十二经络疏通法 课件
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最新十二经络.PPT课件
❖ 心在人体之中掌管神明，在五行中为火。心之有空，人才能明。五脏之中肝 、脾、肺、肾，皆有月字旁，表明是肉体，唯独心不是肉体，因为其性空。 五脏之中肝开窍于目，脾开窍于口，肺开窍于鼻，肾开窍于耳。此四脏为实 在肉体，开于空窍。心开窍于舌，因主体为空，开于实窍。
❖ 心为空体，故主神明。
❖ 心主血脉，其华在面。当心处于空静状态之中，血脉平稳、通畅，故面有光 华。
胃，受纳和腐熟水谷。
胃，主通降，以降为顺，以降为和。胃管理食物予以加工，再按 时向人体输送营养。
胃，为水谷之海，后天之本。《灵枢·五味》曰：“胃者，五脏六 腑之海也，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃。”人的生存靠食物 ，食物靠胃的加工方可被吸收，所以胃是人所需要的气与血的大海 。
既然五脏六腑之气皆如江河归于胃之大海，善医者用下泻法，将 病聚于胃泻掉，可事半功倍。
虚症：消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、 饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。
实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。
胃，与脾相表里，仓廪之官。《素问·刺法论》曰：“胃为仓廪之 官，五味出焉。”
仓廪：仓，谷藏也；廪，发。仓廪，即管理财物并按时发放的 官员。
五味：酸、辣、苦、甜、咸各类食物的总称。
等。
虚症：内分泌失调或分泌缺乏、胃弱、膝异常、易失眠、 疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。
实症：脾胃和睦，消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、 疲倦乏力、膝关节异常、排便异常
脾，谏仪之官。《素问·刺法论》曰：“脾为谏仪之官，知周出焉。” 谏仪：谏，正也，以道正人行；仪，论事，言得其宜为之仪。谏仪是以正确的立场，论 述适宜恰当的事情。
养生之道：脾胃和睦，消化吸收不好，脾虚会招致 记忆力下降等。这段工夫是我脾经开穴运转的工夫，也 是护脾最好的工夫段，曾经要吃半夜饭了，有条件的建 议在家做饭多选择牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马 铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以选择苹果、 橘子、柠檬、柳橙、等。茶水可以选择绿茶、花茶、蜂 蜜水等。
❖ 心为空体，故主神明。
❖ 心主血脉，其华在面。当心处于空静状态之中，血脉平稳、通畅，故面有光 华。
胃，受纳和腐熟水谷。
胃，主通降，以降为顺，以降为和。胃管理食物予以加工，再按 时向人体输送营养。
胃，为水谷之海，后天之本。《灵枢·五味》曰：“胃者，五脏六 腑之海也，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃。”人的生存靠食物 ，食物靠胃的加工方可被吸收，所以胃是人所需要的气与血的大海 。
既然五脏六腑之气皆如江河归于胃之大海，善医者用下泻法，将 病聚于胃泻掉，可事半功倍。
虚症：消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、 饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。
实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。
胃，与脾相表里，仓廪之官。《素问·刺法论》曰：“胃为仓廪之 官，五味出焉。”
仓廪：仓，谷藏也；廪，发。仓廪，即管理财物并按时发放的 官员。
五味：酸、辣、苦、甜、咸各类食物的总称。
等。
虚症：内分泌失调或分泌缺乏、胃弱、膝异常、易失眠、 疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。
实症：脾胃和睦，消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、 疲倦乏力、膝关节异常、排便异常
脾，谏仪之官。《素问·刺法论》曰：“脾为谏仪之官，知周出焉。” 谏仪：谏，正也，以道正人行；仪，论事，言得其宜为之仪。谏仪是以正确的立场，论 述适宜恰当的事情。
养生之道：脾胃和睦，消化吸收不好，脾虚会招致 记忆力下降等。这段工夫是我脾经开穴运转的工夫，也 是护脾最好的工夫段，曾经要吃半夜饭了，有条件的建 议在家做饭多选择牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马 铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以选择苹果、 橘子、柠檬、柳橙、等。茶水可以选择绿茶、花茶、蜂 蜜水等。
十二经络养生课件课件
十二经络养生
自然界与人是统一的整体, 时间的周期变化, 影响人体生理、
病理相应的周期变化；
人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重；
子午流注学说认为, 人体气血的运行是按照一定的时间循环
无端, 连成一个大的循环通道, 即十二经络的连接顺序。
阳
10
11
12 午
13 14
9巳
未 15
8 辰
16 申
7
虚症: 耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气 不足、易疲劳、骨质疏松，天寒手脚冰冷、脚气等。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏, 减压心舒畅。 “心包为心之外膜, 附有脉络, 气血通行之道。邪不能容, 容之 心伤。” 心包经戌时最兴旺, 可清除心脏周围外邪, 使心脏处 于完好状态。 此时一定要保持心情舒畅。
经过申时泻火排毒, 肾在酉时进入贮藏精华的阶段。 此时不适宜太强的运动量, 也不适宜大量喝水。
俞府
太溪穴, 咽喉痛、耳聋耳鸣、齿痛、失 眠健忘、腰脊痛、消渴、气喘、遗精阳 痿, 小便频数、下肢厥冷, 内踝肿痛。
涌泉穴, 腰痛、便秘、头晕, 眼花,
咽喉痛, 舌干
涌泉
实症: 耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、 色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器 病变等。
在这个时间段来吃些养胃的食物效果是最明显的。例如: 凤梨、 香瓜、南瓜、番茄、柠檬、柳橙、苹果、红茶、茴香、芹菜、木 耳、香菜、蘑菇、玉米、牛肉、牛奶、羊奶、扁豆、马铃薯等。
已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺, 造血身体壮。 “脾主运化、统血。”脾是消化、吸收、
排泄的总调度, 又是人体血液的统领。 大包穴
自然界与人是统一的整体, 时间的周期变化, 影响人体生理、
病理相应的周期变化；
人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重；
子午流注学说认为, 人体气血的运行是按照一定的时间循环
无端, 连成一个大的循环通道, 即十二经络的连接顺序。
阳
10
11
12 午
13 14
9巳
未 15
8 辰
16 申
7
虚症: 耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气 不足、易疲劳、骨质疏松，天寒手脚冰冷、脚气等。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏, 减压心舒畅。 “心包为心之外膜, 附有脉络, 气血通行之道。邪不能容, 容之 心伤。” 心包经戌时最兴旺, 可清除心脏周围外邪, 使心脏处 于完好状态。 此时一定要保持心情舒畅。
经过申时泻火排毒, 肾在酉时进入贮藏精华的阶段。 此时不适宜太强的运动量, 也不适宜大量喝水。
俞府
太溪穴, 咽喉痛、耳聋耳鸣、齿痛、失 眠健忘、腰脊痛、消渴、气喘、遗精阳 痿, 小便频数、下肢厥冷, 内踝肿痛。
涌泉穴, 腰痛、便秘、头晕, 眼花,
咽喉痛, 舌干
涌泉
实症: 耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、 色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器 病变等。
在这个时间段来吃些养胃的食物效果是最明显的。例如: 凤梨、 香瓜、南瓜、番茄、柠檬、柳橙、苹果、红茶、茴香、芹菜、木 耳、香菜、蘑菇、玉米、牛肉、牛奶、羊奶、扁豆、马铃薯等。
已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺, 造血身体壮。 “脾主运化、统血。”脾是消化、吸收、
排泄的总调度, 又是人体血液的统领。 大包穴
十二经络幻灯片共17页PPT
十二经络幻灯片
11、获得的成功越大，就越令人高兴 。野心 是使人 勤奋的 原因， 节制使 人枯萎 。 12、不问收获，只问耕耘。如同种树 ，先有 根茎， 再有枝 叶，尔 后花实 ，好好 劳动， 不要想 太多， 那样只 会使人 胆孝懒 惰，因 为不实 践，甚 至不接 触社会 ，难道 你是野 人。(名 言网) 13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但 常看常 新。 14、我在心里默默地为每一个人祝福 。我爱 自己， 我用清 洁与节 制来珍 惜我的 身体， 我用智 慧和知 识充实 我的头 脑。 15、这世上的一切都借希望而完成。 农夫不 会播下 一粒玉 米，如 果他不 曾希望 它长成 种籽； 单身汉 不会娶 妻，如 果他不 曾希望 有小孩 ；商人 或手艺 人不会 工作， 如果他 不曾希 望因此 而有收 益。-- 马钉路 德。
45、自己的饭量自己知道。——苏联
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
11、获得的成功越大，就越令人高兴 。野心 是使人 勤奋的 原因， 节制使 人枯萎 。 12、不问收获，只问耕耘。如同种树 ，先有 根茎， 再有枝 叶，尔 后花实 ，好好 劳动， 不要想 太多， 那样只 会使人 胆孝懒 惰，因 为不实 践，甚 至不接 触社会 ，难道 你是野 人。(名 言网) 13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但 常看常 新。 14、我在心里默默地为每一个人祝福 。我爱 自己， 我用清 洁与节 制来珍 惜我的 身体， 我用智 慧和知 识充实 我的头 脑。 15、这世上的一切都借希望而完成。 农夫不 会播下 一粒玉 米，如 果他不 曾希望 它长成 种籽； 单身汉 不会娶 妻，如 果他不 曾希望 有小孩 ；商人 或手艺 人不会 工作， 如果他 不曾希 望因此 而有收 益。-- 马钉路 德。
45、自己的饭量自己知道。——苏联
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
十二经络-PPT
大家有疑问的，可以询问和交流
胃，与脾相表里，仓廪之官。《素问·刺法论》曰：“胃为仓廪之官，五味出焉 。” 仓廪：仓，谷藏也；廪，发放。仓廪，即管理财物并按时发放的官员。
五味：酸、辣、苦、甜、咸各类食物的总称。
胃，受纳和腐熟水谷。
胃，主通降，以降为顺，以降为和。胃管理食物予以加工，再按时向人体输送 营养。
❖ 心在人体之中掌管神明，在五行中为火。心之有空，人才能明。五脏之中肝 、脾、肺、肾，皆有月字旁，表明是肉体，唯独心不是肉体，因为其性空。 五脏之中肝开窍于目，脾开窍于口，肺开窍于鼻，肾开窍于耳。此四脏为实 在肉体，开于空窍。心开窍于舌，因主体为空，开于实窍。
❖ 心为空体，故主神明。
❖ 心主血脉，其华在面。当心处于空静状态之中，血脉平稳、通畅，故面有光 华。
黄帝内经养生学
黄帝内经养生学
经，指经脉，犹如直通的径路，是经络系统中的主干； 络，指络脉，犹如网络，是经脉的细小分支。 经络，是经脉和络脉的总经络系统密切联系周身的组织 和脏器，在生理、病理和防治疾病方面都起着重要的作 用：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不 通。”
手 太 阴 肺 经
肺为相傅之官，容易感冒拍肺经
心者君手主太之阳官小，肠经心未烦时心（痛13找点到心1经5点）—小肠经旺。
未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊， 把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精髓上 输于脾。小肠经在未时对人一天的养分停 止调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。 此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。
养生之道：小肠经在运转的工夫段， 小肠亚安康多表现为：腹泻、吸收功用下 降、易颈部疼痛、头部头痛、耳鸣、风湿 等、如呈现下腹部胀气或疼痛、易出汗和 便秘、严重风湿病等景象那就要留意本人 的身体。在饮食上可以多选择红豆、西瓜、 南瓜、冬瓜、鸡肉等。
胃，与脾相表里，仓廪之官。《素问·刺法论》曰：“胃为仓廪之官，五味出焉 。” 仓廪：仓，谷藏也；廪，发放。仓廪，即管理财物并按时发放的官员。
五味：酸、辣、苦、甜、咸各类食物的总称。
胃，受纳和腐熟水谷。
胃，主通降，以降为顺，以降为和。胃管理食物予以加工，再按时向人体输送 营养。
❖ 心在人体之中掌管神明，在五行中为火。心之有空，人才能明。五脏之中肝 、脾、肺、肾，皆有月字旁，表明是肉体，唯独心不是肉体，因为其性空。 五脏之中肝开窍于目，脾开窍于口，肺开窍于鼻，肾开窍于耳。此四脏为实 在肉体，开于空窍。心开窍于舌，因主体为空，开于实窍。
❖ 心为空体，故主神明。
❖ 心主血脉，其华在面。当心处于空静状态之中，血脉平稳、通畅，故面有光 华。
黄帝内经养生学
黄帝内经养生学
经，指经脉，犹如直通的径路，是经络系统中的主干； 络，指络脉，犹如网络，是经脉的细小分支。 经络，是经脉和络脉的总经络系统密切联系周身的组织 和脏器，在生理、病理和防治疾病方面都起着重要的作 用：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不 通。”
手 太 阴 肺 经
肺为相傅之官，容易感冒拍肺经
心者君手主太之阳官小，肠经心未烦时心（痛13找点到心1经5点）—小肠经旺。
未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊， 把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精髓上 输于脾。小肠经在未时对人一天的养分停 止调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。 此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。
养生之道：小肠经在运转的工夫段， 小肠亚安康多表现为：腹泻、吸收功用下 降、易颈部疼痛、头部头痛、耳鸣、风湿 等、如呈现下腹部胀气或疼痛、易出汗和 便秘、严重风湿病等景象那就要留意本人 的身体。在饮食上可以多选择红豆、西瓜、 南瓜、冬瓜、鸡肉等。
十二经络走向图课件
十二经络包括手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经， 每条经络都连接着一定的脏腑，是脏腑与体表之间的联系通 道。
十二经络的组成
01
手三阴经包括手太阴肺 经、手厥阴心包经和手 少阴心经。
02
手三阳经包括手阳明大 肠经、手少阳三焦经和 手太阳小肠经。
03
足三阴经包括足太阴脾 经、足厥阴肝经和足少 阴肾经。
手阳明大肠经
起始于食指末端，沿上肢外侧前缘上行，经过肩部、颈部，最后到达头部。
手阳明大肠经起始于食指末端，沿着上肢外侧前缘上行，经过肩部、颈部，最后 到达头部。这条经络与大肠相关，对于调节肠道功能、促进排便等方面具有重要 作用。
足太阳膀胱经
起始于目内眦，沿头顶至项后，下行至背部两侧，经过臀部和大腿后侧，最后在小腿后侧和足底交会 。
足太阳膀胱经起始于目内眦，沿着头顶、背部两侧等部位下行，经过臀部、大腿后侧等部位，最后到 达小腿后侧和足底。这条经络与膀胱相关，对于调节水液代谢、促进排毒等方面具有重要作用。
手厥阴心包经
起始于手中指末端，沿上肢内侧中线 上行，经过肘部、上臂内侧、腋窝等 部位，最后到达胸部。
VS
手厥阴心包经起始于手中指末端，沿 着上肢内侧中线上行，经过肘部、上 臂内侧、腋窝等部位，最后到达胸部。 这条经络与心包相关，对于调节心悸、 胸闷等方面具有重要作用。
运动表现提升
将十二经络走向图应用于运动训练，可以帮助运动员更好地了解自 己的身体状况，提高运动表现和竞技水平。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
02 十二经络的走向和分布
足少阳胆经
起始于目外眦，沿头部侧线，下行至耳后，沿着颈部下行 ，到达肩部，然后沿着胁部，经过髋关节，ห้องสมุดไป่ตู้达大腿外侧 ，最后在小腿外侧和足背交会。
十二经络的组成
01
手三阴经包括手太阴肺 经、手厥阴心包经和手 少阴心经。
02
手三阳经包括手阳明大 肠经、手少阳三焦经和 手太阳小肠经。
03
足三阴经包括足太阴脾 经、足厥阴肝经和足少 阴肾经。
手阳明大肠经
起始于食指末端，沿上肢外侧前缘上行，经过肩部、颈部，最后到达头部。
手阳明大肠经起始于食指末端，沿着上肢外侧前缘上行，经过肩部、颈部，最后 到达头部。这条经络与大肠相关，对于调节肠道功能、促进排便等方面具有重要 作用。
足太阳膀胱经
起始于目内眦，沿头顶至项后，下行至背部两侧，经过臀部和大腿后侧，最后在小腿后侧和足底交会 。
足太阳膀胱经起始于目内眦，沿着头顶、背部两侧等部位下行，经过臀部、大腿后侧等部位，最后到 达小腿后侧和足底。这条经络与膀胱相关，对于调节水液代谢、促进排毒等方面具有重要作用。
手厥阴心包经
起始于手中指末端，沿上肢内侧中线 上行，经过肘部、上臂内侧、腋窝等 部位，最后到达胸部。
VS
手厥阴心包经起始于手中指末端，沿 着上肢内侧中线上行，经过肘部、上 臂内侧、腋窝等部位，最后到达胸部。 这条经络与心包相关，对于调节心悸、 胸闷等方面具有重要作用。
运动表现提升
将十二经络走向图应用于运动训练，可以帮助运动员更好地了解自 己的身体状况，提高运动表现和竞技水平。
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02 十二经络的走向和分布
足少阳胆经
起始于目外眦，沿头部侧线，下行至耳后，沿着颈部下行 ，到达肩部，然后沿着胁部，经过髋关节，ห้องสมุดไป่ตู้达大腿外侧 ，最后在小腿外侧和足背交会。
人体十二条经络[高清]PPT课件
![人体十二条经络[高清]PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/d53eae0e172ded630a1cb6db.png)
作用预防近视眼和眼部疲劳 （按揉方法宜 右手扶头后右上方，左手中指向右手方向）
• 肺俞 位置沿后背肩胛骨内侧
作用治疗胸闷，可以预防心梗、心绞痛、 冠心病
• 厥阴俞 位置沿后背肩胛骨内侧
作用治疗胸闷，可以预防心梗、心绞痛、 冠心病
• 心俞 位置沿后背肩胛骨内侧
作用治疗胸闷，可以预防心梗、心绞痛、
冠心病
血的方法效果最好） • 后溪 位置掌横纹末端骨下凹陷处骨缝中
作用落枕、肩膀痛、腰椎间盘突出、腰痛、 神志不清、记忆力差 • 养老 位置手心向下平伸摸茎骨向外翻转后凹陷 处 作用眼睛昏花、耳聋、耳鸣、高血压（此 穴对老年人很重要 ） • 支正 位置腕横纹上5寸骨内侧
作用瘊子、扁平疣、脂肪瘤
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• 太白 位置足大趾内侧骨下
作用是通过脾来补肺的穴，其健脾 功效同于山药薏米粥。
• 公孙 位置太白下二横指（拇指横揉）
作用心脏不舒服，憋闷，消化不良， 肚胀
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20
• 三阴交 位置内踝尖上四指，小腿内侧胫 骨边缘 作用痛风
• 地机 位置约内踝上7寸小腿内侧胫骨边 缘 作用
• 阴陵泉 位置小腿内侧胫骨边缘端 作用
足太阴脾经
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18
主治疾病
• 治疗消化系统疾病的消化不良、便秘、痢 疾；妇科病的痛经、闭 经、附件炎、盆腔 炎；其他疾病的周身不明原因疼痛、关节 炎。
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19
脾经主要的穴位
• 隐白 位置足大趾内侧
作用肺气不足，鼻出血，月经不调， 痛经，有止血的疗效。（可灸此穴，无艾 灸可以香烟代替）
42
• 大陵 位置腕内横纹正中
作用压力引起的头痛，预防口臭
• 劳宫 位置中指弯曲过来手心处
十二经络学PPT课件
神门穴定位：
腕横纹尺侧端，尺 侧腕屈肌腱的桡侧凹 陷中。
经络走向:
1、起于小指末端， 沿手指外侧末端上 行至腕部，出于尺 骨茎突，经尺骨鹰 嘴与肱骨上至肩胛 部，进入缺盆，联 络心脏。
2、缺盆分支沿颈部， 上达面颊至目外眦， 转入耳中。
腕骨穴
精选ppt课件最新
主要疾病：
十二指肠、 肩膀、腹泻。
25
主要疾病：
呼吸道，甲 状腺，皮肤。
太渊穴 精选ppt课件最新
19
手太阴肺经
太渊穴定位：
掌后腕横纹桡侧 端，桡动脉的桡侧 凹陷中。
经络走向：
1、起于胸中， 出属心包，从胸 至腹联络上、中、 下三焦。
2、沿胸中至上 臂内侧，进入肘 窝中，向下行于 前臂两筋的中间， 进入掌中，至中 指末端。
大陵穴 精选ppt课件最新
束骨穴 精选ppt课件最新
主要疾病：
80%脊椎病、 20%泌尿系统、 骨关节等疾 病。
37
足太阳膀胱经
束骨穴定位：
第五跖骨小头 后缘，赤白肉 际处。
经络走向；
起于目外眦,向上到 达额角部,下行至耳 后,到肩部入缺盆, 下行腋部,沿着侧胸 部经过季胁,下行髋 关节部，沿着大腿 外侧下行至膝外侧， 经腓骨前面，沿外 踝下行至足背，进 入第四趾骨末端.
12 肝：生殖器,眼,肝,神經,頭,筋。
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✓安全:
✓實用: 操作簡單，容易掌握，易被人接受。
一 . 對被檢測者的要求
1. 檢測前睡眠良好，生活规律，避免過度疲 勞或熬夜,避免情緒過于波動。
腕横纹尺侧端，尺 侧腕屈肌腱的桡侧凹 陷中。
经络走向:
1、起于小指末端， 沿手指外侧末端上 行至腕部，出于尺 骨茎突，经尺骨鹰 嘴与肱骨上至肩胛 部，进入缺盆，联 络心脏。
2、缺盆分支沿颈部， 上达面颊至目外眦， 转入耳中。
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十二指肠、 肩膀、腹泻。
25
主要疾病：
呼吸道，甲 状腺，皮肤。
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手太阴肺经
太渊穴定位：
掌后腕横纹桡侧 端，桡动脉的桡侧 凹陷中。
经络走向：
1、起于胸中， 出属心包，从胸 至腹联络上、中、 下三焦。
2、沿胸中至上 臂内侧，进入肘 窝中，向下行于 前臂两筋的中间， 进入掌中，至中 指末端。
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主要疾病：
80%脊椎病、 20%泌尿系统、 骨关节等疾 病。
37
足太阳膀胱经
束骨穴定位：
第五跖骨小头 后缘，赤白肉 际处。
经络走向；
起于目外眦,向上到 达额角部,下行至耳 后,到肩部入缺盆, 下行腋部,沿着侧胸 部经过季胁,下行髋 关节部，沿着大腿 外侧下行至膝外侧， 经腓骨前面，沿外 踝下行至足背，进 入第四趾骨末端.
12 肝：生殖器,眼,肝,神經,頭,筋。
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一 . 對被檢測者的要求
1. 檢測前睡眠良好，生活规律，避免過度疲 勞或熬夜,避免情緒過于波動。
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“腕部四穴”探查，如有疼痛在痛点 处捏揉、点揉5分钟/处。
3、最佳体检时间 午时(中午11点—1点）
心的作用
《素问·灵兰秘典论》：“心者， 君主之官也，神明出焉。 主明则下安， 以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则 大昌。主不明则十二官危，使道闭塞而 不通，形乃大伤，以此养生则殃，以为 天下者，其宗大危，戒之戒之”。
保持经络畅通是健康的重要条件
第二部分： 通则不痛 痛则不通 十二经络 自我疏通
肺 经 经 络 图
肺经循行线路
肺手太阴之脉，起于中焦，下络大 肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出 腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下 肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼 ，循鱼际，出大指之端；其支者：从腕 后直出次指内廉，出其端。
脾的作用
脾，统血，血者水也，从而调控人 体水液的代谢，如果人体水液代谢失常， 体内就会有湿浊生成，而湿浊正是许多 疾病滋生的土壤，脾还是影响女人月经 正常的关键脏器。
脾的养护要点 化
心 经 经 络 图
心经循行线路
心手少阴之脉，起于心中，出属心系 ，下膈络小肠。其支者：从心系上挟咽， 系目系。其直者：复从心系却上肺，下出 腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后， 下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端， 入掌内后廉，循小指之内出其端。
脾是动病、所生病
是动则病：舌本强，食则呕，胃脘痛， 腹胀善噫，得后与气，则快然如衰，身 体皆重。 是主脾所生病者：舌本痛，体不能动摇 ，食不下，烦心，心下急痛，溏瘕泄， 水闭，黄疸，不能卧，强立股膝内肿厥 ，足大指不用。
足太阴脾经经穴歌
二十一穴脾中州，隐白在足大指头， 大都太白公孙盛，商丘三阴交可求， 漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开， 府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪， 胸乡周荣大包随。
胃是动病、所生病
是动则病：洒洒振寒，善呻，数欠，颜黑，病至则恶人 与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖而处; 甚则欲上高而歌，弃衣而走；贲响腹胀，是为骭厥。 是主血所生病者：狂疟，温淫，汗出，鼽衄，口喎， 唇胗，颈肿，喉痹，大腹水肿，膝膑肿痛；循膺、乳、 气街、股、伏兔、骭外廉、足跗上皆痛，中指不用。 气盛则身以前皆热，其有余于胃，则消谷善饥，溺色 黄；气不足则身以前皆寒栗，胃中寒则胀满。
按揉：掌根、鱼际 手法：固定一点，旋转按揉，逐渐加力
经络疏理手法
经络疏理的手法
经络疏理的反应
·局部穴位有酸痛、胀痛、刺痛的感觉 ·经络两侧感觉不对称 ·穴位附近可能有红肿、出痧的现象
经络疏理的误区
·整经疏理 ·频繁疏理 ·多经疏理
结
语
“气从以顺，各从其欲，皆得所愿”
——《黄帝内经.上古天真论》
3、最佳体检时间 巳时（9—11点钟）
肺的作用
肺为橐蘥，主宣发、肃降 肺主皮毛 “西风生于秋，病在肺，俞在肩背”
——《黄帝内经.金匮真言论》
肺的养护要点
1、形寒饮冷伤于肺 2、保护肩背防未然
大 肠 经 经 络 图
大肠经循行线路
大肠手阳明之脉，起于大指次指之 端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入 两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑 外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于 柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈， 属大肠。其支者：从缺盆上颈贯颊，入 下齿中，还出挟口，交人中，左之右， 右之左，上挟鼻孔。
脾经易堵塞穴位
探查线路 脾经小腿线路 脾经小腿线路 脾经足内侧线路 脾经足内侧线路
穴位
位置
地机穴 胫骨内侧缘，膝关节内侧 下3寸（4指宽）
三阴交 胫骨内侧缘，内踝尖上3 穴 寸（4指宽）
太白穴 足大趾后，内侧核骨下， 赤白肉际陷中
公孙穴 太白穴后一寸
辅助调理疾患：食欲不振、便秘、腹泻、月经不调、 糖尿病、高血脂、倦怠乏力、失眠
大肠经易堵塞穴位
大肠经的疏理
1、探查、疏理部位 大肠经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“手三里穴”、“手五里穴”、 点揉“合谷穴”探查，如疼痛在痛 点处敲揉5分钟/处。
3、最佳体检时间 卯时（清晨5—7点）
大肠的作用
《素问.灵兰秘典论》：“大肠者， 传道之官，变化出焉。”大肠司传化运 输和暂时贮存五谷糟粕浊气，使之变化 为有形的粪便，正常排出体外。如果大 肠传导功能正常，小肠消化后的残渣在 大肠停留发酵的时间、温度正合适，于 是“化腐朽为神奇”而产生肾精，大肠 属金，肾属水，这是金生水的道理。
足阳明胃经经穴歌
四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经 地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门 天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚挑上丰隆
解溪冲阳陷Leabharlann 中，内庭历兑经穴终。胃经易堵塞穴位
1、经络到底在哪里？ 2、还原古人思维认识经络
透过现象了解经络
道路拥堵，人流、物流不畅； 河道拥堵，河水不能灌溉良田； 网络拥堵，信息不能传递； 生产线拥堵，资源浪费、产能下降； 下水道拥堵，城市内涝；
......
经络的作用
·运行气血 输送营养 排出废物 ·沟通脏腑肢节联系（传递信息） ·疾病预警（审微恙） ·祛除疾患
手太阳小肠经经穴歌
手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮， 腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘， 肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首， 肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶， 锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
小肠经易堵塞穴位
小肠经易堵塞穴位
探查线路
“审微恙”的缘起
一次牙痛，意外 悟出经络的另类 作用。
“审微恙”
——发现身体异常的证据
·找痛点——探查经络状况 ·通则不痛 痛则不通 ·痛点因何产生？ ·疏通39个易堵塞穴位，
促十二经络畅通
经络疏理手法
1、敲法：小指掌指关节、 中指指间关节、 拇指指间关节
手法：角度垂直，力矩三厘米 2、点揉：拇指、食指
• 再等一年，咳嗽加重并伴有咳血、胸痛、消瘦、 头痛等症状，影像可见肿物，此时确诊为肺癌。
肺大胃脾心小肠 膀肾包焦胆肝详 3—5点钟 肺经，经络顺序以此类推 凌晨定时醒来 定时困倦 定时疼痛
记住两穴位 防患于未然
中风病人的前期预兆
“但未中风时，一两月前， 或三四个月前，不时足胫上发 痠重麻，良久方解，此将中风 之侯也。”
肺经易堵塞穴位
肺经易堵塞穴位
探查线路 肺经前臂线路
穴位
位置
孔最穴
前臂掌面拇指一线，肘横 纹下2寸（3指宽）
肺经大鱼际部分 鱼际穴 第一掌骨中点赤白肉际处
辅助调理疾患：呼吸系统疾病、感冒发烧、 咳喘、皮肤瘙痒等
肺经易堵塞穴位
肺经的疏理
1、探查、疏理部位 肺经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“孔最穴”、点揉“鱼际穴”探查， 如有疼痛在痛点处敲揉5分钟/处
心是动病、所生病
是动则病：嗌干，心痛，渴而欲饮，是为 臂厥。 是主心所生病者：目黄，胁痛，臑臂内后 廉痛、厥，掌中热痛。
手少阴心经经穴歌
九穴午时手少阴，极泉青灵少海深， 灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
心经易堵塞穴位
清“蝴蝶袖”除心脏隐患
心经易堵塞穴位
探查线路 穴 位
位置
心经上臂线路 无 心经上臂部分的悬垂肌肉
脾经易堵塞穴位
脾经的疏理
1、探查、疏理部位 小腿部分、足部内侧面 2、探查、疏理方法 敲揉“地机穴”、“三阴交穴”、点揉 “太白穴”、“公孙穴”探查，如有疼痛 在痛点处敲点、按揉5分钟/处。 3、最佳体检时间 巳时（上午9—11点）
脾的作用
脾为后天之本，气血生化之源，李 东垣在《脾胃论 . 脾胃盛衰论》中说： “百病皆由脾胃衰而生也。”脾对人体 直接的作用是生成气血和运送气血两大 功效。
心经肘关节
少海穴
屈肘，当肘横纹内端与肱 骨内上髁连线中点
心经腕部部分
腕横纹，小指侧腕屈肌腱
腕部四穴
桡侧凹陷依次向上1.5寸的 距离分布神门、阴郄、通
里、灵道
辅助调理症状：心慌气短、胸满憋痛、失眠 乏力、冠心病、高血压
心经的疏理
1、探查、疏理部位 心经上臂部分、肘、腕
2、探查、疏理方法 捏揉“蝴蝶袖”，点揉“少海穴”、
心的养护要点 虚心
小 肠 经 经 络 图
小肠是动病、所生病
是动则病：嗌痛，颔肿不可以顾，肩似拔 ，臑似折。 是主液所生病者：耳聋、目黄，颊肿，颈
、颔、肩、臑、肘、臂外后廉痛。
小肠经循行线路
小肠手太阳之脉，起于小指之端，循 手外侧，上腕，出踝中，直上循臂骨下廉 ，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉。出 肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心， 循咽，下膈，抵胃，属小肠。其支者：从 缺盆循颈上颊，至目脱眦，却入耳中。其 支者：别颊上（出页），抵鼻，至目内眦， 斜络于颧。
胃经易堵塞穴位
探查线路
穴位
胃经大腿线路 髀关穴
胃经大腿线路 梁丘穴
胃经小腿线路 丰隆穴
位置
腿根中点处下 2寸（3指宽） 髌骨外上缘直上 2寸（3指宽） 外踝尖与外膝眼连线中 点，胫骨前脊外2横指
辅助调理疾患： 胃痛、胃酸、胃胀、酒后前头痛、 乳腺增生、口苦、吞酸嗳气等
胃经易堵塞穴位
胃经易堵塞穴位
大肠的养护要点 通
胃 经 经 络 图
胃经循行线路
胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁纳太阳 之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下 交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前， 过客主人，循发际，至额颅。其支者：从大迎前下 人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。其直 者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。其支者： 起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关， 抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指 内间。其支者：下廉三寸而别，下入中指外间。其 支者：别跗上，入大指间，出其端。
3、最佳体检时间 午时(中午11点—1点）
心的作用
《素问·灵兰秘典论》：“心者， 君主之官也，神明出焉。 主明则下安， 以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则 大昌。主不明则十二官危，使道闭塞而 不通，形乃大伤，以此养生则殃，以为 天下者，其宗大危，戒之戒之”。
保持经络畅通是健康的重要条件
第二部分： 通则不痛 痛则不通 十二经络 自我疏通
肺 经 经 络 图
肺经循行线路
肺手太阴之脉，起于中焦，下络大 肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出 腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下 肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼 ，循鱼际，出大指之端；其支者：从腕 后直出次指内廉，出其端。
脾的作用
脾，统血，血者水也，从而调控人 体水液的代谢，如果人体水液代谢失常， 体内就会有湿浊生成，而湿浊正是许多 疾病滋生的土壤，脾还是影响女人月经 正常的关键脏器。
脾的养护要点 化
心 经 经 络 图
心经循行线路
心手少阴之脉，起于心中，出属心系 ，下膈络小肠。其支者：从心系上挟咽， 系目系。其直者：复从心系却上肺，下出 腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后， 下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端， 入掌内后廉，循小指之内出其端。
脾是动病、所生病
是动则病：舌本强，食则呕，胃脘痛， 腹胀善噫，得后与气，则快然如衰，身 体皆重。 是主脾所生病者：舌本痛，体不能动摇 ，食不下，烦心，心下急痛，溏瘕泄， 水闭，黄疸，不能卧，强立股膝内肿厥 ，足大指不用。
足太阴脾经经穴歌
二十一穴脾中州，隐白在足大指头， 大都太白公孙盛，商丘三阴交可求， 漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开， 府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪， 胸乡周荣大包随。
胃是动病、所生病
是动则病：洒洒振寒，善呻，数欠，颜黑，病至则恶人 与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖而处; 甚则欲上高而歌，弃衣而走；贲响腹胀，是为骭厥。 是主血所生病者：狂疟，温淫，汗出，鼽衄，口喎， 唇胗，颈肿，喉痹，大腹水肿，膝膑肿痛；循膺、乳、 气街、股、伏兔、骭外廉、足跗上皆痛，中指不用。 气盛则身以前皆热，其有余于胃，则消谷善饥，溺色 黄；气不足则身以前皆寒栗，胃中寒则胀满。
按揉：掌根、鱼际 手法：固定一点，旋转按揉，逐渐加力
经络疏理手法
经络疏理的手法
经络疏理的反应
·局部穴位有酸痛、胀痛、刺痛的感觉 ·经络两侧感觉不对称 ·穴位附近可能有红肿、出痧的现象
经络疏理的误区
·整经疏理 ·频繁疏理 ·多经疏理
结
语
“气从以顺，各从其欲，皆得所愿”
——《黄帝内经.上古天真论》
3、最佳体检时间 巳时（9—11点钟）
肺的作用
肺为橐蘥，主宣发、肃降 肺主皮毛 “西风生于秋，病在肺，俞在肩背”
——《黄帝内经.金匮真言论》
肺的养护要点
1、形寒饮冷伤于肺 2、保护肩背防未然
大 肠 经 经 络 图
大肠经循行线路
大肠手阳明之脉，起于大指次指之 端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入 两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑 外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于 柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈， 属大肠。其支者：从缺盆上颈贯颊，入 下齿中，还出挟口，交人中，左之右， 右之左，上挟鼻孔。
脾经易堵塞穴位
探查线路 脾经小腿线路 脾经小腿线路 脾经足内侧线路 脾经足内侧线路
穴位
位置
地机穴 胫骨内侧缘，膝关节内侧 下3寸（4指宽）
三阴交 胫骨内侧缘，内踝尖上3 穴 寸（4指宽）
太白穴 足大趾后，内侧核骨下， 赤白肉际陷中
公孙穴 太白穴后一寸
辅助调理疾患：食欲不振、便秘、腹泻、月经不调、 糖尿病、高血脂、倦怠乏力、失眠
大肠经易堵塞穴位
大肠经的疏理
1、探查、疏理部位 大肠经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“手三里穴”、“手五里穴”、 点揉“合谷穴”探查，如疼痛在痛 点处敲揉5分钟/处。
3、最佳体检时间 卯时（清晨5—7点）
大肠的作用
《素问.灵兰秘典论》：“大肠者， 传道之官，变化出焉。”大肠司传化运 输和暂时贮存五谷糟粕浊气，使之变化 为有形的粪便，正常排出体外。如果大 肠传导功能正常，小肠消化后的残渣在 大肠停留发酵的时间、温度正合适，于 是“化腐朽为神奇”而产生肾精，大肠 属金，肾属水，这是金生水的道理。
足阳明胃经经穴歌
四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经 地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门 天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚挑上丰隆
解溪冲阳陷Leabharlann 中，内庭历兑经穴终。胃经易堵塞穴位
1、经络到底在哪里？ 2、还原古人思维认识经络
透过现象了解经络
道路拥堵，人流、物流不畅； 河道拥堵，河水不能灌溉良田； 网络拥堵，信息不能传递； 生产线拥堵，资源浪费、产能下降； 下水道拥堵，城市内涝；
......
经络的作用
·运行气血 输送营养 排出废物 ·沟通脏腑肢节联系（传递信息） ·疾病预警（审微恙） ·祛除疾患
手太阳小肠经经穴歌
手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮， 腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘， 肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首， 肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶， 锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
小肠经易堵塞穴位
小肠经易堵塞穴位
探查线路
“审微恙”的缘起
一次牙痛，意外 悟出经络的另类 作用。
“审微恙”
——发现身体异常的证据
·找痛点——探查经络状况 ·通则不痛 痛则不通 ·痛点因何产生？ ·疏通39个易堵塞穴位，
促十二经络畅通
经络疏理手法
1、敲法：小指掌指关节、 中指指间关节、 拇指指间关节
手法：角度垂直，力矩三厘米 2、点揉：拇指、食指
• 再等一年，咳嗽加重并伴有咳血、胸痛、消瘦、 头痛等症状，影像可见肿物，此时确诊为肺癌。
肺大胃脾心小肠 膀肾包焦胆肝详 3—5点钟 肺经，经络顺序以此类推 凌晨定时醒来 定时困倦 定时疼痛
记住两穴位 防患于未然
中风病人的前期预兆
“但未中风时，一两月前， 或三四个月前，不时足胫上发 痠重麻，良久方解，此将中风 之侯也。”
肺经易堵塞穴位
肺经易堵塞穴位
探查线路 肺经前臂线路
穴位
位置
孔最穴
前臂掌面拇指一线，肘横 纹下2寸（3指宽）
肺经大鱼际部分 鱼际穴 第一掌骨中点赤白肉际处
辅助调理疾患：呼吸系统疾病、感冒发烧、 咳喘、皮肤瘙痒等
肺经易堵塞穴位
肺经的疏理
1、探查、疏理部位 肺经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“孔最穴”、点揉“鱼际穴”探查， 如有疼痛在痛点处敲揉5分钟/处
心是动病、所生病
是动则病：嗌干，心痛，渴而欲饮，是为 臂厥。 是主心所生病者：目黄，胁痛，臑臂内后 廉痛、厥，掌中热痛。
手少阴心经经穴歌
九穴午时手少阴，极泉青灵少海深， 灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
心经易堵塞穴位
清“蝴蝶袖”除心脏隐患
心经易堵塞穴位
探查线路 穴 位
位置
心经上臂线路 无 心经上臂部分的悬垂肌肉
脾经易堵塞穴位
脾经的疏理
1、探查、疏理部位 小腿部分、足部内侧面 2、探查、疏理方法 敲揉“地机穴”、“三阴交穴”、点揉 “太白穴”、“公孙穴”探查，如有疼痛 在痛点处敲点、按揉5分钟/处。 3、最佳体检时间 巳时（上午9—11点）
脾的作用
脾为后天之本，气血生化之源，李 东垣在《脾胃论 . 脾胃盛衰论》中说： “百病皆由脾胃衰而生也。”脾对人体 直接的作用是生成气血和运送气血两大 功效。
心经肘关节
少海穴
屈肘，当肘横纹内端与肱 骨内上髁连线中点
心经腕部部分
腕横纹，小指侧腕屈肌腱
腕部四穴
桡侧凹陷依次向上1.5寸的 距离分布神门、阴郄、通
里、灵道
辅助调理症状：心慌气短、胸满憋痛、失眠 乏力、冠心病、高血压
心经的疏理
1、探查、疏理部位 心经上臂部分、肘、腕
2、探查、疏理方法 捏揉“蝴蝶袖”，点揉“少海穴”、
心的养护要点 虚心
小 肠 经 经 络 图
小肠是动病、所生病
是动则病：嗌痛，颔肿不可以顾，肩似拔 ，臑似折。 是主液所生病者：耳聋、目黄，颊肿，颈
、颔、肩、臑、肘、臂外后廉痛。
小肠经循行线路
小肠手太阳之脉，起于小指之端，循 手外侧，上腕，出踝中，直上循臂骨下廉 ，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉。出 肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心， 循咽，下膈，抵胃，属小肠。其支者：从 缺盆循颈上颊，至目脱眦，却入耳中。其 支者：别颊上（出页），抵鼻，至目内眦， 斜络于颧。
胃经易堵塞穴位
探查线路
穴位
胃经大腿线路 髀关穴
胃经大腿线路 梁丘穴
胃经小腿线路 丰隆穴
位置
腿根中点处下 2寸（3指宽） 髌骨外上缘直上 2寸（3指宽） 外踝尖与外膝眼连线中 点，胫骨前脊外2横指
辅助调理疾患： 胃痛、胃酸、胃胀、酒后前头痛、 乳腺增生、口苦、吞酸嗳气等
胃经易堵塞穴位
胃经易堵塞穴位
大肠的养护要点 通
胃 经 经 络 图
胃经循行线路
胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁纳太阳 之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下 交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前， 过客主人，循发际，至额颅。其支者：从大迎前下 人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。其直 者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。其支者： 起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关， 抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指 内间。其支者：下廉三寸而别，下入中指外间。其 支者：别跗上，入大指间，出其端。