大学生职业生涯规划参考资料
大学生职业生涯规划(精选5篇)
大学生职业生涯规划(精选5篇)给大家带来的大学生职业生涯规划范文(精选)，以供大家参考!大学生职业生涯规划【篇1】一、前言实现梦想的第一步就是要有梦想。
有了目标，才会有动力。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，而使自己占有一席之地。
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”走好每一步，这就是你的人生。
每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
有道是：“凡事预则立，不预则废” 千真万确。
对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！在当前大学生所面对的就业压力十分的大的情况下，我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好？在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？往那些方面发展？所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划！二、自我评价1、我究竟是个什么样的人呢？就人格类型而言，优点：具有一颗乐观的心，求知欲强，讲究实际、注重事实、有责任心，并且有恒心有毅力去做每一件事情。
重视事实和责任感，重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚定的信念去完成工作。
但是我的身上仍旧有许多不足之处，比如说：适应能力有点弱，社会经验不够丰富，想的东西也不够长远。
2、我喜欢做什么？我喜欢看书、喜欢绘画、热爱自由、喜欢音乐、更喜欢旅游，利用自己丰富的阅历来充实、武装自己的大脑。
对于新鲜和创意的人和事物比较感兴趣。
3、我能够做什么？我自知自身能力还是比较欠缺的，与师兄师姐们有一定的差距，但是我会通过剩下来的大学时间努力学习，在人际交流方面，担任过团支书职务，积累了一定组织方面的经验，有一定的协调组织，交际能力。
4、我最愿意做什么？在现代，由于高度工业化，世界各地的自然环境遭受巨大的损坏，我愿意创造一个“绿色人性化”的场所供人们观赏与享受。
大学生职业规划书详细版(精选7篇)
大学生职业规划书详细版（精选7篇）大学生职业规划书详细版（篇1）一、前言没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。
很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。
佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。
的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。
如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。
俗话说："志不立，天下无可成之事。
"志向是事业成功的前提。
立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。
对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。
在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。
一个刚刚步入大学的我来说，对于未来职业生涯的规划我本是一脸迷茫，但是古人云："是预则立，不预则废。
"何成功人士都有完整系统的人生规划，明确人生目标。
从小到大我一直希望自己能成为一名拥有正义感的律师，游走在世界的每一个角落为所有觉得不公的人夺取他们应得的。
本以为高考的失败会让我的人生变的一片空白，但是人生的定义不变，我的目标还在。
如今我选择参加大学生职业生涯规划大赛，我希望能为我的人生写出一篇精彩的规划。
下面根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为五个阶段：一、准确评估，认识自我二、分析环境，慎重选择三、规划路线，宏观定位四、设计生涯，微观行动五、核查反馈，调整改进。
每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加认识到自己的优势和劣势；通过努力工作学习，能力不断提高，不断评估每个阶段的执行情况；通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。
二、大学生之准确评估，认识自我进行了才储的测试我的性格类型倾向是"ISFJ"（内向实感情感判断）沉静，友善，有责任感和谨慎。
大学生个人职业生涯规划书模板5篇
大学生个人职业生涯规划书模板5篇在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要利器。
对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
小编在这给大家带来大学生个人职业生涯规划书模板5篇2022，欢迎大家借鉴参考!大学生个人职业生涯规划书【篇一】不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。
”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。
一、前言每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?俗话说，欲行千里，先立其志。
否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
二、自我分析和行业环境分析自身的优点：(1)具有冒险精神，积极主动，勤奋向上。
只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2)务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。
喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。
不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。
(3)为人谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
大学生职业生涯规划（精选10篇）
⼤学⽣职业⽣涯规划（精选10篇）⼤学⽣职业⽣涯规划 ⼀、什么是职业⽣涯规划 职业规划就是对职业⽣涯乃⾄⼈⽣进⾏持续的系统的计划的过程。
⼀个完整的职业规划由职业定位、⽬标设定和通道设计三个要素构成。
职业⽣涯规划（career planning）也叫“职业规划”。
在学术界⼈们也喜欢叫“⽣涯规划”，在有些地区，也有⼀些⼈喜欢⽤“⼈⽣规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。
⼜叫职业⽣涯设计，是指个⼈与组织相结合，在对⼀个⼈职业⽣涯的主客观条件进⾏测定、分析、总结的基础上，对⾃⼰的兴趣、爱好、能⼒、特点进⾏综合分析与权衡，结合时代特点，根据⾃⼰的职业倾向，确定其最佳的职业奋⽃⽬标，并为实现这⼀⽬标做出⾏之有效的安排。
⼆、⼤学⽣职业⽣涯规划（精选10篇） 岁⽉流逝，流出⼀缕清泉，流出⼀阵芳⾹，你是否有⼀个清晰⽽精准的职业⽅向了呢？该为⾃⼰做⼀个职业规划了。
到底应如何做职业规划呢？下⾯是⼩编收集整理的⼤学⽣职业⽣涯规划（精选10篇），仅供参考，⼤家⼀起来看看吧。
⼤学⽣职业⽣涯规划1 在今天这个⼈才竞争的时代，职业⽣涯规划开始成为在⼈争夺战中的另⼀重要利器。
对各家医院⽽⾔，如何体现医院“以⼈为本”的⼈才理念，关注员⼯的⼈才理念，关注员⼯的持续成长，职业⽣涯规划是⼀种有效的⼿段；⽽对于每个⼈医护⼯作者⽽⾔，职业⽣命是有限的，如果不进⾏有效的规划，势必会造成⽣命和时间的浪费。
因此，我试着为⾃⼰拟定⼀份职业⽣涯规划，将⾃⼰的未来好好的设计⼀下，有了⽬标才有动⼒。
⼀、⾃我评价 我是⼀个当代本科护理学⽣，家⾥的希望是成为有⽤之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上⽹。
喜欢看⼩说、散⽂，尤其爱看杂志类的书籍，平时与⼈友好相处群众基础较好，亲⼈、朋友、教师关爱，做事认真、投⼊，但缺乏毅⼒、恒⼼，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒⽹”，有时多愁善感，没有成⼤器的⽓质和个性。
⼆、内外环境分析 当今社会，医院都是以科技为先导、以⼈才为基础、以疗效为根本、以服务求⽣存医院聚集⼀批精萃的医学⼈才，医院中有护理组织发展战略、护理⼈⼒资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理⼈员的升迁政策等等 三、未来⼈⽣职业规划⽬标与⾏动计划 根据⾃⼰所学专业，在未来应该会向护理事业发展。
大学生职业生涯规划书(15篇)
大学生职业生涯规划书(15篇)大学生职业生涯规划书1一: 引言:我的未来不是梦, 因为我选择了我喜欢的园林专业, 我的梦想就可以实现, 每一位大学生今天规划好自己的明天, 我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。
而有一份长期稳定的规划是有必要的。
首先, 职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。
中国人讲究以“不变应万变”, 因此需要有一份稳定的职业生涯规划了。
那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢？对于在校大学生, 首先要对自己有一个清醒的认识, 知晓自己的优点、缺点等等。
另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣, 明确自己的目标, 通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位, 履行好自己的社会角色。
我会一步一个脚印改变我自己。
二: 自我评估:我是一个很自信的人, 我相信在这个世界上没有十全十美的人, 每个人都有自己的缺点, 我会在成长的过程中克服自己的缺点, 作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人, 有了这些朋友, 在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。
可以说我是家里最大的希望, 我相信在庞大亲友团的支持下, 我会时刻提醒着自己, 拼搏、奋斗！为我们的未来努力再努力！1: 兴趣爱好: 绘画是我的爱好, 但是这仅仅不够, 我会扩大我的爱好, 更加丰富我的学习生活。
2: 优势与优点: 我有着键强的身体素质和很强的适应能力, 我会利用我的优点完善我自己。
3: 劣势与劣点: 我不喜欢喧闹的都市, 但是未来的职业生活, 喧闹是必不可少的, 所以我要适应这种生活。
4：生活中成功与失败的教训：我一直在告诫自己, 有失败就有成功, 我们在选择生活的时候困难是不可少的, 但是面对失败我要站起来。
5：职业取向与分析测试：通过我的认真分析, 得出来了我的分析结果是：乐于创造新颖的与众不同的东西, 渴望表现自己的个性。
比较敏感, 易动感情, 喜欢独立工作, 而不过多关心社会纠纷。
大学生职业生涯规划书模板9篇
大学生职业生涯规划书模板9篇大学生职业生涯规划书模板 1参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好.家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。
专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员;学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员;基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等;经商：医药公司作销售代表。
就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。
国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。
竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
4、职业环境分析行业分析(1)行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。
随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。
目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占gdp的比重为2.7%。
(2)发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学习中药学的人才也越来越受到社会的重视，但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。
大学生职业生涯规划书(5篇)
大学生职业生涯规划书(5篇)时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，又将迎来新的工作，新的挑战，先来制定一份职业规划吧。
相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！作者分享了5篇大学生职业生涯规划书，希望对于您更好的写作大学生职业生涯规划书2000字有一定的参考作用。
职业生涯规划书大学生篇一一、自我盘点1、自己兴趣爱好大盘点：画画、业余爱好读书、听音乐、电脑知识；喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲《Brothers》、《听海》、《流年》;心中偶像自己。
2、自己优势盘点：素描造型能力较好。
3、自己劣势盘点：注意力分散。
4、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6、生活中成功经验的盘点：很多。
7、生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移。
内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。
充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
三、职业取向分析测试您心目中的理想职业(专业)，对于未来的职业(或升学进修的专业)，我把自己较想干的3种工作或较想读的3种专业，按顺序写下来。
1、设计2、画家3、教师四、未来人生职业规划根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向设计和画家两方面发展。
围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：1、20__-20__年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为考研就业准备。
职业生涯规划书(大学生)10篇
职业生涯计划书(大学生)10篇对于大学生职业生涯计划书起着导航灯的作用，指引你大学期间，乃至是踏入社会就业之后很长一段时间。
以下是作者整理的职业生涯计划书(大学生)，期望可以提供给大家进行参考和鉴戒。
职业生涯计划书(大学生)【篇1】职业生涯计划很重要，特别是现在我已经大二了，在学校能够待的时间是不到三年的，如果我必须计划好个人未来近三年的学习和生活，才能够在毕业的时候不会有遗憾。
一、我对自己的一个分析性情上，我觉得自己是比较内涵的，不够胆大，对人对事不够热情，性情还是比较偏向于害羞，不外向。
在与人交往方面，我不是个很积极的人，所以现在都大二了，在学校认识的人都只有几个人，由于不善于交际，所以连自己班级的同学都是认不全的。
在学习上，自己也是有不足的。
特别是专业的学习，专业是自己挑选的，但是进入大学后，我就忘记了自己起初的初衷，导致大一一年的专业成绩都是排在全专业的中等，这样对自己是没有好处的。
二、总结自身不足在进入大学后，我明显对知识的求知欲降落了，没有在高中时候那样的强烈。
学习懈怠，每天除上课之外的时间，基本上是不学习的，这导致成绩很差。
做事习惯丢三落四的，处理事情也不仔细，比较粗心。
大学的生活相比他人也是比较邋遢的，不爱好整理东西。
大一时的自己，思维迟钝，不够灵敏，没有很好的去创新自己的思维方式，摸索问题不到位，别人处理同样的事情，他有多种解决方法，到我这里，就只有一种或者没有，这些不足造成了大一不怎么好的我。
三、做好个人的计划第一，把学习放第一位，在之后的大学生活中，努力的学习专业知识，把专业成绩提上去，让专业知识理论成为我未来找工作的基础。
第二，珍爱时间，不把时间浪费在打游戏、玩耍上，而是趁着有足够的时间，去学习新东西，为出现更好的自己做准备。
在这个大学里，利用闲暇的时间去学习，通过自己的努力，把该拿到的证书拿到，比如四六级的英语证书和相干专业的证书。
第三，进行适当的社会实践，这算是为自己积存必要的工作体会，这样在实习和毕业找工作提供良好的条件，那么找工作的机会也会增加。
大学生个人职业生涯规划书模板【6篇】
大学生个人职业生涯规划书模板【6篇】大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程，那么你知道大学生职业生涯规划书要怎么写吗?小编在这给大家带来大学生个人职业生涯规划书模板【6篇】2022，欢迎大家借鉴参考!大学生个人职业生涯规划书【篇一】现在社会的就业形式是非常的严峻的，虽然我们广告行业现在的人才缺口非常的大，但想找一个适合自己的工作，还是比较的难的。
在我毕业之前，我想为自己做一个职业生涯规划，这样不仅能够让自己得到更好的发展，也能够让我在进入社会之后走得更加的长远。
一、个人能力分析在大学的这四年中，我的专业课成绩都很不错，从来没有挂科过。
上课的时候我都会认真的听讲，老师布置的作业我也会认真的完成。
在这四年中，我们有很多个实践课程，尝试着自己去做一些以后在工作中会需要做的事。
我觉得这是一个很好的教学方式，在这个过程中，我既掌握了理论知识，也锻炼了实践能力。
我觉得自己的专业学的还是很不错的，我相信自己在未来投入工作之后，能够把工作做得很好，也比较的符合公司对我的要求。
我们老师并没有只培养了我们一个方面的能力，而是跟行业有关的岗位我们都学习了相关的知识，所以跟行业有关的岗位我们都是可以做的。
二、行业前景分析我们这个行业的发展前景是很不错的，现在越来越多的商家认识到了广告的作用，也舍得投入资金用来宣传品牌。
我们这个行业现在可以说是处在猛烈的发展阶段，人才的缺口很大，所以我觉得自己毕业之后找工作是比较的有优势的。
我自己也很喜欢我们的这个专业，我觉得我可以运用自己在大学中所学的知识，在这个行业中得到很好的发展。
但也是因为我们这个行业还是发展阶段，所以只有比较发达的城市和沿海的一些城市的专业公司发展得比较的好，其他的城市还处在发展的初期阶段。
如果我不想去这些城市的话，就不会有那么好的发展。
三、职业规划我觉得我如果想要在这个行业发展得好的话，那就一定要不断的学习新的知识。
因为广告这个东西是与时俱进的，所以也要做到紧跟热点。
大学生职业生涯规划模板(精选10篇)
大学生职业生涯规划模板随着社会的发展，职业生涯规划已经成为了现代人不可以忽略的一部分。
大学生们也不例外，他们需要合理地规划自己的职业生涯，实现自己的目标和梦想。
但是，对于大多数大学生来说，职业生涯是一条漫长而不确定的道路。
那么，我们要如何规划好自己的职业生涯呢？本文将给大家提供一个简单的职业生涯规划模板。
一、个人分析在制定个人规划的时候，我们首先需要先了解自己。
个人分析包括以下几个方面：1.性格特点：你是一个外向还是内向的人？你喜欢独自处理任务还是习惯和团队协作？你的性格特点对应着不同的职业。
2.兴趣爱好：你有什么爱好？你的爱好是否对某个职业有所启示？比如，喜欢做饭的人可以选择成为一名厨师。
3.专业技能：你的专业技能是否与你想要从事的工作相关？如果不相关，你需要考虑从现在开始加强自己的技能学习。
4.学历水平：你的学历会对你就业带来什么不同的机会？你是否需要继续深造？二、职业目标拟定在了解了自己之后，我们需要拟定一个实际可行的职业目标。
职业目标要具体、可行、有时限、有挑战，以及需要注意以下几点：1.关注行业趋势：职业目标要符合未来的发展趋势，关注各个行业的发展趋势会有所帮助。
2.确认优势点：在确定职业目标时，需要考虑到自己的优势点和个人特长，确定目标有利于充分发挥自己的优势。
3.量化职业目标：职业目标需要量化，即要确定明确的目标数字。
这些数字可以是工作收入、晋升等。
三、职业选择在制定职业规划的时候，需要选择适合自己的职业。
选择一个职业的时候，需要考虑以下因素：1.行业状况：选择行业的时候，需要考虑行业的发展状况、就业前景、发展趋势等因素。
2.公司规模：在择业的时候，需要考虑到公司的规模。
选择较大的公司可以为自己提供更多的发展机会。
3.领导风格：在选择职业的时候需要考虑到公司的领导风格。
选择适合自己的领导风格可以为自己的职业发展提供保障。
四、职业发展规划在选择了自己的职业之后，需要制定自己的职业发展计划。
大学生职业生涯规划书14篇
大学生职业生涯规划书14篇大学生职业生涯规划书篇1第一部分自我分析职业兴趣喜欢干什么；职业本事能够干什么；个人特质适合干什么；职业价值观最看重什么；胜任本事优劣势是什么。
我的优势本事我的弱势本事自我分析小结：一、职业分析参考人才素质测评报告提议以及经过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析：1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）职业分析（如xx职业的.工作资料、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：二、职业定位综合第一部分自我适合做技术类的工作，喜欢对本事有挑战的地方，南方较适合自我；第二部分（职业分析）的主要资料得出本人职业定的分析：1、内部环境因素优势因素：弱势因素：2、外部环境因素机会因素：威胁因素：结论：职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员初级xx中级xx高级xx第三部分计划实施1、短期计划（大学计划）27年～20xx年如大学毕业时要到达如：大一要到达大二要到达。
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或在xx方面要到达如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主，或为了实现xx目标，我要2、中期计划（毕业后五年计划）20xx年～20xx年如毕业后第五年时要到达如毕业后第一年要第二年要或在xx方面要到达如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等3.长期计划（毕业后十年或以上计划）20xx年～20xx年如退休时要到达如毕业后第十年要第二十年要如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学x年级，我的大学计划是（请补充）第四部分评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情景以及因应变化进行及时的评估与修正。
大学生职业生涯规划书(精选7篇)
大学生职业生涯规划书〔精选7篇〕大学生职业生涯规划书〔精选7篇〕时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，又将迎来新的工作，新的挑战，这也意味着，需要开场写职业规划了。
那么做职业规划需要注意什么问题呢？以下是WTT为大家整理的大学生职业生涯规划书，仅供参考，大家吧。
大学生职业生涯规划书篇1岁月流光，转瞬即逝，我将迈入大一的生活中去。
迈入新的一年里，应该有新的认识，新的规划。
如今社会，研究生已经多不胜数，作为本科生，更加要提早为自己的将来做打算。
所以，做一份职业生涯规划，我认为是非常有必要的。
有了一份职业生涯规划，不单单是对以后的规划，更加是对如今大学更加好的学习生活的一个鞭策。
有了一个前进的目的，才能有更加好的进步。
常言道：“知己知彼，百战不殆”。
在对自己有了一个充分的认识之后，更加好的针对自己的缺乏，更加好的去学习和成长。
一、自我认知：在校期间学习认真，做事比拟认真仔细。
适应性较强，与人沟通才能较强，思维敏捷，表达流畅。
在校期间人际关系较好，爱好音乐、书画、舞蹈，现为学校乐队负责人。
在校期间在学生会，音乐协会以及班级都有任职。
有较强的工作协调组织才能。
通过自我测评，到达应有才能，可以从事药学专业的工作。
二、职业生涯条件分析^p ：1、专业分析^p ：本人所学专业为药学，药学专业对药物化学、药物分析^p 、药物评价、临床合理用药、医药经营及管理、新药研究与开发、药品消费与管理等方面都有涉及，根本类似于全科专业，就业方向相对较广。
药学专业主要学习药学各主要分支学科的根本理论和根本知识，受到药学实验方法和技能的根本训练，具有药物制备、质量控制评价及指导合理用药的根本才能。
学习要学主要需要掌握药剂学、药理学、药物化学和药物分析^p 等学科的根本理论和根本知识；具有药物制剂的初步设计才能、选择药物分析^p 方法的才能、新药药理实验与评价的才能、参与临床合理用药的才能；掌握主要药物制备、质量抽控制、药物与生物体互相作用、药效学和药物平安性评价等根本方法和技术；熟悉药事管理的法规、政策与营销的根本知识；掌握文献检索、资料查询的根本方法，具有一定的科学研究和实际工作才能。
大学职业生涯规划书大全(10篇)
大学职业生涯规划书大全(10篇)大学职业生涯规划书1经过职业生涯规划课程的学习,我了解到现在的社会竞争力非常大，如果对自己的未来没有一个好的规划，我觉得是对自己的一种不负责，所以以下是我的职业生涯规划。
一、自我解析我的性格总的来说我的性格活泼开朗。
我很阳光，心态较好，学习音乐会有有很多上台表演的机会，我会以平常心对待，不会慌张;我积极向上，遇到挫折会伤心，但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标，会重新振作，找到解决的办法。
我与朋友的关系相处的很好，死党们会说我心直口快，但我就是这样的一个人，试着改过，改不了。
我心特别软，朋友有困难时会忍不住搭手，大家找我帮忙的事情我都会努力做好。
我的兴趣爱好我的兴趣爱好广泛，声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。
一直以来我都学习音乐，不仅是个人爱好，并且有家人的大力支持。
小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。
这也成为了我现在的目标。
我的价值观以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。
我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教师，用自己在音乐方面的特长去帮助别人，服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助"我的能力自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的)，并且得到同学们的好评，在其他方面我是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。
表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。
要继续努力。
二、专业就业方向及前景解析我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。
声乐是一种由一个或多个歌手表演的音乐形式，可以使用或不使用乐器伴奏，而人声是作品的重点。
声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。
声乐是一种歌唱表演艺术，靠人的嗓子唱出悦耳动听的歌声。
声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。
大学生未来职业生涯规划书（精选5篇）
大学生未来职业生涯规划书（精选5篇）大学生未来职业生涯规划书1一、前言每一个人人生中的大部分时间都将在工作中度过，每一个人的职业生命又都是有限的。
作为大学生，我们早晚都会步入职场，为了让自己的职业生涯过得更有意义，我们必须学会及早为自己规划好自己的未来。
试想一下，如果我们一直呆在大学的象牙塔中浑浑噩噩地度过大学四年，那么毕业势必就意味着失业。
与其白白浪费掉四年大好光阴，倒不如未雨绸缪，为自己的将来做好打算。
职业生涯规划是非常重要的，规划职业生涯是一个职业探索与奋斗的历程，好的职业生涯规划可以帮助我们明确自己的奋斗方向，明白自己与理想之间的差距，同时激励我们为之而努力，帮助我们选择的路径实现职业理想，从而实现自我价值。
制定职业生涯规划能够帮助我们认识到就业形势，居安思危，同时培养我们的职业能力与职业素质，帮助我们在职场中立于不败之地。
二、自我分析我来自重庆，重庆火热的天气培养了我活泼、热情的性格，我总是能够用自己的好心情感染别人，为别人带来欢笑。
重庆不是个大城市，所以我没有大城市里来的女孩身上那种高高在上的脾气。
我是一个简单的人。
我没有什么太过远大的目标，没想过要大富大贵，或是权倾天下。
我觉得生命的价值只是让自己尽可能地感受到幸福。
但正是因为如此，我比别人更加容易满足，容易了快乐。
我很敏锐，总是能够很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。
我喜欢用欣赏的眼光去看待别人，乐于支持与关心别人。
但同时，我也需要别人的肯定，来自他人的掌声总是能激励我做到更好。
我喜欢与人交流，在这过程中我学会了倾听与理解他人，在无形中，我结交到了很多朋友，我在他们身上学到了很多书本上永远无法学到的东西，让我受益匪浅。
与现在大多数同龄人不同是，我不是独生子女，我还有一个弟弟。
作为一个姐姐，我深刻地理解到包容与责任的重要性。
当然，我也有很多缺点。
我经常无法专注于一件事情，是典型的“三分钟热度”，缺少完成任务的自制力，尤其是让我担任比较无聊的工作时，我总是会为自己找借口偷懒，完全没有胜任沉闷工作的能力。
大学生个人五年职业生涯规划【三篇】
【导语】只有做好职业规划，⼤学⽣的⼈⽣才有意义，⼤学⽣也可以通过职业⽣涯规划看到⾃⼰职业⽣涯五年之后的发展。
以下是®⽆忧考⽹整理的⼤学⽣个⼈五年职业⽣涯规划，仅供参考！ 篇⼀ 这是我的⼤学四年的⼀个整体规划。
本规划分为学习⽣活规划、社会活动规划和⾯向未来的准备计划。
其中，“学习⽣活”、“社会活动”两部分是规划，只建⽴⼀个⼤概的发展⽅向，除少数⽬标外，在执⾏时可根据需要灵活调整。
“⾯向未来的准备”是计划，所有要求是“死要求”，是我必须要达到的。
因为这些要求⼤多都很苛刻，所以我以“计划”的形式列出。
其实，三个部分是紧密联系的、不可分割的。
我之所以分开来说，只是为了看的⽅便和⽐较容易操作。
在执⾏这份规划的时候，要密切注意三部分的不可分割性。
学习⽣活规划 学习，乃学⽣之天职。
⽣活，每天必不可少的点缀。
所以，我认为学习和⽣活是最重要的，故其规划应慎重。
⾸先，我要明确我在学习⽅⾯的最终⽬标，那就是在四年之后得到中国传媒⼤学学位委员会颁发的“中国传媒⼤学学⼠学位”。
这是梦想，但也是⽬标、⽽且是必须达到的⽬标。
可以说，如果拿不到这张学位证书，那么我的⼤学将被定性为“失败”。
在具体的课程⽅⾯，除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程，我给⾃⼰的⽬标是，努⼒争取“优秀”成绩。
⼀份优秀的成绩单，不光是对⾃⼰的肯定与⿎舞，也是将对我⼈⽣起到重⼤作⽤的准备(这以后会再)说到。
这三⼗五门课：马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理、⽑泽东思想概论、邓⼩平理论和三个代表重要思想概论、当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计算机应⽤基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、⽂化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语⾔、中国古代⽂学、中国现当代⽂学、外国⽂学名著赏析、影视节⽬市场研究、影视剧制⽚管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏⽬制⽚管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、⽂化产业项⽬管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术，这么多课程，咋⼀看上去挺吓⼈的，但是我相信，在⽼师的指导下，我会充满信⼼，各个突破，把这些课程统统拿下。
2022大学生个人职业生涯规划范文5篇
2022大学生个人职业生涯规划范文5篇作为一名大学生，对自己的职业生涯一定要有一个规划，以便明确今后努力的方向，那么个人职业生涯规划怎么写呢?下面是小编给大家带来的2022大学生个人职业生涯规划_大学生职业生涯规划范文5篇，以供大家参考。
大学生个人职业生涯规划(一)奋斗赋予生命的动力，拼搏定义人生的内涵。
在高中三年的奔跑过程中，我们咬牙切齿，卯足了劲，昏天黑日，埋没在漫无边际的试卷当中。
而当迈入大学的门槛后，曾经的那些豪言壮语、昔日的伟岸抱负似乎日趋模糊。
人生容不得我们肆意地消磨如此短暂的青春，古语有云：“凡事预则立，不预则废。
”人生需要定位，欲使那些美好的预言成为现实，职业规划将是开篇之笔。
一、认识自我1.【自我分析】我个性温和，待人真诚友善，善于倾听，乐于与他人分享，平日里主动热心，诚实守信，遇事认真踏实，有很强的责任心，会争取自己最大努力完成任务。
面对错误，勇于承担，及时更正，并能总结经验。
个人崇尚创新、多彩的生活方式。
但是在信心方面有所欠缺，对人对事较强的敏感力形成了多愁善感的性格，给人留下了易情绪化的印象。
2.【职业兴趣】我是一个比较腼腆内向的女孩，对于工作，希望能拥有一个稳定的工作，而医学无疑是一个不错的选择。
我欣赏白衣天使无私奉献的精神，羡慕他们能够探索人类如此奥秘的生物体，我以作为一名医学生而感到荣幸，也为将来成为一名医务工作者而感到自豪。
当然，根据专业，我也会选择其他相关的行业进行尝试，为自己的今后的发展方向提供更多的参考。
3.【胜任能力】在校学生会任职期间，通过各种活动，培养了良好的人际沟通能力，积累了一定的处事经验，拥有一定的组织基础和创新能力。
在具备扎实的专业基础知识上，能较快适应新环境，积极与他人合作，培养团队默契。
除此之外，我个人的业余爱好也较为广泛，相信广泛的业余爱好也会为自己的工作添姿增彩。
二、职业生涯条件分析1.【家庭环境分析】从家庭来说，其一，长辈们希望我能够从事稳定的工作，而医学是永远不会消失的行业;其二，学医能够帮助他们提高健康方面的意识，改变不健康的生活方式。
大学生的职业生涯规划(优秀5篇)
大学生的职业生涯规划（优秀5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生职业生涯规划书范文10篇
大学生职业生涯规划书范文10篇1. 前言大学生职业生涯规划对于每个大学生来说都是必要的，它关系到一个人在未来的职业生涯的选择和发展。
本文将介绍我个人的职业生涯规划，希望能够给其他大学生提供一些参考和借鉴。
2. 个人简介我是一名大学生，就读于某985高校。
我的专业是计算机科学与技术，我对计算机技术拥有浓厚的兴趣，并且我已经具备了一定的技术实力，可以在很多方面进行技术研究和开发。
3. 职业定位我希望自己能够成为一名计算机技术领域的专家，为企业和社会提供更加优秀的软件解决方案。
我希望将自己的技术能力和管理能力结合起来，成为一名技术管理人才，帮助企业和团队更好地发展。
4. 职业目标短期目标：在大学期间，我将努力提升自己的专业技能和技术素养，参加更多的技术竞赛和项目实践，积累实践经验，打好坚实的职业基础。
中期目标：在工作前3-5年内，我希望能够在一家知名的公司或科技企业获得一份高薪、有挑战性的职位，通过不断的学习和实践，提升自己的技能和能力，成为一名技术专家。
长期目标：10年后，我希望能够成为一名非常成功的技术管理人才，带领团队开发出更加优秀的软件产品，为客户提供更好的服务，同时帮助企业更好的发展和壮大。
5. 职业规划大学期间：在大学期间，我将重点培养自己的专业技能和语言能力，学会多种编程语言和技术，在实践中不断提升自己的能力。
我还将参加计算机技术竞赛和开源项目，丰富自己的技术经验和实践经验，同时也可以结识更多的同行和领域专家。
初入职场：在进入职场后，我将积极学习企业的文化和业务，并尝试解决一些比较复杂的技术问题。
我会在团队中展现自己的能力，积极交流和学习，取得团队的认可，并争取实现职业目标。
职业发展：在职业发展中，我将积极学习管理和营销等相关知识，提高自己的管理能力和影响力，增强自己的市场敏感度和洞察力，同时我会培养自己的领导能力，帮助团队成长和发展，为企业带来更大的价值。
6. 学习计划为了实现职业规划，我将制定以下学习计划：(1) 学习技术：学习多门编程语言和多种技术，扎实掌握基本功。
《职业生涯规划》参考资料
千里之行，始于足下。
《职业生涯规划》参考资料职业生涯规划是指个人根据自己的职业发展目标和职业兴趣，制定出一系列长期和短期的职业发展策略和计划。
一个合理的职业生涯规划可以帮助个人在职业发展中更加明确目标、提升能力、抓住机会，从而实现个人的职业成功。
以下是一些参考资料，可以帮助你进行职业生涯规划：1. 《职业生涯规划与发展》（作者：理查德·尼尔·博尔克）这本书是职业生涯规划领域的经典之作，对于理解和制定职业规划有很大帮助。
书中介绍了职业生涯规划的基本原则和方法，并提供了实用的工具和案例分析。
2. 《职业生涯规划实践指南》（作者：李斌）这本书是一本实用的职业生涯规划指南，通过详细介绍职业生涯规划的各个方面，帮助个人理清自己的职业目标，制定合理的职业发展计划。
3. 职业生涯规划相关网站在互联网上有很多职业生涯规划的相关网站，比如智联招聘、前程无忧等就有职业规划的专区，提供了大量的职业规划工具和资讯，可以帮助你了解各种职业的就业前景和要求，找到适合自己的职业道路。
4. 职业生涯规划咨询机构如果你想得到更深入的职业生涯规划指导，可以考虑咨询一些专业的职业规划机构，他们会根据你的个人情况和需求，为你制定出一套个性化的职业规划方案。
5. 职业发展大师的经验分享第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
有一些职业发展方面的大师，比如斯蒂芬·柯维、布莱恩·特雷西等，他们在自己的书籍和讲座中分享了自己在职业发展方面的经验与智慧，可以借鉴他们的思路和方法。
在进行职业生涯规划时，你需要认真思考自己的兴趣、优势、价值观和目标，了解不同职业的要求和发展前景，充分利用各种资源和工具，制定出适合自己的职业发展计划。
同时，还要不断学习和进修，充实自己的知识和技能，提高自己的竞争力。
最重要的是，要坚持不懈地追求自己的梦想，为自己的职业生涯奋斗。
大学学生职业生涯规划参考范文5篇
大学学生职业生涯规划参考范文5篇时间一去无返，毫不流连，你是否希望职业生涯发展顺利呢?趁现在好好地写一份职业规划吧。
下面是小编为大家整理的关于大学学生职业生涯规划参考范文，希望对您有所帮助!大学学生职业生涯规划参考范文1一、短期计划(大学计划)20__年--20__年如大学毕业时要取到photoshop、coreldraw、dre的合格证书。
如：大一要达到英语4级水平，大二要达到六级水平。
在专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等方面要达到同专业学习的较高水平!如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主。
大学生职业规划的重点二、中期计划(毕业后五年计划)20__年～20__年如毕业后第一年要找到一份适合自己并具有挑战性的工作;职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁;全面积累工作经验。
第二年要积累资金，寻找机遇，创办自己的设计公司。
第五年要事业发展，工作蒸蒸日上。
第十年要事业有成，家庭幸福。
之后：子女教育，慈善等三、长期计划20__年～20__年走遍全国各地，处处留下奋斗的足迹……退休时要成为全国知名设计师。
评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……，那么我将……职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……，我就……其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)2、评估的时间：一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则我现在应该停止浪费时间的行为。
开始执行寒假前的短期计划。
从现在开始，要努力努力努力再努力，为美好的明天创造基石。
未来是自己创造的，路也是自己走出来的。
我要像黎明的小鸟，飞向迎着我的灿烂阳光。
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大学生职业生涯规划参考资料一、什么是职业生涯规划简单地说，就是要解决职业生涯设计中“干什么” 、“何处干” 、“怎么干”、“以什么样的心态干”这四个最基本的问题，有专家将此高度概括为职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位和定心。
定向就是确定自己的职业方向，定点就是确定职业发展的地点，定位就是确定自己再职业人群中的位置，鼎新就是稳定自己的心态。
职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得顺利发展，并获取最大程度的事业成功。
二、舒伯的职业生涯发展学说㈠生涯发展阶段理论成长阶段：由出生至14 岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。
这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。
这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11 岁至12 岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13 岁至14 岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。
探索阶段：由15 岁至24 岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。
这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。
这阶段共包括三个时期：一是试探期（15 岁至17 岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；二是过度期（18 岁至21 岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22 岁至24 岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。
建立阶段：由25 岁至44 岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31 岁至40 岁，开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。
这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。
这个阶段细分又可包括两个时期：一是试验-承诺稳定期（25 岁至30 岁），个体寻求安定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；二是建立期（31 岁至44 岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意时期，由于资深往往业绩优良。
维持阶段：由45岁至65岁，个体仍希望继续维持属于他的工作位子”同时会面对新的人员的挑战。
这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位。
衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退，个体不得不面对现实从积极参与到隐退。
这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。
㈡舒伯的循环式发展任务在上述舒伯的生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，每一阶段需达到一定的发展水准或成就水准，而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。
在以后的研究岁月中，舒伯对发展任务的看法又向前跨了一步。
他认为在人一生的生涯发展中，各个阶段同样要面对成长、探索、建立、维持和衰退的问题，因而形成成长一一探索一一建立一一维持一一衰退”的循环。
循环式发展任务举例来说，如一个大学一年级的新生，必须适应新的角色与学习环境，经过成长”和探索” 一旦建立”了较固定的适应模式，同时维持”了大学学习生活之后，又要开始面对另一个阶段一一准备求职。
原有的已经适应了的习惯会逐渐衰退，继而对新阶段的任务又要进行成长” 探索” 建立” 维持”与衰退”，如此周而复始。
三、职业生涯规划的类型短期规划，指两年以内的职业生涯规划。
规划目的主要是确定近期目标，制定近期应完成的任务计划。
中期规划，指2—5年内的职业杀那古雅规划。
这是最常用的一种职业生涯规划。
长期规划，指5 —10年内的职业生涯规划。
规划目的主要是设定比较长远的目标。
人生规划，指对整个职业生涯的规划，时间跨度可达40年左右。
规划的目的是确定整个人生的发展目标。
四、职业生涯规划的步骤（一）大学生职业生涯规划的基本步骤大学生职业生涯规划的基本步骤也包括自我评估、外部环境分析、目标确立、策略实施、反馈修正等五个环节：1、自我评估自我评估是职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。
只有深刻地认识自我和了解自我，才能对自己未来的职业生涯做出准确的把握和合理的规划。
没有建立在自我评估基础商的职业生涯规划，既不现实，也缺乏可操作性，很容易中途夭折。
自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、个性、能力、特长、身体状况、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等，就是要弄清楚自己是谁、想要什么、能做什么。
值得留意的是，自我评估中还应当借鉴周围不同人物角色的建议，这样才能得到比较客观、中肯的评估结论。
2、外部环境分析环境因素对个人职业生涯发展有极大的影响，作为社会生活中的一个个体，只有顺应外部环境的需要，才能最大限度地发挥个人的优势，实现职业生涯的目标。
如果缺乏对外部环境的了解和分析，个人职业生涯规划便只能流于空泛，成为水月镜花。
外部环境分析的主要内容包括对社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境的分析，即评估和分析环境条件的特点、发展与需求变化趋势，自己与环境的关系以及环境对自己的有利条件与不利因素等等。
对大学生来说，环境主要是市场与用人单位等因素。
3、目标确立制定个人职业生涯规划的最终目的就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
职业生涯规划中所确立的目标，应该是可预想到的、有一定实现可能的目标，包括终极目标、长期目标、中期目标和短期目标。
目标确立的方法通常是先结合自身条件和现实环境选择终极目标和长期目标，然后通过目标分解，分化符合阶段目标要求的中期、短期目标。
行动计划由长期和短期两部分组成，长期计划的实现有众多不确定的因素，因此大学生要根据自身实际情况和社会发展趋势，不断地设定新的可操作的短期目标。
比如大学一年级的时候应该怎么做，力求实现怎样的短期目标；二年级又该执行什么方案，本年级结束时需要达到预期效果；……毕业当年有什么具体举措，女M可向自己的初次就业的方向和目标靠拢策略实施的内容包括职业生涯发展线路设计、教育培训安排、实践计划等。
5、反馈修正为使职业生涯规划行之有效， 需要结合实际情况不断对职业生涯规划的内容进行评估与 修正。
对大学生来说，反馈修正的主要内容包括：职业方向的重新选择； 各阶段目标的修正;实施措施与计划的变更等等。
（二）大学生职业生涯规划的主要内容（如何制作大学生职业生涯规划书）职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该 在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便顺理规划的思路，提供操作指引，随时评估 与修正。
结合有关专家学者的观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括一下八项内容：（1） 标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。
规划年限不分长短，可以 是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。
（2） 目标确定：确定职业方向、阶段目标和总体目标。
职业方向即从业方向，是对 职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预 见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。
在确定总体目标时，如果能 适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。
（3） 个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和自己将来的基本展望，同时也包 括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。
（4） 社会环境分析结果；指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境 的分析。
（5） 组织（企业）分析的结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用 人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。
（6） 目标分解与目标组合：分析制定、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。
目标分解是根据观念、 知识、能力、 心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶 段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达 成更为有利的可操作目标。
（7） 实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求 之间的差距，然后制定具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。
（8） 评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法制定的目 标或要求，应当如何修正和调整。
需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。
职业生涯规划的第一 步就是要进行自我知己 知彼 生涯探索 1r 目标 理 r 方法生涯抉择生涯行幼评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的建立；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。
其实，这并不矛盾。
因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。
前面我们介绍了职业生涯规划文案所应该包括的八项内容，大学生的职业生涯规划也应该根据这些要求，按标题、目标确立、个人分析结果、社会环境分析结果、组织分析结果、目标分解与目标组合、实施方案、评估修正的大致顺序，依次写下职业生涯规划具体的内容。
下面是一个本科大学生的四年的职业生涯规划方案，供大家参考（见链接1-1）：链接1-1大学生职业生涯规划方案案例（三）大学生职业生涯规划的实施策略大学的学制一般为3~5年，在每一学年中，大学生的学习重点与心理特征都有所不同。
根据这一自然的年限划分，大学生可以按学年为阶段设置阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制定一些有针对性的实施方案。
下面以本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方案为例，供大家参考：1、大学一年级：探索期【阶段目标】职业生涯认知和规划【实施方案】首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。