关于军训培训心得体会精选范文5篇
军训和培训心得体会总结
军训和培训心得体会总结军训和培训心得体会5篇军训是开学后必不可少的项目。
军训的目的不仅仅是对我们身体的锻炼，更多的是对我们进行意志上的磨练。
下面给大家分享一些关于军训和培训心得体会总结，方便大家学习。
军训和培训心得体会总结篇1时隔三年，我又穿上了这身军装，加入军训生活。
犹记得高中时的训练，是烈日，是劳苦，却也是磨砺，是宝贵的收获。
军训是我生活中一味不一样的调味剂，酸甜苦辣尽在其中，令人畏惧却又充满好奇，这也许就是军训的魅力所在吧！今天的训练与其说是训练，不如说是适应。
没有高难度与高强度，有的只是基础。
在教官的带领下，首先进行也令我印象最深的便是站军姿。
只是参加过军训的人应该都对站军姿有所了解：最简单的动作却很难做得一直完美，艰辛与痛苦自然是少不了的。
最开始用不标准姿势站立的我还没体会到这份辛苦，直到教官纠正了我的动作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大脑。
这不禁让我对自己产生怀疑：我连最基本的军姿都站不好，真的能坚持完成军训吗？在我经受着时间的煎熬，认真怀疑之时，教官的一席话却也在耳边响起，令我至今记忆犹新——教官教育我们：“每个人并不是生下来就很完美，总有自己擅长或不擅长的领域，我们保留好的，并通过历练来弥补自己差的地方，不就是在成为一个更好的人吗？”这一席话让我们久久不能平静，这不就是我正在做的事吗？通过军训练习体能与身体素质，弥补不足，是一个宝贵的完善自我的机会！我想我应该尝试尽我所能地坚持下去，我坚信付出的回报会收获硕果；也希望在以后其他事情上，我也能谨记教官这一席宝贵语录，不畏困难，不断完善自我，不断前进！在我看来，军训是一味调味剂，酸甜苦辣尽在其间。
却也只有尝过这百味，方可铸就坚强的灵魂。
军训和培训心得体会总结篇2今日的训练好辛苦哦！不光光是天气炎热，动作也很难，同学们身上受了好多处伤，一出汗就全身酸痛、饥渴难耐、汗如雨淋。
尽管如此，我们坚持了下来，全班未有一个人倒下，我想这应当就是意志坚强所致，这也是团结的力量。
军训训练心得体会
军训训练心得体会军训训练心得体会（通用7篇）我们从一些事情上得到感悟后，可以记录在心得体会中，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。
怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家收集的军训训练心得体会（通用7篇），欢迎大家分享。
军训训练心得体会篇1大学一开学就要进行一次为期两个礼拜的军训，其实我们心里都有底知道开学要进行军训训练，但是开学九月份这几天正式暴晒的大热天，我们每天都要一个小时的站军姿，然后踢正步，一大早就要起来训练，烈日当头的时候也不能休息，很多同学都坚持不住，纷纷中暑。
但是现在结束了军训，回想起来，军训训练期间我们过的都很充实，也学到了很多，体会到平时不能体会到的艰辛，为此，我特意对这段期间做了一个心得总结。
总是有很多人说我们这一代是吃不了苦的一代，我相信军训生活不仅给了我们一个磨练自我的机会，更是一个证明自我的机会。
刚开始军训训练，自己还感觉很新奇。
可是从第六天开始，自己真正体会到了军训的不易。
基本动作都学会后，就要开始规范动作，练习分列式，正是在这时我真正感觉到了军训的严格，严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。
哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。
军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训训练中有时会有动作不到位，小班长总是毫不留情面的指出，帮我们改正。
同学之间也会相互纠正姿势，互相督促练习。
军训的训练场上不仅有我们的汗水和飒爽英姿，更有欢快的笑声，还有动听的歌声，大家利用休息时间充分展示自己的才能，一起玩游戏，加深了彼此的了解。
这感觉，与课堂完全不同，它带给我们的是青春的绚丽，是友谊的美好，拉近了彼此的距离。
军训期间学校还安排了很多文体活动，让我们的生活十分丰富多彩，更让许多同学找到了展现才艺的机会。
军训训练同样留给我们很多有意义的东西。
首先是团结协作，荣辱与共。
军训中要保持与集体的进度一致，不然可能会拉低连队的分数，这在今后也是十分重要的，集体的利益与个人的利益永远需要一个平衡点，需要我们做好选择，团结集体才能不断增强团队的战斗力，自己也才能得到真正地提高。
军训培训心得体会范文(10篇)
军训培训心得体会范文（精选10篇）军训培训心得体会范文（精选10篇）我们从一些事情上得到感悟后，往往会写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是为大家的军训培训心得体会范文，希望能够帮助到大家。
是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的情绪，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训；亲身体验一次军人生活的艰辛。
增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的职责心和群众荣誉感，努力做一名合格青年学生。
大家都明白入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅仅能够锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课；它不仅仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感职责心和荣誉感；它不仅仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，情绪的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的根底。
只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城；只有养成良好的纪律观念，才能成为一支礼貌之师，威武之师的国家后盾。
俗谚：无规律，不成方圆”。
这正是我们青年学生学习的重点。
还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的情绪，怀着崇拜而难以表达的眼神吗？还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗？那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到到达标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放下，不退缩的精神；还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中。
“同学们，要坚持”我一向告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一向干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到快乐，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每一天我都会对着蓝天高喊：“我行”。
军训培训的心得体会（通用5篇）
军训培训的心得体会（通用5篇）军训培训的心得体会（通用5篇）当我们对人生或者事物有了新的思考时，往往会写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。
怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家整理的军训培训的心得体会（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
军训培训的心得体会1时光飞逝，转眼间培训生活即将结束，细细品味，两个月的岗前培训积攒下来的并不全是辛苦与劳累，而是教会我们团结，不抛弃不放弃的精神，经历过这些天的风风雨雨，我终于看到了绚丽的彩虹。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。
痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅。
同时军训也告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
培训让我们对监狱工作有了全新的认识。
过去我对监狱的认识多半是自己的想象与猜测，对监狱并没有真正的接触。
老干警的切身体会不断与我们分享，我们深刻认识与了解了我们监狱有别于其他工作的特点，了解了监狱的工作特性与现状，从许多老干警身上学习了他们丰富的工作经验，听他们分享了他们的工作心得。
我们了解到了奋斗在一线的监狱劳教人民警察的伟大与不容易。
我们所要面对的，有些是迷失了人生道路的人，有些是心理扭曲、仇恨社会的人，有些更是穷凶极恶的人。
而我们的工作，就是严格而又文明的管理，防止罪犯逃脱、非正常死亡；惩罚和改造相结合、教育和劳动相结合，将罪犯改造成守法公民。
对罪犯进行思想、文化、技术教育，改造罪犯的人生观和世界观，使其弃恶从善、回归社会是我们的基本职责。
而要做到这些，就要求我们必须熟练掌握国家有关法律，以及对执行职务所需的政治理论、文化科学知识等。
军训万能通用心得体会【10篇】
军训万能通用心得体会【10篇】【篇一】军训万能通用心得体会带着对大学生活的懵懂好奇, 参加了大学第一堂课——军训。
军训前, 师兄师姐们给我做足了思想工作, 让我一定要坚持住, 挺挺就过去了, 经历过几次军训的我, 也没有以前的胆战心惊, 反而好奇大学军训时怎么样的。
我们七营的教官英俊潇洒, 训练时严谨有序。
特别是我们拳术方块的教官, 非常幽默、有趣, 虽然才短短的相处6日, 但是他一直很负责任的叫我们打拳, 给我们充裕的时间休息。
总之, 每天军训至少四分之一的时间我们都在笑, 他说；我希望我们能够在一个活跃开心的氛围中军训。
他很和蔼, 印象中, 他从未凶过我们, 最多也只是因为我们做不好需要改正而教训我们, 但是很多时候都是用最温和的语言与我们交流。
有时看见别营的教官在厉声教学时, 我们都暗自感叹“还好他不是我们教官”！在这几天里, 我们的捕俘拳, 每一动、每一个细节、每一个口号, 我们的教官都无微不至的教导我们, 让我们打出我们的士气, 打出我们七营拳术方块的精气神, 休息时教官带我们玩游戏, 和女生互动, 给了枯燥的军训生活一点不一样的色彩, 也给我们打拳充足的动力。
在我们一次次犯错, 教官也无怨无悔的教育我们, 让我们变得更好军训过程中, 教官们一直在强调“我们罚你们站, 并不是针对你们, 做报复, 成心和你们作对, 而是我希望你们能变得更好, 通过军训改变自己的坏习惯、坏毛病, 从而更好地融入大学, 以后融入社会”我们都是大学生了, 我们需要成熟。
众所周知, 军训是大学的必修课之一, 就相当于我们必须要完成的一门课程, 而教官不过是在尽他们的责任帮助我们完成这一学习课程, 正因为他们的帮助, 我们才能更好的进行下面的学习。
现在的大学生大多是极少运动、晒太阳的, 而军训给我们提供了一个锻炼自我的机会, 可以增强体质, 培养意志力、耐心及自我管理能力, 对我们更是百利而无一害, 军训何乐而不为呢。
军训心得体会通用范文5篇
军训心得体会通用范文5篇军训培养了学生锻炼身体，增强体质的自觉意识，军训时间虽短，但经过刻苦训练，身体素质发生了很大变化，身体强壮了，精力充沛了，学习效率获得了提升。
下面是小编给大家带来的军训心得体会，希望能够帮到你哟!军训心得体会1暑假期间，学校开展了为期五天的军训活动。
我穿着崭新的校服走进学校的大门。
在“初一新生动员大会”上，我知道了这次军训的主要目的是：让我们知道纪律的重要性、锻炼我们的身体、锻炼我们的意志力。
在暑期军训期间，我们深刻的体会到做军人的艰辛，体会到什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
我们学习了稍息、立正、踏步等动作，其中练习齐步走，比较困难，四、五十个人走整齐，是多么不容易!教官训练我们时，先让我们练习手臂的姿势，右臂在前，左臂在后。
我们这样一动不动地站了一会，心想：教官该让我们休息了吧?可教官却没有这样做，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高，站直了，在军姿的基础上做，不要低头，眼睛别乱看!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。
还没检查到我时，我的胳膊就已经又酸又痛了，我在心里默念：坚持，再坚持一下，坚持住了，就战胜了自我!班里有些同学都出现了头晕的症状。
我想：现在青少年的体质越来越弱了，军人们每天在寒风烈日下重复着同一个动作，把每个动作都练到位，是要付出多少汗水啊!每每想到这，我就立马站得笔直，动作更标准了。
教官还教了我们唱军歌，《团结就是力量》，“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢”那一句句响亮的“团结就是力量”深深鼓舞着我。
是啊!只有团结才能使力量变得更强大，团结的力量可以排山倒海。
小小的蚂蚁团结起来可以抬动比身体重千倍的食物。
如果人们可以团结一致，那么还有什么事情是办不到的呢?暑期军训虽然辛苦，但也让我们尝到了种种滋味。
在那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;在那一遍又一遍的重复练习中，我们得到了进步，品尝到了成功的喜悦，这也是一种人生的体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。
军训培训的心得体会（精选6篇）
军训培训的心得体会（精选6篇）军训培训的心得体会（精选6篇）当我们经过反思，有了新的启发时，写一篇心得体会，记录下来，这样有利于我们不断提升自我。
那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的军训培训心得体会（精选6篇），希望对大家有所帮助。
军训培训心得体会1三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。
军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。
大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。
渐渐地，太阳又露出来。
被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。
然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。
第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。
同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。
然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。
这一站，就是半个小时。
教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。
第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。
为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。
从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。
俗话说：差之毫厘，谬之千里。
不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。
无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。
教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。
今天，我们又学会协调一致。
三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。
经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。
然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
军训培训心得体会（通用10篇）
军训培训心得体会（通用10篇）军训篇1这是我告别象牙塔生活、告别我的青铜时代的一个春天，是我踏上新的人生征途、迎来我的白银时代的一个春天。
就在这个春天，我非常荣幸地参加了乘用车事业部20xx年新录用员工的培训。
首先，感谢各位领导给我这一次难得的机会，通过一个星期的军训磨练我的意志力、强化了我纪律性，增强了我的团队精神和使命感。
通过一个星期以来的培训，我对有了更深、更新的认识，也坚定了我加入信心。
已有半个世纪的发展历史，为我国经济建设和国防建设做出了历史性的贡献。
“十五”以来，x公司立足于我国加入WTO后汽车工业新的发展，立足于参与国际竞争，通过调整、改革和战略重组，发挥整体优势和资产优势，建立了新型的北京汽车工业产业，实现了跨越式发展。
20xx年，x公司正式提出新的经营工作指导方针：牢固树立“人文北汽、科技北汽、绿色北汽”发展理念，深入推进集团化发展战略，打造千亿元企业集团，力争进入世界500强!在机遇和挑战中奋勇前进。
20xx年3月19日是个难忘的日子，正是这天我与签下了培训协议，初步开始了我在培训。
通过一周的军训和培训，结合讲座，自己也有一些心得：第一，角色的转换。
学校的生活，使我们养成索取和吸收的习惯，肩上没有责任，压力很小，而且环境单一;现在的我已即将步入工作岗位，“人，仕其职，则必尽其职。
”在以后的工作、生活中，我要肩负起更大的责任和压力，去做好每一件事情。
第二，自身修养和企业文化的结合。
“人生追求的最高境界是精神追求，企业经营的最高层次是经营文化”一个企业的文化，是由企业所在行业和企业的员工素质集体的体现。
我们要结合“奋力拼搏、团结协作、知难而进、志在必得” 的企业精神，努力提高自身的科学文化知识和业务水平和企业一起迅速成长!第三，具备敬业精神和专业精神。
敬业就是热爱自己本身的工作，时刻保持积极的心态，尽力去做好自己的工作。
我在做每一项工作的时候可能需要比其他人作出更大的努力。
在工作中，我要利用好公司的平台学习并工作，多与有经验的同事交流，多向他们学习。
班主任军训培训心得体会范文(5篇)
班主任军训培训心得体会范文(5篇)（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!班主任军训培训心得体会范文(5篇)本文是最新发布的班主任军训培训心得体会5篇范文的详细教师随笔范文参考文章，觉得有用就收藏了，这里给摘抄给大家学习。
军训心得体会,是指在参与军训这一活动后,个人所获得的感受、体验和思考。军训通常是一种集体性
军训心得体会范文（精选篇1）进入大学意味着要了解军训考试。
对于我们这些一直生活在父母羽翼之下的人来说，这无疑是一种挑战——一种自我挑战。
在这短暂的军训中，我们要互相帮助，团结一致。
我们应该摆脱懒散的夏季生活，参加严格的训练，理解阳光的洗礼，应对各种考验。
训练我们的教练和我们一样大。
他不高。
他稚气的脸上充满了严肃。
他也很喜欢笑。
当他微笑时，他的小眼睛变得非常可爱。
他的睫毛很翘。
然而，教官对我们的军训要求很高。
只要我们不努力，他就会批评我们；只要我们不按标准行事，他就会一次又一次地向我们证明。
但这是我第一次接触军队。
军训一开始，同学们都兴致勃勃，充满了好奇。
但到了第二天、第三天和第四天，问题来了。
一些学生开始抱怨，抱怨声开始四处传播。
一些学生向老师提出了他们的意见，一些甚至想要避免培训。
这些都反映出我们的日常生活太过平淡，几乎到手的都是衣服，嘴边的都是饭菜，缺乏同龄人的潜力。
这是我们必须改进的质量。
但是我们的老师经常因为我们自由和松懈的坏习惯而受到惩罚。
24日，由于我们的原因，教官被罚连续5次躺在水泥地上，整个手臂肿胀出血……在那一刻，几乎所有的学生都哭了。
哭又有什么用呢？我们总是在教练受到惩罚后向他道歉。
你真细心。
抱着我在军训，这一天，我体会到了时刻的严谨意识和毅力。
即使是最简单的动作，在训练场上，我们也会无数次地重复，用我们的心去真正体验战士的伟大。
军事姿态的固步自行，步伐的整齐有力，使我们真正体会到军人的细致。
军事训练即将结束。
看着晒黑的脖子、脸和手臂，你会想起在烈日下的汗水。
但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为还有更多的东西可以丰富我。
我记得军训刚开始的时候，似乎很安静。
我没有花太多的时间来准备应对它。
在这几天里，一点一点的收获渐渐铭刻在我的记忆里。
军事训练材料可能单调。
每天我都做同样的动作，抱怨我的汗流了好几尺。
在老师的标准指导下，我慢慢发现我平时的习惯和同学们是如此的扭曲。
纠正错误总是很难的。
军旅生涯军训心得体会
军旅生涯军训心得体会军旅生涯军训心得体会(精选5篇)只有争光的权利，没有抹黑的义务。
关于军训心得怎么写?下面是小编给大家带来的有关军训心得范文，一起来看看吧!军旅生涯军训心得体会精选篇1学校就是军营，老师就是教官，学生就是士兵。
我们要在今后的高中三年生活中继续保持军训时不畏艰辛、吃苦耐劳的作风学习中继续坚持军训中克服困难、勇往直前的精神。
时光飞逝，转眼间，六天的军训时光已经过去。
它教会我什么是坚强的意志。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。
他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。
他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。
那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。
看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。
团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。
不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。
团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。
而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。
那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚?也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。
军训心得体会（最新10篇）
军训心得体会（最新10篇）心得体会就是经历的一段时间内自己的感想，那么军训期间的你又有怎样的心得体会呢？下面是由编辑为大家整理的“军训心得体会（最新10篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读。
军训心得体会【篇一】团结，就是力量！这力量是铁，这力量是钢！比铁还硬，比钢还强！初入军营的我，还带着几分天真与幻想，野营、篝火、拉歌，心中的憧憬一一掠过，自小喜欢军装的我，带着梦想走入了军营……然而军营中的生活并不像我想象得那么美好，枯燥乏味的军事化生活，使我的憧憬和舒适瞬间全无。
六点准时到队晨练，这让爱睡觉的我不得不在六点不到就把自己从甜美的野营梦中拉回现实。
在奔驰的晨风中慢慢清醒，之后才是早餐，没有爱吃的冷粉不悦，餐前还不得不唱起老掉牙的军歌，而就餐还得全体一起才行。
这无一不磋磋着我的小姐脾气，可是我深深明白，这里是军营，被窝里没有可爱的小熊，刷洗时也没有妈妈送上的热毛巾……在这里没有个性没有自我，除了服从就只有绝对的服从。
而真正的训练才刚刚拉开序幕，出门都会撑起雨伞防晒的我，第一次顶着烈日穿起来彩服。
可是这心移已久的军装都远不如梦想中的那么舒适。
在三十来度的高温下穿起长袖的军装列队训练。
才不到半小时，已热得透不过气的军装真热得我满脸通红。
立正、稍息，我们不断重复着简单得不能再简单的队列训练，烦躁的情绪慢慢升起，都又不得不压在心头，我不断激励自己坚持，再坚持一下。
吃过午饭，庸懒的我正想美美地睡上一觉，随着集合哨响起，我们带着小跑整齐地排列在训练场上。
午后的烈日更是烤人，火辣辣都不见有半点倦意，直热得汗水不断从毛孔中渗出，浸出了半身军装。
这时如果能及时洗上个热水澡，大概就是最幸福的事了。
然而，梦想才刚开始，就被教官的声声口令吹回了训练中，在意志的挣扎和汗水的洗涤中坚持着训练。
随着艳阳慢慢西去，夜幕时分的我们已经筋疲力尽。
一天的军训已经盲目乐观深刻体会到了军训的艰辛，此时的我是多么渴望能拥有一台电视可以放松一下，但是我拖着疲惫不堪身躯缓缓躺到硬如钢骨的板床上，准备着去迎接第二天的挑战。
集训心得体会范文(精选5篇)
集训心得体会范文（精选5篇）集训心得体会1等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了。
绿色的服装，绿色的帽子，再加上绿色的球鞋，我们陶醉在一片绿色的海洋中。
人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。
但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。
从7月16日开始到现在，我们整整训练了7天，在这7天中，我们不但锻炼了自己的意志，而且学会了一种精神——团结。
的确，团结就是力量，引用__的的一句话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。
我想通过这次军训以后，我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。
忘不了，第一次站军姿。
汗流浃背人站如松的情景;忘不了，第一次教官来，大家欢呼喜悦的样子;更忘不了，一人倒下，几人互相搀扶的画面。
我不知道，是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。
在这本成长录里，记录了我的成长和成熟。
开始把被子叠的整整齐齐，开始把头发梳的一丝不苟，开始把衣服洗的干干净净。
在军训中，最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌，唱军歌，也只有在那时，觉得大家亲如一家。
有事把嗓子都喊哑了，也不愿意停下来，也只有现在那时，女生们也不顾什么淑女不淑女的。
直观盘腿而坐，不顾往日的淑女风范，尽显人的热情、活泼。
河东狮吼搬向对面的排较劲，有时连那些大男生都暗自佩服。
瞧!我们也是新一代红色娘子军，我们也尽显教科风采，我们并不比男子汉弱小。
随着军训的推进，渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。
渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官，渐渐喜欢上了认真而又负责的老师。
多想这种生活可以一直持续下去呀，可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段，可这个小片段让我学会如何去面对挫折，如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。
在剩下的日子里，我会用更多的热情投入其中，认真听取老师和教官的教诲，严格执行教官的命令。
任凭骄阳如何猛烈，我都会坚持到底。
像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律，做合格的教科人。
军训及拓展培训心得5篇
军训及拓展培训心得5篇军训主要为了培训人们面对困难克服困难的能力,培养坚强的毅力、超强的执行力，提升在团队中的人格魅力、良好的沟通和协作力、百折不挠打不烂拖不垮的铁血精神，对待生活的正确态度，全面提升个人综合素质，那么，下面就是我带来的军训及拓展培训心得体会，希望能帮助大家!军训及拓展培训心得体会1参加春季军训已近一周了，能有机会来这里，与其他优秀的中青年干部一起学习生活，作为中青班的学员感到非常荣幸。
在这一周的时间里，无论是在党性锻炼还是在理论学习方面，大家都收获颇丰、感受良多。
为期两天的军训，大家克服种.种困难坚持训练，虽然时间短暂，队列动作做得不是很到位，但我们不畏严寒，认真努力，圆满的完成了此次军训任务。
回想短暂的军训生活，教会我们的不只是那稍息立正的军式训练，更多的是让我们接受了一次意志的沐浴、精神的洗礼。
军训可以磨练人的意志。
立正、稍息、跨立、左转、右转、蹲下、敬礼，经过一遍一遍练习这些简单的动作，“不行，再来!”，“不行，再来!”……的口令在脑海中重复着，我们的意志也在一遍一遍的反复经受着磨练。
拿最简单的站军姿来说，站立不到5分钟，大多数女生就感到腰酸腿疼，难以坚持，但大家咬咬牙，还是挺了下来。
我们面对工作，面临困难，又何常不是如此!只有具备坚强的意志，坚定的信念，才会具备战而胜之的基础和勇气。
军训是锤炼人思想的大熔炉，军训要求纪律严明，讲求绝对服从。
令行禁止、整齐划一是军训内在的美感所在，为了这一目标，我们必须摆正态度，认真投入训练，听从指挥，齐心协力，团结一致，充分发挥集体的优势，才能确保目标的实现。
从刚开始的队列不齐、动作不整、时不时相互说笑到逐步习惯、进入角色、端正态度、积极投入到紧张有序的训练之中，让我们深切感受到了群体意识、团结的力量及责任感的重要性。
在军训中一个人的动作直接会牵连到整个团队的整齐划一，个人主义、散、漫、松、懒，放入到军训这个熔炉之中，锤炼出来的是纪律意识、服从意识、团结意识和集体荣誉感。
培训军训个人心得体会5篇
培训军训个人心得体会5篇培训军训心得体会1在军训中，我最喜欢的是军姿。
军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。
军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。
硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。
站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。
如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。
都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。
教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。
"一，二，三，四"的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。
当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。
人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。
我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。
军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!培训军训心得体会2军训中，我们有一个共同的名字叫做年轻，我们有一个共同的希望叫做真诚。
年轻是风，年轻是雨，我们是风雨无阻，风雨兼程;年轻是雷，年轻是电，年轻是永不言败，永远向前。
年轻的心，年轻的人，在军训中打造年轻的梦想;年轻的你，年轻的我，在军训中筑造年轻的形象。
军训中，我们有一个同样的名字叫团结，我们有一个共同的财富叫做力量。
站是一股洪流，坐是一掌脉青松。
团结的力量就是因为同一个理念而聚在一起，共同合作，共同协助，共同扶持，共经风雨，共睹彩虹。
在军训中，团结的集体打造着同一个舞台上的梦;团结军训中，我们有一个共同的名字叫做年轻，我们有一个共同的希望叫做真诚。
参加军训训练心得体会范文（精选6篇）
参加军训训练心得体会范文（精选6篇）当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以将其记录在心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。
到底应如何写心得体会呢？以下是小编为大家整理的参加军训训练心得体会范文（精选6篇），希望对大家有所帮助。
参加军训训练心得体会1参加这次军训让我受益颇多，在累的要脱离的过程中在坚持一下我们就能完成，这就是军训给我们的忍耐精神和吃苦精神。
我们已经离开大学校园的温室，在相对现实的生活环境中我们必须经受得起考验。
（一）不怕困难每初到一个新的环境我们总有些不适应，而军训生活却可以让我们很快的融入这个集体。
军训总是很辛苦，但这辛苦背后更有许多充实的感受。
我在进入大学的时候就经历了军训，但那时的军训和现在的不一样，第一次军训更多的是新鲜感，而这有一次的军训则完全是磨练意志的过程，磨练后我变得更坚强。
生活和工作中中总会有许多困难出现，而我们的进步也往往发生在克服困难之后的总结，倘若我们拜倒于困难面前，我们将一无所获，并开始胆怯和懦弱。
军训的锻炼，让我们有更大的胆子来面对以后工作中遇到的问题，当我们经历过了艰难困苦，就会更加执着更加坚强。
感谢军训，感谢这次锻炼的绝佳良机。
从今我定会越是艰险越向前。
（二）吃苦耐劳耐力在工作中是十分必须的，我们想要把工作做好首先需要锻炼的就是耐力。
肯吃苦能忍耐才有希望成功。
哲人说：“成功的人要耐得住寂寞”其实生活中经常需要忍耐，而就当今的社会青年来说，这又是非常缺乏的。
（三）团队合作军训的这段时间同事们吃住一起，陌生的我们一下子变得和睦融洽，没有一个人是不被在意的。
我们不知不觉中已经成为一群团结的兄弟姐妹。
虽然我们之间存在着相互竞争，但更多的是相互扶持相互帮助。
军训时的刻苦环境恰好把我们的团接到了一起，让我们变得更亲密并彼此了解，为我们以后的精诚合作奠定了良好的基础。
军训时我也结交了很多好朋友，有他们的帮助我的军训生活更家充实快乐，我要感谢他们，同时也愿意真诚的帮助他们，以合作的精神共同进行以后的工作。
大学军训心得体会优秀范文（5篇）
大学军训心得体会优秀范文2023大学军训心得体会优秀范文(5篇)通过军训培养大学生吃苦耐劳的精神与坚忍不拔的意志，激发他们的爱困热情，树立科学的世界观、人生观、价值观，形成良好的思想道德品质。
今天小编在这给大家整理了一些大学军训心得体会优秀范文，就让我们一起来看看吧！大学军训心得体会优秀范文2023精选篇1晴朗的夜空中无数的星星眨着眼睛，同学们坐在地上唱着歌曲，哼着小调……这是大学军训中的一幕。
烈日当头，同学们个个汗流浃背，却还举着双臂，挺着双腿，在绳前苦练正步的姿势……这也是军训中的一幕，军训中有苦有甜，有玩笑也有冲突，我们的大学军训生活就在12天的训练和玩笑中结束了。
军训告一段落，这12天让我们恋恋不舍，舍不得集体的生活，舍不得三位严厉而又和蔼的教官，还有那湖边内看不到的美丽星空……令人念念不忘的东西实在是太多了，数都数不清，所有我们经历过的都让人回味无穷。
在这里不得不提三位教官，他们训练时对我们要求严格，态度一丝不苟，不容我们犯重复的错误。
可平时休息的时候，他们又成了我们的伙伴，我们的知心朋友。
在生活上，三位教官和管老师就像我们的父母，对我们既关心又体贴，记得每天晚上管老师和教官轮流查房，督促我们准时熄灯，关心我们的冷暖。
还记得最后一天，一排教官在寝室之间来回奔波，为的是帮我们叠好不规范的被子。
还有在星光灿烂的夜晚，大家围坐成一圈，看教官跳着柔美的蒙古舞，还有的……我们也都记在心里，教官的一句话使我们深深地震撼，“我没有名字，我的名字叫武警。
”他让我们知道了一位军人舍小家为大家的无私精神，了解到作为军人的一种自豪。
那种神情，那种精神是让我们所深深折服的。
最后离开的时候教官替我们提着行李送大家上车，那时心里的感动不是可以用语言所能够表达的。
也许这次与教官的分别将成为永别，但他们的精神将会在我们心底扎根，生长，成为我们上进的动力，这大概就是教官给予我们最为宝贵的东西吧！军训的12天中，我们一次次地晒着太阳，一把把地流着汗，一遍遍地在寝室里喊着腰酸背痛，可在训练场上，没有抱怨，只有坚持。
军训心得体会和感悟(优秀10篇)
军训心得体会和感悟(优秀10篇)军训心得体会和感悟篇1汗水从四面八方进攻，此时的我们必须顽强抗争，做到纹丝不动。
但这只是教官对我们的要求，真正做到的却没有几个，都会在教官不注意的时候偷偷动一下......这个时候，我不禁想起了自己在家里时的情景：早上基本是睡到自然醒，不是七点就是八点起床，起床后，妈妈早已把香喷喷的早饭端上桌，而我还懒洋洋的揉揉眼睛......但这个时候，我已经站在弥漫着严肃气息的训练场了。
我的怀念没有被打断，不知道爸爸妈妈在干什么，想什么，如果把我要说的写出来，真希望他们立马知道。
爸爸妈妈，两天未见你们了，仿佛我瞬间长大，不再是以前那个被你们呵护在怀中的那个小女孩了。
可以这么坦白的说，有些时候真的认为我快坚持不住了，或许会头疼，或许会晕倒。
但我想到，既然你们送我来，一定寄予了我许多希望，希望我回去成为一个学会独立，完全改变的好孩子。
我一定不会辜负你们对我的期望，更不会退缩，我相信明天会更美好，只要学会吃苦，学会坚持，成绩会给我最好的回报!军训心得体会和感悟篇2从我踏进中学大门的那一刻起，我就不再是那个懵懂的孩子，而是渐渐长大的少年。
军训是人生成长中必不可少的一项训练。
军训那天，我们穿上了军装，像一个小兵。
教官对同学们的要求极其严格。
站在太阳底下，每个人都大汗淋漓。
也许我的同学不像我一样喜欢军训，但是如果每个人都受不了一点苦累，那我们的国家就会变得脆弱。
中国现在如此强大，是因为有无数战士在尽最大努力为祖国服务。
他们也遭受了苦难，但他们从未放弃，因为他们知道这个国家需要他们。
参加军训不仅是一个过程，它还可以锻炼我们的身体，让我们树立和加深保卫我们伟大祖国的信念。
每个人都会觉得军训很累，但只要你有坚定的信念，克服自己的障碍，就一定能成功。
也许我们只感到军训的辛苦，但事实上，军训不但可以锻炼我们的意志力，而且可以增强我们的耐心。
每一次成功的背后，都需要经历许多困难和挫折。
而成功越大，遭受的挫折也就越大，成功的次数越多，失败的次数也就越多。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
关于军训培训心得体会精选范文5篇一篇好的军训消防安全演习心得体会如何写，在军训过程中消防安全演习应该是很多大学里必不可少的科目，下面是的，供你参考，希望能对你有所帮助。
开心的一天，今天是军训的第四天，虽然只是军训的三分之一而已，但给我们的感觉还是痛并快乐着。
不知从何时开始，感觉军训的时间越来越少，感觉就像副营长所说的，其实军训的时间不长，没有大家所说的剩下8、9天，而是只剩下三天。
军训，痛并快乐着。
学校为了加强我们对消防的认识和知识普及，在今天早上，组织我们进行消防技能的学习。
通过早上的学习，我明白了学校组织这次学习的目的是让我们在面临火灾时能可以更好地、冷静地去面对消防突发事件。
活动中，我一开始是抱着好玩儿的心态，但随着几次的转场练习，我发现，其实，这并不是玩的，若真的发生了火灾，那可真是会要命的!火势是那样的凶猛，无疑，面对着真真切切的火时，我们表现的是害怕，是紧张。
当我看到消防练习失败的同学时，才明白教官的那句话：“你越怕它，它就越容易吃了你!”所以在这一环节我学到的是：即使生死攸关，也不能自乱阵脚，要冷静，从容面对。
命运当前，安全责任大于天，生命承可贵，在生命面前我们要重视自己的责任，而不是用玩的心态去面对。
在今天的消防学习中，我不仅领悟到了生命的可贵，面对困难要从容镇定，还学到了逃生技能的方法与消防常识。
例如：在面对什么样的火势要使用什么样的灭火器;灭火器分几种;怎样使用灭火器等等。
或许自己在以后遇到大火时并不会像今天那样勇敢淡定，但我觉得万事走到尽头还是会改变的。
感谢军训让我了解到消防的重要性，让我明白那么多，感谢教官的教导，让我懂得如何使用消防器材，让我懂得了如何更好的爱护自己!针对防火的必要性，以及各项的消防知识，消防老师为大家示范灭火器、逃生绳等自救设备的使用方法，为大家上了一堂精彩而生动消防知识讲座。
在课堂上，消防老师通过强烈震撼的火灾视频、生动的案例，条理清晰地从四个方面进行了详细讲解：1、从发生火灾的起因强调提高安全防范意识的重要性;2、从日常生活中的火灾隐患看加强学习消防知识的必要性;3、掌握使用灭火器材的方法及其性能;4、火灾现场自救逃生的技能和扑救初期火灾的时机和方法。
他重点讲授了火场逃生知识，并详细介绍干粉灭火器的构造和使用方法。
通过此次培训，我觉得一个学校要想做好消防安全，应从以下五点做起：一、领导要重视。
这是学校消防安全工作得以顺利开展的首要保证。
各部门的负责人作为消防安全工作的第一责任人，要加大对安全工作的管理力度，定期组织安全检查，查处隐患限期整改反馈，切实地把消防安全工作与生产经营管理工作相结合，确保各项工作能顺利进行。
二、宣传教育要到位。
这是学校消防安全工作得以顺利开展的第一前提。
要通过开展培训讲座，发放消防宣传资料和组织专业人员到生产一线宣讲等形式宣传消防安全知识，宣传教育面要达到100%，提高职工的消防安全意识，提高职工在事故发生时的施救、自救能力。
三、制度措施要到位。
这是学校消防安全工作得以顺利开展的软件保障。
要根据上级有关消防的法律法规，结合本单位实际制定出一套行之有效的制度和措施，并严格抓落实，奖优罚劣，保障消防安全的各项工作能正常有序开展。
四、消防器材配备要到位。
这是学校消防安全工作得以顺利开展的硬件保障。
根据消防管理部门，配备足够数量的消防器材，定期对消防设备进行检查和保养，对到期的器材及时换药，以备发生事故时能及时启动。
五、思想意识要到位。
这是学校消防安全工作得以顺利开展的重要基础。
加大对专(兼)职安全员的培训力度，提高安全员的业务素质，培养出一支具备不计得失、乐于奉献、忠于职守和敢抓敢管精神的专业队伍，提升学校安全管理水平。
定期组织消防演练，提升学校对事故的防范能力。
安全是学校的永恒课题，“水火无情、全员皆知”。
消防安全事关学校的稳定和职工生命的安全，工作任重而道远，我们只有把各项工作长抓不懈，真正落实“五个到位”，消除隐患以防为主，才能保持学校消防 ___面长期稳定。
消防工作既是社会主义物质文明和精神文明的重要组成部分，又是发展社会主义市场经济不可缺少的保障条件，消防安全学习心得体会。
当前，消防工作与经济建设关系比以往任何时候都密切，其地位和作用越来越重要，轻视消防作用，是对国家财产和人民生命安全不负责任的表现。
那么发生火灾时怎么办呢?发生火灾时，同学们一定要保持镇静，量力而行。
火灾初起阶段，一般是很小的一个火点，燃烧面积不大，产生的热量不多。
这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火灾熄灭。
如果火热较大，正在燃烧或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消-防-队救火。
1、火警电话119。
没有电话或没有消-防-队的地方，如农村和边远地区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话，向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。
2、报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、胡同、门牌或乡村地区。
3、说明什么东西着火，火势怎样。
4、讲清报警人姓名、电话号码和住址。
5、报警后要安排人到路口等候消防车，指引消防车去火场的道路。
6、遇有火灾，不要围观。
有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全记。
7、不能乱打火警电话。
假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。
如发现有人假报火警，要加以制止。
发生火灾如何逃生?现代教学楼由于楼层逐渐增高，结构越来越复杂，学生密度大，加上课桌、课椅等可燃物较多，当发生火灾时，逃离比较困难。
一旦楼房着火，应当按以下方法逃生：1、当发现楼内失火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探时着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。
2、起火时，如果楼道被烟火封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。
随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身。
如果楼道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。
3、千万不要从窗口往下跳。
如果楼层不高，可以在老师的保护和组织下，用绳子从窗口降到安全地区。
4、发生火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏;应沿防火安全疏散楼梯朝底楼跑;如果中途防火楼梯被堵死，应立即返回到屋顶平台，并呼救求援。
也可以将楼梯间的窗户玻璃打破，向外高声呼救，让救援人员知道你的确切位置，以便营救。
天气预报说今天是暴雨天气，但是在一心一意面前所有的困难都会退后，为我们让路。
今天的军训安排是进行消防安全学习。
教官带领二营的同学们来到环校南路，席地而坐。
教官首先给我们介绍了灭火器的使用方法。
左手拿着手柄，右手扣着它的钥匙，拔开之后换为右手拿着手柄，左手拿着喇叭口，对着火 ___喷。
教官为我们示范了一次，当煤气罐燃起来熊熊烈火时，教官迅速拿起灭火器，前后摇动五下，拔下钥匙，对准燃火点一喷，眼前出现一片白烟，然后用最快速度关上煤气罐的开关。
这些动作可谓是一气呵成。
紧接着，教官让每个连都抽出几个同学来现场实战一下。
每一个实验的同学都完美地完成了任务。
第二项学习是用布去盖上火源，这种方法是在火势较小的时候，可以快速断绝空气源，从而达到灭火的目的，只见教官拿起叠好的布，从远处往火源盖去。
在明火熄灭之后，从低处快速把布拖走，明火变成了一堆黑滚滚的烟。
这一操作看起来更加简单，我便心血来潮，想着去实战一下。
我从远处双手提着布向火源走去，原本壮志凌云的我不小心踩了一下过长的布，加上布有些重，我便慌了起来。
离火源更近，它就烧得更猛烈，害怕的我迅速把布丢掉，然而它并没有盖在火上，吓的我大喊一声，教官过来用灭火器灭火。
我知道我这一次是失败了。
想不到这么简单的动作，自己做起来居然如此困难，教官说得对。
在那种情况下往往是因为害怕而不能自救成功。
一定要努力去克服内心的恐惧，才能在火灾面前自救。
水火无情，除了今天学习到的这些以外，我们还应把这些简单的自救方法正确传播出去，真正做到消防自救的普及。
两天的拓展培训结束了，或许是因为感触太深，或许是因为感动太多，又或许是因为感悟的太多太多，无法用言语来表达。
这是有生以来唯一一次对自己最深刻的拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以平静。
这几天和同事们的接触中我强烈的感觉到了团队充满着激情和活力，富有团结精神，能够加入一号店的团队，我感到非常荣幸。
回顾这两天的培训，在领导和各位教官的精心指导下，让我改变了对生活及工作的进取态度，拥有良好的心态，会让我们的思维变得更加敏捷，解决问题的方法和效率都能够有所提升。
信任背摔的环节当中让我深深体会到团队凝聚力、团队成员互相信任的意义。
刚开始我非常害怕，强压着心理的恐惧，完成了这个项目。
紧张之余，我也深刻的体会到了，不论多大的困难摆在面前，只要勇于挑战，战胜恐惧。
一切困难都会迎刃而解。
另外一方面，如果没有队员的鼓励、没有信任队员的心理同样我也不会完成这艰巨而又深刻的任务。
同样的在工作中我们如果处理不好同事之间的关系，工作也将会是一团糟。
在穿越电网中我们团队由于没有做好协调，结果输给了一对。
在感恩环节，让我深刻的体会到，我们时时刻刻都要怀着一颗感恩的心，不论是父母、朋友、同事以及我们认识的人，如果没有他们的帮助，我们就不会成长，就不会进步，更不会历尽生活的酸甜苦辣。
没有他们的帮助，我们也不会有更好的环境去实现我们的梦想。
在这次既紧张又新奇的培训过程中，让我收获了非常多感受和感悟，不但是身体得到了一次锻炼，更多的是心灵的触动。
激动的思绪充满了我的内心，真的有太多的感情无法释怀，无法言语。
使我对生活和工作有了更深层的感性和理性认识。
难忘训练场上的友谊情深、教官们的严厉呵斥、领导们温暖的督促。
这些都历历在目。
在训练中挑战了自己，锻炼了自己。
在今后工作中，我会把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用一颗感恩的心，忠诚的回报公司给我们提供这样一次培训、进步、提升的机会，我将尽心竭力，努力完成领导交办的各项工作，为公司尽一份微薄之力。
模板,内容仅供参考。