最新心理咨询师《认知心理学》笔记(第八章)

心理咨询师《认知心理学》笔记（第八章）

第八章问题

一、问题解决概述：

1.问题的特征

每个问题都包含着三个特征：

⑴初始状态，它描述了问题开始时的情境;

⑵目标状态，当问题得到解决时，人们达到目标状态;

⑶障碍，它描述了一些限制，这些限制使得从初始状态向目标状态迈进有困难。

2.问题解决的步骤：①问题的确定②问题的定义和表征③策略形成④信息组织⑤资源分配⑥监控⑦评估。

3.简述理解问题的二个步骤：理解问题所需的第一个步骤是注意重要的或相关的信息，而忽视无关的材料;理解问题的第二个重要的步骤是确定如何表征问题。

二、问题解决的途径

1、一种是算法，所谓算法是指迟早总会产生解决办法的方法。一种叫做穷尽搜索的方法，就是一种算法。使用这种方法时，人们会尝试一个问题的所有可能的答案。

2、一般来说，人们花在搜索答案上的时间，粗略地同问题空间的大小成比例。问题空间是指，对于一个问题解决者来说，所出现的所有可能的解决办法。通常，一个问题还可能有其它的解决办法。然而，如果问题解决者没有意识到这些解决办法，那么，这些解决办法将不

被包括在问题空间里。问题空间的大小是可以变化的。

在问题解决活动中，人们使用最为广泛的策略是手段-目的分析和类推。

3、手段-目的策略：

手段-目的策略有两个重要成分。首先，人们把问题分解成许多亚问题或较小的问题;然后，针对每个亚问题，人们尽力缩小初始状态和目标状态之间的差异。手段-目的分析把问题解决者的注意集中在初始的问题状态和目标状态之间的差异上。

小人与魔鬼问题及有关研究：

Greeno研究了小人与魔鬼问题。他发现，在解决问题的过程中，人们会停下来计划下几步移动的策略，而不是以一个固定的步调移动小人和魔鬼。特别是第一步移动之前和另外两步关键的移动之前，人们要花费很长的时间。

4.类推途径：

问题同构：在小人和魔鬼过河测试中，如果将小人和魔鬼改成不同国家的居民，问题的性质并没有发生任何改变，这些有着同样的根本结构和解决办法，但细节不同的问题称作问题同构。

问题解决的类推途径还有其它一些标准的术语。我们当前努力解决的问题通常称作目标问题。为了解决目标问题，我们应该参考过去我们解决过的类似的问题，即所谓的源问题。

表面特征：即问题中所使用的特定的客体和术语。

结构特征：是为了正确地解决问题所必须理解的根本核心。

三、论述影响问题解决的因素有哪些?

⑴专业知识：在问题解决的许多阶段上，专家同新手到底有怎样的不同?

①知识基础，新手和专家在他们的知识基础方面有巨大的区别。

②记忆：专家和新手记忆与专业领域有关的信息的能力不同。专家的记忆技能是非常特异的。

③表征：新手和专家表征的能力也不同。新手在对问题进行表征时，强调问题的表面特征，而专家在对问题进行表征时，强调问题的结构。

④问题解决途径：同新手相比，当专家遇到一个其专业领域范围内的新问题时，他们更可能使用手段-目的策略。也就是说，他们把问题分成几个子问题，按照特定的顺序解决问题，专家开始工作之前，规划问题解决步骤的能力更强，专家适用类推途径的方式不同。解决问题时，专家更可能对不同问题之间结构上的相似性作出评价，新手更容易受到表面相似性的干扰，因此经常选择不合适的源问题。

⑤对初始状态进行精细加工：同新手相比，专家对问题的初始状态考虑得更彻底。

⑥速度和准确性：同新手相比，专家对问题的解决更快，准确性更高，因为它们的操作更加自动化，专家能够同时考虑几种不同的可供选择的解决办法。

⑦元认知技能：自我监控是元认知的一个重要成分。专家对自己问题解决过程的监控能力更强。专家似乎能够更好地判断问题的难

度。他们也能更好地意识到什么时候他们正在犯错误，他们也能更恰当地分配时间。

⑵心理定势。是指一种心理上的惯例或不动脑筋的僵化，这种惯例或僵化往往阻碍有效的问题解决问题解决既要求自上而下加工，也要求自下而上加工。因为专家能够快速地和准确地使用先前的知识解决问题，所以，他们能够恰当地运用自上而下加工。相比之下，心理定势代表一种过分的自上而下加工。

⑶功能固着：是指我们给物体所指定的功能，倾向于是固定的或稳定的。象心理定势一样，功能固着也代表着一种过分的自上而下加工。不同的是，心理定势是指我们解决问题的策略，而功能固着是指我们考虑物体功能时的思考方式。

⑷问题的性质：顿悟和非顿悟问题。当我们解决类似顿悟问题时，问题的解决办法，通常会突然闯入我们的头脑。而且，我们会立即认识到这个解决办法是正确的。相比之下，当我们遇到非顿悟问题时，我们通常使用推理技巧和一套常规的解决程序，逐渐地解决问题。

认知心理学家认为，当人们开始解决顿悟问题时，通常他们会相信一些没有根据的假设。这意味着，人们可能搜索错误的问题空间。因此，自上而下加工不恰当地支配了人们的思维。越是坚持自上而下思维，越是难以从这种境地中走出来。为了正确地解决问题，人们可能需要休息片刻，以便于误导性的信息不再主宰人们的思维。与顿悟问题不同，非顿悟问题典型地受益于自上而下加工。

当解决顿悟问题时，一旦我们接近正确的解决办法，我们会体验

到信心的突然跳跃。事实上，信心的突然增高，可以用来区别顿悟和非顿悟问题。