在网上做个绅士淑女
如何做小淑女
学习淑女的品质学习心得
做一个淑女是每个女生都应做到的本职，这其中的举止言谈却是大有文章。
比如说“在生活中，如果到别人家里做客，不要坐在别人家的床上。
吃饭的时候，嘴里尽量不言发出声音，喝汤夹菜时不要敲击碗筷。
吃完饭后要帮忙收拾卫生在交际时，如果要敬酒，自己的杯子一定要比对方低，特别是对方是长辈时”当然，这也是中华民族的传统美德。
“要对自己的行为负责，不要怨天由人，在做之前要想想应不应该，出了事情要自己解决。
”当然我觉得最重要的是要学会对他人宽容，能够尊重他人的选择与做法
早上一定要吃早餐，没有早餐也要喝杯水。
不管什么情况下，都要仔细刷牙。
要注意个人的卫生，这也是非常重要的。
“学无止境，要多看书，多了解各方面的知识”要想做一个合适的淑女不但要学会宽容，还要有智慧。
不断的学习新的健康有益知识。
真正的淑女在面对困难与挫折时是不会轻易放弃的，在任何时候都要坚强不退缩。
要平等地对待每一个人，不盲目崇拜，也不妄自贬低。
学习如何做一个淑女并不是那么简单的事情，我们要在生活中不断进步学习淑女的品质，掌握并认真实践。
绅士和淑女
• 这里所说的讲仪态，举止大方行为美，主要是从 站、坐、行等动作上提出要求。古人对人体姿态 曾有形象的概括：“站如松，行如风，坐如钟， 卧如弓。”所谓站有站相，最基本的要求就是自 然、大方，有自主感，优美的站立姿势给人以挺 拔、精神的感觉。一个有风度的人，基本的坐姿 应该是上体挺直、肩头平正、目光平和的，不能 半躺半坐，双腿分得太开。走路要求抬头挺胸， 肩臂自然摆动，不俗始终，忌讳摇摇晃晃，或者 扭扭碎步。我们追求优雅端庄的站，优美端正的 坐，清新自然的走，因为无论是日常生活还是社 交场合，这往往都是最引人注意的体态语言，也 最能表现一个人的风度。
• 我想无论“绅士”也好，“淑女”也罢，重要的 是他/她要具有内在的超群的品质：与人为善， 修养身心，不断地完善自我，充实自己。只有当 他/她具有了善良、诚实、宽容、自信、积极、 乐观、责任心、义务感、勇敢向上等等人格力量 的时候，他/她才可以被称之为真正的“绅士” 和“淑女”。 • 绅士与淑女，绝对不是娇柔做作，而是一种从内 心自下而上的洗礼。忍让一点，宽容一点，坚强 面对挫折和困难，培养出高尚的德行与美好的修 养，这就是绅士与淑女的本质。
一二三，快马扬鞭向前走
• 三”引领的是行为举止教育：三种姿势见 风度，举手投足有精神，走路抬头还挺胸， 站要挺拔坐要正。在“三”的引领下，对 培养“绅士”“淑女”的个性化要求简要 地归纳出来，在日常学习生活中不断培养 学生良好的走、站、坐等姿势，养成举止 文雅的好习惯。
仁义礼智信
• “仁” 主要内涵包括：仁爱宽容，平等人道、和谐合作。 • “义” 主要内涵包括：持正重义，利群济困，奉公爱国。 • “礼” 主要内涵包括：孝敬谦让、文明礼貌、遵纪守法。 • “智” 主要内涵包括：勤学敏思，明理力行，求真创新。 • “信” 主要内涵包括：真诚信实，践诺履约，敬业尽责。
争当绅士淑女主题班会
争当绅士淑女主题班会尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！我是今天的班会主持人，很荣幸能够在这里和大家一起探讨争当绅士淑女的主题。
在现代社会中，绅士淑女的形象给人们留下了深刻的印象。
他们的风度、谦礼、文雅的言谈举止在日常生活中无时无刻不影响着我们。
然而，随着现代生活的快节奏和各种社交平台的兴起，一些人逐渐迷失了绅士淑女的精神，我们有必要重新审视这个主题。
首先，我们来探讨一下绅士淑女的含义。
绅士淑女是指具有一种固有的高尚品性和优雅举止的人。
绅士淑女不仅在外表上和言谈举止上体现文雅、谦和，还在内心深处有着诚实、正直、有礼等积极的品质。
绅士淑女不仅仅是穿着得体，更重要的是他们对待他人的态度和对社会的贡献。
那么，如何争当绅士淑女呢？首先，我们要关注自己的外表形象。
外表是一个人给他人留下第一印象的重要因素。
绅士淑女们的外表常常干净整洁，注重细节，穿着得体，给人以时尚、大方的感觉。
在日常生活中，我们可以注重自己的仪表，保持良好的卫生习惯，洗脸、刷牙、修剪指甲等等，这些小细节也可以展现我们的风度。
其次，言谈举止是绅士淑女的重要特征之一。
言谈举止体现一个人对他人尊重的程度。
绅士淑女们的言辞文雅，举止得体，不仅在公共场合能够维持端庄得体的形象，也在日常生活中能够与人友善相处，以阳光积极的态度对待每一个人。
我们可以通过阅读提高自己的文化素养，同时也可以关注一些绅士淑女修养的实用技巧，比如正式场合如何使用餐具、如何使用手机等等。
另外，绅士淑女还需要有一颗善良而富有同情心的心灵。
绅士淑女不仅仅关心自己的生活和事业，更关心他人的需求和困难。
我们可以参加一些公益活动，关注社会问题，通过帮助他人来提升自己的绅士淑女品质。
另外，我们也可以多参加一些团队活动，在团队中学会合作、倾听和帮助他人，这对于提升我们的绅士淑女素养也是非常有帮助的。
最后，绅士淑女需要有一颗积极向上的心态。
面对困难和挑战，绅士淑女们能够保持乐观向上的态度，勇敢面对并积极解决问题。
想做淑女从淑女礼仪开始(小绅士、小淑女是这样培养出来的哦)
想做淑女从淑女礼仪开始（小绅士、小淑女是这样培养出来的哦）这样的场景，你是不是很熟悉:星期天，隔壁的李阿姨来家里串门。
你赶紧对正在看电视的孩子说:“宝贝，叫李阿姨好。
”没想到孩子冷漠的扭过头来看了看李阿姨一眼，又回头看电视去了。
你非常尴尬，连声对李阿姨说:“这孩子真没礼貌，一会儿我就批评他。
”李阿姨嘴上说“没必要，没必要”，但是脸色还是有些不高兴。
事后，你觉得脸上无光，孩子这样没有礼貌，真丢脸。
你很清楚，礼仪，是一个人重要的“名片”，一个举止优雅，彬彬有礼的人，很容易能交到朋友，也容易立足于社会。
可是孩子就是没有礼貌。
到底是什么原因让孩子这么没有礼貌呢？其实，很多时候，孩子没有礼貌，是因为我们的教育观念和方式方法出了问题。
很多父母思想观念有偏颇，认为“学习好则百好”，孩子现在还小，讲不讲礼貌，影响不大，等它长大了，自然就懂礼貌了。
有的父母一味的宠溺孩子，娇生惯养孩子，而不注重对孩子的礼仪教育，导致孩子并不把礼貌放在心上，逐渐养成了以自我为中心，做事不考虑他人，也不考虑后果的习惯。
孩子是未来社会的主角，他们的思想道德，文化素质决定着未来的社会风貌，也影响着孩子未来的发展。
所以作为父母，必须从小就重视培养孩子文明礼貌的习惯。
那么，怎样才能让孩子彬彬有礼，成为小绅士，小淑女呢？接下来分享几个小方法。
一、在游戏中培养。
孩子天生好动，爱玩，在游戏中思维是最活跃的，对一些道理也容易幸福和接受。
因此，我们可以在与孩子做一些游戏时，教他学习礼貌。
比如玩过家家的游戏时，让他多说“请”，“谢谢”，“对不起”，“没关系”等礼貌用语。
朵朵妈是这方面的高手。
她在与朵朵玩“小超市”游戏时，先与朵朵商量好了，不管谁扮演顾客或者售货员，必须要用到礼貌用语。
谁的礼貌用语用的好，谁就是“礼貌达人”。
这种方式，让朵朵在潜移默化中掌握了礼貌用语。
二、告诉孩子如何称呼对方。
生活中，我们带孩子出门，碰到了熟人，总是会不由自主的就对孩子说，快叫“叔叔”，“阿姨”，“爷爷”等，这就是“代劳”式的教育方式。
学做绅士争当淑女
7、养成独立自主的习惯
社会赋予男孩子的责任就是要有所担当，但
女孩也是独立的个体，女人也有自己的半边 天，也有自己可以发挥的天赋能力，有很多 时候很多地方，没了女孩子，就没有了颜色 和温度。女生的独立是人格上的独立，将来 在经济上也要独立，要达到这个目标，就要 具有生存技能和对未来的规划能力，只有独 立自主，才能顶起属于自己的天空。
3、要富有爱心
天赋的温柔善感，丰富了女生的内心世界，
使女孩子更具有柔性的魅力，湿润的气质， 女生更应该有纯洁的爱心、善心、良心，这 是使一个人任何时候面对任何人都能堂堂正 正的根本，也是让女生永远纯洁的坐标。
4、要发挥女性沉静细腻的优势
与男生阳刚美相比，女生更具沉静美，即毫
不夸张、毫不做作的柔和温润的气质内涵。 这种内敛的静态同样具有震慑力，让女生能 够沉着应对人生的风雨。
9、培养自己的人际智慧
女孩子的语言智能要优于男孩子，她们既能
听又能说，从这里可以看到女孩子具有不一 般的人际智能，女孩子只有发挥自己得天独 厚的优势，在未来的社会生活中，才能如鱼 得水。
10、学会自我学习
女生具有感性化的特点，要把学习当成一件美丽的 事情，让读书成为一种习惯。女生要像淑女一样生 活，一定要多看书，广泛涉猎书籍，让内心世界更 加丰富。琴棋书画要略通一二，学习一门艺术，从 中得到美的熏陶。最好进行一项形体训练，芭蕾、 舞蹈、健美操等，展现女性的形体美。 以上两个十点，有相同之处，也有不同之点，我 提议大家对对号，看看自己是否符合绅士淑女标准， 还要看看你身边的同学是不是具有绅士风度、淑女 风姿？
8、优秀的社交能力能成就大未来
成功学大师卡耐基说：“一个人的成功，15%靠他的专业知 识，而85%则是依靠他的人际关系。”由于男生天生所具有 的冒险、争吵、自吹、争斗、竞争的天性以及正处于社会化 的初期，在维护自我与接纳别人的过程中难免会有纠纷，甚 至可能会有攻击性行为，因而，在交往中更容易出现矛盾。 在此我要郑重地告诉大家一个人格发展存在问题、存在障碍， 斤斤计较，不善合作，不善宽容、冷漠无情，无法与他人合 作，甚至侵犯他人的人，是无法立足于社会的。对于男生来 说，良好的人际交往能力不仅是自身发展的重要组成部分， 也是将来在社会上立足的重要保障，男同学一定力争成为一 个身心健康、豁达大度、善于与人合作、具有领袖气质的男 子汉。
争做小绅士、小淑女
争做小绅士、小淑女第一篇：争做小绅士、小淑女活动背景礼仪是一个人文化修养和道德修养的外在表现，是做人的基本要求。
但是，在当今的青少年学生中，不少人礼仪观念淡薄，思想品德滑坡。
学生在学校有乱扔垃圾，损坏公物，欺负弱小的行为；在家里养成了衣来伸手，饭来张口的陋习；在社会上更有讲脏话，放野话和打架斗殴的行为。
为此提出如何加强礼仪教育，开展争做“小绅士、小淑女”的实践活动，引导学生养成高尚的道德情操，树立正确的道德观、价值观、世界观；形成内在素质优秀，外在形象良好，德才兼备的学生。
活动目标1．通过活动，了解有关绅士、淑女的常识，学习中学生的礼仪规范，养成文明礼貌的好习惯。
2．通过收集资料信息，学习制作简单的资料卡片、调查走访.和畅谈交流等方式，感知讲文明礼貌的深远意义，传承中华传统美德，树立健康的人生观、价值观。
3．在活动中，培养发现美、欣赏美、创造美的情感，通过亲身体验，熏陶学生的心灵，净化学生的灵感，促进学生争做小绅士、小淑女，争做社会文明少年，为创建文明校园、文明家庭、文明社会作贡献。
4、通过活动，教育、鞭笞部分品行不良的学生，形成优良的道德风范，树立良好的班风，打造优秀的班级形象。
活动方式上网查阅资料，走访美德少年，开展问卷调查，案例分析，倡议书宣传，排演小品等活动，进行自我学习、参与体验，协作交流，营造优良的美德环境，达到感化、自觉规范，勇做模范少年。
活动过程（一）制定方案集体讨论明确实践活动目标，制定活动计划和实施方案，进行小组分工。
（二）准备阶段分组：第一组：礼仪宣传组通过图书、网络等途径查阅“绅士淑女”的礼仪要求，了解校园中的礼仪，家庭中的礼仪等具体内涵。
将相关资料进行整理汇编。
第二组：礼仪访察组走访调查和观察我们身边同学的举止言行，了解同学们在生活中礼仪的注重程度情况，收集汇总形成调查结果统计表。
第三组：礼仪劝导组针对同学们身上所缺失的礼仪习惯进行教育，耐心辅导。
第四组：礼仪模拟组从我们的身边选出礼仪模范之星，对那些模范之星的事迹在校刊，黑板报，橱窗里广泛宣传，以点带面，促进学生自觉讲文明，有礼仪，讲规范，争做美德少年。
绅士淑女心得体会(汇总15篇)
绅士淑女心得体会（汇总15篇）小绅士心得体会第一段：引入小绅士的概念并解释主题意义（大约200字）。
小绅士是指那些具备优秀品质和行为举止的小男孩。
在现代社会，虽然小伙伴们的兴趣爱好可能各不相同，但作为有素养的小绅士，他们影响着周围人的价值观和行为方式。
成为小绅士不仅是为了体现自己的尊重和礼仪，更是为了维护社会的和谐与进步。
本文将从小绅士的穿着、语言、待人接物、学习与兴趣等方面探讨小绅士心得体会，希望能够引导更多的小男孩走上小绅士之路。
第二段：小绅士外表与穿着的重要性（大约250字）。
作为一名小绅士，我们要注意自己的外表与穿着。
首先，整洁是绅士的基本要求。
我们要保持头发整齐，衣物干净整洁，避免穿着过于花哨或过于破旧的服装。
同时，对于场合的衣着要符合要求。
在正式场合应穿着得体，比如出席婚礼时，我们可以穿上西装和领带。
其次，我们要注重细节。
例如，我们要将裤子塞进袜子，系好鞋带，保持衣衫平整。
这些小小的细节体现了我们对生活的态度和尊重他人的礼貌。
第三段：小绅士言行举止的重要性（大约250字）。
言行举止是小绅士的重要标志。
我们要注重自己的语言以及与人交往时的态度。
首先，我们要懂得尊重他人。
不管是与长辈还是同龄人相处，我们都要有礼貌、友善且待人诚恳。
其次，我们要学会控制自己的情绪。
当遇到困难或者不顺心的事情时，我们要学会冷静地处理，不要轻易发脾气或大声呼喊，要学会用理智去解决问题。
再次，我们要慢慢培养自己的自信。
无论是在学校还是在社交场合，自信的态度会赢得他人的尊重和喜爱。
第四段：小绅士的学习与兴趣（大约250字）。
小绅士在学习上要有责任心，要做到按时完成作业和认真听课。
要培养自己的好奇心和求知欲，不断积累知识，提高自己的学习能力。
同时，小绅士不仅要注重学业，还要培养自己的兴趣爱好。
可以选择适合自己的体育运动、音乐、绘画等方面，通过培养兴趣来陶冶情操，提升自己的综合素质。
第五段：小绅士意义与展望（大约250字）。
小绅士小淑女的标准
小绅士小淑女的标准
首先，作为小绅士和小淑女，我们需要注重自身的修养和素质。
这包括言行举止、待人接物、礼仪规范等方面。
在日常生活中，我们要学会尊重他人，待人真诚友善，不轻易发脾气，不随意批评他人，更不要进行恶语伤人的行为。
同时，我们要学会控制自己的情绪，不要在公共场合大声喧哗，不要随地吐痰，更不要随地乱扔垃圾。
这些都是小绅士和小淑女应该具备的基本素养。
其次，外在的表现也是小绅士和小淑女的标志之一。
我们要注重自己的仪表形象，保持整洁干净，穿着得体大方。
在交往中，要学会微笑、礼貌用语，不要大声喧哗、不要插队、不要随地吐痰等不文明行为。
在公共场合，我们要学会遵守秩序，不要随意践踏他人权益，保持公共环境的整洁和安静。
另外，小绅士和小淑女还要具备一定的学识和修养。
我们要注重自己的学习，
不断充实自己的知识储备，提高自己的综合素质。
在与人交往中，我们要学会倾听他人，尊重他人的意见，不要自以为是，更不要傲慢对待他人。
同时，我们还要学会宽容和谅解，不要轻易对他人进行指责和批评，要学会换位思考，理解他人的处境和感受。
总之，小绅士和小淑女的标准不再是简单的外在表现，更注重内在修养和综合
素质。
我们要注重自己的修养和素质，具备良好的言行举止和礼仪规范，同时要注重外在的形象和仪表，保持整洁干净，穿着得体大方。
在与人交往中，要学会尊重他人，不轻易发脾气，不随意批评他人，更不要进行恶语伤人的行为。
同时，我们还要具备一定的学识和修养，不断充实自己的知识储备，提高自己的综合素质。
只有这样，我们才能成为真正的小绅士和小淑女，为社会的发展和进步做出更大的贡献。
如何成为绅士和淑女PPT课件
如何让自己显得谈吐不凡
• 3、不要抢话
• 别人正在说话，你突然打断别人自己说，是不尊重别人。 你不尊重别人，人家会尊重你吗？
• 正确的做法，是在别人说话的时候，辅以：“接下来”， “后来呢”，“怪不得”，“原来如此”等诸如此类的语 气词，让别人感觉你很认真地在听他说，而且他说的很有 意思。只有这样，别人才会对你有好感。
3 语言，优雅的谈吐
无论是推销、演讲、谈判，还是一般性的交际，都要 通过交谈来打动别人，善于交谈的人，生意场上顺利， 交际场上得心应手。但一定要注意谈吐要优雅，如果 不注重提高个人素养，即使说得再多，也会大打折扣。 优雅的谈吐体现着一个人的文化修养，同时也是注意 礼貌、礼节的表现。因此，与人交谈时应注意用优雅 的谈吐来赢得他人的好感。
• 女人有其独特的美感，而这种美感是离不开精雕细刻，你的站姿，坐 姿，走姿、手势和你的自信而又有亲和力的面部表情都非常重要。在 把握自己的命运之前，要学会把握自己的身体。让我们的气质引领我 们走向之高贵、舒雅的人生。
一个信号
• 高雅的人，看脖子就知道 • 美丽的人，看走路就知道 • 和善的人，看笑容就知道 • 自信的人，看眼睛就知道 • 有文化的人，听说话就知道 • 有教养的人，看行为就知道
• 咳嗽，打嗝，打喷嚏，打哈欠（三部曲）
吃饭时的桌边礼仪，将食物送进口中，吃饭尽量避免出声
卫生间设施的文明
2.2 有尊严的亮相
• 吐痰，抽烟，踢门，踢桌腿，踩别人要坐的地方，动作大， 公共场合大声说话，碰撞他人，开门与关门时不顾他人， 加塞，拥挤，用公共设施不卫生，用时不顾及他人
• 不在公共场合吐痰，抽烟，不在需要安静的场合打手机 • 不弄脏、损害、污染周围的环境和卫生，不损害他人利益
如何变成淑女
如何变成淑女
成为一名淑女是大多女孩的追求，那么我们应该怎样做好一名淑女呢。
怎样才能凸显自己的气质，让异性喜欢，让朋友欣赏。
方法如下：
1、淑女不一定要穿多贵的衣服，但一定要干净、整洁、得体。
一个看起来脏的人是不可能成为淑女的，所以，卫生很重要。
再者，衣服和头发都要整洁，不能乱糟糟的。
这样才会显出你的气质。
2、淑女并不需要化什么浓妆，清新自然就好。
平时只需要化一些淡妆，选择淡色唇彩。
淑女会有自己喜欢的化妆品品牌，不会总是更换。
品牌也不需要多贵，不需要什么进口，但一定要适合自己。
3、要学会举止得体，让气质体现在举手投足间。
比如说吃饭的时候不能狼吞虎咽，同样，也不需要太拘束。
重要的是自然，男生并不喜欢那些看起来太做作的女生，所以，做好自己就行。
4、礼貌是非常重要的，脏话一定不能说。
学会尊重别人，关心别人。
说出的每句话都让对方感到舒服，多站在别人的角度思考。
5、淑女都很善良哦，小动物是她们的最爱。
并且，她们很会打理自己的宠物，很爱自己的宠物。
经常把自己的宠物打扮得漂漂亮亮的。
6、淑女不仅仅是外表，心态也是非常重要的。
要有一颗乐观的心，真正的淑女内心是坚强的，她们很会保护自己。
记得经常微笑，你的微笑可以感染你身边的人，让别人感受到春天般的温暖。
像淑女绅士一样服务经典语录
像淑女绅士一样服务经典语录
一、要对人客气，不能轻易勉强别人，要以礼相待，一言一行都要有礼貌，尊重别人。
二、讲话要有礼貌，尊重别人的感受，不能乱说话。
三、学会宽容，及时化解分歧，在他人挑剔你的时候多多宽容，以礼貌的态度与他人沟通，避免矛盾剧烈升级。
四、以礼待人，学会尊重别人，不要高高在上，态度友好，无论与谁交谈，都要明朗、友好、礼貌。
五、给别人以尊重，学会知道表达的方式，不要用任何贬低和侮辱的语言，要用尊重和善意的话语来表达。
六、保持微笑，要用微笑来迎接每一个新遇到的人，希望他们能有好心情，有积极的态度。
七、以礼相待，让别人感受到你的热情，对人友好，把对别人有帮助的事情做好。
八、学会自我管理，自律要求自己表现得光鲜、文明，要以礼貌的态度对待他人，保持良好的礼仪。
九、做事情要勤快，仔细把每件事都做好，不要偷懒，要通过自己的实际行动来体现绅士的魅力。
十、不要说话太快，不要说出伤人的话，要有耐心，把自己的话语讲清楚，尊重他人的感受，降低冲突。
- 1 -。
绅士淑女
二、女生如何做淑女
1、珍视女生特有的性别优势和个 性 • 2、要使爱美天性付诸于淑女风 姿、公主气质 • 3、要富有爱心 • 4、要发挥女性沉静细腻的优势 • 5、把坚强作为魅力课程之一
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6、自尊自爱，在尊重中学会自重 7、养成独立自主的习惯 8、要修炼高贵的品格 9、培养自己的人际智慧 10、学会自我学习
绅士风度 淑女风姿
男生要有绅士风度， 要培养 同学们的绅士、淑女气质，使同学们在 仪表、谈吐、举止、思维上能够比较成 熟，养成良好的行为习惯，拥有优雅的 气质，让每个人都成为具有时代特点的 符合现代文明要求的高素质、高品位的 高中生。 • 就是要求我们：立大志、识大体、讲文 明、知荣辱、明礼仪、懂法律、健身心、 守纪律、有教养，饱才学。
三、我们应有的绅士风度 和淑女风姿
1、在家是孝敬父母、尊老爱幼的好孩子； 2、在校是品学兼优、身心健康的好学生； 3、在社会是彬彬有礼、友善助人的好公民。
• 绅士：彬彬有礼,待人谦和，衣冠得 体，谈吐高雅，良好的自身修养， 知识渊博，见多识广，有爱心，尊 老爱幼，尊重女性，无不良嗜好， 人际关系良好。是心地善良、举止 优雅的男士。 • 淑女：行为举止优雅、端庄、得体、 大方，为人高尚、有修养、有气质、 有底蕴、有内涵，有的人格魅力的 女性。
一、男生怎样学做绅士
• • • • • • • • 1、学会做人 2、要具有刚毅品格 3、自信且荣辱不惊 4、独立，做自己的主人 5、让诚信成为人生通行证 6、勇敢是必备的品质 7、人成就一生的力量源泉是学习 8、优秀的社交能力能成就大未来
• • • • •
6、勇敢是必备的品质 7、人成就一生的力量源泉是学习 8、优秀的社交能力能成就大未来 9、要有一颗崇高的责任心 10、培养良好的行为习惯最重要
做一个绅士和淑女式的中学生.
做一个绅士和淑女式的中学生一、绅士风度必备理智、礼仪、智慧和勇敢这四方面的道德品质。
1、仪态。
中国人讲究“站如松，坐如钟，卧如弓，行如风”，男士要培养绅士风度，仪态至关重要。
首先，随时挺胸收腹，下巴微向内收，双眼自然平视前方，坐时尽量不要靠椅背，不要晃腿；走路脚步轻盈，脚跟先落地。
这样会让你平添一份优雅和自信。
2、外表。
大汗刚过的男士应换上干净的衣服或注意与他人保持一定距离，吸烟的男士最好在与人交谈时停止吸烟，吸烟后嚼点儿口香糖等，注意保持鞋的清洁。
口腔异味要去除。
头发亮丽、下巴光洁平滑更显年轻。
面部清洁。
公共场合的男士更应举止文明。
3、着装。
总原则“干净整洁,大方得体”。
男士服装式样比较少，特别要注意细节和搭配，穿出自己的个性。
男士不应使用过浓的香水，穿着太花哨的衣服，语言和动作也不应矫揉造作，否则不像个男子汉。
4、精神面貌。
再漂亮的外表如果没有好的“精神面貌”，那就如同“行尸走肉”。
男士在精神面貌上要保持对生活的乐观和追求，少些抑郁忧愁，多些爽朗欢笑。
早睡早起，定期锻炼身体，运动时的男士最有魅力。
5、绅士德为先。
真正的绅士心地善良、正直坚强、彬彬有礼、宽宏大度但坚持原则;助人为乐处处对老弱妇孺关心照顾。
勇敢、包容和坚忍是绅士必备的美德，是一个真正有价值的人的品性，为此需要锻炼胆量，使之能忍受痛苦，克服怯懦、脆弱和自私的本性，能够做到刚毅。
绅士既是：彬彬有礼,待人谦和,衣冠得体，谈吐高雅，自身修养，知识渊博，见多识广，有爱心，尊老爱幼，尊重女性，无不良嗜好，人际关系良好。
二、淑女的性格特征是正直、善良、温柔、文静、稳重大方、通情达理、利索、贤惠。
总之，绅士和淑女应表现为：沉稳、细心、胆识、大度、诚信、担当。
作为当代中学生的我们，绅士风度和淑女气质表现在很多方面。
例如微笑着面对每一个人；耐心听别人说话，并说出自己的看法；有爱心，懂礼貌，知道尊重别人，关心别人。
做事有分寸，善解人意，心胸宽阔并发自内心，正派真诚，光明磊落等等。
绅士淑女心得体会感悟(3篇)
第1篇自古以来，绅士与淑女一直是人们心目中的美好形象。
他们代表着优雅、礼貌、尊重和智慧。
在我国，随着社会的不断发展，人们对绅士淑女的追求也越来越高。
作为一名追求进步的青年，我有幸接触并学习到绅士淑女的礼仪规范，以下是我对绅士淑女心得体会的一些感悟。
一、礼仪之重要性1. 礼仪是人际交往的基石在人际交往中，礼仪起着至关重要的作用。
一个有礼仪的人，无论在何种场合，都能给人留下良好的印象。
反之，一个不懂礼仪的人，往往会在交往中陷入尴尬境地。
因此，学习礼仪，掌握礼仪规范，对于我们来说至关重要。
2. 礼仪体现个人修养礼仪不仅是人际交往的基石，更是个人修养的体现。
一个有修养的人，必然懂得如何尊重他人，关心他人，关爱他人。
而礼仪正是这种修养的外在表现。
通过学习礼仪，我们可以提高自己的修养，成为更加优秀的人。
3. 礼仪促进社会和谐一个和谐的社会，离不开人们的相互尊重和关爱。
礼仪作为一种道德规范，有助于维护社会秩序，促进社会和谐。
当我们学会尊重他人，关心他人时，社会就会充满温暖，人与人之间的关系也会更加融洽。
二、绅士淑女之内涵1. 男性绅士男性绅士应具备以下品质：（1）尊重女性，关心女性，保护女性；（2）有责任心，勇于担当；（3）有教养，懂得礼仪；（4）有品味，追求高雅生活；（5）有爱心，乐于助人。
2. 女性淑女女性淑女应具备以下品质：（1）温柔贤淑，端庄大方；（2）善解人意，关心他人；（3）有内涵，有修养；（4）独立自主，自尊自爱；（5）有爱心，乐于助人。
三、学习绅士淑女的感悟1. 礼仪教育的重要性通过学习绅士淑女礼仪，我深刻认识到礼仪教育的重要性。
从小培养良好的礼仪习惯，有助于我们树立正确的价值观，塑造优秀的人格品质。
2. 礼仪与修养的关系礼仪与修养密切相关。
一个有修养的人，必然懂得如何运用礼仪。
而学习礼仪，也是提高自身修养的过程。
3. 礼仪与人际关系的和谐学习绅士淑女礼仪，有助于我们建立良好的人际关系。
在与人交往中，尊重他人、关心他人，才能赢得他人的尊重和信任。
成就绅士和淑女课心得体会
成就绅士和淑女课心得体会人们常说：言行举止决定了一个人的形象，而一个人的形象也决定了他在社会上的地位。
因此，从小培养良好的礼仪习惯，不仅可以提高自己的综合素质，更能在未来的生活和工作中取得更好的成就。
而成就绅士和淑女课则是一个人修炼礼仪素养的一条捷径。
在参加这些课程中，我有许多收获和体会。
首先，成就绅士和淑女课的第一堂课就是介绍自己。
熟练介绍自己，可以让人们更好地认识你，为你赢得更多的社交机会。
通过这个环节，我学会了怎样自我介绍，怎样介绍别人，以及怎样正确地握手。
其次，在学习了如何穿着得体后，我逐渐养成了良好的着装习惯。
每天早晨我都会花一点时间选择衣服并认真整理，这让我在走出家门后感到更加自信。
此外，成就绅士和淑女课还涉及用餐礼仪、交际礼仪、礼品送迎等方面的培训。
这些方面虽然看似细节，但是在社交场合中却异常重要。
在学习了这些礼仪规范后，我感觉更自如地应对各种场合和人际关系。
并且，在学习了如何礼貌地拒绝别人后，我也变得更加坚定地维护自己的权益。
最后，成就绅士和淑女课还教会了我如何把握自己的情绪并克制自己的冲动。
有时候，在处理不同的社交关系时，我们可能会感到不适或不舒服。
这时我们可以运用自我控制的技巧来控制自己的情绪，使自己更加得体。
同时，在交往中表现出礼貌、友善和自信，可以让对方更加愉悦和信任。
总之，成为一名绅士或淑女，远不是外表和衣着的光鲜亮丽，而是一种内在素养。
而成就绅士和淑女课则是一个有效的渠道，可以快速提升自己修养的同时，让自己更自信、更优雅。
我相信，不管是在学校里、工作中、还是私人社交中，一个绅士或淑女的形象无疑是深受欢迎的。
让我们从现在开始，积极修炼礼仪之道，成为更好的自己。
在网上做个绅士淑女
在网上做个绅士淑女在网上发表意见时应简明扼要,用语文明、规范,准确、礼貌,不可长篇大论,自以为是。
不得使用攻击性、侮辱性语言。
目前,随着Inter-net用户的日益巨增,出现网络速度较慢现象。
因此,要注意上网交流的内容质量,不要制造文字垃圾,提高上网效率。
■珍惜时间,要及时接受与回复电子邮件,以免误事。
回复邮件要及时,也可设置自动回复,表达了对交往人的尊重与友善的态度,使发信人不必担心。
确保交流畅通■助人为乐,尽可能帮助每一位需要帮助的人。
助人为乐是做人的一种美德。
网上交往也需要人们之间的相互帮助。
计算机技术发展突飞猛进,社会生活压力越来越大。
人们不仅要求生活上的满足,而且还需要精神上的安慰、灵魂的家园,人们需要鼓励、赞美;向网友学习;与网友沟通,尽可能帮助每一位需要帮助的人是做网友的美德。
这种帮助不仅能技术问题,而且,靠爱也能创造人间的奇迹。
■尽量使用表情网语。
在上网中,虽然不是人们之间的面对面的交流,但是在行文中加入一些表情符号,来表达你当时的心情,会使你在网民中格外引人注目。
拟人化的交流,更能增加你的交往魅力,提高交际层面。
加入适当的感情符号,可以使喜怒哀乐跃然纸上。
网上交友六原则在网络交流中,为保证彼此双方相互尊重,持久交往,特别要注意以下事项:保密原则:在网上,不要散发任何需要或是值得保密的信息。
同时不要把私人邮件公开发布。
小写原则:在书写英文时,不要全部使用大写字母。
大写字母易造成人们阅读的困难,另外大写字母表示大声喊叫,会造成别人的紧张。
勿扰他人原则:如果要给不熟悉的人发信,请标明道歉的词句,以避免别人的厌恶。
尊重他人时间原则:不要发表过于长篇的言论;不要重复某一句话;向他人询问问题时,每次尽量只询问一个问题;不要笼统的写上问题,比如如何做网页;不要在对方暂时没有回复时,再次发送询问信件。
每天检查新邮件,并尽快回复;每一封信,都要标明一个主题;尊重他人人格原则:尊重他人,才能赢得他人的尊重。
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在网上做个绅士淑女 Revised as of 23 November 2020
在网上做个绅士淑女
李兴国教授：北京联合大学应用文理学院公共关系研究所所长，着
名礼仪专家，北京礼仪讲师团主讲教师。
读者提问
我无意中看到女儿给朋友发电子邮件,里边用的语言我根本看不懂,
比如“520”(我爱你),“OUT(表示老土)、886(再见)、7456(气死我了)、TST(踢死她)、GG(哥哥)、MM(妹妹)”等网络语言,问了别人之后,我才知道这叫做“网络语言,有特定的含义,我不知道这样在网上说话是否礼貌,在网络这样的虚拟空间里是否也应当遵循一些日常的公德与礼貌呢
李教授支招
网络社区也欢迎有风度的人
中国网民已经过亿,网络社区也需要绅士淑女风度,在网上交往中,无论是发E-MAIL,聊天,讨论问题,发表文章、观点,即要遵循文书礼仪,又要适合网络传播的特点,网络礼仪包含以下几个方面:
■注意网上礼貌用语,文字要准确、简洁,保障网络信息传输畅通。
在网上发表意见时应简明扼要,用语文明、规范,准确、礼貌,不可长篇大论,自以为是。
不得使用攻击性、侮辱性语言。
目前,随着
Inter-net用户的日益巨增,出现网络速度较慢现象。
因此,要注意
上网交流的内容质量,不要制造文字垃圾,提高上网效率。
■珍惜时间,要及时接受与回复电子邮件,以免误事。
回复邮件要及时,也可设置自动回复,表达了对交往人的尊重与友善的态度,使发信人不必担心。
确保交流畅通
■助人为乐,尽可能帮助每一位需要帮助的人。
助人为乐是做人的一种美德。
网上交往也需要人们之间的相互帮助。
计算机技术发展突
飞猛进,社会生活压力越来越大。
人们不仅要求生活上的满足,而且
还需要精神上的安慰、灵魂的家园,人们需要鼓励、赞美;向网友学习;与网友沟通,尽可能帮助每一位需要帮助的人是做网友的美德。
这种帮助不仅能技术问题,而且,靠爱也能创造人间的奇迹。
■尽量使用表情网语。
在上网中,虽然不是人们之间的面对面的交流,但是在行文中加入一些表情符号,来表达你当时的心情,会使你在网
民中格外引人注目。
拟人化的交流,更能增加你的交往魅力,提高交
际层面。
加入适当的感情符号,可以使喜怒哀乐跃然纸上。
网上交友六原则
在网络交流中,为保证彼此双方相互尊重,持久交往,特别要注意以下事项:
保密原则:在网上,不要散发任何需要或是值得保密的信息。
同时不
要把私人邮件公开发布。
小写原则:在书写英文时,不要全部使用大写字母。
大写字母易造成人们阅读的困难,另外大写字母表示大声喊叫,会造成别人的紧张。
勿扰他人原则:如果要给不熟悉的人发信,请标明道歉的词句,以避免别人的厌恶。
尊重他人时间原则:不要发表过于长篇的言论;不要重复某一句话;向他人询问问题时,每次尽量只询问一个问题;不要笼统的写上问题,比如如何做网页;不要在对方暂时没有回复时,再次发送询问信件。
每天检查新邮件,并尽快回复;每一封信,都要标明一个主题;
尊重他人人格原则:尊重他人,才能赢得他人的尊重。
不要发表污秽的言论;尊重他人的版权。
取得同意后再用;不要任意修改不属于自己的资讯;使用礼貌语言。
遵守在网络上愉快生活的守则:要彼此尊重;要容许不同意见;要宽以待人;要保持平静;要与他人分享;要帮助新手;要幽默;要做出贡献。
特别提示:
网络语言生活中要慎用
网络语言按照社会语言学的术语来说,属于一种社会方言。
网络语言中的新词汇必然大量进入现代汉语的词汇库中,但是,受网络语言的影响的孩子们用数字、字母、谐音借代的办法使用语言文字,有些影响他们学好母语,很可能成为他们今后难以改变的书写习惯。
汉字至今已有4000年历史,它一点也不过时,能够适应社会发展变化的要求。
相反,简便符号不能表达汉语可以表达的大量意义,必将引起语言文字系统的紊乱,影响学生对知识的掌握。
因此,作为社会方言的网络语言尽管可以存在,但是在生活中,网络用语要慎用。