公司团队户外拓展活动总结
公司举行活动总结8篇
公司举行活动总结8篇篇1一、活动概述本次公司活动，我们组织了一场户外拓展训练，旨在增强公司团队的凝聚力，提高员工的团队协作能力。
活动于X月X日至X日进行，共有X名员工参加。
二、活动背景与目的活动背景：为了提升员工之间的凝聚力，加强团队之间的沟通与交流，我们决定组织一次户外拓展训练。
目的在于通过一系列挑战性的活动，培养员工的团队协作精神，增强员工的身体素质，同时让员工在轻松的氛围中加深彼此的了解与信任。
三、活动总结1. 本次活动达到了预期目标，全员顺利完成所有预设任务，展现出了良好的团队协作精神。
2. 活动组织有序，场地安排合理，安全措施到位，无任何安全事故发生。
3. 员工参与度高，大家积极投入，通过活动加深了彼此的了解，增进了团队之间的友谊。
4. 活动宣传与推广效果良好，许多员工表示通过这次活动收获颇丰，对今后的工作起到了积极的推动作用。
四、活动亮点1. 活动设计合理，挑战与休息结合恰当，让大家在轻松的氛围中得到了锻炼。
2. 团队协作精神得到了充分体现，大家在困难面前不退缩，相互鼓励，共同克服。
3. 培训老师的指导有方，适时地给予鼓励和指导，使得活动更加有意义。
五、活动反思1. 活动组织过程中，有些细节问题考虑不够周到，比如食物和水源的供应量需要进一步优化。
2. 在活动过程中，有些任务的设计过于简单，未能充分发挥大家的想象力与创造力，有待改进。
3. 在活动结束后，未能及时进行总结与反思，对活动的优点与不足认识不够深刻，建议加强总结与反思。
六、改进意见与建议1. 食物和水源的供应量需要进一步优化，确保每位员工在活动中能够得到充足的能量补给。
2. 活动任务的设计需要更加多元化，既要有挑战性又要有创意，以充分发挥大家的想象力与创造力。
3. 培训老师在活动中需要更加主动地与员工互动，及时给予鼓励和指导，以提高员工的自信心和成就感。
4. 建议定期组织类似的活动，以加强公司团队的凝聚力，提高员工的团队协作能力。
团队户外活动总结五篇范文
团队户外活动总结五篇范文积极的户外运动是一种积极健康的生活方式，体现了一种乐观向上的人生态度，是人们精神追求的一种表现。
以下是小编整理的团队户外活动总结，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
团队户外活动总结120__年在寒冷的冬日中已离我们渐渐远去了，在所有支持与爱护密山户外旅的驴友、朋友的关怀下，我们走过了密山户外旅成立的第三个年头。
这忙碌的一年，过多的事务缠身，三周年的庆典及年终的总结表彰大会未如往年按时进行，在春节年头即将到来之时，特发贴向驴友们汇报这一年来俱乐部以及领队工作的情况总结：一、用心策划户外活动，确保安全出行。
户外活动，安全最重要。
我们始终坚持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一个也不能少”。
__年，密山户外旅作为密山户外运动的先驱者，在这优秀的网络平台上，共开展了42次常规户外活动，从召集前的认真策划，到召集贴的发布，密山户外旅策划层都用心做好目的地选择与设定，做好目的地的情况收集，对活动安全系数进行预估。
我们坚信态度决定一切，因此做好活动召集前的准备工作更显关键，多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的，领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源测评。
为活动的更好开展，领队认真记录每一次探路经过与细节，有些预选目的地进行了不止一次的探路测评，有些预先目的地在测评后因条件不理想而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地，需要联络多个当地人或有出行经历的驴友，以确定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情况后，行文发布活动方案，在方案中注明活动目的地情况、活动注意事项、以及需要准备的东西等等。
活动方案的发布后，密山户外旅认真做好应答咨询的工作，对来人来电的活动咨询进行认真且耐心的解答，在见面会上重复一切与活动有关的事项，并突出“安全第一”的要求与原则。
在有了妥善的准备工作下进行开展活动也不能掉以轻心，活动过程中的前后呼应、联络;休息节奏的调整;队员志气的鼓励;与驴友进行不断的沟通等等，最终保证一个也不能少安全的完成活动。
公司户外拓展培训总结报告5篇
公司户外拓展培训总结报告5篇来到赛迪已经一个月了不过和身边的同事相比我根本还是最新的新人了，周围陌生的环境不断地提醒我，这是我的一个新的起点，一切的一切都将重新开始。
户外拓展对我来说是个新鲜的词汇，虽然之前也从师兄那里打听到了一些“内幕”消息，不过实际上还是对户外拓展一头雾水。
也许和以前一样还是那种形式大于内容的东西吧。
玩，这是我在出发前对此行的全部认识。
经过一个小时的车程，不出所料果然是个有山有水的好地方，清风峡一个美丽的名字，我们一天半的训练即将从这里开始。
换装，站队，分配教官。
一切按照老套的轨迹有条不稳的开展着直到我们到达了我们第一个目的地开始研究我们的队呼和队旗的时候我才发现这一次确实是个不同寻常的训练。
当说要我们来制作队旗的时候，我脑海里完全没有主意，不是说缺乏想像力只是总是没能想到一个满意的图案。
不够让我更难以想象的是我们最终确定的队旗居然是一个骷髅～～！，我们的队名居然叫做红魔队。
我的天，这也行！不过当我们举起了骷髅队旗成为了红魔队员的时候。
我认识到或许事情就是这样，无所谓多有创意的名字，无所谓多么不着边际的想象，只要是大家确定下来的那么一个人的想法也会变成大家的想法，有了一个统一的名字我你他就真正的变成了我们，我们就是红魔队，一个必胜的团队！培训当然要有工程，不过没有想到的是居然第一个工程会是这个～～传说中的空中单杠，真的有人敢上去吗？事实很快答复了我。
当我看到大家簇拥着第一个人为他加油时，当我看到他一跃抓住了空中单杠时，我发现我已经迫不及待的想要上去了，去感受出发前大家的加油，感受腾空跃起时大家的欢呼，感受那份能为团队尽到自己一份力量的荣誉与喜悦。
没错，我做到了，当我落回地面时我很满足，我超越了自己，当我单独一个人面对这样的工程时也许我会退缩，但是当我身后有如此强大的团队时，困难变得渺小许多，因为我不再是一个人，我拥有了20双眼睛的注视，拥有了20个声音的呐喊。
又是一个不可思议的工程，同样是那个问题，这能行吗？能行，这是我最终得出的结论。
团队拓展训练活动总结5篇
团队拓展训练活动总结5篇篇1一、活动背景与目标本次团队拓展训练活动旨在提高团队凝聚力和协作能力，强化团队成员间的沟通与信任，培养团队创新思维及解决问题的能力。
活动于XX月XX日至XX日在某户外拓展训练基地成功举办。
参与人员为公司全体员工，共计XX人。
二、活动内容本次团队拓展训练活动分为三个阶段：破冰环节、团队协作挑战及总结分享。
1. 破冰环节活动伊始，我们通过一系列轻松有趣的破冰游戏，帮助团队成员相互熟悉，消除隔阂，为后续的团队协作打下基础。
2. 团队协作挑战接下来，我们进行了多个团队协作挑战项目，如绳网挑战、接力拼图及野外求生等。
这些项目要求团队成员共同协作，充分发挥各自的优势，共同解决问题。
通过挑战，团队成员间的信任和默契得到了显著提升。
3. 总结分享活动最后，我们组织了一场总结分享会。
每位成员分享了自己的心得体会，反思活动中的不足，并探讨如何在工作中应用拓展训练中获得的经验。
三、活动收获1. 增强了团队凝聚力通过拓展活动，团队成员间的距离得到了拉近，彼此更加了解与信任，团队凝聚力得到了显著提升。
2. 提升了协作能力拓展活动中的团队协作挑战项目，使团队成员学会了在压力下协同工作，分工合作，提高了团队协作的效率。
3. 强化了沟通与信任拓展活动要求团队成员间保持良好的沟通，共同解决问题。
这一过程强化了成员的沟通能力，并建立了深厚的信任关系。
4. 培养了创新思维及解决问题的能力拓展活动中的挑战项目要求团队成员发挥创新思维，寻找解决问题的最佳方案。
经过多次实践，团队成员解决问题的能力得到了显著提高。
四、活动反思与建议1. 活动安排需更加精细部分活动环节在时间上存在紧凑情况，可能导致部分成员未能充分展现自己的能力。
建议后续活动在安排上要更加精细，确保每个成员都有充分的参与机会。
2. 活动宣传需加强部分成员对活动的目的和意义了解不够深入，导致参与积极性不高。
建议加强活动宣传，提前进行动员，让成员充分了解活动的价值。
公司外出活动总结5篇
公司外出活动总结5篇篇1一、活动背景与目标为了增进公司员工之间的交流与沟通，提升团队凝聚力，本公司于近期组织了一次员工外出活动。
此次活动旨在通过户外拓展活动，让员工在轻松的氛围中加强彼此间的了解，激发团队活力，共同为未来的工作挑战做好准备。
二、活动筹备与执行1. 策划阶段在活动筹备初期，我们成立了专项策划小组，针对活动的主题、时间、地点、活动内容等进行了深入研讨。
我们选择了具有丰富户外资源的XX景区作为活动地点，并结合景区特色设计了徒步、团队拓展游戏等环节。
2. 通知与动员通过公司内部邮件、公告以及员工微信群，我们向全体员工发布了活动通知，并进行了充分的动员，确保每位员工都能明确活动的目的和意义，并积极参与到活动中来。
3. 细节落实在活动的具体执行过程中，我们对交通、餐饮、安全等方面进行了细致的安排。
与景区管理部门进行了沟通，确保活动现场的秩序与安全；对参与活动的员工进行了分组管理，设立了应急小组，处理可能出现的突发情况。
三、活动内容及成果1. 徒步探索活动当天，员工们迎着朝阳，开始了徒步探索之旅。
沿途的风景美不胜收，大家在亲近自然的同时，也增进了彼此的了解与沟通。
徒步过程中，我们设置了若干趣味问答环节，通过回答问题增进彼此的了解，同时也锻炼了团队的协作能力。
2. 团队拓展游戏在景区内的拓展场地，我们组织了信任背摔、毕业墙等拓展游戏。
这些游戏不仅锻炼了员工的身体素质，更强化了团队的凝聚力和协作精神。
通过游戏过程中的互动与交流，员工们更加理解了团队合作的重要性。
3. 交流与分享活动结束后，我们组织了座谈会，让员工们分享此次活动的感受和收获。
大家积极发言，畅谈自己的心得，表示通过这次活动不仅增进了友谊，也学到了很多团队合作的经验。
四、活动效果与反思1. 效果显著此次外出活动取得了圆满成功，员工们普遍反映良好，纷纷表示活动的组织和安排都非常贴心，不仅锻炼了身体，也收获了友谊和团队的温暖。
2. 反思与改进尽管此次活动取得了显著成效，但也存在一些不足之处。
户外拓展训练实习总结8篇
户外拓展训练实习总结8篇篇1一、实习背景与目的本次户外拓展训练实习旨在通过实践，提升团队协作能力、锻炼个人意志品质，以及培养解决实际问题的能力。
在为期一周的户外拓展训练中，我深刻体会到了团队合作的重要性，并在挑战与实践中不断成长。
二、实习内容本次实习活动包括团队建设、户外挑战、技能学习等多个环节。
1. 团队建设：通过破冰游戏、信任背摔等活动，增进团队成员间的信任与默契，培养团队协作能力。
2. 户外挑战：在教练的带领下，我们完成了徒步穿越山林、攀岩、野外求生等挑战。
这些活动不仅锻炼了我们的体能，也让我们学会了面对困难时的应对策略。
3. 技能学习：在野外生存技能方面，我们学习了搭建临时住所、野外烹饪、野外急救等基本技能，为应对突发情况做好准备。
三、实习经历与体会1. 团队协作：在户外拓展训练中，团队协作是至关重要的。
每个成员都需要发挥自己的长处，共同面对挑战。
我们在挑战中学会了相互信任、相互支持，深刻体会到了团队协作的力量。
2. 自我挑战：面对户外拓展中的种种困难与挑战，我不断突破自己的心理与生理极限，学会了如何在压力下保持冷静，如何调整心态面对挫折。
3. 成长与收获：通过本次实习，我不仅提升了团队协作能力，还学到了许多实用的技能。
此外，我也学会了如何更好地与他人沟通、如何更好地解决问题。
这次实习让我更加成熟、更加自信。
四、实习收获与反思1. 收获：通过本次户外拓展训练实习，我收获了珍贵的团队经验，学会了如何与他人合作，共同完成任务。
同时，我也提升了自身的意志品质，变得更加坚韧不拔。
此外，我还学到了许多实用的技能，为未来的生活与工作打下了坚实的基础。
2. 反思：在实习过程中，我也发现自己存在一些不足，如沟通能力、组织协调能力等方面还有待提升。
在今后的学习与工作中，我需要进一步加强这些方面的锻炼。
五、未来展望1. 继续提升：在未来的学习与工作中，我将继续努力提升自己的团队协作能力、沟通能力、组织协调能力等，以更好地适应各种环境。
公司出游玩活动总结怎么写5篇
公司出游玩活动总结怎么写5篇篇1一、活动背景与目标本次公司出游活动旨在增强团队凝聚力，缓解员工工作压力，并借此机会增进同事间的交流与沟通。
活动前，我们明确了几个主要目标：确保员工在轻松愉快的氛围中增进友谊，提升团队士气，并在游玩过程中激发创新思维。
二、活动筹备与执行1. 策划阶段在策划阶段，我们成立了专项小组，对活动地点、时间、预算、交通安排等进行了详细讨论和规划。
考虑到员工的兴趣和需求，我们选择了兼具自然风光和娱乐设施的度假区为活动地点。
2. 宣传与动员通过公司内部通讯、邮件及员工大会等方式，我们对活动进行了充分的宣传动员，激发了员工的参与热情。
同时，我们还设立了报名咨询渠道，方便员工提出意见和建议。
3. 细节安排在交通方面，我们选择了舒适安全的旅游大巴；在餐饮方面，与景区内多家餐厅进行合作，确保了饮食的多样性；在游玩项目安排上，结合公司员工的年龄和兴趣特点，设置了团队拓展、自由游玩等多个环节。
三、活动流程与内容1. 开幕式活动当天，首先进行了简短的开幕式，由公司领导发表致辞，表达对员工的感谢和对活动的期待。
2. 团队拓展活动随后，我们组织了团队协作游戏和拓展训练，旨在加强团队协作能力。
通过这些活动，员工们积极参与，展现出良好的团队精神。
3. 自由游玩环节在自由游玩环节，员工们根据自己的兴趣选择了不同的项目，如徒步、垂钓、游乐园等。
这些活动为员工们创造了轻松的氛围，增进了彼此间的交流。
4. 晚宴及文艺表演晚上，我们安排了丰盛的晚宴及文艺表演。
员工们自编自演的节目，展示了公司的文化氛围和员工才艺，将活动推向高潮。
四、活动效果与反馈1. 效果总结本次出游活动取得了圆满成功，员工们在轻松愉快的氛围中增进了友谊，提升了团队凝聚力。
同时，通过活动，员工们对公司的认同感进一步增强，创新思维的火花也在游玩过程中不断闪现。
2. 反馈意见收集活动结束后，我们通过问卷调查和面对面访谈的方式收集了员工的反馈意见。
大部分员工对本次活动表示满意，认为活动组织有序，内容丰富多样，有效缓解了工作压力。
公司团队团建活动总结范文10篇
公司团队团建活动总结范文10篇公司团队团建活动总结篇1开展公司团队的拓展活动，可以让团队的凝聚力和团队中角色得到合理的利用，让公司变得更大，更上一层楼。
为推动企业建立和完善安全生产规章制度，提高广大员工的安全意识，做好员工人身安全和身体健康保障工作，促进企业经济发展，公司都会定期举行团建活动。
团队建设是指为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。
公司举办户外拓展训练，能够让整个团队的凝聚力得以提升。
团队拓展训练，即是一种全新的学习和训练模式，也是一种有益团队发展和进步的培训方法。
公司开展团建活动，不仅可以增强企业员工思想凝聚力和向心力，还可以锻炼员工强健的体魄，培养员工爱集体、爱企业的集体主义精神。
团队建设是指为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励的团队优化活动。
团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。
为了感谢各位同仁对公司发展历程中作出的不懈努力和无私奉献;也为了促进员工交流，加强团队之间的无缝对接，增进友谊、增强凝聚力;同时也为了弘扬公司企业文化理念，丰富员工业余文化生活，开阔视野。
公司团队团建活动总结篇2为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。
活动筹备期，行政人事总监就传达了活动精神与原则。
这次户外拓展培训是集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。
中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。
一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地兰田出发。
一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。
公司团建活动总结怎么写五篇
公司团建活动总结怎么写五篇公司团建活动总结怎么写五篇公司开展团建活动，不仅可以增强企业员工思想凝聚力和向心力，还可以锻炼员工强健的体魄，培养员工爱集体、爱企业的集体主义精神。
下面就是小编给大家带来的公司团建活动总结怎么写五篇，欢迎查阅！公司团建活动总结怎么写1参加这次团队合作，让我感悟很多。
觉得团队训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西，意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。
这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。
团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。
记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。
首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。
公司集体户外活动总结怎么写5篇
公司集体户外活动总结怎么写5篇篇1一、引言本次公司集体户外活动旨在增强团队凝聚力，提升员工间的沟通协作能力，通过户外活动的形式，使全体员工在轻松愉悦的氛围中增进了解，共同为公司的长远发展贡献力量。
现将本次活动的总结报告如下。
二、活动基本情况（一）活动时间XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日。
（二）活动地点XXX风景名胜区。
（三）参与人员公司全体员工，共计XXX人。
（四）活动内容1. 户外拓展训练：增强团队协作精神，提高员工间的信任度。
2. 徒步活动：沿途欣赏自然风光，陶冶情操，调节工作压力。
3. 团队建设活动：通过趣味竞赛等形式，激发团队活力。
4. 晚宴及文艺表演：展示员工才艺，增进相互了解。
三、活动实施过程（一）筹备阶段1. 成立活动筹备小组，明确工作职责和任务分工。
2. 确定活动主题、时间、地点及参与人员。
3. 制定详细的活动计划，包括活动流程、预算、安全措施等。
4. 提前联系活动场地，安排好交通、住宿等事宜。
（二）实施阶段1. 按照活动计划，有序组织员工前往活动地点。
2. 活动中，各部门负责人积极组织员工参与各项活动，确保活动顺利进行。
3. 活动期间，加强安全管理，确保员工安全。
4. 记录活动中的精彩瞬间，为活动留下美好的回忆。
（三）结束阶段1. 活动结束后，组织员工返回公司。
2. 对活动进行总结评估，收集员工的意见和建议。
3. 将活动照片、视频等素材整理归档，制作成活动纪实。
四、活动效果评估（一）团队凝聚力增强通过本次活动，员工们在共同面对挑战和困难的过程中，增进了彼此的了解和信任，团队凝聚力得到了显著提升。
（二）员工沟通能力提升在户外拓展训练和团队建设活动中，员工们学会了如何更好地沟通与协作，提高了解决问题的能力。
（三）工作效率提高员工们在轻松愉悦的氛围中放松身心，缓解了工作压力，回到工作岗位后，工作效率得到了提高。
（四）活动组织有待改进在活动的组织过程中，也存在一些不足之处，如部分环节协调不够顺畅，部分员工的参与度不高等，需要在今后的活动中加以改进。
团队拓展活动总结(必备8篇)
团队拓展活动总结（必备8篇）团队拓展活动总结第1篇5月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。
它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这里，让我感受最深的有以下三个方面：一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
公司团建活动的总结7篇
公司团建活动的总结7篇公司团建活动的总结篇1__月__日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。
开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。
回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。
首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。
在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。
由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。
人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。
四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。
通过这个项目，首先我感受到协作的重要性，在我们有共同目标的情况下，不管是领导者还是被领导者都应该站在自己的位置，朝着我们的目标努力，千万不能都坚持自己的立场，那样只会被绳子缠绕，就像游戏刚开始那样。
其次，我的感受是不管做什么都应该把握适当的度，有些事情抓的太紧只会适得其反。
如果最后的我们除了三个角上的成员，别的都只是轻轻的把手放在绳子上，那我们的成果会更完美。
所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。
再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。
团队凝聚力拓展活动总结5篇
团队凝聚力拓展活动总结5篇第1篇示例：团队凝聚力拓展活动总结一、活动背景随着企业发展的壮大，团队凝聚力变得越发重要。
而团队凝聚力拓展活动则成为了一种提升团队凝聚力的有效手段。
为了增强团队成员之间的信任、理解和协作能力，本公司决定举办一次团队凝聚力拓展活动，以增强团队成员之间的凝聚力和团结力。
二、活动内容本次团队凝聚力拓展活动共分为三个环节：团建游戏、团队拓展和团队分享。
1. 团建游戏在这个环节中，我们安排了一些富有挑战性的小组游戏，如团队拼图、传球比赛等。
通过这些小组游戏，团队成员得以亲身感受到团队合作的重要性，增强团队之间的信任和默契。
2. 团队拓展在这个环节中，我们组织了一次户外拓展活动。
团队成员在户外完成各种挑战项目，如攀岩、绳网穿越等。
这些挑战不仅考验了团队成员的身体素质，更考验了他们的团队协作能力。
团队成员们通过共同努力、相互帮助，成功地完成了所有挑战项目，使团队的凝聚力得到了进一步的加强。
3. 团队分享在活动的最后一个环节，我们安排了一个团队分享环节。
每个团队成员都有机会分享他们在活动中的心得体会，以及对团队凝聚力的看法和建议。
通过这个环节，每个团队成员都有了更深层次的沟通和交流，使团队凝聚力得到了进一步的提升。
三、活动收获通过这次团队凝聚力拓展活动，我们取得了以下几点收获：1. 团队合作意识得到提升通过活动中的小组游戏和户外拓展项目，每个团队成员对团队合作的意义有了更深入的理解。
大家在活动中不断地协作和配合，增强了团队的合作精神和团队凝聚力。
2. 团队成员之间的信任和默契得到增强在活动中，团队成员们互相信任、相互扶持，共同面对各种挑战。
通过这些共同的经历，团队成员之间的关系更加融洽，信任和默契得到了增强。
3. 团队凝聚力得到进一步加强通过这次活动，团队凝聚力得到了进一步的加强。
每个团队成员都感受到了团队的力量，认识到了团队合作的重要性。
团队凝聚力的提升将有助于团队更好地应对各种挑战和困难。
公司外出运动总结6篇
公司外出运动总结6篇篇1一、活动背景与目标为了增强公司团队凝聚力，提高员工身体素质，培养团结协作精神，我们组织了一次公司外出运动活动。
本次活动于XX月XX日举行，地点位于市郊的XX运动公园。
参与人员包括公司全体员工，活动内容涵盖了拓展训练、团队竞赛、健康徒步等。
活动目标是通过户外运动，让员工在紧张的工作之余得到放松，同时增强团队间的沟通与合作。
二、活动准备与执行1. 活动策划：在活动前，我们对场地进行了实地考察，制定了详细的活动计划，包括活动流程、人员分工、物资准备等。
2. 宣传推广：通过公司内部通知、微信群、邮件等多种渠道，提前一周向全体员工发布活动信息，鼓励大家积极参与。
3. 物资准备：我们准备了运动装备、奖品、饮料、急救箱等物资，确保活动的顺利进行。
4. 人员分工：明确了活动组委会的成员分工，设立了组织、宣传、安全、后勤等小组，确保活动的顺利进行。
在活动当天，我们按照计划进行了拓展训练、团队竞赛和徒步活动。
活动过程中，员工们积极参与，展现出了良好的团队协作精神。
同时，我们也遇到了一些问题，如部分员工对活动的了解不够深入，导致活动初期参与积极性不高。
针对这些问题，我们及时调整了策略，加强了现场引导，提高了活动的参与度。
三、活动效果与收获1. 团队凝聚力得到提升：通过共同参加户外活动，员工们相互支持、鼓励，增进了彼此的了解与信任，提高了团队的凝聚力。
2. 员工身体素质得到提高：活动中的拓展训练、徒步等运动，使员工们在锻炼中提高了身体素质，增强了体能。
3. 培养了团结协作精神：在团队竞赛环节，员工们充分展现了团结协作的精神，共同为团队荣誉而努力。
4. 提高了员工的工作积极性：通过放松身心的户外活动，员工们回到工作岗位后更加充满激情，工作积极性得到了提高。
5. 丰富了企业文化：本次活动作为公司文化的一部分，为员工们留下了美好的回忆，有利于丰富企业文化内涵。
四、反思与建议1. 加强前期宣传：在今后的活动中，应提前加强活动的宣传，让更多的员工了解活动意义，提高参与积极性。
公司外出活动的总结8篇
公司外出活动的总结8篇篇1一、活动背景与目标为了增进员工间的团结协作精神，缓解工作压力，提高团队凝聚力，我司于近期组织了一次公司外出活动。
本次活动旨在通过户外拓展活动，让员工在轻松愉快的氛围中加强交流，提升团队合作精神，并借此机会加强公司文化的宣传与推广。
二、活动筹备与实施1. 筹备阶段活动筹备小组在前期进行了详尽的策划与安排，包括活动地点的选择、时间的确定、参与人员的组织、行程的安排以及安全问题的考虑。
经过多次讨论与修改，最终确定了活动方案。
2. 活动实施活动当天，全体员工按时集合出发，按照预定的行程进行了各项活动。
活动包括户外拓展训练、团队竞赛、自由交流等环节。
在户外拓展训练中，员工们积极参与，挑战自我，展现了良好的团队合作精神。
在团队竞赛环节，各小组之间竞争激烈，不仅提升了团队的协作能力，也加强了员工间的友谊。
自由交流环节为员工提供了一个放松的平台，大家畅所欲言，分享工作中的经验与生活点滴。
三、活动效果与收获1. 增强了团队凝聚力通过此次活动，员工们在共同面对挑战与困难时，更加团结一心，互相支持，共同完成任务。
此次活动有效增强了团队的凝聚力和向心力。
2. 提升了员工间的交流与沟通在轻松的氛围中，员工们增进了彼此的了解与信任，提高了沟通效率，为以后的工作打下了良好的基础。
3. 宣传了公司文化在活动中，通过团队竞赛等环节，宣传了公司的价值观与企业文化，让员工更加深入地了解公司的理念与目标。
4. 激发了员工的工作热情此次活动使员工在紧张的工作之余得到了放松，调整了心态，激发了工作热情，为以后的工作注入了新的活力。
四、活动反思与改进建议1. 活动反思本次活动取得了良好的效果，但也存在一些不足。
如部分环节安排过于紧凑，导致部分员工感到疲惫；部分活动内容难度较大，部分员工参与度不高。
2. 改进建议(1) 合理安排活动时间，确保员工得到充分休息。
(2) 针对不同员工的能力与兴趣，设置多样化的活动内容，提高员工的参与度。
公司户外拓展活动总结经典7篇
公司户外拓展活动总结经典7篇公司户外拓展活动总结篇1周末公司组织了一次户外活动，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。
笑翻天基地的教练，开导我们多向思维的能力，用拓展项目中的问题点引导和体现日常工作中出现的问题，每完成一个项目后一般都会做一个总结，让我们达到成长的目的。
当然，第一的体会是，要事先统筹计划，有领导，有规划。
周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。
第二，团结协作，拧成一股绳。
团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支无坚不摧的团队。
第三，相互信任。
因为信任，团队里每个人都感受到了被保护的温暖。
信任朋友和同事其实也是给自己机会。
第四，资源合理分配，每一个人都有一个最能发展能力的职位，但是能把个人价值发挥到极致还是离不开团队的沟通和协作。
......要总结的还有很多很多，化成一句话，团队的力量需要个人去奉献，每个人都为团队着想，团队将坚不可摧。
公司户外拓展活动总结篇220xx年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——拓展培训基地。
很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。
因为是第一次参加户外拓展培训，教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项，再通过一些破冰游戏活动热身后，所有的参训人员被分成两组，由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。
集思广义之后，拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“凌峰队”和“腾龙队”。
在之后的培训中，队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下一位队员。
这次活动主要由拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训，主要是通过户外实体活动，事先由培训师设定一个要完成的目标，而要完成这个目标，必须要通过多人合作，才能达到设想的目标，比如设计一个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，一个人的能力很有限，甚至于很难完成，但通过多人合作，就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。
团建活动拓展活动总结8篇
团建活动拓展活动总结8篇团建活动拓展活动总结篇1为全面落实集团公司党组提出的“要进一步解放思想，乘势而上，集中力量，加快节奏，全面完成管道建设任务”的要求，进一步调动广大参建员工的积极性和创造力，圆满完成管道工程建设任务和目标，经集团公司研究决定，在国内战略能源通道和骨干油气管网建设中开展以“建精品工程，铸能源国脉”为主题的劳动竞赛活动。
开展“抓三提，促五赛”劳动竞赛以来，监理部及epc项目部领导班子高度重视，结合工程实际，确保集团公司“建精品工程，铸能源国脉”劳动竞赛工作落到实处，党、政、工、团齐抓共管，各负其责，积极开展了劳动竞赛活动。
经过全体参战单位的积极努力，取得了良好的成绩，达到了预期的效果，有效地促进了下达计划的完成，现将劳动竞赛活动情况总结如下：一、领导重视，党政、工团齐抓共管。
在监理部的带领下各参建单位都能够认真组织“三提、四抓、五赛”劳动竞赛，成立竞赛组织机构确保对竞赛的领导，要求项目经理必须担任竞赛领导小组组长。
使竞赛活动做到主要领导亲自抓、竞赛方案有人管，各项指标有落实，形成上下互动、横向联动的工作格局，为劳动竞赛的顺利开展提供强有力的组织保证。
要求细化竞赛方案，制定主要措施和考核激励办法，加强对竞赛活动的指导、检查和监督。
按照达的进度计划确定阶段性目标、指标，并将目标指标层层分解，量化到施工机组，量化到具体人头，形成千斤重担人人挑、人人身上有指标竞赛动力机制，确保劳动竞赛有序开展、确保质量安全上新台阶、确保竞赛总体目标实现。
二、抓好过程控制环节，不做无用之功，保证活动有序开展。
我们把劳动竞赛作为贯穿整个施工过程的一项重要工作来抓，实行“四抓两统一”管理。
一抓建立竞赛组织，使竞赛活动有人抓有人管。
二抓制订竞赛措施，结合业主提出的工程要求和施工实际情况，合理调整施工方案订立竞赛措施。
三抓合理配置资源，物尽其用，人尽其才，做到资源不闲置、不浪费，充分发挥作用。
四抓竞赛服务到位，项目部主要管理人员深入到施工的每一个环节，根据所分管工作建立分工包保服务，使现场遇到的问题得到及时解决。
公司团建活动总结（10篇）
公司团建活动总结（10篇）公司团建活动总结篇1为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增强职工的责任感及归属感，展现汉十人的风采。
十一月下旬和十二月上旬，枣阳所全体职工分两批参加了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。
星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。
经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。
集思广义后，拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体，就这样产生了。
在之后的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下每一位队员。
熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声笑语充斥在山间。
第二天清晨，在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。
其中镭战，是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的游戏。
是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素质的运动。
我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神。
下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。
其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。
面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。
站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步;悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步;在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。
此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特殊价值。
公司团建活动总结3篇
公司团建活动总结3篇
公司团建活动总结
活动一：户外拓展训练
本次公司团建活动的第一项活动是户外拓展训练。
我们选择了一个美丽的自然公园作为训练场地。
活动中，我们分组进行了一系列团队合作和领导力训练项目。
通过这些活动，我们加强了团队合作意识，提高了团队成员之间的沟通和协作能力。
在这次活动中，每个人都充满活力，积极参与，收获颇丰。
活动二：团队建设讲座
在活动的第二项活动中，我们安排了一场团队建设讲座。
这场讲座由一位经验丰富的团队建设专家主讲。
他讲解了团队建设的原则和方法，并分享了一些成功的案例。
讲座内容深入浅出，让我们获得了更多关于团队建设的知识和技巧。
通过这次讲座，我们进一步明确了团队合作的重要性，也激发了大家对团队建设的热情。
活动三：趣味运动竞赛
最后一项活动是一场趣味运动竞赛。
我们组织了一系列有趣的团队竞赛项目，例如拔河比赛、篮球射击比赛等。
这些竞赛既考验了团队协作能力，又增加了大家的互动和交流。
活动中，我们充分发挥了团队的力量，取得了良好的成绩。
同时，这些竞赛也增强了我们的身体素质和团队凝聚力。
总结
通过这三项公司团建活动，我们不仅提高了团队成员之间的合作能力和沟通效果，还增强了团队的凝聚力和积极性。
这些活动使我们更加了解了团队合作的重要性，并激发了大家对工作的热情。
希望在以后的工作中，我们能够将团队合作精神发扬光大，取得更大的成就。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
公司团队户外拓展活动总结团队活动需要合作，合作使我们气力大增，合作使我们真正熟悉到团队的重要性。
下面是为你的公司团队户外拓展活动总结，。
公司团队户外拓展活动总结篇一9月8日，公司组织中高层管理人员到怀柔诚通培训中心，进行以"培训拓展"为主题的系列活动。
此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个项目，揭示了抽象而深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我们更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。
在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。
大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。
这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在"同舟共济"中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。
训练中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一个锻炼团队精神最具有代表性项目。
当学员站在1.7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台下方的学员会用手托起成一个"人床"把台上摔下来的学员接住。
如果台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的伤害。
如果台下人不信任台上的人的话，就可能会跑开，那么对台上学员的伤害可想而知。
信任背摔关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。
即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。
通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。
也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我们才勇敢地踏出了这一步。
同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。
虽然只有短短一天的时间，但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。
公司团队户外拓展活动总结篇二通过次此活动，我深深感受到了一个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。
深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。
虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、"过电网"、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。
活动中共组织二个队，由董事长带领的队伍取名为"森林队"，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为"五环队"。
但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。
这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。
在所有的活动中，给我印象最深的就是"过电网"这个项目。
"电网"是由许多绳索编制成一个网状，每一张网的网洞每次只能过一个队员，大家不能过重复的网洞，一个团队需判八位队员友参加过"电网"项目，在规定时间内看哪个团队过网人员最多为胜利，过网中队员的任何部位都不能碰到"电网"，否则将退出"电网"再此过网，当大家看到"电网"的时候都议论纷纷，那么小的"电网"洞在不能碰到任何部位的情况下要过去一个人确实是很困难的。
开始，大家也你一言我一语的出起主意来，可是规则是参加过"电网"的人才能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在"电网"里面接应外面过网的人，失败再过，时间越来越少，二个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的"电网"场地观看过网是否有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住慢慢往"电网"送，一不小心我的手碰到了"电网"，裁判吹口哨需我从新来过，我当时非常紧张，怕自己再一次过不了而耽误我们团队的时间，这时一个同事说："过电网时整个身休必须保持僵硬。
这样身体才不会碰到网。
"我心想这次一定要过去，随后我再次被几个男同事抬住整个身体慢慢地过"电网"，我努力的绷紧全身肌肉，感觉自己的身体就像一根木棒一样，大约十多秒钟后，听到大家的欢呼声才使我知道自己终于过了电网。
最终我们这组取得了这个项目的胜利。
这次户处拓展活动给我留下的深该的印象，得到的心里休会也非常多，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要，做事要先做好准备，再开展行动。
这就是"磨刀不误砍柴工"的道理。
上周以公司名义组织了次团队活动，虽然进公司并不久(4个月)，能主持这次活动，感受颇多!总结出以下几点：1.活动一定要计划全面，就算有一点疏漏，可能就会对本次活动产生负面影响(人性本就如此)2.活动一定要得公司领导得支持(某些人就是喜欢拍马屁)3.活动组织一定要全面，照顾所有人，让大家都参与(大家是来参加活动的，不是来当培训得)4.组织者一定要有大度得思想(总有人指这指哪，真正叫他组织，狗屎一堆(无任何偏见思维))5.坚信自己一定会成功组织公司活动(和业余活动一样得组织方式，不过需要照顾得更多)总之：以后我还得努力，加强自己得组织能力，领导能力，坚信自己会在快乐中需找到成功。
用平常心去看待每一件事情，快乐活到老，学到老。
快乐并进步着。
公司团队户外拓展活动总结篇三5月23日清晨7点，公司一行35人在公司大门集合出发，固然雨一直在下，但丝尽不影响我们激奋的心情，经过一个多小时的车程我们来到了TZ拓展练习基地。
这里群山环峙，峰峦叠嶂，荔枝环抱，自然风光优美怡人，让我们享受到生态大自然清山绿水的无穷风光。
终极由于下雨的影响，我们两天来的练习都是在室内进行的，但经过教官的公道编排，通过一系列的拓展项目，两天来整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣，加深了我们彼此间的了解，而且给我带来深刻的思考与启迪：一、空杯心态"蚂蚁"教官打从一开始就多次夸大要我们每一个学员要怀有"空杯心态"，让每一个人忘记自己的身份，忘记自己的头衔，这里没有老总、总监、经理，我们不分男女老少，我们只有一个身份：学员。
一个空的杯子才能再往装进往东西，一个浅显的道理揭示了一个人人存在的题目。
确实在我们的现实工作中，很多时候我们会将过往的成功，以往的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，得到的结果和自己前期计划是进党申请书示范文本群众差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷进了瓶颈。
这些时候，我们就该具备"空杯心态"，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。
而从我的观点来看，"空杯心态"实在就是对过往荣耀、失败的一种舍弃，也是对自己的一种变相的否定，只有真正地舍弃之后，才有更多的空间往获得更多的东西。
可是否定别人很轻易，否定自己却需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向!在现在物欲横流，个性张扬的社会形态，人们越来越多的是在关注着自己拥有了什么，怎么才能更好的捉住自己的东西。
一个人也只有两只手当你总是抓着自己以为很重要的东西时，却又丧失了往抓更有价值的东西的机会。
二、制度制定实在我们不难发现，两天来所进行的游戏并不是要考验我们的体能或耐受力，而是让我们在完成游戏的过程中往体会、往体验、往感觉、往感悟。
可以说，有一百个参训者，就会有一百个不同的感受，有一百个不一样的心情。
明确的目标，同一的领导、有能力的团队成员、详尽的计划都是一颗颗闪亮的珍珠，而将这些珍珠穿起来的线就叫规则。
所以，在每一个项目开始前，教官再三夸大的就是规则。
而我们是否意识到教官制定的游戏规则就比如我们公司的规章制度呢。
我们试问一下我们公司的制度清楚吗?公道吗?在执行吗?制度是具有权威性的规则、标准和行动方案的集合。
制定制度是为了完善、改进并促进今后工作，并让大家明白在工作中能够做什么和不能做什么，以及大体上如何往做。
在日常工作中，我们发现有制度而不落实制度的情况大有存在，定制度，不予实施，要制度何用?比如我们拓展中的游戏，时下幼儿园毕业典礼主持稿那怕你很快完成了，但没有按照规则来执行，完成又何用?制度是约束行为的规范，在执行落实制度上，不能口头笼统地"严厉处理"，要增强执行力度。
建立必要的赏罚措施，明确制度执行责任人岗位的责、权、利关系。
领导必须模范遵守规定，带头执行制度，要帅之以正、不徇私情、上下一视同仁。
让身边人做到的，自己首先做到，这样才能保证上、下一致共同执行制度。
在公司治理中我们也经常会发现，制定一套好的制度比谴责下属更有效。
三、充分的策划"运送球"项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，而在"愚公移山"项目中，我们全体做了充分的演算与策划，终极找到了最优方案而胜出。
这让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。
而上升到公司的发展，我们更轻易发现在竞争日愈激烈的市场环境下，企业要想获得长远生存就必须制定一系列发展策略。
而在这一系列策略的形成是要根据市场环境，通过理论研究、市场调查充分策划而成的。
四、同一的指挥纵观我们两天来的练习项目，"七巧板"、"同船共济"、"孤岛求生"、"愚公移山"、"同共进退"等，无不彰显了同一领导、同一指挥的重要性。