春季作息时间表
小学四季作息时间表
午 别
春季（3 月 1 日--4 月 30 日）
夏季（5 月 1 日--9 月 30 日）
秋季（10 月 1 日--11 月 30 日） 冬季（12 月 1 日--2 月 28 日）
预 备：7:50
预 备：8:00
预 备：7:50
预 备：8:00
上
晨读：8:00—8:40
晨读：8:10—8:50
晨读：8:00—8:40
晨读：8:10—8:40
第一节：8:50—9:30
第一节：9:00—9:40
第一节：8:50—9:30
第一节：8:50—9:30
大课间：9:30—10:00
午 第二节：10:00—10:40
大课间：9:40—10:00 第二节：10:00—10:40
大课间：9:30—10:00 第二节：10:00—10:40
第三节：4:10—4:50
备注：程序 1：夏季作息时间； 程序 2：春季、秋季作息时间； 程序 3：冬季作息时间。
大课间：9:30—10:00 第二节：10:00—10:40
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
预 备：2:10
预备：2:40
预 备：2:10
预 备：2:00
下 第一节：2:20—3:00
第一节：2:50—3:30
第一节：2:20—3:00
第一节：2:10—2:50
大课间：3:00—3:30
午 第二节：3:30—4:10
大课间：3:30—3:50 第二节：3:50—4:30
大课间：3:00—3:30 第二节：3:30—4:10
作息时间表(春季)
后勤主管巡查
配班教师提饭菜
后勤主管巡查用餐情况
当天值日教师巡查
教务处巡查
教务处巡查 （当堂教师值班） 德育处巡查 后勤主管巡查 放学后辅导员和 值日组长查班级卫生 后勤处安排
各处室安排工作
东莞市常平金华小学（春季）作息时间表(4月7日开始启用）
类别 节次 跟车教师起床 校车出发 早餐签到 上 早读 大课间 午 第一节 第二节 第三节 第四节 午餐 中 午休 午 红领巾广播 写字课 第五节 下 眼保健操 午 第六节 第七节 晚 上 晚餐 晚办公 15：05—15：45 15：55—16：35 17:30 18：30—19：30 14：50—14：55 13：50—14：00 14：00—14：10 14：10—14：50
辅导员安排
时间 6:00 6:10 7：00—7：30 7：30—8：00 8：00—8：30 8：30—9：10 9：20—10：00 10：10—10：50 11：00—11：40 11：40—12：10 12：10—13：50
备注
教务处巡查
德育处巡查 下课后德育处 巡查值日情况 教务处巡查
作息时间表(春季)
本表执行时间：3月4日 起 床 早 操 早晨 早 读 早 餐 第一节 第二节 上午 课间活动 第三节 第四节 午 餐 中午 午休预备 午 休 第五节 第六节 下午 第七节 课外活动 晚 餐 预 备 第一节自习 晚上 第二节自习 德育堂 熄灯就寝 6:10——7：00 7：00——7：30 8：00——8：45 课堂常规要求 8：55——9：40 9：40——10：10 10：10——10：55 严禁学生上课睡觉 11：05——11：50 11：50——12：30 12:40 12:50-14:10 14:20-15:05 严禁学生上课睡觉 15:15-16:00 16:10-16:55 17:00-17:30 17：30-18:10 18:20 18:30-19:15 19:25-20:10 20:20-21:00 21:30 自觉学习 强身健体 饮食健康 卫生打扫完毕 自觉学习 自觉学习 学会做人 学会学习 安静入睡 杜绝浪费 卫生打扫完毕 这里静悄悄 课间操教室无学生 目标上黑板 班级无滞留学生、关灯 5:30 5:50---6:10 备 注
班主任带操ຫໍສະໝຸດ 教师坐班时间：上午7:50---11:30，下午14:10---17:00 行政坐班时间：上午7:30——12:10，下午14：10——17：35
小学作息时间表
课间操
9：50—10：20
课间操
9：50—10：20
40分钟
第三节
10：20—11：00
第三节
10：20—11：00
10分钟
课间休息
11：00—11：10
课间休息
11：00—11：10
40分钟
第四节
11：10—11：50
第四节
11：10—11：50
下午
下午
10分钟
预备
1：20
预备
2：20
35分钟
课间休息
4：40—4：50
45分钟
延时服务
3：50--4：35
延时服务
4：50--5：35
10分钟
课间休息5--5：45
45分钟
服务延时
4:45--5:30
延时服务
5：45--6：30
***小学作息时间表
计时
冬、春季作息时间
夏、秋季作息时间
10月下旬—5月上旬
5月中旬—10月中旬
上午
上午
10分钟
预备
8：10
预备
8：10
40分钟
第一节
8：20—9：00
第一节
8：20—9：00
10分钟
课间休息
9：00—9：10
课间休息
9：00—9：10
40分钟
第二节
9：10—9：50
第二节
9：10—9：50
第一节
1：30—2：05
第一节
2：30—3：05
10分钟
课间休息
2：05—2：15
课间休息
3：05—3：15
35分钟
第二节
2：15—2：50
小学四季作息时间表
第二节2:50—3:30 40分
大课间3:30—4:00 30分
第三节4:00—4:40 40分
教师办公：1小时
注：春季自3月1日至4月30日
秋季自9月1日至10月31日
小学夏季
作息时间表
上午
预铃7:55
第一节8:00—8:40 40分
第二节8:50—9:30 40分
第三节3:30—4:10 40分
教师办公：1小时
注：冬季自11月1日至第二年2月底。
小学春、秋季
作息时间表
上午
预铃7:55
第一节8:00—8:40 40分
第二节8:50—9:30 40分
大课间9:30—10:00 30分
第三节10:00—10:30 30分
第四节10:40—11:10 30分
下午
预铃1:55
小学冬季
作息时间表
上午
预铃7:55
第一节8:00—8:40 40分
第二节8:50—9:30 40分
大课间9:30—10:00 30分
第三节10:00—10:30 30分
第四节10::30—2:10 40分
第二节2:20—3:00 40分
大课间3:00—3:30 30分
大课间9:30—10:00 30分
第三节10:00—10:30 30分
第四节10:40—11:10 30分
下午
预铃2:45
第一节2:50—3:30 40分
第二节3:40—4:20 40分
大课间4:20—4:50 30分
第三节4:50—5:30 40分
教师办公：1小时
注：夏季自5月1日至8月31日
春季作息时间表
工作日 具体要求及事项 开门时间 第一节 第二节 上午 大课间活动 第三节 第四节 午休 开门时间 第五节 第六节 大课间 放学值日 教师备课学习 教师下班 值周领导教师巡查 9：10--9：50 9：50--10：30 10：40--11：20 11：20--13：50 13:50 14：10--14：50 15：00--15：40 15：40--16：10 16:10--16:20 16：25--17：50 18:00 18:10
1.值周领导、班主任下午 13：50前必须到达班级； 2.下午14：00签到束； 3.各班级放学后值日生值 日，倒垃圾，拖地； 4.下午放学值周领导18： 00分巡查静校。 5.教师签退时间为18： 00-18:10
时
间
备注Leabharlann 7:20 7：40--8：20 8：30--9：10
1.值周领导、班主任上午 7：20前必须到达班级； 2.上午7：40签到结束； 3.上午放学值周领导11： 20分巡查静校。
下午
幼儿园春夏季一日作息时间表
幼儿园春夏季一日作息时间表幼儿园小班春夏季一日作息时间表7:30--7:507:50--8:208:20--8:508:50--9:309:30--9:409:40—9:559:55--10:1010:10--11:1011:10--11:1511:15--11:2011:20--12:0012:00--14:3014:30--15:0015:00--16:0016:00--16:1016:10--16:2016:20--17:0017:00--17:3017:30--18:00宝宝早入园健康锻炼（早操）营养早餐地区人人玩健康加油站（饮水、如厕）大家一起来交流安康加油站（饮水、如厕、加餐）阳光运动场（户外游戏）饮水、如厕餐前准备午餐、餐后散步午睡起床、饮水、吃午点阳光运动场（户外游戏）健康加油站（饮水、如厕）餐前准备晚餐离园筹办宝宝离园幼儿园中班春夏季一日作息时间表7:30--7:507:50--8:208:20--8:508:50--9:309:30--9:409:40—10:0010:00--10:1010:10--11:1011:10--11:1511:15--11:2011:20--12:0012:00--14:3014:30--15:0015:00--16:0016:00--16:1016:10--16:2016:20--17:0017:00--17:3017:30--18:00宝宝早入园健康锻炼（早操）营养早餐区域大家玩安康加油站（饮水、如厕）大家一起来交流安康加油站（饮水、如厕、加餐）阳光运动场（户外游戏）饮水、如厕餐前准备午餐、餐后散步午睡起床、饮水、吃午点阳光运动场（户外游戏）安康加油站（饮水、如厕）餐前筹办晚饭离园筹办宝宝离园XXX买办春夏日一日作息工夫表7:30--7:507:50--8:208:20--8:508:50--9:309:30--9:359:35—10:0010:00--10:1010:10--11:1011:10--11:1511:15--11:2011:20--12:0012:00--14:3014:30--15:0015:00--16:0016:00--16:1016:10--16:2016:20--17:0017:00--17:3017:30--18:00宝宝早入园健康锻炼（早操）营养早餐区域大家玩健康加油站（饮水、如厕）人人一同来交换安康加油站（饮水、如厕、加餐）阳光体育场（户外游戏）饮水、如厕餐前筹办午饭、餐后漫步午睡起床、饮水、吃午点阳光运动场（户外游戏）健康加油站（饮水、如厕）餐前筹办。
东方中学作息时间表
起床 6:30早锻炼 6:45 ——7:00早自习 7:00 —— 7:30（七、八年级）7:00 —— 7:40（九年级）早餐 7:40 —— 8:20第一次课 8:20 —— 9:05第二次课 9:15 —— 10:00课间操 10:00 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:45午休 12:45 —— 13:45第五次课 14:00 —— 14:45眼保健操 14:55 —— 15:00第六次课 15:00 —— 15:45第七次课 15:55 —— 16:40（小学部课外活动）课外活动 16:50 —— 17:15（七、八年级）16:50 —— 17:20（九年级）晚餐 17:20 —— 18:00晚自习 18:00 —— 19:30（七、八年级）18:00 —— 20:15（九年级）熄灯 20:45（本表自2009年2月10日起执行）东方中学教务处2009年2月9日起床 6:00早锻炼 6:10 —— 6:25早自习 6:30 —— 7:10（七、八年级）6:30 —— 7:15（九年级）早餐 7:15 —— 8:00第一次课 8:00 —— 8:45第二次课 8:55 —— 9:40课间操 9:40 —— 10:05第三次课 10:05 —— 10:50第四次课 10:55 —— 11:40（小学部11:35）午餐 11:40 —— 12:30午休 12:30 —— 14:05第五次课 14:20 —— 15:05眼保健操 15:15 —— 15:20第六次课 15:20 —— 16:05第七次课 16:15 —— 17:00（小学部课外活动）课外活动 17:10 —— 17:40（七、八年级）17:10 —— 17:50（九年级）晚餐 17:50 —— 18:30晚自习 18:30 —— 20:00（七、八年级）18:30 —— 20:45（九年级）熄灯 21:15（本表自2009年9月1日起执行）东方中学教务处2009年8月29日起床 6:15早锻炼 6:25 —— 6:45早自习 6:45 —— 7:30早餐 7:30 —— 8:15第一次课 8:15 —— 9:00第二次课 9:10 —— 9:55课间操 9:55 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:45午休 12:45 —— 14:00第五次课 14:15 —— 15:00眼保健操 15:10 —— 15:15第六次课 15:15 —— 16:00第七次课 16:10 —— 16:55（小学部课外活动）课外活动 17:05 —— 17:50晚餐 17:50 —— 18:30晚自习 18:30 —— 20:00（七、八年级）18:30 —— 20:45（九年级）熄灯 21:15（本表自2009年9月1日起执行）东方中学教务处2009年8月29日起床 6:15早锻炼 6:25 —— 6:45早自习 6:45 —— 7:30早餐 7:30 —— 8:15第一次课 8:15 —— 9:00第二次课 9:10 —— 9:55课间操 9:55 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:45午休 12:45 —— 13:45第五次课 13:55 —— 14:40眼保健操 14:50 —— 14:55第六次课 14:55 —— 15:40第七次课 15:50 —— 16:35（小学部课外活动）课外活动 16:45 —— 17:20晚餐 17:20 —— 18:00晚自习 18:00 —— 19:00新闻联播 19:00 —— 19:3019:30 —— 20:15（九年级）熄灯 20:45（本表自2009年10月11日起执行）东方中学教务处2009年10月10日东方中学冬季作息时间表起床 6:30早锻炼 6:45 ——7:00早自习 7:00 —— 7:40早餐 7:40 —— 8:20第一次课 8:20 —— 9:05第二次课 9:15 —— 10:00课间操 10:00 —— 10:20第三次课 10:20 —— 11:05第四次课 11:15 —— 12:00（小学部11:55）午餐 12:00 —— 12:40午休 12:40 —— 13:30第五次课 13:40 —— 14:25眼保健操 14:35 —— 14:40第六次课 14:40 —— 15:25第七次课 15:35 —— 16:20课外活动 16:30 ——17:00晚餐 17:00 —— 17:40晚自习 17:40 —— 18:1018:10 —— 18:4018:40 —— 19:10（七、八年级）19:10 —— 19:40（九年级）熄灯 20:20（本表自2009年12月6日起执行）东方中学教务处2009年12月4日。
作息时间表(四季全)
春季作息时间表起床: 6:30早读: 6:40----------------------7:00 早饭: 7:00预备: 7:30第一节：7:40----------------------8:25 第二节：8:35----------------------9:20 课间操：9:20----------------------9:50 第三节：9:50---------------------10:35 第四节：10:45---------------------11:30 午饭：11:30午休：12:00----------------------1:30 预备：1:50第五节：2:00-----------------------2:45 第六节：2:55-----------------------3:40 课间操：3:40-----------------------4:10 第七节：4:10-----------------------4:55 第八节：5:05-----------------------5:50 晚饭：5:50预备：6:30自习(新闻) : 6:40----------------7:30 晚自习（一）：7:40--------------8:30 晚自习（二）：8:40---------------9:30 熄灯：10:00本表自3月17日执行夏季作息时间表起床：6:30早读：6:40 ———————7:00 早饭：7:00预备：7:30第一节：7:40 ———————8:25第二节：8:35 ———————9:20 课间操：9:20 ———————9:50 第三节：9:50 ———————10:35 第四节：10:45 ———————11:30 午饭：11:30午休：12:00 ———————2:00 预备：2:20第五节：2:30 ———————3:15 第六节：3:25 ———————4:10 课间操：4:10 ———————4:40 第七节：4:40 ———————5:25 第八节：5:35 ———————6:10 晚饭：6:10预备：7:00晚自习(一)：7:10 —————7: 55 晚自习(二)：8:05 —————8:50收看新闻：9:00 —————9: 45熄灯：10:15本表自5月5日执行秋季作息时间表起床：6:30早读：6:40--------------------------7:00早饭：7:00预备：7:30第一节：7:40--------------------------8:25第二节：8:35--------------------------9:20课间操：9:20--------------------------9:50第三节：9:50-------------------------10:35第四节：10:45------------------------11:30午饭：11:30午休：12:00------------------------13:30预备：13:50第五节：14:00------------------------14:45第六节：14:55------------------------15:40课间操：15:40------------------------16:10第七节：16:10------------------------16:55第八节：17:05------------------------17:40晚饭：17:40预备：18:30晚自习（一）：18:40----------------19:30（19:00收看新闻联播）晚自习（二）: 19:40---------------------20:30晚自习（三）: 20:40---------------------21:30熄灯：10:00本表自10月1日执行冬季作息时间表起床: 6:30早读: 6:40----------------7:00早饭: 7:00预备: 7:30第一节: 7:40----------------8:25第二节: 8:35----------------9:20课间操：9:20----------------9:50第三节：9:50----------------10:35第四节：10:45--------------11:30午饭: 11:30午休: 12:00---------------13:10预备: 13:30第五节: 13:40---------------14:25第六节: 14:35---------------15:20课间操：15:20---------------15:50第七节: 15:50---------------16:35第八节: 16:45---------------17:30晚饭: 17:30预备: 18:30晚自习（一）: 18:40----------19:30晚自习（二）: 19:40----------20:30晚自习（三）: 20:40----------21:30熄灯: 22:00本表自11月1日执行。