小学生心理健康专题讲座
小学生心理健康讲座PPT课件
• 一次失败不是永远的失败,只要不要习惯于“我 不这次不行,下次、下下次肯定也不一行”。
• 调整自己至合理期望
• 肯定自己所付出的努力
• 不要在享受、懒惰中失去能力
• 叛逆:由于同学们正处于成长过渡期,独立意识 和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师 的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为 了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的 态度。逆反心理,容易偏激。
• 不自信:很多同学十分渴望在考试、体育比 赛或文娱竞赛中出人头地,但又无一例外地 对自己的能力缺乏必要的自信心,因而断定 自己绝不可能获胜。由此,他们都是尽量回 避参与任何竞赛。
• 了解自己,接纳自己、肯定自己。
那小朋友们该做些什么呢?
• 增进自信是关键:潜能、承担、能行
那小朋友们该做些什么呢?
• 你是个不听话的孩子吗?
• 攀比:爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋 友比较,于是,很多同学开始会过分在意别人 的看法,不甘心输给别人。害怕落于人后。这 就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅 表现在学习成绩的比较,还表现在物质,金钱, 甚至是外貌的比较。
• 攀比
• 关于问卷 • 1.钱(娱乐/打扮/吃喝) • 2.学习 • 3.长相 • 4.交际
• 关于问卷: • 1.当有人跟你攀比吃喝时,你会怎么做? • 2.当有人跟你攀比穿戴时,你会怎么做? • 3.当有人跟你攀比时髦时,你会怎么做? • 4.当有人跟你攀比排场时,你会怎么做? • 5.当有人跟你攀比玩乐时,你会怎么做? • 6.当有人跟你攀比成绩时,你会怎么做?
那小朋友们该做些什么呢?
• 学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌 倦的情绪。
• 树立正确的优越感
小学生心理健康讲座PPT课件
如何解决? 学会舒缓舒解愤怒、低落、 忧郁、厌倦的情绪。
1、改变对生活事件、挫折、压力的看法。 2、变换环境:参加一些户外活动,亲近 大自然。 3、做应当做的事,不能任由情绪支配。
如何解决?
对自己要时常鼓励增强自信心
1.培养耐心 2.培养从容的态度 3.培养学习耐心并精通一项技能 4.发现自己的闪光点 5.培养外在形象 6.培养笑容 7.做事要有准备
如何解决? 拥有一个伟大的梦想, 设立明确的生活目标
我们通过每天持之以恒的行动 去实现一个个的小目标的时候,我 们的短期目标会实现,接下来是中 期目标、长期目标、远期目标。而 远期目标即具体化的梦想,所以我 们也就实现了自己的梦想。
如何解决?
学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中
心乱须先定心,看护情绪,不 认同,不判断,让它出现,把感觉 放在心的位置,管它眼还有泪,呼 吸还很乱。心是最大的情绪控制中 心,要稳定情绪必须从心开始,学 习定心的方法。至于方法,每个人 得靠自己寻找。
如何解决?
注意锻炼身体,展现朝气活力
祝小朋友们学习进步, 天天开心,健康成长
心理健康表现
叛逆
逆反心理,容易偏激,由于知识 经验的扩展和加深,逐渐长大的学生 开始用批判的眼光来看待周围的事物。 对教师的简单说教,喜欢从反面思考, 喜欢索隐猎奇,容易产生固执、偏激 的不良倾向,因而产生逆反心理。
心理健康表现
攀比
爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别 的小朋友比较,于是,很多同学开始 会过分在意别人的看法,不甘心输给 别人。于是,就样样想跟着别人,变 得浮夸,害怕落于人后。这就是一种 不健康的攀比心理。
心理健康表现
孤独
通过调查发现有些学生常常觉得 自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格 孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人 不理解自己,不接纳自己。心理学把 这种心理状态称为闭锁心理,由此产 生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的 情绪体验称为孤独感。
六年级小学生 心理健康教育讲座PPT课件
心理健康问题的应对
应对方法二:积极调整自己 - 学会放松自己,通过运动
、听音乐等方式缓解压力 - 培养自己的兴趣爱好,找
到快乐和法三:建立支持网络 - 与朋友分享自己的感受,互相支持
和鼓励 - 参加心理健康俱乐部或活动,结识
志同道合的朋友
总结
总结
总结:保持心理健康对我们的 成长和学习很重要
六年级小学生 心理健康教育 讲座PPT课件
目录 导言 什么是心理健康 保持心理健康的方法 心理健康问题的应对 总结
导言
导言
导言:欢迎大家参加六年级小 学生心理健康教育讲座 导言:今天我们将学习如何保 持心理健康和快乐
什么是心理健 康
什么是心理健康
定义:心理健康是指一个人的思维、情 感和行为都处于正常和平衡的状态
总结:希望大家能够在日常生 活中关注自己的心理健康,快 乐成长
谢谢您的观 赏聆听
标志:心理健康的人通常情绪稳定、自 信乐观、积极向上
保持心理健康 的方法
保持心理健康的方法
方法一:积极的思维方式 - 学会乐观看待问题,积极
寻找解决办法 - 遇到挑战时,相信自己能
够克服困难
保持心理健康的方法
方法二:良好的生活习惯 - 充足的睡眠时间,保持规律的作息 - 均衡的饮食,多吃水果和蔬菜 - 坚持适度的运动,保持身体健康
保持心理健康的方法
方法三:积极的人际关系 - 与家人、朋友保持良好的
沟通和互动 - 学会倾听他人,尊重他人
的想法和感受 - 关心他人,乐于助人,建
立友善的人际关系
心理健康问题 的应对
心理健康问题的应对
应对方法一:寻求帮助 - 当遇到心理问题时,及时向家长或
小学家长会学生心理健康教育讲座
小学家长会学生心理健康教育讲座亲爱的家长们:我想强调的是,心理健康教育不仅仅是关注孩子的情感问题,更是一个全面的教育过程。
在这个过程中,家庭和学校是孩子成长的最重要环境。
所以,我们需要共同为孩子们营造一个健康、和谐的成长氛围。
第一点,我们要关注孩子的情感需求。
孩子们在成长过程中,会经历各种各样的情感波动。
家长和老师要敏锐地捕捉到这些变化,及时给予关心和支持。
我们要让孩子知道,无论他们遇到什么困难,家人和老师都会陪伴在他们身边。
第二点,我们要培养孩子的自信心。
自信是成功的基石,孩子们在成长过程中,需要不断地得到肯定和鼓励。
家长和老师要善于发现孩子的优点,并及时给予肯定。
我们要让孩子相信,他们有能力克服困难,实现自己的梦想。
第三点,我们要教会孩子如何与人沟通。
沟通是人际交往的核心,孩子们需要学会如何表达自己的想法和需求,同时也需要学会倾听和理解他人。
家长和老师要做好榜样,用平等、开放的态度与孩子交流,让他们感受到沟通的力量。
第四点,我们要引导孩子树立正确的价值观。
在当今社会,孩子们面临着各种各样的诱惑。
家长和老师要帮助孩子树立正确的价值观,让他们明白什么是对的,什么是错的。
我们要用实际行动去影响孩子,让他们成为有道德、有责任心的公民。
第五点,我们要关注孩子的心理健康问题。
在发现孩子有心理困扰时,家长和老师要共同努力,帮助孩子找到解决问题的方法。
我们可以寻求专业心理辅导师的帮助,让孩子在健康、快乐的环境中成长。
亲爱的家长们,孩子的心理健康教育是一个长期而艰巨的任务。
让我们携手共进,为孩子们的幸福明天而努力。
祝愿每个孩子都能在家长和老师的关爱下,健康、快乐地成长!谢谢大家!孩子的心理健康教育,其实就像是给他们的人生之路点亮一盏明灯。
这盏灯,需要我们家长和老师共同来点亮。
我们需要关注他们的情感需求,让他们知道,无论何时何地,他们都不会孤单,我们会一直在他们身边支持他们。
培养孩子的自信心,就是要让他们相信,他们自己的手是可以改变世界的。
小学生心理健康讲座三篇
小学生心理健康讲座三篇篇一:小学生心理健康讲座打开心灵的快乐频道同学们,大家好。
我是*老师,来自***。
你们可以叫我XX姐姐。
XX姐姐特别喜欢交朋友,今天来到三(1)班就是想和大家做朋友。
我们先来做一个小游戏,游戏的名字叫“大风吹”。
注意听游戏规则哦!XX姐姐说“大风吹,大风吹,吹戴红领巾的同学”,这时候戴红领巾的同学起立鼓掌,会了吗?好,那我们一起来玩这个小游戏。
(做游戏)大家喜欢这个小游戏吗?那你们想和我做朋友吗?那谁愿意成为我的第一个朋友呢?请你来做个自我介绍。
还有吗?(学生做自我介绍)谢谢大家!这么短的时间我就认识好几位朋友了!其他同学也不要着急,我们在接下来的三十多分钟里成为朋友。
下面我们开始今天的讲座。
先来做一个热身游戏“撕纸游戏”。
我们每个人都有一张白纸,一起看游戏规则。
(学生看游戏规则)下面,请大家闭上眼睛我们开始游戏,注意听口令。
(开始做游戏)现在,请大家将被撕的纸张打开,互相对比看看,有什么不同呢?此时,你有什么感想?对啊,我们每个人都会有属于自己的不同的想法,让我们一起来大胆表达自己的想法。
(幻灯片出示“健康”)健康,大家都知道。
那你知道什么事健康吗?世界卫生组织给健康下了个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。
”今天XX姐姐要和大家讨论的就是“心理状态”。
心理状态的健康也就是心理健康,是比较而言的,绝对的健康是不存在的,人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上,而且人的心理健康状态是动态变化的,而非静止不动的。
就好比我们的身体,会有生病的时候,心理健康也是。
人的心理健康既可以从相对的比较健康变成健康,又可以从相对健康变得不那么健康。
因此,心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态,而不应认为是固定的和永远如此的。
那同学们想不想知道最近这段时间自己的心理状态是否健康呢?让我们通过一个心理健康测试来了解一下。
(学生做心理健康测试,测试内容见附件)A得0分,B得1分,C得2分,D得3分,得分相加。
小学生心理健康讲座PPT课件《珍惜生命,关爱自己》
心是什么?请你说一说
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什么是心理健康?
我们每个人都有一颗与众不同的心,它会随 着我们成长而成长,怎样让我们的心更阳光 健康的成长,这就是我们今天要认识的一个 有趣知识。
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心理健康
健康不仅是指躯体没有疾病,还要具备良好的心 理状态、社会适应良好和有道德
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小学生心理问题表现1
叛逆 由于同学们正处于成长过渡期,独立意识和自
我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的 监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为 了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判 的态度。逆反心理,容易偏激,由于知识经验 的扩展和加深,逐渐长大的学生开始用批判的 眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教, 喜欢从反面思考,喜欢索隐猎奇,容易产生固 执、偏激的不良倾向,因而产生逆反心理。
小学生心理问题3
攀比 爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较,
于是,很多同学开始会过分在意别人的看法,不 甘心输给别人。于是,就样样想跟着别人,变得 浮夸,害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比 心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较, 还表现在物质,金钱,甚至是外貌的比较。
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那同学们该做些什么呢?
多做有意 义的事,帮 助别人,快 乐自己。
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那小朋友们该做些什么呢?
注意锻炼 身体,展现 朝气活力
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老师送大家一个小故事,以此共勉!
穿针心理
心理学家们曾做过这样一个实验:在给小小的 缝衣针穿线的时候,你越是全神贯注地努力,线越 不容易穿入。在科学界,这种现象被称为“目的颤 抖”,目的性越强就越不容易成功。
小学生心理健康讲座PPT课件
鼓励学校、家庭和社区合作提供感情
教授情绪管理技巧
2
上的支持和帮助。
提供学习如何应对情绪困扰和压力的
技巧和策略。
3
培养积极心态
鼓励积极的思考方式,树立自信和积 极的自我形象。
如何帮助小学生应对心理健康问题
作为教育者和家长,我们可以采取以下措施来帮助小学生应对心理健康问题:
倾听和支持
与他们建立信任和倾听他们 的需求和担忧。
自尊心问题
缺乏自信和对自己的价值感到质疑。
情绪波动
不稳定的情绪,包括焦虑、沮丧和易怒。
心理健康问题的表现和影响
当小学生面临心理健康问题时,可能表现出以下迹象,并对他们的生活产生负面影响: • 学习成绩下降 • 社交障碍和孤立 • 身体不适和失眠 • 自杀念头和自伤行为
提高小学生心理健康的方法
1
建立支持系统
小学生心理健康讲座PPT 课件
欢迎大家来到本次小学生心理健康讲座!在这个课件中,我们将探讨小学生 心理健康的重要性以及如何提高他们的心理健康水平。
心理健康的重要性
一个健康的心理对小学生的成长十分重要。它对他们的学习、社交和情绪管的心理健康有助于 集中注意力,提高记忆 力和解决问题的能力。
2 促进社交技巧
3 增强情绪管理
心理健康的小学生更容 易建立良好的人际关系, 增强团队合作和沟通技 巧。
学会理解和管理情绪有 助于小学生更好地应对 压力和情绪困扰。
小学生常见心理健康问题
小学生在成长过程中可能面临各种心理健康问题,包括:
适应困难
对新环境和社交变化的适应能力不足。
学习压力
来自学业和考试的压力导致焦虑和紧张。
提供资源
为他们提供专业的心理咨询 和支持资源。
小学心理健康讲座稿_八篇
心理健康讲座稿(一)一、怎样克服厌学的心理同学们好!有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办?今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。
厌学的心理是怎样产生的呢?分析一下原因是什么呢?我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺,学不会;再一个原因是胸无目标学习目的不够明。
解决的办法应从以下几方面入手:第一、做一下自我分析。
即分析自己的学习特点和学习现状。
第二、要确定学习目标。
从小树立远达理想,周总理曾说过:“为中华之崛起而读书”。
毛泽东为了锻炼自己的毅志他特意到人多的地方看书。
我们要心中有祖国,要为祖国而学习。
大目标确定之后,我们从眼前做起;实施小步目标,目标要适当、明确、具体,上好每一节课,写好每天作业,学好每一单元的知识。
做到不懂就问,学过的知识要及时温故,有的同学说自己太笨,那我们就“笨鸟先飞”,每天坚持预习第二天要学的知识,把自己没看懂的地方画出来,第二天,带着问题听课,认真听课,预习时懂了的地方积极发言,不懂的地方集中注意力认真听,直到弄懂为止。
先复习后做作业,做作业之前先复习今天学的内容,总结出重点,然后再做作业。
形成自我检查学习的效果的习惯,克服马虎的习惯。
学习要循序渐进,不能求之过急,还要不断总结经验教训,功夫不负有心人,只要你用心去学了,那么,老师相信你们一定会取得好的学习成绩的。
二、怎样克服考试焦虑的心理同学们大家好!我们今天共同探讨一下如何克服考试焦虑的心理问题。
有的同学说:“我一考试不是丢题,就是落题,大家都叫我‘小马虎’。
”有的同学说:“考前我总是感到害怕和不安,甚至失眠。
”有的同学说:“考试时,如果遇到自己没有复习过的题目,就抓住不放,冥思苦想,耗费了大量的时间,有时甚至会做的题目都来不及做了。
”这些现象都是因为紧张,焦虑的心理造成的。
那么,我们如何克服考试焦虑的心理呢?1、做好考前准备,如文具、草纸、垫板等。
2、遵守答卷要求,认真听监考老师的说明。
3、通读试卷,认真审题,不丢题,落题。
小学生心理健康讲座课件PPT课件
人际关系紧张
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小学生的人际关系主要表现在与同学、老师和家长的关 系上。紧张的人际关系可能导致学生出现心理问题。
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•·
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1. 同学间的冲突:学生之间可能因为性格、兴趣爱好等 方面的差异而产生矛盾。
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2. 师生关系紧张:学生可能对某些老师的教法或态度不 满,产生抵触情绪。
05
培养健康心理的方法
家庭教育
1 2 3
建立亲密的亲子关系
家长应与孩子建立亲密的关系,多与孩子交流, 了解孩子的想法和感受,给予孩子足够的关爱和 支持。
树立正确的价值观
家长应引导孩子树立正确的价值观,如尊重他人、 诚实守信、积极向上等,帮助孩子建立良好的道 德品质。
培养良好的生活习惯
家长应帮助孩子养成良好的生活习惯,如规律作 息、健康饮食、适当运动等,有助于提高孩子的 身心健康水平。
学校教育
关注学生心理健康
01
学校应关注学生的心理健康状况,提供必要的心理辅导和支持,
帮助学生解决心理问题。
营造良好的学习环境
02
学校应营造积极向上、和谐友好的学习环境,鼓励学生积极参
与校园活动,提高学生的学习积极性和自信心。
开展心理健康教育活动
03
学校应定期开展心理健康教育活动,帮助学生了解心理健康知
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3. 亲子关系不和:家长与学生之间的沟通不畅,导致关 系紧张。
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4. 网络社交的影响:过度依赖网络社交可能导致学生在 现实生活中的人际关系受到影响。
情绪波动
小学生的情绪波动是常见的心理现象,主要表现在情 绪不稳定、易怒、易焦虑等方面。
小学生心理健康教育知识讲座
小学生心理健康教育知识讲座一、内容综述亲爱的小朋友们,今天我们要一起探讨一个非常重要的话题——小学生心理健康教育。
在我们的生活中,除了学习课本上的知识外,还有许多关于如何快乐成长、如何与人相处、如何面对困难和挫折的知识需要我们去了解和学习。
这就是我们今天要讲的小学生心理健康教育,那么让我们一起走进这个丰富多彩的世界,去看看这些与我们的成长息息相关的知识吧!小学生心理健康教育是帮助大家健康成长的关键,在这里我们将了解怎样做一个快乐自信的孩子,怎样和朋友和睦相处,怎样面对学习和生活中的压力。
这些知识看似简单,但它们对我们的人生有着重要的影响。
通过学习这些内容,我们将更好地了解自己,更自信地面对挑战,更快乐地成长。
让我们一起走进这个充满阳光的世界吧!1. 阐述小学生心理健康教育的重要性小学生心理健康教育,这可是个大事儿,得引起咱家长和孩子们的高度重视。
为啥这么说呢?孩子们正处在身心快速发展的关键期,他们的世界充满了好奇和探索,同时也面临着各种各样的压力和挑战。
心理健康就像孩子们成长道路上的指南针,引导他们朝着积极、健康的方向前进。
想想看如果孩子们心里藏着事儿,情绪不稳定,那他们的学习、生活都会受到影响。
比如学习上不专心,成绩下滑;和伙伴的关系不融洽,孤僻、易怒。
这些其实都是心理健康出了问题,所以心理健康教育不仅关乎孩子们的学习,更关乎他们的快乐成长,关乎他们未来的生活质量。
心理健康教育还能帮助孩子们建立强大的内心,面对困难和挫折,不轻易放弃,学会自我调节和解决问题。
这样的孩子,将来无论遇到什么挑战,都能勇敢面对,积极向前。
所以啊小学生心理健康教育的重要性可不容忽视,咱们做家长的要时刻关注孩子的心理健康,和孩子们一起快乐、健康地成长。
2. 引出本次讲座的目的和主题亲爱的小朋友们,你们好!今天我们要一起探讨一个特别重要的话题——我们的内心世界。
这次的讲座,就是希望帮助大家更好地了解自己,更快乐地成长。
那么今天我们要聊什么呢?让我们来一起看看这次讲座的目的和主题吧!首先我们都知道,成长的过程中会遇到各种各样的事情,有时候快乐,有时候困惑。
小学生心理健康教育主题讲座
小学生心理健康教育主题讲座概述本次讲座旨在提高小学生的心理健康意识,并为他们提供一些简单而有效的方法来应对压力和情绪问题。
通过讲座,我们希望能够帮助小学生建立积极的心态,增强他们的心理韧性,以及促进他们的全面发展。
内容1. 了解心理健康的重要性:介绍心理健康的概念,并解释为什么它对小学生的重要性。
2. 认识情绪:帮助小学生认识不同的情绪,并了解情绪对身心的影响。
3. 应对压力:提供一些简单的方法,帮助小学生减轻压力,如深呼吸、放松技巧等。
4. 情绪管理:教导小学生如何管理自己的情绪,包括表达情绪的方式、与他人沟通等。
5. 建立积极心态:鼓励小学生积极思考和培养乐观的态度,以应对挑战和困难。
6. 培养心理韧性:介绍一些培养心理韧性的方法和技巧,帮助小学生面对生活中的挫折和困境。
7. 合理使用互联网:教导小学生在使用互联网时的注意事项和安全问题,以维护他们的心理健康。
讲座形式和时间安排1. 讲座形式:通过图文、小游戏和小组讨论的方式进行互动性讲解。
2. 持续时间:预计讲座时间为60分钟,包括讲解、互动环节和问答时间。
3. 讲座对象:面向全校小学生,适龄范围为6至12岁。
4. 讲座地点:学校礼堂或多功能教室。
目标通过本次讲座,我们的目标是提高小学生对心理健康的认识,帮助他们学会应对情绪和压力的方法,并鼓励他们建立积极的心态和心理韧性。
同时,我们也希望激发他们对心理健康的兴趣,促进他们的全面发展。
结语小学生心理健康教育是一个重要的主题,它关乎着孩子们的成长和发展。
通过这样的讲座活动,我们能够为小学生提供一些实用的心理健康知识和技巧,帮助他们建立积极的心态,并更好地应对自己的情绪和压力。
希望本次讲座能够对小学生的心理健康产生积极的影响,为他们的成长和学习创造一个良好的环境。
小学主题班会 小学生心理健康讲座(共26张PPT)
02 小学生心理问题表现 不自信
02 小学生心理问题表现 叛逆
02 小学生心理问题表现 攀比
孤独
02 小学生心理问题表现 以谁而学
多跟父母老师沟通
1、主动沟通 4、多些宽容
2、换位思考 5、有错就改
3、尊重理解 3、主动帮助
03 为谁而学
了解自己 接纳自己 肯定自己
心理健康讲座 MENTAL HEALTH
学
前言
心理健康
那么什么是人的心理健康呢?
目录
0 1
什么是健康
0 3
为谁而学
0 2
心理健康表现
0 4
如何解决问题
01
什么是健康
01 什么是健康
01 什么是健康
现代人的健康内容包括
01 什么是健康
02
心理健康表现
02 心理健康表现
不自 信
02 小学生心理问题表现 自责倾向
注意锻炼身体, 展现朝气活力
净化心灵,追 寻内心的安宁
学会独立思考,培养积 极进取的学习生活态度。
正确面对竞争,在竞争 中发现别人的闪光点
04 如何解决问题
三思而后行,慎言慎行,免留遗憾。
谢MENTAL
谢观看聆听 HEALTH
学
加油!祝你成功。
04
如何解决问题
04 如何解决问题
树立宏伟梦想,制定明确人生目标
04 如何解决问题
自我掌控,抵御诱惑,拥抱现实
04 如何解决问题
学会平息情绪,缓解愤怒、低落、忧郁和倦怠感
04 如何解决问题
对自己要时常鼓励 增强自信心
04 如何解决问题
乐善好施,助人自助,愉悦身心。
04 如何解决问题
小学生心理健康教育讲座PPT课件
原则
尊重学生的个性差异,关注学生全面发展和生命成 长。
心理健康教育的方法和策略
1
启发式教育
通过安排拓展课程、组织各类活动等方式激发学生的学习热情,培养其自主学习能力。
2
认知行为疗法
通过教育与训练,帮助学生树立正确的人生观和价值观,增强调控情绪的能力。
3
情感管理
建立安全的心理环境,提供丰富的疏导方式,指导学生的情感管理能力。
小学生心理健康教育ห้องสมุดไป่ตู้实施步骤
第一步
开展学生心理健康工作的宣传和教育活动
第二步
建立学生心理健康档案,开展初步排查和分析工作
第三步
开展心理辅导、心理治疗等工作。随时调整、更新 和完善工作方案
第四步
加强心理团体辅导,促进学生间的情感交流和互动
心理健康教育的效果评估
1 标准化的评估工具
如学生心理测评表、教师评价表等,对工作进行科学、全面的评估。
小学生心理健康教育讲座 PPT课件
小学生的心理健康对于未来的发展至关重要。本课程将帮助您了解小学生心 理健康教育的重要性和方法。
小学生心理健康问题的常见类型
焦虑
如分离焦虑、考试焦虑等
攻击行为
如攻击性、冷漠等
抑郁
如情绪低落、失去兴趣等
注意力不足
如多动症、注意力缺陷等
心理健康教育的目标和原则
目标
帮助学生建立积极的心态、自尊心和自我意识。
2 自主调查与反馈
启用各种选拔方式,培养队员对工作的自我评价和反思能力。
心理健康教育的未来展望
技术手段的应用
如在线辅导、远程心理治疗等, 发挥新技术在心理健康教育中 的作用。
家校协同
建立家庭与学校的联动机制, 将心理健康教育纳入课程体系, 帮助评估学生的心理健康。
5.小学生心理健康教育讲座
小学生心理健康教育讲座(一)内容:学会建立和发展良好的人际关系一、了解人的交往心理需求。
(1)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。
学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。
(2)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。
(3)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。
二、学会提高调控情绪的能力(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。
(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。
(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。
(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。
5.学会增强耐挫能力增强耐挫意识。
认识到遭遇挫折是正常的。
学会耐挫方法。
学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。
小学生心理健康教育讲座(二)内容:如何克服心理障碍:主讲:1、学会建立理性的价值观念(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。
(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。
2.学会建立良好的自我观念(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。
(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。
小学生心理健康教育讲座内容
小学生心理健康教育讲座内容我们批评错误的家庭教育方法。
提倡正确的家庭教育方法。
1、为什么溺爱型教育害莫大焉?我每天接送儿子上学放学,这样比较安全。
早上他可以晚一点起,路上我们可以聊天,给他买点吃的。
现在都说:一切为了孩子,为了孩子的一切啊。
可是,看来您不太同意我的做法?世上的父母都疼爱自己的孩子,孩子从父母处各得一半基因,所以孩子是自己的好。
但疼爱要讲究方式,不是每天给他好吃好喝,接送他上学就是对他好了。
我们注重的是他的未来。
很多事情孩子是完全可以胜任的,而家长的不放心反而阻碍了孩子的健康成长,过度的照顾使孩子品德、智力和身体发育停滞不前。
家长可以给予孩子生命,却无法担负孩子的一生,孩子迟早要独自面对他自己的事情。
教育部官员朱慕菊女士说了一句极为发人深省的话:“家庭可能会包容骄横的孩子,社会却不会容忍成年‘皇帝’游走。
”有一位“大款”家长,当孩子受到司法机关的处罚后,他不但没有教育孩子改过自新,反而认为孩子受了委屈。
孩子放出来后,他把孩子带到大饭店,接风压惊。
孩子就此错误地认为:“我们家有钱,有钱好办事,就是出了事也不怕,我爸能‘捞’我”。
以后他就更加肆无忌惮,再次犯罪,结果被法院判处了有期徒刑。
一个家庭如果缺乏母爱,会使孩子心理上没有稳定感,产生情绪上的障碍;一个家庭如果缺乏父爱,母爱就容易向溺爱发展;而如果父亲也溺爱孩子,孩子所受的损害就是双倍的。
溺,是沉迷不悟和过分的意思。
溺爱就是过多的爱,糊涂的爱。
任何东西过于多了,人的感觉就会钝化,就有害,爱也是。
采用溺爱型家庭教育方法的家长对孩子操心过度,包办代替,有求必应,经常表扬,降低难度,从不批评,“你真棒”不离口,孩子不遵守规范说是有创新精神,孩子不努力学习仍旧夸奖有独立意识,孩子打人说是自我保护能力强,孩子骂人说是语言能力强,为孩子提供无微不至的帮助和保护。
由于过分娇宠,使孩子养成极大的依赖性,会形成自私、任性、放肆、骄傲、易发脾气、不遵守规则、没有公德、没有真才实学的品行和状况。
小学生心理健康教育知识讲座三篇
小学生心理健康教育知识讲座三篇篇一:小学生心理健康教育知识讲座小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。
在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。
排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。
今天我们要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。
一、小学生心理缺陷的主要表现1、敏感:青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。
因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。
2、叛逆:由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒:这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。
当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落:小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。
当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。
这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑:它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。
对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。
在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。
谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。
6、孤独:通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。
心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
小学生心理健康教育讲座(完整版)
小学生心理健康教育讲座(完整版)尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我是XX学校的心理健康教育讲师,今天非常荣幸能为大家讲解一些关于心理健康的知识。
首先,我们来探讨一下什么是心理健康。
心理健康是指人的心智状态和心理活动都处于良好的状态。
也就是说,在面对各种问题和困难时,我们能够保持积极的态度和情绪,正确地应对挑战,保持身心健康。
那么,心理健康的重要性是什么呢?首先,心理健康可以帮助我们更好地适应学习和生活中的压力。
在学习中,我们可能会遇到考试、升学等一系列的压力,而心理健康可以让我们更好地应对这些压力,有助于提高学习成绩。
同时,在日常生活中,我们也会遇到各种挑战和困难,如人际关系、家庭问题等,而心理健康可以帮助我们更好地处理这些问题,保持身心健康。
那么,如何保持心理健康呢?首先,我们要养成良好的生活习惯。
良好的生活习惯包括有规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动等。
这些习惯可以帮助我们保持身体健康,进而有助于提高心理健康。
同时,我们还要学会积极应对困难和问题。
当我们遇到问题时,可以试着主动寻求解决方案,可以向老师、家长或者朋友寻求帮助。
此外,我们还要学会放松自己,比如可以通过听音乐、看书、做游戏等方式来放松自己的心情。
另外,我们还要学会正确对待自己和他人。
每个人都是独一无二的,我们不必去追求完美,要学会接受自己的不足和缺点,做到自信、自尊、自爱。
同时,我们也要尊重他人,关心他人,帮助他人。
相互之间的理解和关爱可以建立良好的人际关系,有助于心理健康的发展。
最后,我想强调的是,如果我们在日常生活中遇到了心理压力过大,或者心理困扰不能自己解决的问题,要及时寻求帮助。
我们可以向老师、家长、学校心理辅导员等寻求帮助,他们会帮助我们排解困惑,找到解决问题的方法。
同学们,心理健康是我们学习和生活中不可或缺的一个重要部分。
希望今天的讲座能让大家更加了解心理健康的重要性,并且能够在日常生活中注重心理健康的培养,合理应对各种问题和困难。
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小学生心理健康专题讲座亲爱的家长们、同学们:大家好!很高兴和大家一起探讨有关心理健康方面的知识,希望通过我今天的讲座,同学们会在学习以及生活中得到一点启迪,收获一点经验,长一些见识,心灵上得到一次震憾。
心理学家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告,发现学生心理大多是较健康的,但也有9. 5%的小学生存在较明显的心理健康问题,如学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑和自责倾向等等;从而提出应重视小学生的心理健康教育,同时需进一步重视家庭教育并特别重视学生的心理健康教育。
但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生,小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。
而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误,许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。
例如中央电视台《今日说法》的一则案例讲,山东某县一名年仅8岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。
由此联想到近年来见诸报端的类似事例,例如,某小学生因考试不及格被罚款而自杀,某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡,某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等,可见对学生开展心理素质教育非常有必要。
特别是对他们进行挫折教育,培养其耐挫能力,提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。
我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。
21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。
“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。
”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。
那么小学生生常见的心理问题有哪些呢?一、小学生常见的心理问题:(1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。
一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。
一旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给你们造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。
(2)交往中的心理矛盾与冲突。
现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。
而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。
小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情况也屡有发生。
(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。
这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。
一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。
我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。
在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
看这样的一个案例:洛虹是独生女,12岁,父母都是知识分子,视其为掌上明珠,爱护备至,期望极高。
洛虹生性活泼,聪明伶俐,上学后成绩一直十分优秀,不仅父母,老师同学也都非常欣赏她,对她很是推崇,洛虹本人也意识到自己的出色,很自负。
然而,正当大家都对洛虹满怀信心时,她却遇到了一个不小的麻烦,六年级上学期期中考试时,她正好重感冒,为了不耽误考试,她仍坚持来校参加了全部考试。
由于身体不好,复习准备不足,加上心情紧张,结果考试成绩很不理想,不仅由史以来第一次掉下前十名,而且数学甚至才七十几分,给她以一记沉痛打击。
这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神萎靡、情绪低落、食量也大大减少,逐渐怕见老师和同学。
后来发展至整天躺在床上,再不愿去上学了。
家长开始还没怎么在意,只是一般地安慰她几句。
直到后来见她不愿去上学,他们才着急起来。
问孩子究竟怎么了。
洛虹说不清楚,只是一味地流眼泪。
父母把她带到医院作检查并无身体异常。
其实,她的这种行为表现可以判断是抑郁症了。
直接原因是由于是她考试失败后自觉大失面子,精神受到严重挫折而造成的。
而促发其发病的根源还在于她人小在赞扬声中长大,生活一帆风顺,以至意志薄弱承受挫折能力太差。
造成的。
可见,情商也可以说是心理健康成度对一个人的影响多么重要。
造成这些心理问题的原因是多种多样的,有的是环境造成的,有的是教育方法不当造成的。
有的是社会影响的等等。
比如一个小孩长期在棍棒下长大的,就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有爆力倾向的性格。
其实每一个问题学生,造成这个样子都是有一定原因的。
其实大多是心理因素造成的。
智障到底在我们这样的学校是极少的。
今天我想说的是我们的学生,普照遍存在的问题。
一个是自信心的培养的问题。
另一个就是如何面对挫折问题以及注意力的培养方法等。
其实这不属于心理辅导的范围而属于心理训练的范围。
希望对大家能有所用途。
有个小故事一块钢板的价值在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说,大意是,一块普通的钢板值5美元,如果把这块钢板制成马蹄掌,它就值10.5美元,如果做成钢针,就值3550.8美元,如果把它做成手表的指针,价值就可以攀升到25万美元。
那么,一块钢板值多少钱呢?纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。
罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟,这里的孩子逃学、打架成风,有的还偷窃、吸毒,非常难管,长大了也鲜有能找到体面工作的。
而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。
皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂,劝他们不要打架,劝他们要有理想,但都无济于事。
最后他想到了给孩子们看手相。
当罗尔斯伸着小手走向讲台时,皮尔·保罗展开他的小手,说:“我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。
”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。
因为从小到大,只有奶奶让他振奋过一次,有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。
从此后,罗尔斯记下了这句话,并坚信它。
他的衣服不再沾满泥土,他不再产污言秽语,他总是挺直腰杆走路,他成了班长。
在以后的四十多年里,他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。
五十一岁时,他真的成了州长。
一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么,马蹄掌还是指针。
还有一个故事。
是我上课时老师给我讲的,有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。
这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。
被教育界奉若神明。
学生也以见他一面为荣。
这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。
学校很头疼。
就对这个教育学家说,您来看看这个班的学生怎么办吧。
于是教育学家就来到这个班,见了一班的学生。
摸摸这个头对所有人说,这小伙不错一定可以成为大企业家。
看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料......以此他夸讲了许多学生。
这几个学生在他走后高兴极了。
连教育学家都这么说那我一定是块好料,从此真的越来越好了。
许多年以后,他又来。
校长说,你真是神了,你说的那几个孩子差不多都成才了。
他们可都是差生呢,你是怎么看出来的?结果教育学家说,我什么也没看出来呀。
我甚至没有好好看他们。
我只是故意这么说的。
其实,这两个故事,就是我要说的所谓的“贴标签效应。
”例子:(哲学家的故事)它可以帮助孩子形成良好的自我意识,要经常对孩子说你真行,是个聪明的,有主见的,有能力的,可爱的孩子。
让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。
就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。
其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。
如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。
长了他也会觉得自己真的是这样的,反正也这样了,那就这样吧。
而让孩子失去了进步的机会。
我没当过初中班主任二十来年,对于班主任怎样教育学生我是虽然很有发言权,但我更想说的是,我也曾是学生,就说说作为一个学生的感受吧。
我记得我上学时最爱学的是语文课,而且我的作文几乎是班里最高分,常做为范文在班级中被老师宣读。
语文成绩也总是数一数二的。
这并不是我一开始就这么好,是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的议论文,观点独特论据充分语言流畅。
其实这几句点评很平常,这不算什么,很多老师都这样点评过作文。
重要的是接下来还有一句话。
他说“泽,溪之水也,如能汇入大海,必能乘风破浪,到达理想之彼”。
这个作文本我一直保留着。
这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生,所以对语文我一直就自信。
我甚至现在都用这句话鼓励我自己。
其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。
有时一句话就是孩子的一生。
所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。
每个班都有后进生,这些后过进生是一开始就那么差吗?是智力不行吗?为什么好学生会越来越好,后进生会越来越差,什么都差。
他脸上贴的就是差的标签。
谁都认为他差,连他自己都这么认为。
他能不差吗?对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句,对不对的大家多提意见。
我也许太理论话,太理想话了。
因为我没真正做过,也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救。
造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好,学习方法不行,学习动机不明确或肯本没有动机,使成绩慢慢排在班级的后面。
然后学生会瞧不起他,他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。
学习不好,精力用在其它上了,所以纪律也不好。
最后导致失去自信。
如果能让他们找到自信,养成好的学习习惯,用好的学习方法。
给他们贴好标签我想会有效果的。
大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理。
第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎。
我们总说的是这孩子不是不会就是马虎。
这话听起来其实没有太多责备的意味。
我们虽然知道马虎不好,但并不认为他有多严重,以为大了就好了。
学习这么久之后我才知道马虎不是小事,它是一种习惯,当一个毛病成为习惯就比较可怕了。
什么是马虎?不认真是马虎!为什么不认真?因为注意力不集中呀,不一心一意呀。
马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯,在学校如此在家也必须如此。
自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。
划定范围让他自己的再查。
另外在学习时不能让孩子有分心的因素。
由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。
别开电视,小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成最少要六天。
可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外,马虎的孩子通常注意力是不集中的。
这表现在上课时有时不注意听讲,常做小动作,老走神。