小学生软笔书法教程_第一章

实践活动：
❖ 查找资料 （一）中国书法简介 （二）中国书法字体发展的过程 （三）中国书法历史轨迹
二、书法工具
❖ 笔：初学者选用5号以上的兼毫，写2寸大字，用前 先用温水将笔浸泡，毫散后挤出存水，再开始使用， 切勿将没浸泡的笔直接使用。
❖ 墨：一定选用书画墨汁，如“一得阁”等墨汁。在 盘内先加少量清水后再添墨汁，用墨要宁干勿湿， 宁浓勿淡。
❖ 什么是书法？ ❖ 学习书法有哪些基本法则？ ❖ 学习书法从何入手？ ❖ 为什么要讲究执笔？为什么要悬腕？ ❖ 什么是运笔？怎样运笔？ ❖ 什么是用笔？怎样用笔？ ❖ 什么叫锋?什么叫折锋（逆锋）？什么叫回锋？
第一讲 书法常识
一、什么是书法 ❖ 书法是指语言符号的书写法则。换句话说，
书法就是指按照文字特点及其涵义，以其书 体笔法、结构和章法写字，使之成为富有美 感的艺术作品。 ❖ 书法是指汉字的书写艺术，包括用笔、结构、 间架、行款等方面。
三、写字姿势和执笔方法
❖ 1. 书写姿势
❖ 站姿，这样可以看清楚笔画的整体书写。 wk.baidu.com 坐姿：
头正，头面要端正，微微向前倾，可以俯视 桌上的字帖，静心宁神；
身直，身体要坐直，双肩横平，腰部挺起， 胸部不要靠牢桌子；
臂开，两臂展开，右手执笔，左手按纸，均 衡对称；
足安，就是双脚放稳，平行向前，脚可略分 开，使力量集中在腰部 。
❖ 纸：初学者用原书纸或毛边纸，也可用价格低廉的 宣纸。写字要选用生宣纸，用舌尖点一下宣纸，如 果点后津液润开，说明这种宣纸潤墨性好，可选用。 反之，宣纸质次，不可选用。
❖ 砚台：砚的种类很多，现在成了装饰品和收藏品， 用的较少。因为有了墨汁，一般用杯盘即可。这里 有关砚台的种类、选用就不讲了。
❖ 印章：印章是一种标志，加印表示书写者对作品负 责，同时还能起点缀和平衡等美化作用。印章分朱 文和白文两种。朱文又称阳文，印字是红的，沾色 少，分量轻；白文又称阴文，即字是白的，沾色多， 分量重。笔道粗的作品宜用白文印，笔道细的作品 宜用朱文印，也可朱文、白文互用，以显示变化。
1.照图中的方法用毛笔分别随意画 几条螺旋线。 2.悬肘画几条均匀的横线和竖线。 3.随意画几条由粗到细的或由细到 粗的横线和竖线。
四、学习书法的方法
❖ 读贴，须对每一点，每一画，每一行 以至通篇认真细致的读 。
❖ 摹贴，“摹帖”是用透明的薄纸覆盖 在字帖上，然后按底样描下来。
❖ 临贴，“临帖”是将字帖放在一旁， 看着字帖上的字，直接在纸上写出来。
❖ 2.执笔方法
❖ 写字一般采用“五指执笔法”。 ❖ 要求：
用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳， 使手指各司其职。
做到“指实”、“掌虚”、“腕平”、“掌竖” 四个要求。
思考练习
❖ 坐势书写有什么要求？你认为你的书写姿势 和执笔方法正确吗？
❖ 试一试：在下一页纸中按要求大胆试试，然 后谈谈自己的体会或收获。