最新学会说不心理健康课教案
五年级下册心理健康教育教案-第13课 学会说“不” 通用版
五年级下册心理健康教育教案-第13课学会说“不” 通用版一、教学目标1.了解说“不”的重要性。
2.能够清楚地表达自己的意见和想法。
3.学会拒绝不适合自己的事情。
4.培养自信心和自主性。
二、教学重点和难点1.重点：学会说“不”。
2.难点：如何坚持自己的立场。
三、教学过程1. 导入（5分钟）老师拿出一张白纸，要求学生围绕“说不”的主题说出自己的想法和意见，并把这些想法写在白纸上。
2. 情境演示（10分钟）老师以情境剧的形式演示学生在拒绝不适合自己的事情时该如何说“不”。
学生可以模仿老师的表演，进一步理解“说不”的重要性。
3. 绘本故事（15分钟）老师讲述一本儿童绘本故事，让学生通过故事感受如何说“不”，理解“说不”的意义和价值。
鼓励学生在故事中找到自己身上的经历，明白说“不”对自己的保护。
4. 游戏互动（15分钟）老师组织孩子们进行游戏互动，让他们学会怎么样在游戏中说“不”。
比如，学生可以通过“我不喜欢这个游戏，我们来玩其他游戏吧”等方式表达自己的想法。
5. 总结复习（10分钟）老师仔细总结教学过程中的重点，引导学生提问并一一回答。
然后，老师再次强调，我们必须要学会说“不”，并且知道护卫自己的立场和底线。
最后，老师布置“说不”实战任务：让学生在生活中找到一个机会，成功说出“不”。
四、教学反思本节课采用多种教学方式，如情境剧、绘本故事、游戏互动等，以生动活泼的方式，培养孩子们的自信心和自主性，让学生在游戏中悟出说“不”必要性。
并通过游戏，让学生实战演练，让学生成为真正的主人翁，牵动他们的积极性，让学生在游戏中理解“说不”的价值和作用。
在教学中再次强调和解释说“不”的保护、限制和自我守卫含义，将对学生的成长起到积极的作用。
大学生学会说不心理教案
课时：2课时教学目标：1. 了解大学生学会说不的重要性，认识到拒绝不良诱惑、保护自己的必要性。
2. 学习如何正确运用心理调适技巧，提高自我保护能力。
3. 培养学生积极的心态，增强面对诱惑时的抵抗力。
教学重点：1. 大学生学会说不的意义。
2. 学会心理调适的方法。
教学难点：1. 如何在现实生活中运用心理调适技巧。
2. 培养学生积极的心态。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师引导学生思考：大学生活中，我们面临哪些诱惑？如何应对这些诱惑？2. 学生分享自己的看法，教师总结：学会说不，是大学生心理调适和自我保护的重要手段。
二、新课讲解1. 介绍大学生学会说不的重要性：a. 保护自己的身心健康。
b. 避免陷入不良诱惑的泥潭。
c. 提高人际交往能力。
2. 讲解心理调适的方法：a. 认知调整：正确认识诱惑，树立正确的价值观。
b. 情绪管理：学会调节情绪，保持平和心态。
c. 行为改变：拒绝不良诱惑，养成良好的生活习惯。
三、案例分析1. 教师选取实际案例，引导学生分析案例中的人物如何学会说不。
2. 学生分组讨论，总结案例中学会说不的方法。
四、课堂练习1. 学生结合自身实际，写出自己学会说不的经历或感悟。
2. 学生分享自己的作品，教师点评。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：上一节课我们学习了什么内容？如何学会说不？2. 学生回答，教师总结。
二、深化讲解1. 讲解如何培养积极的心态：a. 正确认识自己，树立自信。
b. 学会感恩，珍惜身边的人和事。
c. 培养乐观的生活态度。
2. 讲解如何在现实生活中运用心理调适技巧：a. 学会倾听，关注他人需求。
b. 学会沟通，表达自己的观点。
c. 学会放下，减少心理压力。
三、小组讨论1. 教师提出问题：如何将心理调适技巧运用到实际生活中？2. 学生分组讨论，分享自己的观点。
四、总结与作业1. 教师总结本节课的主要内容，强调学会说不和心理调适的重要性。
2. 布置作业：撰写一篇关于如何学会说不的心理调适文章。
五年级心理健康《学会说“不”》教案
五年级心理健康《学会说“不”》教案一、教学目标1. 让学生理解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。
2. 培养学生敢于表达自己的观点，学会用适当的方式说“不”。
3. 引导学生尊重他人的选择，学会理解和支持他人。
二、教学重难点1. 教学重点：让学生掌握拒绝的技巧，学会在适当的时候说“不”。
2. 教学难点：引导学生学会在尊重他人的基础上，表达自己的观点。
三、教学方法采用情景模拟、讨论、分享等方式进行教学。
四、教学准备1. 教师准备相关的情景案例。
2. 学生准备讨论时所需的观点和看法。
五、教学过程1. 导入：教师通过一个情景案例，引发学生对于学会说“不”的思考，导入新课。
2. 新课讲解：教师引导学生了解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。
讲解拒绝的技巧和方法。
3. 案例分析：教师呈现一些具体的案例，让学生分组讨论，如何用适当的方式说“不”。
4. 小组分享：每组选取一名代表，分享他们的讨论成果。
5. 总结提升：教师引导学生总结拒绝的方法和技巧，并强调在尊重他人的基础上，表达自己的观点。
6. 课后作业：让学生运用所学，尝试在家庭或学校中，用适当的方式拒绝他人的不合理要求。
7. 教学反思：教师根据学生的表现，总结教学效果，针对性地调整教学方法和策略。
六、教学延伸1. 开展角色扮演活动：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情景下，如何恰当地说“不”。
通过角色扮演，让学生更加深入地理解和学习拒绝的技巧。
2. 举办心理健康讲座：邀请专业心理教师或专家，为学生举办一场关于心理健康的讲座，让学生了解更多的心理健康知识和技巧，帮助他们更好地应对生活中的困难和挑战。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，包括发言、讨论、分享等，评价他们对于学会说“不”的理解和运用程度。
2. 课后作业：检查学生的课后作业，评估他们在实际生活中运用所学拒绝技巧的情况。
学会说“不”(教案)2023-2024学年心理健康六年级
学会说“不”（教案）2023-2024学年心理健康六年级一、教学目标1. 让学生认识到说“不”的重要性，明白在何种情况下需要说“不”。
2. 培养学生独立思考、自主判断的能力，学会在遇到不合理要求时，坚决说“不”。
3. 提高学生的沟通技巧，使学生能够在尊重他人的前提下，恰当地表达自己的意愿。
4. 培养学生面对压力和挑战时的心理承受能力，增强自我保护意识。
二、教学内容1. 认识说“不”的重要性2. 何时需要说“不”3. 如何说“不”：态度坚决、语气平和、理由充分4. 提高沟通技巧，学会尊重他人5. 面对压力和挑战时的应对策略三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握说“不”的技巧，提高沟通能力，增强自我保护意识。
2. 教学难点：如何让学生在实际生活中，遇到不合理要求时，能够坚决说“不”，并处理好与他人的关系。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、案例分析材料、小组讨论指南等。
2. 学具：笔记本、笔、心情卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，引发学生对说“不”的思考，让学生认识到说“不”的重要性。
2. 新课内容讲解：详细讲解何时需要说“不”，如何说“不”，提高沟通技巧，学会尊重他人，以及面对压力和挑战时的应对策略。
3. 案例分析：分组讨论，分析教学视频或材料中的案例，让学生学会在实际生活中运用说“不”的技巧。
4. 小组讨论：让学生分享自己的经历，讨论在何种情况下需要说“不”，以及如何更好地表达自己的意愿。
5. 角色扮演：模拟实际场景，让学生亲身体验说“不”的过程，提高沟通能力。
6. 总结与反思：让学生总结本次课程所学内容，反思自己在面对不合理要求时，如何更好地说“不”。
六、板书设计1. 学会说“不”2. 课题：心理健康六年级3. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经历，思考在何种情况下需要说“不”，并记录下来。
学会说“不”(教案)2023-2024学年心理健康五年级
学会说“不”（教案）2023-2024学年心理健康五年级一、教学目标1. 让学生认识到拒绝的重要性，学会在适当的时候说“不”。
2. 培养学生独立思考、自主判断的能力，增强自尊心和自信心。
3. 帮助学生建立良好的人际关系，提高沟通技巧。
二、教学内容1. 拒绝的定义和重要性2. 何时说“不”3. 如何说“不”4. 拒绝的技巧三、教学重点与难点重点：让学生学会在适当的时候说“不”，并掌握拒绝的技巧。
难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，勇于表达自己的意见。
四、教具与学具准备1. PPT课件2. 视频素材3. 情景剧道具4. 小组讨论记录表五、教学过程1. 导入：通过PPT课件展示一些学生在日常生活中遇到的困扰，引导学生认识到拒绝的重要性。
2. 新课导入：讲解拒绝的定义和重要性，让学生明白何时说“不”。
3. 情景剧表演：邀请学生表演提前准备的情景剧，展示如何说“不”。
4. 小组讨论：让学生分组讨论拒绝的技巧，并记录下来。
5. 全班分享：每组派代表分享讨论成果，教师点评并总结。
6. 视频观看：播放相关视频，让学生进一步了解拒绝的技巧。
7. 课堂小结：教师总结本节课的主要内容，强调拒绝的重要性。
8. 课后作业布置：让学生结合所学内容，撰写一篇关于学会说“不”的心得体会。
六、板书设计学会说“不”1. 拒绝的定义和重要性2. 何时说“不”3. 如何说“不”4. 拒绝的技巧七、作业设计1. 结合所学内容，撰写一篇关于学会说“不”的心得体会。
2. 列举三个自己在生活中遇到的困扰，思考如何运用拒绝的技巧解决问题。
八、课后反思本节课通过讲解、情景剧表演、小组讨论等多种形式，让学生认识到拒绝的重要性，并学会了如何说“不”。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，引导他们勇于表达自己的意见。
同时，要教育学生在拒绝他人时，要保持礼貌和尊重，避免伤害他人。
在今后的教学中，可以进一步拓展拒绝的技巧，如如何拒绝不合理的要求、如何拒绝他人的邀请等。
学会说“不” 教案--心理健康教育
学会说“不”——心理健康教育教学目标：1. 让学生了解和认识到在现实生活中，我们需要学会说“不”，以保护自己的权益和心理健康。
2. 培养学生勇于表达自己意见和拒绝不合适要求的勇气和能力。
3. 引导学生理解说“不”是一种自我尊重和自我保护的表现，也是人际交往中的重要技巧。
教学内容：第一章：认识说“不”的重要性1.1 引入话题：讨论在现实生活中，我们为什么需要学会说“不”。
1.2 学生分享：让学生举例说明在现实生活中，他们可能需要说“不”的情境。
1.3 教师讲解：强调说“不”是一种自我尊重和自我保护的表现，可以帮助我们维护自己的权益和心理健康。
第二章：学会说“不”的方法2.1 讨论：让学生思考如何礼貌而坚定地表达自己的拒绝。
2.2 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情境下，如何恰当地说“不”。
2.3 教师指导：引导学生掌握一些说“不”的技巧，如使用“I”语言，表达自己的感受和需求。
第三章：面对困难和挑战3.1 情境模拟：让学生设想在说“不”的过程中可能遇到的困难和挑战。
3.2 讨论应对策略：引导学生共同探讨如何应对这些困难和挑战。
3.3 分享经验：邀请学生分享自己成功说“不”的经历，以及从中获得的成长和收获。
第四章：在家庭和学校中实践说“不”4.1 制定计划：让学生思考如何在家庭和学校中实践说“不”。
4.2 分组讨论：学生分组讨论在家庭和学校中实践说“不”的具体方法和步骤。
4.3 分享成果：邀请学生分享他们在家庭和学校中实践说“不”的成果和体验。
5.2 自我反思：让学生思考自己在生活中是否能够勇于说“不”，并找出需要改进的地方。
5.3 制定目标：鼓励学生设定学会说“不”的目标，并在日常生活中不断实践和提高。
教学评价：通过学生在角色扮演、讨论分享中的表现，评价学生对说“不”的重要性和方法的掌握程度。
关注学生在家庭和学校中实践说“不”的情况，以及他们在勇于表达自己意见和拒绝不合适要求方面的进步。
五年级心理健康上册教案-第十三课 学会说“不” 通用版
五年级心理健康上册教案-第十三课学会说“不” 通用版一、教学目标1. 让学生理解“不”的含义，明白学会说“不”的重要性。
2. 培养学生独立思考、自主选择的能力，提高自我保护意识。
3. 引导学生学会尊重他人，理解拒绝的艺术。
二、教学内容1. “不”的含义与作用2. 学会说“不”的重要性3. 如何学会说“不”4. 尊重他人，理解拒绝的艺术三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生明白学会说“不”的重要性，掌握拒绝的方法。
2. 教学难点：引导学生学会尊重他人，理解拒绝的艺术。
四、教学过程1. 导入新课a. 教师与学生互动，询问学生是否遇到过需要说“不”的情况。
b. 学生分享经历，教师总结并引入新课。
2. 讲解“不”的含义与作用a. 教师讲解“不”的含义，即表示否定、拒绝的意思。
b. 引导学生认识到说“不”的作用，如保护自己、维护权益等。
3. 学会说“不”的重要性a. 教师通过案例分析，让学生了解不会说“不”可能带来的后果。
b. 学生讨论，总结学会说“不”的重要性。
4. 如何学会说“不”a. 教师讲解学会说“不”的方法，如明确态度、坚定语气等。
b. 学生分组讨论，分享自己学会说“不”的经历和心得。
5. 尊重他人，理解拒绝的艺术a. 教师引导学生认识到，学会说“不”的同时，要尊重他人。
b. 学生讨论，如何在拒绝他人的同时，不伤害对方的感情。
6. 总结与反思a. 教师总结本节课的主要内容。
b. 学生分享学习收获，反思自己在生活中如何更好地运用所学知识。
五、作业布置1. 结合本节课所学，思考自己在生活中需要学会说“不”的场景。
2. 尝试运用所学方法，学会说“不”，并记录自己的感受和心得。
六、教学评价1. 学生对本节课知识的掌握程度。
2. 学生在日常生活中运用所学知识的能力。
3. 学生在课堂讨论中的参与度和表现。
需要重点关注的细节是“如何学会说‘不’”。
这个部分是本节课的核心内容，直接关系到学生能否在实际生活中运用所学知识，提高自我保护意识和独立思考能力。
二年级心理健康教案-7学会说“不”｜鄂科版
二年级心理健康教案－ 7学会说“不” ｜鄂科版教学目标：1. 让学生理解“不”的含义，学会在适当的时候使用“不”来表达自己的意见和感受。
2. 培养学生独立思考和解决问题的能力，让他们明白拒绝是一种权利，而不是一种过错。
教学内容：1. “不”的含义和使用场合。
2. 拒绝的原因和方式。
3. 尊重他人的选择和决定。
教学重点与难点：1. 教学重点：让学生学会在适当的时候使用“不”来表达自己的意见和感受。
2. 教学难点：如何引导学生理解拒绝是一种权利，而不是一种过错，以及如何尊重他人的选择和决定。
教具与学具准备：1. 教具：PPT、教学视频、故事书等。
2. 学具：练习册、彩笔、剪刀等。
教学过程：1. 引入：通过一个故事或者实例，让学生了解“不”的含义和使用场合。
2. 新课导入：通过PPT或者教学视频，让学生了解拒绝的原因和方式。
3. 活动设计：组织学生进行角色扮演或者小组讨论，让学生在实际情境中学会使用“不”。
5. 课后作业布置：让学生在课后完成练习册上的相关练习，巩固所学知识。
板书设计：1. 二年级心理健康教案－ 7学会说“不”2. 内容：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、作业设计等。
作业设计：1. 让学生完成练习册上的相关练习。
2. 让学生回家后，观察并记录在什么情况下，自己或者他人使用了“不”，并思考这样做的理由。
课后反思：1. 教师应反思本节课的教学效果，是否达到了预期的教学目标。
2. 教师应反思学生在学习过程中遇到的问题和困惑，以及如何解决这些问题。
3. 教师应反思如何改进教学方法和策略，以提高学生的学习兴趣和效果。
重点关注的细节是“教学过程”的设计与实施，因为这是学生实际学习和实践的关键环节，直接影响到教学目标的实现和学生的学习效果。
教学过程详细补充和说明：1. 引入环节：在引入环节，教师可以通过一个与学生生活紧密相关的故事来引起学生的兴趣和共鸣。
例如，讲述一个学生在面对同伴不合理要求时，如何勇敢说“不”的故事。
新长江版二年级心理健康教育全册教案之第七课学会说“不”
新长江版二年级心理健康教育全册教案之第七课学会说“不”一、教学目标1.知道说“不”是一种权利，是保护自己的方法。
2.会正确使用“不”字表达自己的意思，并会拒绝不合理的要求。
3.学习到了尊重他人的权利，沟通与合作的方法。
二、教学重点1.学生能正确使用“不”字表达自己的意思。
2.学生能拒绝不合理的要求。
3.学生理解说“不”是一种权利，是保护自己的方法。
三、教学难点1.如何正确表达自己的意思。
2.如何拒绝不合理的要求。
3.如何尊重他人的权利。
四、教学方法课堂讨论、情景模拟、拓展活动等。
五、教学过程1. 热身练习（1）班会活动：请同学进行小组讨论，在一两分钟内讨论：你最想对谁说“不”？为什么？（2）选择三名同学，让他们分别说一下自己最想对谁说“不”的原因，并请异性同学给出相应的建议。
2. 正文内容（1）知识点教育：通过情景模拟的方式，教授“说‘不’字”的正确使用方法，并引导学生学会拒绝不合理的要求。
（2）技能训练：通过角色扮演的方式，让学生练习拒绝不合理的要求。
（3）引导体会：通过问答的方式引导学生思考说“不”是一种权利，是保护自己的方法，同时也要尊重他人的权利。
3. 拓展活动（1）小组分工合作：将学生分为小组，让他们策划一场关于“说‘不’字”的小剧场表演。
（2）故事阅读：请学生们自主选择一篇关于拒绝不合理的要求的故事，向全班同学分享。
六、教学反思通过本节课的教学，学生们对说“不”字的正确用法有了更加深刻的认识，学会了正确地拒绝不合理的要求，以保护自己的权益。
本节课还能够提高学生们的交流沟通能力和合作意识，让他们能够更好地参与到团队合作之中，共同创造更美好的未来。
五年级心理健康《学会说“不”》教案
五年级心理健康《学会说“不”》教案教学目标：1. 让学生理解说“不”的重要性，学会在适当的时候拒绝他人的无理要求。
2. 培养学生独立思考、自我表达能力，增强自信心。
3. 引导学生尊重他人，学会与人和谐相处。
教学重点：1. 让学生掌握说“不”的方法和技巧。
2. 培养学生勇于拒绝不良诱惑的意识。
教学难点：1. 如何让学生在实际生活中运用说“不”的技巧。
2. 培养学生拒绝他人时的心里素质。
教学准备：1. PPT课件2. 教学视频或案例3. 讨论题教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示案例，引导学生思考：为什么我们需要学会说“不”？2. 学生分享自己的看法，教师总结并引出本课主题。
二、讲解（10分钟）1. 教师通过PPT讲解说“不”的重要性。
2. 学生听讲并记录关键信息。
三、互动环节（10分钟）1. 教师组织学生进行小组讨论：如何正确地说“不”？2. 学生分享讨论成果，教师总结并给出建议。
四、情景剧（15分钟）1. 教师准备情景剧剧本，让学生扮演不同角色，演示如何说“不”。
2. 学生表演，教师点评并指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的收获。
2. 学生分享自己的感悟，教师给予鼓励和指导。
教学评价：1. 学生是否能明确地说出自己的需求和界限。
2. 学生是否能运用所学的技巧在实际生活中说“不”。
3. 学生是否能理解他人，与人和谐相处。
六、案例分析（10分钟）1. 教师展示与说“不”相关的真实案例，引导学生分析案例中人物为何需要说“不”。
2. 学生分组讨论，分享讨论成果，教师点评并总结。
七、技巧训练（10分钟）1. 教师引导学生进行角色扮演，模拟不同场景下说“不”的情境。
2. 学生练习，教师点评并指导，帮助学生掌握说“不”的技巧。
八、小组活动（10分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，让学生运用说“不”的技巧解决小组内的问题。
2. 学生参与活动，教师巡回指导，活动结束后进行点评。
五年级心理健康《学会说“不”》教案
五年级心理健康《学会说“不”》教案一、教学目标1. 让学生理解说“不”的重要性，学会在适当的情况下拒绝他人的无理要求。
2. 培养学生自信心，增强自我保护意识。
3. 引导学生尊重他人，理解拒绝他人的方式和方法。
二、教学重点1. 让学生学会在适当的情况下说“不”。
2. 培养学生自我保护意识和自信心。
三、教学难点1. 让学生掌握拒绝他人的方式和方法。
2. 培养学生尊重他人的态度。
四、教学准备1. 教师准备相关教学材料，如PPT、案例等。
2. 学生准备笔记本，用于记录学习内容。
五、教学过程1. 导入：教师通过一个生活案例，引发学生对说“不”的思考，导入新课。
2. 教学内容：（1）教师讲解说“不”的重要性，让学生认识到学会拒绝他人的无理要求是一种自我保护的能力。
（2）学生分享自己在生活中遇到的无理要求，以及自己是如何处理的。
（3）教师引导学生学会在适当的情况下说“不”，并掌握拒绝他人的方式和方法。
3. 小组讨论：学生分组讨论，如何尊重他人，又能有效地拒绝他人的无理要求。
5. 课后作业：学生回家后，尝试在家庭生活中运用所学，第二天分享自己的实践经验。
6. 教学评价：教师根据学生的课堂表现、课后作业和分享的经验，评价学生的学习效果。
六、教学活动1. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情境下如何说“不”。
例如，在朋友要求借手机时，如何婉转地拒绝。
2. 小组讨论：学生分组讨论，如何在与同伴、家长和老师沟通时，表达自己的意见和需求，尊重对方。
七、教学内容1. 教师讲解如何在与同伴、家长和老师沟通时，表达自己的意见和需求。
2. 学生分享自己在沟通中的困难和问题，教师给予指导和帮助。
八、教学评价1. 教师根据学生的课堂表现、角色扮演和小组讨论，评价学生的学习效果。
2. 学生互评，评价彼此的沟通能力和尊重他人的态度。
九、教学拓展1. 邀请家长参与课堂，进行亲子沟通演练，帮助学生更好地将所学应用于家庭生活。
2. 组织学生参加心理健康讲座或活动，拓宽学生的心理健康知识。
学会说“不” 教案心理健康教育
学会说“不”——心理健康教育第一章：理解“不”的意义1.1 导入：通过一个故事，让学生了解在某些情况下，说“不”是保护自己、维护自己权益的重要方式。
1.2 讲解：引导学生认识到“不”不仅仅是一个字，更是一种态度，一种自我保护的能力。
1.3 案例分析：分析一些生活中常见的场景，让学生思考在哪些情况下应该说“不”。
1.4 小组讨论：分组讨论如何在不同场景下，用恰当的方式说“不”。
第二章：学会说“不”的方法2.1 导入：讲解说“不”的重要性，引导学生认识到学会说“不”的必要性。
2.2 讲解：介绍几种说“不”的方法，如直接拒绝、委婉拒绝、设置界限等。
2.3 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，模拟不同场景下说“不”的情景。
2.4 分享体会：让学生分享自己的体会，总结说“不”的技巧。
第三章：克服说“不”的障碍3.1 导入：讲解说“不”时可能遇到的障碍，如内心的恐惧、担心他人看法等。
3.2 讲解：引导学生认识到这些障碍的本质，以及如何克服。
3.3 心理测试：让学生进行心理测试，了解自己在说“不”时可能遇到的障碍。
3.4 策略分享：让学生分享克服障碍的方法，互相学习。
第四章：说“不”的实践与应用4.1 导入：讲解说“不”在实际生活中的应用，以及重要性。
4.2 讲解：引导学生学会在实际生活中，恰当运用说“不”的能力。
4.3 情景模拟：让学生模拟现实生活中的场景，练习说“不”。
4.4 总结分享：让学生分享自己的实践经验，总结说“不”的收获。
第五章：学会说“不”的益处5.1 导入：讲解说“不”对个人成长、心理健康等方面的积极影响。
5.2 讲解：引导学生认识到学会说“不”的意义，以及它能带来的益处。
5.3 心得体会：让学生写一篇心得体会，分享学会说“不”后的变化。
5.4 分享与交流：让学生在班级内分享自己的体会，互相鼓励。
第六章：识别不合理请求6.1 导入：通过案例分析，让学生了解不合理请求的特征。
6.2 讲解：引导学生学会识别不合理请求，并强调识别的重要性。
学会说”不“( 教学设计)2023-2024学年心理健康五年级
学会说“不”——心理健康教育五年级教学设计一、教学目标1. 让学生认识到在现实生活中，我们需要学会拒绝，保护自己的权益。
2. 培养学生表达自己观点和立场的能力，增强自我保护意识。
3. 引导学生理解拒绝他人的方式要得体，尊重他人的感受。
4. 帮助学生掌握拒绝的技巧，建立良好的人际关系。
二、教学内容1. 教学主题：学会说“不”2. 教学内容：（1）拒绝的意义和重要性（2）拒绝的方式和技巧（3）如何处理拒绝他人的反应（4）拒绝与自我保护三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解拒绝的意义，学会表达自己的观点和立场，掌握拒绝的技巧。
2. 教学难点：如何得体地拒绝他人，处理他人的反应，建立良好的人际关系。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔2. 学具：笔记本、文具五、教学过程1. 导入：通过一个日常生活中的场景，引发学生对“拒绝”的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：讲解拒绝的意义和重要性，引导学生认识到在现实生活中，我们需要学会拒绝，保护自己的权益。
3. 案例分析：分析一些典型的拒绝案例，让学生学会表达自己观点和立场，掌握拒绝的技巧。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理拒绝他人的反应，以及拒绝他人时应注意的问题。
5. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调拒绝与自我保护的关系，引导学生学会说“不”。
六、板书设计1. 拒绝的意义和重要性2. 拒绝的方式和技巧3. 处理拒绝他人的反应4. 拒绝与自我保护七、作业设计1. 请学生结合本节课的内容，思考自己在生活中是否遇到过需要拒绝他人的情况，总结自己的处理方法。
2. 让学生写一篇关于“学会说‘不’”的感悟文章，分享自己的心得体会。
八、课后反思1. 教师应反思本节课的教学目标是否达成，学生是否掌握了拒绝的技巧。
2. 教师应关注学生在日常生活中是否能运用所学，与他人建立良好的人际关系。
3. 教师应根据学生的反馈，调整教学方法，提高教学质量。
以上就是关于“学会说‘不’”心理健康教育五年级的教学设计。
学会说“不” (教学设计)2023-2024学年心理健康五年级上册-通用版
学会说“不”（教学设计）2023-2024学年心理健康五年级上册-通用版一、教学目标1. 让学生理解“不”的含义，学会在不同情境下恰当地使用“不”。
2. 培养学生独立思考和自我保护的意识，提高学生的人际交往能力。
3. 引导学生树立正确的价值观，尊重他人，关爱自己。
二、教学内容1. “不”的字义和用法。
2. 何时说“不”，如何说“不”。
3. 说“不”的好处与意义。
4. 提高自我保护意识，学会拒绝不合理的要求。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握“不”的用法，学会在不同情境下恰当地使用“不”。
2. 教学难点：如何引导学生树立正确的价值观，尊重他人，关爱自己。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、课堂活动道具。
2. 学具：笔记本、教材。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引出“不”的重要性，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：讲解“不”的字义和用法，让学生了解何时说“不”，如何说“不”。
3. 案例分析：分析一些现实生活中说“不”的案例，让学生认识到说“不”的好处与意义。
4. 课堂活动：分组讨论，让学生模拟在不同情境下如何恰当地使用“不”。
5. 总结提升：引导学生树立正确的价值观，尊重他人，关爱自己。
6. 课后作业：布置相关作业，让学生在实际生活中运用所学知识。
六、板书设计1. 学会说“不”2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学过程逐步展示教学内容、重点与难点、课堂活动等。
七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，思考在何种情境下需要说“不”，并记录下来。
2. 让学生模拟在不同情境下如何恰当地使用“不”，并分享给同学。
3. 让学生结合所学知识，撰写一篇关于学会说“不”的心得体会。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂活动中的表现，了解学生对教学内容的掌握程度。
2. 教师应总结本次教学的经验教训，为今后的教学提供借鉴。
学会说“不” 教案心理健康教育
学会说“不”——心理健康教育第一章：认识自我1.1 教学目标让学生了解自己的需求和界限培养学生正确认识自我，增强自信心1.2 教学内容自我认知的重要性如何了解自己的需求和界限提升自信的方法1.3 教学活动小组讨论：分享自己的优点和不足，认识自我角色扮演：模拟场景，学会表达自己的需求和界限自我介绍：增强自信，锻炼表达能力第二章：理解他人2.1 教学目标让学生学会站在他人的角度思考问题培养学生同理心，增进人际关系2.2 教学内容同理心的概念与作用换位思考的意义增进人际关系的技巧2.3 教学活动小组讨论：分享彼此的经历，体验同理心角色扮演：模拟场景，练习换位思考小组分享：交流增进人际关系的感悟第三章：学会拒绝3.1 教学目标让学生掌握拒绝他人的技巧，维护自己的权益培养学生独立思考，勇于承担责任的能力3.2 教学内容拒绝他人的原则与方法维护自己权益的重要性勇于承担责任的意义3.3 教学活动小组讨论：分享拒绝他人的经历，交流心得角色扮演：模拟场景，练习拒绝他人的技巧案例分析：讨论勇于承担责任的实例，提升意识第四章：建立健康人际关系4.1 教学目标让学生认识到建立健康人际关系的重要性4.2 教学内容健康人际关系的特征良好人际交往的技巧处理人际冲突的方法4.3 教学活动小组讨论：分享人际关系的经验，探讨如何建立健康人际关系角色扮演：模拟场景，练习良好人际交往技巧小组分享：交流处理人际冲突的方法第五章：实践与反思5.1 教学目标让学生将所学内容运用到实际生活中培养学生自我反思，持续成长的能力5.2 教学内容实践活动的设计自我反思的方法持续成长的意义5.3 教学活动个人实践计划：学生制定将所学应用于生活的计划小组分享：展示实践成果，交流反思心得总结演讲：学生发表自己对学会说“不”的感悟，激励他人第六章：情绪管理6.1 教学目标让学生了解情绪管理的重要性培养学生正确面对和处理情绪的能力6.2 教学内容情绪的识别与表达情绪管理的方法和技巧保持情绪稳定的策略6.3 教学活动情绪分享：学生分享自己的情感经历，了解情绪的表达情绪调节练习：通过冥想、深呼吸等活动，学习情绪管理技巧小组讨论：探讨保持情绪稳定的方法，分享彼此的感悟第七章：时间管理7.1 教学目标让学生认识到时间管理的重要性培养学生合理安排时间，提高学习效率的能力7.2 教学内容时间管理的原则与方法制定合理时间表的技巧克服拖延的习惯7.3 教学活动时间管理游戏：通过游戏，让学生认识到时间的重要性制定个人时间表：学生练习制定合理的时间表，提高时间利用效率小组分享：交流时间管理的心得，探讨如何克服拖延第八章：压力应对8.1 教学目标让学生了解压力应对的重要性培养学生正确面对和应对压力的能力8.2 教学内容压力的识别与评估压力应对的策略与方法保持心理健康的方法8.3 教学活动压力测试：学生进行压力测试，了解自己的压力状况压力应对技巧练习：通过角色扮演、讨论等方式，学习压力应对方法小组分享：交流应对压力的心得，探讨保持心理健康的方法第九章：培养良好习惯9.1 教学目标让学生认识到良好习惯的重要性培养学生养成良好习惯的能力9.2 教学内容良好习惯的分类与作用培养良好习惯的方法与技巧克服不良习惯的策略9.3 教学活动习惯分享：学生分享自己的良好习惯和不良习惯，了解习惯的影响习惯养成练习：通过小组讨论、实践等方式，学习培养良好习惯的方法小组分享：交流克服不良习惯的感悟，探讨良好习惯养成的方法第十章：总结与展望10.1 教学目标让学生对学会说“不”心理健康教育课程进行总结培养学生持续学习和自我成长的能力10.2 教学内容课程回顾与总结自我成长的规划与展望持续学习的信念与方法10.3 教学活动成长规划展示：学生展示自己的个人成长规划，分享未来的展望演讲与分享：学生发表演讲，表达对学会说“不”心理健康教育课程的感悟和对未来的期望重点和难点解析在上述教案中，有几个环节是值得重点关注的，它们分别是：一、第二章：理解他人环节2.3中的“小组分享：交流增进人际关系的感悟”是需要重点关注的环节。
学会说不心理健康教案
学会说不：心理健康教案教学目标1.了解“学会说不”的概念与重要性。
2.掌握拒绝邀请或要求的有效沟通技巧。
3.培养自信心和自我价值感。
教学内容内容一：什么是“学会说不”1.解释“学会说不”的含义。
2.引导学生思考为什么“学会说不”对心理健康的重要性。
内容二：为什么人们害怕说不1.分析社会压力和没有自信心等原因。
2.提供示范案例，并与学生一起讨论。
内容三：如何有效地说不1.倾听并理解请求者的要求。
2.表达自己的立场并给出理由。
3.提供婉拒的方式和词汇。
4.角色扮演练习，让学生实践并熟悉这些技巧。
内容四：克服拒绝时的焦虑和内疚感1.分析拒绝请求时可能产生的焦虑和内疚感的原因。
2.提供减轻焦虑和内疚感的方法。
3.培养学生的自信心和自我价值感。
教学方法1.多媒体教学：使用图片、视频等多媒体资料来引起学生的兴趣和注意。
2.小组讨论：分组讨论示范案例及相关问题，鼓励学生发表个人观点和经验。
3.角色扮演：让学生在安全的环境中扮演请求者和拒绝者的角色，以提高他们的实践能力。
4.教师示范：引导学生学习正确的沟通技巧和表达方式，教师可以进行示范并提供反馈和建议。
教学评价方式1.小组讨论：观察学生在小组讨论中的参与度和表达能力。
2.角色扮演演练：针对学生在角色扮演中的表现的准确性和适应性给予评价和建议。
3.书面反馈：要求学生完成一篇关于“我的拒绝经历和心得”的反思作文，评估其对学习内容的理解和应用能力。
教学流程1.引入（10分钟）–准备一张图片或视频，展示一个人表示拒绝的场景。
–引发学生对“学会说不”的兴趣，并提出相关问题激发思考。
2.内容一：什么是“学会说不”（20分钟）–讲解“学会说不”的概念和重要性。
–与学生分享“学会说不”对心理健康的积极影响，并鼓励学生提出问题和观点。
3.内容二：为什么人们害怕说不（30分钟）–分析社会压力和自信心等原因。
–提供示范案例，并与学生一起讨论他们如何克服拒绝的困难。
4.内容三：如何有效地说不（40分钟）–解释沟通技巧和表达方式。
学会说“不”(教学设计)2023-2024学年心理健康五年级
学会说“不”（教学设计）2023-2024学年心理健康五年级教学目标：1. 让学生理解说“不”的重要性，学会在适当的情况下拒绝他人的不合理要求。
2. 培养学生独立思考和自我表达能力，提高他们的自信心和自尊心。
3. 引导学生学会尊重他人，培养良好的人际关系和团队合作精神。
教学内容：1. 说“不”的意义和作用2. 学会在适当的情况下说“不”3. 培养独立思考和自我表达能力4. 培养良好的人际关系和团队合作精神教学重点与难点：1. 教学重点：让学生理解说“不”的重要性，学会在适当的情况下拒绝他人的不合理要求。
2. 教学难点：培养学生独立思考和自我表达能力，引导他们学会尊重他人，培养良好的人际关系和团队合作精神。
教具与学具准备：1. 教具：黑板、粉笔、课件2. 学具：笔记本、文具盒教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过一个日常生活中的例子，引发学生对说“不”的思考，例如：当同学向你借东西，但你不想借给他时，你会如何表达。
2. 学生分享自己的经历，教师引导学生认识到说“不”的重要性。
二、教学说“不”的意义和作用（10分钟）1. 教师通过讲解和案例分析，让学生了解说“不”的意义和作用，例如：保护自己的权益、避免被他人利用等。
2. 学生通过讨论和分享，加深对说“不”的理解。
三、学会在适当的情况下说“不”（10分钟）1. 教师通过情景剧表演，展示如何在适当的情况下说“不”，例如：面对不合理的要求、保护自己的安全等。
2. 学生通过角色扮演和讨论，学会在适当的情况下说“不”。
四、培养独立思考和自我表达能力（10分钟）1. 教师提供一些问题，引导学生独立思考和表达自己的观点，例如：你认为什么情况下应该说“不”？2. 学生通过讨论和分享，培养独立思考和自我表达能力。
五、培养良好的人际关系和团队合作精神（10分钟）1. 教师通过案例分析和讨论，引导学生学会尊重他人，培养良好的人际关系和团队合作精神，例如：如何拒绝他人的不合理要求，同时不伤害他人的感情。
二年级心理健康教案-7学会说“不”｜鄂科版
一、故事导入
长颈鹿和上帝的故事：长颈鹿自出娘胎便是个哑巴，心里有话不能说，它一直很痛苦。有一天，上帝对它说：“ 我可以解除你的苦难，使你不仅能够说话，且能讲兽语、鸟语甚至人话！”长颈鹿激动得眼泪都流出来了。“不过”上 帝接着说，“你得答应我一个条件，当你获得说话能力后，不能随便开口，只能说那些我要你说的话，不管你心里愿 意不愿意。”同学们，你认为长颈鹿会答应吗？
1、我们在对待爸爸、妈妈、老师及其他一些人的要求时会不会出现郑晓菲的情况呢？
2、引导学生分析出：不情愿做的事，也会答应去做，可做不好，又会让我们觉得自己很笨，让我们对自己失去 信心。
3、教师小结：这是部分同学在与爸爸、妈妈、老师及其他一些人交往中采取的一种方式，即不顾后果地迁就。
情境二：
孙军今年上了四年级了，老师选他做班长，同学们夜非常赞成这个决定。孙军这孩子，从小就很有主见，对一 些不合理的要求，他会很坚决地说“不”。爸爸、妈妈、老师都十分喜欢他这一点，还送给他一个称号“不先生”。
1、选择拒绝的同学请举手。
2、学生发言：选择拒绝和接受的理由分别是什么。
3、教师小结：从这个故事里我们可以体会到：其实，世上最痛苦的不是心里有话不能说，而是嘴里说出心里不 愿意说的话。
二、心理聚焦
情境一：
郑晓菲是个四年级的学生，但是到现在，她的衣服都是妈妈帮他穿，每次遇到一点点小事都要向父母求救，只 要是父母让她做的事，就算再怎么不愿意也会听父母的话，完成不了时，就会沉默不语，最近表现的尤为突出，父 母很是担心。
板书设Байду номын сангаас：
7、学会说“不”
敢于说“不”学会说“不”
二年级心理健康教案－7学会说“不”｜鄂 科版
第七课学会说“不” 教学目标： 1、认识到学会说“不”的重要性。 2、敢于拒绝他人，提高学生人际交往能力和社会适应能力。 3、判断什么时候说“不”，学会说“不”的技巧。 重点：说“不”的必要性。 难点：判断什么时候说“不”、怎样说“不”。 关键点：敢于说“不” 课时：1课时 课型：新授课 课前准备：收集案例、学生的角色扮演、PPT课件 教法：角色扮演法、案例分析法 学法：体验学习法、小组讨论法 教学过程：
第13课 学会说“不” (教学设计)-苏教版心理健康三年级上册
第13课学会说“不” （教学设计）-苏教版心理健康三年级上册教学内容：本课旨在帮助学生掌握拒绝他人的技巧，提高自我保护能力。
教学内容包括认识拒绝他人的重要性、学习拒绝他人的方法和技巧、培养自我保护的意识等。
教学目标：1. 让学生认识到学会说“不”的重要性，懂得在适当的时候拒绝他人。
2. 培养学生拒绝他人的勇气和自信心，提高自我保护能力。
3. 引导学生学会用恰当的方式拒绝他人，维护良好的人际关系。
教学难点：1. 帮助学生克服害怕拒绝他人的心理障碍。
2. 引导学生学会用恰当的方式拒绝他人，避免伤害他人感情。
3. 培养学生自我保护的意识，提高自我保护能力。
教具学具准备：1. 课件或黑板，用于展示教学内容和实例。
2. 情景剧道具，用于模拟拒绝他人的场景。
3. 学生手册或练习本，用于记录学习心得和反思。
教学过程：1. 导入：通过一个有趣的情景剧或故事，引起学生对学会说“不”的思考，激发学习兴趣。
2. 认识学会说“不”的重要性：讲解学会说“不”的重要性，让学生明白在适当的时候拒绝他人是维护自己权益和自我保护的表现。
3. 学习拒绝他人的方法和技巧：通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生学习拒绝他人的方法和技巧，如直接拒绝、委婉拒绝、提出替代方案等。
4. 情景剧表演：学生分组进行情景剧表演，模拟拒绝他人的场景，巩固所学方法和技巧。
5. 小组讨论：学生分组讨论，分享自己在生活中遇到的需要拒绝他人的情况，以及如何应对的经验和教训。
6. 总结和反思：教师引导学生总结本节课的学习内容，让学生认识到学会说“不”的重要性，并鼓励学生在实际生活中运用所学方法和技巧。
板书设计：1. 第13课学会说“不”2. 教学内容：认识学会说“不”的重要性、学习拒绝他人的方法和技巧、情景剧表演、小组讨论、总结和反思。
作业设计：1. 学生完成一份关于学会说“不”的调查问卷，了解自己在拒绝他人方面的实际情况。
2. 学生撰写一篇关于学会说“不”的日记，记录自己在生活中运用所学方法和技巧的经历和感受。
学会说不心理健康教案
学会说不心理健康教案一、教学目标1.了解说不的重要性和必要性。
2.掌握说不的技巧和方法。
3.提高学生自我保护意识和能力。
二、教学重点1.说不的技巧和方法。
2.自我保护意识和能力的提高。
三、教学难点1.如何在不伤害他人的前提下说出自己的想法。
2.如何在面对强势压力时保护自己。
四、教学过程1.导入（5分钟）引导学生回忆曾经有过什么因为不会说不而后悔或者遭受到伤害的经历。
并让学生思考这些经历是怎样发生的，有没有什么可以避免这种情况发生的方法？2.讲解（20分钟）a. 说明说不的重要性和必要性，以及为什么有些人会害怕或者不愿意说不，这是因为他们担心被拒绝或者被认为是无礼或者无用之人。
但是，如果我们不能够坚定地表达自己想法，那么我们就会失去控制权，并且无法维持自己的尊严和权利。
所以，在某些情况下，说不是必须的。
b. 介绍如何说不的技巧和方法。
首先，要清楚自己的想法和态度，然后以肯定的方式表达出来。
其次，尽可能地保持冷静和礼貌，并且避免过度解释或者道歉。
最后，要注意选择适当的时间和场合，并且考虑对方的感受。
c. 讲解如何在面对强势压力时保护自己。
首先，要坚定自己的立场和原则，并且不轻易妥协。
其次，在表达自己想法时要注意措辞和语气，并且避免激化矛盾或者引发争执。
最后，如果无法说服对方或者面对危险情况，应该及时寻求帮助或者离开现场。
3.练习（15分钟）a. 分组讨论：让学生分成小组，讨论一些常见的情境（如拒绝邀请、拒绝借钱、拒绝加班等），并且模拟演练如何说不。
b. 角色扮演：让学生两两配对进行角色扮演，在模拟情境中互相表达自己的想法和态度，并且学习如何在不伤害他人的前提下说出自己的想法。
4.总结（10分钟）a. 总结说不的重要性和必要性，以及如何说不的技巧和方法。
b. 强调自我保护意识和能力的提高，让学生明白保护自己是一种责任和义务。
五、教学评价1.观察学生在练习中表现，检查他们是否掌握了说不的技巧和方法，并且能够在实际情境中应用。
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学会说不——初中心理健康教育课课程设计
老师、同学们大家好：
今天我说的是针对初一的心理健康教育课，题目是《学会说不》，我将从教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法、教学程序以及板书设计等几个方面来阐述。
一、说理念
初一学生在人际交往过程中，普遍存在由于怕失去好友而一味地迁就朋友，因而影响了自己的学习和生活的情况。
学会拒绝他人的无理要求是人际交往的一种重要技巧。
要学会说不，更要学会说不的技巧，采取正确的方式说不，解释清楚自己遇到的问题，面对的处境，获得好友的谅解。
既能解决两人之间的矛盾，又能够增进和好友的友谊，一举两得。
二、说目标
我从学生实际情况出发，根据年龄特点，设计了《学会说不》一课。
我将从知、行、情三方面来阐述我的教学目标。
1、认知目标为帮助学生正确理解友谊的真谛，体会学会说不的重要性。
2、能力目标为帮助学生掌握正确的说不技巧
3、最后情感目标是帮助学生认识到正确说不在人际交往中的魅力，领悟学会说不的意义。
三、说重难点
1、因为初一学生刚由小学升至初中，对于友谊的认知比较狭窄，习惯认为只有一直的陪伴，交流才是友谊。
只有真正认识友谊的真谛，才能找到人际交往中正确方式，才能合理说不，所以，我把本节课的教学重点制定为让学生正确理解友谊的真谛，认识自己，体会需要说不的不同场合。
2、仅仅体会到学会说不的重要性还不够，采用怎样的方式说不是决定人际交往的关键因素，只有采取正确的说不技巧才能促进彼此友谊的发展，所以，本节课的教学难点是帮助学生学会说不的技巧。
四、教学方法
从学生实际出发，我准备采用情境教学模式进行教学，通过情景体验、角色扮演、小组讨论等多种教学方法，运用音乐、多媒体等手段，创设情境，使学生入情、入境，给学生创设更好的讨论学习的氛围，提供畅所欲言的空间，有利于学生积极主动的表达，有感而发的讨论，深刻的体验和领悟，达到事半功倍的效果。
五、说教学流程
为了达到前面所说的认知、态度和情感、能力和问题解决的教学目标，我设计了具体的教学过程:问题导入，自由讨论；情境分析，加强理解；团体讨论，共同分享；深入总结，学习技巧
环节一：情境导入，启发讨论（5分钟）
因为虽然“说不”是大家生活中都经常会遇到的问题，但是作为初中生，他们的体会感悟这种能力还是比较薄弱的，他们可能本身没有思考过这类问题，所以，为贴近学生心理，活跃课堂气氛，教师通过讲故事的形式先采用问题导入的方式，启发学生思考自己会怎么做，再进一步深入讨论，可以循序渐进，让学生更好的掌握。
让学生领悟在什么情景下可以说不。
ppt呈现问题：今天老师布置的数学试卷和语文试卷还没有做，但是你的好友要求你陪他一起看电影，看完电影回家肯定来不及做作业。
提出问题：如果是你，你会怎么办呢？
环节二：角色扮演，加强理解(15分钟)
ppt呈现情境：
①迁就同学，勉强答应（看完电影回到家已经9点了，作业还没
做）
②严词拒绝，和好朋友争吵（争吵过后，和好朋友的关系变得恶劣，
好朋友埋怨你太自私）
③婉言谢绝同学要求，同学谅解（说清楚情况，好朋友谅解你）与小学生相比，初一学生开始进入少年期（12—15岁），心理上正处于成人感与半成熟现状之间的矛盾，主要表现为自我意识开始快速发展以及独立性的强烈要求。
所以，针对这一特点，采取启发式的教学方式往往比灌输式效果更好，学生在学习的过程中占据了主导地位，满足了心理需求自然就更愿意学，更开心的学。
本节课的教学难点是帮助学生学会说不的技巧，为了突破难点，采取角色扮演的教学方法，创设情境，让学生自己扮演角色，体验角色，启发学生自己探索，自己思考，往往能达到事半功倍的效果。
这样顺利地解决了难点。
环节三：总结延伸，真挚友谊（15分钟）
儿童对友谊认识的发展历经短期游戏伙伴关系，单向帮助阶段，双向帮助阶段，共享关系阶段，而初一学生正处在双向帮助阶段和共享阶段的过渡阶段，还不能形成对友谊的正确认识。
本节课的教学重点制定为让学生正确理解友谊的真谛，体会需要说不的不同场合。
让学生分小组讨论如下问题“你最好的朋友是谁？”“你曾经对你的好友说
不吗？为什么？”“真正的友谊是怎样的？好朋友就是那个与你在一起相处时间最多的人吗？好朋友就是与自己常在一起玩的人吗？”
不同小组得出的结论都会不相同，有同学会提出“能够与自己分享心事的是真正的友谊”也有小组会认为“和自己兴趣一致，喜欢的东西一样的才是真正的友谊”（预设）。
此时，可引导同学们更深入的理解友谊，首先，人与人之间是不同的，正如世界上没有两片同样的叶子，世上也不会有两个一模一样的人，因此，彼此之间总是会有想法一致的时候。
心理学的黄金法则，像你想别人对你那样去对待别人！多站在朋友的角度上为朋友着想，朋友也能在你的角度上为你着想，，想怎么被人对待，就应该怎么对待别人。
将课堂情境性问题进行总结，延伸到实际生活可以帮助大家将课堂所学的，领悟到的东西更好的迁移到生活实际中，帮助学生更深刻的认识友谊，体会学会说不的重要性，从而顺利的解决教学重点。
环节四：总结技巧，感情升华（5分钟）
此环节，我运用多媒体课件播放《一个像夏天一个像秋天》，如果不是你，我不会相信朋友比情人还死心塌地，就算我忙恋爱，你冷冻结冰，你也不会恨我，只是我几句。
如果不是你我不会确定，朋友比情人更懂得倾听，我的弦外之音我的有口无心，我离不开Darling更离不开你
在目标1，2达成的基础上，最后总结课堂的讨论结果，总结说不的技巧，鼓励大家在平时的生活中多多运用说不的技巧。
技巧：（1）拒绝时，让对方明白拒绝是“对事不对人”，虽然拒绝了此事，，但是要明确表示双方的友谊是不受影响的。
（2）明确的陈述拒绝的原则和理由，以求得对方的理解和体谅。
（3）用真心诚意的态度、言辞，去说服、打动对方。
（4）找出替代的方法。
拒绝别人，他人一般会产生不快与愤怒，甚至消极的情绪。
但你可以找出一些切实可行的方法来替代别人要求你做的不合理事情，以缓和情绪。
在优美的音乐中进行最后总结，既能缓解课堂气氛，让大家在轻松愉快的音
乐里回顾课堂总结，帮助学生更好的学习。
五、说板书；
板书力求精简，突出重点
应心101 1006032014
秦烨。