放上糖果，告诉他 们只能等工作人员回来了再吃。然后用隐藏 的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克 服了糖果的诱惑。而大多数都吃下了糖果。
• 从学校的角度来说，纪律就是为了维护学校教育 教学工作正常进行而制定的要求每个学生都遵守 的规章、条文，它是校园生活中具有强制性的行 为规则。
• 俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没 有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好的学 生”，这是一个放之四海而皆准的道理。
编辑课件
4
• 《素质教育在美国》这本书中谈到美国校园内 的自由。书中说在美国的校园内允许五花八门的 观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一 册校规，这是做也得做，不做也得做的没商量的 “天条”。
在美国，学生吸烟初犯被罚星期六上学，再犯 将三天不能上学，三次，将罚五天不能上学，四 次，将罚十天不能上学，并建议开除。对一些违 反纪律的孩子甚至可以罚禁吃午饭，在美国任何 学生不能购买饮用酒等违禁品，违者开除。
编辑课件
5
• 新的学期刚刚开始，我们班级风气是令人 可喜的：早晨，无论是走读还是住宿的学 生都能准时进入班级，认真早读；走在教 室里，你会感到教室比过去更干净了；早 操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影， 是快速集合的队伍，是不放过一分一秒的 学习状态，满耳听到的是整齐响亮的口 号……好的方面还不止这些，还有不少。
• 二是因为这个良好开端的取得主要还是“管”出来的，不 是自然生成的，与我们各位任课老师的努力是分不开的。 但是，同学们，老师不可能每时每刻的都出现在班级，维 持学习环境和氛围，从这一点来说，形势不容乐观了的秩序是我们 学习的保障，而这既不是天上掉下来的， 也不是班主任骂出来的，而是要我们自己 合力去创造的，只有越来越多的同学认识 到抄别人的作业是一件令人很羞愧的事情； 越来越多的同学上课认真听讲，不交头接 耳；越来越多的同学将认真打扫卫生，不 拖班级后腿视为一种自觉行为，等等。
编辑课件
1
• 一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙 悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神 通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因 就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学 会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐 僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊， 但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的 千古大业也就不可能完成，所以别小看了 这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证 啊！
• 同学们，当你也日益的将纪律变成一种自律 的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。
• 同学们，让我们在以后的日子里，每天都有 改变，每周都有提升，每月都有收获，为了 自己，为了他人，为了社会，自律克己，遵 纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素 质前进一步，让民族的素质前进一大步。
编辑课件
11
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！