手脚冬天开裂的原因和治疗方法
什么是手足皴裂？
什么是手足皴裂？
手足皴裂就是手脚的皮肤干裂，既可是一种独立的疾病，也可是一些皮肤病的伴随症状。
冬季的天气干燥，皮肤的汗液分泌又少，手脚很容易裂，常在冬季发作，天暖渐愈，而后来冬再发。
其病因是皮肤经常受机械或化学性刺激，加之冬天寒冷，外界湿度低，跖部皮肤无皮脂腺分泌而汗腺分泌又少，皮肤干燥；同时皮肤的角质层增厚，角质层内水分少，当运动时就易发生皴裂。
此外，手足部有真菌（手足癣）感染、湿疹者、老年人也易发生。
因为老年人皮肤增厚，皮脂腺萎缩，脂肪分泌减少，皮肤干燥较易脆裂；其次老年人行动迟缓，动作笨重且外牵引力大，易使皮肤出现裂纹。
手足皴裂常易发生在室外工作者、以水浸泡手足作业的工人和老年人，好发部位是手足、指尖、手掌、肘后、足跟或足外缘处。
轻者皮肤干燥和增厚，出现顺皮纹方向的裂纹，深浅和长短不一；严重者裂纹加重，疼痛剧烈难以忍受，并在碰撞后出血，有时可继发感染。
脚后跟干裂怎么办 治疗脚后跟干裂的方法
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导语：一到天气寒冷的冬天，有的人就经常出现手脚干裂的现象，尤其是脚后跟干裂，不仅疼痛难忍，而且影响我们的正常生活。
那么脚后跟干裂怎么办？
一到天气寒冷的冬天，有的人就经常出现手脚干裂的现象，尤其是脚后跟干裂，不仅疼痛难忍，而且影响我们的正常生活。
那么脚后跟干裂怎么办？有哪些方法可以有效防治脚后跟干裂呢？在中医方面又有哪些治疗脚后跟干裂的偏方呢？今天风林的小编就来告诉你治疗脚后跟干裂的方法，让你拥有一双好的健康双脚，一起来看看吧。
目录
1、脚后跟干裂的原因
2、脚后跟干裂怎么办
3、如何防治脚后跟干裂
4、治疗脚后跟干裂的民间偏方
5、脚后跟干裂的中医治疗
6、8种方法可有效治愈脚后跟干裂
7、日常这样做可有治疗脚后跟干裂 8、12招快速治愈脚后跟干裂
脚后跟干裂的原因
脚后跟干裂是很多人容易患的一种疾病，脚后跟干裂的原因有很多。
一般是由于长时间的赤脚行走，造成的一些细菌感染，或者由于生活习惯卫生问题造成的细菌感染，或者是由于缺乏维生素等一些身体内部因素造成的。
脚后跟干裂一般比较的轻微，严重的脚后跟干裂会出现出血的情况，这样会严重的影响我们大家的正常的生活工作，所以说脚后跟干裂是一种比较的严重的疾病。
出现脚后跟干裂的原因有很多种，跟季节性有关，秋冬季节天气干燥容易出现皮肤皲裂，有些可能是由于足部细菌感染而引起的，还有的是体内缺乏维生素而引起的。
生活常识分享。
治疗脚干裂的方法有哪些
治疗脚干裂的方法有哪些身体上出现了一些症状的话，就算是对健康没有太大影响也是应该要及时的进行改善和治疗的。
这些小的症状如果不能很好的治疗和控制的话，那么对于身体健康来说也是非常没有好处的。
还可能会引发更严重的疾病发生。
那么治疗脚干裂的方法有哪些？今天我们就来给大家好好介绍一下。
1.防治冬季手脚干裂：先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效。
2.芥末治脚裂口：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。
3.用醋治疗手脚裂：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。
4.剩茶水可治手足裂：在睡觉前用热茶水泡洗手足约十分钟，坚持一周有效。
5.维生素E可治手脚干裂：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），效果好。
6.用蜂蜜揉搓可治手皲裂：每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。
7.枣糊可治手脚裂：方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
8.苹果皮治足跟干裂：用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处，效果好。
治疗脚干裂的方法就是上面介绍的这些了。
身体上如果出现了脚干裂的情况，那么就可以使用上面的方法来进行治疗和控制。
及时的进行治疗和控制是能让脚干裂的情况得到很好的改善情况的。
另外在平常的时候还要时刻注意保护好脚部。
治疗脚后跟干裂小妙招
治疗脚后跟干裂小妙招
通常情况下，脚跟干裂可能是皲裂症、真菌感染、湿疹等情况导致的，需要根据病因对症治疗才能好。
具体分析如下：
1.皲裂症：如果寒凉的天气，会导致皮肤严重缺水，造成皲裂症，从而导致脚跟干裂，可以遵医嘱使用红霉素软膏、盐酸环丙沙星软膏等药物进行治疗，平时注意保持脚部的清洁、卫生。
2.真菌感染：脚部皮肤在受到真菌感染之后，有可能会导致脚跟干裂、脚部剧烈瘙痒、疼痛等症状，可以遵医嘱使用氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、酮康唑片等药物来治疗，勤换洗鞋袜，以防病情加重。
3.湿疹：脚部皮肤在受到变应原刺激之后，有可能会引起湿疹，造成脚跟干裂的症状，可以遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物来治疗，平时避免食用辛辣刺激性食物，有助于病情恢复。
4.天气干燥：患者可以在睡觉之前用温水泡脚，每天晚上坚持使用，就可以有较好的效果，同时配合护肤的保湿软膏，例如高浓度的尿素乳膏来进行封包治疗，即便是在治愈之后也要经常涂抹保湿霜。
另外，不要用热水和香皂过度清洗，以防再次开裂；
5.缺乏维生素：在日常生活中可以多吃瓜果蔬菜来补充维生素，同时也可以配合维生素E乳涂抹患处来进行治疗，在涂抹之前一定要先把患处清洗干净，保持手脚的干净、卫生，再涂抹，以免发生不必要的感染，使伤口更加严重；。
手裂口子怎么办
手裂口子怎么办一、冬天手裂的解决办法1.擦护手霜治疗手开裂用温水浸泡双手，然后涂上凡士林或者护手霜，可以防治手开裂，缓解疼痛。
此法适合手部轻微的蜕皮，裂开。
2.手部按摩治疗手开裂手部擦上甘油，认真地给每个手指关节轻轻按摩，然后敷上一层手膜，使手部获得最充分的营养与休息，长期坚持，即可治疗手开裂。
3.醋泡手治疗手开裂用500克醋，入锅煮开后，再煮5分钟，再倒进容器中，等到温后，用醋泡手10分钟，每日泡2-3次，一周为1个疗程，可以有效治疗冬天手开裂。
4.洗面奶擦洗治疗手开裂每天晚上用少许洗面奶擦洗双手，并轻轻按揉，然后戴上手套睡觉，对于治疗手开裂很有帮助。
5.膏布治疗手开裂如果是裂开了口子的话，先用温水将手洗净、擦干，再用止血膏布或者创可贴将裂口贴上，过2天即可愈合，裂口和疼痛感慢慢消失。
如果手再次裂开时，重复此法。
6.猪油白糖治疗手开裂用猪油100克，白糖10克，拌匀，轻轻涂抹于手部裂开的部位，每天2-3次，7天左右，手开裂就能治愈。
7.日常饮食治疗手开裂补充体内水分，可以减少手干裂，日常多喝水，多吃蔬果。
坚持每天喝一杯果汁，手干裂会明显好转且不再脱皮。
平时也要避免手部接触洗涤剂等。
二、冬天手裂的处理方法步骤1：轻微的裂开保健经验1、如果只是轻微的蜕皮，结咔。
就要尽早的保养好，平时多用热水洗洗，让后涂上凡士林或者护手霜。
这样可以防止裂开。
步骤2：已经裂开了口子怎么办1、这时千万不要用热水了。
可以用医用胶布把口子封起来，过2天就可以愈合，再重复方法1.步骤3：药店有售的药物，用过效果很好1、七安堂手裂膏2、尿素霜步骤4：裂开口子很严重，也可以采用中1、猪油2两，白糖1钱。
涂在裂开的部位，1天2次，一般1周可以治愈。
2、生姜50克，白酒100毫升。
浸泡1-2天，用医用棉签沾在患处，一般1周可以缓解治愈。
脚底开裂缝怎么办
脚底开裂缝怎么办关于《脚底开裂缝怎么办》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
脚底开裂缝的原因有很多，来到冬季天气干燥严寒，有的人的脚掌便会出現缝隙，一道道血口子让人疼痛极其，也有一些群体尤其是来到炎炎夏日，赤足穿凉拖等也会出現脚掌缝隙的状况，当脚底开裂缝后给行動与生活产生了许多的麻烦。
平常要保持稳定的生活方式，坚持不懈每晚用温水泡脚的良好的习惯。
方式/流程 1.有些人脚掌下意识开裂了，每一年冬季都是裂开，因而，要早做准备，不必直到冬季脚底开裂了才想办法。
平常不管一年四季，把洗米水攒出来，煮热热水泡脚十五分钟以上，那样坚持不懈出来，会变弱冬季脚掌干裂的水平。
2.因为每年干裂，有些人脚掌会产生很厚厚茧一样的疤块和深深地的丘壑，第二年冬季又会顺着丘壑裂开，一年比一年裂开得厉害。
因而，平常要留意除掉老茧，能够在泡洗米水后老茧变软的状况下，用做指甲的挫刀磨，每一次磨一点，经常磨,不必一次磨得过多，以防损害皮肤。
3.干裂的状况下或者平常，尤其是冬季干裂的情况下，脚掌通常有瘙痒极其，这类状况下很多人会禁不住拼了命抓挠，或者用硬块狠磨掉痒，但通常越抓越痒，且增加干裂伤口。
针对这类状况，可以用白萝卜叶煮小水泡脚，能巨大减轻瘙痒。
沒有萝卜叶的状况下，可以用萝卜打汁涂在伤处，还可以消痒，但实际效果沒有萝卜叶好。
4.裂开的状况下，疼痛肯定是防止不上的，不仅要用护肤产品推动伤口痊愈，也要想法子止疼。
护肤产品建议用雪花膏，诸多人的工作经验证实雪花膏实际效果要比别的护肤产品好很多。
除此之外，我们可以用阿斯匹林（解热止痛散）拌在雪花膏里敷在裂开处，那样不仅能好得快，也有止疼和缓解疼痛感的功效。
5.要防止泥尘等空气污染物和腐蚀物质沾染到裂开，因而，可以用创口贴封死伤口，但要留意不必封得长时间，要常换，换贴的正中间要隔一段時间，让裂开皮肤透透风。
6.如果是全脚开裂的状况，尤其是因为被混凝土和化工品等物质浸蚀造成裂开，则再用洗米水热水泡脚后，擦拭脚，可以用茶油涂一遍脚掌。
冬季手足如何护理
冬季手足如何护理冬季气候寒冷而干燥，我们的手足皮肤就会干燥、粗糙甚至破裂。
前几日，一位年轻患者来就医，她一到冬天皮肤就破裂，裂口深达皮下，还时常出血，灼痛难忍，严重影响正常工作和生活。
苦不堪言的她四处买药涂沫，效果都不甚明显，其实，就是涂抹药膏这种自我处理的方法害了她。
消除干裂，涂药顺序有讲究在冬季，皮肤汗腺分泌减少，使手足皮肤变干、变脆。
再加上手足等处的角质层过厚，使皮肤几乎失去了弹性，活动时会牵拉皮肤，造成破裂。
一旦皮肤出现干燥、开裂等现象，正确用药至关重要。
如果破裂程度较轻（口子小、疼痛小），可以每天用温水泡洗后，再涂抹一层油脂性软膏，脂膜的保护可以减少皮肤中的水分丢失，使皮肤得到滋润，破裂也会随之消除。
如果皮肤干燥、破裂严重，首先用愈裂膏或橡皮膏粘贴破裂严重的部位，由于药膏的封闭作用，使局部皮肤水分的蒸发减少到最低程度，可以迅速增加皮肤的含水量，软化皮肤，缓解破裂。
第二步，在破裂皮肤局部涂抹10~15%的尿素软膏和5~10%的水杨酸软膏，前者可以让皮肤更加滋润，软化角质层，后者可以松解剥脱过厚的角质层。
第三步，等手足皮肤干燥缓解了，肥厚的角质越脱越薄了，每天坚持用温水泡洗手脚或涂抹油脂性软膏，以巩固疗效、防止复发。
需要特别注意的是，如果手足干裂只见于一只手或一只脚，伴有轻度瘙痒，有可能是手足癣（手气、脚气），可以在第二步治疗时加用治疗脚气的药膏。
如果手或足同时出现肥厚、粗糙的皮损，并且还经常扩展到手足背，伴有水疱，瘙痒明显，很有可能是湿疹，这时应配合内服抗过敏药或除湿止痒的中药，局部加用皮质激素类软膏，疗效更明显。
手足护理小窍门如果患处的程度较轻，无需用药，可以尝试一些日常的护理。
下面我就给大家介绍一些常见的护理小偏方。
1.用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层刮掉，直到露出软皮部分为止。
将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。
3天换2次油纱布，坚持一周后可见到明显的效果。
冬天老年人脚后跟总是干裂怎么办？
冬天老年人脚后跟总是干裂怎么办？四季轮回，秋去冬来。
寒风飞雪，万物收藏。
又到冬季了。
由于冬天的天气比较寒冷干燥,所以很多老人都出现脚后跟干裂的情况。
这个情况也给老人的生活带来了困扰和麻烦。
缓解老人脚后跟干裂也势在必得，老年人在日常生活中应该注意什么，有些民间方法可以治疗脚后跟干裂，下面的文章为您仔细讲解。
中医提醒,如果老人出现脚后跟干裂的情况,老人平时一定要保持脚部的卫生,勤洗脚,同时引起脚后跟干裂也可能是因为身体缺少维生素造成的,平时应该注意多补充一些蔬菜水果,不要挑食和偏食.老人冬季脚后跟干裂应该怎么办?现在就介绍几种可以防脚后跟干裂的疾病药膳：1、醋可以缓解手脚裂情况冬天的时候很多人的手脚都会有裂口的,疼痛难忍,用醋可以缓解这种情况：买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程.2、用蜂蜜揉搓可治手皲裂每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,双手暖乎乎的.晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次.我的双手指甲缝裂的如刀割痛,用此法已治好.3、剩茶水可治手足裂剩的茶水功效很多,其实很重要的一项就是可以缓解手脚干裂情况,将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合.4、维生素E可治手脚干裂用维生素E丸涂抹患处,效果很好.方法是：把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹,每次洗过手抹,愈合后也要常抹才会有较好的效果.以上就是对冬季老人脚后跟干裂的治疗妙方的介绍了。
相信大家已经比较清楚了。
其实有时候我们看到的脚后跟干裂不是因为外界原因造成的,可能是因为身体缺乏营养造成的。
最好要有针对性的解决才行。
首先要注意防冻。
不要冻过在想办法，要防患与未然。
其次，做好保健工作。
脚脱皮开裂怎么办
脚脱皮开裂怎么办
随着现在社会的压力，很多的工作者都会出现脚脱皮开裂的症状，特别是在冬天，皮肤容易干燥，加上长时间的走路，都会造成，这种病的发生，那么要怎么来注意防止出现的，脚脱皮开裂呢，我们来了解一下下面的这篇文章。
脚脱皮的原因还不清楚，因为常常合并脚潮湿，所以有人认为与出汗不良有关系。
也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。
患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手脚心就会发生此种脱皮现象。
这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。
刚开始脚心出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。
如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。
如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。
建议你最好去医院看一下,平时适量口服维生素B什片，鱼肝油，喝营养丰富的奶粉
以上为大家介绍了脚脱皮开裂的治疗方法和注意事项，平时长时间穿不透气的鞋子袜子，都是会造成此病的原因，建议患有这方面病情的朋友们，可以多吃一些富含维生素的食物蔬菜。
手脚裂口是什么原因
手脚裂口是什么原因文章目录*一、手脚裂口是什么原因1. 手脚裂口是什么原因2. 手脚裂口如何治疗3. 手脚裂口的治疗偏方*二、手脚裂口如何护理*三、手脚裂口要注意什么手脚裂口是什么原因1、手脚裂口是什么原因 1.1、天气干燥因为外界天气比较干燥,所以手部皮肤流失水分速度就比较快,在这时如果没有做好手部的保养工作,那么肌肤就会从干燥变为干裂状态,因为已经没有足够的水分,可以维持皮肤的润滑以及弹性。
针对这种现象我们可以使用芦荟胶涂手部,坚持涂抹护手霜。
1.2、常用碱性强的清洁物因为人们手部肌肤几乎处于弱酸性的环境,碱性较强的清洁物很容易伤手,特别是主妇和以清洁为工作的人们,很容易有手部干裂情况,甚至皮肤比较敏感的人,使用一次肥皂就会脱皮,所以大家应该尽量减少接触这些清洁物的机会,洗手的时候使用温水,如果要使用这些清洁物的话,可以使用柠檬汁涂手。
1.3、皮肤疾病手指裂开不一定全部是因为外界因素引发,也有可能是因为身体里面出现了一些问题,比如说皮肤疾病,很容易导致手部干裂,不过有皮肤疾病的人也应该清楚自己的情况,所以大家发现自己有手指干裂现象么,就应该及时的治疗原发疾病。
2、手脚裂口如何治疗甘草甘油治脚干裂:我们可以买甘草二两,然后再用半瓶的甘油,酒精半瓶,然后再将甘草装空瓶中,然后将酒精倒入甘草瓶中,酒精将甘草埋上用盖封好,一周之后将里面的液体过滤出来,然后再将等量的甘油放在一起混合进行使用,我们每天晚上睡觉前都应该泡二十分钟的脚,这样对脚干裂有好处。
中药治疗:我们可以选择一些中药药膏来进行治疗脚干裂,药膏的选择有许多种,我们在使用之前可以先咨询一下医生,看一下这种药膏是否符合我们使用。
然后使用之前先将我们的脚用热水洗干净,然后再抹上药膏,如果害怕药膏蹭到被子上面,上床的时候也可以穿上袜子。
3、手脚裂口的治疗偏方 3.1、枣糊可治手脚裂:方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2一3次即愈。
手总是裂口子应该怎么办？
手总是裂口子应该怎么办？
手总是有裂口说明是干裂缺水脱皮，虽然不是什么严重的疾病，但是会影响美观，而且有的时候还会有疼痛感，可以通过一些偏方治疗，黄蜡油，韭菜汁对治手脚裂有很好的效果。
★1、韭菜汁治疗手脱皮
取鲜韭菜一把，洗净捣烂成泥，用纱布包好，拧出其汁，加入适量的红白糖，每日服一次，一般连服四次可愈。
★2、黄蜡油治手脚裂
其法：香油100g、黄蜡（中药店可买到）20至30g，用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成。
用法：先用温热水泡洗手（脚）部10至15分钟，待手（脚）泡透擦干，擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感，每日两次，一周即愈。
★3、麦秸根治手脚干裂
取麦秸切成十厘米长的小段，清晨取一把，用清水浸泡一天，晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚，三天换一次水和麦秸，一周见效。
★4、柏树枝叶治指掌拖皮
用鲜柏树枝叶加水煮沸，浸泡患掌疗效很好。
★5、黑云豆煮食医治手裂脱皮
将70克纯黑云豆用火煮烂，连汤带豆食用，每日二次，食用五千克为一个疗程。
一个疗程后停食此方半个月，共三个疗程后即可治好手裂脱皮病症。
★6、橘皮可治手足干裂
桔子皮二三个或更多，放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少要洗一次，连洗多天，就有明显的效果。
脚后跟干裂中医怎么治？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享脚后跟干裂中医怎么治？导语：现在我们的皮肤问题种类很多，因为我们的生活越来越忙，生活压力也比较大，我们的环境污染还比较严重。
今天，我就来跟大家讲一下脚上的一些现在我们的皮肤问题种类很多，因为我们的生活越来越忙，生活压力也比较大，我们的环境污染还比较严重。
今天，我就来跟大家讲一下脚上的一些皮肤病，比如脚后跟干裂这类病症的出现。
有些朋友想要采取中医慢慢调理，根治，今天我也就中医的调理跟大家介绍一下。
皮肤皲裂是一种发生于秋冬季节的常见皮肤病，其症状是皮肤变得干燥、粗糙、增厚，并裂隙顺皮纹方向开裂，大家需要慎重对待。
1、草本植物精华提取，恢复逛街润滑皮肤。
2、洗手、洗脚、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。
可用温和的洗面奶或洗手液;3、洗手后要立即擦干，并涂对皮肤有保护作用的维生素e霜等;4、注意饮食营养。
维生素a有促进上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用，可多吃富含维生素a的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等，还应适当多吃脂肪类、糖类含量丰富的食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂;5、寒冷天气尽量少接触水，预防冬季皮肤皲裂问题。
中医辨病：中医认为本病主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血、润肤、除燥。
某些皮肤病如慢性湿疹、手足癣、掌跖解化症以及冻疮等均可导致出现脚跟干裂，采用中药外治常常有效。
一般我们比较常见一些是中药方剂，很多朋友感觉不是很方便。
不知道大家通过上面的详细的，科学的分析后，对于中医治疗脚部皮肤病的了解如何。
其实，对于皮肤病，只要不是急性的皮肤过敏，。
脚干裂起皮是怎么回事
脚干裂起皮是怎么回事一到冬天的时候很多人就感觉自己手脚比较干，就算是刚刚洗过之后也会觉得干燥。
特别是脚，还有一些人会出现起皮的现象，而且还是一扯就能扯好大一片下来，严重的时候就会出现干裂的情况。
这样情况会不会很严重，是不是身体上有什么毛病了？在这里就给大家分析了这个问题的原因，可以了解一下。
足部的干裂、长茧，其原因是冬季汗腺分泌减少，皮肤干燥，同时由于角质层增厚，失去弹性，再加上外力牵扯、挤压，所以形成裂口。
因此双足护理重在预防，措施在于日常洗足时，特别在天气寒冷的季节，不要用太多的碱性强的肥皂和药皂。
可常用热水泡足，较简易的保健泡脚法是用花椒煎汤泡洗，它不仅祛除寒气，而且扶助阳气。
在杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿方面效果理想。
除此之外，可用消毒好的刀片削去容易发生裂隙部位的粗糙皮肤，再涂上凡士林、植物油或尿素霜、润肤霜等。
也可口服维他命A、E以及多食新鲜蔬菜、水果等等。
在鞋、袜的选择上，鞋不宜太紧太窄，否则影响足部血液循环，并注意脚部按摩，适当揉搓双足，保持脚部正常状态。
坚持每日洗脚换袜，并注意防护，不妨参照以下步骤：第一步：检查脚趾关节是否长硬茧，趾甲周围有无起皮或倒刺。
第二步：双足在有足浴露的温热水中浸泡10分钟，擦干后按摩脚趾。
第三步：充分按摩脚面，脚两侧，并用大拇指按压足底。
第四步：易干裂的脚后跟是你应重点护理的部位，反复按摩，使血液更流畅。
第五步：选择保湿效果好的滋润护脚霜，均匀涂于脚部，不要遗忘细小的地方。
第六步：在脚后跟多涂抹些保湿类的护脚霜，这里应给予特别的滋润。
上面说的都是一些常见的脚干裂起皮的原因，正常情况下都是因为缺钙导致的原因，这个就可以在平时的饮食中摄入，多吃点补钙的食物。
还有一个就是冬天天气干燥缺水，可以买点保湿的护肤品涂点在脚上，坚持涂就可以恢复了。
国医大师治疗皮肤病手足皲裂验案良方
手足皲裂手足皲裂是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和出现线状裂隙的一种疾病。
本病是常见的一种皮肤病，多见于老年人及妇女。
因经常受机械性或化学性物质的刺激，加之冬季气候寒冷，皮脂腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，故当手足运动时极易发生皲裂。
本病中医称之为“手足皲裂”、“手足破裂”、“皲裂伤口”等，其病是因外感风寒，引起肌体气机不调，血脉运行不畅，四肢末端经脉失养，渐枯渐槁变脆，反复摩擦或牵引，乃至皲裂而成。
验案1、邓铁涛验案某男，22岁，马来西亚人。
手足皲裂，冬春皆发，裂处肿痛不明显，而创口愈合较难，无其他症状，舌脉无明显异常。
以《伤寒杂病论》猪肤汤化裁。
方药如下：①猪肤60g，百合15g，黄芪15g，怀山药15g。
4剂。
日1剂，水煎服。
②另用羊油外擦患处。
上方服4剂而愈。
【按语】邓老认为系肺肾阴伤、脾气虚弱，故下能生肌润肤。
方中猪肤为君，百合润肺为臣，代原方中之白蜜，润而不滞，可达于表；黄芪、山药为佐使，健脾之功胜于米粉，且黄芪能走于表，鼓舞津液敷布肌肤，此米粉所不能及也，于此可见邓老匠心独具之处。
2、周仲瑛验案陈某，男，52岁。
2000年11月3日初诊。
两手并右足经常脱皮、开裂、疼痛，已数年，曾就诊于多家医院皮肤科及某皮肤病研究所，均未能明确诊断，屡用中西药，疗效不显，时轻时重。
近月来病情明显加重，慕名来诊。
诊见两手及右足开裂、脱皮，触之疼痛，皮肤干燥，偶有溢血，手心灼热，溲黄，舌苔黄薄腻，舌质暗，脉细滑。
初诊时断为湿热浸淫，投以清热祛湿之剂，服药近20剂，未见明显减轻。
2000年11月21日复诊时两手和右足仍脱皮、开裂、疼痛，皮肤干燥，灼痛，尿黄且有气味，口干，唇红，舌苔黄薄腻，舌质暗红，脉细滑。
先生细询病史，乃知该患者平素喜嗜辛辣炙煿之品，且多酒食应酬。
据此断为热伏营血、血燥生风，改投滋阴凉血、润燥祛风之剂：方药如下：①生石膏25g（先煎），浮萍15g，生地黄15g，黑芝麻15g，苍耳草15g，生槐花15g，生地榆15g，胶10g（烊冲），玄参10g，紫草10g，知母10g，生何首乌12g，熟大黄5g。
天寒地冻话皲裂
维普资讯
室内 “空气过滤器
夏 季 开 启 空 调 虽 能 降 温 ， 冬季 关 闭 门 窗 虽 能 保 暖 ，但 阻 断 了 空气流通 ，居室滞留了各种不良气体，如何
， ，
强 梅对环境中的二氧化硫、氟化氢、硫化 氢、乙烯、苯、醛等污染，都有监测能力， 旦环境中出现硫化物，它的叶片上就会出
二氧化碳，释放氧气 ：夜间进行呼吸作用， 吸收氧气，释放二氧化碳 ，而仙人掌、瓦松 等类植物则正相反。如果将 功能互补 ”的 花卉同养一室 ，可平衡室内氧气和二氧化碳 含量 ，保持室内空气清新。
但 是 不可 把居 室 当 “ 房 ” 。各 种花 花 木摆放 过 多 ，室 内通 风 有 限 ，其 空气 的稀 薄 程度就会如在高原一般。尤其夜间大多数花 卉 会 释 放 二 氧 化碳 ，吸 收 氧 气 ， 与人 “ 争 气”，而且夜间居室大多封闭，加上花盆里 土壤、人体呼出的二氧化碳 ，会增／ ＿氧化 Ｊ－ Ｄ 碳浓度 ，使人缺 氧，影响健康。
使裂 口加 速 愈 合
值 得注意的是 ，在 足癣中有一种为鳞 屑角化，也叫干性足癣，是一种慢性感染， 表 现为脚 掌和脚两 侧皮肤粗糙 、变厚 、变 硬 ，上 面 附着鱼 鳞状 或 大片状 的鳞 屑 ，皮肤 纹理 增 宽加 深 ，无弹 性 。在冬 季气 候寒 冷干
(整理)冬季手足皲裂+如何预防护理.
冬季气候寒冷干燥,手足的皮脂腺分泌很少,分泌油脂就更少了。
如手暴露在外，水分又易散发,皮肤就会失去弹性而变得粗糙,时间一长,就发生皲裂。
日常生活中应如何保健呢?冬季，天气寒冷干燥，手足裂口患者骤增。
手足裂口作为冬、春季气候干燥季节易得的一种“常见病”，是如何产生的呢?日常生活中应如何护理呢?手足裂口在医学上称为手足皲裂，其产生的原因是多方面的。
遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。
季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因。
冬季气候寒冷干燥,手足的皮脂腺分泌很少,分泌油脂就更少了。
如手暴露在外，水分又易散发,皮肤就会失去弹性而变得粗糙,时间一长,就发生皲裂。
另外，手足皲裂的产生还与所从事的工作有很大的关系。
一般说来，从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生。
作为一种常见的皮肤病，它虽然对人体不会产生致命性的危害后果，但却给人们的生活工作学习带来诸多不便，有时还给人们心理上带来一定的影响。
为何手脚冬季容易皲裂?这是因为在皮肤里有一种皮脂腺，它在人体上分布得很不均匀，头皮上、脸上分布得较多，所以这些地方爱出“油”。
而手、脚就不大爱出“油”，特别是手掌和脚跟，几乎没有皮脂腺。
皮脂腺有一个特点，就是气温越高、天气越暖，它分泌的油脂就越多。
在温暖季节它经常会顺着毛孔自动外流，给皮肤不断地“加油”润滑，使它不干裂。
进入冬季，气温逐渐下降，皮脂腺的分泌也就随之减少，再加上冬季常有冷空气侵袭，手与脚的热量和油脂很快就会挥发掉了。
因此一到冬天，不少人总觉得手上和脚上干巴巴的不舒服，甚至出现皲裂、流血。
防治手足皲裂的五个“要诀”■“要诀”一：天冷要防寒。
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对预防手足皲裂十分重要。
在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。
洗手时应该用温水，切不可怕麻烦，直接用自来水冲洗，这样是不利于手部的养护。
对于有足部皲裂的患者来讲，做好足部保暖也很重要。
冬天必须穿棉鞋。
冬天脚裂口是什么原因
冬天脚裂口是什么原因
冬天的天气又寒冷又干燥，很容易发生脚裂口的现象，这在医学术语上被称为手足皴裂，和季节性有着重要的关系，如果平时不注意保湿，就容易出现这样的症状表现，这是一种比较严重的皮肤性的疾病，对患者的痛苦也比较大，常常会导致走路困难，走路疼痛的症状，除了天气的原因以外，一些物理性的因素也是造成手足皴裂的重要的原因，比如说受到一些外伤的原因，或者是受到一些化学物质的影响另外，当患者得了足癣的时候常常会引起真菌感染，也容易引起脚裂口的现象。
★（一）内因手足皮肤尤以掌跖皮肤有以下一些解剖生理特点，它们对发生皲裂有一定关系：
1.角层较厚，尤其在掌跖和足跟等部位特厚，因此易发生皲裂。
2.掌跖皮肤无毛囊和皮脂腺，因此当冬季气温低和湿度较小时，缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生皲裂。
3.以上因素，加之老年人、鱼鳞病和角化症等情况，造成皮肤干燥，角层更易增厚，在一些外界因素影响下便更易发病。
★（二）外因1.物理性如干燥、摩擦、外伤等可促使发病。
2.化学性酸、碱、有机溶媒等将皮脂溶解，皮肤失去润滑保护。
3.生物性如真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。
手足皲裂在人们日常生活中是常见病、多发病尤其在冬季多见。
它是一种由多种病因引起的手足皮肤干燥和裂开的疾病。
本病好发于手掌、指尖、指屈面及足跟、足外缘等处因此这些部位应是重点保护对象。
发病初起皮肤干燥、角化增厚、皮纹明显，沿皮纹出现裂口。
严重者裂口可深达皮下，可有出血,自觉疼痛，以活动时更明显。
如有细菌侵入．可发生化脓性感染。
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冬天来了，手脚开裂怎么
办？看看就就知道有多少
秘方治疗了
:为什么会手裂？
（1）缺少维生素E。
（2）气候寒冷干燥。
（3）冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少。
（4）少着水。
B:怎么预防和治疗手裂？
1、预防：（1）多吃点蔬菜；多吃点补充水分的食品。
（2）注意营养的搭配；（3）多晒点太阳。
没多大的事情,我以前也有过,现在注意后,好多了
2、治疗：
（1）韭菜汁治手脱皮：取鲜韭菜一把，洗净捣成泥，用纱布包好，拧出其汁，加入适量的红白糖，每日服一次，一般连服四次可愈。
（2）黄蜡油治手脚裂：香油100g、黄蜡（中药店可买到）20至30g，用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成。
用法：先用温热水泡洗手（脚）部10至15分钟，待手（脚）泡透擦干，擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感，每日两次，一周即愈。
（3）麦秸根治手脚干裂：取麦秸切成十厘米长的小段，清晨取一把，用清水浸泡一天，晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚，三天换一次水和麦秸，一周见效。
（4）柏树枝叶治指掌脱皮：用鲜柏树枝叶加水煮沸，浸泡患掌疗效很好。
（5）黑云豆煮食治手裂脱皮：将70克纯黑云豆用火煮烂，连汤带豆食用，每日二次，食用五千克为一个疗程。
一个疗程后停食此方半个月，共三个疗程后即可治好手裂脱皮病症。
（6）橘皮可治手足干裂：桔子皮二三个或更多，放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少要洗一次，连洗多天，就有明显的效果。
（7） "创可贴"止血膏布有止血护创之功能，先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。
待皲裂再次发生时，继续以此法治之。
数年来，白觉用此法治足部皲裂效果不错。
不妨一试。
（8）于晚将裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。
（9）用"洗面奶"润肤：每天早晨，用洗面奶少许擦并轻轻揉搓，晚上睡觉前用温水洗，每
天坚持必收显效。
（10）每到夏天，用自己的额头汗擦抹易干裂处三四十次。
（11）用牙膏，只擦了一次裂口就不疼了，不妨试试。
（12）每天喝一杯果汁水。
（13）芥末治裂口：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。
（14）醋治手脚裂：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。
果然两个疗程后，我的病彻底好了，至今已有10多年不裂口了。
（15）面块能治脚干裂：把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子，果然一夜末疼，白天也未疼。
（16）剩茶水可治手足裂：将喝过的剩茶水，在睡觉前兑些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。
十来天后，效果真的很明显。
（17）维生素E可治手脚干裂：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
（18）用蜂蜜揉搓可治手皲裂：每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。
晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。
我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。
（19）枣糊可治手脚裂：把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
（20）苹果皮治足跟干裂：用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。
（21）香焦治皮肤皲裂：选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、用香蕉皮内皮擦患处，并摩擦一会儿，坚持3一5天，每天擦一、二次，可以促使皲裂皮肤很快愈合。
（22）桔子皮治手脚干裂：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合。
还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。
但要经常使用，最好连续两周。
（23）蔬菜水洗脚可治干裂：将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。
这些年我多次使用效果很好。
（24）牛奶治脚裂：用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，果然见效，脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。
（25）米醋泡蒜瓣治手脚裂口：用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。
（26）最简单而且便宜的是搽甘油或含甘油成份多的护手霜。
平时勤擦,尤其是睡前,要多搽些,然后双手互相搓揉,多搓一会儿,有条件带副手套(不用太厚,但有点透气)再睡下.坚持一
段时间试试.
（27）冬天注意保暖，可以用凡士林外涂在皮肤上，对干裂皮肤特别有效。
凡士林在各大药房有售。
（28）用蛋黄油擦拭会明显改善：取鸡蛋（要蛋黄不要蛋白约20斤，用锅子来煎，不能放油，用小小火慢慢煎，一直煎到焦，锅底下就有蛋黄油。
每天擦拭不再乾裂，效果很好。
（29）护手油：50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1只鸡蛋清，混合调匀，把双手浸泡其中10分钟左右。
然后，将手冲洗干净，即可获得满意的滋养效果。
用剩的护手油可装在玻璃瓶内，置于冰箱，隔两日再浸泡1次。
每周调配1次护手油，坚持护理1个月，你的双手就会明显润滑许多。
（30）养手膏：取半条黄瓜捣烂滤汁，在黄瓜汁里加入1只鸡蛋1汤匙橄榄油，搅匀。
晚上入睡前涂在手背上，然后戴上手套，以免弄脏床褥。
第二天清晨起床后，将双手冲洗干净，涂上润手霜。
用养手膏护理过的手，皮肤马上变得细腻光滑。
C、护手八要方
1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。
另外，选润手霜也有讲究。
如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。
2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。
3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质，然后抹上润手霜。
4、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。
5、调理好日常饮食。
平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。
此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。
钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果；富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。
6、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。
按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油，方法为：以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。
每根手指各做2-3次，左右手交替进行。
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