《人生效率手册》读后感1000字_4
《人生效率手册》读后感
《人生效率手册》读后感《人生效率手册》读后感5篇当看完一本著作后，大家心中一定有不少感悟，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
那么我们如何去写读后感呢？下面是小编为大家收集的《人生效率手册》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《人生效率手册》读后感1分享本期的《人生效率手册》读后感前，我想先分享一下，自己的读书感受。
不知道大家有没有听过一个词“功能性文盲”。
我初听到这个词，是在收看一期主题为“读书”的《圆桌派》时，梁文道提出：“很多人读书不是为了获取知识，而是为了获得认同感！”什么意思呢？就是说，当我们的年龄、阅历到了某个阶段某个点，拥有了自己较为成熟的价值观，读书时，往往就是为了印证自己的观点。
发现与自己一致的观点，就说：你看，果不自然，和我料想的一样。
但只要和自己的观点相左，就会视为异端，或者直接无视了。
在听到这个词时我很是动容并且联想到自己的生活日常，我们打开QQ音乐、网易云音乐，系统根据你平时收听的音乐给你推送符合你喜好的音乐。
当我们打开淘宝、打开京东，系统根据你的喜好推送你需求的商品。
大数据时代下的快速、便捷当然很好，节省时间、提升效率。
但同时，也把非常多的可能性、选择性自动帮你隔离、剔除了！但，我们是需要更多可能性的，我们需要新的东西、甚至是新的观点，来冲击已有的价值观。
否则，固步自封，思维固化，失去创新力的同时也会开始落后。
怎么获取，新的知识，新的东西？读书，是成本最低的自我投资！所以，本期的《人生效率手册》读后感，我也想从“自我投资”这点上开始。
作者张萌，每年有三位数场次的演讲，但是，她的演讲题目都差不多，内容却可以不重复。
为什么？因为作者在不断地自我投资、自我输入。
投资无非是“金钱”、“时间”上的投资。
你的投资放在吃这件事上，你获得的自然是脂肪、以及称上的数字飙升；你投资在运动、健身上，你的收获必然是：马甲线、蜜桃臀；你投资在音乐会、话剧上，你的艺术造诣就会得到提升；投资在旅行上，自然就收获了宽广的眼界、独特的价值观和世界观；你的投资放在读书、参加技能培训、专家演讲上，你的收获也一定是知识、技能、职场竞争力。
《人生效率手册》读后感1000字【最新版】
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《人生效率手册》读后感1000字《人生效率手册》读后感1000字：《人生效率手册》的前言部分笔墨并不多，但份量较重，大家有没有觉得我们现在每周的写周报工作和书中例举的苹果公司全球副总裁戈峻坚持20年写周报的习惯有异曲同工之妙？写周报可以对自己的工作作条理性的汇总，对工作中的问题作及时的反馈，对自己在工作中的所思所想做及时的记录。
面向领导，周报在做工作汇报；面向自身，周报让你对自己的工作质量做反思。
到年底时回顾自己一年的周报，可以快速且精准的知道：“这一年我掌握了哪些新知识”、“这一年我修正了哪些在工作中犯过得错”、“这一年我累积到了什么硬本领”。
从而也会不断挖掘出自己的潜能：原来我的沟通协调能力也不差、原来我数据汇总也可以做得很精准、原来我可以完成20公里的山路徒步、原来我可以写一遍连我自己都要忍不住赞美的活动感想。
你会在不断的尝试、执行、积累、总结、反思中构建出更全面的自我认知。
书中在以戈峻坚持20年写周报、朱永新坚持40年凌晨4点多早起的例子后，提出了一个拷问灵魂深处的问题：究竟是怎样一种神奇的力量，支撑着他不懈地坚持，一直坚持到现在？我想，这股神奇的力量应该是：大欲则刚。
怎么解读这四个字呢。
1946年，重庆谈判时，蒋介石对秘书陈布雷说：“毛泽东此人不可轻视。
他嗜烟如命，手执一缕，绵绵不断。
但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟决不抽一支。
对他的决心和精神，不可小视啊！”后来，国军终败于解放军。
回到我们的工作中：我们的招商员，在被潜在客户群微信拉黑时候的受挫感，在参加税务讲座为潜在客户服务时的辛苦，为繁杂的工作焦头烂额时的焦虑，这些种种在他清晰并且坚定得以5000W税收为目标面前，都可以被抚平甚至忽略。
《人生效率手册》读后感
《人生效率手册》读后感《人生效率手册》读后感1张萌老师，通过她自己的亲身经历传达给我们如何有效学习，实现人生目标的方法。
人生效率手册告诉我们想要成为大咖，其实是有阶梯可行的。
目标管理、时间管理、提升效率、加强硬本领、输入与输出。
人生最美好的是什么，应该是梦吧。
也就是我们的人生目标。
可是又有几个人能说清自己的目标是什么，恍然一生到头如梦一场。
但是通过这本书告诉我们一个寻找目标的方法，七个人物法。
在有明确目标的情况下，人会更加自律，知道自己想要做什么。
坚毅是成功者的共同品质，已是不争的事实。
在时间管理方面坚毅是一个必要的品质。
只有你坚持下来，坚持每天早起，坚持每天高效学习才有可能达到您想要实现的目标。
想要提升的学习和工作效率与正确的方法是密不可分的。
它需要你全心身的投入其中不受外界所干扰。
我认为做到能够立刻行动，是非常有必要的。
就像作者所说的，核心竞争力其实就是硬本领。
当你拿出自己的硬本领的时候，其他人就没有饭吃，那么你就具有不可动摇作用。
要想有自己的硬本领，10000万小时计划是必不可少的，并且能做到整合技能。
自我输入的渠道，不仅仅是上课认真听讲。
读书也是一种自我输入的渠道。
教会别人才是真正的懂。
演讲和写作都是一种输出。
敢比会更重要，要抓住一切可以锻炼的机会。
每个人都听过许多大道理，为什么还是过不好一生？最大的原因就是没有去实践。
这本书已经给了我们许多有效的进行方法。
想要改变自己，下定决心按照书中那些实践方法去做。
我相信这样的一生一定会有不一样的收获。
《人生效率手册》读后感2记得我一直以来其实是喜欢阅读的，只是不知道什么时候起，家里的两个大书橱，慢慢的都变成的少儿读物的天堂，而自己的阅读习惯也不知道怎么的都丢到哪里去了。
这次有这样的一个机会好好的让自己认认真真的看一本书，其实内心还是很期待的，虽说是春节放假其实也空不下来，这本书陆陆续续看看了几天，看到最后爱不释手，昨晚花了半个通宵重头拜了第二遍。
人生效率手册读后感受
人生效率手册读后感受
我最近读完了《人生效率手册》（原作者：小林先生），这本书让我获益良多，使我
的生活变的宽广、更有意义、更有秩序，成为更有效率的我，想要让生活有条不紊。
书中，帮助我形成了一个更顺畅的计划表，有助于我更好地把握时间，进行安排。
使
我把工作、学习和生活分开，从而构建一条更具效率的生活轨道，按部就班地完成工作任务，有效避免空虚的时间。
同时，手中有一把宝贵的实用性的刀，帮助我在安排时间紧迫
的情况下深刻地理解时间的宝贵，在合理使用时间的基础上，有效把握时间，实现目标。
通过书中的思维模式，我知道了任务的规划要体现对时间的认知，需要做好规划安排，使工作、学习、生活各个方面有规律；而这一切，都是以实际行动作为根基，每天坚持执行，一点一滴地习惯养成。
有时我们可能会因事不关而拖延，但要养成将足够的时间投入
到每一件有必要的事上的习惯，时间就会展现自己的价值，使你对时间的运用变得更加充
分和有效率。
这本书不仅拓宽我的胸怀，使我能够以更好的方式处理生活中的一切，而且也激发了
我的动力：保持习惯。
有规律的工作、学习和生活，有价值的时间，这是以良好习惯为基础。
我也要加快脚步，做一名有用的和有效率的人，实现自己心中的目标。
读《人生效率手册》心得
读《人生效率手册》心得近期，我读了张萌的《人生效率手册》，读完这本书之后，惟一最大的开花结果就是明白了我与同事、同学相互之间的差距是怎样产生的，不论是我有比别人优秀的层面，还是她们比我优秀的方面，都是合理经营的结果。
每一天使用效率量的差别，日积月累后，就成了人生质的差距。
这本书总共分为目标管理、时间管理、提升效率、修炼硬本领、输入与输出五个部分。
目标管理怎样才能找到自己真正的目标，构建好值得为之奋斗一生的目标呢?作者提出了7个人物法。
7个人物法分为六个步骤。
第一步想出1愿望个自己梦想成为的人的名字。
注意，要区分偶像和梦想成为的人的区别。
比如有些偶像影视明星，我们只是喜欢他，而不会想要成为他。
被写出的那个人他会让菲律宾人自己感觉自己如果成为他，人生满意度指数会得到满分。
这个人占据年轻人自己的理想最高点，他的爱恋轨迹或特质，决定着自己心境人世间的顶层设计。
第二步想出1—3个自己觉得自己一直努力上才进地追赶，五到内用十年内有可能超越的人长。
这些人物作为自己的棕斑中层标杆，决定着自己努力的大方向。
第三步再想出1—3个自己一直努力，可能将在一两年内赶超的人。
这个人最好是为自己所看重欣赏的人，和自己有直接交流接触，自己能够看得到他的安排时间安排和工作构想，可以研究他具体的行为慢速。
第四步分析方法自己挑选的这7个人身上分别有着什么样与众不同不同凡响的特殊能力和技能点，概述列出他们各自具有的粗大本领。
把这些人的硬本领都写到纸上，每个人写3个最主要的专精点。
7个人物一共21项硬本领，排列出出现频率最高的前三项，这三项就是自己要树立的前进方向人生目标与奋斗方向。
第五步自我匹配，分解目标。
分析自身目前的现况，找出当前最重要、最需要、最可能发展的技能点，着重练习。
第六步反省总结，七个人物列举出来之后，每半年回溯总结一回，划掉已经超越的角色，设定新的人物。
每个月的最后一天，需要对当月进行整个反思，列出自己的结出和遗憾，据此调整下月目标。
2023年读《人生效率手册》有感
2023年读《人生效率手册》有感2023年读《人生效率手册》有感1最近在读007战友宗少推荐的书本——张萌老师的《人生效率手册》。
这本书里面的很多内容，让我如雷灌顶，瞬间明白了自己不堪的过去、窘迫的现在是如何造成的，也引发了自己对将来有了更深的思考。
书中的精华太多了，还需要再次的精读和提炼，最终转换为自己的知识。
提到提到的几个点让我印象非常深刻：一、硬本领什么是硬本领?就是你的竞争力，就是你的杀手锏，就是能够让你立于不败之地的本领。
这个概念我第一次听到是我的领导告诉我，让我在这个阶段提升个人竞争力，我当时不明白，那什么是我的个人竞争力?我要怎么提升?我根本就不知道啊!这也就是我在之前的__中提到我一直很焦虑的很重要的原因。
如今，通过《人生效率手册》我有了清晰的认识，书中多次提到如何找到硬本领、如何修炼硬本领，这正是我需要的答案。
虽然到目前，我还处在观察寻找榜样的过程中，但是，我也能够慢慢清晰知道自己需要哪些硬本领才能在未来站得稳??。
在了解到这些的时候，我也尝到了读书的甜头2023年读《人生效率手册》有感2最近看了张萌老师的《人生效率手册》，在很多方面都觉得异常受用。
有些方面，想跟大家分享，也希望能借此可以与大家共同学习、共同进步。
首先由于封面上作者的照片比较显眼，很想了解下是怎么样经历的`老师能写出这样一本效率手册，于是通过百度百科，对这个作者有一些基础的了解。
她是国内为数不多的从名校退学的学生，因为梦想成为北京奥运会志愿者，但发现到了浙江大学，离梦想越来越远，于是毫不犹豫选择退学。
然后复读考上北京师范大学，圆梦当上志愿者。
虽然感觉很酷，但需要多大的勇气和决心才能做这样的抉择?由此可见，这本书的作者自身经历就与大部分人的不同，放弃了相对来说平稳的道路，而愿意为了梦想不断奋进。
那我们再把视线回到《人生效率手册》这本书上。
这本书开篇提出一个问题，为什么人和人会慢慢拉开差距?大学毕业10年，20年以后，同学之间差别会很大。
读《人生效率手册》心得
读《人生效率手册》心得近期，我读了张萌的《人生效率手册》，读完这本书之后，最大的收获就是明白了我与同事、同学之间的差距是怎样产生的，不论是我有比别人优秀的方面，还是别人比我优秀的方面，都是合理经营的结果。
每一天效率量的差别，日积月累后，就成了人生质的差距。
这本书总共分为目标管理、时间管理、提升效率、修炼硬本领、输入与输出五个部分。
目标管理时间管理目标达成的情况，自身价值实现的程度，本质上都反映着一个人时间管理的水平。
书中最为推荐的时间管理工具是效率手册，效率手册包含从开始计划到实施计划、总结复盘，再到评估以及再次计划的整个过程。
它的具体操作是：第一步拿出一张白纸，在中间画一条竖线，从上到下标出从早到晚的时间轴，在纸的左半边列时间计划，纸的右半边暂时不填写，等待第二天列时间的总结。
每天最好设置3个主要目标事件，在时间轴上标出计划对应的时间段。
第二步按照计划，有序开展自己一天的行动。
接着，第二天，仔细填写右半部分。
按照前一天的实际情形，在时间轴右侧忠实记录前一天发生的事件。
第三步对照右侧的记录和左侧的计划，标出实际与计划不相符合的部分。
第四步对标出的各项异动一一进行分析导致计划未完成的原因。
第五步再次计划，吸取前次计划的经验，调整细节，提高计划的精准度，尽可能地减少失败再次发生的概率。
提升效率实施计划时，效率低下是导致计划失败的重要原因。
因此，提高效率是确定目标和时间管理的基础动作。
其中操作最便捷且效果显著的是番茄钟法和意志力延伸法。
番茄钟法由5个步骤组织。
第一设定具体的工作任务列表;第二设定番茄钟，时间是25分钟;第三从计时起，开始完成第一项任务;第四番茄钟铃响，停止工作，休息3至5分钟;第五开始循环下一个番茄钟，直到完成计划任务，并在列表中将任务划掉。
每四个番茄钟后，休息25分钟，一个番茄钟时间内不得做与任务无关的事，否则那一个番茄钟宣告作废。
较小时间的跨度，可以有效减轻时间压力，提升注意力和集中力，有效降低行动难度。
读《人生效率手册》有感（通用8篇）
读《人生效率手册》有感读《人生效率手册》有感（通用8篇）读《人生效率手册》有感篇1最近看了张萌老师的《人生效率手册》，在很多方面都觉得异常受用。
有些方面，想跟大家分享，也希望能借此可以与大家共同学习、共同进步。
首先由于封面上作者的照片比较显眼，很想了解下是怎么样经历的老师能写出这样一本效率手册，于是通过百度百科，对这个作者有一些基础的了解。
她是国内为数不多的从名校退学的学生，因为梦想成为北京奥运会志愿者，但发现到了浙江大学，离梦想越来越远，于是毫不犹豫选择退学。
然后复读考上北京师范大学，圆梦当上志愿者。
虽然感觉很酷，但需要多大的勇气和决心才能做这样的抉择？由此可见，这本书的作者自身经历就与大部分人的不同，放弃了相对来说平稳的道路，而愿意为了梦想不断奋进。
那我们再把视线回到《人生效率手册》这本书上。
这本书开篇提出一个问题，为什么人和人会慢慢拉开差距？大学毕业10年，20年以后，同学之间差别会很大。
所有的差距都不是一天形成的，而是时间的积累价值，都是一点一滴积累的。
差距是沿着事物正常的发展规律和方向，但如果方向一开始就选择错误，很可能越走越错。
你的业余时间投入到哪儿，你就是一个怎样的人。
日积月累之下，其实人和人的差距就变得越来越大。
由此可见确立清晰的目标对于人生的规划十分重要。
当然我相信在座的大部分人也都很迷茫，其中也包括我，有时候根本不知道自己一生究竟想要成为什么样的人，要做出怎样的事业、构建怎样的人生。
有人说千篇一律的人生轨迹叫做自然规律。
细细观察我们和周遭的大多数人，无不按照这样的自然规律日复一日，单调而重复的生活着，十年后的自己可能还是这样，一成不变。
物以类聚，人以群分。
当你想要改变，开始进入一种高效学习状态时，就要思考一件事——你身边是不是有太多的负能量。
他们安于现状，无法理解你的拼搏与努力，无法理解你的积极向上，甚至对你的行为表示不解。
他们常常质疑你的努力付出，对你的积极努力向上，不是言语上打击，就是行为上胁迫，甚至让你产生自我怀疑，你现在做的一切都是错误的，都是不必要的。
《人生效率手册》读后感
《人生效率手册》读后感
标题：《人生效率手册》读后感
我最近读了一本名为《人生效率手册》的书，这本书让我深思熟虑，并且对我在生活和工作中的行为方式产生了深远的影响。
在这篇文章中，我想分享一下我的一些感悟。
首先，我认为这本书的核心理念是关于如何有效地管理我们的时间和精力。
作者强调了设定目标的重要性，这可以帮助我们更清晰地看到自己的方向，从而更好地规划我们的生活。
他提出，我们应该把时间看作是一种投资，而我们的目标就是我们要投资的项目。
这个观点对我来说非常新颖，也使我开始思考如何更有效地利用我的时间。
其次，书中关于自我提升和学习的部分也给我留下了深刻的印象。
作者鼓励我们持续学习，不断更新知识和技能，以适应不断变化的世界。
他还提供了一些实用的技巧和策略，帮助我们在忙碌的生活中找到学习的时间和动力。
最后，我认为这本书的一个重要价值在于它提醒我们关注生活的质量，而不仅仅是追求物质的成功。
作者强调了健康、家庭和个人成长的重要性，这让我意识到，真正的成功不仅在于我们在事业上取得的成就，更在于我们是否过上了自己想要的生活。
总的来说，《人生效率手册》是一本富有洞见和启发性的书，它提供了一些实用的工具和策略，帮助我们更好地管理时间和精力，实现个人目标，提升生活质量。
我相信，只要我们按照书中的建议去实践，就一定能过上更有意义、更充实的生活。
2024年《人生效率手册》读后感
2024年《人生效率手册》读后感2024年《人生效率手册》读后感1已落幕新的已开始，在进入公司两个多月的时间里，每天都是忙碌而充实着！在这新的篇章开启的日子里收到最大的礼物为“人生效率手册”，从我最近的思考来看，不是从本书得到的直接结论，但是也算是一点儿心得体会，暂时记在这里：很多人看起来忙碌，实际上却没有收获。
我们一定要区分好两个概念：忙碌和茫然，因为现实生活中的绝大多数人都只是看起来很忙，但实际上并不忙，而是很茫然。
他们不知道具体要做些什么，应该做些什么，能做什么，所以他们只能有什么做什么，没有具体的计划和相应的执行方案。
就像我负责上下游发票的工作，工作量大却没有一个很好很合理的快捷的执行方案，每天都在忙碌很忙碌的审核对接中度过；通过一段时间的边工作边总结、改善中总结到：上游票据审核及时、结算跟踪反馈准确高效；提升数据跟踪反馈的及时性和准确性保障；各区域发票相关业务的`服务保障；提升自身业务能力，增强服务意识，拓展服务技能。
同样的道理，你只有在正确的目标下，持续地关注一个目标，并且迅速地去捕捉，或者你的行为上一直以来都在朝着一个方向努力，这才叫作不茫然，这才是有着清晰的人生目标。
在确立方向后的忙，才是忙碌，而不是碌碌无为。
当你想要改变，开始进入一种高效学习状态时，就要思考一件事——你身边是不是有太多的负能量。
他们安于现状，无法理解你的拼搏与努力，无法理解你的积极向上，甚至对你的行为表示不解。
他们常常质疑你的努力付出，对你的积极努力向上，不是言语上打击，就是行为上胁迫，甚至让你产生自我怀疑，你现在做的一切都是错误的，都是不必要的。
人与人之间有一个重要差别在于主动性。
另外，要有计划、方法的忙。
同样是砍柴，使用锄头总比徒手更省时省力，而使用机器比我们使用锄头更省时省力。
最后，我们在制定目标和计划时，是很难预料以后的事情的。
唯有一直坚持下去，相信时间的魔力。
读书心得：其一：人生目标与愿景！没有目标每天早起你也不知道做什么！有目标的人才会惜时间！其二：我们之所以沉睡的很久，其原因一个自己的圈子有关，跟什么样的人在一起很重要，打个比方过年，不管过去一年是否让自己满意，到新年该打牌的还是()在打牌，该聚在一起还是在赌！还期待来年美好生活，那简直是做梦！常跟这样一群人在一起，估计也学不到什么，你想改变，周围人还会觉得你异类，不合群！其三：人之所以按“规律”生活下去，是因为从小到大没有接受财商教育，我们从小只接受父母，学校教育，好好学习考上好大学找份好工作！买房，储蓄，还债，买股票，结婚，生子，养老，死亡所谓大多数走的“规律”2024年《人生效率手册》读后感2读了《人生效率手册》一书，其中对我感触最深的一章是“自我输入和输出”这一章节的内容。
人生效率手册坚信坚持的力量读后感
人生效率手册坚信坚持的力量读后感读了《人生效率手册——坚信坚持的力量》这本书感觉就像是和一个老朋友在午后阳光下，边喝茶边聊起了那些关于如何让生活更有劲儿的秘密。
这本书不玩虚的，上来就给我一种“咱得干点实事”的冲动。
首先书里头提到的“效率”这个词我以前总觉得那是大公司、大人物的事儿。
但作者一席话，说得我心窝子暖暖的——原来，提高效率是为了给自己的梦想腾出更多空间。
就像是收拾房间，把杂七杂八的东西归置好，心爱的吉他才能有地儿放，想弹就弹自在得很。
里面讲到坚持，哎呀这事儿可真不容易。
作者没跟你扯什么高深理论，就是实实在在的例子，比如跑步、读书，一天天积累，最后发现嘿，自己不知不觉跑了半马，书架上的书也堆成了小山。
这种感觉就像是种了一颗小树苗，每天浇水施肥，某天一回头，已是绿荫如盖，心里那个美啊！书里还教了点小技巧，比如设定目标、拆解任务，这些听起来好像老生常谈，但作者讲得跟平时咱们聊天似的，一点不枯燥。
我就试着照着做了做，别说还真管用。
像是爬山本来觉得山顶遥不可及，但一步步来，每走一段就离山顶近那么一点点，成就感噌噌往上涨。
最打动我的，还是那份对生活的热爱和不放弃的精神。
书里说坚持不是苦哈哈的熬日子，而是因为热爱，因为相信所以愿意去等待那个更好的自己。
就像是种花，不急不躁静待花开。
这种态度让我想起了小时候外婆教我包饺子，一遍遍揉面、擀皮，虽然手酸但想到那热腾腾的饺子出锅时的幸福，一切劳累都值了。
人生效率手册坚信坚持的力量读后感（1）《人生效率手册》这本书真是一本好书啊！看完之后心里头那叫一个舒坦，就跟喝了一杯热腾腾的蜂蜜水似的，暖洋洋的。
书里讲的坚信和坚持的力量，就像是生活中的指南针，给咱们指明了方向。
书中有个观点，说“坚信”是成功的起点。
这话听着就让人精神一振，坚信自己能行，这股子劲儿，就像春天里的小草，怎么压也压不住。
有了这份坚信，心里就有了底气，做事就有了动力。
这就好比你手里拿着一张地图，知道目的地在哪，走起路来自然就有劲儿了。
人生效率手册读后感
人生效率手册读后感《人生效率手册》是一本很实用的书，它为我们提供了许多提高效率的方法和工具。
阅读完这本书，我深感益处良多。
书中系统地介绍了如何在工作和生活中提高效率，让我们的时间更充实，更有意义。
首先，书中提到的时间管理方法非常实用。
作者强调管理时间的重要性，因为时间是非常宝贵的资源，我们需要学会合理分配和利用时间，创造更多的价值。
作者介绍了一系列的时间管理工具，如番茄工作法、ABCDE法等。
通过合理安排时间，我们可以更高效地完成工作和任务，提高工作效率。
其次，书中提到的目标管理方法也给我很大启发。
作者认为，制定明确的目标是提高效率的关键。
只有明确的目标才能让我们有计划地行动，并且知道自己在做什么。
作者介绍了SMART方法，即具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可行（Achievable）、有意义（Relevant）和时间限制（Time-bound）。
通过使用SMART方法，我们可以更好地制定目标，能够更有针对性地努力和行动，提高工作和生活的效率。
此外，书中还提到了克服拖延的方法。
我经常有拖延的习惯，这使我浪费了许多时间。
但是书中提供的方法和建议让我意识到，拖延是一种浪费时间的行为，它会导致我们工作和生活的效率下降。
作者提到了许多克服拖延的方法，如设定目标和奖励自己、练习时间分段、避免不必要的干扰等。
通过这些方法，我能够更好地克服拖延，提高自己的工作和生活效率。
此外，书中给出了一些提高效率的工具和技巧。
例如，在面对大量信息的时候，作者建议使用信息筛选工具，如RSS阅读器，帮助过滤出有用的信息。
在建立工作流程时，可以使用项目管理工具，如Trello或Notion，帮助我们更好地组织和跟踪任务。
这些工具和技巧对于提高工作效率非常有帮助，让我们能够更有效地处理信息和任务。
通过阅读《人生效率手册》，我对如何提高效率有了更深入的理解。
这本书不仅提供了许多实用的方法和工具，还给了我很多思考。
《人生效率手册》读后感1000字范文
《人生效率手册》读后感1000字范文导读：读书笔记《人生效率手册》读后感1000字范文，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
《人生效率手册》读后感1000字：2017已落幕新的2018已开始，在进入公司两个多月的时间里，每天都是忙碌而充实着！在这新的篇章开启的日子里收到最大的礼物为“人生效率手册”，从我最近的思考来看，不是从本书得到的直接结论，但是也算是一点儿心得体会，暂时记在这里：很多人看起来忙碌，实际上却没有收获。
我们一定要区分好两个概念：忙碌和茫然，因为现实生活中的绝大多数人都只是看起来很忙，但实际上并不忙，而是很茫然。
他们不知道具体要做些什么，应该做些什么，能做什么，所以他们只能有什么做什么，没有具体的计划和相应的执行方案。
就像我负责上下游发票的工作，工作量大却没有一个很好很合理的快捷的执行方案，每天都在忙碌很忙碌的审核对接中度过；通过一段时间的边工作边总结、改善中总结到：上游票据审核及时、结算跟踪反馈准确高效；提升数据跟踪反馈的及时性和准确性保障；各区域发票相关业务的服务保障；提升自身业务能力，增强服务意识，拓展服务技能。
同样的道理，你只有在正确的目标下，持续地关注一个目标，并且迅速地去捕捉，或者你的行为上一直以来都在朝着一个方向努力，这才叫作不茫然，这才是有着清晰的人生目标。
在确立方向后的忙，才是忙碌，而不是碌碌无为。
当你想要改变，开始进入一种高效学习状态时，就要思考一件事——你身边是不是有太多的负能量。
他们安于现状，无法理解你的拼搏与努力，无法理解你的积极向上，甚至对你的行为表示不解。
他们常常质疑你的努力付出，对你的积极努力向上，不是言语上打击，就是行为上胁迫，甚至让你产生自我怀疑，你现在做的一切都是错误的，都是不必要的。
人与人之间有一个重要差别在于主动性。
另外，要有计划、方法的忙。
同样是砍柴，使用锄头总比徒手更省时省力，而使用机器比我们使用锄头更省时省力。
最后，我们在制定目标和计划时，是很难预料以后的事情的。
人生效率手册读后感
人生效率手册读后感这些日子跟群里的小伙伴一起共读张萌老师的《人生效率手册》，才深切地认识到“学而时习之”的这个“习”是要去落实、去实践的意思。
就是不管你学到了什么你认为好的，有用的知识，一定要拿来去做、去用，把它放到实践中去检验，看看自己在实践的过程中能做到几分，然后去反思、总结、复盘，并反馈到下一次的行动中，去指导下一次的实践，以这样一个又一个完整的学习实操闭环，最终更新迭代自己的思维模式，实现自己的终身成长的过程。
张萌老师的《人生效率手册》是一本非常落地，实操性很强的工具书，它一步一步手把手的教我们①如何给自己的人生确立目标，②如何去高效学习，③如何做自己的时间管理，④怎样修炼自己的硬本领，而这些都是我们人生中很重要的课题。
这几部分内容既独立成章又相互联系，最终都指向落地实践。
就拿这本书一直贯穿始终的“早起”这一好习惯来说，张萌老师先讲①什么是早起②为什么要早起，然后讲③早起的好处，最后讲④如何实现早起的具体方法。
第一，讲到为什么要早起时，张萌老师以自己的案例现身说法，讲自己如何从初中时的学渣通过早起来精进自己的学业，最后逆袭成学霸，成功当上了北京奥运会的志愿者。
还讲了自己的1000天小树林计划，将自己的英文成绩从进校时的年级89名在短暂的100多天学习后，一跃提升至年级第一的水平，并一直保持下来。
以至在后来的亚太经济合作CEO峰会上，可以用纯熟流利的英文与数十位其他国家领导人对话，这些都得益于张萌老师对早起时间的掌控。
第二，讲早起的好处时，张萌老师是从时间这个维度来讲的。
因为早起是我们每个人的可控的高质量时间，能够达到心流状态的最佳时间，我们要做自己时间的管理者，可以利用早起的时间学习自己的一项硬本领，帮助我们升级迭代。
这里，我想到了史蒂芬·科维写的《高效能人士的七个习惯》中，个人领域前三项分别是①积极主动②以终为始③要事第一，而张萌老师的时间管理三大法则与其不谋而合。
①目标性法则②要事优先③组织计划性，这里的目标性法则其实就是以终为始，组织计划性就是积极主动的选择自己可控制的高质量时间去完成自己计划内重要的事情，他们也都提到了要事优先的原则，可见优秀的人，他们的思维和理念都是相通的。
樊登读书人生效率手册读后感
樊登读书人生效率手册读后感以前的我呀，那日子过得就像没头的苍蝇，东一榔头西一棒槌的。
今天想起来要健身，明天就把这事忘到九霄云外，跑去打游戏了。
但是这本书就像一盏明灯，照进了我这乱糟糟的生活。
这手册里讲的时间管理那可真是绝了。
就像给我的一天划分了好多小格子，每个格子都有它该干的事儿。
以前我总觉得时间不够用，其实呢，是自己没把时间当回事儿，大把的时间就从刷手机的指缝间溜走了。
现在明白了，把任务按照优先级列出来，重要紧急的先干，不重要不紧急的就往后排，这就像给时间排了个队，一下子就井然有序了。
比如说我想学习一门新语言，以前总是说“等有空了再说”，现在按照手册里的方法，每天固定抽出一个小时来学，积少成多，感觉自己离掌握这门语言的目标越来越近了呢。
还有目标设定这一块，以前我的目标那叫一个模糊，就像雾里看花。
我就说我要成为一个成功的人，但是啥叫成功呢？完全没概念。
这手册就告诉我，目标得具体、可衡量、可实现、有相关性、有时限，这SMART原则就像一把精准的尺子。
我现在就把自己的目标细化到每个小阶段，比如这个月要读完两本专业相关的书籍，要通过健身让自己的体脂率下降百分之几。
这样一来，我就知道自己该朝着哪个方向使劲儿了。
书中提到的自我提升也让我特别有感触。
它不是说让你一下子变成超人，而是一步一个脚印地往前走。
就像搭积木一样，一块一块地把自己的知识体系、能力体系搭建起来。
我以前总是羡慕那些什么都懂、什么都会的人，现在知道了，人家也是通过不断学习、不断积累才达到的。
我开始每天给自己安排一点学习新知识的时间，不管是看一篇行业文章，还是听一个知识讲座，积跬步以致千里嘛。
不过呢，这本书也不是那种高高在上的、让人看着就头疼的理论大全。
它里面有好多实际的例子，就像一个个小故事一样，读起来特别轻松。
就感觉樊登就像一个贴心的老大哥，在你耳边娓娓道来，告诉你他的经验和心得。
但是呢，这书也不是十全十美的。
有些方法可能对我这种比较懒散的人来说，一开始实施起来有点困难。
《人生效率手册》读后感1000字
《人生效率手册》读后感1000字（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《人生效率手册》读后感1000字
导读：读书笔记《人生效率手册》读后感1000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
《人生效率手册》读后感1000字：
“找到你的人生奋斗目标，把10000小时定律用于追求人生目标中，将自己需要走的每一步构建好，每一个想法弄清楚，当你有了人生目标后，在10000小时定律的加持下，你会发现每一天都好忙，是真正有意义的忙绿而不是茫然的为忙而忙。
”
1.目标，帮你定位未来的人生。
从小到大，我们便一直在自己树立的目标中前进，目标是一直前进的核心。
那如何去确认目标?张萌用自身的励志经历告诉我们：一旦确立年目标，再将其分解成月目标，周目标，日目标，再辅之以月计划，周计划，日计划，然后再通过切切实实的行动去实现人生目标，从而实现自我价值。
2.计划，通往成功之路的行动指南
苹果公司副总裁戈峻每个周六早上醒来就认真地写周报，一写就是20年。
知易行难，一个人如果十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划，戈峻老师他们都在朝着自己的目标努力着，是值得敬佩的，更是和其他人不同的。
这让我想到我们公司，每周的周报。
在来我们公司之前，我是没
有写周报的习惯。
但是自从进入公司后，已经坚持了近3年。
这3年的习惯养成，及工作方式，对我的改变和帮助是巨大的。
3.行动，使你实现可行的梦想。
最激励我的是她的“1000天小树林计划”学习英语的故事，数九寒天，当别人还沉睡在梦乡里或贪恋温暖的被窝时，她已经在为实现外交官的梦想默默努力着。
坚持，一天很容易，一个月也不难，难的是三年如一日地持续坚持，直到达成目标。
一项技能，累积10000小时，远没有想象中的那么恐惧，但是10000小时的刻意练习，那就需要拥有不断克服苦难的勇气和不停挑战自己的魄力。
有计划无行动，是没办法成功的。
在不断的行动中，看到了时间的魅力，你把时间花在什么上面，你就收获什么。
善用时间，才能获得意外之喜；播种习惯，才能收获丰富人生；坚定信念，才能遇见更好自己。
联系到我们的工作生活中执行力的问题，碰到事情，立刻马上去行动，对拖拖拉拉的习惯说不。
在思考好一件事情后，立刻去行动，不要被负面因素捆绑拖住，迅速行动比想一千一万次要有用的多。
对于领导安排的事项，不折不扣，不加水份地去完成，是我们作为一个员工的基本工作准则。
2019，愿大家精准定位人生目标，努力为之付诸行动，持续下去养成习惯，成就高效丰富人生。
作者：徐海红
感谢阅读，希望能帮助您！。