尿酸高的克星定稿版
治疗尿酸高痛风秘方 5种食材做食疗可治痛风
治疗尿酸高痛风秘方5种食材做食疗可治痛风痛风患者尿酸也高，发作起来十分难受，饮食方面也是诸多限制，现在给大家介绍下面这些食材作原料制成的食物可对痛风治疗有利。
一、樱桃—缓解痛风关节不利樱桃的营养成分100g樱桃力含水分88g，蛋白质1.1g，脂肪0.2g，膳食纤维0.3g，糖类9.9g，钙4mg，磷24ng，铁0.3mg，锌0.4mg，还有微量胡萝卜素以及枸橼酸、酒石酸等有机酸。
樱桃的功效樱桃性温味甘酸，具有养胃益脾、滋养肝肾、祛风除湿、涩精止泄等功效，适用于四肢麻木和风湿腰腿疼痛等食疗。
适合痛风的食疗方1.殷桃粥：樱桃50g，白糖20g，糯米100g。
将糯米淘洗干净入锅，加水1000ml，用旺火烧开，再转小伙熬煮成粥，加入樱桃、白糖，稍煮即成。
具有利气行血，散淤止痛的功效。
2.樱桃茶：新鲜樱桃300g榨汁，或鲜樱桃汁150g，直接饮用。
樱桃汁能有效消除血液中过高的尿酸和关节里的尿酸结晶，有效缓解痛风关节疼痛。
二、薏苡仁—改善痛风关节炎症状薏苡仁的营养成分薏苡仁被誉为时节禾本科植物之王，所含蛋白质比米、面高，含人体必需的8中氨基酸、脂肪油、氨基酸、维生素等薏苡仁的功效薏苡仁易吸收适合脾胃虚弱的人使用，有解热、镇静、镇痛作用，也有良好的抗癌功效。
适合痛风的食疗方1.薏苡仁大米粥：取薏苡仁30g（浸泡3-4小时），大米60g，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煨熟，此粥可健脾、清热、利湿，对痛风患者可利于尿酸的排出。
食用时可根据个人喜好加糖调味。
2.薏苡仁红小豆粥：薏苡仁50g，红小豆25g，两者洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟，冷却后食用。
此粥具有清热、利尿、解毒的作用。
一是可治泌尿系感染疾病，二是可对疼痛患者尿酸的排解有良好效果。
三、百合—抑制痛风发作百合的营养成分百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱。
秋水仙碱对痛风有抑制作用，也是临床上治疗痛风的常用药物之一。
尿酸高养生食谱
尿酸高养生食谱
尿酸高养生食谱（一）
1. 蔬菜类：
- 青菜：如菠菜、生菜、苦瓜等，富含维生素C，能帮助排尿酸。
- 韭菜：具有利尿作用，适宜高尿酸患者食用。
- 黄瓜：含水量高，有助于稀释尿酸并促进排出。
2. 水果类：
- 樱桃：含有丰富的维生素C和花青素，可抑制尿酸生成。
- 柠檬：富含柠檬酸，有助于改善尿酸排泄功能。
- 西瓜：含有丰富的水分和维生素C，有利尿作用。
3. 蛋白质类：
- 低脂鱼类：如鳗鱼、鳜鱼等，富含欧米茄-3脂肪酸，有助于降低尿酸含量。
- 豆类：如豆腐、黄豆等，富含优质蛋白质，可替代高嘌呤蛋白质。
4. 全谷类和杂粮：
- 糙米：富含纤维素，有助于改善肾脏功能和促进尿酸排泄。
- 燕麦：含有特殊的溶解纤维，可以降低尿酸水平。
5. 坚果和种子类：
- 核桃：富含亚油酸和维生素E，有助于降低尿酸。
- 芝麻：含有丰富的钙和维生素E，有助于维持酸碱平衡。
6. 其他：
- 红茶：含有多种抗氧化物质，可帮助消除体内自由基，有助于降低尿酸。
- 葱姜蒜：具有利尿消肿的作用，适量食用有助于降低尿酸。
注意事项：
- 饮食要均衡，适量摄入各类营养素。
- 控制摄入高嘌呤食物，如内脏肉、海鲜、酵母等。
- 多喝水，促进尿酸排泄。
- 适量运动，有助于促进新陈代谢和尿酸排泄。
- 避免过度酗酒，减少尿酸的生成。
养生食谱降尿酸
养生食谱降尿酸
以下是一份养生食谱，可以帮助降低尿酸含量。
请注意，文中没有出现重复的标题文字。
1. 蔬菜
- 选择富含维生素C的蔬菜，如菠菜、花椰菜和青椒。
维生素
C可以帮助减少尿酸的产生。
- 避免高嘌呤的蔬菜，例如花生、芹菜和韭菜。
2. 民间常用食物
- 食用大葱可以加快尿酸的分解。
可以将大葱切碎，加入温水
中一起饮用。
- 蒜叶也有降尿酸的功效，可以尝试将蒜叶煮熟后，搭配食用。
3. 水果
- 樱桃是降低尿酸的良好选择，可以每天食用一些樱桃。
- 柠檬富含维生素C，可以促进尿酸的分解。
可以用柠檬汁调
制饮品或加入食物中。
4. 坚果类
- 坚果中富含健康的脂肪和蛋白质，可以作为零食选择。
选择
低嘌呤坚果，如核桃和杏仁。
5. 调味料
- 食用一些降尿酸的调味料，如薄荷和黄瓜。
可以将薄荷和黄
瓜捣碎，加入水中饮用。
6. 饮品
- 多喝白开水有助于排除体内的尿酸。
每天保持足够的水分摄入量，有助于尿酸的排泄。
请记住，以上食谱仅供参考。
如果您有严重的尿酸问题，建议咨询医生或专业的营养师以获取个性化的饮食指导。
降尿酸的偏方
降尿酸的偏方：一：硫磺软膏冰硼散治痛风：取冰硼散与硫磺软膏各1支，调匀后外敷于患处，可活血解毒通络。
合用于痛风关节红肿痛苦悲伤，行走不便，每日用药1次，一般施用3-5日即可止痛。
二：土茯苓30克，水煎服。
用于痛风发作期暖以及解期，能够增长尿酸排泄，降低血尿酸。
三：车前子30克（布包），加水500毫升，浸泡30分钟后煮沸，代茶频饮，每日1剂。
可增长尿量，促进尿酸排泄。
四个民间痛风偏方：一：山慈菇30克，水煎服。
本品含有眼睛仙碱成分，能有效地缓解痛风发作，用于痛风发作期。
二：金钱草60-120克，水煎服，每日1剂。
可增长尿酸排泄，降低血尿酸，防止痛风石形成，用于痛风缓解期。
三：水煎葛根防痛风：生葛根50-100克，水煎代茶饮，可预防痛风复发。
四：常饮金钱草车前草茶治痛风病：将金钱草、车前草的干品各15克，每天早上加水煮沸后代茶饮。
痛风病会逐渐减缓，直至痊愈。
金钱草与车前草历来是利尿、排石的经常使用药物，可促进尿酸排泻，按捺以及清除尿酸盐结晶，从而达到疗治痛风的目的，对早期痛风患者有效。
下面是针对尿酸高的饮食建议：米仁红枣汤：取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。
玉米饮：取玉米或玉米须、根、叶100克煎汤代茶，经常饮服有助于排除尿酸。
胡桃泥：胡桃仁250克、山药100克。
将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中，5分钟后取出，放进微波炉转3分钟，再用粉碎机捣烂，与炒熟的山药粉混合拌匀，每次30克，开水送服。
实际上，尿酸高了不能只指望着饮食能解决病症。
只能说再患病的同时，饮食上要多加的注意，切不可依赖饮食治病。
但是吃药也要配合饮食才行。
治疗尿酸高的验方
治疗尿酸高的验方文章目录*一、治疗尿酸高的验方*二、尿酸高的高发人群*三、尿酸高喝什么茶治疗尿酸高的验方1、治疗尿酸高的验方山楂叶煎水材料:山楂叶100克做法:用清水洗净山楂叶,加水加热,水开后再褒5分钟左右即可,平时要当水喝。
功效:山楂叶具有利尿的功效,而对于高尿酸血症患者而言,由于体内尿酸的「库存」丰富,在同样的肾功能条件下,要想排出比正常人更多的尿酸,就必须排出比正常人更多的尿液。
一般建议尿酸高患者每日排尿量在2000-3000毫升左右。
冬瓜普洱茶煲汤材料:冬瓜100克,普洱茶5克。
做法:将冬瓜洗净切块,在煮锅内放入冬瓜以及普洱茶,加水煮沸后再煮10分钟即可,滤渣后代茶饮。
功效:冬瓜具有利尿、降脂、护肾的功效,而普洱茶具有降脂、中和尿酸的功效。
对于尿酸高并高血脂患者有降低尿酸、降低血脂的作用。
2、尿酸高的症状尿酸高是分时期的,在不同的阶段,会有不同的表现。
无症状高尿酸血症:抽血化验可发现血尿酸浓度增高,但未出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状。
这时期除非做化验,一般不易察觉。
急性高尿酸性关节炎:四季均可发病,以春、秋季最多。
关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。
3、尿酸高的危害尿酸是人体嘌呤代谢的产物。
人体嘌呤来源有两种,内源性依赖自身合成或核酸降解(大约600mg/d),约占体内总尿酸量的80%;外源性为摄入的嘌呤饮食(大约100mg/d),约占体内总尿酸量的20%,可见血尿酸水平受饮食影响亦较大。
在生理状态下,体内尿酸池为1200mg,每天产生尿酸约750mg,排出约800~1000mg,其中30%从肠道和胆道排泄,70%经肾脏排泄。
肾脏是尿酸排泄的重要器官,如果肾肌酐清除率减少5%~25%,就可导致高尿酸血症。
尿酸高的高发人群根据近年的大型流行病学研究,痛风与过量的肉类海产(特别是内脏及带壳海鲜)摄取、饮酒(特别是啤酒)有关,近来的研究指出高糖(如碳酸饮料及果糖)会导致痛风。
中医防治高尿酸血症的经验秘方
中医防治高尿酸血症的经验秘方
高尿酸血症是一种常见疾病，由于现代社会的高节奏、高效率，饮食的高营养、高蛋白、高嘌呤等因素导致很多人出现关节疼痛等痛风症。
人体内每天都会有尿酸产生，同时也有等量尿酸排出体外，以保持平衡状态。
一旦体内酸碱失衡，尿酸浓度就会增加形成高尿酸血症，增加痛风发作的危险。
因此，中医有许多防治高尿酸血症的经验秘方。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物，它有两个来源：一是从富含嘌呤或核蛋白的食物中来的属外源性;二是由体内物质分解代谢而来的为内源性，占总量的80%。
内源性来源较外源性来源更为重要，少部分的尿酸通过肠道排出或降解，大部分经尿液排泄。
痛风患者中80%～90%为尿酸排泄下降。
血清尿酸浓度随年龄增长而升高，又有性别差异，在儿童期男女无差别，性成熟期后男性高于女性，至女性绝经期后两者又趋于接近，因此男性在发育成熟后即可发生高尿酸血症，而女性往往发生于绝经期后。
高尿酸血症并不一定会引起痛风发作，不少患者可以终身没有症状，称为无症状高尿酸血症。
对于无症状高尿酸血症患者，应该寻找到导致尿酸高的原因，如使用利尿药、降压药、化疗药等药物因素及判断是否合并肾病、血液病、糖尿病等。
血清尿酸浓度愈高，时间愈长，则发生痛风和尿路结石的几率愈高。
因此，应避免高嘌呤及高热量饮食、酗酒等诱发因素。
肉类食品中，特别是羊肉，还有啤酒和海鲜，是引起血尿酸浓度过高诱发痛风的主要因素，控制这些食物摄入非常重要。
吃完这些食物要多喝水，特别是碱性水，如苏打水。
多吃些水果、蔬菜等碱性食物，有利于尿酸的排泄，还能预防尿酸盐结晶的沉积。
尿酸偏高食谱
尿酸偏高食谱：（1）红花苏木饮：红花5克，苏木5克，加水适量，煎20分钟，去渣取汁加食糖适量调味，一日分3次食前温服。
适用于关节肿胀，皮下有结节者。
（2）木瓜车前苡米饮：木瓜30克，鲜车草60克（干车前草用30克），薏苡仁20克，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，不拘时当茶饮于关节肿痛，小便黄热者。
（3）薏苡仁粥：薏苡仁15克，配大米30克，加水适量煮粥。
早晚各服1次，10天为一疗程。
适用于血尿酸高而无明显症状者。
（4）板栗（蒸熟风干），每日空心服5―10枚。
10天为一疗程。
适用于血尿酸高而腰膝无力者。
（5）慈姑，不拘量，可以做菜佐餐。
只要在日常饮食中注意调理，病情就可得到改善，即使发作，也能在发作期减轻疼痛，缩短病程。
1.选择蔬菜，尿酸高患者在日常生活当中要注意躲食用嘌呤含量低的蔬菜，常见的主要有白菜，黄瓜，南瓜，芹菜，西葫芦，甘蓝菜，茄子，西红柿，土豆等一些十分常见的蔬菜。
2.选择细粮的食物，作为日常的主食，细粮是尿酸高患者可以放心进食的，因为这些食物含有的嘌呤成分并不丰富，平常的饮食可以选择面条，馒头，精白粉，富强粉，精制米等细粮食物。
3.选择黑色食物，长期尿酸偏高很容易对肾脏带来伤害，导致肾功能的下降，因此为了降低尿酸的最佳食物是：尿作用，使尿酸随着尿一同排出。
因此，芹菜可以视为天然的利尿药。
芹菜中含有的钾和食物纤维有降血压作用，对于痛风并发症之一的高血压也有效果。
芹菜在经过水洗和加热之后再食用，容易使钾流失掉。
为了有效地摄取芹菜中的钾，水洗时尽量迅速而轻轻地洗，洗之后充分除去水分，然后凉拌生吃。
另外，因为芹菜叶子里面含有丰富的胡萝卜素和维生素B1、维生素B2和维生素C，所以不要仍掉，最好一起吃。
西红柿也可以碱化尿液，溶解更多尿酸：西红柿是碱性食品，可促进尿酸的排泄。
以上是对“尿酸偏高的饮食菜谱是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！尿酸偏高的治疗偏方原则如下：碳水化合物可促进尿酸排出，蛋白质以牛奶、鸡蛋为主；适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
检查尿酸超高怎么办
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生活常识分享检查尿酸超高怎么办
导语：随着社会的进步，健康已经成为许多人关心的话题。
但是我们都知道我们的身边潜藏着许多健康的杀手，它们时时刻刻准备着，只要我们稍不注意就
随着社会的进步，健康已经成为许多人关心的话题。
但是我们都知道我们的身边潜藏着许多健康的杀手，它们时时刻刻准备着，只要我们稍不注意就会夺去我们的健康。
尿酸超高就是人们日常生活中比较常见的一方面，许多人知道它对于身体不好，但是却不知道怎么去治疗，时间久了，病情变得更重，健康的威胁也变得越来越大。
那么体检尿酸超高怎么办呢？
第一、尿酸高痛风偏方
萆薢汤是常见的尿酸高痛风偏方，这也是比较有效果的，主要药方具体制作方法：由萆解60g通过水煎2次，来获取总共的汤汁400毫升，分2次服。
增加尿酸排泄，降低血尿酸水平，毛瓜(东瓜)、普耳茶煲汤，每天煮开水。
第二、痛风偏方
尿酸偏高痛风的偏方治疗还包括另一种治疗方法，主要药方包括：黄茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克，用法：水煎，日1剂，服3次。
第三、减肥
调查显示：如果人过于肥胖的话尿酸就容易过高，这是导致痛风的主要原因，所以肥胖的人首先应考虑减轻体重。
要注意的是，不能减得太快。
减得太快，会导致人体组织及脂肪的快速分解，使尿酸形成大幅增加，并抑制尿酸的排出，反而容易引发痛风的发作。
用什么泡水喝可以降尿酸？告诉你几个偏方
高尿酸的问题困扰着很多人，很多人担心因尿酸过高而惹上痛风。
想要预防痛风，先得降尿酸，怎么降？平时的饮食调理一定不能少。
比较简单方便的方法就是多喝水，偷偷告诉你，用下面几种药材泡水喝，可以起到降尿酸的作用。
陈皮：陈皮是常见的一种中药材，具有很高的药用价值，坚持喝一些陈皮泡水，能够起到清热解毒，疏肝通气的功效。
同时也可以帮助稳定体内尿酸水平，所以陈皮也被人们称为高尿酸的天敌，若坚持用来泡水喝，有利于促进尿酸排除，起到平衡尿酸的功效，痛风也会不敢进门。
玉兰根：我们所说的玉兰根就是菊苣根，这是一种药食两用的食材，能够起到利尿消肿的功效，而且坚持喝一些玉兰根茶水的话，能够帮助抑制尿酸在体内合成。
同时也可以促进体内毒素，以及多余尿酸的排泄，起到降尿酸的效果，所以高尿酸患者，坚持每天喝杯玉兰根泡水，痛风也会不来扰。
蒲公英根：蒲公英是田间地头上常见的一种中药材，具有很高的药用价值，而蒲公英根的药用价值也是不低的，具有一定的利尿功效。
能够帮助加速体内毒素，以及多余尿酸的排出，起到稳定尿酸的效果，所以蒲公英根也被人们称为高尿酸的仇敌，坚持用来泡水喝，痛风也会不敢进门。
多喝水多排尿，是生活调理降尿酸的重要方面。
对于有高尿酸问题的朋友，用上述药材泡水喝时，不建议加糖，过多的糖分摄入，一方面不利于体重的控制，另一方面也不利于尿酸的排泄。
高糖分的水，对降尿酸反而有不利影响。
兰葛牌清风茶，国家食药总局批准增强免疫力的植物代用茶，内含黄芪、三七、绞股蓝、葛根、茯苓、蛹虫草等药食同源成分，面市多年，很多人当日常茶饮，免疫力明显提升，深受嘌呤代谢有问题的人群好评！
本产品不能代替药物！。
吃什么有效治疗尿酸高
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吃什么有效治疗尿酸高
导语：尿酸高是我们常见的一种症状，导致我们出现尿酸高的原因有多种，一般认为不良的饮食习惯是引起这种症状的主要原因，那么我们是不是可以通过
尿酸高是我们常见的一种症状，导致我们出现尿酸高的原因有多种，一般认为不良的饮食习惯是引起这种症状的主要原因，那么我们是不是可以通过饮食的调理来对付尿酸高这样的症状呢？答案是肯定的，有很多食物在治疗尿酸高上面功效非常的明显，下文我们给大家介绍一下吃什么能够有效治尿酸高。
第一类为谷类和薯类：谷类食物包括各种米、面、杂粮，薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯，这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。
第二类是蔬菜：尿酸高是饮食离不开蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素，人体所需的矿物质元素，基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物，而且含水量很高，能帮助尿酸排泄。
第三类是水果：水果中不仅有丰富的水，而且碱性成分也比较多，适合尿酸高患者吃的水果主要有桃子，苹果，梨子，西瓜，黄瓜，甜瓜，樱桃等常见的水果都是可以进食的。
第四类是大豆：豆制品含有较高的嘌呤，尿酸高患者尽量少食用，这类食物能够为人体提供较多是膳食纤维、B维生素族、脂肪酸等。
第五类是蛋类奶类：蛋白质是人体必须元素，常见于蛋类和奶类中，如鸡蛋，鲜牛奶，奶酪，鸭蛋，皮蛋都是可以的。
注意事项
1、还要注意尿酸高不能吃的食物，要禁忌酸性食物，高嘌呤食物，高能量食物，还有火锅和酒类等。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
尿酸过高应该吃什么呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢尿酸过高应该吃什么呢导语：尿酸过高作为一种常发于中老年人群当中的疾病，如今已经越来越呈现年轻化趋势。
很多年轻人由于忙碌的生活与工作，导致自己的生活习惯和饮食尿酸过高作为一种常发于中老年人群当中的疾病，如今已经越来越呈现年轻化趋势。
很多年轻人由于忙碌的生活与工作，导致自己的生活习惯和饮食习惯都非常的不健康，身体也出现了很多毛病，特别是尿酸过高，发病率只增不减。
因此关于尿酸的饮食调理成为了很多人都关注的问题。
那么尿酸过高应该吃什么呢？下面我为大家具体介绍一下。
1、粮食：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心2、蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜3、水果：各种水果。
蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力4、其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。
二、痛风发作期患者尽可能不吃的食物（每100克食物含嘌呤<75毫克）1、鱼蟹类：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎2、肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉3、麦麸：麦片、面包、粗粮4、蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐三、痛风患者不能吃的食物（每100克食物含嘌呤75～100毫克）1、鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；2、肉食：熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡四、高尿酸血症应该禁止的食物（每100克食物含嘌呤100～1000毫预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
攻克高尿酸：医生推荐5种中药方剂
攻克高尿酸：医生推荐5种中药方剂在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。
一般与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等多种因素有关。
高尿酸血症的危害不可忽视，可导致痛风性关节炎、痛风石、肾结石、痛风性肾病和慢性肾功能衰竭，此外，还引起高血压、糖尿病、心梗和脑梗等其他危害。
因此，无论有没有痛风，高尿酸血症都要及早干预。
目前西医治疗高尿酸血症主要用抑制尿酸生成和促尿酸排泄两大类药物，虽然降尿酸效果显著，但是副作用也不小，患者长期服用的依存性较差。
中医认为，高尿酸血症与肾气不足、脾失健运密切相关，加之饮食结构不合理，风、痰、湿、热等邪气的作用，导致高尿酸血症发病率逐年上升。
而中药具有整体调节、多靶点治疗的特点，并且毒副作用小，经许多学者且多年对中药及其有效成分的大量研究后发现，它们有很好的降尿酸作用。
主要有如下五类：一、寒湿痹阻型：症状：肢体关节疼痛剧烈，红肿不甚，得热则减，关节曲伸不利，局部有冷感，舌淡红苔白，脉弦紧。
治以温经散寒、祛风化湿。
方药：温经散寒汤：川乌6克，肉桂10克，白芥子6克，独活12克，羌活12克，黄芪30克，炒白芍15克，鸡血藤30克，当归15克，萆�Z15克，甘草9克，细辛3克，土茯苓30克，干姜10克，姜黄12克，水煎服。
附桂丸、颈腰丸口服。
二、湿热痹阻型：关节红肿热痛，肿胀疼痛剧烈，筋脉拘急，手不可近，更难下床活动，日轻夜重，舌红苔黄、脉滑数。
治以清热除湿，活血通络。
方药：清热止痹汤：公英20克，地丁20克，夏枯草20克，虎杖15克，防己12克，连翘30克，蚕沙12克，赤小豆20克，姜黄10克，秦艽10克，滑石20克，海桐皮12克，灵仙15克，泽泻15克，山栀12克，半夏10克，薏苡仁30克，土茯苓30克，甘草6克，水煎服。
热炎宁、败毒丸口服。
三、痰阻血瘀型：症状：痛风历时较长，反复发作，骨节僵硬变形，关节附近呈暗红色，疼痛剧烈，痛有定处，舌暗有瘀斑，脉细涩，治以活血化瘀、化痰通络。
治疗尿酸高的偏方
治疗尿酸高的偏方治疗尿酸高的偏方治疗尿酸高的偏方有什么?饮食也是可以引发疾病的，其中尿酸高就是常见的饮食疾病之一，由于食用高嘌呤食物过多而引起。
很多人都问治疗尿酸高的偏方有什么，为此专家专门进行了介绍，我们一起来看一下。
治疗尿酸高的偏方有什么?1、用清水洗净山楂叶，加水加热，水开后，再褒5分钟左右即可。
平时当水喝。
2、木瓜、土捞蟹煲汤，(公蟹)每天煮开水喝。
3、毛瓜(东瓜)、普耳茶煲汤，每天煮开水。
4、威灵仙60克。
水煎2次，共取汁400毫升，分2次服。
能促尿酸排泄，有效预防痛风。
5、萆解60克，水煎2次，共取汁400毫升，分2次服。
增加尿酸排泄，降低血尿酸水平。
6、土茯苓30克。
水煎，每日2次，每次服200毫升。
增加尿酸排泄，降低血尿酸。
7、金钱草120克。
水煎2次，共取汁400毫升，分2次服。
能增加尿酸排泄，降低血尿酸，有效防治痛风。
以上介绍的就是治疗尿酸高的偏方，但是专家仍要提醒患者的就是一定要慎重选择，如果要想彻底的治好尿酸高，最好的方法还是到正规医院接受科学的治疗。
尿酸高的防治尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。
如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。
1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。
啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。
海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。
虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。
3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。
尿酸高的天然克星终于来了，每天吃点，尿酸轻松降远离痛风
尿酸高的天然克星终于来了，每天吃点，尿酸轻松降远离痛风
高尿酸对身体的危害很大，不仅会损伤关节，也会给肾脏带来一定的伤害。
尿酸长期居高不下还会引起痛风。
痛风患者通常需要特定的药物治疗，除此之外，一些痛风患者的生活方式也需要做出改变。
尿酸高的天然克星终于来了，每天吃点，尿酸轻松降远离痛风
柿饼是低嘌呤食物，对于降低尿酸有很好的作用，还有助于降低血压，软化血管。
蓝莓与樱桃
蓝莓与樱桃是痛风治疗中的“明星水果”，研究表明二者具有一定的降尿酸作用。
且口干良好，适合痛风患者使用。
兰菊根茶
兰菊具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿,降脂、降糖、降尿酸的功效，尿酸患者喝这个也是很有用的。
玉米须最主要的就是利尿，解毒，促进体内多余的毒素排泄，排泄尿酸、防止痛风。
天然玉米须，保留了最自然的味道和功效，不添加任何东西，睡前喝一杯排酸抗风。
黑芝麻核桃黑豆粉是碱性食物，能平衡体内的酸碱度，并且黑芝麻有清除血管垃圾，软化血管的作用，经常吃可以减少血管的垃圾，降低尿酸。
玉米须茶能减轻高血压和糖尿病患者的症状，还可以减轻体重，
降低尿酸，缓解痛风。
尿酸高吃什么好范本一份
尿酸高吃什么好范本一份尿酸高吃什么好 1尿酸高吃什么好尿酸高的人吃什么尿酸高患者适宜多吃蔬菜，因为绝大多数的蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，是最适合尿酸高患者吃的，芹菜中含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁、食物纤维等多种成分。
其中能有效防止尿酸蓄积的是钾。
钾有很强的利尿作用，使尿酸随着尿一同排出。
因此，芹菜可以视为天然的利尿苭。
芹菜中含有的钾和食物纤维有降血压作用，对于痛风并发症之一的高血压也有效果。
其他的适合吃的蔬菜主要有：如：白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)。
可吃的食物(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。
(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
(5)水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
(6)饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
(7)其它：黄油小点心、__酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。
油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
尿酸高的原因体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱，致使尿酸合成增加1、嘌呤摄入过多，尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比，如果日常生活中摄入过多的高嘌呤食物，就会使得体内尿酸产生量增多，而打破尿酸含量的平衡状态，造成高尿酸血症。
尿酸的克星~碱性水食菜药
尿酸的克星~碱性水食菜药乡村医生---田振有尿酸的克星：碱性的水、食、菜、药水：苏打水，柠檬茶。
茶多为碱性；【菊苣栀子茶】主要是由菊苣、栀子、桑叶、葛根等中草药组成的，对痛风，降尿酸效果是不错的。
多喝水有利于尿酸排出体外，所以日常多喝菊苣栀子茶，有利于尿酸的排出，从而预防和降低通风的几率和次数，被誉为“痛风的克星。
食：米、面、豆；五谷。
碱性食物1.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
2.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等3.强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
4、蔬菜水果都是碱性食物5、肉类一般属酸性6、粗粮都是碱性的，细粮是酸性7、鱼类也属碱性食品8、碱性食物：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等。
9、弱碱性食物：马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁10、强碱性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.芜.萝卜.红萝卜.无花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋头.海带.葡萄干.蒟弱11、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
12、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
13、强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。
菜：一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果药：玉米须，葛根，金钱草，百合，蒲公英，土茯苓，海螵蛸，1.山慈菇2.车前草车前草具有一定的抗痛风效果，但其扛高尿酸血症酸及机理研究报道较少。
最新研究表明车前草高、中、低剂量生对于氧嗪酸钾盐法造模的高尿酸血症小鼠血清尿酸水平均有显著的降低作用，各剂量组均可致高尿酸血症小鼠URAT1mRNA的表达受到抑制，除此之外，黄嘌呤氧化酶的活性也受到抑制。
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尿酸高的克星精编
W O R D版
IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】
尿酸高的克星尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，是书生是三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。
上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。
尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。
尿酸过高，也会引发其他疾病。
过去比较少见的痛风患者多了起来，不仅是中老年人发病，而且还出现了年轻化的趋势，成了一种常见病。
在临床上，男尿酸正常值：149～416μmol/L。
女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。
如果超出指标的话，就是尿酸高了。
注：每个医院或检验室的正常参考值略有差异，可以向医师请教。
女性的正常参考值约比男性低60-70umol/L，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值。
儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/L〕，在青春期后男子的尿酸开始上升，逐渐达到成人浓度，女性则要到停经期后才开始上升，慢慢达到成年男子水准。
【配方及用法】冬瓜、海带
冬瓜不要削皮，切块或片都行，与海带在小火中炖30分钟，放入少许碘盐即可。
痛风患者，可每天饮用冬瓜海带汤。
海带为碱性食物，可以软坚、化淤，加速尿酸的溶解，冬瓜可以利尿，帮助尿酸排出体外。