口才理解练习的九个阶段

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口才绕口令

这些绕口令练起来有些绕口、难发，但它却是学说好普通话必不可少的练习材料，通过绕口令的练习不仅可以加强咬字器官的力度和提高咬字器官的灵活度，同时也可以有效地锻炼呼吸控制能力。
练习时，最初应特别注意字音质量，要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。
然后由慢到快，逐渐加速，可按音、字、词、句、段五步练习法循序渐进。
五只青蛙五张嘴，十只眼睛二十条腿，扑通扑通扑通扑通扑通跳下水六只青蛙六张嘴，十二只眼睛二十四条腿，扑通扑通扑通扑通扑通扑通跳下水。七只青蛙七张嘴，十四只眼睛二十八条腿，扑通扑通扑通扑通扑通扑通扑通跳下水 ……
【偷气】
偷气的要领是利用语节使口鼻同时开启，让气息迅速无声地吸入，练习时还应编出一些情节，在动作中进行排练。
(an )半辫蒜瓣半辫蒜掰半篮蒜瓣。（重复五遍）
大姐编辫大姐编辫，两个人编。二姐编那半边，三姐编这半边；三姐编这半边，二姐编那半边。
(ou) 扁娃拔扁豆扁扁娃背个扁口背篓，上扁扁山拔扁豆，拔了一扁背篓扁豆，扁扁娃背不起一扁背篓扁豆，背了半扁背篓扁豆。
黄花黄花花黄黄花黄，花黄黄花朵朵黄，朵朵黄花黄又香，黄
气息控制——数红旗
广场上飘红旗，看你能数多少面旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗，六面旗，七面旗，八面旗，九面旗，十面旗，十面旗，九面旗，八面旗，七面旗，六面旗，五面旗，四面旗，三面旗，两面旗，一面旗……
【气息控制】数葫芦
我说蹲蹲葫芦压压葫芦，好汉一气数不了二十四个葫芦，一个葫芦两个葫芦三个葫芦……二十四个葫芦。
瓜换花
小花和小华，一同种庄稼。小华种棉花，小花种西瓜。小华的棉花开了花，小花的西瓜结了瓜。

练好口才的五个阶段

1.口才训练方法之朗读与绕口令训练。

随便拿出报刊、杂志进行朗读训练，要求：最大声，最清晰，最快速地进行朗读。

准备一些绕口令进行练习，每天练习10分钟的绕口令。

最后，对着听众朗读，自己的家人和朋友都可以。

同时征求听众的意见和评价。

2. 口才训练方法之多与人交流。

口才是一种人与人之间的交流，在自我练习口才的同时，还要有意识地与人多进行交流。

交流的目的有三点：首先，和不同层次和不同性格的人进行交谈，本身就是一种口才训练;其次，交流还可以更新自己的知识，提高自己的判断力;最重要
的是，真正善谈者是善听者。

善听者即使一言不发，有时也是最好的谈论者，这一点大家要注意。

3. 口才训练方法之自我录音摄像。

4. 口才训练方法之当众讲话或演讲训练。

每星期或每月，都要自己整理一篇演讲稿，内容可针对身边的事或热点新闻。

注意演讲稿的格式和写法，要在反复整理和推敲的的基础上，进行演讲稿的修改。

在经过多次的练习之后，找一些听众来听你的演讲，演讲的环境尽可能严肃庄重一些，以达到一定的效果。

需要注意的是，这样的训练一定要讲究质量，切不可追
求数量。

5. 口才训练方法之速读法。

这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也
就是快速的朗读,这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字
清晰。

希望上面的5种口才训练方法能够帮助你改善现在的不善言辞，能够让你具
备一定的口才能力，但是如果你觉得自己需要经过口才培训才可以，那么你可以参加口才培训班来提升自己的口才能力，这也是最具有保障性的做法。

365口才学习计划023天

365口才学习计划023天第一阶段：口才基础训练（1-50天）第一阶段的目标是建立良好的口才基础，包括音色、表达、声音投射等方面的训练。

在这个阶段，我们将重点放在基础训练上，培养学员的口才功底，并逐步提高他们的表达能力。

第1-5天：声音训练通过各种方法，让学员掌握声音的基本原理和技巧，改善并且提升自己的音色。

第6-10天：表达训练通过表演、模仿、角色扮演等方式，提高学员的表达能力，让他们学会通过语言和肢体语言来表达自己。

第11-15天：流畅度训练通过口才训练游戏和速度练习，提高学员的讲话流畅度和速度。

第16-20天：声音投射通过声音练习和放松训练，提高学员的声音投射能力，在大庭广众之下，让他们的声音更加有力量。

第21-25天：台风训练通过台风台词的练习和表演，提高学员在正式场合下的表现力和自信心。

第26-30天：故事表达通过讲故事、写故事、朗诵等方式，提高学员的故事表达能力，引导他们学会用各种方式表达自己的故事。

第31-35天：肢体语言训练通过肢体语言练习，提高学员在表达自己时的肢体语言表现能力，让他们把肢体语言和口头语言结合起来，更加生动地表达自己。

第36-40天：语速训练通过多种训练方法，提高学员的语速，让他们在表达自己时既不会让别人感到拖沓，也不会显得急促。

第41-45天：声音情感表达通过情感训练，提高学员在表达时的情感表达能力，让他们的声音更有感染力。

第46-50天：口才综合训练通过多种综合口才训练方法，检验学员经过这段时间的学习和训练，提高他们综合口才表达能力。

第二阶段：口才实战训练（51-100天）第二阶段的目标是在口才基础训练的基础上，进行实战训练，通过模拟演讲、辩论、口才比赛等方式来提高学员的口才实战能力。

第51-55天：模拟演讲训练通过模拟演讲训练，提高学员在正式场合下的演讲能力，包括语言组织、思维逻辑、内容丰富等方面的训练。

第56-60天：辩论技巧通过辩论训练，提高学员的言辞辩驳能力和逻辑思维能力，让他们在辩论中游刃有余。

口才训练素材6篇

口才训练素材6篇口才训练素材 (1) 气息训练练习呼吸的方法有很多，主要有：1. 闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。

2. 吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到25-30秒为合格。

3. 咬住牙，深吸一口气后，从牙缝中发出“咝-----”声，力求平稳均匀持久。

4. 数数：从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。

5. 用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。

如：出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。

一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。

气息训练(顺口溜)(呼吸、送气、换气、停顿)⒈蒲公英，空中飞;小白兔，地上追;小猴子，真淘气;鼓起嘴，后面吹。

⒉瀑布瀑布，像白布;小猴跑来裁衣裤。

瀑布瀑布，不是布，淋得小猴湿漉漉。

瀑布瀑布，水作布，一冲而下流远处。

⒊螃蟹八只脚，脚多力气大;抬着一面鼓，出门去玩耍。

有的脚向前，有的脚后拉;谁也不让谁，只好横着爬。

爬得吐沫沫，爬得眼发花;爬到大门口，天色全黑了。

太阳落西边，只好回家了。

⒋小调皮，做习题。

习题难，画小雁;小雁飞，画乌龟;乌龟爬，画小马;小马跑，画小猫;小猫叫，吓一跳。

学文化，怕动脑;看你怎么学得好。

⒌张家有个小英子，王家有个小柱子，李家有个小妞子，赵家有个小豆子。

张家小英子，自己穿衣洗袜子，还给妹妹梳辫子。

王家小柱子，天天扫地擦桌子，帮助弟弟叠被子。

李家小妞子，扶起跌倒的小胖子，叫他不要哭鼻子;赵家小豆子，捡起一个皮夹子，还给失主大婶子。

小英子和小柱子，小妞子和小豆子，他们都是好孩子。

⒍天上看，满天星;地上看，有个坑;坑里看，有盘冰;坑外长着一老松，松上落着一只鹰;松下坐着一老僧，僧前放着一部经;经前点着一盏灯;墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。

有效的口才训练计划和步骤

有效的口才训练计划和步骤口才是指个人在交流和表达中运用语言的能力。

拥有良好的口才能够提高沟通能力、增强说服力和影响力，对于个人的成长和职业发展都具有重要的意义。

然而，很多人对于口才的训练和提升缺乏有效的计划和步骤。

本文将为您提供一套有效的口才训练计划和步骤，帮助您实现口才的提升。

一、理论学习有效的口才训练需要有坚实的理论基础。

在口才训练开始前，首先需要进行相关的理论学习，包括口才技巧、演讲技巧、沟通技巧等。

可以通过阅读相关书籍、听取专家讲座或者参加口才培训班等途径进行学习。

理论学习可以帮助我们建立正确的口才观念和方法论，并为口才训练提供指导和支持。

二、积累素材口才的训练离不开丰富的素材。

在平时的生活和工作中，我们应该积极主动地积累各种相关的素材，如新闻资讯、社会热点、个人经历等。

可以通过阅读报纸、杂志，收听新闻广播，观看纪录片等方式来获取素材。

积累丰富的素材可以帮助我们在口才训练中更加生动、具体地表达观点，并提高说服力。

三、实践演练口才训练最重要的环节就是实践演练。

通过实际的演讲和表达活动，可以帮助我们不断地提高口才水平。

可以选择参加演讲比赛、举办小型演讲会、加入辩论社团等方式来进行实践。

在演讲过程中要注意语言表达的准确性、语速的控制、声音的节奏等方面，并通过反馈机制来不断改进自己的口才技巧。

四、反思总结口才训练之后，我们要及时进行反思总结。

可以录制自己的演讲过程，仔细回放并评估自己的表现。

通过分析自己在演讲过程中的优点和不足，找出改进的方向，然后制定相应的提高计划。

同时，也可以向他人请教和请教专家，听取他人的意见和建议，不断完善自己的口才技能。

五、持续不断口才的提升是一个长期的过程，需要持续不断地进行训练和练习。

在口才训练计划中，要有明确的目标和计划，并要坚持每天进行口才练习。

可以选择每天朗读一篇文章、模拟演讲、参与辩论等方式进行口才的训练。

通过持续的训练和练习，才能够不断地提高口才水平，取得明显的效果。

口才训练的步骤和计划

口才训练的步骤和计划口才训练是提高个人沟通能力和表达能力的重要手段，无论在工作还是生活中都有着重要的作用。

一个良好的口才能让我们更好地与人交流，展示自己的观点和思想。

本篇文章将介绍口才训练的步骤和计划，帮助读者提升自己的口才技巧。

一、明确目标在开始口才训练之前，我们首先需要明确自己的口才训练目标。

口才训练的目标可以是提高演讲能力、增强说服力、提升表达能力等等。

不同的目标需要不同的训练方法和技巧，因此明确目标是进行口才训练的第一步。

二、丰富知识口才训练的基础是丰富的知识面。

通过广泛的阅读、学习和观察，可以积累大量的知识和素材，为口才训练提供充分的支撑。

在丰富知识的过程中，可以注重积累各个领域的知识，包括文学、历史、科学等等。

这样不仅可以提高口才的内涵，还可以使得口才更加多样化和全面化。

三、加强语言表达能力语言是口才训练的核心，因此需要加强对语言的学习和运用。

可以通过背诵经典的文章和演讲稿件来提高自己的语言表达能力，锻炼口头表达的流利性和准确性。

此外，可以参加口语训练班或者专门的演讲培训课程，通过模仿和实践来提高口才技巧。

还可以多与他人进行交流，多进行口头表达的锻炼，这也是提高口才的一种有效手段。

四、积极参与演讲和辩论活动参加演讲和辩论活动是提高口才的一个有效途径。

通过参与这些活动，可以锻炼自己的演讲和辩论能力，提高对观众的思考和应对能力。

在进行演讲和辩论活动时，可以选择感兴趣的话题，这样可以增加自己的热情和投入度。

此外，在进行演讲和辩论活动时，要注意观察他人的表现，学习他人的优点和经验，并将其运用到自己的口才训练中。

五、反思和总结经验口才训练是一个不断积累和提高的过程，因此需要进行反思和总结。

在每一次演讲或者口头表达之后，可以回顾整个过程，分析自己的表现和不足，并寻找改进的方法。

可以记录下自己的感想和体会，形成口才训练的反思笔记，以供以后参考和总结经验。

通过以上的步骤和计划，可以有效地提高口才训练的效果和效率。

口才日常训练的十二种方法

口才日常训练的十二种方法口才是指口头表达能力，是一种通过语言、声音和肢体语言来有效传达信息、说服他人和表达自己思想的能力。

有良好的口才能够帮助我们在日常生活中更好地与他人交流，展示个人魅力和影响力。

下面是口才日常训练的十二种方法。

1.每天练习朗读：选择一段短文或文章，每天朗读一遍。

通过朗读，可以提高自己的流利度、发音准确性和语调变化。

2.增加词汇量：扩展自己的词汇量是提高口才的重要因素之一、每天学习几个新词，并在实际生活中运用它们。

3.口语练习：与他人进行口语练习，可以是模拟对话、辩论或演讲。

这样可以适应不同情境下的口头表达。

5.主题演讲：选择一个感兴趣的主题，并进行演讲。

通过准备和演讲，可以提高组织思维的能力和说服力。

6.角色扮演：通过扮演不同的角色，例如模拟演讲时要应对的问题或者社交场合中的互动，提高应对突发情况和灵活应变的能力。

7.讲故事：学会讲故事可以提高表达能力和吸引他人的注意力。

选择一个经典故事，并将其重新讲述。

8.背诵名著：选择一本名著，并进行背诵。

这样可以提高记忆力、语感和语言表达能力。

9.多看电影与戏剧：通过观看电影和戏剧，可以学习到不同的表达方式和情绪表达技巧。

10.逻辑思考训练：进行逻辑思考训练，学会通过合理的论证和推理来表达自己的观点。

11.口笔并用：随时记录自己的思考和观察，通过书写来梳理自己的思路，并通过口头交流来进一步完善表达。

12.阅读广泛：阅读是提高口才的重要方法之一、不仅扩展词汇量，还能学习到各种表达方式和思考方式。

通过坚持上述口才训练方法，可以逐渐提高自己的口头表达能力。

重要的是要坚持并在实践中不断总结和修正自己的不足之处。

只有不断地实践和努力，才能够让口才水平不断提高，并在日常生活中发挥更大的影响力。

9-12岁口才训练内容

1、从容大方的交流：从不敢说话到与他人沟通交流。

2、更加自信地说话：从胆怯害怕到充满信心大胆展示。

3、自信的介绍自己：从不会表现自己到乐于表现自己的特长。

4、知礼懂礼的品德：从不知如何待人接物到会用礼貌用语，待人接物有礼有节。

5、多才多艺的能力：从不会表演节目到活灵活现表演绕口令、快板、相声、讲故事、采访、表演、主持节目等。

高级阶段课程内容：
一、诗歌朗诵
二、散文的学习
三、舞台剧的排练
四、古诗词诵读
五、快板、相声
六、辩论比赛
七、节目主持
八、小记者采访
九、命题演讲
每一个小朋友都将成为一颗闪耀的小明星当他们自信勇敢的站在舞台上闪闪发光的时候，那就是我们值得骄傲和自豪的时刻！。

第二讲练就口才的四个阶段

准确性
1、思想明确 2、词汇丰富 3、感情色彩
简洁性
立片言以居要言简而意丰言简而意准言简而意新口才最差的人抓住关键点
通俗性
1、口语化 2、生动感人 3、语言幽默 4、激励表扬和有利原则
口语化有三个途径
书面语言此时教育历来被视为一片未加污染的绿洲未加污染的绿洲王刚和李明看电影去了口语这个时候教育历来被人认为是一片没有受到污染的一片没有受到污染的绿洲王刚和李明看电影去了王刚和李明看电影去看电影去了
演讲的声音7% Байду номын сангаас讲的声音
语言吸引人的关键
1、能够传播对听众有用的知识和信息 2、能够引起听众情感的共鸣 3、能够让听众感到快乐
语言的选择技巧
1、选择听众熟悉的语言 2、选择与听众切身利益相关的语言 3、选择适当说一些有趣的语言
演讲的语言特点演讲的语言特点
演讲语言的准确性演讲语言的准确性演讲语言的简洁性演讲语言的简洁性演讲语言的通俗性
易中天演讲的特点
1、“平民意识” ，随笔体学术演讲平民意识” 2、趣味中包含智慧 3、演讲点穴式定位（细节）
练就口才的四个阶段
1、不会说不能说 2、会说不能说 3、能说不会说 4、能说会说
演讲是人人都有的一种潜在的能力，演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于每个人是否发现，问题在于每个人是否发现，发展和利用这种天资。这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键性一步。迈向成功的关键性一步。 ——[美]戴尔。卡耐基 [ 戴尔。
语言幽默
作用 1、帮助我们与他人有效的沟通 2、帮助我们顺利渡过难关 3、赢得别人的信任和好感

幼儿口才小主持人训练

青少儿普通话与口才培训中心的老师认为，好的口才不仅能够给节目增添色彩，也能有效的为主持人提升个人魅力，从而更好地为节目服务。

这里给大家分享一些关于幼儿口才小主持人训练，供大家参考。

幼儿口才小主持人训练练呼吸的方法1. 闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。

2. 吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到25-30秒为合格。

3. 咬住牙，深吸一口气后，从牙缝中发出“咝-----”声，力求平稳均匀持久。

4. 数数：从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。

5. 用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。

如：出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。

一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿……这是一个绕口令，一口气说完才算好。

幼儿口才朗诵训练内容绕口令：优点：1.不仅校正发音，提高说话能力，且帮助掌握呼吸和吐字技巧;2.加强咬字器官力度。

同时锻炼气息和口腔控制能力，提高运气和吐字功力。

练习要领：1.保持积极振奋状态; 2.感情、声音、意境相结合，不能只图快。

内容：(声情并茂地朗诵给大家庭，看是否现在还有些不好意思，能否做到大方自然地在众人面前生动的朗诵)扁担长，板凳宽。

扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。

板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。

白猫黑鼻子，黑猫白鼻子，白猫的黑鼻子碰破了黑猫的白鼻子，黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子。

粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙，红凤凰，黄凤凰，粉红凤凰，花凤凰。

七加一，七减一，加完减完等于几，七加一，七减一，加完减完还是七。

一面小花鼓，鼓上画老虎，小槌敲破了鼓，妈妈用布补，不知是布补虎，还是布补鼓。

小主持人几岁学合适五岁以后学习主持最适宜工作中经常会遇到带着孩子前来咨询的家长：“老师，我家宝宝三岁(或四岁)了，能说会道的，现在可以学‘小主持人’了吗?”通常我会告诉家长，最好等孩子满五岁之后，再来学习小主持人课程。

快速提升口才的十大步骤

快速提升口才的十大步骤口才是我们在社会交往中必不可少的一项能力，掌握好口才能够给我们在工作、学习和人际关系中带来更多的机会。

以下是快速提升口才的十大步骤。

第一步：积累知识口才的基础是对知识的积累。

通过广泛阅读、扩大知识面、学习各种技能，我们能够拥有更多的话题和观点，从而更好地进行表达。

第二步：提升自信自信是口才的重要一环。

要有自信的口才，首先要相信自己有能力，对自己充满信心。

每天给自己正面的肯定和鼓励，勇敢地展示自己的思想和观点。

第三步：练习演讲通过练习演讲，我们可以加强对语言的运用和口才的表现力。

可以尝试在小组或公共场合演讲，多进行模拟和实际演练，不断提高自己的说话技巧。

第四步：改变说话方式改变说话方式是提升口才的重要一环。

要尽可能使用生动的词语和句子，避免使用模糊的词汇和含糊的语句。

可以通过平时多听优秀演讲者的演讲和背诵优秀文章来提高自己的表达能力。

第五步：观察身边的人和事观察身边的人和事情能够帮助我们积累更多的表达素材，并且能够提高观察和分析问题的能力。

通过多和身边的人交流，可以提高自己的口才水平。

第六步：慢慢说，聚焦主题在表达时，要尽量慢慢说话，避免口齿不清或被听众难以理解。

同时，要注意聚焦主题，避免跑题或在表达中过多的细节。

第七步：注意肢体语言肢体语言是口才的重要组成部分。

要通过练习来提高自己的肢体语言表达能力，注意姿势、眼神、手势等在表达中的运用。

第八步：积极参与讨论积极参与讨论是提高口才的好方法。

可以在小组中积极发言，与他人交流观点，争取说理、表达自己的观点。

第九步：学会倾听倾听是提高口才的重要环节。

要学会听取他人的观点和意见，尊重他人的观点，并在适当的时候发表自己的看法。

第十步：保持实践提高口才需要长期的努力和实践。

要坚持每天都进行练习和积累，不断提高自己的表达能力和口才技巧。

总结起来，快速提升口才的十大步骤包括积累知识、提升自信、练习演讲、改变说话方式、观察身边的人和事、慢慢说、聚焦主题、注意肢体语言、积极参与讨论、学会倾听和保持实践。

如何练习口才

如何练习口才
练习口才需要付出一定的努力和时间，以下是一些可以帮助你提高口才的方法：
1.倾听技巧：学会倾听是提高口才的关键，通过倾听他人的意见和观点，可以更好地理解对方的需求和想法，从而提高自己的表达能力。

2.清晰表达：在表达自己的观点时，需要使用清晰、简洁的语言，避免使用过于复杂或含糊不清的词汇，以便让他人更好地理解你的意思。

3.多读多说：多读一些优秀的书籍和文章，可以帮助你扩展词汇量和提高语言表达能力。

同时，多说也是提高口才的重要途径，可以通过参加演讲、辩论等活动来锻炼自己的口才。

4.培养自信：自信是提高口才的重要因素，可以通过不断练习来提高自信心，例如在公共场合演讲、与陌生人交流等。

5.练习发音和语调：正确的发音和语调可以使你的语言更加清晰、流畅，可以通过练习绕口令、朗诵等方式来提高发音和语调。

6.学会幽默：幽默是一种非常有效的沟通技巧，可以通过学习一些幽默故事、笑话等来提高自己的幽默感。

7.练习即兴演讲：即兴演讲可以锻炼你的思维能力和语言表达能力，可以通过参加即兴演讲比赛、观看即兴演讲视频等方式来提高自己的即兴演讲能力。

总之，提高口才需要不断地练习和实践，同时也需要保持积极的心态和耐心。

通过不断地学习和提高，相信你可以成为一个优秀的沟通者。

口才基础训练方法

口才基础训练方法口才的提升可以通过这些方法来实现：一是学习朗诵，改正发音习惯、字音;二是学会快速朗诵，提升语速的流畅度;三是多讲故事，锻炼人的表达能力和理解能力。

1.学习朗诵学习口才，朗诵是很重要的。

首先就要有读出来的自信，不要害羞，这样才干进行好剩下的步骤。

因为朗诵可以改正你的发音习惯，改正你的字音。

同时，朗诵还可以使你很快地发现自己的毛病，及时改正避免以后出现同样的错误。

建议大家，一定要注意把每个字的读音都读得清楚，这样才有助于改掉朗诵过程中出现的毛病。

2.学会快速朗诵快速朗诵也是学习口才一个很好的方法，快速朗诵可以提升你阅读的速度，从而让你在说话时语速更加的流畅。

许多〔演讲〕大师也是从快速朗诵练起的，所以大家千万不要忽视这一方法哦!3.多讲故事众所周知，故事里有许多对话或独白，这些对话和独白对我们学习口才是有很大帮助的。

因为对话和独白可以锻炼人的表达能力和理解能力，你的朗诵首先自己有代入感，才干去感染别人。

训练故事中的对话和独白表达也是为了以后的生活中的表达做铺垫呀!4.模仿别人模仿别人这个要领听起来很让人疑惑，其实模仿别人也很重要，使我们每个人从小就会的技能。

其实模仿也是一种学习的过程，因此在学习口才时也可以用模仿法，就是向这方面能力强的人模仿。

通过看别人的视频或是现场，观察优秀主持人的讲话方式，从中汲取可取的东西。

2快速提升口才的方法1.多读书。

通过读书不仅可以懂得很多的人生道理，而且可以积存很多的素材，天南海北的趣事自己都了解这样在和别人聊天的时候就不会无话可说，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提升口才。

2.提前打稿。

如果提前知道自己要在公共场合发言的话，可以提前打稿，及时补落实到书面上也要打腹稿，这样不致于临场发挥的时候太过慌乱，做到心中有数，可以很好的发挥出来不会怯场。

3.条理清楚。

不管是说话的内容是哪个方面的，一定要注意说话的条理清楚，你可以没有哪些救国救民的大道理，但是一定要有条理性，分条表达，一是一，二是二，不要想到什么说什么，给人思路混乱的感觉。

九种实用的口才训练方法(用这五种方法训练)

九种实用的口才训练方法（用这五种方法训练）有学员问：口才不好，有没有一些比较简单易学的训练方法可以提升呢？我回答说：有！今天，给大家介绍五种简单易学的方法，只要你按照这五种方法的步骤去做，那你就可以在短期之内快速提升口才。

方法一：朗读法朗读法，也就是用嘴去读，读是要发出声音的，而不仅仅是用眼睛去看。

朗读分为“慢读”和“速读”两种。

正常情况下使用汉语表达意义和传播信息，语速约为240个音节每分钟，广播电视新闻播音的语速是在每分钟300个音节。

所以慢读，一般是200个音节每分钟左右，而快读则是350个音节每分钟以上。

慢读主要是为了保证你发音准确，吐字要清晰，尽量达到发声完整。

快读则是锻炼你的口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

所以朗读的技巧是先慢后快。

你可以用一个星期来进行慢读，一个星期后，进行快读，速读不用一次到位，可以逐步加快。

朗读的过程中不要有停顿，发音要准确，因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。

我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

朗读法很简单，大家可以在网上或者从自己买的书籍里拿出来一段精美的演讲辞或者美文，就可以开始朗读。

每次朗读的时间不定，一般需要每天朗读30分钟以上才有效果。

大家在朗读的时候，一定要大声，不要小声朗读，否则效果不佳。

下面，给大家提供一段朗读材料，来自海子的《面朝大海，春暖花开》，有条件的，现在就可以朗读起来：从明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开从明天起，和每一个亲人通信告诉他们我的幸福那幸福的闪电告诉我的我将告诉每一个人给每一条河每一座山取一个温暖的名字陌生人，我也为你祝福愿你有一个灿烂的前程愿你有情人终成眷属愿你在尘世获得幸福我只愿面朝大海，春暖花开方法二：转述法转述法很简单，就是把你看到的东西、经历过的事情、听到的故事等，转述给别人听。

口才练习的九个阶段

口才练习的九个阶段有的人口才很棒，有的人口才很一般。

对于两者之间的差距，有的人说是因为天赋，天生口才就好，这简直是狗屁言论，古今中外有几个天生能说会道的人呢?有的人说是有技巧和方法，我相信许多人也看了许多讲究说话技巧和方法的言论，不见得和自己产生半毛钱的关系?以下是小编为大家收集关于口才练习的九个阶段，供你参考阅读。

一、激情阶段时间：1个月—3个月当一个人都想要拥有好的口才有了一股冲动，这一种冲动可能来源于生活中某个人或者某件事的刺激，进而生发想要练好口才的想法。

如同一个荷尔蒙分泌旺盛的少年邂逅一位靓丽的姑娘，充满着各种各样的想象，心绪难平，憧憬着美好明天!在成功学课堂、在保险会议的培训课程中、在直销或者传销的大会上，这一种激情往往可以淋漓尽致地展现出来。

以至于有的口才培训机构打出了诸如“十天练就一流口才”，“一个月上超级演说家”的广告宣传语，如果你相信并且乐于接受，不是因为其他，是因为你处于激情阶段。

在这样的一个阶段，我们往往会表现出超乎平常的精力和积极性，会尽可能多的练习，不惜大量的时间乃至金钱，在这样的一个阶段最好的练习方式就是模仿。

1、选择和寻找到一些自己喜欢的感兴趣的故事或者演讲来进行模仿，刻意地关注到自己的语速、语气、动作、手势等这一些基本的内容;2、移花接木式练习，在整合或者适当修改他人的演讲和说话内容的基础上进行练习，通常是三五个内容，东拆西拆、挪移拼凑，以形成自己的内容;3、师傅领进门是非常关键的，趁着你的激情，趁着你因为年轻容易冲动，哪怕付费也要请一位信得过的老师对你进行指导和反馈。

如果没有老师，即使到了后面的一些关键阶段，你也难以自拔。

二、浮躁阶段时间：3个月—6个月我相信有90%以上的人在口才练习的过程中，仅仅是停留在激情阶段，当激情燃烧殆尽之后也偃旗息鼓，不了了之。

这个阶段的出现往往是因为训练方式的重复或者生活的平淡而产生的，内心自然而然变得浮躁，又回想起刚开始练习时豪情万丈，志向远大，现在却又一种有心无力的感觉。

口才训练方法

口才训练方法
口才训练是提高沟通能力和表达能力的重要方式，以下是一些口才训练的方法和技巧：
1. 训练自信心：可以通过模拟演讲、小组讨论或者角色扮演等方式来提升自信心，让自己在公共场合表现更加从容自信。

2. 练习表达：可以通过朗读文章、背诵诗歌、讲故事等方式来提高自己的表达能力，让自己的语言更加流利和生动。

3. 倾听他人：倾听他人的演讲或者表达，可以学习到不同的表达方式和技巧，同时也可以锻炼自己的倾听能力。

4. 多说多练：勇于开口，多说多练是提高口才的关键，可以在家庭、朋友或者同事之间多说话，积累口才经验。

5. 接受挑战：参加辩论、演讲比赛等活动，可以锻炼自己在紧张情况下的表达能力，提高应变能力。

6. 寻求反馈：接受他人的建议和批评，不断改进自己的表达方式和修正错误，从中提高口才水平。

通过不断地练习和总结经验，可以逐渐提高自己的口才能力，让自己在各种场合都能够自如地表达自己的想法和观点。

练口才的5个阶段

练口才的5个阶段：第一、愿言！——就是，你要打开心门，你要愿意去沟通！这是很多朋友忽视的地方。

很多同学上台紧张恐惧，语无伦次，其实不是因为紧张而紧张，而是因为不愿意去讲而紧张！愿言，是要从内心深处愿意去沟通，愿意去交流，在交流中寻找到自己的兴趣所在！愿言，是喜欢讲的基础；是学好一切口才的基础！第二、敢讲！——愿言之后，我们又要开始敢于去表达自己。

克服紧张，树立自信。

无论是多少人，无论是面对什么样的人，无论是讲什么样的话题，我们都敢于去表达自己，敢上台，敢大声地去讲，自信地去表达。

第三、能说！——很多同学克服了紧张恐惧之后，还是言之无物，总是讲一些空洞的内容、老掉牙的故事，这就要求我们要有一定的知识储备，无论什么话题都能说出一些道理出来，哪怕是个完全陌生的话题，但是我们可以从另外的角度参与进去讨论。

能说，考验的是我们的知识信息量，和运用话题的技巧。

第四、会道！——这是比较高的境界，要求我们要讲得好，讲得精彩，讲得别人爱听，讲得有吸引力和影响力。

会道，要求我们要充分运用各种灵活的演讲技巧和工具，互动到位，气氛好，而且会控场，牢牢把握住话题。

第五、用心沟通！——这是最高境界。

我认为，真正的口才是用心沟通。

学口才就是学做人，心的沟通是最高境界的沟通。

所以，如果我们用生命去演讲，用真情去打动别人，用激情去燃烧听众——那我们就可以影响更多的人，就可以帮助更多的人！内容和方法：1，一周五次以上，每天六十分钟：A，三十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。

B，三十分钟唠叨训练。

1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。